satsang

Wenn es dir wichtig ist, wie dich deine Umwelt wahrnimmt, und du weißt, dass du das eh nicht beeinflussen kannst, weil die Leute eh urteilen, wie sie grad lustig sind, unabhängig davon, ob ihr Urteil begründet ist, was macht das dann für einen Sinn davon abhängig zu sein und dein Leben danach auszurichten, wie dich andere beurteilen? Und ist es nicht so, dass wenn du merkst, dass das Urteil Anderer nichts mit dir zu tun hat , du auch zugeben müsstest, dass dein Urteil über Andere ebenfalls nichts mit denen zu tun hat? Peace Sat

Danke, dass du das nicht wörtlich nimmst jemand Peace Sat

Frag doch ihn, wie er das kann! Was hindert dich daran? Mir persönlich ist es latte, wie sich irgendwelche Psychologen ihre Welt framen. Meine Vermutung ist, er hat Angst vor dem großen bösen Wolf . Aber würde ich es wissen wollen, würde ich ihn gefragt haben. Peace Sat

Es ist absolut vollkommen egal, was sie damit sagen wollen, Fakt ist eher, dass du a) dazu neigst ihre Pussy zu analysieren , und b) dir diesen Mist anhörst und c) das ernst nimmst was sie sagen um d) hier einen Thread zu starten. Du bist damit schlimmer als ein Überraschungsei, denn da gibt es nur drei Dinge auf einmal. Also nochmal es ist vollkommen egal, was sie damit meinen, wichtiger ist für dich, ob du brav daneben gesessen bist wie ein Honk, mit den Händen im Schoß und brav abgenickt hast, was sie dir sagen, denn du bist ja schliesslich sehr verständnisvoll, oder ob du dich nur gelangweilt am Sack gekrault hast, weil dich deine Eier mehr jucken als das emotionale Blub einer Frau verpackt in Worte. Denn wenn Zweiteres eintrifft, wirst du sehr schnell den LJBF Orbit verlassen müssen, weil dort nur Frauen landen, oder Männer als Frauen verkleidet, oder Typen mit Hang zur Unterwürfigkeit. Ansonsten halte dich an Kollege Fastlanes Aussage, weil damit bist du ebenfalls sehr sicher im Umgang mit Frauen. Peace Sat

Danke für dein Feedback Edde! Peace Sat

Woher weißt du das? Wie hast du das überprüft? Was hindert dich daran zu fragen, was sie so lustig finden? Nö, denn ob sie mich belächeln, oder über ihre Bremsspur in der Hose lachen, oder über Kalkhofes Saturdays night kann ich nicht wissen, weil ich a) nicht frage, und b) ich nicht Gedanken lesen kann. Weiter oben im Thread schrieb ich über Vergangenes und die daraus entstandenen Zukunftsprojektionen. Genau das tust du hier. Du weißt nicht ob sie sich a) begackern würde, und b) dir ein Bier ausgibt, oder c) deinen Schwanz lutschen will, weil du die Vorannahmen, die du bereits konstruiert hast und du darauf nun diese Vorannahmen fälschlicherweise aufbaust ebenfalls nicht gut genug überprüft hast. Welches Gefühl könntest du den anderen Wahlmöglichkeiten zuordnen? Finde drei andere. Wird es jetzt vielleicht anschaulicher? Peace Sat

Das das nicht klappt ist so natürlich nicht. Es ist immerhin wahrscheinlicher, dass jemand sein Seelenleben in den Griff kriegt alleine schon durch den Impuls etwas verändern zu wollen, und die Wahrscheinlichkeit, dass das durch ein Psychologiestudium passiert finde ich nicht einmal so schlecht. Daher finde ich deinen Rückschluss nicht wirklich stabil Diese Vorannahme ist nicht haltbar und ich finde eher unwahrscheinlich, dass ein Therapeut/Psychiater nur aufgrund einer Statistik, die besagt , dass 78% der Studenten zu Beginn ihres Studiums psych. Probleme hätten, nach seiner Ausbildung eine Meise hat. Im Gegenteil, ich kenne sehr emotional intelligente und therapiegewandte Kollegen, die kein "leichtes" Coming out hatten, und ihre Ausbildung dazu geführt haben kann, nicht nur ihre Skills zu trainieren, sondern auch ihr Inneres. Unterschätze niemals die Resilienz Fähigkeit eines Menschen. Vielleicht auch nicht, ich bin aber kein Evaluierungsprofi, aber ich glaube eher nicht. Aus Erfahrung kann ich aber sagen, dass die Beziehung des Klienten zum Therapeut/Coach sehr sehr viel zum Gelingen der Therapie/Coachings beiträgt. Last but not least: Wir therapieren die Falschen Peace Sat

