TrollHead

Ich kann 1min danach einschlafen. Wenns nicht klappt, würd ich's lassen.

Jap. Aber bis 10 kannste auch ohne. Und bis 15 bringt einen auch nicht um. Da drüber wirds unsinnig.

Haha, richtiger Aal biste.

Yeah, bin auch heiß auf LoU. Wird auf jeden Fall zum Release (oder früher) gegönnt! Dann schau ich, dass ich frei hab und mach das in 1-2 Sessions durch. Danach dann noch ein paar mal auf den höchsten Schwierigkeitsgraden.

richtig krank 5 Seiten in paar Stunden Reizthema :D

Jo, muss nur noch jemand erklären wofür ich beim Fettabbau KHs morgens und mittags brauche. Immerhin gibt er Tipps, zwar mit dem Verweis, es hätte ihm geholfen, aber es ist und bleibt ein Tipp.

Sides? Fängt doch bei trockenen Lippen an, right? Geht auch noch weiter, aber wird häufig überschätzt, wie oft das tatsächlich eintritt. Mir war/wäre das Risiko zu groß. Und unendlich Therapien kann man ja auch nicht machen bzgl. Rückfall.

Mal ganz abgesehen von deiner zweifelhaften Aussagen und der unheimlich guten Lösung, einfach die Cops zu ficken, hab ich nie behauptet wir hätten nen Rechtsstaat oder sonderlich gute Polizeigewalt oder sonst was. Ich habe lediglich aufgezählt, was ein Polizist in Deutschland nach meinem letzten Wissenstand darf. Ich habe nicht gesagt, was er macht. Kann ich nicht, denn jeder Polizist kann auch jederzeit einfach mit ner Waffe Amok laufen, ausgeschlossen ist es ja nicht. Du kannst ja gerne ein paar Fälle zeigen, bei denen das nicht eingehalten wurde. Abgesehen davon ging es um die zu erwartende Strafe für den Dealer. Die enstehen bei Drogenhandel auf Anklage. Vor Gericht sind widerrechtlich erworbene Beweise nicht gültig. Aber, erzähl mir mal, wie du das Problem mit anarchistischen Maßnahmen lösen willst. Ich bin gespannt. @Shao: Welche Einheiten von Polizei zählen da rein? Erscheint mir extrem wenig.

Kumpel von mir kann nicht mal Hookgrip, weil zu kleiner Daumen. U mirin masterrace hands? Handball ist für Anfänger, Basketball für Trolli. Hab so schon mal n Bierchen gewonnen. Mit links über 3 min. halten. Kann Chins nur mit FatGripz machen sonst schmerzen meine Hände von den dünnen Stangen. Grosses Vorbild isf mein Infolehrer, der kann nen Basketballwurf einhändig antäuschen und wieder zurück ziehen. Und hat ohne Training (nur Cardio) so sicke Unterarme (+ Handgelenke) wie ich Oberarme. Aber nen wirklichen Vorteil haben mir grosse Hände noch nicht gebracht, ausser dass ich halt sehr gut an Kanten/dicken Stangen klimmziehen kann.

Schön für Dich. Ich bin soweit zufrieden Its all love, brah.

Speicher sind in sofern erstmal egal, da sie temporär sind. Du hast ja nicht 4kg Fett verloren und genau so gainst du nicht erstmal 4kg Fett danach. Im Prinzip einfach rausrechnen. EoD wird durch Carbspeicher nicht besser oder schlechter.

Ich weiss nicht, was ich dazu sagen soll :D Auf alle Fälle macht meine Mum wirklich gerne TK-Pizza und nen Schuppen im Garten haben wir auch. Und im Mai kommt hoffentlich Wonderboy mal her...Freunde für sinnlose Spässe habe ich auch und meine letzten 2 Lays waren Handballerinnen...so weit.

Und n bisschen rumgepimmelt. Ich bin nach etwas mehr als 6 Monaten weiter als du. Aber progress is progress. Entscheidet jeder selbst, wann er wie viel Energie da reinstecken kann.

So ein Speicher leert sich nicht von heute auf morgen ohne sportliche Aktivität. Kannst an einem Tag 600g Carbs fressen und deine Speicher sind 2-3 Tage später sofern kein Training garantiert nicht leer.

500g Fleisch. + weitere 3000kcal

beste Zockerbraut. Aber warum stehen die dann immer auf das Japano und RPG-Zeugs?

Letztens bei nem Kumpel getrunken, schmeckt ziemlich geil und ist billig. Halt nicht die hochwertigsten Proteine, aber wird nicht großartig was ändern, eher fast gar nix.

