Celica2k

War es auch. Hat sich aber wie gesagt deutlich gebessert. Tatsächlich hat mich diese Aktion wirklich stutzig gemacht und mich auch zum Nachdenken angeregt. An diesem Abend hab ich ihr dann eben erklärt, weshalb es wichtig ist, sofort zu reagieren usw, habe mich danach wie der Erklärbär gefühlt. Nein, gar nicht. Sie verhält sich dann ja wirklich "vorbildlich", wünscht mir viel Spaß, ich soll den Leuten liebe Grüße von ihr bestellen, fragt nicht nach, gar nix. Wenn wir uns dann wieder sehen, fragt sie auch, wie es war, also wirklich maximal unkompliziert. Sie integriert sich auch super in den Freundeskreis, alle mögen sie, finden sie sympathisch, also gibt es wirklich nichts auszusetzen. Bietet von sich aus an, mich egal zu welcher Uhrzeit abzuholen, also eigentlich diesbezüglich 6er im Lotto. Ich hatte ja von letztem Jahr September bis Ende November Kontakt mit Jana. Gab auch ein Treffen und haben uns auf ner Party gesehen. Mein Textgame mit Jana hat deutliche Grenzen überschritten und meine Freundin wurde skeptisch (sie kennt die Story um Jana und ich hatte ihr gesagt, dass wir Kontakt hatten), sie hat dann heimlich mein Handy gecheckt und Nachrichten gelesen. Die mit Jana waren schon grenzwertig, schlimmer war aber das, was ich einer Freundin geschrieben hatte. Da hatte ich geschrieben, dass ich es mit Jana nochmal probieren würde, wenn ich wüsste, dass es diesmal klappen würde, das war für meine Freundin logischerweise das verletzendste. Ich habe mich da halbwegs glaubwürdig herausgeredet, aber hat natürlich trotzdem einen Knacks hinterlassen. Ich wurde letzte Woche von einer fremden Dame angeschrieben, die sich mit mir treffen wollte. Habe direkt kommuniziert, dass ich vergeben bin, hat meine Freundin auch mitbekommen, gab dann auch ein bisschen Diskussion. Kann ich aber wie gesagt nachvollziehen. Mein Verhalten war letztes Jahr gar nicht korrekt. Ne, für mich ist das ja eigentlich normal. Mir war das damals mit Jana ja zu wenig mit 2 x die Woche sehen, daher habe ich das anfangs gut gefunden, dass ich meine jetzige Freundin fast täglich sehe. Mittlerweile merke ich aber, dass ich doch etwas Zeit für mich brauche. Haben wir aber ganz am Anfang direkt drüber gesprochen. Ich habe ihr gesagt, dass ich ein Typ bin, der gerne auch Mal Zeit für sich hat, sie angeblich auch. Nun, jetzt ist sie wie gesagt fast jeden Abend bei mir. Sie hat halt ein sehr hohes Nähe Bedürfnis (viel kuscheln usw.). Stört mich jetzt auch nicht, finde ich ja auch süß, merke aber doch, dass es mir stellenweise jetzt zu viel wird, also nicht in dem Sinne, dass es mich stört, wenn sie da ist, sondern ich es eben genieße, wenn ich Mal einen Abend alleine für mich habe.

Hier ist ja ordentlich was los. Um da Klarheit zu schaffen: ich bin mittlerweile jemand, der Sachen sofort anspricht, wenn mir etwas auffällt. Am Anfang war es ganz krass. Da hat sie sogar gefragt, als wir ins Bett gegangen sind, ob sie das Licht im Esszimmer ausmachen soll. Ich hab da die ersten paar Male ja gesagt. Oder ob sie dies und jenes wegräumen soll. Ich habe ihr dann gesagt, dass sie mich nicht wegen jedem Kram fragen braucht. Sie soll einfach machen und falls mir irgendwas nicht passt, würde ich schon etwas sagen. Sie begründete ihr Verhalten dann auch wieder damit, dass sie eben noch teilweise verunsichert ist. Ich Versuche sie dann abzuholen und sage ihr, dass sie sich keine Gedanken machen brauch, dass ich wegen irgendwelchen banalen Sachen irgendwie sauer wäre oder so. Das hat sich auch deutlich verbessert, find die Entwicklung da auch echt gut und finde es insgesamt positiv, dass sie das in der kurzen Zeit fast gänzlich abgelegt hat. Bezüglich der Kartensperrung: ihre Mutter meinte an dem besagten Abend wohl, dass es sehr teuer wäre, die Sperren zu lassen, weswegen sie das nicht weiter verfolgte. Die Idee hatte sie auch. Ich hab dann durch 2 Klicks und einem Zeitaufwand von vielleicht einer Minute herausgefunden, dass es online über App möglich ist und 10 Euro kostet. Okay, da war meine falsche Erwartungshaltung, dass sie selber drauf hätte kommen können, aber kann ich ja nicht voraussetzen. Ich habe die Thematik wie gesagt schon angesprochen und mit ihr gezielt darüber geredet. Jetzt auch nicht todernst, sondern eben ganz normal so btw, weil wir eben auf das Thema kamen (ihr ist aufgefallen, wie ordentlich es bei mir ist). Da meinte sie nämlich selbst, dass ihr das wichtig ist, da war das für mich dann auch gut, aber in Folge hat die Praxis/Realität nicht ihre eigentliche Aussage widergespiegelt (weswegen ich in manchen Punkten eben denke, dass sie mir nach dem Mund redet). Zum Thema "sie akzeptiert Dinge, die sie eigentlich gerne anders hätte". Also sorry, ich bin absolut kein Kerl, der Wünsche aus den Augen von Frauen ablesen will oder das tut. Das erinnert mich an Jana damals, die bei der Bday Feier von mir erwartet hat, dass ich sie auffordere mit mir zu kommen (was ich aber nicht getan hatte). Wenn ich jetzt etwas tue, was meiner Freundin nicht passen sollte, dann soll sie mir das sagen. Mache ich andersherum ja genauso. Ich gehe ja sogar soweit, dass ich aktiv Nachfrage. Also bspw. "Ich bin heute Abend mit Dame xy unterwegs, hoffe ist okay für dich?". Wenn da kommt "ne alles gut, kein Problem"... Ja sorry, dann gehe ich davon aus, dass das auch okay ist. So ein Verhalten like "du musst mir aus den Augen ablesen, was ich will", kann ich absolut gar nicht ab. Es ist aber denke ich nicht das Problem, dass ich was mit einer anderen Frau unternehme, sondern eher, dass sie sich halt immer freut wenn wir einen Abend zusammen verbringen. Was ich ja auch süß finde irgendwo, verbringe ja auch gerne Zeit mit ihr, nur habe ich ja auch noch ein anderes Leben. Klar, sie sagt selber, dass sie mir vertraut, aber die Sache rund um Jana war -nachvollziehbarerweise- nicht gerade förderlich für das Vertrauen. Da arbeite ich auch aktiv dran, das wieder auf den Stand vor der (von mir äußerst dämlichen) Aktion zu kriegen. Ich habe erkannt, dass ich an meiner Erwartungshaltung arbeiten muss und ich irgendwo auch akzeptieren muss, dass nicht jeder die gleichen "Maßstäbe" setzt wie ich. Wahrscheinlich ist das auch ganz simpel heruntergebrochen gerade einfach auch noch für mich die Gewöhnungszeit daran, dass quasi jemand mit in meinen 4 Wänden wohnt. Ich war immer jemand, der sehr gerne alleine ist, das ist jetzt nicht mehr so oft der Fall (umso mehr genieße ich dann aber die Abende, wo ich dann die Wohnung - und vor allem das Bett - für mich alleine habe 😄).