@Style School, deine Antworten haben das Potential dich für drei Offtopic Spamms durchzuverwarnen. Wenn du es nicht auf die Reihe bekommst, qualifizierte Beiträge zu schreiben , dann lass es einfach. Auch wenn es unnötig ist, dass man dann mit einem Vollidioten in Zusammenhang gebracht wird, gilt in diesem Fall eben auch "Wie ich in den Wald hinein schreie, so kommt es eben hinaus" Willst du ein nettes Feedback, dann gib gute und wohlwollend formulierte Ratschläge. @Johhny, unterlasse in Zukunft so ein Vollidioten Feedback. Es gibt in der Welt der Schlagfertigkeit bessere Wege als diese. Wenn du eine Antwort nicht gut findest, dann ignoriere sie einfach. Ich erwarte von euch, dass ihr euch benimmt! PEace Sat

Ich würde das genau so ansprechen, wie du das schilderst. Gewaltfrei und ohne Anklage: "ich finde die letzte Zeit lief es zwischen uns gut. Die eine oder andere Sache geht mir auf den Keks, ich fühle mich dabei auf das Abstellgleis gestellt" Keine Drohung, keine Anklage, einfach wahrhaftig das kommunizieren, was dich nervt. PEace Sat

Sie bestimmt volkommen deinen Handlungsrahmen, und du machst dich von ihren Entscheidungen abhängig. Auf irgendeiner Ebene in Dir geht dir das zwar auf den Sack, aber als Handlungsalternativen bist du bis jetzt nicht über das Jammern hinausgewachsen. Fickt ihr regelmäßig? Peace Sat

Zuviel Fokus auf jemanden, der nicht auf dich fokussiert ist. Wie ist der Sex? Peace Sat

Du eierst mit Aussagen herum, was du alles nicht willst und bist nicht in der Lage einen Satz zu formulieren, eine klare Willensäusserung zu treffen, was du genau willst. Ich nehme dich sehr unsouverän wahr, und deine "ex" wohl auch. Anschliessend würzt du deine Vorgehensweise mit inkongruenten Vorannahmen wie "ich finde es schade, dass ich dir nicht mehr wert bin" Du machst damit klar, dass du dich mit ihrem Freund misst, und sie hat alle Infos die sie braucht. Peace Sat

TE, Du bist nicht emotional an die Frau gebunden, sondern lediglich an den Gedanken aus der Vergangenheit,einer selbsterdachten Befürchtung, sie könnte mal was mit einem anderen haben. Genau der Gedanke , oder die Berichterstattung deiner Kumpel sorgt dann für die Bestätigung deiner Befürchtung manifestiert in einem Abfuck Gefühl. Wie immer fängt das Spiel in deinem Kopf an und hört dort auch auf. Das Ganze hat nichts mit deiner Ex zu tun. Frage dich, ob dich das gejuckt hat, dass sie schon vor dir mit anderen ins Bett ging, und arbeite mal an deiner inneren Einstellung. Peace Sat

Hi, ich habe relativ hohe Erfolgsquote mit Süchten und NLP und coache regelmäßig, wenn Du Bedarf hast, dann schreib mich an. PEace Sat