Hattest echt ne extremreine Haut, soweit ich mich erinnere, hast du Links? Extrem rein ist übertrieben :D Waschgel http://disapo.de/bin...249&Kc=00&Gban= Triacneal (hat ne Anfangsverschlechterung, wie die meisten Anti-Akne-Produkte, kann auftreten, muss aber nicht, dauert zwischen 2 Wochen und 1,5 Monaten, bei mir etwa 2 Wochen in denen es schlechter war als vorher) http://disapo.de/bin...0Emulsion&Kc=00 Creme: Cleanance K http://disapo.de/bin...595&Kc=00&Gban= oder Effaclar Mat (verwenden ich) http://disapo.de/bin...295&Kc=00&Gban= Bei dem Triacneal, was den Grundbaustein der Behandlung legt (also es ist der wirksame Teil), muss man sich eben mit der Anfangsverschlechterung abfinden bzw. sich dessen bewusst sein. Bei Menschen die keine/kaum Akne haben ziemlich unwahrscheinlich, bei denen, die es haben, relativ wahrscheinlich. Verwenden viele auch ohne Akne als Antiagingcreme und gegen alte Narben. Es ist halt ein richtiges Anti-Akne-Produkt ergo reizt es die Haut (gerade in den ersten Wochen, danach gewöhnt sich die Haut daran) und rötet sie kurzzeitig (am Anfang auch mal etwas länger). Further Reading: http://www.aknewelt....lichkeiten.html Danke dafür, ich schlage mich mit dem Problem jetzt schon fast ein Jahrzehnt herum. Mit Anfang Zwanzig ist es nicht schön wenn du das Gesicht eines 15 Jährigen hast. Werde deine Routine mal ausprobieren. es ist teilweise echt eine Qual. Ist aber ein unbeschreibliches Gefühl, wenn man nach Jahren Akne frei wird (obwohl man sich damit abgefunden hatte und es auch keine Einschräkung im Leben gab) und 2 Wochen komplett pickelfrei ist, ohne auf saubere Handtücher, Finger, Kopfkissen, Pflegeroutinen und Ernährung achten muss und sich nur morgens nach dem Duschen das Gesicht cremt und fertig. Deswegen: Guten Hausarzt suchen! Hab nämlich manchmal das Gefühl diese ganzen Routinen sind nur für die ganzen Krümelmoster, die sich von der Akne beherrschen lassen und sich dafür schämen mit Profis drüber zu sprechen. Jo, aber der Hautarzt gibt dir entweder die Knaller: Retinoide oder Antibiotika. Die wirken, aber haben eben auch Sides und ne Rückfallquote. Ansonsten macht der auch nix anderes, als im besten Fall chemische Peelings, zu hoch dosiertes BPO, durchschnittlich wirksame Zinkcremes oder nen Kosmetiker verschreiben. Bringt einen alles nicht weiter als die genannten Methoden, eher schlechter. Und du hast schon Glück, wenn du nen Hautarzt erwischt, der wirklich Ahnung von Akne hat. Die meisten haben 0 Plan und tippen noch weiter im Dunkeln als das Internet. Saubere Handtücher und Kopfkissen braucht kein Mensch, weil sich sowas sowieso nicht durchziehen lässt. Finger nicht im Gesicht ist ja wohl klar und Ernährung umstellen ist auch super, wenns hilft. Wüsste nicht, warum ich zu nem Hautarzt gehen soll. Gibt einfach keinen Grund dafür, dass er mehr Erfolg mit Behandlungen hat als ich. Er probiert auch nur durch sofern er einem nicht die Bombe gibt (und die hätte ich nicht bekommen, zu geringe Akne). Gibt kein ärztliches Patentrezept oder Standardmethoden, die den Routinen überlegen sind. Kuck mal, ich hab länger gebraucht als du, die Sides nicht gehabt, dafür brauche ich morgens und abends 2 min. länger im Bad und muss noch 2 Zinkkapseln irgendwann mit den anderen Supps nehmen. Nichts, woran ich Gedanken verschwenden muss übern Tag.

Einbildung, Genetik + Unterschätzung des KFAs. Kugel und Sixpack passen nicht zusammen.

