Kaiserludi

Ich habe es schon immer geahnt gehabt!

Du meinst, du bist ein griechischer Gott?

Suchbegriffe für dich: Intermittent Fasting, Paleo, low carb, PSMF (Protein Sparring Modified Fast), entweder gezielt hier hier im Foum oder im Netz nach englischsprachigen Seiten suchen. Dann findest du auch was.

Ab da konnte ich nicht mehr weiterlesen vor Lachen Jaja, die liebe DGE, die hinkt aber auch in wirklich allen Ernährungsfragen dem wissenschaftlichen Stand um 30 Jahre hinterher.

Ich weiß nicht, was alle gegen die globale Erwärmung haben. Ist es euch lieber, wenns bald wieder so ausschaut?

Rohes Fleisch geht schon mal klar Ich habe kein Problem mit jeglichen rohen Wiederkäuern oder mit rohem Fisch, aber Schwein schmeckt mir roh nur in Form von Mett. Sicher. Pfundweise auch nicht. Aber mal Fleischwürfel naschen, beim Schaschlik machen kommt gut. 1,2kg wäre dann aber dann doch eher die pfundweise Version gewesen, wenn du es ungegrillt gegessen hättest

Rohes Fleisch geht schon mal klar Ich habe kein Problem mit jeglichen rohen Wiederkäuern oder mit rohem Fisch, aber Schwein schmeckt mir roh nur in Form von Mett.

Rohes Schwein? Zu den Nüssen: Das ist ja Sinn der Sache. Gemüse: Fürs Mästen denkbar schlechte Kaloriendichte. Obst ist mit der Zielsetzung besser kompatibel.

Dich oder sie? Nach den 2 Worten davor tippe ich ja eher auf letzteres.

Ludi! Du hast den Plan nicht verstanden. Wir haben Matthias Sammer als Maulwurf bei den Bayern eingeschleust. Dieser hat sich in dem Wissen um die Raffgier von Kucharsky/Barthel, an diese gewandt und ein fingiertes Angebot abgegeben. Die Lewandowskiberater sind dem auf den Leim gegangen. Nun kommt es Ende Juni zu einer Selbstanzeige von dem Münchner Sportvorstand, weil sie gegen geltendes Recht verstoßen haben und Verhandlungen mit einem Spieler geführt haben, der mehr als ein halbes Jahr Vertragslaufzeit hat, ohne zuvor die Erlaubnis des Vereins einzuholen. Vor dem Sportgericht wird dem BVB recht gegeben und der FC Bayern bekommt eine Transfersperre und muss Schadensersatz im zweistelligen Millionenbereich leisten. Durch die Transfersperre wird der Götze-Transfer annulliert. Die Millionen bleiben aber beim BVB, da Aki Watzke nachweisen kann, dass er sein Sparbuch nicht mehr findet und Matthias Sammer den Kontoauszug verschlampt hat. Über den Verbleib und die Transaktion des Geldes kann nur spekuliert werden. Robert Lewandowski hat auf Weisung des BVBs nur geblufft um Unruhe bei Bayern zu stiften und hat in Dortmund einen Rentenvertrag unterschrieben, bei dem er darauf bestand jährlich nicht mehr als die bisherigen 1,5 Millionen im Jahr zu verdienen. Er begründete seine Entscheidung mit: "Geld ist nicht alles im Leben" Der Hass auf Mario Götze verpufft, als plötzlich Frank Elstner erscheint und die Transferposse, als Sketch für "Verstehen sie Spaß?" aufdeckt. Aus dieser allgemeinen Verwirrung heraus leitet der BVB eine Serie von 16 Meisterschaften in Folge ein und ist neuer Rekordmeister. Mario Götze beendet im Jahre 2030 im Alter von 36 Jahren seine Karriere mit den Worten: "Meine Entwicklung in und mit der Mannschaft, die ich im März 2013 ansprach ist nun beendet. Und der Hausbau hier in Dortmund hat sich gelohnt." Da lege ich extra eine falsche Fährte aus um vom wirklichen Plan abzulenken und du verrätst den eigentlichen Plan! Wie soll der Plan denn jetzt noch funktionieren? So viel Arbeit wurde schon da rein investiert und morgen liest der Uli dein Zitat dann in der Bild, na toll!

Eiklar galt nie als ungesund. Es drehte sich dabei nur um das Cholesterin und das findest sich nur im Eigelb. Auch das Eigelb ungesund sei, ist aber längst widerlegt. Nahrungscholesterin hat Null Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel. Google einfach mal nach "Cholesterinlüge" Jeden Tag 30 Eier würde ich nun auch nicht essen, dann würde ich mich ja ähnlich eintöig ernähren wie die Leute, bei denen in fast jeder Mahlzeit zu einem großen Anteil entweder Getreide, Reis oder Kartoffeln: Da kommen automatisch andere Sachen zu kurz.

