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  1. PN ist raus, freut mich das man hier Leute auch aus Bielefeld antrifft :D
  2. Ist doch immer das Gleiche: Irgendwann gehts um Juden oder Autobahnen. Ich versuche mal einen Bogen zu spannen: Die sollten das Geld lieber in den Bau von Autobahnen stecken! Am 14. Mai 1948 zogen sich die letzten britischen Streitkräfte aus Palästina zurück, und David Ben Gurion verlas die israelische Unabhängigkeitserklärung. Noch in der Gründungsnacht erklärten Ägypten, Saudi-Arabien, Jordanien, Libanon, Irak und Syrien dem jungen Staat den Krieg. Aus Wikipedia. Denkbar schlechte Startbedingungen! Gab es keine leere Insel irgendwo in der Karibik oder Pazifik? Aus Heinsohn, Söhne und Weltmacht: In einer Umfrage vom September 2002 geben Europäer auf einer 100er-Skala, bei der alle Werte unter 50 Antipathie signalisieren, den Juden Israels einen Wert von nur 38. Die Wut der Deutschen auf das israelisch-jüdische Tausendstel der Menschheit (gerade 5 Millionen von 6,25 Milliarden) fällt mit einem Wert von nur 32 noch einmal deutlich heftiger aus und wird im befragten Europa lediglich von den Polen (29) übertroffen. Auch von den übrigen untersuchten europäischen Nationen er­ reicht keine einzige auch nur einen neutralen Wert (50) für Israel (Niederlande 48, England und Frankreich 43, Italien 42). Hingegen bekunden die Amerikaner mit 55 zwar auch keine sehr hohe Neigung für den bedrohten Kleinstaat in Nahost, aber doch immerhin eine positive (CFR/GMF 2002b, 35) Und was passieren würde, wenn morgen die Hamas Israel besetzen und die Juden vertreiben würden? Laut Heinsohn würden sie sich dann wohl gegenseitig bekämpfen, da nun die Juden als Feindbild ausgefallen sind, aber immer noch eine Menge junger Männer übrig sind, die nicht wissen wohin. Und Allah sei Dank bietet der Islam ja auch genügend Möglichkeiten, sich selbst an die Gurgel zu gehen! PS: Ist Bielefeld nicht die Mutter aller Verschwörungstheorien?
  3. Sorry, ich kann dir nicht ganz folgen, wo du hier jetzt "linke Propaganda" gefunden hast. Gerade unter linken und globalisierungskritischen Bewegungen ist die inbrünstige und mit antisemitischen Stereotypen durchzogene "Israelkritik" Konsens. Kaum irgendwo sonst wird so stark mit sekundärem Antisemitismus hantiert, wie unter Linken, die von Palästina schwärmen. Ich kann dir versichern, dass ich damit nichts zu tun habe. Dein kleiner cholerischer Anfall hier war komplett überflüssig und unangebracht. Zu den differenzierten Betrachtungen: Wir haben an hiesigen Universitäten hervorragene Forschung zu dem Thema. In Bielefeld, Berlin und Göttingen gibt es Antisemitismusforschung und in Mainz eine Forschungsstelle Israel. - Es gibt selbstverständlich legitime und angemessene Kritik an der amtierenden israelischen Regierung. Leider dringt sie durch den Urwald antisemitischer Ressentiments in ganz Europa und der islamischen Welt kaum durch. Erkennen kann man solche angemessene politische Kritik immer daran, dass sie ohne die drei großen Ds auskommt, an der man die judenfeindliche Umwegekommunikation durch "Israelkritik" erkennt: Delegitimierung des Staates Israel, Dämonisierung des jüdischen Volkes, Doppelte Standards in Bezug auf die umliegenden Gottesstaaten und das Hamas-Regime.
