Mike_DD

Genau, besonders gut, wenn ihr dann umknickt. Am besten vor ein paar WIRKLICH großen Mädels/Jungs. Wer in DIESEM Forum DAS Thema aufmacht hat komplett versagt.

Gorillas und andere "vegane Tiere" leben von Pflanzen und sind unheimlich muskulös. Was isn das für ein Vergleich? Belies dich mal zur Hormonlage / Stoffwechsel / Energiehaushalt von Tieren. Wenn du dein Gehirn abschaltest und 20h am Tag in schlafähnlichem Zustand verbringst, wirst auch du mit wenig Protein aufbauen. Willst du das? Poste doch mal paar Bilder vom 10-Klimmzug-Veganer. Nicht zum zerfetzen, nur aus Interesse :)

Würde das Problem zu 80 % auf Kohlenhydrate => Wassereinlagerung schieben. Fällt halt besonders auf, wenn du grds. ein eher geringen Wasseranteil im Gesichtsgewebe hast.

Hatte die von dir beschriebenen Symptome auch lange. Bei mir löste eine Trapbar (bzw. Hexbar) alle Probleme in Wohlgefallen auf :) - kann ich nur empfehlen.

Habe früher gern Supplemente C, D, Zink, Ca etc. konsumiert, nur um später auf eine ganz einfache, langweilige öde Lösung zu kommen: 2-3 Äpfel am Tag. Ende. Wirklich !

Wie wärs wenn ihr zusätzlich mal Körperumfänge mit angebt?! Fotos täuschen, Maßbänder nicht

WIe hier mit Gewichtsangaben herumgeschmissen wird ist erstaunlich. 150 Kg würden nicht lange reichen - dass ich nicht lache. Ich will sehen, wer mit Heimtraining soweit kommt 3x10x150 Kg ATG in aktzeptabler Zeit zu beugen. Und genauso die Hantelstange: meine 16-EUR (!!) - Ebaystange hält offenbar 180 im Dauereinsatz problemlos aus. Seit 3 Jahren.

Wichtige Offtopic-Frage: in einem deiner "geflamten" Bilder hast du vor der Couch etwas liegen. Scheint mir eine Art "Spielwiese-Möbelstück" zu sein? WIE heisst das, und wo kann man es kaufen?? DANKE !!

Gibt es eigentlich irgendwo eine Art Suchmaschine für Düfte? Speziell mit dem Merkmal "Dauer", also, wie lange der Duft anhält ? Habe den Thread hier nach Schlagwörtern durchsucht, und heraus kamen Icy Cold Chanel Egoist Valentino - Pour Homme Dior - Homme

Ohne Videos sind die Kraftwerte doch völlig sinnlos. Bei der KB bspw. machen doch wenige Zentimeter in der Tiefe (über vs. unter Parallele) WELTEN aus. Zumindest bei meinen Hebelverhältnissen.

@did84 - wie "jung" bist Du? Jahrgang 84??? Falls ja ,würde ich an deiner Stelle eher versuchen, jünger auszusehen. Wirkst, zumindest auf den letzten Bildern, iwie verbraucht ...

Also das finde ich schon extrem. Und zu den Jeans: bei H&M findet man auch in der Preiskategorie 15-30€ schon sehr gut geschnittene Hosen, die qualitativ nicht schlechter als teure Markenware sind und zudem nicht schlechter aussehen. Lederjacken sind aber schon eher finanziell belastender; mir persönlich gefallen sie sowieso nicht besonders. Das las ich schon so oft. Und einmal im Monat gehe ich in so einen Schuppen, und finde Folgendes: Wahrhaft beschissen geschnittene Jeans, aus schlabbrigem Stoff, der sich auch noch schlecht anfühlt. Billige Reißverschlüsse, billige Knöpfe. Ich fand NOCH NIE im H&M eine Jeans, die, selbst mit preiswerten Marken wie Levis und Lee, mithalten konnte. NIE im Leben. Und ich bin keine 18 mehr .

Mir gehts genauso und ich kenne nur folgende Lösungen 1. Hemden kaufen + Weste drüber 2. T-Shirt o.ä. + Cardigan; dort gibts einige sehr taillierte Modelle 3. nur T-Shirt tragen und sich freuen wenn die Kollegen sagen "jaja wer sportlich ist friert nie" :D Wenn du wirklich taillierte Pullover/Marken/Modelle findest, bitte schreibs hier hinein. Mit den italienischen Marken habe ich keine gute Erfahrung gemacht - die sind nur INSGESAMT enger, also auch an den Schulter...

-Haarschnitt unbedingt ändern - kürzer. Wirkt auf dem Pic wirklich seeeehr weiblich auf mich. -Kleidung kann man am Körper (der ihn tragen soll, keine Puppe) viel besser beurteilen. Das Boss-Shirt mit den asiatischen Schriftzeichen - gibts das noch / wie heisst es?

Da gehts mir ganz ähnlich, wobei ich mir mit meinen 1,90 eine 70er Tallie absolut nicht vorstellen kann - ich lieg da bei 84 und find das schon arg schmal...wirklich richtig gemessen?? Welche Hosengröße kaufst du? W26-L36?? Ich habe selbst 109-84-98, und kann nur ZARA empfehlen - die Basic-Shirts dort kaufe ich in der L oder XL - diese sitzen dann oben ziemlich eng, aber (noch) nicht unbequem und am Bauch normal bzw. locker (XL). Auf Elasthan/Lycra-ANteil achten, bei ZARA meist durch ne Sprungfeder symbolisiert.