Dal? :3 Yes, ich liebe Indisches Essen! Dem Avatar nach nicht nur das dortige Essen. 10?!?!?!?!?!?!?!??!?!?!??!?!?!?!? Sind doch gerade mal ca. 600g. 10-12 sinds eigentlich immer, ansonsten lohnt es sich doch kaum, die Küche zu betreten. Wenn ich sonst nichts in die Pfanne mit reinhaue, dann braucht es für eine Mahlzeit eher 20. Wenn ich richtig ausgehungert bin, dann sind auch 30 Eier möglich. Als Kind habe ich einen Bodybuilder aus dem Umkreis kennengelernt, der hat sich im Cut jeden Tag 40 Eiklar reingehauen. Das wäre mir dann doch zu eintönig.

Sinn ist doch offensichtlich: Sich seinen Körper ruinieren. 3kg(!) am Tag, jeden Tag, da nimmt man ungesund viel Fruktose zu sich.

Am letzten Tag der Sommerpause 2014 heißt es dann von Lewandowski: "Ich habe schon 2012 einen Vertrag mit dem BVB bis 2020 ohne Klausel unterschrieben. Ich wollte nur mal alle Medien an der Nase herumführen. Dank geht an die Herren Watzke, Zorc und Heynkes dafür, dass sie mitgespielt haben."

Gestern gabs 1,2kg Kalbsfilet. Heute gibts Rührei reuba Style: 10 Eier 300g Cheddar 250g Sucuk

Das gilt nur für km-Leasing, es gibt aber auch Restwert-Leasing, welches genau dann Sinn macht, wenn man leasen will, aber seine km nur schwer im Vorraus einschätzen kann.

Sich da bei einer Mannschaft up to date zu halten, hält sich aufwandsmäßig noch in Grenzen, aber wenn man genug Spiele tippen will, um die Varianz auf ein ertägliches Maß zu senken, dann muss man schon genug durchschnittlich im Monat an Reingewinn machen, um davon leben zu können, da man entsprechend viel Zeit investieren muss.

Informier dich mal über die Begriffe SampleSize und Varianz!

Ich drück bei solchen Lapalien wie einzelnen Doppelposts ja auch gerne mal ein Auge zu und verwarn sie nicht immer gleich, wenn nicht total übertrieben wird. Das ändert aber nichts daran, dass sie generell unerwünscht sind. Für so etwas gibts den Editbutton. Bei dir nimmt das allerdings in diesem Thread stark überhand und wird zum Normallfall. Daher jetzt nochmal ganz offiziell von einem für den Bereich zuständigen Mod: Wenn du hier weiter aus ästhetischen Gründen zu Vielfachposts neigst, dann werde ich dir aus ästhetischen Gründen eine Auszeit aus dem Forum gönnen müssen.

Habe die Scheiß-Diskussion mal rausgelöscht. Die ging zu sehr ins Off Topic.

Wie viel kg und wie viel Euro sind das?

Aber Trollhead hat schon bedacht, dass der Aufbau von Muskeln Energie benötigt? Muskeln haben Protein in sich, welches wiederum Kalorien hat. Diese Kalorien, die in Form von Protein in den Muskeln gespeichert werden, müssen ja auch irgendwoher kommen, sprich bei gleicher Zufuhr muss man mit wiederum noch mehr Fett verlieren als ohne Muskelaufbau, was das zusätzliche Gewicht der Muskeln zumindest teilweise wieder ausgleicht (nur teilweise, weil die Kaloriendichte von Fett höher ist als die von Muskeln).

Stop, es zählt die Differenz von zugeführten und direkt für die Wieterverarbeitung verbrauchter Energiemenge. Protein hat z.B. als Energieträger im Körper nur eine Wirkungsrate von ca. 70%. 30% der durchs Protein zugeführten Kalorien werden direkt wieder für die Nutzbarmachung der anderen 70% verbraucht. Nehme ich also 1.000kcal in Form von Protein zu mir, so stehen mir davon nur 700kcal tatsächlich als Energieträger zur Verfügung. Bei Carbs und Fetten hingegen ist die Wirkungsrate deutlich öher. Von 1.000kcal stehen dem Körper tatsächlich am Ende auch jeweils über 900 zur Verfügung (Zahlen aus der Erinnerung abgerufen, nagelt mich nicht drauf fest). Das bedeutet, esse ich sehr proteinlastig, dann bin benötige ich eine höhere Maintenancekalorienzufuhr als wenn ich mich sehr proteinarm ernähre. Das hat dann aber schlicht mit der Makroaufteilung der Zufuhr zu tun und nicht smit irgendwelchen Stoffwechseltypen. Die kommen erst ins Spiel, wenn wir den Stoffwechsel z.B. einer Kuh mit der eines Menschen vergleichen und sagen, der Mensch muss ein extremer Hardgainer sein, weil er trotz unendlich vieler Graskalorien bei einer für Kühe empfohlenen artgerechten und gesunden Ernährung den Hungertod erleidet

Du nimmst deinen Nickname sehr ernst, oder?