mondmann

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  1. Ich sehe das auch so wie Lafar solche schwer zuzuordnenden Symptome sind häufig ein Zeichen von nicht so guter Ernährung. Können natürlich wie jemand schon geschrieben hat auch psyschiche symptome sein jedoch hat TE ja nichts zu verlieren wenn er mit uns mal seine Ernährung anschaut ob die ok ist. Die drei wesentlichsten Quellen schlechter Ernährung sind Weizenprodukte, Industrieller Zucker und Pflanzenöle Dazu vertragen manche Menschen Milch und Milchprodukte nicht so gut. Ich würde dir empfehlen mal zwei oder drei Wochen weitestgehend auf diese Produkte zu verzichten sprich kein Brot,Nudeln,Pizza,Fastffod,Müsli,softdrinks,Kuchen,Milchprodukte,Rapsöl/Sonneblumenöl und stattdessen viel Gemüse,Kartoffeln,Eier,Fisch,Fleisch und etwas Obst zu essen und entweder mit Kokusnussöl (wichtig muss gute qualität sein!) oder Butter zu braten.
  2. mondmann

    Run Forest Run?

    Genau so ist das wenn sie selber nicht will wird sich nichts ändern, d.h. das wird erstmal so weiter gehen je länger ihr zusammenseid desto schwieriger wird die trennung und umso wahrscheinlicher wird es dass es zu irgendwelchen schwierigkeiten kommt. Solche verhaltensweisen lösen sich nicht einfach so in luft auf und beides sind anzeichen von schweren psychischen problemen. Wenn in beziehungen grosse abhängigkeiten bestehen dann ist das normalerweise beiderseids, d.h. ich würde meinen arsch drauf verwetten das du auch von ihr auf eine art und weise abhängig bist. Aus deinem Text geht nicht hervor in welcher weise du von ihr abhängig bist deswegen gehe ich davon aus das du dir dessen vielleicht nicht bewusst bist. Wenn du das rausfindest wirst du dich leichter von ihr trennen können und auch in deiner persöhlichkeitsentwicklung einen schritt nach vorne machen.
  3. Wahrscheinlich will sie das du die verantwortung für ihren zwiespalt übernimmst, das sie mit dir schlafen will aber gleichzeitig ihrem freund nicht untreu sein will. D.h. ich gehe davon aus das sie will das du eine situation herbeiführst in der ihr miteinander schlaft sie aber für ihr gewissen nachher eine ausrede hat wie : 'ich wollte ja eigentlich gar nicht mit ihm schlafen aber nach den drei gläsern wein war ich irgendwie so verwirrt und da ist es halt passiert' Ob du auf sowas eingehst musst du selbst entscheiden aber so wie du das alles beschreibst würde ich 99% davon ausgehen das sie mit dir schlafen will.
  4. Hört sich für mich so an als will sie dich im moment nicht bei sich zu hause aus dem grund den sie sagt ich würde das erstmal so glauben, was spricht dagegen wenn du sie zu dir einlädts ?
  5. Das trifft vielleicht auf alte Menschen mit extremen Mangelerscheinungen zu. Für normale erwachsene sind auch 10K/Tag unbedenklich. es exitieren entsprechende untersuchungen in den man leute beobachtet hat die über langen zeitraum 10K/Tag eingenommen haben und da passiert überhaupt nichts negatives. Das heisst so eine aussage wie 'Somit ist eine so hohe Menge Vitamin D immer mit Risiko verbunden' ist schlichtweg falsch.
  6. #2 Nein Was du machen kannst ist bei dir zu schauen warum du sie verändern bzw. ihr helfen willst.
  7. Ich denke es könnte von vorteil sein Gesundheitsargumente einfach wegzulassen und das ganze den HBs nur von einem ethischen blickwiinkel zu erläutern also was deine ethsiche Motivation ist dich vegetarisch zu ernähren. Mit dem Gesundheitlichen aspekt ist das nämlich so eine Sache es gibt einige gute Gründe anzunehmen das eine gesunde Ernährnung mit (qualitativ hochwertigen) Fleisch gesünder ist als eine vegetarische Ernährung. Ob dem so ist oder nicht lasse ich an der Stelle mal dahingestellt da das nicht Thema des Threads ist. Es kann jedoch problemtisch sein wenn du als vegetarier so rüberkommst und kommunizierst das es eine Tatsache ist das eine vegetarische Ernährung sehr Gesund ist denn jeder der sich mit dem Thema ernsthaft beschäftigt hat wird dich dann sowohl als nicht besonders gut informiert (im Sinne das es zumindest Fragwürdig ist ob Vegatarisch = Gesund) als auch eventuell als leicht durch hypes beeinflussbar wahrnehhmen. Besonders deutlich wird das wenn du nichtrauchen und vegetarische Ernährung vergleichst. Du stellst vom Gesundheitlichen Aspekt beides auf eine ähnliche Stufe, es ist aus meiner Sicht jedoch etwas völlig unterschiedliches. Vielleicht würde es dir helfen wenn du hier im Fitness und Sport Forum einen thread aufmachst und mal fragst wie Menschen über den gesundheitlichen aspekt einer vegetarischen ernährung denken und was für argumente Menschen haben die nicht dieser Ansicht sind um eine weniger Dogmatische einstellung zu bekommen die du dann automatisch auch den HBs subkommunizieren wirst.
