Einfacher eine Erektion bekommen Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 4 4

[Gast]

Hallo,

folgende Thematik:

ich brauche immer eine Weile bis ich eine Erektion bekomme. Auch wenn ich alleine im Bett liege dauert es so 5 Minuten bis er hart ist. Beim sex muss ich dafür selbst Hand anlegen sonst läuft nix (ca 5 min) und dann kann’s losgehen. Sobald er steht bleibt er auch so, alles super. Aber wenn man in einer anderen Stellung starten will kann ich ja nicht erst 5 min an mir rumspielen bis was läuft das ist  problematisch. Und das ist natürlich ein Problem. Es ist auch schon sehr oft vorgekommen dass die Frauen dann einfach abhauen und beleidigt sind, wenn er nicht innerhalb 1 min steht. Daher kommt vielleicht auch noch unterbewusst etwas Angst dazu, was es natürlich nicht einfacher macht.
Ich möchte also erreichen irgendwie empfindsamer zu werden und einfacher in Stimmung zu kommen. 
Gibt es da tricks? Ich versuche es seit einer Weile (ca 4-6 Wochen) mit “semen retention” sodass ich dann mehr Druck habe, also nur 1 mal pro Woche ejakuliert. Erotik bzw porno Konsum ist absolut auf null, sowas schaue ich schon seit über 10 Jahren nicht mehr an, damals hab ich schon gewusst dass es negative psychische Auswirkungen hat. Deshalb kann man das als Ursache definitiv ausschließen. 
Mein Plan wäre jetzt mal eine Weile Enthaltsamkeit also keine Berührung am penis und auch nicht selbst dran rumspielen etc. für mal mindestens 4 Wochen. Und dann nochmal probieren.

Hat jemand Erfahrung mit “semen retention” bzw. strikter Enthaltsamkeit und wie sich das auf die Erektion auswirkt? 

vielleicht hat jemand noch den ein oder anderen Trick oder Vorschlag da wäre ich auch dankbar für. 
 

lg!

Januar 31, 2023 bearbeitet von Gast

[Stichwort 641]

Bro.

Mach ne Cialis Kur. Das hilft dir aus der Spirale raus. Nimm täglich 10-20 gramm.

[Promo39 429]

vor 4 Minuten, FaridBang schrieb:

Hallo,

folgende Thematik:

ich brauche immer eine Weile bis ich eine Erektion bekomme. Auch wenn ich alleine im Bett liege dauert es so 5 Minuten bis er hart ist. Beim sex muss ich dafür selbst Hand anlegen sonst läuft nix, also sie auf mir, ich mache ihn hart (ca 5 min) und dann kann’s losgehen. Sobald er steht bleibt er auch so, alles super. Aber wenn man in einer anderen Stellung starten will kann ich ja nicht erst 5 min an mir rumspielen bis was läuft das ist  problematisch. Oder wenn sie zum Anfang blasen will wird es auch problematisch. Ich muss also erstmal so starten dass sie auf mir ist (in der Zeit kann ich sie dann gut ablenken) und ich ihn selbst hart mache danach geht alles. Und das ist natürlich ein Problem. Es ist auch schon sehr oft vorgekommen dass die Frauen dann einfach abhauen und beleidigt sind, wenn er nicht innerhalb 1 min steht. Daher kommt vielleicht auch noch unterbewusst etwas Angst dazu, was es natürlich nicht einfacher macht.
Ich möchte also erreichen irgendwie empfindsamer zu werden und einfacher in Stimmung zu kommen. 
Gibt es da tricks? Ich versuche es seit einer Weile (ca 4-6 Wochen) mit “semen retention” sodass ich dann mehr Druck habe, also nur 1 mal pro Woche ejakuliert. Erotik bzw porno Konsum ist absolut auf null, sowas schaue ich schon seit über 10 Jahren nicht mehr an, damals hab ich schon gewusst dass es negative psychische Auswirkungen hat. Deshalb kann man das als Ursache definitiv ausschließen. 
Mein Plan wäre jetzt mal eine Weile Enthaltsamkeit also keine Berührung am penis und auch nicht selbst dran rumspielen etc. für mal mindestens 4 Wochen. Und dann nochmal probieren.

Hat jemand Erfahrung mit “semen retention” bzw. strikter Enthaltsamkeit und wie sich das auf die Erektion auswirkt? 

vielleicht hat jemand noch den ein oder anderen Trick oder Vorschlag da wäre ich auch dankbar für. 
 

lg!