Erstmal danke für deinen Beitrag, nehme ich was von mit. 😉 Allerdings würde ich diese zitierte Vorgehensweise nicht machen. Ich finde es ja schön, dass sie mit in meiner (für eine Person viel zu großen) Wohnung quasi mit wohnt. Da ist es nicht das Ziel, Zeit in ihrem Elternhaus zu verbringen. Würde ich mir selbst doof vorkommen. Hast überwiegend Recht mit der Aussage. Aber ich fände es falsch, sie gerade in diesem Beispiel "ins offene Messer" laufen zu lassen. Sie wusste es nicht, dass es wichtig ist, dass man die Karten sperrt, ich als ihr Partner habe mich da in der Pflicht gefühlt, sie vor finanziellem Schaden zu bewahren. Würde ich umgekehrt auch von meiner Partnerin erwarten. Aber ja, sie muss natürlich auch selbst lernen. Sie beschwert sich auch viel über ihre Ausbildung, da sie ungerecht behandelt wird. Da sage ich auch, dass ich nicht ihre Ausbildungsbeauftragte anrufen kann, dass muss sie nunmal selbst machen. Sie hat aber "Angst" davor, dann negativ aufzufallen. Ich habe ihr dann auch gesagt, dass sie in ihrem Berufsleben öfter anecken wird und man sich eben nicht alles gefallen lassen muss. Lehrjahre hin oder her, gesetzliche Regelungen bzgl. Arbeits-/Pausenzeiten müssen nunmal eingehalten werden. Grundsätzlich muss ich aber tatsächlich das Mindset ändern, dass ich ihr alles erklären muss. Einige Erfahrungen muss sie selbst machen. Zudem ist sie Einzelkind und musste nie viel machen. Ist dann natürlich auch noch einmal eine andere Hausnummer. Ja, da gebe ich dir Recht, war so semi-klug bzw. ne falsche Erwartungshaltung in der Situation. Ich hatte vor der Arbeit noch eben die Spülmaschine ausgeräumt, allerdings keine Zeit mehr eine Auflaufform sauber zu machen. Die habe ich dann stehen lassen. Freundin hatte Home-Schooling, habe da erwartet, dass sie das macht, wenn sie eh zu Hause ist. Erwartungshaltungsmanagement... Ja das ist ein Punkt, da habe ich noch nicht drüber nachgedacht. Ich lebe seit nunmehr... 5 Jahren alleine, da sind viele Abläufe Routine und laufen nach festen Schema ab. Da muss ich "offener" werden, ist ja auch die erste "richtige" Freundin, seit der gemeinsamen Wohnung mit einer Ex, die aktiv im Haushalt mitlebt. Der Sinn ist bei mir tatsächlich ziemlich stark ausgeprägt, vor allem, seitdem ich Eigentum habe. Ich werde mit ihr einige Sachen noch einmal ansprechen, was so eine "Grundordnung" betrifft, da muss man denke ich einen guten Mittelweg finden. Ich denke mir halt auch, dass es nicht unbedingt ihre Pflicht ist, da es eben auch nicht ihre Wohnung ist. Andererseits wohnt sie quasi für lau bei mir. Ist halt ein Geben und Nehmen, meiner Meinung nach. Ich will ihr ja nicht meine Denkweise aufzwängen, das ist nicht mein Ziel. Ich habe vergessen zu erwähnen, dass wir darüber bereits gesprochen hatten und sie auch erklärt hat, warum sie wenig Eigeninitiative ergreift und auch viele Dinge nachfragt: sie kam aus einer toxischen Beziehung, ihr Ex hat sie klein gehalten und für alle Fehler verantwortlich gemacht, grundsätzlich habe sie alles falsch gemacht. Dadurch ist sie verunsichert. Die Beziehung hat sie aber beendet und hängt auch nicht mehr an ihm. Aber hat schon Spuren hinterlassen. Deswegen bin ich halt äußerst vorsichtig, da ich natürlich schon soviel Feingefühl und Empathie besitze, dass sie sich vielleicht erst an vieles gewöhnen muss. Beispiel: sie fragt mich, ob sie sich mit einem Freund treffen kann. Ich sagte ihr daraufhin, dass sie mich nicht fragen muss, wenn sie sich mit irgendwem treffen will. Da meinte sie, dass ihr Ex alles diesbezüglich verboten hatte. Sie hat also noch einige Verhaltensmuster übernommen, bei einigen merke ich, dass sie diese langsam ablegt. Danke aber für deinen Input. Ich sollte denke ich die Erwartungshaltung etwas herunterschrauben, ich denke, einige Sachen werden sich automatisch lösen, vor allem, wenn sie die Ausbildung abgeschlossen hat. Sie muss ihren eigenen Erfahrungen sammeln und sich entwickeln, ich habe gedacht, ich könnte sie eben so ein bisschen "anschubsen". Ich bin halt auch ein ungeduldiger Zeitgenosse. Ist aber tatsächlich das Einzige, was mich stört. Sonst läuft es super und ich bin glücklich. Muss mich zwar noch daran gewöhnen, da ihr Invest extrem ist (oder ich bin falsch kalibriert durch Jana und das ist normal), aber sonst ist es wirklich entspannt, eben keine Achterbahn mehr, sondern gemütliches Tretbootfahren. Mittlerweile bin ich auch an einem Punkt, wo ich das mehr schätze. Wie gesagt, ich hatte auch Frauen, die jünger, aber selbstständiger waren. Genauso hatte ich Frauen mit Ende 20 kennengelernt, die ziemlich unreif/unselbstständig waren. Denke das ist sehr individuell. Das würde ich nicht sagen. Es passt auf sehr vielen Ebenen super. Nur wegen diesem Punkt, der sich in absehbarer Zeit vermutlich von selbst lösen wird, beende ich doch keine Beziehung. Ich wollte den Prozess bis dahin nur gerne etwas "beschleunigen". Aber Erfolg kommt durch Geduld. Keine Sorge, das wird nicht mehr passieren. Die Brühe habe ich jetzt oft genug gesoffen. Zwar spielt mein Hirn mir hin und wieder Streiche, aber ich habe es mittlerweile gut unter Kontrolle.

Also ich war mit 22 deutlich selbstständiger. Wie gesagt, eventuell erwarte ich auch zu viel und das Meiste wird wohl mit der Zeit kommen. So ein Thema hatte ich noch nicht. Wie gesagt, läuft sonst super, kein Drama, nix. Ich würde sie halt nur gerne in die (meiner Meinung nach) richtige Richtung schubsen, also Selbstständigkeit usw. Zu Jana besteht ein 100%iger Kontaktabbruch mit Sperre auf allen möglichen Kanälen. Also keine Sorge. 😉 Naja, ich habe auch jüngere Frauen bzw. Frauen gleichen Alters kennengelernt, die mit eigener Wohnung etc. Schon quasi "auf eigenen Beinen standen". Mir ist das ja durchaus bewusst, dass ich von einer 22 jährigen nicht so viel erwarten kann wie von einer Frau Ende 20, aber ich fühle mich tatsächlich manchmal eher wie ihr Vater, der ihr Basics beibringen muss. Ich will sie ja auch nicht erziehen. Nur bisschen "formen".

Ich bin Abteilungsleiter Logistik in einem mittelständischen Industriebetrieb und bei uns in der Logistik arbeiten rund 50 Angestellte (davon 50% Minijobber). Unternehmensgröße insgesamt ca. 200 Mitarbeiter. Ich bin auch für das gesamte Recruiting verantwortlich, sowohl für gewerbliche, als auch für administrative Stellen und habe schon viel erlebt/gesehen (Vorstellungsgespräche, Zusammenarbeit mit Personaldienstleistern usw.). Bei Interesse kann ich gerne mal deine Unterlagen checken. Logistik ist halt schwierig. Gewerblich nehme ich momentan auch viele Quereinsteiger, da ausgebildete Fachkräfte absolute Mangelware sind. Natürlich ist da der Kostendruck enorm, in vielerlei Managerköpfen ist Logistik leider kein wirklich wertschöpfender Prozess, sondern verursacht primär nur Kosten. Daher sind dort erfahrungsgemäß die Gehälter, gerade im operativen Bereich, niedrig, wenn du nicht gerade nach IG-Metall Tarif o.ä. bezahlt wirst. Fürs Büro sucht man dann eher schon ausgebildete Industriekaufleute oder bevorzugt Kaufleute für Spedition und Logistikdienstleistungen. Ja, Deutschland ist ein Zertifikateland, aber gerade im Logistikbereich sehe ich da viele Weiterbildungen, die nicht wirklich eine Daseinsberechtigung haben (meiner Meinung nach). Grob gesagt hast du halt die eher operativen Aufgaben, für die sogar eine zweijährige Ausbildung zum Fachlageristen genügt, in der administrative, speziell wenn es dann um den Bereich strategische Logistikplanung etc geht (mein Schwerpunkt), brauchste dann halt schon oft das Studium mit Schwerpunkt Logistik und für die Sachbearbeiterstellen eben kaufmännische Ausbildung (wobei ich da auch schon bei mir Quereinsteiger geholt habe). Alles dazwischen ist halt "schwierig". Gerade Logistik ist in vielen Betrieben saisonal bedingt unterschiedlich stark ausgelastet, dort wird auch zukünftig immer auf Leiharbeiter zurückgegriffen werden, auch wenn ich selbst eher auf Minijobber setze, da ich den modernen Sklavenhandel nicht unterstützen will.

