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Hallo zusammen, kurz zu mir: Ich bin Pickup Neuling, 34 J. alt und seit kurzem nach längerer Beziehung leider Single. Bin ca. 180cm groß und 74 KG schwer, dabei sportlich (gehe 3-4 mal ins Gym bei guter Ernährung). Aussehen würde ich leicht überdurchschnittlich sagen, sehe auch etwas jünger aus. Hatte bisher 9x Sex mit unterschiedlichen Frauen. Dabei war die Hälfte in Beziehung, da ich nur sehr kurze Single Zeiten hatte. Außerhalb der Beziehungen war der Pull eher von der Frau ausgehend. Bin an sich eher ruhig, aber kann ganz gut auf Leute zugehen. Habe einen Masterabschluss und bin in der Industrie tätig. Ich wohne in einem kleinen Dorf und muss erst wieder meinen SC aufbauen. Da ich es Zuhause aktuell noch etwas schwierig habe ausgehen zu können, möchte ich erstmal etwas mehr reisen. Ich habe noch einiges an Urlaub und Urlaubsbudget über. Demnächst würde ich gerne in Richtung Osten. Aktuell schwebt mir 9 Tage Budapest - Bratislava - Wien vor. Anfang 2026 würde ich gerne 2-3 Wochen nach Mexiko oder Kolumbien. Zwischendurch noch die ein oder andere Städte Reise übers Wochenende wenn es passt. Ziel der Reisen ist eine Mischung aus Kultur/Sightseeing aber vor Allem FTOW zur Ablenkung und Verarbeitung der derzeitigen Situation. Die Logistik spielt dabei eine große Rolle, bei der ich mir nicht sicher bin, wie ich am Besten vorgehe: 1) Hostel In den Dorms findet man schnell Anschluss und hat einige Activities. Problem ist jedoch, wo der FC gelingen kann. Bett, Bad ist zwar theoretisch möglich, aber für viele Frauen ggf. auch eher ein Hindernis aufgrund fehlender Privatsphäre. 2) Hotel Da ich alleine Reise finde ich dadurch schwieriger Anschluss. Dafür natürlich besser für die private Atmosphäre beim Pull. Könnte auch Daygame etwas leichter betreiben, als Pickup Neuling vermutlich noch etwas schwierig. Nightgame kann ich vermutlich besser. Hostel mit Private Room wäre mein Favorit, jedoch sind die teilweise, viel teurer als sogar im Hotel, da die Nachfrage wohl sehr hoch ist. Daher fällt das teilweise raus. Wie ist eure Erfahrungen? Würdet ihr eher Hostel oder Hotel empfehlen? Ihr könnt auch gerne Meinungen zu den Städten geben und andere Städte/Länder für die Reise empfehlen. Meine Idee wäre, eine Mischung aus beiden zu machen. Beispiel: Budapest (Fr-Mo) Hostel o. Hotel Bratislava (Mo-Do): Hostel Wien (Do-So): Hotel Danke euch für eure Meinungen!

