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Moin Freunde des Eisens, ich hab vor einiger Zeit mit SS angefangen und hoffe Ihr könnt bei meinem Problem Tipps geben. Problem Deadlift (z.Zt. 90 kg) Ich komme ums Verrecken in keine gute Startposition. Das Set up mache ich genau nach Rips Vorgaben. Wenn es um die Streckung des unteren Rückens geht, sagt Rip, "Brust hoch" bringt den unteren Rücken in die richtige Position - nicht Hüfte nach unten. Wenn ich die Brust anhebe, um mit dem Rücken überhaupt einigermaßen gerade zu sein, ziehe ich aber die Stange schon mit hoch. Ich hab das bisher so gelöst, dass ich ein Plateu für die Scheiben gebaut hab, so dass die Stange ca. bei 35 cm über dem Boden ist. Da habe ich aber halt nicht den vollen Bewegungsradius und Trainingseffekt. Ich glaube ich bin in der Hüfte zu unbeweglich oder meine Beine sind zu lang. Kennt jemand vielleicht Bewglichkeits - Übungen für die Hüfte, um das Problem zu beheben?

äh, nee? Der Beitrag sagt ja auch, "Gilt Ihr Werbeanruf einem Unternehmen, mit dem Sie bereits geschäftlichen Kontakt hatten, so werden Gerichte im Zweifelsfall eher eine mutmaßliche Einwilligung des Angerufenen unterstellen als bei einem Ihnen bisher unbekannten Unternehmen." Bei Neuaquise besteht daher das gleiche Risiko. Da die Rechtsprechung das so eng und schwammig auslegt, ist mutmaßliche Einwilligung ~ ausdrückliche Einwilligung. Das es für das Unternehmen interessant sein könnte, reicht nicht.

Versteh ich nicht. Betriebe und Gewerbetreibende suchen genauso über google wie Private. Über die Auswahl der keywords, die für deine Zielgruppe interessant sind, steuerst du doch genau, von wem du gefunden wirst. Email - immer vorherige Einwilligung erfoderlich -> meine Idee wär ja: Website - Analyse kostenlos als Adword / dann auf ner squeeze-page die Email Einwilligung holen / Mail mit Bestätigungs - link verschicken/ dann kommt deine Kurzanalyse mit Verbesserungsvorschlägen / sollte natürlich jetzt nicht in die Tiefe gehen / da kann man jeweils mit Textbausteinen für die typisch zu findenden Baustellen arbeiten Anruf - mutmaßliche Einwilligung bei Unternehmen ausreichend (bei Privatpersonen ausdrückliche Einwilligung). Das ist aber super schwammig (siehe unten) und kann immer nach hinten los gehen. Post - legal, solange der Adressat nicht widerspricht. Rechtsschutzversicherung? Ich will hier keine Werbung machen aber mmhmmh ist anwalts liebling xxl. die decken glaub ich jedenfalls bis 900 € im jahr ab. das sind aber nur deine anwaltskosten, nicht schadensersatz. BGH, Urteil vom 20.09.2007 - I ZR 88/05 http://medien-intern...mir_dok_id=1455 Bei der Beurteilung der Frage, ob bei einer Telefonwerbung im gewerblichen Bereich von einer mutmaßlichen Einwilligung des Anzurufenden ausgegangen werden kann, ist auf die Umstände vor dem Anruf sowie auf die Art und den Inhalt der Werbung abzustellen (vgl. BGH, Urteil vom 16.11.2006 - Az. I ZR 191/03, GRUR 2007, 607 Tz. 21 = WRP 2007, 775 - Telefonwerbung für "Individualverträge", m.w.N.). Maßgebend ist, ob der Werbende bei verständiger Würdigung der Umstände davon ausgehen kann, der Anzurufende erwarte einen solchen Anruf oder werde ihm jedenfalls positiv gegenüberstehen (vgl. BGHZ 113, 282, 286 - Telefonwerbung IV; BGH GRUR 2004, 520, 521 - Telefonwerbung für Zusatzeintrag). Dabei muss sich die mutmaßliche Einwilligung des anzurufenden Gewerbetreibenden nicht nur auf den Inhalt, sondern auch auf die Art der Werbung erstrecken. Der anzurufende Gewerbetreibende muss dementsprechend mutmaßlich (gerade) auch mit einer telefonischen Werbung einverstanden sein (vgl. BGHZ 113, 282, 285 - Telefonwerbung IV; BGH GRUR 2004, 520, 521 f. - Telefonwerbung für Zusatzeintrag). Eine mutmaßliche Einwilligung kann auch dann anzunehmen sein, wenn die Werbung durch Telefonanruf gegenüber einer schriftlichen Werbung zwar keine oder sogar weniger Vorzüge aufweist, den Interessen des Anzurufenden aber gleichwohl noch in einem Maß entspricht, dass die mit dem Anruf verbundenen Belästigungen hinnehmbar erscheinen (vgl. BGH GRUR 2004, 520, 522 - Telefonwerbung für Zusatzeintrag). 4. Ein ausreichend großes Interesse des anzurufenden Gewerbetreibenden, das die Annahme rechtfertigt, er werde mit dem Anruf einverstanden sein, kann insbesondere dann gegeben sein, wenn die telefonische Werbemaßnahme einen sachlichen Zusammenhang zu einer bereits bestehenden Geschäftsverbindung aufweist (vgl. BGH GRUR 2004, 520, 521 - Telefonwerbung für Zusatzeintrag, m.w.N.). Ob dies der Fall ist, hängt jedoch nicht nur von Art, Inhalt und Intensität der Geschäftsbeziehung ab, sondern auch davon, ob danach zu erwarten ist, der Anzurufende werde mit einem Anruf zu den Zwecken, die mit ihm verfolgt werden, einverstanden sein (hier für einen kostenlosen Suchmaschineneintrag verneint).