Da hast du Recht, wobei das auch sehr von der Fau abhängt und ein KC bei ersten Date oft positiv sein kann und auch das Mindestziel sein sollte. Ist halt nicht bei allen Frauen so. Bei Daniela dachte ich während des Dates "Geil, KC hinbekommen" und erkennte gar nicht das ich mich im Grunde selbst ins aus geschossen habe, paradox wie Crusader Kings 3. Natürlich sollte ein KC beim ersten Date immer das Ziel sein, so habe ich das in der aktiven Datingzeit auch gehandhabt. Nur du hast ja geschrieben, dass sie da beim ersten KC schon "etwas zögerlich" war. Also vermutlich nicht zu 100% on oder ihr war es in der Öffentlichkeit unangenehm. Das ist dir ja also beim ersten KC schon aufgefallen, ich würde es dann bei dem KC belassen. Die Dame hat sich bestimmt bei jeder Ampel gedacht "bitte bitte bleib grün!" 😂 Wärst du bisschen defensiver gewesen, hätte es vielleicht ein Folgedate gegeben. Aber jo, im Nachhinein immer einfach gesagt. Hätte wäre könnte... Man kennt's.

Ich denke im Fall von Daniela ist es klar, warum sie dich gekorbt hat: du warst viel zu offensiv. No offense, aber ich stelle es mir mega strange vor, wie du mit ihr durch die Stadt rennst und ihr an jeder Ampel die Zunge in den Hals stecken willst. Da ist es auch egal, wie sie dich vorher wahrgenommen hat, das ist einfach massiv drüber. Kann mich auch irren, aber ich gehe stark davon aus, dass das keine Frau feiert, wenn ein Dude beim ersten Treffen sowas abzieht. Selbst, wenn es auf den ersten Eindruck Mr. Right hätte sein können. Würde empfehlen, diesbezüglich einen Gang zurückzuschalten, hast du aber scheinbar auch selbst erkannt. Vielleicht aber auch einfach den "Dating-Akku" mal aufladen lassen und eine kleine Pause einlegen, hilft vielleicht auch.

Hallo zusammen, ich hoffe, ich bin hier richtig. Sonst bitte verschieben. Nach einer hochtoxischen Beziehung, die wohl die bis dato krasseste Erfahrung (beziehungstechnisch) für mich war, befinde ich mich aktuell in der Regenerationsphase. Erst einmal muss ich an dieser Stelle danke sagen. Was hier an content geliefert wird und wie einem hier weitergeholfen wird (auch wenn es manchmal ziemlich „direkt“ sein kann) ist wirklich Gold wert. Leider habe ich viele Ratschläge nicht befolgt und bin mit Scheuklappen vor den Augen ins offene Messer gelaufen und bin böse auf die Schnauze gefallen. Aber wie heißt es so schön: lernen durch Schmerz. Kurze Hintergrundinfo: ca. 3 Monate „Beziehung“ mit einer Frau, die nicht zu mir passte. An der Beziehung festgehalten, da ich sie in einer Zeit kennenlernte, in der mein Selbstwert aufgrund einiger privater Umstände/Erfahrungen praktisch auf 0 war. Die Dame war dann nicht die Kirsche auf der Sahnetorte, sondern quasi die komplette Bäckerei. Sie schaffte es in der Anfangszeit, meine Stimmung von -100 auf +100 zu heben. Verbrachte ich Zeit mit ihr, ging es mir gut. War sie weg und meldete sich nicht, ging es mir schlecht. Folge: Needyness, Abhängigkeit, Eifersucht = 100%. Hinzu kam Kontrollzwang. Ich erkannte mich selbst nicht wieder. Bereits heute schäme ich mich hochgradig für mein Verhalten in der damaligen Zeit (Beziehungsdauer Dezember 2019 – März 2020). In diesen knapp 3 Monaten wurde die Beziehung insgesamt 3 x beendet. Erste Trennung nach zwei Monaten durch mich, taggleich wieder zusammengekommen, dann 6 Tage später Trennung durch sie, eine Woche später wieder zusammengekommen, ich trennte mich dann keine zwei Wochen später erneut und bereute es trotzdem. Die Beziehung war geprägt von extremen Höhen und Tiefen. Ich bin ihr dann sage und schreibe zwei Monate extrem hinterhergelaufen, dann einen Monat Kontaktsperre, um dann einen letzten Angriff/Ex-Back-Versuch zu starten (Mitte Juni), der so krass fehlgeschlagen ist, dass es bei mir im Kopf endlich „klick“ gemacht hat und ich das Ende der Beziehung akzeptierte und auch keine Hoffnung mehr da war. Leider machte mir meine Ex in den zwei Monaten nach der Trennung so viel Hoffnung, dass ich es bis Mitte Juni nicht geschafft hatte, mit der Beziehung abzuschließen, loszulassen und die Trennung zu akzeptieren. So, aktueller Stand ist der, dass ich aus dem Loch, in das ich gefallen bin, herausgekrochen bin und wieder auf den Beinen stehe, aber der Schmutz noch nicht abgeklopft ist. Ich habe es während der Beziehung nicht geschafft, an meinem Selbstwert zu arbeiten, sondern habe mich für die Frau extrem verbogen, stand nicht hinter meinen Werten/Prinzipien und habe Handlungen ihrerseits akzeptiert, die eigentlich in meiner Welt nicht zulässig sind. Dieser Umstand, in Verbindung mit dem Hinterherlaufen, hat meinen Selbstwert quasi pulverisiert und ich bin jetzt dabei, den wieder aufzubauen. So, das erstmal als Hintergrundinfo. Was habe ich seit dem letzten Ex-Back Versuch Mitte Juni getan: - - 100% Kontaktsperre (kein Stalking auf Social Media, bei FB gelöscht, bei Instagram entfolgt, Handynummer gelöscht, keine Kontaktaufnahme meinerseits möglich) - - Keinerlei Kontakt zu anderen Frauen (FTOW scheint bei mir nicht zu funktionieren, ich traf mich bereits Mitte Mai mit einer Frau, mit der auch was lief, die Treffen haben mir aber nicht gutgetan, eher das Gegenteil, ich habe mich danach beschissener gefühlt und wollte meine Ex noch mehr zurück. Ich habe diesen Kontakt auch abgebrochen, seitdem gönne ich mir erst einmal eine frauenfreie Zeit) - - Diverse Bücher gelesen. „The Rationale Male“, „How to be an asshole that beatiful women love“ und aktuell lese ich „die 6 Säulen des Selbstwertgefühls“. Auf der Liste stehen dann noch „Lob des Sexismus“ und „Nie mehr Mr. Nice Guy“. - - Freizeit fülle ich ziemlich genau mit 50% aus Sport (fast täglich Fitnessstudio und regelmäßig MTB-Touren) und 50% investiere ich in meinen sehr gut ausgebauten Social Circle. - - Ich habe viel Zeit in die Reflektion der Beziehung gesteckt. Während ich alle Fehler erst bei mir suchte, bin ich mittlerweile schlauer. Klar, ich weiß, welches gravierende Fehlverhalten ich an den Tag gelegt habe (Bedürftigkeit, Kontrolle, Eifersucht), aber ich weiß auch, warum es zu diesem Verhalten kam, worin die Ursachen liegen (fehlender Selbstwert) und woran ich arbeiten muss. Die Baustellen kenne ich also und ich arbeite aktiv daran. So, nun aber zu meinem Problem/Frage: Ich habe die Trennung akzeptiert, ich versuche loszulassen, allerdings habe ich noch nicht final abgeschlossen. Ich stelle mir regelmäßig selbst die Frage: „würdest du sie zurücknehmen, wenn sie jetzt heulend vor deiner Tür stehen würde“ und ich beantworte diese Frage ehrlich. Bis vor kurzem musste ich durchgehend mit „ja“ antworten. Letzte Woche das erste Mal mit „nein“. Allerdings habe ich ein großes Problem, was mich tierisch nervt: ich denke nach wie vor fast pausenlos an sie. Sie ist das erste, an das ich denke, wenn ich morgens aufwache und das letzte, an das ich denke, bevor ich einschlafe. Es ist mittlerweile nicht mehr so schlimm, dass mich die Gedanken verletzten oder weh tun, aber sie sind präsent. Gelegentlich habe ich auch Downphasen, in denen ich sie wirklich stark vermisse. Klar, wenn ich arbeite oder mich auf was Anderes konzentriere, verschwindet sie aus den Gedanken, aber im „Leerlauf“ ist sie direkt wieder da. Hauptsächlich die gleichen Gedankenspiralen. Gedanken an die schöne Kennenlernzeit, aber auch an die negativen Erfahrungen/Zeiten. Ich male mir dann alternative Wege aus, wie ich in manchen Situationen gerne anders gehandelt hätte, hätte ich damals schon das Wissen von heute (dank dem Forum hier) gehabt. Natürlich laufen diese Gedanken in eine Sackgasse, da ich in der Vergangenheit denke und diese ja nicht umschreiben kann. Ich versuche diese Gedanken mit diversen Methoden zu durchbrechen/abzustellen. Allen voran die „STOPP-Methode“. Ich denke also an ein Stoppschild, wenn sie in meinen Gedanken aufkreuzt, hält aber nie so lange an wie gewünscht. An andere Sachen zu denken, hilft auch nur kurzfristig. Daher meine Frage, wie ich endlich – neben der Kontaktsperre – die „Gedankensperre“ erfolgreich durchziehen kann. Ich will nicht mehr ständig an sie denken! Es nervt mich tierisch, es blockiert mich, da ich mittlerweile doch den Drang verspüre, neue Frauen kennenzulernen, aber solange sie in meinen Gedanken herumschwirrt, will ich das eigentlich nicht machen, da ich die Befürchtung habe, wieder emotional zurückgeworfen zu werden und mich nicht auf die neue Frau einlassen zu können. Zudem mache ich mir ernsthaft Sorgen, ob das normal ist, dass ich so oft an sie denken MUSS. Schließlich ist die eigentliche Trennung fast 4 (!) Monate her, Kontaktabbruch meinerseits erfolgte Mitte Mai, diesen lächerlichen Ex-Back-Versuch Mitte Juni klammere ich jetzt mal aus. Ich kann doch nicht so lange an einer so kurzen Beziehung zu knabbern haben, man kann es ja eigentlich nicht mal Beziehung nennen, wir haben es ja nicht einmal über die Kennenlernphase geschafft. Ist ein langer Text geworden, sorry, aber ich wollte so viele Infos wie möglich liefern, damit mir hoffentlich gute Ratschläge gegeben werden können. Ich danke euch im Voraus! Beste Grüße

