unstoppable

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  1. Really dude? This is the best you could come up with? This is the epitome of your intelligence? You mean you actually typed that out, and then said: "Yup, I'm posting this."?
  2. Genau, der Kraftdreikämpfer macht das nämlich des Aussehens wegen. Sagt kein Mensch was gegen dein Training, wenn du damit Erfolge hast, aber dann lass ihn doch auch so trainieren wie er will.
  3. Falls die Antwort an mich war. Ich meine außerhalb vom Training, wenn du jetzt das erste Mal seit Ewigkeiten wieder "gearbeitet" hast.
  4. Dieser ganze Kram mit schnell verfügbarem Eiweiß ist doch schon lange wiederlegt, oder nicht? Das Fenster, wo der Körper Proteine besonders gut aufnimmt ist doch ewig, oder lieg ich jetzt komplett falsch?
  5. 15 Punkte im Schulsport sind jetzt nicht so das krasse Achievement..
  6. Tut mir leid deine Illusionen zu zerstören, aber es gibt Leute hier, die knacken die 4k in einer Stunde.
  7. Bei Milch wird's dann mit LowCarb aber recht schwer..
  8. Wer hat die, wenn nicht du? Oder hast du die nur nicht, weil alles voll mit anderem toten Tier ist?
  9. Ja entweder das oder einfach Planks bspw. Artikel hab ich gesehen, aber suche keine Bauchübung deswegen nicht gelesen.
  10. Aber wenn du schon mit Bauch anfängst, dann bitte nicht mit Crunches.
  11. In meinem McFit gibt's immer noch keinen 20er, will auch.
  12. Wer isst bitte beim Trainieren? Jetzt von einer Banane/Riegel, falls es sein muss, mal abgesehen.
  13. Schau dir einfach mal Neandertaler no more an, Trollhead. Musst ja das Programm nicht machen, aber durch die Trainingspläne bzw. die enthaltenen Übungen (Part 4, 5) kannst du dir gute Ideen holen, wie man sein Training anpassen könnte.
  14. Geh halt nochmal zu den Zeiten hin, wo du normalerweise hingehst und guck dir das Publikum an. McFit ist zwar ne Kette, generalisieren ist aber immer scheisse.
  15. Warum wärmst du dich mit 70 auf, wenn 75 dein Arbeitsgewicht ist?
  16. Nicht gerade, sondern Kopf als Verlängerung der Wirbelsäule halten.
  17. Endlich kann ich es mal wieder bringen.. Dedication/10.
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