Phänomen: Approach-Angst Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 17 17

[Boyplay 30]

Was macht der PUA? Er schaltet die Logik der Frau aus, um ebendiesem Unterbewußtsein zum Durchbruch zu verhelfen - zum beiderseitigen Vorteil.

Das klingt gut! Wie komme ich dazu? ...

Indem man durch attraction/dhv (meiner Meinung nach dasselbe, Anziehung entsteht ausschließlich durch Value-Differenzen) ihre Emotionen stärkt, bis sie die sozialen/sonstigen Schranken durchbrechen.

Zum Thema attraction gibt es hier ja genug zu lesen.

[cHessimO 2]

Hi,

das Probleme haben leider viele...ich sage nur Gottseidank viele...

sonst hätten wir in unserer Zeit 1000 aufreißer...

Also, mein Tipp...

Bilde dich zunächst in Sachen unterhaltung aus...Mit einem Opener ist es lange nicht getan...

Die Frage ist, was kannst du,was hast du drauf, was weisst du ??um die frauen zu unterhalten...

Frauen wollen nicht erzählen , sie wollen beeindruckt werden...

Die angst diese anzusprechen ist zu verstehen, aber nicht zu akzeptieren...

du stellst doch nicht deine Persönlichkeit in Frage oder ???

Du lernst zu stehen, wenn du oft genug gefallen bist.

Also, sprich die Frauen an,...denke nicht an den Spruch, gehe den Weg zu dieser Frau...

Selbst wenn du ihnen in die Augen schaust und keinen Spruch hinkriegst, ist es schon eine reife masche...

sie werden merken dass du was sagen wolltest, dass du sie kennen lernen willst...

dann solltest du nachgeben, zugeben dass du es nicht hinkriegst...sie werden es positiv sehen und sie werden dich führen...ZEIGE IHNEN DEINE SCHWÄCHE, ABER NICHT DEINE HINTERGEDANKEN...GIB IHNEN DEN THRON, ABER NICHT DAS SCHWERT...

[RobertCapa 1]

danke. schöner text!

Bilde dich zunächst in Sachen unterhaltung aus...Mit einem Opener ist es lange nicht getan...

Die Frage ist, was kannst du,was hast du drauf, was weisst du ??um die frauen zu unterhalten...

ich weiss, ich weiss, ich weiss, ich habs erkannt.. ich bin ein schlechter Redner.

Bzw how???

[cHessimO 2]

HOW ????????????????????????????

[blade_runner 8]

mhh dieses thema beschäftigt mich gerade auch sehr da es mein pu weiterkommen gerade

massiv blockiert.

siehe auch: hier

hab schon woche 2 vom djbc ausprobiert aber meistens kann ich mich immer noch nicht überwinden.

das is einfach so ne innere blockade. das hirn will, der bauch nicht oder so *g*

bei nicht-hbs hab ich das problem eigtl weniger. rede öfter mal mit ältereren leuten, männl. jugendlichen

wenn ich in der stadt unterwegs bin und es gerade passt.

bei mir zeigen sich vor allem in folgenden situationen die probleme:

- gruppen (vor allem wenn ein mann dabei ist geht garnichts)

- cold approach (bekomm oft keinen ec zustande)

- hbs sind gerade beschäftigt

- ich bin nicht im richtigen state (im streß..)

- hbs könnten durch die 20. approach heute genervt sein.

desweiteren fällt es mir auch schwer erstmal eine zu finden die ich approach will. (djbc: "eine, die ihr daten würdet")

sie muss mich auf jedenfall optisch ansprechen und auch nicht zu alternativ, dumm, sonstwas aussehen und auch ungefähr ins alter passen.

im club z.b. gerade ganz schwer da ich gerade 18 bin und die meisten halt dort älter.

außerdem auch keine bäuerin *g* oder hauptschülerin sein.

und die meisten die dann darauf zutreffen sind dann gleich so schön das die AA noch zehnmal höher ist.

ich denke ich bin da für pu noch zu wählerisch, was kann ich dagegen machen ?