Das stimmt überhaupt nicht. Ich habe damals, schon vor zwei Jahren, in dem gelöschten Thread geschrieben, dass für MICH (meine!!! Meinung) Blockieren Kinderkacke ist und ich der Meinung bin, dass dies eine Form der Schwäche darstellt. Ich habe es zum Selbstschutz dann letztes Jahr gemacht, 2 Monate oder so, um aus dem Gröbsten rauszukommen. Nach ner Zeit habe ich dies dann entfernt, da sich an meiner grundsätzlichen Einstellung diesbezüglich nichts geändert hat. Ich habe keine andere Verflossene blockiert, dabei bleibt es auch. Und genau das ist auch Quatsch. Ich wäre zufriedener damit, wenn sie sich gar nicht mehr meldet, jedenfalls so lange, bis es mich wirklich nicht mehr triggert. Mein Ziel ist es, dass ich es jetzt schaffe, mich komplett auf die Beziehung einzulassen (und damit auch emotional angreifbar(er) zu machen), sich die Egothematik mit der Zeit von selbst klärt und ich dann irgendwann einfach damit final abgeschlossen habe. Ja, du hast Recht. Natürlich würde es mich in der aktuellen Situation triggern, wenn sie sich melden würde und wahrscheinlich würde ich mich gut fühlen, wenn sie angekrochen kommt. Dann würde aber genau das Gegenteil eintreten, von dem, was ich eigentlich möchte. Mein klares Ziel ist, dass Jana irgendwann den gleichen Status hat, wie alle anderen Verflossenen/Bekanntschaften, die mir die letzten zwei Jahre über den Weg gelaufen sind. Dass ich sie irgendwann sehe, sie ohne jegliche Hintergedanken Grüßen kann, evtl. bisschen Smalltalk, zwei Minuten später hab ich sie dann vergessen und ich freue mich zu Hause auf meine Partnerin. Das will ich erreichen. Und nichts anderes. Wenn ich sie jetzt blockieren würde, hätte sie ja schon alleine aufgrund dieser Tatsache einen anderen Status als all die anderen. Und ich würde meine Grundeinstellung bezüglich der Blockierung von Kontakten hintergehen. Daher ist der nun eingeschlagene Weg der für mich richtige.

Nein, ich habe ihre Handynummer gelöscht und mein IG-Profil auf privat gestellt, sodass sie da auch nicht herumschnüffeln kann. Da wir uns dort nicht folgen, habe ich zudem eingestellt, dass mir keine fremden User Nachrichten schicken können. Sollte sie dennoch über WA/SMS schreiben, werde ich ihr freundlich sagen, dass ich keinen Kontakt wünsche. Das ist allerdings auch abhängig von meiner LTR, ich habe ihr gesagt, ich blockiere sie, wenn sie das möchte. Sie findet dieses blockieren aber Kinderkram (schau an, da hat jemand die gleiche Meinung darüber wie ich).

Ihr Vertrauen ist stark geschädigt, dass ist Fakt. Die Zeit wird zeigen, ob das wiederhergestellt werden kann. Ich mache mir vor allem Sorgen, dass sie nicht sagt, was sie denkt, aus Angst, mich möglicherweise zu verärgern oder zu nerven oder so. Ich habe ihr ausdrücklich gesagt, dass sie mir schreiben soll, wenn ich unterwegs sein sollte und sie sich Sorgen macht oder ihr sonst etwas auf dem Herzen liegt. Wir werden uns heute Abend wieder sehen und ich freue mich auf sie. Und das ist denke ich ein gutes Zeichen. Ich will ihr bzw. uns jetzt ne gute Zeit geben und ich für mich selbst will wieder da hin kommen, wo ich emotional vor dem Urlaub war, wo ich gemerkt habe, dass sich das in die richtige Richtung entwickelt. Bis eben der Störfaktor kam...

LTR hat mir ne Chance gegeben. Fühle mich doch deutlich besser jetzt als die letzten Tage. Ist die richtige Entscheidung. Ich war doch sichtlich erleichtert, nachdem sie das gesagt hat und ich war auch tatsächlich glücklich und froh drum. Hatten auch mehrmals sehr guten Sex, passt also alles. Jetzt heißt es: volle Konzentration auf sie und sie darin unterstützen, dass sie mir wieder vertrauen kann und sie auch nicht das Gefühl hat, zweite Wahl zu sein. Denn heute morgen meinte sie, dass sie schlecht geträumt hat und diese Nachricht, die ich meiner platonischen Freundin geschrieben habe ("wenn ich wüsste, dass es mit Jana genauso entspannt und gut laufen würde...."), sie doch wirklich stark beschäftigt, was ich absolut nachvollziehen kann. Enthusiasmus/Emotionen über Schriftform rüberzubringen, funktioniert eben nicht. Solltest du aber wissen, schließlich sind wir hier im PUF, wo rauf und runter gepredigt wird, dass das Getipper nichts bringt 😉 Ich selbst sehe es nicht als therapiebedürftig. Was mir bei den Psychologen aufgefallen ist (es waren ja 2): da wird pauschal erstmal auf irgendwelche Problematiken in der Beziehung zu den Eltern in früher Kindheit getippt, so gefühlt als "Universalantwort auf alles". Ich habe mich damit auch beschäftigt und denke nicht, dass das ein Thema bei mir ist. Ich hatte insgesamt betrachtet eine gute Kidnheit, habe nicht zu wenig Aufmerksamkeit bekommen o.ä. Ich hätte eigentlich gedacht, dass man mir helfen kann, Jana von diesem Podest zu holen. Da hilft es mir IMO halt nicht, über meine Kindheit zu schwafeln, also denke ich jedenfalls. Da waren die Ansätze vom Coach deutlich besser, den Fokus auf andere Dinge zu richten, die einem was bedeuten und die mich als Mensch ausmachen (Erfüllung im Job, Hobbies, Leidenschaften, Freundschaften, Familie, ...). Das habe ich auch alles gemacht. Und zwar intensiv. Freundschaften aus- bzw. Umgebaut, neue Hobbies gesucht, mich auf meine Leidenschaften konzentriert, Ziele erreicht. Aber ich kann nicht leugnen, dass diese eine Frau halt immer noch eine gewisse Rolle in meinem Leben spielt, was einfach nicht auf ein annehmbares Level fällt, was mich halt tierisch abfuckt, da es sich negativ auf bspw. mein Beziehungsleben auswirkt. Der eine Psychologe war mir von Grund auf eher unsympathisch und distanziert, also beim Erstgespräch. Der hatte auch irgendeinen Spruch gedroppt (hatte ich irgendwo hier oder in einem anderen Thread auch niedergeschrieben), der in etwa so ging: "ja ist ja normal dass man als Mann auf Frauen trifft, die über der eigenen Liga spielen, ist normal". Damit war der halt bei mir raus. Die Psychologin, bei der ich 3 oder 4 Sitzungen hatte, war grundsätzlich sympathisch, eine ruhige und empathische Person. Aber die hat halt auch sofort in der Familiengeschichte herumgeforscht und gebohrt, was ich aber wie gesagt nicht für den richtigen Weg halte. Sie hat mir am Ende ja auch eher zu Coaching geraten, was das "Mann-sein" betrifft.

