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Och ich geh mal davon aus, soviele von den Tabletten kann sie eh net schlucken :D Und das meiste davon wird eh von der Magensäure aufgepuffert ;) Hast du da ne Studie zu? :p Einfach berechnen :D X mol HCl im Magen, X Mol Basenlösung... :D
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Och ich geh mal davon aus, soviele von den Tabletten kann sie eh net schlucken :D Und das meiste davon wird eh von der Magensäure aufgepuffert ;)
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Muskel abbauen --> Gluconeogenese --> Glucose --> Kann in Fett umgewandelt werden. Rückreaktion von Fett in Aminosäuren kenne ich allerdings nicht. Ist aber nicht unbedingt wahrscheinlich.
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Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
Shao antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
Da hier grade Eier angesprochen werden: Abgesehen vom Cholesterinmythos, wie viele darf man denn aus gesundheitlicher Sicht pro Woche essen? Und macht es einen Unterschied, ob die Eier gekocht, gerührt oder äh "gespiegelt" sind? Gibt eigentlich keinen wirklichen Grund, der Eier als schlecht darstellen lässt. -
Weltmeisterschaft Wushu 2006, Team Xiao Long School : Erster Muay Thai Vollkontaktkampf in Thailand : http://www.youtube.com/user/Shaolos#p/u/9/tw329ocl7qQ
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Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
Shao antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
was heißt früh? 13-15 oO Durchaus. Dann drückst und ziehst du mit 18 aber mehr... Kyle Gulledge hat mit 19 den Junior National Record im Kreuzheben mit über 300kg aufgestellt. -
Das ist ja nen Fass ohne Boden... mit teilweisen Auswirkungen auf Epigenetic und Genausdruck Sowas zu verschreiben ohne andere natürliche Ursachen (D3 Mangel, DHA/EPA Mangel... Fischöl hat sich Interventionsstudien als effektiver als SSRIs erwiesen) abzuklären, grenzt ja irgendwie schon an Körperverletzung...
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Auch geschäftsschädigend, wer will denn in nem Laden sein, wo ständig einem die Kugeln um die Ohren fliegen? Da kommen am Ende nur noch die, die ihn eh bewachen sollen. Und woher kriegen die ihr Geld? Dedö :D Joa, VWL 1. Semester, Preiselastizität ;) Einfache Marktanalyse von unseriösem bis hin zum Prohibitivpreis, Preiselastizität ermitteln und dann dolle nachdenken, was man so tut. Die Astrologin hat es einfacher gemacht : Bücher waren voll, Preis angezogen. Bücher waren immer noch voll? Preise hoch. Und so weiter, bis die Bücher gerade so noch voll sind. Vollauslastung, Riesenkohle gemacht.
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KNappe 200 Euro. Reviews sind alle sehr gut, teilweise werden eben auch Paarmassagen angeboten. Allerdings drecksteuer, daher nie dagewesen. Aber als Paarmassage sicher super witzig, wenn deine Freundin einigermassen offen ist.
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Also anstatt an den Quellen und Ursachen zu forschen um Heerscharen von Generationen nach uns zu schützen, eliminieren wir lieber die Symptome! :D Welcome to the 21st century.