@menace_2_society_84 Tolle macht auf eine individuelle Art und Weise eben auch bewusst, dass die Landkarte, also deine innere Welt nicht das Gebiet , die Realität ist. Der Baum, den du mit Erfahrungen , Erlebnissen, Bildern, Beschreibungen, Gefühlen etc verbindest, ist eben nicht der Baum, der vor deiner Haustür steht. Vereinfacht sagt er aber auch, dass Du selbst nicht deine eigene innere Repräsentation bist, sondern eben weit mehr. Wenn man will, kann man Zen Buddhismus, Tolles Thesen ebenfalls in der NLP Methodensammlung aufnehmen. Ich habe tatsächlich auch ein selbsterstelltes Eckhart Tolle Format im Rahmen meiner Abschlussarbeit modelliert. NLP ist nicht zu Ende definiert. Vera F. Birkenbihl, leider schon verstorben, hat in Tolles Buch das Vorwort geschrieben, und sie selbst ist dafür bekannt gewesen auf NLP zurückzugreifen. Sie ist für mich eine Ikone, und hat 2010 den Coaching Award abgesahnt. Darum geht's Tolle gar nicht, sondern darum zu erkennen, dass eben die Gegenwart nicht die innere Repräsentation/Nominalisierung ist, sondern undefinierbar, und sobald sie definiert ist, ist sie es nicht mehr, also eben den Unterschied bewusst zu machen zw Landkarte und Gebiet. Peace Sat

Würde es nicht. Scientology ist ein geschlossenes System. Tolles Thesen und vorallem sein Modell des "Kollektiv Egos" würden diesen Kult relativ schnell zum Einsturz bringen, und Tommy Davis wäre arbeitslos PEace Sat

