fr3d

Hallo Nightie, bei mir fing es mit 16 an. Das was schon hart mit dem Alter. Erst gab es die Geheimratsecken, mit 17 konnte man schon sehen das die Haare dünner wurden und mit 19 hatte ich schon eine fast kahle Stelle am Hinterkopf, habe es mit Alpecin, Regaine versucht half alles nichts. Der Arzt hat mir Propecia verschrieben (ist scheiß teuer) das hat es etwas gebremst aber nicht abgehalten und da das absolute Hormonbomben sind habe ich damit aufgehört da ich meinen Körper nicht wegen soetwas simplen wie Harrausfall schädigen wollte. Ich bin inzwischen 26, habe mich damit abgefunden und trage meine Haare nicht länger als 12 mm. Ja das Leben ist hart aber dafür bin ich komplett gesund und Tageslicht tauglich. Wenn ich mir so manche anderen Angucke was für leid die in ihrem Leben ertragen müssen habe ich da eher die bessere Karte gezogen.

1. Mein Alter 25 2. Alter der Frau 25 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben 2 4. Etappe der Verführung (siehe "Welche Etappen gibt es?") Absichtliche Berührungen (Bein, Hüfte, Arm, Schulter), in den Arm genommen (umarmt), Sexuelle Berührungen (Po, Hals) 5. Beschreibung des Problems Eigentlich geht es um 3 verschiedene Damen aber das Problem ist in letzter Zeit immer dasselbe. Kennen lernen im Online Game, nach kurzem schreiben die Nummer besorgen, ein paarmal Telefonieren, anschließend ein Date ausmachen. Hier liegt das Problem nicht da ich meine Erfolgsquote in letzter Zeit recht gut war und deshalb werde ich hierdrauf auch nicht näher eingehen. Die Locations waren immer Bars, da man bei dem Wetter ohnehin nicht groß was anders unternehmen kann. Es variierte immer zwischen Cocktail trinken, Shisha rauchen oder gemeinsam was sanken gehen. Entweder habe ich HB abgeholt oder wir haben uns an besagter Location getroffen und zum warm werden habe ich sie meistens auf einen Cocktail eingeladen. Anfänglich der normale Smalltalk bis man sich kennen lernt, gemeinsame Interessen findet und sich im Gespräch vertieft. Gerne wechsle ich dabei auch mal die Location damit es nicht zu eintönig wird. Während den Gesprächen gibt es Berührungen, oder mal ein high5 anschließend begleite ich HB noch nach Hause und verabschiede mich mit einer Umarmung. Bis hier läuft es fast immer sehr gut. Später kommt in der Regel noch eine SMS das ihr das Date sehr gut gefallen hat, sie mich sympathisch findet und es gerne wiederholen möchte. Bis hierhin ist alles toll und ich bin froh das ich es als Niceguy /Afc überhaupt so weit gebracht habe in letzter Zeit, da meine Dates noch vor drei Jahren genau bei null Frauen war. Ab hier scheint sich aber etwas einzuschleichen was ich selber noch nicht ganz blicke. Hier werde ich jetzt genauer darauf eingehen und sie HB1, 2 und 3 nennen. HB1 Mit HB1 habe ich mich bei schönem Wetter draußen am Ufer eines Flusses verabredet und was zum Trinken mitgebracht. Wir haben über Gott und die Welt geredet. Währenddessen habe ich sie in den Arm genommen oder wir sind eingeharkt (später Hand in Hand) noch etwas spazieren gegangen. Am Ende haben wir uns verabschiedet und sie meinte das sie sich freut mich die tage wieder zu sehen. Am nächsten Tag folgte eine Nachricht von ihr:" Hey, ich habe mir Gedanken gemacht. Du bist echt nett aber ich weiß jetzt schon, dass der Funke nicht überspringen wird. Es tut mir leid aber ich denke es ist fair, wenn ich es dir jetzt sage als wenn es zu spät ist. Es ist besser wenn wir uns nicht wieder sehen. Alles Gute für die Zukunft Lg HB1." HB2 Es war zeitlich bedingt ein etwas kürzeres Date. Wir haben uns in der Altstadt getroffen und kurz was trinken gegangen. Haben uns gut unterhalten, vom Tag berichtet und was man sonst so die vergangenen Tage erlebt hat. Anschließend sind wir Hand in Hand spazieren gegangen und haben uns anschließend noch einen schönen Platz im Park gesucht. Ich habe sie in den Arm genommen kurze Zeit später haben wir uns mit einem Kuss auf die Backe verabschiedet. (Ich denke ich hätte sie in dem Moment eher auf den Mund küssen sollen aber es hat sich zu dem Zeitpunkt nicht richtig angefühlt. Am nächsten Tag folgte eine Nachricht von ihr:" Hey sorry aber du bist nicht mein Typ. Bist echt lieb, nett. Das Date war richtig schön, man kann sich echt gut mit dir unterhalten... habe mir echt Gedanken gemacht darüber. Es passt doch nicht und ich habe mich entschieden, dass es nicht passt." HB3 Bei HB3 haben wir uns zum Essen getroffen. Es war sehr angenehm und wir haben uns Prächtig verstanden. Leider saßen wir Platztechnisch gegenüber so, dass Berührungen nicht möglich waren, trotzdem strahlte sie über das ganze Gesicht und zum Abschluss bestand sie darauf zu bezahlen, anschließend gab es von mir noch einen KC. Leider weiß ich die Nachricht nicht mehr wortwörtlich aber es ging in dieselbe Richtung, dass sie das Gefühl hat wir seinen zu verschieden und mir viel Glück für die Zukunft wünscht. Es ist nicht so, dass ich immer nur bis zu dem Punkt komme. Davor hat es mit 2 Frauen geklappt und beim 3. Date sind wir im Bett gelandet. Aber die letzten Wochen haben mich doch ganzschön grübeln lassen, da ich mir nicht bewusst bin woran es liegt und jedes Mal fast die gleiche Nachricht kommt obwohl es immer gut gelaufen ist. 6. Frage/n Hat einer von den Herren/ Damen ähnliche Erlebnisse gehabt oder weiß sogar woran es hängen könnte? Mfg fr3d