  8. Ich persöhnlich halte alles von Eckardt Tolle für ziemlichen Schwachsinn. Selbst wenn man mal davon absieht was von dem Buch allgemein zu halten ist ist es für die Zielsetzung von TE in jedem fall völlig daneben.
  9. Er hat kein körperliches Pobrlem, sondert empfindet sich nur als makelhaft wie knichen schon richtig sagt das problem ist in seinem kopf. Es kann gut sein das er sich dessen gar nicht bewusst ist und auf so eine frage sagt 'ist doch alles in ordnung' Und wenn du dann sagst 'aber ist doch schon irgendwie komisch das wir nur im Dunkeln miteinander schlafen' er dann mit irgendeiner absurden konstruierten Begründung kommt wieso das so richtig ist. Um auf deine Frage zu antworten ja es ist druck, er investiert viel energie darauf das was er an sich selbst nicht akzeptiert zu verdrängen und wenn du ihn damit konfrontierst wird es sich sehr wahrscheinlich unter druck gesetzt fühlen.
  10. Vieles von dem was du beschreibst - das er nicht so viel Kontakt möchte - das er sich nackt nicht zeigen will - das er den selbstbewussten spielt u.s.w. entsteht dann wenn in der Kindheit in der Beziehung zu den Eltern etwas nicht so gut läuft. Die Sache mit dem wenigen Kontakt zu anderen Menschen kann ich dir etwas näher erklären weil ich es auch hatte und zum teil immer noch habe. Die Ursache liegt (wahrscheinlich) darin Begründet das seine Eltern aufgrund ihrer eigener Probleme nicht zu einem normalem Kontakt zu ihm fähig waren. Wenn man als kleines Kind auf einer emotionalen Ebene realisiert das die eigenen Eltern nicht bedingslos für einen da sind ist das eine sehr traumatische Erfahrung, da das die einzigen wirklichen Kontaktpersonen des Kleinkinds sind verliert es jeden Kontakt, was zur Folge hat das es auch den Kontakt zu sich selbst mehr und mehr verliert wenn der Zustand länger andauernd. Das heisst konkret die schmerzhaften empfindungen des alleine seins werden abgespalten und verdrängt. Dies ist eine Sinnvolle Sache aus der Sicht des Kleinkindes weil die emotionalen Schmerzen sonst so gross währen das es für sein überleben kontraproduktiv wäre. Nun hat die ganze Sache aber einen Haken diese Struktur bleibt erstmal lebenslang bestehen wenn derjenige sich nicht damit beschäftigt oder sonstige glückliche Lebensumstände zutage treten. D.h. derjenige kapselt sich vom Kontakt ab weil Kontakt für ihn gleichbedeutend ist mit Schmerz. Auf der anderen Seite hungert er aber genau danach was einen furchtbaren zwiespalt hinterlässt, etwas so sehr zu brauchen und gleichzeitig unendlich Angst davor zu haben. Wenn du deinen Freund besser verstehen willst mach dir diesen Zwiespalt bewusst, er will dir gleichzeitig nahe sein hat aber vor Nähe auch unendlich viel Angst. So kommt auch dieses etwas unnahbare verhalten von ihm zu stande da zuviel Nähe emotinal ein grosses Risiko starken schmerzes ist. Da ich mich mit dem gesammten Themenkomplex intensiv auseinander gesetzt habe kann ich dir auch zu den anderen Dingen etwas sagen allerdings weniger aus eigener Erfahrung wie beim ersten Thema. Das Er das Licht nicht anhaben will ist ein typisches Zeichen das er sich körperlich als Makelhaft empfindet, was wiederum ein typisches Zeichen dafür ist das in seiner Sexuellen entwicklung etwas schiefgelaufen ist. Das kann zum beispiel sein wenn in der Familie das Thema Sexualität mit Scham besetzt ist und diese auf das Kind übertragen wird. Oder das in der Pubertät mit dem Thema nicht vernünftig umgegangen wird und der jugendliche sich dann dafür schämt. Genau ins Bild passt dann auch das der Sex mit ihm nicht so der Knaller ist und er manche Sachen nicht