  4. jo, komme auch aus bielefeld und suche momentan wieder nen wing wenn du lust haast in bielefeld was zu starten schreib mal ne mail
  5. Also in Bielefeld sind wir oft am Boulevard, aber auch Cafe Europa oder Ringlokschuppen. Wir haben eine Facebook-Gruppe, zu der ich jeden gerne einlade, der mir eine PN mit seinem Facebookprofil schickt. Gruß, der Matthis
  6. Dieser Text gehört in die „666 Reihe.“ Näheres erfahrt ihr, wenn’s euch interessiert im Spoiler. Hi Leute! Hier ein kleiner Mini-Guide zum Online-Dating. Das schöne an diesem Guide ist dass er auf nahezu jede Plattform anwendbar ist. Variationen in den einzelnden Plattformen könnt ihr ja hier in den dafür aufgemachten Threades besprechen. Fürs Online Dating müssen wir eigentlich nur ein Paar wichtige Dinge wissen. Entfernung. Bild. Nachicht in angebrachter Geistreichigkeit. Nachichtenlänge. Filter. Kontakt. Für wen lohnt sich Online Game? Der erste wichtige Punkt ist Entfernung. Das klingt vielleicht selbstverständlich, aber viele von euch vergessen diesen elementaren Punkt. Wenn die Dame mehr als 100km weit weg wohnt, ist sie für jegliche LTR Bemühungen mehr oder weniger raus. Wenn sie mehr als 200km weit weg wohnt und ihr nicht in nächster Zeit ohnehin zufällig in ihrer Stadt sein werdet, fällt sie ohnehin komplett raus. Das ist nicht umbedingt auf den Punkt bezogen, auf dem ihr wohnt, sondern eher auf den Bereich, in dem ihr unterwegs seid. Studiert man z.B. in Köln, aber hat Familie und viele gute Freunde in Hannover, ist Dortmund und Bielefeld okay und für ein schönes Abenteuer auch Bremen oder Kassel noch im Rahmen. Bin ich zudem aus irgend einem Grund einmal im Monat in Berlin, kann ich natürlich auch in Berlin Leute anschreiben. Aber die gleiche Konstellation und die Dame kommt aus München? Kommt Leute, wenn sie so toll ist, soll sie wenn schon euch besuchen kommen. Es lohnt den Aufwand nicht wirklich. Der zweite wichtige Punkt ist euer Bild. Euer Bild ist mehr oder weniger der Initialzünder für die ganzen Mädels. Online Dating ist oberflächlich. Wenn euer Bild nicht auf den ersten Blick sympatisch wirkt, wird sich kaum jemand die Mühe machen euer Profil überhaupt zu lesen. Das bedeutet euer Bild sollte einigermasen gute Qualität haben, repräsentieren wer ihr seid und nicht übertrieben seltsam oder prollig sein. Das heißt KEINE oben ohne Selfies vorm Badezimmerspiegel. KEINE Bewerbungsfotos. KEINE Deprifressenheulsusenfotos. Anständige Fotos, auf denen man sowohl Gesicht als auch grob den Körper erkennt. Ausnahmen bestätigen die Regel, experimentiert ruhig ein wenig rum, im OG werden die Karten alle Paar Wochen neu gemischt. Ich empfehle euch einen einen Mix von Fotos zu versuchen, einerseits von euch selbst und andererseits von euch vor irgend einem schönem Hintergrund und wenn es nur ein Bild beim Grillen im Park ist. (Dieser Absatz mit freundlicher Unterstützung von Rudelfuchs.) Der dritte Punkt ist eure Nachicht. Ihr werdet leider kaum drum rumkommen einige Nachichten zu schreiben. Wenn ihr auf eurem Bild wirklich gut ausseht (experimentieren!) kann es sein, dass ihr selbst angeschrieben werdet. Das sind aber nicht immer die, die ihr wirklich wollt, auch wenn man auch solchen Mädels eine Chance geben kann und sollte, vor allem wenn sie sich Mühe geben. Um zu verstehen, was ihr alles NICHT tun sollt, wird euch dieses Video enorm weiter helfen: http://www.youtube.com/watch?v=AavQeB2e_oE Es ist ein leider etwas zu langes Video, die