dein Erns? sorry aber das ist das dämlichste was ich je gehört habe Möchtest du darauf eingehen oder lässt du das jetzt einfach mal so im Raum stehen?

Hey Leute, danke für die hilfreichen Tips. Werde nach meinen Prüfungen wenn ich wieder mehr Zeit habe mal versuchen eure Tips zu verinnerlichen und anzuwenden. Zudem ist meine nächste Baustelle in den Semesterferien das ansprechen von Frauen zu lernen um von dem Onlinedating wegzukommen.

Hat keiner mehr Bock zu antworten?

Hey danke schon mal für die Antworten. Einige haben es hier schon ziemlich auf den Punkt getroffen. Ja @Uchiha mit "der Liebe" würde ich mich sogar selber Abstempeln. Ich bin einfach ein netter Mensch. Das hat auch nichts mit NiceGuy zu tun, ich freue mich einfach wenn ich Menschen helfen kann solange ich nicht dafür ausgenutzt werde. Genauso, wie mit dem Ausgeben beim ersten Date. Meistens übernimmt das HB beim 2. Date von sich aus die Rechnung ohne das ich überhaupt was sagen muss. Zum Thema Eskalationsprobleme: Ja in der Tat es ist ein Problem an dem ich schon sehr lange arbeite, genauso wie das Ansprechen von Frauen auf der Straße aber dazu komme ich noch. Ich weiß einfach nicht so richtig wie ich es anstellen soll. Klar hier im Forum stehen super Tipps und Ratschläge aber wenn man erst mal in der Situation ist, sieht die ganze Sache schon wieder ganz anders aus. Früher oder später bekomme ich es ja auch auf die Reihe, kommt halt immer darauf an wie die Frau mitspielt. Wenn ein block kommt verunsichert mich das einfach. Zudem die Frage: Wie macht ihr das mit dem durcheskalieren? Ich höre hier immer nur SDL… Ja klingt super, aber wo? Ich komme nicht aus der Stadt also fällt zu mir schon mal flach, dann ist es zudem schwierig falls die Frau überhaupt aus der Stadt komm zu ihr zugehen beim ersten Treffen und im Auto… naja ganz ehrlich. Ja, ich habe es auch schon gemacht aber es gibt echt gemütlichere Plätze. Ein paar Dates waren direkt zu Hause oder anschließend sind wir gemeinsam zu Ihr, da hatte ich dann kein Problem recht Zeitnah bis zum FC durch zu eskalieren da ich mir in der Umgebung einfach wohl gefühlt habe und mir auch sicher war, dass das HB bock hat. Was das Ansprechen auf der Straße angeht fehlt mir einfach die Übung. Ich komme selber aus einem eher kleinen Ort. Hier kennt jeder jeden und ein Stadtmensch kann es nicht im Geringsten nachvollziehen wie schnell etwas die Runde macht. Zudem kenne ich die meisten Frauen die hier rumlaufen (wenn überhaupt mal Frauen auf der Straße sind) aus dem Kindergarten, Grundschule... das geht sogar hoch bis ins Studium wobei es im Fachbereich Maschinenbau sowieso nur eine Hand voll Frauen gibt. Zudem ist der Hauptgrund das ich fremde Frauen kennen lernen will. Aber wie gesagt das ist eine andere Baustelle der ich im Sommer wieder mehr Beachtung schenken werde.