meistens nehme ich mir auch vor "probier doch ein ein paar nummern drüber oder drunter" aber da denke ich mir dann immer kurzfristig "die sins doch jetzt garnicht wert"

kleiner report ausm club gestern der die evolution anschaulich herausstellt:

gerade mit leuten am dancen dann war da eine hammer hb. ich sie nur beobachtet versucht ec herzustellen aber auch ignore um nicht needy zu wirken. (nicht geschafft, punkte oben: ziemlich alte freundin dabei, zu schön..) und direkt 2 andere beobachtet die versucht haben sie anzutanzen (afc warsch.) und sich dabei gegenseitig richtig angegangen sind wer jetzt hinter ihr tanzen darf (rangkämpfe :D ). hat aber dann doch keiner geschafft und haben dann dumm geschaut wie sie gegangen ist (genervt warsch).

edit montag:

kleiner nachtrag ausm field gestern:

hab es sogar geschafft mich ein wenig zu überwinden und so 2,3 approaches (crash&burn) rauszulassen,

allerdings ein paar mal die 3 s regel gebrochen was ich unbedingt abstelln muss da die enorm wichtig ist

(zumindest in vollen clubs)

mehr hat der club auch nicht hergegeben da ne motto party mit älterem publikum war (aber wahnsinns stimmung, meinen spaß hatte ich trotzdem)

und sich da wieder das "alters-problem" zeigt.

werde mal nen extra thread dazu posten.

Mai 1, 2006 bearbeitet von blade_runner

[Ace of Spades 0]

Ich rate stark von "Hi, hast du mal Feuer" oder ähnlichem ab!

Frauen werden in einem Leben 1000de male Approached. Immer mit dem "was du normalerweise fragen würdest" - "Hi, hast du Feuer" - "Hi, kann ich dir einen Drink spendieren" - "Hi, du hast einen tollen Körper" bla bla ...

Mach Opener immer so Interessant wie möglich, dann machen sie dich auch so interessant wie möglich!

Dem kann ich nur zustimmen! Tu keinesfalls das, was alle anderen tun würden - du musst dich von der Masse abheben!

An alle mit Approach-Angst:

Probiert doch "Svengali's newbie mission", die hilft ;)

[RobertCapa 1]

Klingt schön ung gut.. aber ich habe heute mal wieder gesehen, dass ich doch noch riesige Schwierigkeiten mit ganz normalem Ansprechen habe.. ich mache mir da so mords Gedanken!!

habe mind 6 gute Möglichkeiten verpennt.

Es kam mir z.b. eine HB mit T-Shirt aufdruck "Liegen Lernen" entgegen... da war ich erstmal perplex, und kurz nach die große Reue... ohhman ich weiss nciht was ich da tun soll. Im Spiegel gefall ich mir echt gut, ...

Bin also 3 Stunden in Stuttgart bei tollem Wetter herumgedackelt und hab dann nach einer Pause im Auto beim 2. Versuch mich neben eine auf ner Bank gesetzt, mit der ich dann ins Gespräch gekommen bin. Das hatte aber nix mit

Indem man durch attraction/dhv (meiner Meinung nach dasselbe, Anziehung entsteht ausschließlich durch Value-Differenzen) ihre Emotionen stärkt, bis sie die sozialen/sonstigen Schranken durchbrechen.

Zum Thema attraction gibt es hier ja genug zu lesen.

zu tun. Aber immerhin, ich hab ein Gespräch gehabt. Irgendwann sagte sie "ich hab aber fei nen Freund..." hehe:)

> Bilde dich zunächst in Sachen unterhaltung aus...

Das seh ich auch so.

Also, sprich die Frauen an,...denke nicht an den Spruch, gehe den Weg zu dieser Frau...

Selbst wenn du ihnen in die Augen schaust und keinen Spruch hinkriegst, ist es schon eine reife masche...

sie werden merken dass du was sagen wolltest, dass du sie kennen lernen willst...

das habe ich mir auch heut in den Kopf gesetzt, aber ich schaffte es einfach nicht! verdammt.