So sehr ich das auch gerne Mal tun würde, da siegt die Vernunft. Ich würde einen hohen Preis bezahlen, ist es mir nicht wert. Also unterm Strich.

Also ich finde das nicht normal, in meiner Welt. Jede Verflossene, die ich heute irgendwo sehe, ist mir egal. Könnt ihr euch an die richtig hübsche Ex-Nachbarin erinnern, die ich paar Mal gedated habe? Die fand ich richtig heiß und war die erste, die mein Interesse geweckt hatte, nach Jana. Die ist zum Ex zurück. Die hab ich bspw. letztens hier getroffen, haben und gegrüßt, kurz gefragt, wie es dem anderen geht, alles cool. Ich fand sie immer noch richtig hübsch. Aber keine Trigger. Kein Hintergedanken beim kurzen Smalltalk, paar Minuten später war sie vergessen. Oder eine Ex, mit der ich heute noch freundschaftlichen Kontakt pflege, alles kein Thema. Selbst meine Ex, wegen der ich mich hier angemeldet hatte und wegen der ich in das Loch gestürzt bin, die wohnt quasi gegenüber von der Halle, wo wir an den Autos schrauben. Die sehe ich relativ oft. Und was ist: keine Trigger. Obwohl das ähnlicher Scheiss war wie mit Jana. Also eigentlich genauso. Bei Jana ist es komplett anders. Das verstehe ich einfach nicht und ich bin aber einer, der alles verstehen will. Ich bekomme Jana nichts ins Bett. Sie weiß, dass ich quasi Single bin, dann hätte sie sich längst gemeldet. Selbst wenn ich wollte, würde ich sie nicht ins Bett kriegen, da sie kein Interesse hat (bzw. als Vorwand vorschiebt, dass noch nicht klar ist, wie es mit dem Ex weitergeht). Ich will erstmal versuchen, dass mit meiner LTR wieder auf die Kette zu kriegen und werde dann heute Abend noch Jana auf allen Kanälen blockieren und die KS durchziehen und mich auf die Beziehung konzentrieren. Wobei mein Bauchgefühl mir sagt, dass meine LTR mich nexten wird, das hat mich bisher selten enttäuscht. Verdient hätte ich es ja. Naja, ich gehe jetzt ins Gym und dann sehen wir weiter. Melde mich später kurz mit einem Update.

Sorry, aber das ist absoluter Quatsch. Ich habe sie erst einmal auf ner Dorfparty angesprochen, weil ich sie hübsch und sexuell anziehend fand. Hätte ich auf mein Umfeld hören müssen, hätte ich sie nicht gedated, da von da eher die Stimmen kamen "sie ist doch zu jung" und so. Da hab ich nen Fick drauf gegeben. Nach Werten gehe ich ohnehin nicht. Erstmal muss mir die Frau gefallen, dann screene ich weiter. Sie war erstmal eh kein LTR Material, da sie nicht lange Single war, als wir uns kennenlernten und ich das erstmal als Redflags eingestuft habe. Beim näheren kennenlernen stellte sich aber heraus, dass sie dem nicht nachtrauert, wie manch andere Damen die ich kennengelernt habe. Auch das stimmt nicht, Jana war die Frau mit dem kleinsten Selbstbewusstsein, die ich bis dato kennengelernt habe, sie hatte quasi gar keins. Ich denke diese Verlustangst entwickle ich eher bei nicht kompatiblen Frauen, die mit vermeidendem Bindungsstil. Ah okay, das ist doch was anderes. Ja, leider ist mir das nicht gleichgültig. Bei vielen Frauen schon, also eigentlich bei allen, die ich kennengelernt habe, nur bei ihr nicht. Ich will eigentlich, dass sie denkt, dass ich ein cooler Alpha Bad Boy bin, was ich aber nicht bin. Also das, was ich anfangs damals bei ihr gefaked habe, den Frame habe ich ja nur kurz aufrecht erhalten können. Also wenn ich die in 5 Jahren trotz Knallharter KS irgendwo sehe und ich immer noch getriggert werde, dürfte das aber nicht normal sein.

Ich habe unmittelbar danach aber direkt an die Freundin geschrieben, dass ich denke, dass es bei mir nur 99% Ego ist und ich ja weiß, dass es nicht klappt. In diese Richtung argumentiere ich auch Richtung LTR, da das viel Konjunktiv war. Hätte hätte Fahrradkette. Würde Megan Fox nebenan wohnen, würde ich auch lieber da vorstellig werden. Wäre ich Millionär, würde ich auch eher Lambo statt Mustang fahren. Ändert nichts daran, dass ich froh bin, den Mustang zu haben und das auch schätze. Naja, mal schauen, was da heute Abend bei herumkommt. Etwas nervös werde ich langsam doch, wenn ich ehrlich bin. Ja, ich habe auch ein bisschen das bedenken, dass meine (Ex-)Freundin dann den Platz von Jana einnimmt, dann hätte ich ein großes Problem. Denn bei ihr weiß ich ja, dass ich einen guten Fang vergrault habe, bei Jana weiß ich rational ja, dass sie es nicht wert ist, ihr nachzutrauern. Wobei ich schon denke, dass ich bei Jana durchaus tiefer gehende Gefühle hatte, da ich sie ja unbedingt in eine Beziehung kriegen wollte. Das war ja bei meiner LTR nicht so. Die hat mich ja gebunden. Das sollte so aber nicht rüberkommen, ich habe ja anfangs geschrieben, dass sie eine ehrliche und loyale Person ist, also unterm Strich bessere Charaktereigenschaften besitzt als Jana. Das sie nebenbei das tut, was ich will, ist nice to have, lege ich aber nicht wert drauf. Tatsächlich hätte ich manchmal lieber, dass sie sagt, was sie denkt. Also wenn ich bspw. Nach dem Gym direkt in die Halle zu den Jungs fahre und am Auto schraube, sieht man schon, dass sie "enttäuscht" ist, aber nichts sagt. Das habe ich mir ja irgendwo zur Aufgabe gemacht, ich will sie ein Stück weit in die richtige Richtung schubsen. Sie ist leider, aufgrund der toxischen Ex-Beziehung, extrem unsicher, ich versuche so langsam, ihr mehr "Selbstsicherheit" beizubringen, schwer zu beschreiben. Beispiel: sie hat bei ihrem Ex grundsätzlich alles falsch gemacht und fragt mich deswegen die kleinsten Dinge, bspw., Ob sie das Licht im Esszimmer ausmachen soll, obwohl wir schlafen gehen (was ja dann logisch ist, dass man das Licht ausmacht). Ich sage ihr dann, mach einfach das, was du denkst, wenn ich irgendetwas anders sehe, werde ich dir das schon sagen. Ist seitdem auch besser geworden. Bin bisschen abgeschweift, aber unter anderem war das ein Punkt, der mich tatsächlich gestört hat. Ich habe das Gefühl, dass ich für uns beide Mitdenken muss und ausschließlich alleine Entscheidungen treffe und ich mir Gedanken mache, dass sie vielleicht Sachen mit mir unternimmt, die ihr eigentlich keinen Spaß machen (bspw. zum Ring fahren oder so). Ich habe das Gefühl, ich könnte sagen "wir schwimmen bei schönem Wetter einmal von einem Rheinufer zum anderen", würden dann aber doof gesagt beide absaufen. Und andere Frauen, auch Jana, hatten halt mehr ihren eigenen Kopf und haben es mir nicht so einfach gemacht, übertrieben gesagt. Musst dich für die Wortwahl nicht entschuldigen, ich weiß ja, dass es so ist. Ich habe mein Leben denke ich ganz gut im Griff, wahrscheinlich besser, als manch andere. Aber beim Thema Frauen bin ich nicht so diszipliniert, reflektiert und schlau, wie in anderen Bereichen. Da fehlt mir irgendwie diese "Scheiß egal Einstellung". /Edit: Da passt auch das, was @willian_07 geschrieben hat. Ja, Jana müsste mir eigentlich nach der ganzen scheiße absolut gleichgültig sein. Ist sie aber nicht. Ich ärgere mich darüber, wie sie sich verhält und ich würde ihr gerne so richtig die Meinung geigen, was ich aber unterlasse. Der habe ich genug Wall of Texts in der Vergangenheit geschrieben, das werde ich sein lassen. Bisschen dazu gelernt habe ich ja. Sollten hier Zitierungsfehler oder so drin sein, bitte ich dies zu entschuldigen, ich muss das hier alles übers Handy tippern, da die Firewall meines Arbeitgebers das Forum hier blockt, warum auch immer. Will ich aber nicht Whitelisten lassen 😄

