sporty4u

Schon mal was von küchenpsychologischer Ferndiagnose gehört?

Über (neue) Hobbies.

Wenn du es dann echt schaffst Respekt :) wieviel läufst du momentan?

*dermomentindemwirklichsymathiepunkteeingebüßtwurden* :-/

Na es wird ja noch. ^^ Das Gefühl muss er für -möglichst- viel Fettverlust in der Zeit in Kauf nehmen und ein paar Gramm Muskeln auch. Meinetwegen kann er übrigens euer Zeug da gerne machen, hab es durch- gelesen und hört sich gut an.

Juice, mal ne ernsthafte Frage: Du bist doch mit Heterogenitätsforschung halbwegs vertraut, was ja deutlich wird. Weisst also über Differenzlinien usw. Bescheid, wie kommt es dann, dass du dieser Meinung bist. Du studier(s)t (est) garantiert in der Richtung auch was, wie ist das möglich, dass du diese Meinung ernsthaft so extrem annimmst trotz hoher Bildung in dem Bereich und grundsätzlich vernünftiger Argumentation?

Hatte ich auch schon, schreib nen Brief an die Firma, dass du dich von jemand Unbekanntem bedroht füst deswegen und Strafanzeige stellen sirst wenn es nicht sehr schnell geklärt ist. Oft sind das nur iwelche vertauschten Adressen und nicht unbekannte Täter im Hintergrund... Mhhh komisches S heute

Was hast du erwartet als einziger deutscher GleichstellungsbeauftragteR?

:'-( was würde Xtra dazu sagen... Ansonsten: lülülü Innergame ^^

Nicht wie normal, respektvoller, gediegener und dafür mehr touchy mMn... wenn sie Niveau haben

Wenn er Alpha so definiert, was durchaus unterstützt werden kann, hat er 100% Recht. Ihr geht nur von unterschiedlichen Definitionen aus. Die meisten hier haben sich leider mal wieder nicht die Mühe gemacht und Hare gegoogelt, dissen aber zum Ausgleich umso mehr.. edit: @diadoche: Er spricht ja von nix anderem wie du es wie du ja weißt richtig beschreibst.

Ist sie reich? Freud lässt grüßen Wäre unehrlich, würde aber auch mit ihr weggehen...

Definiere negative Aspekte. Wenn das (Cardio-) Training hart genug ist nimmt er Muskeln und Fett ab und zwar mehr als würde er nur Kraft machen, Ernährung egal. Hey jo i think so.

Nicht mal annähernd Infinit, nicht mal annähernd. *g* Die bisherigen 2 Zitate zeigen jedenfalls das, was in ner Vorstudie rauskommen könnte. Deswegen steht da ,,seems". Da müssten wir uns jetzt 10 Studien zum Thema ansehen, ob das auch nur halbwegs tauglich ist für nen Ottonormalverbraucher, in welchem Kontext trainiert wurde, welche Probanden, wieviel Fett hatten die, welche mutmaßlichen Körpertypen, wie groß war nicht nur das Defizit sondern wie war v a die Ausgangslage, was haben die wann gegessen, wie waren die Trainingspläne, wie professionell war die Betreuung, könnte er diese Professionaliät überhaupt aufbringen als Laie und das waren jetzt 5 von 20 Stichpunkten, die man bedenken müsste...

Die Sehnen m1kel oder die Muskeln?

Das ist doch im Kontext zu interpretieren, die Energiesätze setzen auch die nicht außer Kraft... nur du.

Ne aber aus der Nähe beobachtet, ja das stimmt :) wobei es da bei jedem für nen sehr überdurchschnittlichen Strandbody reicht, für eine Ziele natürlich nicht mehr, jedenfalls ohne entsprechendes Engagement...

Warum ist das so? Weil die Belastung der FT Fasern maßgeblich ist, sich dabei aber die ST Fasern stark erholen. D.h. die Fasern mit dem meisten Wachstumspotential willst du ausreizen, dafür musst du deine ST Fasern ermüden. Lässt du sie ständig erholen brauchst du viel zu viel Volumen, um alle FT Stränge rekrutiert zu haben. Da muss ich nochmal nachfragen, was du dann unter Bodybuilder verstehst, damit ich weiß, ob ich mich da einordnen kann. Auch: Gibt es individuelle Verteilungen der ST- und FT-Fasern, sodass ich meinen "Typ" herausfinden könnte und dementsprechend trainiere? Oder ist das für mich als Hobbyathlet irrelevant? Ja, es gibt ein paar Tests, die aber wirklich nur 100% korrekt ausgeführt incl. Vor- und Nachbereitung durch richtige Ernährung/Schlaf ausreichend sein können, um das jeweilige Übergewicht eines Fasertyps darzustellen. Prozentual sei möglich, zweifle ich aber an.

Denke mal das gilt hier auch, also Sportsfreund, aufpassen! Hätte ich zum Test nicht mal spaßeshalber deine Beiträge stichpunktartig auf Grundlagen (Trolli ) und Sinnigkeit überprüft, würde ich antworten.

Irrelevant, mit genug Stoff machst das auch 2x täglich, aber ohne Stoff nicht länger als 2 Wochen...

Ohhhhh er hat Präposition gesagt ja meinte er. Und sorry, tut mir leid.

Also aus PUA Sicht finde ich bei Mac arbeiten oder als Pizzafahrer OHNE Notwendigkeit echt sowas von beta :-/

Wenn du in der Zeit möglichst weit kommen willst halte ich die rein investierte Zeit für zu gering, da verbrauchst du kaum kcal. Großartig aufbauen wirst jetzt ja jetzt eh nicht, ich würde min. 4 x 15 min joggen meinetwegen 2x früh und abends sonst zerhaut dir der Alk wieder alles... 15 min joggen laufen andere am Tag zur Arbeit :)

Grundsätzlich mal ins Ausland ist auf jeden Fall top :)

Hi Tsukune, welche Stichwörter lohnt es sich dazu zu googlen? Danke :)