Die meisten HBs sind in Gruppen unterwegs... das kann ich gleich mal ganz vergessen... ich bewundere echt solche Leute wie VITAL, Fabio etc, die sich einfach ner Horde HB stellen und diese dann alle unterhalten... ohhman. Der Weg ist noch weit. verdammt weit :(

[Snatch 3]

Ich schildere einfach mal, wie ich vor Jahren meine Approach-Angst (natürlich damals keine Ahnung, dass es "Approach-Angst" heisst) überwunden habe und gelegentlich eher unterbewusst noch erfolgreich anwende:

Es beruht darauf, dass es mir, wenn ich jemanden sehe, wie er ein HB approacht relativ egal ist, was mit den beiden passiert - egal ob er mit einem riesen Korb scheitert oder die beiden nachher noch Hoppe-Hoppe-Reiter spielen. Am nächsten Tag kann ich mich an den Typen eh nicht mehr erinnern. Es liegt also für mich keine Versagensangst oder Limiting Belief in dem Moment vor, wenn ich jemand anderen dabei beobachte.

Nun, wie auch die 3s-Regel ja im wesentlichen darauf beruht, keine Gedanken über den weiteren Verlauf (-> Limiting Belief) aufkommen zu lassen habe ich versucht, diese Gedanken nicht zeitlich unmöglich zu machen sondern zu unterdrücken. Ich sehe mich durch die Augen einer 3. Person beim Approach.

Dadurch bin ich einerseits durch das Vorstellen dieser Sichtweise abgelenkt (ich würde es mal mit nahezu 100% CPU-Auslastung PC-technisch umschreiben), sehe das ganze so, als wenn jemand anderes ein HB approacht und ich lasse mich in diesem Moment im wesentlichen durch meinen Instinkt leiten, da ein großer Teil meiner Konzentration ja mit dem Hineinversetzen in die andere Perspektive beschäftigt ist und ich gleichzeitig das verspüre, was ich auch bei den Approaches anderer verspüre --> eine gewisse Form der Gleichgültigkeit. Ich muss diese Konzentration ja auch nur einen kurzen Moment halten, nämlich nur bis dann wenn das erste "Hi!" oder der Opener gefallen ist.

Jaaa, das klingt vielleicht zunächst komisch, aber den Vorschlag nicht direkt auslachen , wenn die anderen Tipps bei manchen eh nicht richtig helfen, vielleicht einfach mal das hier ausprobieren. Mit dem Wissen vor dem Approach, dass es so bei mir funktioniert, bin ich auch nicht an die 3s-Regel gebunden und kann mir so evtl vorher noch fix nen situationsbedingten Opener zurechtschustern.

Wenn das ganze schon irgendwo hier beschrieben steht, möge man mir vergeben. Habs im Forum noch nicht gesichtet...

[Highchancer 0]

An alle mit Approach-Angst:

Probiert doch "Svengali's newbie mission", die hilft ;)

Direkter Link hier

[HeatSeeker 0]

Das mit der Approach Angst ist wirklich so eine Sache. Ich will ja hier nicht destruktiv sein, aber der oft (fast immer) genannte Ratschlag, einfach mal 100 Frauen anzusprechen, Hi zu sagen usw. mag zwar tatsächlich helfen, aber ganz kurieren kann er das nicht.

Ich hab in meinem Leben bestimmt schon hunderte Frauen angesprochen und auch schon diverse Übungen gemacht - die Approach Angst ist aber im Grunde genommen immer noch da. Je nach Laune mal mehr und mal weniger. Ist vielleicht ein bischen wie Lampenfieber - oft haben sogar große Künstler die schon zig mal aufgetreten sind immer noch Lampenfieber.

Vielleicht muss man eher am effektiven Managen dieser Angst arbeiten, d.h. wie man sich selber austrickst oder diese unterdrücken kann (z.B. durch 3 sekunden Regel oder was auch immer) als zu meinen, diese würde irgendwann ganz verschwinden.

Ich glaube die Idee von Snatch ist auch gar nicht so dumm - das mit dem Betrachten von einer außenstehenden Position hab ich auch schonmal irgendwo gehört.. glaube bei David DeAngelo heisst das "Observing Ego".