Quintessenz ist in etwa: Frauen werden mit Unmengen von generischem Bullshit und sentimentalem Mist überschwemmt. Siehe hierzu auch Aurelias und LegallyHots Threade: Das Online Game Experiment. Ich habe selber ne Freundin die online-Dating mäßig unterwegs ist, ich hab nicht schlecht gestaunt als sie mir selbst zeigte, wie sie jeden Tag 2-10 Nachichten kriegt, ohne was dafür zu tun. Aber der Neid verflog, als ich sah das 19 von diesen Nachichten so unterirdisch schlecht sind, dass man sie guten Gewissens unbeantwortet löschen kann. Was solltet ihr also beachten? Keine Einzeiler. Funktioniert nur mit gutem Bild. Aber auch kein Textwall. 5-20 Sätze maximal! Eher knapp halten aber nicht immer, abhängig von der Profillänge der Dame. Viel Text im Profil von ihr -> Längeres Anschreiben. Keine generischen Nachichten. Geht auf irgendwas in ihrem Profil ein. Wenn da nix ist, geht auf einen Aspekt ihrer Bilder ein der NICHT ihr Körper ist. Wenn auch da nichts ist: Coldread oder einfach nicht anschreiben. Wer sich so wenig Mühe gibt hat meist auch keine hohe Antwortrate. Offene Frage! Gebt ihr die Möglichkeit einfach zu antworten und ein Gespräch anzufangen. Labert keine Scheiße. Keiner glaubt euch, dass ihr sowas nicht andauern macht, oder dass ihr die riesen Tittenbilder nicht bemerkt habt. Also braucht ihr dergleichen auch nicht behaupten. Nicht zu cocky. In der ersten Nachicht macht ihr Kontakt. Ob sie an euch Interesse hat, ist noch nicht sicher. Also lasst eure sexuellen Anspielungen erstmal stecken, die könnt ihr hinterher immer noch bringen. Seid frech. Halbwegs gut aussehende Mädels kriegen 10 Arschkriecher Nachichten pro Tag. Da wollt ihr nicht mit zusammengewürfelt werden. Fahr mehrgleissig. Wenn ihr Zeit habt, schreibt ein Paar Mädchen auf einmal, wenn ein Paar nicht gleich antworten ist das kein Beinbruch. Mit diesen simplen Regeln kriegt ihr eine Antwortrate von fast 80% hin. Diejenigen, die die euch nicht antworten sind einfach von Mädchen die inaktiv sind oder die euch durch euer Bild bereits komplett aussortiert haben. Der vierte Punkt ist die Nachichtenlänge. Ihr solltet am Anfang nicht zu viel schreiben, es sei denn ihr seid euch eurer Sache sehr sicher. Optimalerweise antwortet sie dann und dann haltet ihr euch an folgende einfache Regel: Ihre Textlänge + 1-5 Sätze. Das heißt ihr schreibt nicht viel mehr als einen Absatz mehr als sie. Am anfang mag euch das schwer fallen, mit der Zeit hat man den Bogen aber irgendwann raus und macht es mehr oder weniger automatisch. Wenn ihr merkt, dass ihr zuviel geschrieben habt, kopiert ihre und eure Nachicht irgendwo rein und vergleicht einfach per Augenmaß ob die Absätze halbwegs gleich lang aussehen. Wenn nicht, kürzt! Wenn ihr das richtig macht sollten die Nachichten immer ein kleines bisschen länger werden. Wenn sie auf euren verlängerten Absatz aber wieder nur genauso viel antwortet wie vorher antwortet auch wieder nicht mehr als die 1-5 Sätze mehr. Der fünfte Punkt ist euer eigener Filter. Viele Männer vergessen, dass es wichtig ist gewisse Auswahlkriterien zu haben. Lasst sie sich qualifizieren, habt Ansprüche. Ihr braucht da nicht irgend eine Scheiße erfinden, habt WIRKLICH Ansprüche. Überlegt euch, was für euch wichtig ist und was euer Minimalkonsens ist. Bringt diese Ansprüche auch irgendwann zur Sprache, sollte es so wirken als hätte die Frau euer Profil nie gelesen. Und haltet euch auch daran. Meine Ansprüche sind zum Beispiel, dass es mir spätestens nach