ausprobieren will. Das Mit dem aufgesetzten Selbstbewusstsein kann so zustande kommen. Verhaltensmuster die einem selbst nicht bewusst sind und die man ablehnt umgeht man bei entsprechenden persöhnlichkeitsstrukturen mit sogenannten auf Stolz basierenden Gegenidentifizierungen. D.h. ich vermute deine Freund ist alles andere als Selbstbewusst lehnt aber seine eigene unsicherheit massiv ab und tut dann (auch für sich selbst) so als ob er ungemein selbstbewusst sei um das ganze vor sich und vor anderen zu verstecken. da er das schon sein ganzes erwachsenen leben macht ist er auch so gut darin. Jetzt zu der Frage wie kannst du ihm helfen. Mit irgendwelchem verhalten das darauf zielt ihn zu verändern wie z.b. das Licht beim Sex einzusachalten eher nicht. Mach dir klar das es für ihn hier um sein emotionales überleben geht, das heisst wenn du diese verhaltensweisen von ihm durch dein verahlten durchsbrichst kann es leicht sein das er das unterbewusst als angriff interpretiert weil diese seinige verhaltensweisen für ihn so unglaublich wichtig sind. Der beste weg ihm zu helfen ist für dich ihn vorbehaltlos so zu akzeptieren wie er ist. Für eine anderweitige Hilfe bist du da du ihm so nahe stehst die umgeeignetse Person auf dem gesammten Planeten. Wenn er sich helfen lassen will muss das von ihm ausgehen und er müsste von sich aus eine Therapie oder etwas verglsichbares anfangen, z.b. Männergruppe oder sowas. Bevor du jetzt auf die idee kommst ihm das vorzuschlagen es wird nicht funktionieren wenn er es nicht will und nur eure beziehung gefährden. Und wenn er es will wird es von selber machen, bzw. wenn er sich unsicher ist oder es in betracht zieht wird er es selber in irgendeiner form ansprechen solange er das nicht tut rate ich dir nicht einmal irgendwelche andeutungen in der richtung zu machen weil du dann nur auf seinen wiederstand treffen wirst und das ganze zu nichts führt ausser das ihr euch voneinander entfernt. gesprochen hat Dr.Prof:rer.nat.tat Schmidtikus - ne mal ernsthaft wenn du das besser und fundierter erklärt haben willst dann könntest du einen termin mit einem psychologen vereinbaren.
  11. Ich kann dir aus Erfahrung sagen normalerweise nicht , zumindest nicht bei halbwegs gesunden frauen, d.h. wenn du nicht auf LSE Schmink Chicks stehst kannst du sowas ruhig sagen - vielleicht nicht unbedingt gleich ganz am anfang aber prinzipiell völlig ok. Im Gegenteil kann das sogar eine sehr positive auswirkung haben, da es kommuniziert das du ehrlich bist und dich authentisch verhälts. Das ist deine persöhnliche Bewertung, viele Menschen würden das nicht so bewerten. Mach dir klar das du überhaupt gar nichts MUSST ! Überlege dir was du wirklich möchtest. Das Ding ist solange du dich ständig negativ bewertest und das was zu dir gehört/gehört hat nicht akzeptierst wird das immer ein Hemmnis für dich darstellen dich weiterzuentwickeln.
  12. Alle aussagen der Mädels deuten darauf hin das du auf den zweiten Blick etwas oberflächlich wirkst. Ob das stimmt weiss ich natürlich nicht da ich dich nicht kenne, wenn es so ist dann -> Inner game verbessern
  13. Selten so gelacht, damit hier deinen BS reinzuschreiben tust du TE aber echt keinen gefallen am ende denkt der noch es wäre wirklich so.
  14. Das zweite ist sicherlich auch ein Problem. Mach dir jedoch klar das das erste das grössere Problem ist und wie genau sich das in einer ansprechsituation auswirkt und welche angst es ist die du in dem moment hast. Eventuell kannst du erstmal onlinegame probieren um nicht gleich mit allen ängsten auf einmal konfrontiert zu werden sondern nur mit einem Teil.