[RobertCapa 1]

Ich glaube die Idee von Snatch ist auch gar nicht so dumm - das mit dem Betrachten von einer außenstehenden Position hab ich auch schonmal irgendwo gehört.. glaube bei David DeAngelo heisst das "Observing Ego".

Na ja also nicht alles haben PU-Leute erfunden;)

Im NLP gibts das auch, und NLP ist ja auch "nur" eine Tool-Sammlung... dürfte es also schon Jahrzehnte geben.... NUR... die Nennung/Anwendung im entsprechenden Kontext, ist auch heute noch .Gold wert ;)

[sAs 0]

Irgendwo hat man als Mensch eine gewisse Angst etwas verlieren zu können egal was man macht. Ich zum Beispiel hatte früher wahnsinnige approach-ängste. Ich hatte einfach schiss dass die Frau mir was tut , sowohl physisch gesehen als auch psychisch.

Wie wir alle wissen ist das in der approach phase vollkommen absurd! Man kann sich nur auf positive sachen freuen wenn man eine approacht, natürlich solange man keine unangebrachten sachen bringt als opener.

Ich hab mir einfach gedacht ' hey , du hast nichts zu verlieren ' .. !

Ich denke , bezogen auf das was ich beginnend gesagt habe , irgendwo haben manche männer viel zu viel Respekt vor Frauen. Liegt daran dass man das Gefühl hat dass man von einem ganz konkreten individuum , einer ganz konkreten Frau abhänging ist. Das passiert unbewusst natürlich. Es gibt 52% Frauen auf der Welt , tendenz steigend , mehr als 3 Milliarden , man hat NICHTS zu verlieren ... also jede chance nutzen.

Natürlich ist dieses 'Frau-Respekt' , bei weitem nicht der einzige Grund warum man approach angst haben kann , aber es ist eine sache die ich selbst an mir beobachtet habe früher.

[ifeelgood 0]

Ich denke, es geht jeder anders mit seiner Angst um. Und genau so ist es bei jedem anders die Angst zu überwinden. Bei den einen hilft die Konfrontations-Theorie, die häufig bei Arachnophobie angewandt wird. Bei der Angst, die aus Panik-Attacken resultiert (z.B. wenn man denkt, irgendwas ist nicht normal. Bestimmt ein Herzinfarkt, oder sowas) wird häufig die Angst-Akzeptanz angewandt. Betrache in dem Fall die Angst als einen Teil von dir. Sie ist da und das ist OK. Was ich demnächst mal probieren möchte, dass ich das Gefühl der Angst wandle. Also, dass ich es als Vorfreude sehe. So machen das auch Schauspieler mit dem Lampenfieber. (Hab ich mir jedenfalls sagen lassen ^^)

Gruß, ifeelgood

[HeatSeeker 0]

Habe neulich erst wieder im Focus gelesen, wie Therapeuten mit allen Arten von übersteigerten Ängsten umgehen, d.h. egal ob es Höhenangst ist, die Angst aus dem Haus zu gehen , Flugangst usw.

Die scheinbar erfolgreichste und aktuell am meisten angewandte Methode ist die Konfrontation mit der Angst - und zwar in wirklich extremer Art und Weise.

D.h. es wurde z.B. mit jemand der Höhenangst hat auf einen hohen Turm gefahren, wo durch die Bauweise die Höhe besonders zur Geltung kommt usw.

Man konfrontiert also nicht nur mit der normalen Angst, sondern steigert sie fast ins Unermessliche - soll sehr erfolgreich sein.

Das ganze kann man bestimmt auch auf Approach Angst übertragen - wahrscheinlich hilft es nicht so gut, die immer vorhandene "normale" Angst immer wieder zu überwinden.

Der Methode folgen muss man das ganze noch steigern, also vielleicht die absolut geilsten Frauen mit dem höchsten Bitch-Shield vor einer Menge Zuschauer etc. approachen.

[chunKy 60]

Habe neulich erst wieder im Focus gelesen, wie Therapeuten mit allen Arten von übersteigerten Ängsten umgehen, d.h. egal ob es Höhenangst ist, die Angst aus dem Haus zu gehen , Flugangst usw.

Die scheinbar erfolgreichste und aktuell am meisten angewandte Methode ist die Konfrontation mit der Angst - und zwar in wirklich extremer Art und Weise.