der dritten Nachicht Spaß machen muss mit der Frau zu schreiben, dass sie keine Drogen nehmen sollte und dass sie kein Problem damit hat, dass ich bereits eine Freundin habe. Erfüllt sie diese Ansprüche nicht, hab ich auch kein Bock auf ein Date. Eure Ansprüche können natürlich andere sein, aber habt sie auch wirklich. Der sechste Punkt ist der Kontakt. Die Grundregel ist, dass man nach 3-4 Nachichten mal nach der Nummer und nem Treffen fragen kann. Aber Leute versteift euch nicht auf diesen Scheiß! Wenn das Gespräch gerade unglaublich interessant ist und ihr verdammt viel gemeinsam habt, kann man auch mal länger schreiben. Vergesst nur nicht zwischendrin durchscheinen zu lassen, dass ihr eventuell auch sexuelles Interesse an ihr habt damit ihr nicht auf der Orbiterschiene landet. Und wenn das Mädel extrem positiv auf die erste Nachicht reagiert und euch direkt ein Kompliment macht zu eurem Aussehen, oder sagt dass sie euch total toll findet, oder eine von der "Los gehts!" Sorte ist, kann man auch schon nach ein oder zwei Nachichten auf ein Date zu sprechen kommen. Wenn ihr euer Profil entsprechend gestaltet und den entsprechenden Frame überzeugend fahren könnt, könnt ihr auch die "Kein Bock auf chatten, lass da und da treffen" Nummer bringen. Ihr solltet dabei auf "Du bist doch spontan und verrückt hoffe ich?" framen. Auch hier muss man aber oft wenigstens 2-3 Nachichten gewechselt haben um ein Minimum an Vertrauen aufzubauen. Schlagt einen offenen Treffpunkt vor, an dem jeder weglaufen kann, der aber nicht so spezifisch oder langweilig ist. Denkt dran, dass ihr auch für EUCH die Option behalten wollt wegzulaufen, aber keine Lust auf ein langweiliges Date habt! (Vorsicht bei Damen die nur "Gesicht von oben" Bilder haben. ;) Kann man von ausgehen dass da ein bisschen mehr dran ist. Nicht immer schlecht, abst man sollte es wissen.) Nach diesen Gesichtspunkten wählt ihr auch die Location. Ich treffe mich an liebsten an irgendwelchen Plätzen oder Knotenpunkten und ungern direkt in Bars oder Cafes. Dann kann man zusammen schauen wo die Reise hingeht. Führung übernehmen dabei nicht vergessen, habt ne ungefähre Ahnung wo man hinkann und wenn die Dame offensichtlich keinen Plan hat wo sie hinwill dann sagt ihr wos hingeht. Kein langes rumgestottere. Wenn die Dame nen schönen Vorschlag oder ein Lieblingscafe hat kann man da aber natürlich drauf eingehen. Wir brauchen ja kein minderbemitteltes Alpha-Getue, wir führen natürlich. Ihr seht, insgesamt ist Online Game kein Hexenwerk, mit etwas Mühe und einem Minimum an Intelligenz kann man hier ganz gute Erfolg erzielen. Vergesst nie die Vor und Nachteile von Online Game: Es ist OPTIMAL um das Game nebenher laufen zu lassen, wenn ihr wirklich verdammt wenig Zeit habt und immer nur zwischendrin mal eine halbe Stunde, aber nur selten mal einen ganzen Abend. Es ist SUBOPTIMAL wenn ihr schnell viel Erfolge haben wollt, da ist rausgehen und Person zu Person flirten weitaus effektiver und bringt schneller mehr NCs, Kcs, FCs und wasweißichCs ;) Viel Spaß damit! Gruß, Antidote
