Infinit

Das ist doch mal ein Anfang. Kannst auch mal hier durchlesen: http://www.pickupforum.de/topic/108337-suche-herbst-winter-outfit/ Wurde schon viel gutes gepostet.

Viel zu allgemein, geh mal konkret auf AlibiX's Fragen ein.

Rekord! Es hat 5 Monaten gedauert, doch heute war es endlich soweit, nach dem Ersten Satz ass-to-gras: "Kniebeugen nie tiefer als 90°, das ist sonst voll schädlich, mkay!" Hab ihm gratuliert und zu einem unserer Trainer geschickt. Phaggot. Training Squat: 3x5x75kg BP: 2x5x50kg, 1x3x50kg DL: 1x5x90kg Squats waren wider Erwarten kein Problem, Samstag hart und lange mit dem MTB unterwegs gewesen. Keine Ahnung was bei der BP los war. Ernährung, sollte vllt. mal weniger Fett und mehr Carbs futtern Brennwert 19005 KJ (4539 kcal) Fett 260,5 g Kohlenhydrate 342,2 g Protein 202,7 g

Manche vllt, ich nicht. Für Klamotten kann man nie genug Geld ausgeben, müssen halt taugen. Fand nur den Vergleich von 150€ Burberry Hemd zu 270€ Gucci Hemd lachhaft. mit Tipps bist du auch versorgt.

Krasse Sache erinnerst an den SeductionPrince, nur du scheinst es ernst zu meinen nicht gestört zu sein

Gestern Schultern besser aufgewärmt, Beschwerden in der linken hielten sich in Grenzen, dürfte bis Mittwoch wieder gut sein. Squats werden härter, aber noch geht es. Training Squat: 3x5x75kg OHP: 3x5x30kg Rows: 3x5x47,5kg Mutter hat gebacken, daher bisschen mehr.. Brennwert 19671 KJ (4698 kcal) Fett 214,3 g Kohlenhydrate 496,8 g Protein 195,1 g

Lisa Birnbach: True Prep Titel sagt alles

Welches Modell von Loake ist das genau? Gefällt mir... Loake Camden

Interessante Einzelteile, hätte ich ohne Stylistin nicht gekauft.

Anlass? Wenn Freizeit, dann chukkas, dann kannst du dich hinsichtlich Krawatte austoben und nehmen was dir gefällt

Passform ist key player, deshalb keine Kaufempfehlung ohne Bild

vllt strebt er hier einen Mod-posten an.

Squat safe, Rest gut gesteigert Squat: 3x5x72,5kg BP: 3x5x50kg DL: 1x5x85kg Pre-Workout 2x Kick Speed Post-Workout 25mg Zink 250mg Magnesium 5g Kreatin 10g Fischöl 5000 I.U. Vit. D3 Seit langem nochmal einen Döner. War die 4,50 nicht wert. Rest Standard, vllt. bisschen viel, hatte aber hunger. Brennwert 18065 KJ (4315 kcal) Fett 186 g Kohlenhydrate 425,7 g Protein 226,9 g

Sehr gute Arbeit, jon. Willkommen zurück!

Lasagne und Schnitzel gehen runter wie Wasser Das sagt schon der Zweite :D OFF-Day 250ml Orangen Direktsaft 100g Toast 100g Putenbrust 74g Edamer 500g Rinderhack 500g Tomaten 200g Spaghetti 100g Kuchen Brennwert 13297 KJ (3176 kcal) Fett 142,3 g Kohlenhydrate 287,1 g Protein 178,1 g Ab heute 20mg ISO, mal schauen wie die Nebenwirkungen sich aufs Training auswirken.

kann ich nicht verstehen, ich liebe Lasagne.. Rezept ist ziemlich easy. -Bolognese kochen: Großer Topf, Stich Butaris rein, sobald heiß, feingehackte Zwiebel rein und diese glasig braten. Dann Tatar rein, soobald es gleichmäßig angebraten ist, Tomaten rein und einköcheln lassen. -Schichten: In der Form erste Schicht dünn Bolognese, dann abwechselnd Nudeln, Bolognese, Sahne, wobei die letzte Schicht Bolognese ist. Käse drauf, fertig. 15min bei 220° (Ober-Unterhitze) Ich verwende frischen Nudelteig, ggf. länger (s. Nudelpackung). Normalerweise anstatt Sahne Béchamelsauce, ich vertrage aber keine Milch. Variation(und +kcal): Beim Schichten noch geriebenen Käse oder Hüttenkäse reinpacken. eine Mahlzeit, wobei ich manchmal ein Stück fürs Frühstück halte

Kriecht doch bitte wieder in die Löcher zurück, aus denen ihr gekommen seid. Furchtbar

yay, preppy alarm

Richtig beschissener Tag. 7h geschlafen, nach dem Mittagessen schweißerei, ins Gym, voll. Squat-Rack frei, Kniebeugen optimal. OHP, 1. Satz - 37,5kg, Schmerz in der linken Schulter. Gewicht auf 30kg, noch immer Schmerzen, abgebrochen. Rudern, easy. Nochmal OHP, langsam gesteigert, 25kg passte. Nächstes Mal Schultern richtig aufwärmen. einzig positive: neue Eleiko Trainingsbar Training Squat: 3x5x72,5kg OHP: 3x5x25kg Rows: 3x5x42,5kg jetzt Pute und Reis, Reiskocher endlich da.

Ja, noch schlimmer ist allerdings, dass die Carbs so spät gefuttert werden

Wenn Parka, dann von Woolrich, gibt es auch in Slim. Ansonsten gibt es von Moncler auch schöne Daunenjacken, die nicht wie Müllsäcke aussehen.

Paian hat's wunderbar ausgeführt, dem hab ich nichts hinzuzufügen.

chillt, optische Täuschung durch den Mini

Die von Venusforscher passen bei mir allesamt auf einen 21Zoller komplett drauf. bei 640x480 bringen selbst 50" nichts