D.h. es wurde z.B. mit jemand der Höhenangst hat auf einen hohen Turm gefahren, wo durch die Bauweise die Höhe besonders zur Geltung kommt usw.

Man konfrontiert also nicht nur mit der normalen Angst, sondern steigert sie fast ins Unermessliche - soll sehr erfolgreich sein.

Das ganze kann man bestimmt auch auf Approach Angst übertragen - wahrscheinlich hilft es nicht so gut, die immer vorhandene "normale" Angst immer wieder zu überwinden.

Der Methode folgen muss man das ganze noch steigern, also vielleicht die absolut geilsten Frauen mit dem höchsten Bitch-Shield vor einer Menge Zuschauer etc. approachen.

@Konfrontation-Therapie

Die wirkt wirklich nur, wenn die richtige Basis für Erfahrung geschaffen wird d.h. auch die Wahrnehmung "richtig" "eingstellt" ist.

Wenn ich Angst vor dem Zahnarzt habe und 3 Füllungen bekomme, ist meine Angst vllt dann weg. Wenn ich dann aber eine Krone oder ein Implantat bekomme kann die Angst wieder da sein.

Ein Faktor der die Angst bei einem Erlebnis für die folgenden hemmen kann wäre ein sehr guter ZA.

Konfrontation wird aber überschätzt.

Das wichtigste ist ein ausgewogenes Leben zu haben bzw. ein eigenes. Dann ergeben sich schon sehr viele Probleme von selbst. In guten Therapien wird das auch zuerst in Angriff genommen, damit man sieht welche "echten" Probleme übrig bleiben. Wenn du ein Leben hast, hast du auch kein Kopfkino.

Die Panikattacken im Bezug auf Tod/Herzkrankheit o.Ä. sind auch sowas. Mit einer Krankheit kann man sich endlos beschäftigen.

Das Beste ist, immer und überall auf Angst gefasst zu sein und die Angst auch als solche zu bennen. Nicht Angst ist die Schwäche, sondern das Weglaufen. Die Angst ist nur ein Test.

Ein Belief der mit hilft (ist glaube ich von wem ausm Forum hier): Je mehr Ängst ich überwinde, desto größer wird meine Comfort-Zone, wodurch ich immer mehr an Austrahlung gewinne und das Weichei in mir immer kleiner wird.

(Hab nich alles vorher gelesen)

[zodiax 3]

...möchte das Ganze noch um einen Punkt ergänzen:

Bevor Du auf Tour gehst solltest Du darauf achten dass Du Dich wohlfühlst!

Wenn es Dir nicht wirklich gut geht fällt es Dir sehr schwer überzeugend

und selbstbewusst rüberzukommen.

Ein paar Tips:

* achte auf genügend Schlaf! ( Wenn Deine Augenlider runterhängen und

Du 'lahm' bist, hast Du nicht den nötigen 'drive' für die action )

* Trage sehr bequeme, Deinen Typ entsprechende Kleidung und Haarschnitt.

Hilft nix, wenn Du Dich in supermodernen Klamotten\Styles zum Kotzen fühlst

und es nur trägst weil es alle tragen. Finde Deinen eigenen Stil der überzeugt !

* Bevor Du aus dem Haus gehst: Höre Deine Liebslings Songs in angemessener

Lautstärke ( denk mal nicht an Deine Nachbarn hehe)

Singe die Songs mit, das hebt die Laune.

* No drugs. Drogen ist was für Loser!

--> Schreib mal ein paar Dinge auf, die Dir wirklich mental und körperlich gut tun

und handel danach.

cheers

zodiax

[Corty 2]

naja zur kleidung muss man sagen das man darauf achten sollte,

das es aber einigermaßen normal ist. ich persönlich fühle mich am

wohlsten in anzügen (:D ich weiß ist seltsam, aber im anzug find ich mich selbst einfach nur geil^^). nur im anzug geh ich nich raus auf

die straße approachen :D

aber alles andere kann ich unterstreichen! vorallem das man sich wohl fühlen muss. sonst klappt das einfach nicht.