Vernetze dich mit studentischen Unternehmensberatungen und Gründungsberatungen. Dort schlagen die ganzen Existenzgründer auf, die alle eine Homepage wollen. Halte Vorträge über das Thema im Rahmen von Existensgründerforen, VHS. Adwords-Kampagnen. Warum ziehst deine Homepage keine Aufträge - im Netz gefunden zu werden, gehört doch zu dem, was du selbst anbietest, oder? Besorg dir eine Rechtsschutzversicherung, die auch gewerblichen Rechtsschutz abdeckt (jedenfalls zum Teil). Mit ungewünschter Email-Werbung fängst du dir garantiert früher oder später ne Abmahnung.

@ tom alle 8 wochen postest du zu den unterschiedlichsten anlässen dieses grandiose foto und jedesmal denk ich das hier http://www.youtube.c...yyVn1HQ#t=6m00s

Sie antwortet nicht auf meine E-Mail - Was bedeutet das? ... dass du hättest anrufen sollen.

"Na Du Zauberer, will keine Beziehung mit dir, wir können aber trotzdem ficken!"

bei ner nutte wär ja auch ein huni weg. und klar drückt mieses selbstbewußtsein auf den sexdrive

erstmal: 58/59 kg - warum haben das nicht alle Frauen? Vielleicht liegt es an seiner neuen Lebenssituation (1. eigene Wohnung, Start ins Berufsleben). Das sind ganz neue Herausforderungen, in die man hereinwachsen muss. Ist denn sonst seine allgemeine Stimmung gut? Am Anfang solcher Aufgaben kann man sich schon mal ziemlich klein vorkommen und das Selbstbewußtsein leidet erstmal. Dann fühlt er sich mit Sicherheit auch einfach nicht als Ficker so wie früher.