1. Mein Alter 24 2. Alter der Frau 23 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben 5 4. Etappe der Verführung (siehe „Welche Etappen gibt es?“) Sex 5. Beschreibung des Problems Vor 8 Wochen lernte ich eine HB 6,5 aus einer Singlebörse kennen die zufälligerweise ziemlich in der Nähe von mir wohnte. Wir trafen und in einer Eisdiele hatte ein schönes aber relativ kurzes Date, da sie noch einen Termin hatte (das werde ich jetzt hier nicht genauer beschreiben da ich der Meinung bin es trägt nicht zum verlauf bei.) Das 2. Date fand in ihrer Wohnung statt (Etappe der Verführung: Sex). Dabei unterhielten wir uns und einigten uns auf eine Freundschaft mit Extraleistungen ;) Das 3. – 5. Date fand ebenfalls bei ihr statt (Etappe: Sex) So, nun kommt das was ich etwas merkwürdig fand was mich aber nie weiter gestört hat. Egal wann ich sie Anrief oder schrieb sie war eigentlich immer auf der Arbeit oder Unterwegs mit Freunden. Sie hatte auch extrem wenig Zeit meistens nur einmal die Woche. (Was mir zu der Zeit aber sehr recht war da ich mit meinen Prüfungen ziemlich zu kämpfen hatte und einen schönen Ausgleich neben bei. ) Es lief eigentlich immer so ab, das ich ihr ein Tag vorschlug und sie entweder Ja oder Nein Sagte und bei einem Nein sollte sie mir einen Gegenvorschlag machen und wir versuchten und immer irgendwie zu einigen, dass es Klappte. Von ihrer Seite kam allerdings nie etwas, was ich Eigentlich gar nicht gewohnt bin. (Jede Kontaktaufnahme ging von mir aus) So nun seit 3 Wochen hat sie gar keine Zeit mehr, obwohl sie sogar 2 Wochen davon Urlaub hatte und nicht verreist ist. Ich schrieb ihr ungefähr 2-mal die Woche machte ihr Vorschläge. Es kam auch jedes Mal eine Antwort von ihr allerdings immer Absagen. Das verwirrt mich einfach. Wie kann jemand 3 Wochen am Stück keine Zeit haben? Wenn die Frau kein Interesse mehr hätte würde sie ja einfach nicht mehr antworten oder es mitteilen. (Kurz zu mir: Ich bin nicht wirklich erfahren mit PU das ist jetzt die 3. Frau die Ich in letzter Zeit aufgerissen habe. Hatte anfangs nur erfolglose Dates aber seit den Letzen 2 Dates klappte es einfach. ) 6. Frage/n Ich weiß überhaupt nicht wie ihr mit der Situation umgehen soll. Soll ich mich einfach nicht melden und andere Frauen Daten, in der Hoffnung das sie sich mal meldet? Wir hatten uns bei unseren Treffen immer bestens verstanden und der Sex war auch gut. Das Sagte sie mir auch das sich total zufrieden mit mir ist wie es derzeit läuft und jetzt sowas. Danke schon mal für die erfahrenen PUA’s die sich die Mühe machen und das hier durchlesen und Ratschläge geben. Mfg Fr3d

@babel22 Ja habe ich ;) @LeDe Es war eher aufs Neue Verführt. Hab mich allerdings nur selten gemeldet Ich glaube das Problem ist gelöst. Ich hatte sehr wenig Zeit (Prüfungsbedingt) und hatte mich viel zu wenig gemeldet (ca. 1 mal die Woche) . Sie ging davon aus das ich keine Interesse mehr an ihr hätte weil von mir so wenig kam und hat sich deshalb auch nicht mehr bei mir gemeldet. Wir haben uns in der Sache jetzt ausgesprochen, vereinbart das wir uns beide öfters melden und nächste Woche auch mal wieder Treffen. Mal schauen was bei rauskommt.