Lay 1/10 - HB 6,5/10 (OG): Der "einfache" Start Letztes Wochenende bin ich spontan nach Prag. Nachdem ich Freitag Mittag angekommen und im Hotel eingecheckt habe, bin ich direkt los und in die Stadt. Freitag Daygame: 9 Cold Approaches. Einfach los und ansprechen. Das ist etwas komplett neues für mich, aber zumindest habe ich begonnen. Dabei kamen ca. 4 längere Gespräche und 1 NC bei raus. Bei den kurzen Gesprächen war ich zu nervös, die Frauen hatten kein Interesse oder einen Freund. Bei den längeren Gesprächen war die Mehrheit sogar interessiert aber im Gesprächsverlauf ging die Dynamik verloren. Der NC war sehr süß. Sie war tatsächlich eine der hübscheste und meinte, sie bekam an dem Tag schon mehrere Komplimente. Sie sei jedoch sehr frisch getrennt. Irgendwie wollte sie dann doch die Nummer nehmen (sie wollte die Nummer von mir und nicht andersrum), aufgrund der Aufregung hatte ich aber einen Zahlendreher drin, wie ich später bemerkt hatte. Mist! Dennoch, ich habe gestartet und besonders der NC hat mir einen guten Push gegeben. Irgendwie hat es auch Spaß gemacht. Nightgame: Auch hier konnte ich direkt starten. Vor/In der Bar mit einigen Mädchen gesprochen. Direkte Körbe kassiert, mal kurz nach dem Besten Klub gefragt oder sogar etwas längere Gespräche geführt. Mit einer 3er Gruppe konnte ich sogar gemeinsam Shots trinken, jedoch sind sie dann relativ schnell auf eine privaten Party. Ich war dabei auch noch etwas zu brav. Ich bin dann alleine in einen Klub. Ich habe direkt 2 Mädels angesprochen und mich direkt super verstanden. Auf der Tanzfläche mit der einen auch getanzt und viel Körperkontakt gehabt. (HB 6,5/10) Irgendwann sogar Hand in Hand gelaufen. Ich konnte sie leider nicht isolieren, da irgendwann die Freundesgruppe dabei war und insbesondere die Männer haben mich sehr Böse angeschaut. Nachdem ich mit ihr etwas abseits wollte alle direkt mit. Irgendwann war es mir zu doof und ich bin weiter. Dennoch war das körperliche mit ihr sehr schön und hat mir viel gegeben. Mich von meiner Ex abgelenkt und mir gezeigt, dass auch andere Frauen mir Nähe geben können. Samstag Daygame: Am Samstag tat ich mich schwerer. Ich hatte viel an meine Ex gedacht. Ich bin in die Stadt und hatte ca. 7 Cold Approaches, davon die ersten sehr unmotiviert. Der Rest hatte meistens einen Freund. Dabei ist mir eine sehr positiv aufgefallen, die sehr angetan war und ein super schönes lächeln hatte. Aber auch sie mit Freund. Nightgame: Ist mir super schwer gefallen. In der Bar mit 3 aus UK gesprochen was sehr witzig war und ich hoffte, meine Laune würde besser. Danach war ich nur kurz in einem Klub und am Tisch gesessen. Habe versucht mich zu motivieren aber es ging einfach nichts. Hatte dennoch auf der Tanzfläche 3 Cold Approaches gemacht, aber die Mädels waren überhaupt nicht interessiert. Sonntag (Lay) Online Game: Kurz vor der Reise habe ich Tinder mit der Premium Variante installiert und ein offensives Profil erstellt (danke an @JayMuc für die Inspiration!). Es kamen für die kurze Zeit überraschenderweise wirklich viele Likes Zustande. Dabei habe ich die hübschesten HB 6-8,5 (20-30) gematcht. Dadurch war ich ermutigt sehr offensiv zu schreiben, damit direkt klar ist was ich möchte. Das war vermutlich für einige zu plump und ich hatte auch ein paar Kopierfehler dabei.. Bei einer hat es dann vom Zeitpunkt und Vibe her funktioniert (HB6,5). Wir haben uns Sonntag in der Stadt getroffen und auf die Tee Einladung hat sie dann positiv reagiert. Sie war sehr sympathisch, hat von sich aus viel gesprochen und war auch wirklich nett anzuschauen. Im Zimmer habe ich schnell eskaliert und sie war auch schon direkt feucht. Danach noch eine schöne Zeit verbracht bis ich dann los musste richtung Heimat. Daygame habe ich an dem Tag nicht mehr gemacht. Learnings bzgl. Game AA ist nicht so stark ausgeprägt. Jedoch schaffe ich es meistens noch nicht locker zu sein und spannend auf die Frauen zu wirken. Viel rausgesprungen ist hier noch nicht, aber ist ja auch erst der Anfang und ich möchte ja lernen. Online