Hallo positivdagegen, Ich erkenne an deinen Thesen, dass du dich zwar inhaltlich bemühst aber nicht viel Ahnung von Therapie und Therapieansätzen hast: Das ist natürlich Quatsch, wenn du einigermaßen zumindest eingelesen wärest, dann wüßtest du, dass NLP auf dem konstruktivistischen Gedanken aufgebaut ist. Es fand seine Ursprünge in der Gestalttherapie, da Bandler einige Zeit alle Werke Fritz Perls als Nachlass aufgearbeitet hat , sowie Hypno und Familientherapie , überwiegend aus der Palo Alto Gruppe um Watzlawick Erickson Satir und Bateson. Diese wurden wiederum überwiegend von keinem anderen als Alfred Korzybski inspiriert, und seiner Erkenntnis, dass die Landkarte nicht das Gebiet ist. Die meisten Werke von Alfred Korzybski sind in Englisch, aber in Wiki gibt es einen schönen Beitrag nachzulesen: Das vielleicht bekannteste Zitat aus A.K. Hauptwerk Science and Sanity lautet: „Die Landkarte ist nicht das Gebiet, aber wenn die Landkarte brauchbar ist, ist sie der Struktur des Gebietes ähnlich“. Es zielt darauf ab, dass der Mensch in zwei Welten lebt: in der Welt der Sprache und der Symbole und in der realen Welt der Erfahrung. Korzybski legte dar, dass die Welt der Sprache eine Abstraktion der Welt der Erfahrung ist und daher die Abstraktion (die Landkarte) niemals mit der Erfahrung (dem Gebiet) identisch sein kann. Und er wies auf folgendes hin: Wenn die sprachliche Welt die Welt der Erfahrung nicht adäquat abbildet, läuft der Mensch, geleitet von einer falschen Landkarte, in die Irre. Die auf dem „ist“ der Prädikation eines begrifflich beziehungsweise sprachlich erklärbaren Phänomens oder dem „ist“ der Identität von etwas beruhenden Landkarten sind prinzipiell falsch, weil sie eine Identität zwischen einem Phänomen und seiner sprachlichen Benennung behaupten. Ein Phänomen ist niemals identisch mit der sprachlichen Kategorie, mit welcher es beschrieben wird. Sprache ist demnach gleichsam eine Landkarte der Wirklichkeit. In seinem Buch stellt Korzybski dar, dass das menschliche Gehirn fähig ist, allein auf die Landkarte zu reagieren und das dargestellte Gelände (im Extrem) vollständig zu vergessen. Das bedeutet, dass das menschliche Gehirn dazu fähig ist, etwas für wahr zu halten beziehungsweise zu glauben, was es nicht gibt, und dann damit aufhört, zu überprüfen, ob es das wirklich gibt. Das kann zu gravierenden Fehlentscheidungen führen, vor denen Korzybski angeblich warnen wollte. Auf der Basis einer ausgiebigen Kritik am Aristotelischen System legte er eine Methode dar, wie sich der Einzelne so weiterentwickeln kann, dass er eben nicht die Landkarte mit dem Gebiet verwechselt und sich so durch Worte und die konditionierte „semantische Reaktion“ auf Worte in persönliches Leid treiben lässt. Kern dieser Methode ist die Erfahrung, dass nichts so „ist“ (gemeint ist: vollständig so ist), wie das „ist“ der Prädikation oder das „ist“ der Identität es beschreiben. Diese Erfahrung sollte ein Instrument vermitteln, das Korzybski das „Strukturelle Differential“ nannte. Die Arbeit mit dem „strukturellen Differential“ wird von Schülern der General Semantics bis heute in Coaching und Therapie angewendet. Korzybskis Bücher haben keine große Verbreitung gefunden, aber er hat viele Wissenschaftler angeregt, sich mit den beschriebenen Phänomenen genauer zu befassen. Alfred Korzybski hat überdies sehr viele derzeit praktizierte Therapieformen beeinflusst. Er unterrichtete beispielsweise Eric Berne, der die Transaktionsanalyse entwickelte, und Gregory Bateson, der wiederum Paul Watzlawick und mit ihm sämtliche Formen der systemischen Therapie und der Familientherapie beeinflusste. Direkt auf die General Semantics zurück gehen die RET (Rational-Emotive Therapie) nach Albert Ellis, aber auch einige sehr wichtige Grundideen des NLP (Neurolinguistisches Programmieren). Alle wichtigen NLP-Entwickler, also Richard Bandler, John Grinder und Robert Dilts, kannten die Werke Korzybskis und nutzten seine Erkenntnisse. Eine neuere Variante ist die Mace-Methode. Die Sekundärliteratur zu Alfred Korzybski ist reichhaltig. Bekannt wurden unter anderem: Die Tyrannei der Worte von Stuart Chase, S. I. Hayakawas Semantik – Sprache im Denken und Handeln sowie Anatol Rapoports Buch Operational Philosophy. Die allgemeine Semantik wurde auch in den Null-A-Büchern von A. E. van Vogt beschrieben und als Hauptthema umgesetzt. Nur weil du annimmst, dass man durch die Übernahme deiner eigenen Konstrukte kritikunfähig wird bedeutet es für mich noch lange nicht, dass ich deine Vorannahmen nicht kritisieren werde, wenn ich eindeutig erkenne, dass du paradox argumentierst. Wiki sagt: Korzybskis Arbeit beeinflusste die Pädagogik, Gestalttherapie, Rational Emotive Therapie, das NLP (Neurolinguistische Programmierung) und L. Ron Hubbards Scientology. Alfred Korzybski starb bereits 1950, L. Ron Hubbard gründete seine Scientology 1954. Hier bleibt festzuhalten, dass Alfred Korzybski jegliche Religion explizit ablehnte, was er besonders in Science and Sanity zum Ausdruck brachte. Es ist sicher genau im Gegensatz zu den Interessen von Korzybski, dass sich Hubbard und seine Anhänger bis heute auf ihn berufen. Korzybski war an der emotionalen Befreiung von Menschen gelegen und er lebte persönlich sehr arm und bescheiden. Es hat also kein NLP bei $cientology Einzug gefunden, wie du hier versuchst darzustellen, sondern Ron L Hubbard hat sich bei Korzybski bedient. Natürlich ist es fatal, aber was will man machen, Korzybskis Genialität ist eben auch psychisch verdrehten Science Fiction Schriftstellern wie Hubbard zugänglich gewesen und ich bin mir sicher, dass Korzybski das Wohl des Individuums und seine emotionale Freiheit im Sinn hatte und keine emotionale Versklavung. So konnte ich das zumindest selbst aus "Science und Sanity" herauslesen. Als großer Fan der Gestalttherapie und großer Bewunderer von Fritz Perls und seiner intuitiven Genialität, bin ich gerade im Umgang mit Scientology Aussteigern im Coaching Kontext recht verwundert, wie primitiv und verdreht die Vorgehensweisen dieses Kultes sind. Im Prinzip findet dort eine strikt organisierte kognitive Desensibilisierung statt und durch die Abschirmung zur Außenwelt tritt relativ bald eine kognitive Dissonanz ein, die die Teilnehmer dazu zwingt , ich wiederhole zwingt, ein striktes ,nach einfachen Regeln und Wahrnehmung gestricktes Leben zu führen, also im Prinzip genau das Gegenteil von NLP Axiomen wie zb "es ist besser mehrere Wahlmöglichkeiten zu haben als nur eine oder keine" Diese Vorannahme macht in der Therapie sehr großen Sinn, weil aus Erfahrung die meisten Klienten monokausal konstruieren. Siehe zb. Zwangsstörungen. Du kannst nicht verhindern, dass einzelne immer wieder aus der Reihe tanzen, und behaupten, Xenu hätte Menschenseelen in einem Vulkan mit einer H-Bombe versenkt und die Überreste sind nun als Thetanen im Körper wirksam, bis man nach dem Pyramiden Prinzip gegen Cash Clear wird, du kannst aber verhindern selbst Halbwissen zu verbreiten, das sich nicht belegen lässt ! Meine Empfehlung an Dich, frag einfach in die Runde, hier gibt es jede Menge Fachleute, und nimm nicht einfach etwas an, was du nachweislich aus dem nichts konstruierst. Du kannst dadurch deinen Wissenstand erweitern und unbefangene Leser können sich so ein objektives Bild machen. Peace Sat