  7. Moin, dann fange ich auch mal an zu loggen Zu mir: Bin 22 Jahre alt, 184cm groß, wiege derzeit ~84kg und Student aus Bielefeld. Habe im Dezember 2013 das erste mal einen Fitnessstudio von innen gesehen und bin dementsprechend auch erst seit Mitte Dezember intensiv am trainieren. Habe in den fast 3 Monaten 8Kg zugenommen, vorallem im Bein- und Rücken/Schulterbereich, bei fast gleich bleibendem KFA. Kraftwerte: Kniebeugen: 3x5x95 Kreuzheben: 1x5x110 Bankdrücken: 3x5x60 Military Press: 3x5x45 Rudern am Seilzug: 3x5x60 Training A: Kniebeugen Bankdrücken Rudern Klimmzüge Curls Training B: Kniebeugen Military Press Kreuzheben Dips Face Pulls An den "trainingsfreien" Tagen hab ich Fußballtraining, ergo sieht meine Woche so aus: Mo Fitness Di Fußball-Training Mi Fitness Do Fußball-Training Fr Fitness Sa frei So Fußball-Spiel Meine Ernährung besteht hauptsächlich aus Nudelgerichten mit Käse/Schinken/Ei/Thunfisch, Reisgerichten mit Pute, Milch, Haferflocken/Müsli und Erdnüssen. Supplements benutze ich nicht. Kalorienzählen tu ich auch nicht, versuche einfach immer alles in mich reinzustopfen was geht. Werde die Videos zur Technikberatung auch zukünftig hier posten Ziele: Stärke, Athletik, Ästhetik! Vielen Dank schonmal an alle, die mir ihre Aufmerksamkeit schenken und mich bei meinem Werdegang unterstützen! _________________________________________________________________________________________________________________________________________- Train Heute Squats: 1x6x95, 2x5x90 (hab gemerkt, dass ich's nich pack, ist es dann besser mit den 95 weiterzumachen und versuchen soviel wie geht, oder gewicht reduzieren und die Sätze komplett machen?) Military Press: 3x5x45 (zum ersten Mal die 45 geknackt ) Kreuzheben: 1x5x100 Dips: 4x10 Facepulls: 3x10x45 Dazu noch paar Negativ Crunches mit 10Kg.Scheibe in den Pausen von den Dips MP und BD steigern ist bei uns ziemlich kacke, weil die kleinsten Scheiben 2,5er sind , sollte ich mir selber kleinere Scheiben kaufen und zum Train mitbringen?
  8. Bin Montags bis freitags in Bielefeld. Is hier irgendwer aktiv der Lust hat nem Anfänger was beizubringen oder zusammen loszuziehen?
  9. Hey Matthias, ich bin momentan auch oft in Bielefeld
  10. Wo seid ihr denn in Bielefeld bevorzugt unterwegs?
  11. Würde mich einfach mal mit einklinken ;) Wohne ebenfalls in Bielefeld.
  12. Hi Matthias, ich habe deinen post gerade gelesen was dich und bielefeld betrifft. wir können ja mal uns in der innenstadt treffen uns "beschnuppern" und an problemzonen gemeinsam pfeilen.
  13. Ich bin auch Neuzugang und wollte mal fragen ab wie vielen Posts sich das denn bitte ändert? Ich bin nur im Forum Lairs, Treffen und Events unterwegs, weil ich einen Wing in Bielefeld suche, und diese EInschränkung 1 Tag - 1e PN ist wirklich sehr nervig. Gibt es eine Möglichkeit, das zu ändern? Gruß, der Matthis
  14. Matthias2

    Wing in Paderborn

    Ich auf jeden Fall! Ich ziehe bald nach Bielefeld. Hab auch ein Thema eröffnet: http://www.pickupforum.de/topic/128659-suche-wingman-in-bielefeld/ Gruß, der Matthis
  15. Name: Matthis Wo soll der Wing herkommen: Bielefeld, nähere Umgebung ist auch in Ordnung (Herford, Paderborn, Detmold...) Was will ich machen:Streetgame und Clubs. Alter: 22 Über mich: In dem letzten halbem Jahr habe ich mich intensiv mit Pickup beschäftigt und will endlich loslegen! In meinem Studiengang ist der Frauenanteil enorm hoch. Ich habe keine Probleme auch mit schönen Frauen zu reden, aber den sogenannten Cold Approach kriege ich alleine nicht hin. Ich brauche einen Kumpel, der mich dazu zwingt und mit dem ich mich über Pickup unterhalten kann. Du kannst ruhig ein Anfänger sein, das stört mich nicht. Wir können uns auch gegenseitig pushen. Wenn du grundsätzlich erst mal Bock hast, dann schreib mir doch eine PN, und wir verabreden uns in der Uni oder Innenstadt, um uns kennen zu lernen.