Das stimmt doch überhaupt nicht. Ich kann das sehr gut einschätzen, meine LTR ist die erste Frau, die ich tatsächlich wieder vermisse, auch wenn es halt nicht so extrem ist. Kann auch daran liegen, da es ja noch in der Schwebe ist und ich das erst richtig merke, wenn sie die Beziehung beenden sollte. Weil noch fühle ich mich relativ safe und gehe davon aus, dass sie mir eine Chance gibt. Aber heute Abend wissen wir mehr. Nur weil man sich nicht für doof verkaufen lassen will? Das will ja wohl niemand, sollte verständlich sein, dass ich mich darüber ärgere.

Nein, ist es für mich nicht. Mich fuckt es tierisch ab, dass sie mich scheinbar für doof hält und ich nicht raffe, was sie da für ein Spiel spielt. Sie sagt nämlich einerseits, dass sie Interesse hat und sexuelle Anziehung da wäre, aber schiebt einerseits meine Freundin als Vorwand vor bzw. ihren Ex. Fakt ist aber, und das wird hier ja auch gepredigt: hat ne Frau Bock, scheißt die auf irgendwelche Exfreunde oder auf die Partnerin des Typen, an dem sie Interesse hat. Habe ich ihr auch so gesagt und gemeint, dass sie den Scheiß ihrem Friseur erzählen kann aber nicht mir. Sie kommt dann mit ihrer Vergangenheit um die Ecke und meint, sie würde ja keiner Frau das antun wollen, was ihr angetan wurde. Mich fuckt diese Herumlügerei mittlerweile deutlich mehr ab als alles andere, was natürlich auch wieder mein Ego triggert. Mich nicht treffen zu wollen ist das eine Ding, aber mich für dumm halten, das ist viel schlimmer. Das hat imo nicht die gleiche Wirkung wie als wenn sie explizit vor der Türe stehen würde und ich dann nein sage. Da sie ja dann etwas von mir will, ich ihr das aber dann nicht gebe. Das war falsch formuliert mit der glücklichen LTR. Ich bin ja schon glücklich mit meiner Freundin, ich meine vielmehr, dass ich dann in einer LTR bin, für die ich Gefühle habe und mich dieser Ping von Jana dann nicht triggern würde, also dass dieses Egoproblem gelöst ist und ich einfach ein Nö schreiben kann, ohne mich überlegen oder besser zu fühlen. Das wäre im jetzigen Stand ja anders, ich würde mich als Gewinner sehen, würde sie ankommen. Was Schwachsinn ist, eigentlich.

Wenn ich ganz ehrlich bin, hätte ich gerne, dass Jana mir irgendwann schreibt, dass sie sich treffen will, ich dann (hoffentlich) in einer glücklichen LTR bin und ich dann mit voller Überzeugung schreiben kann: "Nö." Deswegen will ich sie auch nicht blockieren. Sie meinte ja, dass sie noch am strugglen ist, ob sie ihrem Ex eine zweite Chance gibt, sie tut sich wohl sehr schwer damit und angeblich genießt sie aktuell die Freiheit. Angeblich rennt er ihr hinterher. Ich glaube die Story aber eh nicht, da der Dude 70.000 IG-Follower hat, in einer Großstadt wohnt und nur kurz in sein Postfach schauen muss, um dann innerhalb kürzester Zeit 9er zu sich nach Hause einladen zu können. Dem mangelt es nicht an Alternativen, warum sollte sich der Typ um eine 7 kümmern, die 200 km entfernt wohnt... Glaubt doch kein Mensch.

Fakt ist, dass mir meine LTR gut tut und ich durchaus gerne Zeit mit ihr verbringe. In der Kennenlernzeit hatte ich keinen Kontakt zu Jana und ich habe sie nicht vermisst oder so. Klar tauchte sie immer Mal wieder in Gedanken auf und was mir halt gefehlt hat, war dieser krasse "Kick". Ich rufe mir aber dann ins Bewusstsein, dass mir Jana unterm Strich nicht gut getan hat. Klar waren die kurzen, intensiven Hochs krass (auch der erste Sex bspw.), Das schafft meine Freundin leider nicht zu toppen. Und das, obwohl der Sex rein objektiv betrachtet um einiges besser ist als mit Jana. Aber mit ihr war das einfach auf einem anderen Level. Dazu passt, was ich gestern in einem anderen Thread hier zufällig gelesen habe. Da ging es irgendwie darum, ob durchschnittlich attraktive Frauen besser im Bett sind und eine Userin hatte geschrieben, dass sie teils bei weniger attraktiven Männern größere Lust verspürte. Und genau da habe ich mich wiedererkannt: objektiv betrachtet hat meine Freundin einen heißeren Body. Schönen flachen, trainierten Bauch, Bauchnabelpiercing, verdammt guten Booty, passt alles. Das ist alles besser als bei Jana, die in den Punkten teils stark nachgelassen hat. Auf dem Bikinifoto, welches sie mir schickte, war ich kurz einfach ernüchtert. Auch als ich sie live gesehen habe. Aber irgendwie ist diese sexuelle Lust/Verlangen ihr gegenüber trotzdem deutlich größer als bei meiner LTR. Warum auch immer. Obwohl sie nicht attraktiver ist als meine LTR. Da hast du defintitv Recht. So heftige Schicksalsschläge, wie beispielsweise du sie schon erlebt hast, habe ich noch nicht erlebt (zum Glück). Ich bin mir dessen auch bewusst, dass es hier 1st world problems sind, die ich habe. Trotzdem beeinflussen sie mein Leben halt leider teils negativ. Das kann ich gerne aufzählen. Jana war/ist unehrlich und manipulativ, was sehr schlechte Charakterzüge sind. Zudem in der Zeit, wo es gut lief, auch echt anstrengend gewesen ("warum meldest du dich nicht?") Und sowas, Vorwürfe Blabla. Meine Freundin hat einfach eine gute Seele. Sie ist ehrlich, loyal und einfach ein guter Mensch, was ich sehr an ihr schätze. Trotz ihres jungen Alters, redet sie über Probleme, ist absolut überhaupt nicht zickig und nicht eifersüchtig. Sie hatte kein Problem damit, wenn ich mich mit Freundinnen getroffen habe oder wenn ich einen Männerabend machen wollte. Sie lässt mir meinen Freiraum. Sie akzeptiert mich so, wie ich bin und man merkt einfach, dass sie mich tatsächlich liebt und alles für mich machen würde. Sie will ja auch tatsächlich fast krampfhaft alles richtig machen, worin ich sie ja schon bremsen musste. Ich kann mit ihr einfach eine entspannte und gute Zeit haben, was ich genieße. Da ich eben weiß, dass mir es gut tut, auch wenn ich manchmal eben an diese Achterbahn denke und das stellenweise auch gerne wieder zurück hätte. Ich spiele dieses Szenario gar nicht durch, da ich weiß, dass es mit Jana nie klappen würde, da ich nicht ihr Mr. Right bin, den sie aber verzweifelt sucht und scheinbar bei ihrem Ex, der sie genextet hat, gefunden hat. Ja, das triggert mein Ego massiv. Ich wollte um jeden Preis ihr Mr. Right sein, das war das gesetzte Ziel. Als sie damals 2 x vor meiner Türe stand, geheult hat oder so Sachen geschrieben hat wie "ich will dich", ja das hat mich bis sonstwo hin gepusht. Ich war stolz/glücklich, habe mich extrem gut gefühlt. Wobei es ja zu dem Zeitpunkt, von außen betrachtet, eine toxische On-Off-Scheisse war und ich alles andere als entspannt war, sondern die meiste Zeit nur verkrampft und unter Strom war. Und genau das ist ja der Punkt: wahrscheinlich würde ich wieder so gepusht werden, würde ich Jana treffen und ficken. Ich würde mich überlegen und gut fühlen, aber ich weiß zu 99,9%, dass ich wieder verkrampft, unentspannt und permanent unter Strom im tiefsten PDM versinken wurde und mir das Ding nach wenigen Wochen gewaltig um die Ohren fliegen würde. Da ich wieder ihr Mr. Right sein will. Der ich aber nicht bin. Die Frau hat mich zwar damals aus einem tiefen Loch geholt, aber 2 x bin ich wegen ihr brutal auf die Fresse geflogen und habe lange gebraucht, einigermaßen klar zu kommen. Ich bin mir bewusst, dass man mich nach dem dritten Mal (was definitiv passieren würde), wegfahren muss, in Therapie oder so. Weswegen ich mich nicht mit ihr treffen würde. Klar, wenn ich wüsste, dass es mit Jana genauso entspannt und gut laufen würde, wie mit meiner jetzigen Freundin: ich würde hier auf der Arbeit jetzt aufstehen und zu ihr fahren. Sofort. Ohne auch nur eine Sekunde über etwas anderes nachzudenken. Das habe ich auch einer Freundin geschrieben, was LTR leider gelesen hat. Aber ich weiß eben, dass dies in diesem Leben nicht passieren wird. Weswegen ich es eben lasse. /edit: Okay, das mit den Blumen lasse ich. @willian_07: Ich brenne nicht zu 100% für meine LTR. Heute habe ich sie ein bisschen vermisst, aber nicht viel. Ich vermisse schon die Zeit, in der wir auf dem Sofa liegen, zusammen kochen oder so. Aber mit einer anderen Frau würde das wahrscheinlich auch toll sein. Ich will der Sache aber eine Chance geben, da ich durchaus denke, dass ich mich mit der Zeit emotional auf sie einlassen kann, wenn keine äußeren Störfaktoren dazwischenfunken.