Ich wage die Behauptung, dass es in deinem Leben eine Referenzerfahrung oder Zukunftsvorstellung gibt, die dich emotional genauso im Griff hat, wie es bei den Erlebnissen ist, die du beschreibst. Finde für dich heraus, was genau für eine Vorstellung dahinter steckt, die dich depressiv macht, wenn zb deine Freundin mit einem Freund eine Freundschaft schließt. Das findest du einfach per Gegencheck heraus, wenn du zb. dein Gefühl dabei beobachtest wie es sich anfühlt, wenn dein bester Freund eine Freundschaft schließt, oder dein Chef, oder deine Mutter, oder dein größter Feind. Wahrscheinlich ist es Dir bei dem einen oder anderen völlig banal, ob er Freundschaften schließt, oder nicht. Ist es bei allen nicht das selbe Gefühl, dann kannst du eingrenzen, und herausfinden, mit welchen vergangenen Erlebnis oder mit welcher Zukunftsvorstellung du dieses negative Gefühl verknüpfst, und dich selbst sabotierst. Aus meiner Sicht schleppst du einen Anker mit dir herum, der wenn kollabiert, das Gefühl sowie der zugehörige "Depri State" nicht mehr auftaucht. Wenn du diese Referenzerfahrung hast, dann kannst Du dir fiktiv Lösungsalternativen herausarbeiten. Denn dieser "Depri State" entsteht meiner Meinung deshalb, weil Du keine passenden Alternativen kennst, wenn diese befürchtete Erfahrung wieder, oder zum ersten mal eintreffen sollte. Wenn du drei Alternativen gefunden hast, dann wird sich dein Gefühl aufgelöst haben. Als Beispiel: Hilfe, meine Freundin wird mich eines Tages verlassen (wie die anderen auch). Irgendwann verlassen mich spätestens mit dem letzten Atemzug alle. Ich finde dann eine andere interessante Frau/Person, die mich im Leben begleiten wird. Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine neue Bonusalternative: Es gibt keinen Verlust, was man nicht besitzt, kann man nicht verlieren. Bonusalternative: Der Mensch der mich verlässt atmet dann weiter und hat ein Recht auf ein angenehmes Leben. etc Peace Sat