Game scheint Potential zu haben. Ich werde es erstmal nur für Reisen als eine Option nutzen, da ich mich nicht darauf ausruhen möchte. Alkohol habe ich kaum getrunken, was ich auch künftig möglichst so beibehalten möchte, aufgrund Sport/Regeneration. Hat Spaß gemacht aber war auch schon ein anstrengendes Wochenende. Die nächsten Tagen werden vermutlich ruhiger. Psychischer Zustand und hilft der Beginn von FTOW? Die Trennung setzt mir weiterhin sehr zu, selbst wenn sie von mir ausgehend war. Ich vermisse sie weiterhin sehr. Ihr lächeln, ihr Geruch und einfach das Gefühl mit ihr einzuschlafen. Das Gefühl in ihr zu kommen, sich dabei in die Augen u schauen und danach zu kuscheln. Es war schon ein komisches Gefühl, 2 Wochen nach der Trennung dann schon mit einer anderen Person zu schlafen. Der fremde Geruch, das fremde Gefühl war anders, obwohl der Vibe voll da war. Immerhin war das ein wirklich süße und das kuscheln danach war irgendwie schön. Auch hat sie danach nochmal sehr süß geschrieben, sie hat sich scheinbar wohl gefühlt. Was mir fast besser getan hat, war die andere im Nightgame von Samstag. Irgendwie frech aber total süß, wie sie immer wieder meine Nähe gesucht hatte. Ich habe schon das Gefühl, dass das Wochenende mir geholfen hat. Einfach da es mir gezeigt hat, dass auch andere Frauen mir ein gutes Gefühl geben können. Der Abstand wird größer und das hilft mir die negativen Seiten der Beziehung mit der Ex besser zu verstehen. Wird dennoch ein langer Ritt mit vielen Höhen und Tiefen und viel Hirnfick. Aber macht es das Leben nicht auch irgendwie aus?

Danke dir. Wertvoller Input. AirBnB macht absolut Sinn als günstige Hotelalternative. OG habe ich noch nie genutzt. Kenne das von meinen Freunden, dass man das hier vergessen kann. Auf den nächsten vermehrten Reisen werde ich das aber mal testen. Ich erstelle mir ein ansprechendes Profil dafür, dein Text klingt schon mal gut. Welche Plattform ist im Ausland zu empfehlen? Tinder, Bumble oder Hinge? Kolumbien wäre auch meine bevorzugte Wahl. Die Tendenz steigt. Da ich früher Sex ziemlich romantisiert habe, habe ich einiges liegen lassen. Meine Ex und ihr Freundeskreis hat mir dahingehend die Augen geöffnet, sodass ich in diese Richtung zum ersten mal offensiv denke und es auch mit der Hilfe von Pickup versuche in die Tat umzusetzen. Ich schätze, es wird etwas dauern bis die 10 voll sind und muss erstmal prüfen wie das noch mit 34 geht. Aktueller Status: 0/10

Du hast gute Voraussetzungen in ein paar Monate WESENTLICHE Fortschritte zu machen, wenn du daran glaubst. Und du solltest an dich glauben, du hast nur dieses eine Leben. Mach was draus. Wie ist dein Trainingsplan? Wie viel gehst du ins Kaloriendefizit? Wie ist deine Ernährung? Ein athletischer Körper ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern ein absoluter Boost für dein Selbstwert. Go for it! 🙂 Visualisiere dich in einer guten Shape (realisitsch). Mach zu deinem Lifestyle, dass du dich gesund ernährst und ausreichend bewegst. (Videos von SMB sind schon mal top). Mach es für dich, nicht für andere. Auf Instagram kannst du auch Mario Müller (@mario.mller) folgen. In seinen Stories findest du gute Trainingspläne für Ganzkörper oder Splits, nach deinem Geschmack, sofern du ins Gym gehst. Mache genügend Schritte und pass die Ernährung entsprechend an (mind. 1,5g Eiweiß / KG über Skyr, Quäse, Hähnchen, Tofu, etc. und viel Gemüse sowie moderates Kaloriendefizit ~500/Tag). Für Style finde ich die Tipps von DirtyRabbit grundlegend gut. Auf Zalando kannst du auch Inspiration holen und die Klamotten direkt auswählen (Trending -> Influencer Style). Meiner Meinung nach nicht diese Lappersachen, sondern schon etwas was nach Bad Boy aussieht, aber nicht übertrieben. Soll zu dir passen, du musst es fühlen können. Und lass dich nicht blenden von den ganzen anderen Influencern etc. Nach meiner Erfahrung bist du schon mit etwas überdurchschnittlichem Körper in ordentlichen Vorteil gegenüber Konkurrenz. Alleine schon weil du dich vermutlich selbstbewusster fühlst.