  15. Wenn du keine Ahnung vom Thema Ernährung hast würde sichs anbieten einfach nichts dazu zu schreiben.
  16. - Ich liebe wilden sex und der sex erfüllt mich - Ich mag oberflächlichen Sex und habe angst davor mitgerissen zu werden. Ich würde das so interpretieren das sie gleichzeitig das bedürfnis hat sich gehen zu lassen und auf der anderen seite angst davor hat.
  17. Versuche dich selbst mehr zu mögen , dann ist es weniger wichtig wie andere über dich denken. Klingt einfach ist aber schwer, wenn du dafür offen bist ist es mit Hilfe (z.b. eines Therapeuten) evtl. leichter.
  18. Natürlich hast du damit recht das es für sie ein grosses Problem wäre. Überleg dir aber mal wieso du dich gerade in eine solche Frau verliebst bei der eine normales ausleben von Sexualität nicht möglich ist. Überleg dir weiterhin wieso du ihre Bedürfnisse über die deinigen stellst.
  19. @ Eckmann : Ich meine damit du brauchst das was du machst und möchtest nicht durch irgendwelche konstruierte und absurde begründungen zu rechtfertigen was eine spezialität von frauen ist. Steh einfach dazu.
  20. Du beantwortest dir deine frage ja schon weitestgehend selber, wenn das Mädel ohne schminke nicht ausm haus geht 2 stunden zum hübschmachen braucht etc. dann ist an dem satz schon was dran, auf der anderen Seite ist sich adequat zu kleiden, sich zu pflegen und bei Mädels ggf auch sich dezent zu schminken wenn es zum Typ passt ein zeichen von selbstwertgefühl sich nach aussen positiv darzustellen weil man sich selbst auch als positiv empfindet. Das heisst so verallgemienrt wie dus oben schreibst würde ich dem nicht zustimmen.
  21. Die Frage : Bist du auch öfters hier ist so ziemlich das schlechteste was du sagen kannst. Wenn du vorschlägst was zusammen zu machen dann schlag immer etwas konkretes vor ! Sie gibt dir noch nicht mal ihre Nummer obwohl ihr euch schon bischen kennt, d.h. sie hat Angst das du ihr auf die nerven gehst und nicht merkst das sie einfach nur höflich sein will Bei den AFC sätzen die du pausenlos raushaust ist das auch kein wunder. Ich denke du hast recht wenn du denkst da geht in der Regel nichts wobei wie schon jemand anders gesagt hat man kanns nie wissen nur investier nichts mehr da rein.
  22. Wenn du kein Bock hast es zu sagen lass es , wenn du mit ihr schlafen willst tu es. Vielleicht hilft es dir wenn ich dir sage das Frauen in solchen belangen ebenfalls keine rücksicht nehmen und das machen was sie gerade wollen und danach dann irgendeinen Bullshit konstruieren um es zu rechtfertigen. Den zweiten Teil hast du als Mann nicht nötig, d.h. du brauchst es nicht durch BS rechtfertigen.
  23. die anderen habens ja schon gesagt wenn du gerne mit jemanden was machen möchtest dann frag das am besten so : Hey xyz hast du Lust am Tagx dies und das zu machen ODER hast du da schon was vor ? Damit kommunizierst du das es für dich ok ist wenn der andere entweder wirklich schon was vor hat oder einfach kein Bock hat und du ihm eine einfache ausrede gibst ohne das er dich verprellen muss. Wenn du etwas manipulativ sein möchtest kannst du die frage auch umgekehrt stellen : Hey yxz hast du an Tagx schon was vor ODER hast du lust dies und das zu machen ? Da bei solchen fragen der Teil nach dem oder öfter bejaht wird wenn dein gesprächspartner unentschlossen ist.
  24. wenn du dich für etwas entschuldigst wofür keine Entschuldigung notwendig ist (sie hat ja nicht zu der Zeit schon geschlafen nehm ich mal an) massakrierst du dich doch nur selbst. Wenn sie fragt erklärs ihr einfach das du betrunken warst.
  25. Müsli und Brot sind nicht nur einseitig sondern zudem noch ungesund besonders wenn mans so regelmässig isst wie du. Ist schon fast normal wenn du zusätzlich noch stress hast das du krank wirst. Für Morgens bieten sich Eier an wenn dir das schmeckt Ansonsten NaturJogurth mit Obst alternativ. Abends auch was anderes z.b fleisch,fisch,käse,quark,kartoffeln,pilze,gemüse. So ziemlich alles ausser fastfood ist besser als Brot.