Shao

Nö. Kann eben nur mal vorkommen, dass dir Schwarz vor Augen wird. Mit dem Blutdruck solltest du allerdings was unternehmen!

Psychologie, Schwerpunkt Sozialpsychologie im Hauptstudium und Master. RSD labert teilweise allerdings nen krassen Schaß zusammen, wenn dus mit valider Sozialpsychologie vergleichst...

Der Blutdruck ist eindeutig zu hoch. Puls geht, als Ruhepuls ist allerdings nen Puls eines Couch Potato. Beim Kreuzheben geht der Blutdruck durchaus mal krass nach oben. Grund fürs Schwarz werden ist aber orthostatische Dysregulation.

Narzissmus ist als psychische Störung definiert. Eine psychische Störung ist nur dann als solche zu bezeichnen, wenn Leiden durch diese erzeugt wird. Die offizielle Definition der psychischen Störung : D.h. der Narzisst ist nicht nur "eingebildet" im Vergleich mit der Norm, er leidet selbst darunter oder andere leiden permanent unter ihm. Ein Narzisst zeigt zudem meist Züge des Macchiavellismus. Dark Triad der Führungspsychologie.

Nö, kein eigenes Posting. Die Sache mit der männerhassenden Emanze hast du ja so schön begraben, dass jetzt einige Leute für ihr Haupt den Salzstreuer holen dürften. Aus meiner Erfahrung : Das kommt drauf an. D.h. wieviel habe ich in diese Frau bereits investiert, wieviele Frauen habe ich daneben... das sind die beiden wichtigsten Punkte. Ich habe bei ONS gemerkt, dass diese eigentlich ziemlich langweilig sind und eher ein "Ten night stand" Typ war. Effekt war, dass mit der Zeit schon eine grössere Bindung da war, als geplant. Inzwischen lebe ich in einer monogamen Beziehung. Da habe ich auch erst eine Menge investiert, bevor wir soweit kamen. Es kam da auch auf die Situation drauf an, in der Lebenssituation zu dem Zeitpunkt wäre ein Abschütteln schwerer gewesen. Zum Rest deines Postings : Sollten sich einige Kerle einfach mal einrahmen lassen...

Der Threadersteller war ja auch nicht gerade "angetan" von dem Artikel auf bild.de *gg* das wäre also als Werbung wohl eher ziemlich am Thema vorbei gewesen. Das ganze ist aber tatsächlich ein (für mich) witziger Zufall, da Euer Forum bzw. Eure Community ja äußerst eng thematisch verwandt ist mit meinem Buch - zumindest agiert der Protagonist so, wie es hier wohl propagiert wird (nach den wenigen Threads, in die ich jetzt mal reingelesen habe, zu urteilen). Das finde ich jetzt schon sehr interessant und spannend! Das Buch ist aber auf Amazon durchaus zu finden (Susan Jones "Der Assistent"). Und auf Google Books lässt sich auch "reinlesen" - besonders zu Seite 55 würde mich die Meinung der Foristen hier mal interessieren... Eins hast du auf jeden Fall gelernt : Bild.de Rezensionen spalten sofort die Geister ;)

Einen Abend zu bezahlen, jemanden schön auszuführen und auch entsprechend hofieren... das ist aus meiner Sicht ein super Geschenk. Das ist genauso wie "ICH WILL DASS DU MIR X ZUM GEBURTSTAG SCHENKST, SONST!!!!!"

Fat head --> Räumt mit Schwachsinn auf

3x5. Das Prinzip hinter 5x5 ist nen völlig anderes ;)

Das ist eine ewige Debatte in der Psychologie, wieviel wirklich genetisch in uns steckt, wieviel die ersten 4-5 Jahre an sich ausmachen (Dort werden Persönlichkeitsmuster gesetzt, deren Verschiebung nah an unmöglich ist nach moderner Erkennntnis) und wieviel Konditionierung eben drinsteckt. Lösen kann man dies nicht, daher gibt es die sog. Persönlichkeitstheorie, in der man versucht hat, veränderbare Merkmale durch Verhalten und States uund zeitstabile Merkmale einer Position als Persönlichkeit zu definieren. Inzwischen wissen wir aber : Persönlichkeit hat enorme genetische Aspekte. Ich bin als Beispiel nicht mit meinem Vater aufgewachsen, jeder der uns beide kennt hält uns aber in Denken und Verhalten teilweise für identisch. D.h. es gibt durchaus Aspekte der Persönlichkeit, die festgelegt sind. Dann muss aber wiederum mit dem Wort "festgelegt" ein wenig vorsichtig sein. DENN : Man kann Persönlichkeit in einigen Fällen mit Konditionierung überspielen. D.h. ein Mensch kann Verhaltensweisen erlernen, mit immer weniger Aufwand (Gewöhnungseffekt) und besser Dinge zu tun, die nicht unbedingt seiner Persönlichkeit entsprechen. Solange er in vortrainierten Bahnen agiert, ist dies problemlos. Deswegen kann es aber durchaus sein, dass in einer Situation ohne Referenzereignisse (Zickige Frau beim Lay, absoluter Abschuss aus einem Set, Raubüberfall) derjenige sofortig in ein völlig entgegengesetztes Verhaltensmuster verfällt. D.h. "Reverting back to Personality" nennt man sowas dann. D.h. die Konditionierung ist nur ein überlaufendes Programm UNTER der Persönlichkeit. Die Persönlichkeit als Metafaktor an sich ist nicht wirklich stark veränaderbar. Aus dem Grund ist der Begriff Persönlichkeitsentwicklung an sich schon reiner Humbug. Verhaltensentwicklung, Verhaltenstraining oder Verhaltenstherapie sind passende Worte für diese Vorgänge. Das passt allerdings nicht ins Marketing der Anbieter, die "Aus einem einen neuen Menschen machen" wollen. Ist doch super... anonymität... der Lärm überschattet die Welt... istn super Ort für Introverts um in der Masse unterzugehen :D Man müsste hier auch schauen. Es gibt ja nicht Introvertierter und Extravertierter. Das ist eine ellenlange Skala mit Graustufen, bei der man vorsichtig sein muss. Am besten braucht man 3 Einschätzungen und das mehrfach, von sich und zwei anderen Personen die einen beurteilen, um eine zeitstabile Messung zu erreichen. Daher sind Schwankungen beispielsweise im NEO-FFI oft einfach Messungenauigkeiten. Wie introvertiert man wirklich ist, ist schwerer zu beurteilen als man glaubt ;)