Findest du die Frauen sexuell attraktiv die du triffst?
Wie alt bist du ?

Weitere Dinge die oft Probleme machen: schlechte Ernährung, sportliche Inaktivität, Kopf Sache 

Meine Erfahrung ist mindesten 1 mal pro Woche Sex oder wichsen… keine pornos 
Damit läuft es bei mir am besten ( Auch der Penis will Training)

Januar 31, 2023 bearbeitet von Promo39

[komplize11 1758]

vor 16 Minuten, Stichwort schrieb:

Bro.

Mach ne Cialis Kur. Das hilft dir aus der Spirale raus. Nimm täglich 10-20 gramm.

Erstmal no Fap. Danach das 

[Gast]

vor 7 Minuten, komplize11 schrieb:

Erstmal no Fap. Danach das 

Selbst Befriedigung kommt bei mir seit Jahren schon eher selten vor. Vlt 1 mal in 6 Wochen. 
Die ganze Problematik ist auch erst seit ca 1 Jahr. 
bin allgemein sehr unempfindlich. 
Sport mach ich regelmäßig und ernähre mich auch gesund.

daher die Frage: wie kann man empfindlicher werden? Hat jemand Erfahrung mit Enthaltsamkeit und wie wirkt es sich auf die Erektionen aus? 

[Promo39 429]

vor 1 Minute, FaridBang schrieb:

Selbst Befriedigung kommt bei mir seit Jahren schon eher selten vor. Vlt 1 mal in 6 Wochen. 
Die ganze Problematik ist auch erst seit ca 1 Jahr. 
bin allgemein sehr unempfindlich. 
Sport mach ich regelmäßig und ernähre mich auch gesund.

daher die Frage: wie kann man empfindlicher werden? Hat jemand Erfahrung mit Enthaltsamkeit und wie wirkt es sich auf die Erektionen aus? 

Einen Urologen aufsuchen und das Problem professionell angehen.

[komplize11 1758]

vor 1 Minute, FaridBang schrieb:

Selbst Befriedigung kommt bei mir seit Jahren schon eher selten vor. Vlt 1 mal in 6 Wochen. 
Die ganze Problematik ist auch erst seit ca 1 Jahr. 
bin allgemein sehr unempfindlich. 
Sport mach ich regelmäßig und ernähre mich auch gesund.

daher die Frage: wie kann man empfindlicher werden? Hat jemand Erfahrung mit Enthaltsamkeit und wie wirkt es sich auf die Erektionen aus? 

Dann würd ich zum Arzt gehen. Würdest du dir jetzt Testo ballern gäbs dafür ja ne Erklärung, aber Erektionsprobleme ohne Grund wär für mich ein gang zum Arzt wert. 
Kostet ja nix. 

[Gast]

vor 1 Minute, komplize11 schrieb:

Dann würd ich zum Arzt gehen. Würdest du dir jetzt Testo ballern gäbs dafür ja ne Erklärung, aber Erektionsprobleme ohne Grund wär für mich ein gang zum Arzt wert. 
Kostet ja nix. 

Kann es versuchen, der wird mir aber mit aller Wahrscheinlichkeit sagen, dass alles ok ist. 
wie gesagt klappt sex sehr gut. Die Erektion ist top, regelmäßig Sex hab ich auch. Allerdings braucht es ein paar Minuten bis es losgehen kann. Und das würde ich gern verbessern

[komplize11 1758]

Gerade eben, FaridBang schrieb:

Kann es versuchen, der wird mir aber mit aller Wahrscheinlichkeit sagen, dass alles ok ist. 
wie gesagt klappt sex sehr gut. Die Erektion ist top, regelmäßig Sex hab ich auch. Allerdings braucht es ein paar Minuten bis es losgehen kann. Und das würde ich gern verbessern

Würde ich auf jeden fall trotzdem abklären lassen. Blutbild machen lassen, Hormonwerte checken lassen, damit man da auf der sicheren Seite ist. 
Wenn´s nicht daran liegt, ist´s psychischer Natur. Kopf frei bekommen. 

[Gast]

Gerade eben, komplize11 schrieb:

Würde ich auf jeden fall trotzdem abklären lassen. Blutbild machen lassen, Hormonwerte checken lassen, damit man da auf der sicheren Seite ist. 
Wenn´s nicht daran liegt, ist´s psychischer Natur. Kopf frei bekommen. 