Ja sie hat von sich aus gesagt da sie den sex gut findet. sie hing aber noch nie an mir. wie ich schon erwähnt habe. ich habe immer gefragt wann sie kann. Aber die zeit zusammen war immer gut.

ja sie fand den sex auch gut. Hat sie nach dem letzten Treffen von sich aus gesagt. Ansonsten wäre das ja für mich klar gewesen was sache ist.

Danke für eure Ratschläge. Falls sie sich noch mal melden sollte lasse ich es euch wissen. Gruß Fr3d

1. Mein Alter 24 2. Alter der Frau 22 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben 1 4. Etappe der Verführung (siehe "Welche Etappen gibt es?"): - Absichtliche Berührungen (Umarmung, kurz Bein streicheln; an der Hüfte halten) 5. Beschreibung des Problems: Ich (24) habe vor 3 Wochen im Onlinegame eine süße HB7,5 (22)kennen gelernt. Nach einigen Chattzeilen hatte ich ruckzuck ihre Handynummer und auch direkt telefonisch Kontakt aufgenommen (das anfängliche ewige WhatsApp getippe ging einfach schon zu oft schief und bringt ja auch nicht wirklich was). Wir haben uns prächtig verstanden und ca. eine 3/4h Telefoniert. Da wir beide ziemlich viel zu tun hatten in der Zeit schrieben wir uns gelegentlich in der Mittagspause und telefonierten 2 Tage später noch einmal. Sie pendelt zwischen 2 Städten und ist nur unter der Woche bei mir in der Umgebung. Also verabredeten wir uns (5 Tage nachdem ich sie kennen gelernt hab) in der Stadt. Das Date verlief soweit ganz gut. Wir begrüßten uns, gingen shoppen und anschließend eine Kleinigkeit essen. Dabei hatten wir eine menge Spaß und einige lustige Situationen. Etappen der Verführung: Leichte / unabsichtliche Berührungen zudem noch um die Hüfte genommen so Nacht dem Motto:“ Komm wir gehen noch mal schnell da und da hin“. Danach gingen wir zu ihr nach Hause, machten es uns auf ihrer Terrasse gemütlich und Redeten über Gott und die Welt. Etappen der Verführung: Berührung am Oberschenkel (Tattoo) Die Zeit rannte auf einmal weg und ehe ich mich versah musste sie weg (hatte noch einen Termin klärte mich aber schon anfangs des Treffens darüber auf). Etwas hektisch verabschiede ich mich vor Ihrer Haustür mit einer kräftigen Umarmung und machte mich auf den Heimweg. In der Letzten Woche war sie für mehrere Tage in Ihrer eigentlichen Heimatsstadt (da sie dort Beruflich etwas zu erledigen hatte) und ich vom Studium her mit Arbeit regelrecht überhäuft war kam es auch nicht so oft zum Kontakt. Wir schrieben gelegentlich einige Zeilen und machten aus, sobald sie wieder da ist verabreden wir uns zu einem weiteren Treffen. Am Montag kam sie wieder hier zu mir in die Gegend und seitdem wird’s merkwürdig. Ich habe sie am Montag angeschrieben und sie meinte sie sei gerade unterwegs. Ich antwortete, sie solle sich melden wenn sie hier angekommen ist. Es kam nichts zurück. Dienstag ergriff ich dann mal wieder die Initiative und rief sie an, aber sie nahm nicht ab. Okay kann passieren. Eine Stunde später probierte ich es nochmal, wieder ohne Erfolg. 2 Stunden später kam eine Nachricht: Sorry ich bin eingeschlafen! Daraufhin dachte ich mir, gut wenn sie jetzt wach ist können wir ja endlich mal ein Treffen vereinbaren. Aber sie ging wider nicht ans Telefon und schrieb auch den Abend nicht mehr zurück. Heute antwortete sie, das sie mega im Stress sei und überhaupt keine Zeit finde würde und es besser wäre das ganze zu verschieben. Das problem daran ist das ich danach so gut wie keine Zeit mehr habe und sie das auch weis und Sie ihre Prüfungen hat das heist, wir würden uns dann frühestens wieder in 2- 3 Wochen sehen können. Da das hier meine erster richtiger Post ist, hoffe ich mal ich hab‘s halbwegs detailgetreu erklärt. Nun zu meiner Frage, ich weis einfach nicht was ich jetzt davon halten soll. Ich kann ihr ja nicht hinterherrennen und das sehe ich auch gar nicht ein. Sie war die ganze Zeit total offen zu mir und jetzt auf einmal ist sie ziemlich away Egal wie verplant man ist kann mir niemand erzählen nicht mal 10 min Zeit zu finden um wenigstens ans Telefon zu gehen. Vor allem wenn ich sie jetzt mehrere Wochen nicht mehr sehe wird die attraction ja auf null sinken Zur Info über mich. Ich bin weder ein Frauenheld noch sehr erfahren, ich bekomme es halt irgendwie in letzter Zeit gebacken und hab auch relativ regelmäßig Sex also daran kann’s eigentlich liegen das ich einen Notstand in der Hinsicht hätte und des halb needy wirke. Wie beurteilt ihr die Situation? Mfg Fr3d

