m1kel

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Alle erstellten Inhalte von m1kel

  1. m1kel

    [BERATUNG] Mikel

    m1kel antwortete auf m1kel's Thema in Beratung

    Ne deswegen hab ich mir auch einen grauen geholt.. sieht das auf dem Bild echt blau aus? :D
  2. m1kel
    ist natürlich total toll #mirin
  3. m1kel
    Kein Plan Mann, es fuckt so ab -.-
  4. m1kel
    w-was soll man sagen? Trashness.
  5. m1kel

    [BERATUNG] Mikel

    m1kel antwortete auf m1kel's Thema in Beratung

    Glaub wenn mir jemand auf meine 250€-Schuhe tritt, dann würde ich den ganzen Laden anzünden.. Jetzt weiß ich halt nicht, ob ich mir einfach die Meermin bestellen soll.
  6. m1kel

    [BERATUNG] Mikel

    m1kel antwortete auf m1kel's Thema in Beratung

    Ey fuck, ich bin echt am überlegen mir einfach die Kemptons zu holen -.- bringt ja nichts. Problem ist nur, dass ich mit denen doch nicht feiern gehen kann :D ich meine 250(!!!)€ Das ist doch scheiße. Oder ich leg mir noch ein zweites Paar billig-Chukkas zu zum Feiern. Hab mir am WE einen von McNeal geholt. 160€ waren das glaube ich. Ich weiß, das ist qualitativ nichts Gutes. Von der Optik her bin ich mir auch sehr sehr unsicher. Air Max und Mantel :D
  7. m1kel
    Also werde ich heute wieder 97,5 anstelle von 100 Kg beugen? Auf jeden Fall werde ich auf folgendes achten: - Knie weiter nach außen - Bei der Ausgangsposition die Stange über der Fußmitte - mehr Spannung, vor allem wenn ich ganz unten bin
  8. m1kel

    Ey ich bin so Alpha...

    m1kel antwortete auf HoldenCaulfield's Thema in <70

    Ich bin so alpha, nach mir wurde ein Beet benannt ..
  9. m1kel

    [BERATUNG] Mikel

    m1kel antwortete auf m1kel's Thema in Beratung

    Wären die von Meermin zufällig eine Alternative zu den Kemptons? http://meermin.es/ficha_articulo.php?id=1961
  10. m1kel

    Der User über mir

    m1kel antwortete auf ein Thema in <70

    ist ein Flittchen
  11. m1kel
    Genau so sieht es aus.. Potenziell? Gute Frage. Ich denke trotzdem ich. Würde ich ins Gespärch mit einer kommen und merken das sie Interesse hat, würde ich eskalieren. Er nicht.
  12. m1kel
    War gestern mit Wuki und nem anderen Kollegen feiern.. Hatte wieder Spaß, aber mit Mädels ging nicht wirklich was. Hätte garantiert was reißen können, hätte ich es nur versucht.
  13. m1kel
  14. m1kel
    ich hab ein Klapprad um zu kompensieren
  15. m1kel
    Darauf hab ich noch nie wirklich geachtet, aber ich denke doch mal schon..
  16. m1kel
    Ganz schön viel zu verbessern.. dachte so langsam geht die Technik :/ Aber vielen Dank auf jeden Fall, versuche das alles das nächste Mal zu berücksichtigen! Heute Morgen 89,5 - erstmal was essen^^
  17. m1kel
    Ich trainiere ja im Prinzip nicht nach SS.. Aber Kniebeuge usw ist ja trotzdem wichtig zu lernen
  18. m1kel
    Er steigert nicht. Er ist bei 70Kg und kommt nicht weiter. Er merkt das seine Technik scheisse ist, aber verändert sie einfach nicht, egal wie oft ich ihm sage das er die Knie nach außen machen soll. Ich werde Montag mal ein Video machen! Btw wiegt er 120kg
  19. m1kel
    Ich versuche das schon, nur irgendwie kippe ich immer nach vorne Ah super, dann kann ich ja versuchen mich so zu steigern - danke Kreuzgriff mache ich eigentlich immer, ja. Okay, dann mach ich den nur beim Arbeitssatz. Kann ich Montag auf 100Kg gehen bei der Beuge? Oder lieber noch nicht?
  20. m1kel
    dachte das kann man pauschal so sagen.. ja er hat die Knie nie richtig nach außen. Kp wieso er das nicht checkt. Wir haben beiden das Buch noch nicht gelesen. Ich fang demnächst damit an
  21. m1kel
    Mein Bruder hat in ca 3 Monaten 20 Kilo zugenommen mit SS und "Friss-was-du-willst" Jetzt hat er Knieschmerzen^^ Soll er Diät machen? Oder einfach abwarten?
  22. m1kel
    gestern Tren war eigentlich ganz gut. Aber mein Rücken fühlt sich schon wieder komisch an wegen Kreuzheben -.- so schlecht Squats 3x5x97,5Kg wenn die jetzt technisch okay waren, nächstes mal 100Kg Bench 1x5x102,5Kg yeah! DL: kpx90Kg / 5x110Kg / 5x120Kg Seitheben 14Kg x 13 +3+3+3+3+2
  23. m1kel

    [BERATUNG] Mikel

    m1kel antwortete auf m1kel's Thema in Beratung

    Ja nur was soll ich jetzt tun? Würde mir unheimlich gerne die Kemptons holen, aber ich hab für ein paar Schuhe gerade keine 250€ übrig. Und das Problem ist, dass ich mir morgen einen Mantel holen werde und nur ein Paar Keds und ein Paar AirMax1 im Schrank habe.
  24. m1kel

    [BERATUNG] Mikel

    m1kel antwortete auf m1kel's Thema in Beratung

    Ja dachte erstmal an den Greenwich City :) also kann ich mir den mal bestellen, ja?
  25. m1kel

    [BERATUNG] Mikel

    m1kel antwortete auf m1kel's Thema in Beratung

    Mit den Kemptons wird das nichts leider.. Kann ich mir für diesen Winter nicht auch welche von Bexley holen? :/