Geh ich mal an, aber nicht in naher Zukunft. Bin trotzdem für Stickies :D

Dann mach ich das jetzt. Hab mir alle gegeben und ist nicht wirklich brauchbar. Da nahezu alles aus dem Erste Anlaufstelle-Faden deutlich über meinem Budget liegt, kann ich damit absolut nichts anfangen, außer Fragen zu stellen (die ich mit nem guten Sticky nicht stellen bräuchte). Der Hemden-Faden ist super, aber es ist unüblich in der Schule jeden Tag Hemden zu tragen (wenigstens werden Budget-Alternativen beschrieben!). Den Anzug-Faden habe ich mir nicht gegeben, es besteht im Moment kein Bedarf. Der Modesünden-Faden ist gut, bringt mir aber nichts, da ich offenbar kein unbewusstes Opfer dieser Fehltritte bin. Uhrenguide habe ich ebenfalls nicht gelesen, da im Moment kein Uhrenkauf ansteht. Der Inspirtions-Faden bringt mir ohne Basics ebenfalls nichts. Ich sehe da nur gut gekleidete Männer, aber kann das nicht auf mich übertragen, da jeder Mensch anatomisch ja anders ist und auch nicht jede Farbkombination tragen kann. Chinesen und Schwarze mit etwa schwarzem Polo - sieht top aus. Das gleiche sieht an mir aber scheiße aus. Was nun? Ich kann ja auch Usain Bolt beim Sprinten zukucken, besser sprinten kann ich danach leider trotzdem nicht. Klar, ein bisschen hilfts, aber der Übertrag fehlt zu großen Teilen. Dinge, die einfach ungeklärt sind als Beispiel: Hosen! Was zeichnet gute Hosen aus? Wo kriege ich günstige Hosen? Was ist ein guter Hosenstoff? Wie erkenne ich, ob eine Hose eine gute Passform an mir aufweist? Das gleiche für T-Shirts, Pullover etc. - halt generell Oberteile. Dinge wie Hemden, Anzüge, Uhren und Co. habt ihr sicherlich super erklärt. Aber die Basics, die 90% der Leute in ihrer Freizeit tragen (Hosen, Jeans, Shirts, Jacken etc.), nicht. Klar, ich kann hier auch Tage im Forum verbringen (erzählt mir nicht nach 2h hattet ihr alles, was ihr brauchtet) bis ich raus habe, was ich anziehen kann, was man anziehen darf und wie diese Dinge passen. Aber sollte nicht der Anspruch sein, die Zeit, die man für die Bewältigung dieser Aufgabe braucht, durch dieses Forum auf ein sinnvolles Maß zu reduzieren? Ich will ja gar keine spitzfindigen Details herausfinden, ich (und viele andere sicherlich) will die Basics. Für mich UND um mich danach besser damit auseinandersetzen zu können (auch mit euch). Seht es mal so: Das ist ein Forum zur Hilfe, zur Selbsthilfe. Wieso minimiert ihr nicht den Aufwand für andere um ein Vielfaches durch ein wenig Eigenaufwand (ihr wisst ja, was ihr inhaltlich schreiben müsstet). Netter Nebeneffekt: Vermeidung von Bullshit-Posts oder zumindest deren legitime Reduzierung auf den Megaleitfaden-Diskussionsthread. Da kann man dann die Grundsatzdiskussionen auskaspern. Das sollte auch euch Zeit und Nerven sparen und die gepflegte Kommunikation erleichtern. Let the shitstorm begin.

Nicht bei der westlichen Durchschnitssernährung. Triacneal hat bei mir nichts ausgebleicht, weil ich halt immer recht braun bin. Aber wird im Moment im Winter auch weniger :(

Hattest echt ne extremreine Haut, soweit ich mich erinnere, hast du Links? Extrem rein ist übertrieben :D Waschgel http://disapo.de/bin...249&Kc=00&Gban= Triacneal (hat ne Anfangsverschlechterung, wie die meisten Anti-Akne-Produkte, kann auftreten, muss aber nicht, dauert zwischen 2 Wochen und 1,5 Monaten, bei mir etwa 2 Wochen in denen es schlechter war als vorher) http://disapo.de/bin...0Emulsion&Kc=00 Creme: Cleanance K http://disapo.de/bin...595&Kc=00&Gban= oder Effaclar Mat (verwenden ich) http://disapo.de/bin...295&Kc=00&Gban= Bei dem Triacneal, was den Grundbaustein der Behandlung legt (also es ist der wirksame Teil), muss man sich eben mit der Anfangsverschlechterung abfinden bzw. sich dessen bewusst sein. Bei Menschen die keine/kaum Akne haben ziemlich unwahrscheinlich, bei denen, die es haben, relativ wahrscheinlich. Verwenden viele auch ohne Akne als Antiagingcreme und gegen alte Narben. Es ist halt ein richtiges Anti-Akne-Produkt ergo reizt es die Haut (gerade in den ersten Wochen, danach gewöhnt sich die Haut daran) und rötet sie kurzzeitig (am Anfang auch mal etwas länger). Further Reading: http://www.aknewelt....lichkeiten.html Danke dafür, ich schlage mich mit dem Problem jetzt schon fast ein Jahrzehnt herum. Mit Anfang Zwanzig ist es nicht schön wenn du das Gesicht eines 15 Jährigen hast. Werde deine Routine mal ausprobieren. Auf jeden Fall Zink nehmen. Und mal nach BPO Methode (mit Dan's Regimen) googeln. Kaum jemand hat so ernsthafte Akne, das bei genauer Befolgung der Programme, nicht mal eine deutliche Besserung eintritt. :)

Das Weiße und Gelbe nicht geholt, wobei mir das Weiße jetzt nicht aufgefallen ist. Gibt's bei H&M sone Ying&Yang-Aufteilung? Also H&M Nord und Süd? Ich klapper auch noch bisschen was anderes ab, die Offenbarung war's noch nicht. U mirin'? Geht mir total am Arsch vorbei, finde das sieht geil aus und werd' das auch anziehen. lolwhut? nope.

Jo Filmen und auf Knieposition achten. Meines Erachtens nach gehen doch die meisten Knieprobleme durch einen relativ breiten Stand plus das bewusste Knie nach aussen drücken (bis sie eine Linie mit Fuß bilden) weg.