Das ist der unerschütterliche und immer funktionierende Wussy/Bedürftigkeitssensor einer Frau. Ich würde das ins Lächerliche ziehen. so ala "ich weiss auch nicht wieso ich genau bei dem Lied an dich denken muss , das Lied hieß "Highway to hell" , ne Quatsch , das war vorgestern, jetzt weiß ichs, es hieß "Bang Bang von Nancy Sinatra " Mach deinen Wussysender aus Mann! Du bist hoffentlich kein bedürftiger Junge mit Frauenmangel?? PEace Sat

Ist das denn legal? Was genau meinst du mit legal?

Hallo zusammen, ich hatte in letzter Zeit jede Menge zu organisieren, sodass ich nicht zeitnah auf euch eingehen konnte. @derking: Ich kenne Dreamcatcher sehr gut, ich glaube ich kann deshalb hier auch für ihn sprechen. Die Intention einer Meditation ist nicht an eine Bedingung/Erwartung geknüpft. Meditieren tue ich jedenfalls nur der Meditation wegen. Und auch so habe ich mein Leben größtenfalls so geordnet, dass ich die Dinge der Tat wegen tue, und nicht des Ergebnisses wegen, was eine Erwartung an das Leben impliziert. Ich lebe also optimaler weise erwartungsfrei. Wenn du glaubst, durch Meditation soll das Ego aufgelöst werden, und das Selbstwertgefühl gesteigert werden, dann wirst du dein Leben lang meditieren, und immer mehr und mehr Frust schieben, weil die erhoffte/erwartete Wendung in deinem Leben nicht eintreffen wird. Vielleicht wirst du eines Tages denken "ich meditiere so lange, mein Ego muss jetzt ja schon aufgelöst sein" Tatsächlich hast du dich aber keinen Millimeter bewegt, denn alles was da spricht, ist dein Ego. Wenn du also mental Widerstand gegen dein Ego aufbaust indem du es loswerden willst, verspreche ich dir kein gesteigertes Selbstwertgefühl, sondern nur zusätzlichen Gehirnfick. Denn deine inneren Prozesse loswerden zu wollen wird sie noch mehr in den Fokus stellen. Ähnlich habe ich mich dazu vor Jahren hier geäussert: Die Katze / The Cat Um ein geniales Leben zu führen reicht es einfach nur ein geniales Leben zu führen. meine 7 Wege zum Glück: 1. Persönliche Ziele: Menschen ohne Leitbilder oder Ziele plagt oft das Gefühl, dass ihr Leben für sie gelebt wird. Zielorientierte Menschen sind meistens glücklicher. 2. Glück teilen: Glückliche Menschen haben eine starke Verbindung zu ihrem Umfeld. Ehrenamtliches Arbeiten etwa beeinflusst nicht nur das Glück des Empfängers, sondern auch das Glück des Gebenden positiv. 3. Im Moment leben: Menschen, die Achtsamkeit und Meditation üben, fällt es leichter das Hier und Jetzt zu akzeptieren. Sie sind belastbarer und genießen die Dinge, die sie tun. 4. Gesunder Lebensstil: Wer sich genug bewegt und einen gesunden Lebensstil führt, ist in der Regel glücklicher und geistig fitter, als jemand mit ungesundem Lebenswandel. 5. Positive Gefühle: Denken, Fühlen und Verhalten sind eng miteinander verbunden. Optimisten haben mehr Freunde, sind kreativer und leben länger. 6. Das Leben im Griff haben: Für die Bewältigung des Alltags ist es sehr wichtig, die eigene Energie einzuteilen und mit Stress umgehen zu können. Wer das Gefühl hat, sein Leben gut zu meistern ist glücklicher und zufriedener. 7. Dankbarkeit: Wertschätzung für Unterstützung und Hilfe durch andere. Dankbare Menschen sind glücklicher und zufriedener. Dankbarkeit ist der Schlüssel zur Zufriedenheit. Glaubensatzarbeit ist elementar, wenn mich meine Glaubenssätze hindern etwas zu erreichen, was ich ohne diese Glaubenssätze erreichen könnte. Glaube ich , ich bin zu alt, um eine Kehrtwendung in meinem Leben zu machen, dann werde ich auch nichts verändern (können). Jeder Glaubenssatz ist in irgendeinem Kontext nützlich. Veränderung geschieht dann, wenn ich den Kontext verändern möchte. Vorher passiert gar nichts. Für mich haben wohlwollend formulierte Glaubenssätze nichts mit dem Ego gemeinsam, was ich unter Ego verstehe. Ohne Glaubenssätze kannst Du nicht einmal aufs Klo gehen, meine Behauptung. Jeder Mensch hat Glaubenssätze, auch wenn der eine oder andere seine Beliefs nicht inhaltlich