Definitiv. Ich hatte das Thema auch mit dem Coach. Wenn ich eine kennenlerne, wo es eigentlich passt, scheint ab einem Gewissen Punkt der Gedanke an Jana automatisch zu kommen. Nicht, weil ich noch irgendwas von ihr will, sondern eher als "Warnung", als wenn das Unterbewusstsein verhindern will, dass ich mich emotional wieder angreifbar mache, weil das macht man ja, wenn man sich auf eine Person komplett einlässt und dann Gefühle entwickelt. Weil rein objektiv betrachtet hätte ich mich längst in meine jetzige LTR verlieben müssen. Sie entspricht optisch, vor allem was die Figur betrifft, nahezu zu 100% meiner Wunschvorstellung und charakterlich ist sie auch ne 10 (abgesehen von der Spionageaktion meines Handys, aber darüber kann ich wie gesagt hinwegsehen). Dessen bin ich mir absolut bewusst, weswegen ich eben daran arbeiten will, dass sie wieder vertrauen kann und ich dafür Jana komplett aus meinem Leben streiche. Ich habe die KS fast 1,5 Jahre geschafft und es wurde deutlich besser, der Kontakt bzw. vielmehr das Treffen Ende September war halt absoluter Mist. Ich weiß ja, wer einen scheiß Charakter hat, deswegen werde ich ja, sofern nötig, entsprechende Konsequenzen ziehen. _______________________________ LTR wird heute Abend vorbeikommen. Ich hatte bedenken geäußert, dass die Cooldown-Zeit von über einer Woche IMO zu lange ist und ich es für sinnvoller halte, vorher zu sprechen. Scheint so, als würde sie dem nachkommen. Normalerweise nicht mein Stil, aber vielleicht sollte ich Blumen kaufen...

Bis auf die paar Stunden heute Morgen/Vormittag bin ich jetzt tatsächlich wieder auf einem Level, an dem mich Jana absolut nicht juckt. Das hatte ich ja auch schon während der LTR, wo die KS zu Jana über ein Jahr bestand. Da tauchte sie zwar immer wieder in Gedanken auf, aber hat mich nicht wirklich runtergezogen. Was nur nervt ist, dass ich bei den Frauen auf den ähnlichen "Kick" warte, da ich dieses Geflasht-werden irgendwie als "Referenzwert" definiere. Dazu passt ja, was @Samtschnute schreibt. Heute weiß ich, dass es damals die Umstände waren, die dazu geführt haben, weil ich Jana ja in einer Zeit kennenlernte, in der es mir nicht gut ging und Jana mich aus nem Loch gezogen hatte. Meine LTR hingegen lernte ich ja zu einer Zeit kennen, in der es mir wieder gut ging, also nicht in so einem Loch wie damals hing. So erkläre ich mir jedenfalls, dass der emotionale Trigger vielleicht gar nicht so heftig sein kann? Hmm... Das glaube ich auch. Weil ich bspw. Immer irgendwie ernüchtert bin, wenn ich Jana live sehe und auch locker mit ihr sprechen kann, ohne aufgeregt zu sein, was ich ja aber damals war. Tatsächlich war sie mir Montag irgendwie total "egal" und so habe ich sie auch behandelt. Hat sie wohl gemerkt, da ich sie ja "wie ein Arschloch" behandelt hätte, laut ihr. Das merke ich ja auch in abgeschwächter Form bei meiner LTR. Anfangs hat mich irgendwas an ihr gestört (optisch), das ist mittlerweile so gut wie weg. Und ich habe mich tatsächlich immer etwas mehr gefreut, wenn wir uns gesehen haben und ich finde es auch jetzt schon komisch, wenn sie nicht neben mir im Bett liegt, ich schlafe direkt schlechter. Trotzdem vermisse ich sie (leider) aktuell nicht. Ja das stimmt. Ich dachte noch im Urlaub, als Jana gepingt hatte und offensichtlich Interesse hatte (bis zu dem Zeitpunkt, als ich ihr sagte, dass ich eine Freundin habe), dass ich mit dieser Situation nun leben kann und mit der Sache abschließen kann. Ich war erleichtert, da normaler Kontakt möglich war, nach der Aktion von letztem Jahr, was ich niemals mehr für möglich gehalten habe. Leider habe ich es nicht dabei belassen. Ich merkte ja aber, dass ich der Sache mit der LTR einfach Zeit geben muss, weil ich mir auch gesagt habe, dass man mit dem Alter und vor allem nach schlechten Erfahrungen vielleicht unterbewusst einfach vorsichtiger wird und sich eben nicht blind irgendwo hereinstürzt, bzw. die rosarote Einhornbrille aufsetzt. Habe ich ja bis zuletzt auch schätzen gelernt, das Tretbootfahren. Auch wenn der Kontakt zu Jana wieder die Achterbahn ins Bewusstsein gerufen hat. Absolut richtig. Habe ja auch mit engen Freunden darüber gesprochen und die sagen das gleiche. Ich hätte sie direkt abgeschossen und ich würde ihr es auch nicht übel nehmen, wenn sie die LTR beendet. Aber wie gesagt: wenn sie es versuchen will, würde ich das in meinem Rahmen mögliche tun, um sie darin zu unterstützen. Ich will es ja wirklich versuchen, da ich rational wie gesagt weiß, dass ich mit meiner Freundin einen guten Fang gemacht habe. Ich würde auch über die Sache mit dem Checken der Nachrichten hinwegsehen. War nicht in Ordnung, aber irgendwo berechtigt. Da hab ich weitaus größeren Mist gebaut.

Ich sehe das halt komplett anders. Es macht ja nicht aus externer Sicht keinen Sinn, sondern ich für mich denke, dass es keinen Sinn macht, ob ich sie nun blockiere oder nicht. Ich weiß ja, dass Jana nur ein Spiel spielt und kein Interesse hat. Das war ja letztes Jahr anders, da dachte ich ja noch "ohh, sie wird sich auf jeden Fall melden, wenn es ihr besser geht!!". Daher ist es meiner Meinung nach egal, ob ich sie blockiert habe oder nicht. Da ich ja weiß, dass ich mich so oder so auf meine LTR konzentrieren will, bzw. evtl. zukünftig auf andere Frauen.