  16. Hey wenn du noch Lust hast, ich ziehe bald nach Bielefeld. Hab auch ein Thema eröffnet: http://www.pickupforum.de/topic/128659-suche-wingman-in-bielefeld/ Gruß, der Matthis
  17. Hey Leute! Ich bin bald 23, Student, und ziehe in einer Woche nach Bielefeld. In den letzten Monaten habe ich mir ne Menge Theorie reingezogen. Was mir aber fehlt ist jemand, der mich pusht, der mich zwingt, eine fremde Frau auf der Straße anzusprechen, damit ich mir nicht immer Ausreden ausdenke, es nicht zu tun. Wenn du grundsätzlich erst mal Bock hast, dann schreib mir doch eine PN, und wir verabreden uns in der Uni oder Innenstadt, um uns kennen zu lernen.
  18. Coole Sache. Onkel Google spuckt mir nur nichts aus in Bielefeld, am nächsten nur Paderborn. Gibts Toastmaster oder Debattierclubs auch in Bielefeld bashed?
  19. Mann, du hast so viel Schiss davor betaisiert zu werden, dass für dich die "Beziehung" ein einziger Kampf ist, aus deinen ganzen ersten Posts spricht so viel Feindseligkeit dieser bösen bösen Frau gegenüber dass man meinen könnte sie ist ne Hexe. Ist sie nicht, sie reagiert nur wie jedes Mädel auf Framelosigkeit mit Tests, die kurbeln wiederum deine Betaisierungs-Paranoia an und ab geht die Luzi. Round and round and round it goes... Dein Frame wirkt auch hier im Schreiben schon aufgesetzt, wie soll das Mädel wissen woran es ist. Ich persönlich finde es extrem arm von dir, dass du sie als Krücke für deinen Selbstwert benutzt, um dein "Inner Game stabil zu halten", weil du es alleine nicht aushältst. Und dann auch noch zig Ausreden findest, warum das OK ist, wenn dir Beta oder PP mal die Meinung sagen dass du dich nämlich wie ne Wussy benimmst. Pack dich mal an den Eiern und steh zu dem was du willst. Nämlich keine Beziehung mit ihr. Das wäre mal attraktiv. Oder hast du soviel Angst vor dem Alleinsein, dass du das nicht hinkriegst? Du blockierst gerade deine eigene Weiterentwicklung solange du dich an die Krücke klammerst. Damit bist du quasi abhängig von ihr. Und wenn dann dein Inner Game durch kalt duschen endlich stark genug ist, schiesst du sie ab... WTF? Nicht dein Ernst. Ja, deine Baustelle ist dein Inner Game, Pseudo-Alpha hast du jedenfalls schon drauf. So wird sich dein Innergame aber null verbessern. Übrigens, Bielefeld existiert nicht!
  20. Lieber Fastlane, du musst ihn verstehen. Am Rande der Alten Welt ist das Leben echt hart. Umgeben von lauter Bäumen, sieht man da nicht viel vom Rest. Nur das permanente Dröhnen der amerikanischen Transportmaschinen lässt einen erahnen, dass es da noch etwas geben muss. Zu allem Übel muss man inzwischen schon zum Karnevalsverein nach Mainz fahren, um Erstliga-Fußball zu sehen. Ansonsten muss man sich mit Aue, Cottbus oder BIELEFELD begnügen, wobei es die ja bekanntlich überhaupt nicht gibt. Vorbei sind die Zeiten, als man Real Madrid mit 5:0 zurück in die spanische Einöde schickte, oder Paul Breitner die Punkte der großen Bayern aus München lieber mit der Post auf den Betzenberg schicken wollte. Und als ob das nicht schon genug der Schmach wäre, ist die nächstgelegene Großstadt SAARBRÜCKEN! Und nein, natürlich war dein Eindruck der Amerikaner dort nicht repräsentativ. Es gibt nicht nur Superfette. Manchen reicht auch schon 3XL! Vielleicht liegt das einfach nur daran, dass das Essen bei der Luftwaffe seit je her besser war, als bei den Bodentruppen. Ich bin kein Fußballfan, von daher ist das schon in Ordnung. Da hat wohl jemand im Google Maps rumgestöbert.