[zeroone 0]

Komm grad aus dem Field zurück und könnt mir auch grad in den A**** beissen. Waren auf ner netten Flirtparty, wo die Weiber echt hingehen um jemanden Kennenzulernen. Zwei HB7 haben regelrecht drauf gewartet das ich sie anspreche, mehrmaliger EC, die eine hat sogar gelächelt... Was mach ich? NICHTS! Ahhhh!! Bei mir ist das grösste Problem zur Zeit, das ich einen Großteil der Rules kenne, auch paar Routinen und Opener auswendig gelernt habe und nun habe ich Angst zu versagen beim Approachen. (so nach dem Motto nun weisst du schon alles und es klappt trotzdem nicht, also gar net erst versuchen) Blödsinn ich weiss...

[Corty 2]

also ich muss auch ma was dazu sagen.

ich finde wenn jemand das geld hat dann sollte er auf jeden fall so nen workshop machen. ich bin schüler habs nicht, aber wer es hat sollte es machen denn ich kann mir gut vorstellen das rabbit und max wissen wie man jemanden aus der lage raus hilft.

gleichzeitig muss ich aber dazu sagen das man das workshop nicht braucht um die angst zu verlieren. ich bin auch gerade dabei meine AA abzubauen und spüre schon selbst wie es funktioniert. das entscheidende denke ich ist einfach das man sich das passende in den kopf setzt und motiviert sich etwas vor nimmt. eiserner wille ist wichtig.

cya

[me_fun 2]

Komm grad aus dem Field zurück und könnt mir auch grad in den A**** beissen. Waren auf ner netten Flirtparty, wo die Weiber echt hingehen um jemanden Kennenzulernen. Zwei HB7 haben regelrecht drauf gewartet das ich sie anspreche, mehrmaliger EC, die eine hat sogar gelächelt... Was mach ich? NICHTS! Ahhhh!! Bei mir ist das grösste Problem zur Zeit, das ich einen Großteil der Rules kenne, auch paar Routinen und Opener auswendig gelernt habe und nun habe ich Angst zu versagen beim Approachen. (so nach dem Motto nun weisst du schon alles und es klappt trotzdem nicht, also gar net erst versuchen) Blödsinn ich weiss...

geh in die stadt und frag 100 hbs wo der eiffelturm is... meinetwegen in den nächsten 2 wochen^^ das isn echter AA-Killer :P

[Pitch0r 1]

Kurz bevor ich eine Frau anspreche denke ich immer "Man hat die ein Glück, das sie gleich mit MIR reden DARF" B)

Reagiert sie negativ, ihr Pech --> nächste anquatschen

[Corty 2]

Kurz bevor ich eine Frau anspreche denke ich immer "Man hat die ein Glück, das sie gleich mit MIR reden DARF"

Dafür muss man aber auch ZIEMLICH von sich überzeugt sein ;)

[Sunny! 0]

Mein Motto ist:

Wer nichts zu verlieren hat kann nur gewinnen

entweder man bekommt ein #c oder sontiges... :D

oder eine abfuhr aber selbst da hat man was neues dazugelernt:

>>>die Approche- Angst zu überwinden

[Corty 2]

nur das man sich aber auch zum affen macht...

[Casanova 0]

Hey Leute,

mein erster Post hier im Forum. :) Was mir ganz gut gegen die Angst geholfen hat, ist

sich das schlimmste was passieren kann vorzustellen und dann zu sagen, das man auch damit

fertig wird.

Bsp.:

Selbst, wenn die HB die Augen verdreht und laut anfängt zu lachen, mir eine reinhaut

oder einfach wegrennt, werde ich damit fertig! ;)

Auch ganz hilfreich ist, sich vorher die Situation zu Hause genau vorzustellen, mit allen Details.

So realistisch, dass man jetzt schon die Angst spürt.

Dann visualisiert man die gleiche Situation nochmal, so wie man sich wünscht, wie es laufen sollte.

Mit allen positiven Gefühlen. Ich stelle mir dann immer vor, dass ich im Kino sitzen würde und mich selbst

beim approachen auf der Leinwand sehen würde. Ganz relaxt.