cyclonus2

Nudie, Edwin und sowas gibts doch auch bei Frontlineshop, kann man doch easy anprobieren und wieder zurückschicken.

Bei 100€ oder einem kleinen bißchen mehr ist man ja schon bei den typischen Anfänger-Selvedges wie APC, Nudie oder Edwin. Würde deshalb entweder sowas kaufen oder billiger dann halt H&M und sowas. Levis, Jack&Jones, Pepe und Co. sind doch vom PLV her echt nix wahres.

Wie fallen die Adidas PL 2 denn aus? Üblich klein wie immer bei Adidas und Nike?

Xylit ist etwas weniger Süss als Zucker, hat deutlich weniger Kalorien (ist aber nicht fast kalorienfrei wie die meisten Süssstoffe) und kann von den Bakterien im Mund nicht verstoffwechselt werden. Es erzeugt anscheinend wie auch Kokosfett beim schmilzen eine wenig "latente Kälte".

Es gibt ja auch nicht DEN Süssstoff.

Ist afaik halt schon stark streetwear/fashion/japanisch geprägt dort der Streetwear&Denim Bereich, muss man mögen.

Du kommst bei den KBs mit den Knien immer noch verdammt weit nach vorne, finde die Form so nicht optimal.

Die Ärmel sind jetzt aber nicht so DER Knaller.

Aber wirklich kein Schuh, dem schwarz schmeichelt. Gerade zur Jeans sind die aus braunem Glatt- oder Wildleder deutlich schöner.

die sind meistens "Made in Mexico" und nochmal deutlich schlechter als "deutsche Ware" Wobei da die Qualität bei den deutschen teils ja schon richtig reudig ist. Hatte letztens mal wieder im Kaufhof eine 501 in der Hand, alleine schon der Lederpatch wirkte, als wäre er aus Pappe...vielleicht war er das auch. Die deutschen sind wenn man Glück hat aus der Türkei, meist aber aus Bangladesch

Ich hab so verkrüppelte, dass ich overhead gar nichts mehr machen kann. Trotzdem kann ich problemlos 95 kg auf den Schultern haben. Und Front Squat Iso Holds gehen auch mit ü120 kg. Oh, in diesem "Kreuzgriff" bekomme ich beim Frontsquat auch ganz normal Gewicht drauf. Ich bekomme nur die Hände beim Clean-Grip nicht unter die Hantel bzw. dann die Ellbogen nicht mal entfernt genug nach oben. An den Handgelenken liegt es nicht, die bekomme ich durchaus mehr aus 90° nach hinten Richtung Unterarm. Vielleicht mache ich da aber auch irgendwas übel falsch.

Ich habe total verkrüppelt unbewegliche Schultern, bei Low Bar tut es mir weh und bei Front Squats fehlen mir irgendwie bestimmt 10 cm Beweglichkeit für den Clean-Grip. Kann mir da allerdings auch nicht vorstellen, wie der mal gehen soll, das passt irgendwie einfach schon von den Proportionen her kaum.

Und alles inkl. Hodenkrebs meistens gut behandelbar; wenn man es aber schleifen läßt können selbst Leistenbruch oder Varikozele äußerst unangehme Folgen haben.

Ob da jetzt wirklich Butter in den Kaffee muss, würde ich doch mal schwer in Frage stellen. Weder geschmacklich noch ernährungstechnisch bringt das allzu viel.

Alter Schwede, der trainiert doch auch nur, um seine Hackfresse zu kompensieren?!

Dafür, das Vitamin D wirklich großartig bei Erkältungen hilft oder diesen vorbeugt, ist die Datenlage auch nett gesagt dünn. Gibt ein paar Sachen wie Osteoporose, wo es schon ziemlich gute Hinweise darauf gibt, dass Vitamin D was bringen kann, ein Wundermittel ist es aber ebensowenig wie Omega-3-haltiges Fischöl.

Bekommst du die Jake's Slim Fit über der Brust zu? Ich bin ungefähr gleiche Größe, etwas schwerer, aber das eine Jakes Silm, was hier rumfliegt spannt leider an Brust und Wampe ziemlich übel.

Die Studie trifft halt schon einen gewissen wunden Punkt der Argumentation für Vitamin D - Es ist nicht so wirklich klar, ob Vitamin D Mangel ursächlich für eine verstärkte Erkrankungsneigung ist oder nur ein Marker für Krankheiten. Vit D hat viele observative Studien, die Korrelationen zeigen; die Beobachtungen was die gezielte Einnahme angeht, sind bei weitem nicht so gut.

Minoxidil.

Ist halt viel hätte, wäre, wenn... Gerade was "Energie für den Tag" angeht, kann man sich auch viel einreden. Die meisten kommen ja sogar nüchtern einigermaßen über den Tag. Ich habe es mal probiert, fand es aber geschmacklich absolut nicht so, dass ich damit dauerhaft in den Morgen starten wollte.

Ich würde ja sagen, sobald man öfters zum Klo rennt und relativ klar pinkelt, ist es genug mit dem trinken. Mehr bringt nicht wirklich was positives.

Ich denke das hat beides seine Vor- und Nachteile. Bei diesem Plan hat man natürlich etwas langsamere Progression in den Squats, da man diese nur jede zweite Einheit macht, dafür kann man den Plan vielleicht so etwas länger mit linearen Steigerungen fahren, während bei SS die Einheit mit Squat und DL relativ schnell grenzwertig werden kann. Ich finde die Aufteilung so eigentlich besser als bei SS, dass mir persönlich etwas zu pushlastig ist. Würde anstatt Dips immer eher so Sachen wie Facepulls (Wenig Gewicht - High Reps) mit reinnehmen, da doch sehr viele Trainierende durch Bank/Press schon genug Ärger mit den Schultern haben.

Ich finde ja, was bei Krawatten der 4-in-Hand ist, ist hier mehr oder weniger der "Fake Knot". Mehr braucht eigentlich kein Mensch. Bei sehr dünnen Schals eventuell doppelt.

Für welches Handy denn überhaupt? Wenn man allgemein nicht gut mit seinem Handy umgeht (fallen lassen und so), empfiehlt sich auf jeden Fall schonmal irgendwas stabileres aus Hartplastik/Silikon.

Im Plan ist viel zu viel Krempel, dann so Rep-Ranges wie Deadlift 2x10. allgemein endlos viel Volumen. Taugt nicht allzu viel. Orientiere dich lieber an den typischen Anfänger/Fortgeschrittenen-Plänen; auch wenn du kein SS machen willst findest du da was besseres. Wenn du einfach nur stupide Pumpen willst, nimm "Lyles Bulking Routine" als Split, ist einfach auf allen Ebenen besser als dein Plan.