Luftbahn

Wie geil is das denn, da frag ich hier doch nochmal nach :D

Was bekommstn pro Spende? Dachte man kann als Kerl nur 6 mal im Jahr spenden, hab ich zumindest gelesen.

Warum sollten sie das nicht sein wallah?

xD Falschrum gelesen ich Geier! Habs iwo aber auch schon für IPhone gesehen. Moment http://www.sleepcycle.com/ hier und so

Nen Tick mehr Brust, sonst absolutes Ziel. Auf /fit gefunden :o

Gibts sowas auch fürs Iphone? https://play.google.com/store/apps/details?id=com.urbandroid.sleep&hl=en

Marke? Moulinex?

Pider, das passt doch super :D

Kann man nie wissen!

Wie siehts aus mit Whey / Kreatin und dem Haltbarkeitsdatum? Kumpel will seinen Kram wegschmeissen, weil es nen paar Monate abgelaufen ist. Nutzt ihr euer Zeug auch lange übers MHD hinaus? :D

Gif plus Song, da vergehen gefühlt Stunden vorm PC.

Kauf dir lieber CBL. Lernste mehr. Ist halt minimal auch auf Englisch. wut? wieso

Nein, und da du es sowieso mehrmals lesen wirst (solltest) lohnt es sich schon das ganze ein wenig zu übersetzen. Und wenn du dich schulmässig mit Vokabelheft drantraust, schaden wird es dir nicht. Kann deine Englischskills natürlich nicht einschätzen :D

Wayne WhatsApp, du hast Pics versprochen!

ihr geier beste zyzzbild. u mirin?

Muss sagen die Tattoos gefallen mir auch gut, hab zwar kA was drauf zu sehen is bis aufm Brusttattoo, aber so von der Größe / Anordnung her :D

Das sieht weder nach "irgendwas" noch nach Bodyweight aus :D Aber top!

Ein halbes Jahr peile ich definitiv an. Und Milch ist halt billig und für die Zwecke bestens geeignet :D das fühl wenn man sich ss auf amazon kauft, und tage später nen downloadlink findet 8[ zum glück hab ichs ebook bestellt und nicht die gebundene ausgabe :D

https://itunes.apple.com/en/app/whatsapp-messenger/id310633997?mt=8

http://www.derwillezurkraft.de/content/hard-gainer-sind-easy-loser

Okay, da hab ich einiges vor mir, wollte gestern gar nit mehr aufhören zu lesen. lol @ atmung bei den kniebeugen lol @ dehnen für kniebeugen lol @ stange über fußmitte ich glaub ich hab so einiges falsch gemacht. aber wird jetzt angegangen. wie gesagt plan ist im mai noch cutten, bin grade ziemlich froh über meine 85 kilo. die 80 sollten also drin sein. bis dahin defizit, technik einüben, ss studieren, hier technik bewerten lassen und ab mai dann mit SS anfangen, und an GOMAD rantasten. und hoffen ich komme auf so viel milch klar. nich dass meine vorher / nachherpics hinterher als beispiel dafür herhalten, wie man zu viel frisst und zu wenig trainiert ;) wie lange sollte ich ss machen? also mindestens n halbes jahr hab ich im kopf, ich denke ich werde gucken dass ich das bis zum nächsten jahr mache / dann cutte.

Grad geladen, wird ja dann doch Zeit das ganze ernster zu nehmen :D

Da platzt mir der Arsch vor Freude! Aber für dich, falls du mein MissingU übersehen hast:

Fehlt da ein "nicht" oder check ich den Satz nicht?