Ich tippe auch auf psychisch, trotzdem ist meine Frage ja hauptsächlich, ob semen retention oder Enthaltsamkeit die Empfindsamkeit erhöhen kann sodass es leichter wird mit der Erektion. Vielleicht führt das auch zu genau dem Gegenteil und der penis macht dann Urlaub. Eine Antwort von jemandem der mit semen retention Erfahrung hat wäre interessant. 

[Promo39 429]

vor 6 Minuten, FaridBang schrieb:

Ich tippe auch auf psychisch, trotzdem ist meine Frage ja hauptsächlich, ob semen retention oder Enthaltsamkeit die Empfindsamkeit erhöhen kann sodass es leichter wird mit der Erektion. Vielleicht führt das auch zu genau dem Gegenteil und der penis macht dann Urlaub. Eine Antwort von jemandem der mit semen retention Erfahrung hat wäre interessant. 

Hab mal 6 Wochen nichts gemacht….war durch einen Tantra Kurs ganz gut im Gefühl.

Aber habe deutlich gemerkt das die Libido und Lust abnimmt wenn ich mehr als 2 Wochen nix mache. Daher immer einmal in der Woche Sex oder wichsen und es klappt alles ganz gut bei mir..

[Stuntman 542]

vor 5 Stunden, FaridBang schrieb:

Vlt 1 mal in 6 Wochen.

Bro, geh zum Arzt. Das ist kein normaler Libido. 

[Gast]

vor 19 Stunden, Promo39 schrieb:

Findest du die Frauen sexuell attraktiv die du triffst?

Tippe auch mal hierauf.

TE magst du das mal beantworten?

[wernerd 1686]

Am 31.1.2023 um 10:19 , FaridBang schrieb:

ich brauche immer eine Weile bis ich eine Erektion bekomme.

Ich auch.

Am 31.1.2023 um 10:19 , FaridBang schrieb:

Beim sex muss ich dafür selbst Hand anlegen sonst läuft nix 

Was genau ist das Problem dabei?

Am 31.1.2023 um 10:19 , FaridBang schrieb:

Es ist auch schon sehr oft vorgekommen dass die Frauen dann einfach abhauen und beleidigt sind, wenn er nicht innerhalb 1 min steht.

Ist mir noch nie passiert.

Am 31.1.2023 um 10:19 , FaridBang schrieb:

Sobald er steht bleibt er auch so, alles super.

Dann ist doch alles bestens, solange du beim Sex keinen zu schnellen Erektionsverlust hast. Toi Toi Toi.

Am 31.1.2023 um 10:19 , FaridBang schrieb:

auch noch unterbewusst etwas Angst dazu,

Joo, hier sehe ich dein Hauptproblem. Performance Druck. Du willst nicht versagen, weil du die Frau nicht verlieren willst usw.

Ein möglicher Ansatz könnte sein, dass du Sex nicht als Leistungssport betrachtest, sondern als eine zwischenmenschliche Interaktion mit gegenseitigem Vertrauen.

Am 31.1.2023 um 10:19 , FaridBang schrieb:

vielleicht hat jemand noch den ein oder anderen Trick oder Vorschlag da wäre ich auch dankbar für. 

Wenn ich nicht gleich eine Erektion bekomme, dann finger ich die Frau während ich mir ihn hart-wixe. 

Oder die Dame legt sich auf den Bauch und ich massieren ihren Rücken und Hintern mit Gleitgel (Massageöl löst Kondome an!!!). Dabei habe ich alle Ruhe und Zeit der Welt mir das Kondom drüber zu ziehen und meinen Lörres hart zu wixen.

Ausserdem kann man mit genügend Gleitgel auch mit halb schlaffer Nudel penetrieren, was nach deinen Angaben dir helfen würde, weil du ja bei der Penetration eine gute Erektion hast. Spucke ich nicht so gut geeignet.

Generell solltest du das Steif-Wixen mit der Frau zusammen ins Vorspiel einbauen. Vorspiel unterbrechen ins Bad gehen um die Nudel selber steif zu wixen, hat bei mir nicht funktoniert.

Vielleicht bringt es dir etwas, wenn du dich oral verwöhnen lässt. Ich selber habe aber die Erfahrung gemacht, dass die Frauen bei einer schlaffen Nudel nicht auf oral stehen.

Am 31.1.2023 um 10:19 , FaridBang schrieb:

Hat jemand Erfahrung mit “semen retention” bzw. strikter Enthaltsamkeit und wie sich das auf die Erektion auswirkt? 