Man rät ihnen Harzer Käse, Proteinpulver oder ne andere Diätform.

Disgusting...

Nur weil du KDK nicht magst, du alter Gewichtheber-Freak xD GERADE beim KDK ist Touch and Go verboten. DEADlift, nicht "Touchngobacklift." Kannst ja beim Meet erzählen, du willst das erstmal von ner Plattform runterlassen, bevor dus hebst :P

Allerdings. Ich mache das ganze mit Shakes und nichts anderem, dazu vielleicht nen Salat. Schiesst dir einiges raus.

Neee, das geht schon, pro Muskelgruppe ;) D.h. das sind dann meist 4-5 Sätze pro Gruppe. Ist zwar immer noch Schrott... aber hey :D

Excel Datei gemacht, feddig :D Kann ich dir schicken.

Sportarzt. Sporttraumatologe etc. Durchaus auch mal dafür extra in eine grössere Stadt fahren. Die Leute, die viele Sportler betreuen gehen schneller, rigoroser und gründlicher ran, da die Jungs schnell wieder fit sein müssen. Da wird mit MRT und anderen diagnostischen Mitteln nicht noch gefackelt, sondern Butter bei die Fische gemacht.

Es gibt wenige Zusätze, bei denen Veränderungen bei Mangelausgleich/Zusatz beschrieben sind. Das sind : Kreatin Monohydrat Vitamin D³ (Bei Mangel) In Kombination mit Magnesium (Gibts auch als Öl)

Ich nutze dafür entweder Sushi all you can eat (Nicht so Lyle mässig) oder ganz knallhart nen Kilo Spaghetti... Beim Sushi gehts mir meist besser danach als nach 2 Packungen Nudeln :D

Dass du nicht stärker wirst.

Womit hat sich irgendjemand diesen Vorschuss verdient? Ich fand es sehr bezeichnend, was ein US PUA mal gesagt hat : "I only pay the bills for close friends and women I am already sleeping with. So where are you at?"

Schrott. Nennt sich Massenabfertigung im Studio.

Nö, das sagen nicht nur viele, sondern ist Grundsatz der Persönlichkeitstheorie. Persönlichkeit -> Traits -- Zeitstabile Merkmale, die auf langen Zeitraum kaum Änderung zeigen States -- Temporäre Merkmale, geprägt durch Konditionierung und Extraversion ist ein TRAIT. D.h. man merkt es daran, wieviel Energie sie in sozialen Situationen raushauen. Extravertierte Leute "laden auf" in grossen Gruppen, introvertierte "laden auf" in ruhigen Situationen. Das heisst NICHT dass sie in einem Super State nicht extravertiert WIRKEN können. Sie benötigen nur eben mehr "Me time" als Leute mit hoher Extraversion. http://de.wikipedia.org/wiki/Big_Five_%28Psychologie%29 (Ja, es heisst extrAvertiert und nicht extrovertiert.) Der Gewöhnungseffekt ist hiervon übrigens unabhängig. Die verbrauchte "Energie" ist insofern anders.

Nö. Du hast halt eher decline Bench als Incline.

Braucht man nicht. warum nicht?? ich will mich ja nicht kaputt trainieren. hab schon bei 80 kg Rückenschmerzen nach dem Training. Dann solltest du Gewicht runternehmen und ne ordentliche Technik lernen. Rückenschmerzen nach dem Training sind NICHT normal. Imho nicht soo viel Sorgt dafür, dass du nicht einknickst und gibt teilweise intraabdominalen Druck nach vorne anstatt nach hinten. (Deswegen halte ich nichts davon) Wenn entlastet der Gürtel TVA; Erector Sp. Gruppe, Rectus Abd...