Gute Frage. Die Situation ist halt komisch. Das "böse Blut" ist ja weg, wir verstehen uns ja tatsächlich irgendwo gut. Wir konnten uns auf der Party normal unterhalten, haben uns gegenseitig Getränke ausgegeben und herumgespäßelt. Sie jetzt aus heiterem Himmel zu blockieren, ergibt ja mal gar keinen Sinn. Ich würde es eben nur machen, wenn LTR das explizit wünscht. Zudem hat Jana ja durchaus Interesse bekundet, allerdings gemeint, dass der Zeitpunkt schlecht ist, da ich eine Freundin hätte und sie die Baustelle mit ihrem Ex hat. Halte ich aber für vorgeschobene Gründe. Wenn sie richtig Bock hätte, hätte sie ja längst auf der Matte gestanden. /edit: Nein. Das scheitert ja aus mehreren Gründen. Einerseits werde ich das nicht tun, da ich weiß, dass es sinnlos ist und andererseits hat Jana sowieso kein Interesse.

Das denke ich mir die letzten Tage auch die ganze Zeit. Und das ärgert mich auch richtig. Weiter unten dazu mehr. Sollte das mit der LTR nichts mehr geben, spiele ich mit dem Gedanken, eine Frauenpause einzulegen. Denn länger als 2 Monate hatte ich bisher tatsächlich keine Pause, auch wenn ich mir das vorgenommen hatte. Irgendeine hatte ich immer "am Start", auch wenn es nur einmalige Lays o.ä. waren. Das "herumficken" hat mir nichts gebracht. Ich hatte, seitdem es letztes Jahr im Juni mit Jana endgültig vorbei war, 8 unterschiedliche Frauen im Bett, von denen einige entweder a) deutlich hübscher waren oder b) die deutlich bessere Figur hatten und teilweise c) der Sex besser war als mit Jana. FTOW scheint bei mir nicht zu helfen, sonst wäre sie ja aus dem Kopf. Deswegen tendiere ich eher zu einer kompletten Frauenpause, die dann aber länger als 2 Monate gehen sollte. Weiß nicht wie viel du vom Thread gelesen hast, aber Kraftsport ist mein #1 Hobby, was ich seit bald 14 Jahren mache und das mehrmals die Woche, das ist bei mir im Leben fest integriert. Und die wilden Partyjahre mit Vollrausch usw. sind bei mir sowieso längst vorbei. Ich bin eher ein ruhiger Fahrer geworden, was aber vollkommen okay ist. Da haben sich meine Interessen anders entwickelt. Ich weiß nicht, was ich noch alles hinterfragen soll. Ich habe es mit Coaching, richtiger Therapie und dem ganzen anderen Kram probiert. Ich habe auch keine Zweifel mehr wie damals, keine Frauen abbekommen zu können. Es fällt mir leicht, Frauen anzusprechen und zu verführen, das war vor 2 Jahren, nach dem Drama mit der Ex (weswegen ich mich hier anmeldete), absolut unvorstellbar und mein größtes Problem. Ich bin mir auch sicher, dass ich - sofern die LTR mir den Laufpass gibt - auch irgendwann wieder eine Frau an meiner Seite haben werde. Das Problem ist aber nach wie vor, dass Jana in meinem Kopf herumspukt und mir seit nunmehr 2 Jahren andere Frauen madig macht bzw. ich mich nicht mehr "verliebe", also irgendwie emotional nicht wirklich involviert bin. Ich weiß was ich will: ich will eine Frau kennenlernen, die mich am besten so flasht wie Jana (quasi "Liebe auf den ersten Blick"), mit der es dann aber nicht so einen toxischen On-Off-Drama-Shit geben soll. Das erwarte ich bzw. hätte ich gerne, aber diesen "Kick" konnte mir seitdem einfach keine mehr wirklich geben. Und wenn, nur ganz kurz, bspw. am Anfang der Kennenlernzeit mit der jetzigen (Noch-)LTR, der Kick war dann aber weg, als ich wusste, dass ich sie safe habe. Aber nun zum Update: ________________________________ Während ich gestern meine LTR vermisst habe, ist dies leider seit heute so gut wie komplett verflogen. Gestern haben wir geschrieben und sie hat mir gesagt, dass sie auch nach der Party, die ja diese Woche Montag stattfand, die Chats mit Jana gelesen hatte. Sie muss wohl immer an meinem Handy gewesen sein, während ich vor der Arbeit duschen war. Ja, ich wollte Janas Interesselevel nach der Party abchecken und habe ihr deshalb in einer Nachricht geschrieben: "es wäre einfacher gewesen, wenn ich alleine auf der Party gewesen wäre.." (im Kontext dazu: da hätte ich mich nicht zurückhalten müssen). Jo, ist natürlich jetzt doof gelaufen und da kann ich mich auch nicht heraus reden. Ich habe versucht, mich zu erklären und einige Sachen nochmals erläutert, aber sie meinte, bei ihr sei etwas dadurch kaputt gegangen. Wisst ihr was komisch ist? Es lässt mich mittlerweile richtig kalt. Ich habe einen Menschen verletzt, der mich liebt und ich bin absolut gefühlskalt und emotionslos. Seit heute morgen ist dann das Gegenteil passiert: ich wollte unbedingt Jana zurück. Und zwar auf einer Skala von 0 - 10 auf Stufe 12. Fuck. Mittlerweile habe ich mich aber so im Griff, dass ich ihr natürlich nicht schreibe und auch das Verlangen, es zu tun, im Zaum halten kann. Aber anstatt an meine LTR zu denken, die heulend zu Hause sitzt und zu tiefst verletzt ist, denke ich an Jana. Und dann fucke ich mich über mich selbst ab. Dieses "Verlangen" nach ihr war aber seit langem (!) nicht mehr so krass. Jedenfalls war es teils fast komplett weg, wenn ich mit meiner LTR Zeit verbracht habe und in der Anfangszeit des Kennenlernens war es auch temporär komplett weg. Nun ist die LTR weg, saß Jana wieder auf dem unerreichbaren Podest. Seit ein paar Stunden ist das zum Glück wieder weg und ich fühle mich normal. Folgende Dinge gingen mir dabei heute durch den Kopf, welche Optionen ich jetzt habe: 1.: hoffen, dass LTR mir eine Chance gibt, dann volle Konzentration auf sie mit allen dazugehörigen Konsequenzen (= blockieren von Jana auf allen Kanälen) und hoffen, dass ich wirklich richtige Gefühle entwickle und mir Jana gänzlich "egal" wird. Ich habe hier aber bedenken, dass nun ein riesengroßer Knick in der Beziehung ist und ich es rein logisch betrachtet für quasi unmöglich halte, dass mir meine LTR überhaupt wieder vertrauen kann. Ich habe natürlich keine Lust, jetzt kontrolliert zu werden und ich mich unwohl fühlen muss, das Haus zu verlassen, weil LTR denkt, ich würde zu Jana fahren. Auch wenn ich bereit bin, mit ihr zusammen daran zu arbeiten, schließlich muss ich ja auch die Verantwortung übernehmen, da ich diese Situation herbeigeführt habe. 2.: falls LTR mir keine Chance gibt, komplett vom Datingmarkt verschwinden und eine konsequente Frauenpause einlegen, bis mein Kopf resettet ist. 3.: LTR nexten und es bei Jana probieren. Ja, tatsächlich ist mir diese Option in den Kopf geschossen. Ich kann ihr Interesselevel schwer abschätzen, ich gehe davon aus, dass sie keinerlei Interesse hat. Seit wir jedoch Kontakt haben, sagt aber irgendetwas in mir "probiere es". Ich gehe natürlich direkt rational an die Sache heran und sage mir, dass das mein persönlicher Untergang sein wird, sollte ich Jana daten. Manchmal denke ich, dass ich vielleicht wirklich "geheilt" wäre, wenn ich Jana einmal in die Kiste bekomme. Das mein Ego dann befriedigt ist und ich das Interesse verliere. Wahrscheinlicher ist aber jedoch (und das muss ich als worst case Szenario definieren), dass ich sie mit allen Mitteln wieder in eine Beziehung kriegen will und ich am Ende genauso da stehe wie Ende 2020 bzw. Mitte 2021: komplett game over, da Jana niemals eine Beziehung mit mir eingehen würde.