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Aber holla, natürlich. Du vergisst da ne Menge Dinge, die genau bei dieser Rate wichtig ist : Die Volatilität des Marktes hat sich technologiebedingt verändert. Informationen fliessen schneller, Technologie entwickelt sich eher exponentiell weiter und der Unternehmer steht oft vor der Tatsache, Entscheidungen schneller und aufgrund von weniger Informationen treffen zu müssen. Beispiel eines Nanotechnologie Unternehmers, der es so ausdrückte : "Unser Markt ist so schnell, dass wir relativ simpel arbeiten : Wir investieren was wir haben, finanzieren uns über Venture Capitalists, Aktienkäufer und massive Kredite. Wer unsere Linie fährt bleibt, wer nicht, wird sofort entlassen. Ich habe kein Jahr Zeit, um Veränderungen zu bringen. Ich habe 4 Wochen und ansonsten existiert meine Firma nicht mehr. Wem das nicht passt, gut und schön. Aber nach einem Jahr Veränderungen sind meine Produkte fast 1 Jahr überholt, wenn ich solange Slogans und Change propagieren muss. Wir heuern und feuern so dass wir überleben." Da wird es relativ klar, wie auch am Aktienmarkt spekuliert wird, wie sich eine solche Firma entwickelt. Und genau das nennt man dann wohl Glücksspiel ;) Klar, die Frage ist ob man nun Schulden anderer in Bonds packen, verkaufen und daraufhin wieder in Immobilienanleihen packen und dann an einen Fonds verkaufen muss. Oder ob man nun unbedingt mit Optionsscheinen handeln sollte. Aber dann muss man auch schauen, wo genau diese Gewinne anfallen, bevor man über allgemeine Unternehmensgewinne spricht, die steigen. Das ist einfach zu undifferenziert. Gerade aufgrund der Spekulationen und der vorherrschenden Technologiesituation. (Die wird sich auch noch exponentiell verändern, das ist noch LANGE nicht vorbei.)
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Way to sell yourself under price ;) Du kennst mich :D wirst das ja beurteilen können :> Sag ich ja :P Fand den Satz doch amüsant.
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Anecdotal evidence um das Ganze wieder anzufeuern : Mann, Ende 30, Chemotherapie. 80kg, 8% KFA. Intake am Tag : Ca 800kcal Ende der Chemo, 3 Wochen später : 77kg, KFA 10% Zunahme von ca 1kg Fett bei EXTREMER Unterernährung ;) Gemessen durch Unterwassermethode, Hydrostatik. Ist ein Exemplar von einem US Gym, in dem das gemessen wurde. Warum das passieren kann hat Lyle McDonald soweit ich weiss in seinem Buch "The Ketogenic Diet" bis zum Erbrechen beschrieben...
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Während das stimmt : Zeig mir, wieviel Unterschied das macht ;) Kannst bei Alan Aragon anfangen... der hat dazu ne Menge Reviews geschrieben.
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Way to sell yourself under price ;)
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Wie war euer Training?
Shao antwortete auf Montageprofi's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
SS Bashing hat bei vielen Konjunktur, da es dank Rip als "Obesifying Programm" missverstanden wird ;) -
Zeit und was mit ihr anzufangen ist
Shao antwortete auf dizzee's Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Abinote hat mehr mit der richtigen Wahl der Fächer und Fleiß zu tun als IQ. Ich habe in nem advanced Test auch meine 153 getestet. Abinote war 2,4. War zwar trotzdem drittbester des Jahrgangs, das lag aber vor allem an der Zusammensetzung des Lehrstoffs. Die beste war eine Frau. Man bedenke dabei : Der Abischnitt ist ein Fleißding. Abiturschnitt korreliert zwar mit Studiumserfolg aber nicht unbedingt mit späterem Arbeitserfolg. Und da kommt der Knaller : Da sind IQ und Arbeitsproben teilweise die besten Prädiktoren. Denn in der Arbeitswelt gehts meist nicht mehr um Compliance, sondern Problemlösung. Seth Godins Blogpost dazu vom heutigen Tag : http://feedproxy.google.com/~r/typepad/set...initiative.html -
Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
Shao antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
http://www.uk-muscle.co.uk/strength-power/...m-write-up.html http://board.crossfit.com/attachment.php?a...mp;d=1265317412 Gerade deswegen ist ja Evidenzbasis so wichtig. Wenn einer belegen kann, dass ein Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. Dr. phil. Dr dann DOCH unrecht hat, sind Titel egal. Das ist übrigens auch der Grund, warum in wissenschaftlichen Papieren NIEMALS der Titel eines Verfassers angegeben wird. Der Titel spielt keine Rolle und könnte somit die Meinung der Peer Reviewer beeinflussen. Wer die Fakten bringt, ist relativ egal. Wenn eine Klofrau mir wissenschaftlich belegte Fakten gegenüber legt, ist es egal, wer sie ist und was sie gelernt hat, solange die Fakten stimmen. Es ist egal ob der Coach dick, dünn, muskuläs oder sonst was ist. Stimmen die Fakten, stimmen die Fakten. -
GI Sports & die MACO sind gut. In Neuss gibt es noch Ram-Do. Wie ich Anfängerpläne kenne, gibt es sicher etwas zu verbessern. De facto gibt es überall etwas zu verbessern, auch bei mir.