Im Manipulieren macht dir schon mal keiner was vor. Dir ist anscheinend jedes Mittel recht, um die Selbstbestätigung von der Frau zu erhalten. Ich fasse zusammen: Liebesbekundungen, Hassbekundungen (ein Hass-Brief ist ja noch in der Schublade für später), Drama, Hassfick und jetzt wieder sentimentale Gefühle. Die einzige, die Hilfe verdient, ist die Frau - damit sie es mal einsieht, dass sie nur die Ersatzmama für ein needy Riesenbaby ist, das immer rumheult, um seine Bedürfnisse von ihr erfüllt zu kriegen. Es wird zwar nicht dazu kommen, aber sobald Sie dir nachgeben würde, wäre dein Interesse sowieso wieder im Keller.

Was sagt das über die aktuelle(!) Beziehungsfähigkeit eines Menschen aus? Nada. Aber wenn man weiss, dass das Haus schon mal eingestürzt ist oder von nem Bulldozer gerammt wurde, dann schaut man nochmal genauer hin, bevor man dort einzieht. Der Vergleich ist nicht herzlos. Eine Frau, der so etwas so schlimmes wie Vergewaltigung widerfahren ist und die sonst schlecht behandelt wurde/erhebliche Probleme hatte, ist deshalb nicht weniger liebenswert und wertvoll. Aber die genannten 4 exemplarischen Schicksalschläge haben als Screening-Faktoren absolute Berechtigung. Es macht keinen Sinn, dort gleich next zu schreien, aber man muss das im Hinterkopf behalten, je nach seinen Zielen. Für einen ONS weniger bedeutsam - für eine Beziehung dagegen schon: Für das Screening in der Anfangsphase des Kennenlernens vor der Beziehung kommt s halt darauf an, wie gut das Mädel die schlechte Erfahrung verarbeitet hat. Ich hatte vor PU eine FB mit postraumatischer Belastungsstörung nach Vergewaltigung (schon viele Jahre davor passiert). Die wollte auch eine Beziehung mit mir. Ich hab das nicht zugelassen, weil sie das nicht verarbeitet hatte und in meinen Augen nicht beziehungsfähig war. Das hat sich durch extreme Stimmungsschwankungen geäußert, urplötzliches Losheulen ohne Vorwarnung, wenn man abends unterwegs war, mitten in der Nacht, in eine Klinik begleitet werden wollen, anderer FB (seines Zeichens vllt. Freund taucht auf) schlägt sie und bedroht einen per Telefon. Sie war auch sexsüchtig (komm mir jetzt keiner mit Madonna/Whore), weil sie in Sex Ablenkung gesucht hat und die auch dringend brauchte. Es gilt für mich ganz klar die Regel: Wer mit sich selbst nicht im Reinen ist, der zieht den anderen in einer Beziehung nur runter und saugt ihn aus, weil er ihn dafür benutzt seine Defizite zu kompensieren. Mitgefühl und Liebe auf freundschaftlicher Basis sind natürlich vollkommen in Ordnung - aber bei Beziehung das Selbstschutzwarnsignal beachten. Was sagt das über LSE/HSE aus und wieso? Der Wert einer Person ist letztlich etwas unveränderliches. LSE und HSE sind das Maß, in dem der eigene Wert selbst wahrgenommen wird. Jeder kann sich zwar leicht einen hohen Selbstwert zuschreiben. Aber für hohen Selbstwert wichtig ist u.a., wie weit jemand sich selbst annimmt mit allen guten, schlechten Eigenschaftenund auch den eigenen Erfahrungen und die Selbstannahme echt anfühlt. Eine Frau mit den im Ausgangspost genannten Erfahrungen hat LSE-Merkmale dann, wenn die Ereignisse nicht als Teil des Selbst angenommen worden sind. Sie akzeptiert sich selbst nicht. Auch wenn sie unter Angst leidet. Angst kann ein Indikator für geringes Selbstbewusstsein sein. Die Kriterien HSE/LSE sind m.E. absolut berechtigt, auch wenn sie vllt. inflationär gebraucht werden mögen im Forum. Ich würde sie gleichsetzen mit "Maß der Glücksfähigkeit". LSE ist geprägt von Selbstsabotage, Ziellosigkeit, Ehrgeizlosigkeit, Abhängigkeit von Anderen, Angst, Wert von anderen und von außen beziehen, Egoismus u.a.