Ja, damit habe ich ausführlich rumgespielt. Ich könnte dieses Thema noch weiter ausführen. Glaube aber, du machst in diesem Bereich nichts grundlegendes falsch. Ich denke aber der bessere Ansatz für dich wäre, dass du mit deiner Sex-Partnerin eine gemeinsame Vertrauensbasis schaffst. Denn diese fehlt mit Sicherheit.

 

 

 

 

[willian_07 6060]

Geh zum Arzt!

[Morgain 1849]

Sag’s den Damen vorab. Nicht wundern, mein Mast ist wählerisch und wünscht besondere Aufmerksamkeit, um überzeugt zu werden. Hat nichts mit dir zu tun, nur wunder dich nicht. Es lohnt sich aber, du wirst nicht enttäuscht sein —> könnte sicher helfen. Wenn du das erst sagst, wenn sie das „Problem“ (ist ja keins) entdeckt hat, denkt sie, du willst sie trösten und fühlt sich unsexy. Was immer du als Mann tust, niemals darfst du einer Frau bei sex das Gefühl geben, dass sie unsexy ist. Das macht Blockade im Hirn, die trifft sich nie wieder mit dir.

mag sein, dass es dann Mädels gibt, die sich trotzdem nicht mehr mit dir treffen, aber das passiert den anderen jungs auch. Glaube nicht, dass eine abbricht, wenn du das gut rüber bringst. Mädels sind nicht so, und die wenigen Ausnahmen willst du eh nicht an deinen schwanz lassen,

hatte mal einen Liebhaber, er verheiratet, sexlose Ehe seit Jahren, sie hatte keine Lust, Migräne whatsoever. Der konnte nur noch anspritzen wenn er auf Handbetrieb gewechselt hat und zwar nur bei seiner Hand. Hat er vorher gesagt, war kein thema für mich, bzw. Alter Schwede, der konnte einen endlos durch die Wohnung nudeln mit seinem riesenschlong. Jackpot!  Sein „Problem“ ging dann über das Dreiviertel Jahr, wo wir uns locker getroffen haben, von alleine weg. Er war total überrascht und fix und fertig in dem Moment, als es dann ohne seinen Handbetrieb losging.

der hat sich einfach zu viel Druck im Kopf gemacht. Als der weg, war das Problem auch weg. In dem Moment hat sich Psychisch auch echt was gelöst bei ihm, ja, auch wir Mädels müssen gute aftercare können!

 

[Gast]

vor 5 Stunden, Morgain schrieb:

hatte mal einen Liebhaber, er verheiratet, sexlose Ehe seit Jahren, sie hatte keine Lust, Migräne whatsoever. Der konnte nur noch anspritzen wenn er auf Handbetrieb gewechselt hat und zwar nur bei seiner Hand. Hat er vorher gesagt, war kein thema für mich, bzw. Alter Schwede, der konnte einen endlos durch die Wohnung nudeln mit seinem riesenschlong. Jackpot!  

Wenn die eigene Frau/Freundin dich nicht will - eine anderen nimmt dich gerne ❤️

Danke, das nochmal quasi 'aus erster Hand' (höhö) zu lesen.

[Morgain 1849]

vor 16 Stunden, Sam Stage schrieb:

Wenn die eigene Frau/Freundin dich nicht will - eine anderen nimmt dich gerne ❤️

Danke, das nochmal quasi 'aus erster Hand' (höhö) zu lesen.

Gern geschehen, es gibt wirklich einen Markt für vergebene Männer. Bei Mädels die keinen Bock auf Beziehung haben, die grad ihre Karriere pushen wollen oder weswegen einem anderen Grund das Risiko minimieren wollen, sich zu verknallen.

der Typ wird als vergeben kategorisiert, man trifft sich eher spontan und sporadisch, man lässt den gar nicht so nahe an sich ran. Und das Risiko, dass der Typ den Abstand nicht halten kann ist auch geringer. Wie oft habe ich Single Typen gedatet, die Stein und Bein geschworen haben, dass sie keine Beziehung wollen - und sich dann verknallt haben und überrascht waren, dass ich das ernst meine.

den ganzen Stress haste mit den vergebenen jungs nicht. Geliebte sein ist so ein bissel wie Tante sein. Man nimmt die Kinder der Geschwister mal zum Eis essen mit oder bringt denen Quatsch bei… und wenn Windeln gewechselt werden müssen oder die Schelme nervig werden - schön an die Eltern abgeben 😜