repräsentiert, sondern zb über Gefühle, oder innere Bilder, oder Klänge. Dazu eine kleine Geschichte: Ein alter Mann und Waisenjunge, beide auf Wanderschaft, trafen sich und beschlossen, ihren Weg gemeinsam fortzusetzen. Der alte Mann trug einen grossen, zugedeckten und offenbar sehr schweren Weidekorb bei sich. Er ging tief gebeugt und stöhnte hin und wieder unter der Last. "Soll ich den Korb für dich tragen?" fragte der Junge. "Nein, antwortete der Alte, "den Korb kannst du mir nicht abnehmen, den muss ich ganz allein tragen." "Was ist denn in dem Korb?" fragte der Junge. Aber er erhielt keine Antwort. Nachts, wenn der Alte glaubte, dass der Junge schlief, kramte er in seinem Korb herum und sprach leise mit sich selbst. Es kam der Tag, als der alte Mann sich niederlegte, um zu sterben. "Du wolltest doch immer wissen, was in dem Korb ist, nicht wahr?" sagte er zu dem Jungen. "In diesem Korb sind all die Dinge, die ich von mir selbst glaubte und die nicht stimmten. Es sind die Steine, die mir meine Reise erschwerten. Auf meinem Rücken habe ich die Last jedes Kieselssteines des Zweifels, jedes Sandkorn der Unsicherheit und jeden Mühlstein des Irrwegs getragen, die ich im Laufe meines Lebens gesammelt habe. Aber ach - ohne sie hatte ich so viel weiter kommen können im Leben. Statt meine Träume zu verwirklichen, bin ich nun hier angekommen." Und er schloss die Augen und starb. Der Junge ging zu dem Korb und hob den Deckel. Der Korb, der den alten Mann so lange niedergedrückt hatte, war leer. Unter Ego verstehe ich den mentalen Abgleich zwischen mir und den anderen, bzw zwischen meinem Selbstbild und meinem Fremdbild, sowie zw meiner Lebensgeschichte (Vergangenheit) und meiner projizierten "hoffentlichbaldLebensgeschichte" in der Zukunft. "Ich bin schon ein verdammt geiler Typ" ist eine wahre Aussage, nur wenn das Ego mit ins Spiel kommt, und diese Aussage auf einer Lebensgeschichte basiert, dann ist diese Aussage immer durch jemanden widerlegbar. Das Problem dabei kann sein, dass jemand dann diese Aussage und das daran geknüpfte Selbstwertgefühl angreifen kann und mich somit nicht nur in meiner Illusion erschüttert, sondern auch in dem Gefühl dahinter, was sich eben sehr real anfühlt. "Ich bin ein verdammt geiler Typ" kann deshalb nur für mich gelten, aufgrund meines Seins, meiner Existenz. Dann muss ich aber genauso eingestehen, dass alle anderen genauso "geile Typen" sind. Sind sie es nicht und ich mache Unterschiede, dann bin ich egoistisch. Das Ego lebt deshalb von Unterschiedlichkeit. Ja, man kann seine Wahrnehmung durch das Reframing von Glaubenssätzen verändern, bzw die Wahrnehmung basiert auf den Glaubenssätzen. Es ist wahr, woran ich glaube. Egal ob ich glaube, oder nicht glaube, beides ist wahr. Das kann ich mir genauso wenig vorstellen. Worin ich mich aber übe ist die Wahrnehmung der Realität und nicht meines geistigen Konstruktes. Es macht einfach Spass mit offenen Augen Ohren und Herz durch die Gegend zu laufen. Was ich empfehlen kann sind folgende Beliefs: Jedes Verhalten ist in irgendeinem Kontext nützlich. Wahlmöglichkeiten sind besser als keine Wahlmöglichkeiten. Menschen sind nicht neurotisch, verrückt oder gebrochen. Sie treffen stets die beste Wahl aus dem, was ihnen an Optionen zur Verfügung steht. Sie funktionieren in ihrem „Modell der Welt“, und treffen aufgrund ihres Know-hows und ihrer Wahlmöglichkeiten immer die beste Entscheidung. Hinter jedem Verhalten steckt eine positive Absicht. Menschen besitzen bereits alle Ressourcen, die sie für eine Veränderung benötigen. Es gibt kein Versagen, es gibt nur Feedback. Es gibt keine Schuld, lediglich Verantwortung. Alles, was ein Mensch kann, ist erlernbar. Alles ist erreichbar, wenn die Aufgabe in hinreichend kleine Schritte unterteilt wird. Wenn das, was du tust, nicht funktioniert, tue etwas anderes. Der Mensch ist nicht sein Verhalten. Nur weil Menschen dummes tun, bedeutet es nicht, dass sie dumm sind. Peace Sat