Danke, naja schade aber fürs nächste mal weis ich es besser. @TC84 macht irgendwie sinn. als shittest hab ich das garnicht aufgenommen. Bei mir ist es immer das selbe, kontakt aufnehmen, date klar machen daten und dann beim eskalieren verkackt. hab mir schon viel hier durchgelesen zu dem thema. echt hilfreiche tips aber bei der umsetztug, richtige situation finden (jaja ich weis die gibts nich) scheiterts gelegendlich. Wenn ichs aber mal auf die reihe bekomme hab mit dem ersten kuss danach ist das ganze eigendlich ein selbstläufer nur hat dieser punkt von Hey wie gehs? bis "erster kuss" ist das problem. Ja ich weis ich heul mich hier schon wieder aus.. Muss halt noch ma mir gedanken drüberm machen und gucken wie man das in zukunft besser einleiten kann.

Danke, dein post hat mir sehr geholfen. Zudem bin ich die nächsten 3-4 wochen sowieso mit Arbiet zugeknallt und hätte sogut wie keine zeit mehr sie zu besuchen oder gar bei ihr zu übernachten falls sich die situation ergeben sollte. Mein leben geht halt vor. Ich denke nicht das is es verkackt habe, ja hat warscheinlich echt zu needy gewirkt aber das selbe hab ich mir auf dem heimweg auch gedacht. 2 Tage später schrieb sie auch das sie gerne noch mal was mit mir machen würde. Zum Thema beim ersten Date durcheskalieren. Ich bin nicht so erfahren auf dem Gebiet. Aber meine (ich kenn die abkrürzung jetzt nicht für "Frau mit der ich einfach nur Sex habe") was seit einem halben Jahr schon ohne probleme läuft. Sie sagte mir mal, nach dem wir uns schon eine weile kannten, dass sie es total angenehm fand das ich mich beim ersten Date nicht direkt so offensichtlich rangemacht habe, sondern erst beim 2. Sie würde es stören das die Kerle immer direkt beim ersten Date so offensiv rangehen, obwohl man sich noch kein bischen kennt. Wie gesagt das ist nicht meine meinung das hat sie mir direkt so erzählt. Kann auch sein das das die Ausnahme war. Nachtrag: Wie würdet ihr in meiner Situation reagieren wenn jetzt per sms eine Nachricht wie:"Hey wie gehts?" odier irgend ein Foto wie:" guck mal was für ein tolle Obertiel ich mir gekauft hab" kommen sollte?

Danke schonmal für die Antwort, so ziemlich das selbe habe ich mir auch schon gedacht. Da ich mich im eskalieren unglaublich beschränkt anstelle hab ich es halt einfach nicht auf die Reihe bekommen und wusste nicht wie ich es anstellen soll. Terasse saßen nebeneinander zwischen uns ein Kleiner tisch. Keine Ahnung ich denk einfach zu kompliziert^^

Was auch gut ist: sich für den nächsten tag schon alles bereit legen, so das man nur anfangen brauch ohne erst großsein zeugs zusammenzusuchen und am besten mit etwas leichtem anfangen damit der einstig leichter fällt