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Wie war euer Training?
Shao antwortete auf Montageprofi's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Exakt. Immerhin krebst du jetzt ca. ein Jahr in der Region rum. Mit diesem blöden SS Hype (sieh auch links oben) wird man dazu verleitet die Novizen Phase krass überzubewerten. Ein Intermediate Programm (Hypertrophie oder Kraftorientiert) wird dir bei korrekter Technik wahrscheinlich mehr bringen, sofern du solche Probleme bei einem kcal Überschuss hast Das sehe ich ausnahmsweise mal genauso. SS ist dazu da am meisten rauszuholen aus einem Körper. Nicht um Menschen nebenbei zu verfetten oder überhaupt länger als 4-5 Monate eingesetzt zu werden. -
Moment. Unterer Rücken ist bei Hohlkreuz Tabu? Wer schreibtn son Schwachsinn? Hohlkreuz ist zwar multifaktoriell, aber vor allem bei Sesselkriegern durch Gluteus Schwächen und nervliche Notverküzung von Hüftbeugern beschrieben. Kreuzheben wirkt da original gegen. steht in dem link bissie weiter oben ;) Da steht auch gut nen wenig BLödsinn, von fast allen Usern mit schwarzem NAmen bis auf den Noobie. Ganz geil finde ich denjenigen, der ausserstande ist, die Funktion des Qaudrizeps bei der Kniebeuge zu verstehen. Da sind teilweise Sprüche dabei, die einen absoluten biomechanischen Flachgeist bezeichnen. Kurzfassung was da oben steht : Schwache Muskeln, Bauch, Gluteus, Rückenstrecker trainieren. "Verkürzte" Muskeln lockern (Ein Muskel ist immer gleich lang, die Position hängt vom Nervensystem ab, es ist also keiner länger machen, sondern ein "Neu erlernen der Positionen" was ein gutes Dehntraining anstrebt.) Hüftbeuger, Quads, Waden. Und wie macht man das alles am besten? Squats, Squats, Squats Deadlifts, Deadlifts, Deadlifts Lunges, Lunges, Lunges. In Kombination mit Myofascial release, PNF Dehnungen kurze Muskulatur und ein paar Iso Übungen in denen die Kraft der "Verkürzten" Muskeln in neuer Position.
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Moment. Unterer Rücken ist bei Hohlkreuz Tabu? Wer schreibtn son Schwachsinn? Hohlkreuz ist zwar multifaktoriell, aber vor allem bei Sesselkriegern durch Gluteus Schwächen und nervliche Notverküzung von Hüftbeugern beschrieben. Kreuzheben wirkt da original gegen.
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23. Tremblay, A., J. Simoneau, and C. Bouchard. Impact of exercise intensity on body fatness and skeletal muscle metabolism. Metabolism. 43:814-818, 1994. 24. Tremblay, A., J. Després, C. Leblanc, C.L. Craig, B. Ferris, T. Stephens, and C. Bouchard. Effect of intensity of physical activity on body fatness and fat distribution. Am J. Clin. Nutr. 51:153-157, 1990. Das sind die beiden, die ich kenne und noch etwas kritisiere. Die Werte sind einfach zu hoch ;)
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Weil dies nicht Medienwirksam ist. Bei religiösen Berufen jedoch schon, weil eben die Gesellschaft die Annahme hat, dass dies bei diesen Menschen nicht passieren darf (kann). Lg Richtig. Genauso bei einem Kinderpsychologen würde das so RICHTIG die Welle machen.
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http://www.cbass.com/FATBURN.HTM Clarence Bass zitiert da Tremblay, mir fehlt gerade nen Link zu Tremblays Studie. Allerdings würde ich die Studie auch noch etwas kritisieren.