Ich hab jetzt nicht alles gelesen und weiss nicht, ob jetzt real nachprüfbar feststeht, dass deine Ex mit deinem Kumpel fickt oder das Paranoia ist. Falls sie mit ihm fickt: er ist ja wie verheiratet in seiner Situation, kein Wunder das er es nicht zugeben will, weil für ihn alles daran hängt. Da er von dir ja nur noch eine wütende Reaktion erwarten kann, wird er einen Teufel tun, es zuzugeben. Da du anscheinend schon am Rad gedreht hast, könntest Du ja auch petzen gehen. Das einzige was Du machen kannst, ist ihn ins Boot zu holen. Gab mal ´ne Frau, die mich und einen Kumpel von mir gegeneinander durch Eifersucht ausspielen wollte, in dem Sie mit uns beiden abwechselnd gebummst hat. Sie wollte sich dadurch wohl einen besonderen Kick abholen, von 2 Typen begehrt zu werden, die dann miteinander konkurrieren sollten. Da hab ich mich mit meinem Kumpel und nem Bier hingesetzt und wir haben uns erstmal schön über die sexuellen und körperlichen Eigenarten der Frau beömmelt, wie Sie bläst, stöhnt und was für´n Gesicht sie dabei macht. Da war der Bann gebrochen und Sie danach nur noch ganzu kleinlaut, weil Sie gemerkt hat, dass sie sich damit selbst nur zur Lachnummer macht. Edit: oder (erwachsener) lern, dich abzugrenzen, wie Sat sagt - ist aber nicht so lustig.

Bitte sag mir, dass ich das falsch verstanden habe: einmal getroffen und dann 4 Monate über FB, whatsapp getextet und jetzt verliebt und Beziehungswunsch? Falls dir einlesen und so zu aufwändig ist, hier die Kurzfassung: jeder hat die Frau am Start, die zu ihm passt. Schaff dir mal ne Persönlichkeit und ein Leben an, wo so Frauen von allein rausfallen. PS. Was ist LDR? Ist das neu?

Ich will dir nur ungern die Illusion nehmen, aber in deinem Alter kann von "ich hab meinen Deckel gefunden" wohl noch keine Rede sein - mit aller Sicherheit werdet ihr nicht heiraten. Vielleicht hilft dir das, die Sache lockerer zu sehen. In deinem Ausgangspost liest sich, dass du die Bestätigung von ihr brauchst: - sie macht nicht mehr was du willst / frisst dir nicht mehr aus der Hand - du bist nicht immer an 1. Stelle, sie hat auch mal was anderes vor Du fühlst dich schlecht deswegen, wohl weil dein Selbstwertgefühl darunter leidet und es dich verunsichert. Sicherheit und Selbstwert kann nur aus dir selbst und deinem Leben kommen. Deshalb kümmer dich um dich selbst und dein Leben. Für eine Frau ist es nicht attraktiv, wenn sie den Mittelpunkt deines Lebens darstellt und es für dich eine Problem bedeutet, nicht mit ihr zusammen sein zu können. Zu einer Beziehung gehören zwei unabhängige Menschen; kein zusammengebackenes Paket mit 4 Armen und 2 Köpfen. Sei unabhängig und lebe dein Leben. Du bist erst Anfang 20, es muss nicht alles immer super laufen in der Beziehung. Lass dich nicht verunsichern, wenn mal was nicht 100% wie in der "perfekt" ausgemalten Version läuft.

Mark Twain - yeahy Gerade "Wassermusik" von T.C. Boyle - ist immer so gewollt vulgär und iwie. kein richtig guter Erzähler, aber Story ist ganz spannend. Geil auch "Im Rausch der Stille" von Sánchez Piñol- eine Zombie-Tower-Defense mit sprachlichen Stil.