Habs als ich klein war mit judo, klettern, trampolin springen und später mit krafttraining. War alles nich so mein ding. Zudem hasse ich auch noch sämtliche sportarten mit bällen (ausgenommen paintball ;) ) Hab durch einen freund den tipp bekommen mir mal die kampfkunst wing tsun anzuschauen. Naja bin seit fast einem jahr mit begeisterung dabei und hab meine ersten schülergrade abgelegt ;)

Zum kotzen mit den scheiß uni klausuren. Lernen lernen lernen da kann ich genau so gut im knast sitzen -.-

Ich nehme propecia. Ist ziemlich teuer. Täglich eine tablette. Leider stoppt es den haarausfall bei mir nicht ganz. Vll hast du ja mehr glück 

Wie schaut es denn aus mit regelmäßigen Saunagängen um alle Erreger außzuschwitzen und gelgegendlich mal ins Solarium einfach nur fürs Wohlbefinden?

Ich hatte das selbe Problem, war ständig Krank. Meistens immer erkältet für 3-4 Tage mit Halschmerzen und Schnupfen. Selbst wenn ich übers Wochenende mal ordentlich einen draufgemacht hatte war ich wieder Krank. Das ganze ging etwa 1 Jahr lang bis ich mich im Herbst letzten Jahres entschlossen hatte drastisch etwas dagegen zu unternehmen. - Tagäglich versuchen ausgewogen zu Essen dh. mehr Gemüse und weniger fettiges (ja ich gehe auch gelegendlich noch zum Megges oder BK aber es hält sich in Grenzen) - abends eher etwas leichtes essen wie Salat und dazu ein Brot - jeden Abend zwing ich mich dazu etwas Obst zu essen. - 2 mal die woche Sport - und ich versuche jeden Tag 30 - 45 min eine Runde draußen gemütlich zu laufen (klappt leider nicht jeden Tag) Seitdem hatte ich keine Beschwerden mehr. Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Du sprichst mir aus der Sele. Bei mir ist es genau das selbe. Finde ich etwas was neues was mir Spaß macht und setze mir ein Ziel, wird es schwer dieses zu erreichen da mein Glücksgefühl schnell sinkt und damit auch die Motivation. Eine Sache habe ich allerdings entdeckt die mir schon seit einem viertel Jahr lang enorm Spaßmacht --> Kampfsport! ( WingTsun)

Da ich auch ein Anfänger bin und selber noch riesige Probleme mit der Ansprechangst habe möchte ich dich hier auf keinen fall kritisieren. Das überlasse ich den Profis. Ich finde es gut das du es geschafft hast und wünsche dir viel Erfolg mit deinen ergatterten Nummern. Weiter so.

Ich trinke am Tag im schnitt 1,5 - 2 Liter Wasser, dazu kommen noch 2 Kaffee und abends vll noch ein Bierchen sind so ~ 2,5 - 3 Liter. Wenn ich viel Sport mache oder im Sommer viel schwitze komm ich auch locker mal auf 5 - 6 Litter. Zum Thema oft aufs Klo gehen. Ich hab einen Kumpel der Trinkt am Tag bestimmt 4-5 Liter Wasser und geht nur 4- 5 ma auf's Klo, aber wie der das schafft kann ich mit auch nich erklären. ;)

Nichts tun ist doch nich so schwer ;) Hier ein paar Tips um seinen Tag komplett und total entspannt zu vertrödeln: Lange ausschlafen, mindestens bis 12 besser noch 15 Uhr, denn dann ist der halbe Tag schon gelaufen und dazu bist du noch gut gelaunt. Anschließent erst ma einen Kaffe kochen und in diversen Foren stöbern um auf dem aktuellsten stand der Dinge zu sein. Danach gehts dann fließend ins Mittagessen über welches selbstverständlich liegend vor dem Tv gegessen wird und anschließend noch eine gute Stunde chillen um das Essen auch zu verdauen. Wenn du das alles mal gemacht hast, dürfte es inzwischen schon später Nachmittag sein, die perfekte Zeit um endlich mal zu duschen und um was auf die Reihe zu bekommen. Sobald das wichtigeste erledigt ist kann es auch schon zum Abendessen übergehen. Entweder geht man irgendwo Essen mit HB's und Freunden oder kocht sich halt selber etwas. Danach gehts noch irgendwo hin mit Leuten ordentlich einen Bechern und schwups der Tag ist gelaufen. =) Ps: Falls du den Plan versehendlich zu schnell abarbeitest und noch freie Zeit hast dann kann ich nur Empfehlen eine komplette Serie im Tv abzuarbeiten ;)