Es gibt keine allgemein gültige Definition für Vertrauen, und selbst wenn es die gäbe, heißt es nicht, dass sie jeder wohlwissend für sich selbst und andere anwendet. Du selbst kannst dich fragen, was es für dich bedeutet zu Vertrauen. Was heißt Vertrauen? Wann vertraue ich und wann nicht? Ist es nicht etwa nur ein egoistischer Wunsch, eine Hoffnung "hoffentlich oh hoffentlich geht sie mir mit keinem ins Bett, auch wenn ich ab und an mal andere knalle" , und wenn diese Angst irgendwann selbsterfüllend bestätigt wird, ich dann enttäuscht bin, diese Enttäuschung mit mir selbst herumtrage und auf alle anderen neuen Beziehungsdamen projiziere "Du bist doch eh nur eine Frau und gehst früher oder später fremd" Bei sich selbst anfangen ist der Key! Peace Sat

Threadstarter, nur weil du in Erwägung ziehst eine Therapie zu machen bedeutet es nicht, dass du eine unbedingt brauchst, und dass du dadurch Schwäche zeigst. Die Reflektion und Veränderungsarbeit während einer Therapie verhilft dir, vorausgesetzt die Beziehung zum Therapeuten ist gelungen, zum inneren Wachstum. Da ich selbst regelmäßig coache, nehme ich für mich eine regelmäßige Fallbesprechung und Feedbackrunde mit Kollegen in Anspruch. Das ist, wenn du so willst, auch eine Art Therapie. Darin fokussiere ich mich wieder auf Ziele und die Hilfestellung von außen korrigiert gegebenenfalls meine Wahrnehmung. Brauchen tue ich das nicht, aber gönnen tue ich es mir gerne. Peace Sat

Das ist kein Ziel, das ist konjunktivierter Wischiwaschi Wunsch. Ziel richtig formuliert: ich will bis xy/2012 Target sexuell rannehmen. Target ist dabei inhaltlich ersetzbar, denn wenn du Dein spezielles Wunschtarget in das Ziel mit reinpackst, entsteht ein Abhängigkeitsverhältnis,basierend auf Bedürftigkeit, ob du willst oder nicht. Der Fick mit deinem Target entsteht, oder nicht. Das hängt nicht nur und ausschließlich davon ab, ob du ein guter Verführer bist. Nichtsdestotrotz steigert das Knowhow über die Werkzeuge einer Verführung deinen Erfolg. Peace Sat