  21. Hi. Ich suche einen Wing - im Alter von 23 - 33 Jahren - im Raum Bielefeld, Herford, Minden, der Lust hat mit mir zu clubben. Ich bin 27 Jahre alt und habe mittlerweile meine Ansprechangst gut im Griff. Nichtsdestotrotz fällt es mir von Zeit zu Zeit schwer mich abends aufzuraffen und alleine clubben zu gehen. Man sieht sich Nizranal
  22. Lieber Fastlane, du musst ihn verstehen. Am Rande der Alten Welt ist das Leben echt hart. Umgeben von lauter Bäumen, sieht man da nicht viel vom Rest. Nur das permanente Dröhnen der amerikanischen Transportmaschinen lässt einen erahnen, dass es da noch etwas geben muss. Zu allem Übel muss man inzwischen schon zum Karnevalsverein nach Mainz fahren, um Erstliga-Fußball zu sehen. Ansonsten muss man sich mit Aue, Cottbus oder BIELEFELD begnügen, wobei es die ja bekanntlich überhaupt nicht gibt. Vorbei sind die Zeiten, als man Real Madrid mit 5:0 zurück in die spanische Einöde schickte, oder Paul Breitner die Punkte der großen Bayern aus München lieber mit der Post auf den Betzenberg schicken wollte. Und als ob das nicht schon genug der Schmach wäre, ist die nächstgelegene Großstadt SAARBRÜCKEN! Und nein, natürlich war dein Eindruck der Amerikaner dort nicht repräsentativ. Es gibt nicht nur Superfette. Manchen reicht auch schon 3XL! Vielleicht liegt das einfach nur daran, dass das Essen bei der Luftwaffe seit je her besser war, als bei den Bodentruppen.
  23. Kennt ihr schon die Bielefeld-Verschwörung: http://www.bielefeldverschwoerung.de/
  24. Hier in Bielefeld kannste doch locker weg in der Unihalle 'streeten' ist doch eine Komplexuni. Oder wenn du keine Lust auf Clubben hast, kannste in die Altstadt gehen da zum 'Kaffeestrich' oder wenns Wetter stimmt mal in den Oetkerpark/Bürgerpark oder abends zum Siggi. Da gibts auch Frauen und bestimmt auch solche die weniger party-affin sind. Aber unterschätz die stillen Frauen nicht. Das sind noch lang keine Madonnen nur weil sie nicht jedes WE im Ele oder Cafe Europa unterwegs sind.
  25. Meine alten Werte lagen bei 2x140 kg unter parallel, die ich auch bis zum Jahresende spätestens wieder drin hab. Ne, Boxbeugen aus einem guten Grund bei mir-> Asymmetrical Weight Shift. Darüberhinaus finde ich es immer wieder erstaunlich, wie glasklar die Meinung eines deutschen KDK-Rekordhalters im Schwergewicht, der verschiedene Rekordhalter im KDK erfolgreich ausbildet und an ihre Grenzen bringt (sowie nebenbei Lehrwart fürs Gewichtheben und Dozent für Bewegungslehre an der Uni Bielefeld), als "Unfug" abgetan wird. Boxbeugen bringen nix bei meinen Kraftwerten, Gürtel unnötig fürs Beugen, Rücken+Beine vs Brust/Schultern/Trizeps ist ein völlig beknackter 2er-Split (nicht zwingend hier, aber in JEDEM Bodybuilding-Forum, das mir bekannt ist) usw. Yeah, right. EDIT: Mir gehts darum, mich zu STEIGERN auf Wh-Zahlen irgendwo zwischen 6-10. Wenn ich mich nicht steigern kann, weil ich im Loch einbreche oder eine Asymmetrie in der Beinmuskulatur vorherrscht, sabotiere ich selbstredend auch meine Hypertrophieziele.