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Alle erstellten Inhalte von RoyalDutch
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Braun entwickelt eine schönere Patina schwarz = formell von daher schließen sich viele Schuhe eignetlich in schwarz aus
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Mal für dich zum Vergleich nen paar schöne Stiefel http://www.langer-messmer.de/Langer-Messmer-Somerset-dunkelbraun-rahmengenaeht http://www.redwingheritage.com/USD/product/footwear/6-inch-boots/6-black-cherry-9011-09011;pgid=g7lIoY7hmGdSRpH6A5P1iqoX0000mYtBzdb3;sid=ZUhX6o6RqkVf6trklDdeaUabHhPhQVO92FcssTg6 http://www.redwingheritage.com/USD/product/footwear/6-inch-boots/6-copper-1907-01907
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Zwar etwas mehr als 150 pro Monat aber sicherlich low budget
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Zeig mir bitte Boots für 50-70€, die du ernsthaft kaufen und tragen würdest. Ausnahme sind die hier von Ellion verlinkten, die gibt's für 74,50€ reduziert nur noch in Größe 45. Kann ich nicht kann dir aber auch keine für 130 zeigen, die ich tragen würde. Die Schuhe die ich trage bzw tragen würde fangen höher an.
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Dein Outfit ist nix. Zu den Schuhen: Bringt nichts die 150,- auszureizen da du für den Betrag nix vernünftiges findest, sprich genauso 50-70 euro ausgeben kannst und Geld sparen oder halt mehr Geld in die Hand nehmen und etwas vernünftiges kaufen
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Dies wird ein Log welche meinen Genesungsweg nach einem Leistenbruch beschreibt Was war passiert? Ich hatte letzte Woche Donnerstag einen Leistenbruch. Da ich Anfang Oktober in den Urlaub fahre wollte ich einen kleinen Cut fahren um meine Abs ein bisschen nach vorne zu holen Ich entschied mich für die Sub10 von FE. Donnerstag war mein UK Entleerungs-Tag und ich machte Squats mit 3x15x80kg,während des Trainings hatte ich keine Schmerzen. Als ich nach hause kam begannen plötzlich die Schmerzen. Ich dachte mir nix böses. Vielleicht hatte ich mir ja eine Zerrung zu gezogen. Als die Schmerzen stärker wurden nahm ich eine Ibu. Dies half leider nix und die Schmerzen wurden unerträglich. Ich entschied mich also doch einmal nach zu schauen ob etwas sichtbar ist. Und da war sie dann, diese Beule. Also ab zum Arzt um sicher zu gehen was ich eigentlich schon wusste. Diagnose: Leistenbruch rechts OP 5.09.2014 Die Operation wurde unter Vollnarkose ambulant durchgeführt, sprich morgens ins Krankenhaus und nach dem der Kreislauf wieder stabil ist auch schon wieder nach Hause. Bei der Operationsmethode habe ich mich für die Leistenbruch-Operation nach Lichtenstein entschieden http://de.wikipedia.org/wiki/Lichtenstein-Operation Daten vor der OP Alter: 28 Jahre Größe: 1.88cm Gewicht: 80kg Kraftwerte im Cut vor der Verletzung: Kreuzheben: 1x5x150kg Bankdrücken 3x5x80kg Kniebeuge 1x1x150kg OHP: 3x5x52.5kg Ich werde jetzt hier in diesem Log meine Genesung beschreiben und den wiedereinstieg ist Krafttraining. Die ersten 4-6 Wochen darf ich gar nichts machen und dann langsam wieder mit OK Übungen einsteigen um dann nach ca. 2-3 Monaten nach der OP wieder mit UK Übungen zu beginnen. Fragen und Anregungen sind immer willkommen
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blau grün bordaux evtl weiss
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Also das Buch sehr empfehlenswert? In der Zeit die du auf das Buch wartest kannst du hiermit mal anfangen http://www.pickupforum.de/topic/41651-die-haeufigsten-sunden-der-maennermode/ http://www.pickupforum.de/topic/112747-der-hemden-thread/
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ganz schnell einlesen
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Lustige Trainingsvideos und -parodien
RoyalDutch antwortete auf Griechischer Gott's Thema in Sport & Fitness
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Jacke ist nicht schön. Babyblau auch nicht die beste Farbwahl und Schal ist schwarz oder? Haar könnte etwas mehr Schnitt rein (Seiten kürzer)
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wie sie alle am miren sind
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Erste Anlaufstelle für Anfänger DER Fragen - Megathread
RoyalDutch antwortete auf Is_Gut's Thema in Style & Fashion
Hab einen billigen von SuSu der im Farbton ziemlich gut übereinstimmt -
Für den Preis vom Caban besser einen von SuSu nehmen http://eu.suitsupply.com/nl_NL/coats/peacoat-blauw/J288.html?start=9&cgid=Coats
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Selbst mit nem niedrigeren testo Level als normal kannst du mir nicht erzählen, dass du in einem jahr nicht mehr als über 70KG Beugen hinaus gekommen bist. Da stimmt irgendwas anderes nicht aber sicherlich ist nicht dein Testo Level Schuld
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Schau dir die Video Reihe an, die ich gepostet habe. Spielt bei dir zu 95% keine Rolle dein Testowert. Entwickel erstmal ordentliche Kraftwerte
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willst also stoffen?
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Und was erhoffst du dir wenn du die Testo Werte kennst? Interessant auch dazu
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Do you even lift? Wenn man über 100kg beugt und 3-5 Arbeitssätze hat kommt man schnell auf 10 Sätze (inklusive Aufwärmets) Wat? Scheissegal was der Trainingsplan ist, ne halbe Stunde das einzige Rack zu besetzen ist asozial. Wie andere schon sagten kannst ja mit beugen. Aber meine Erfahrung ist auch die, selbst wenn ich am aufwärmen bin (60kg) und es Leuten anbieten sich ab zu wechseln laufen sie verstört weg. Aber meistens ist das Reck nicht lange besetzt und wenn dann mit Quartersquat Pussypillow 40kg 3 sets fgts
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Do you even lift? Wenn man über 100kg beugt und 3-5 Arbeitssätze hat kommt man schnell auf 10 Sätze (inklusive Aufwärmets)
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LUSTIGE/INTERESSANTE/KURIOSE VIDEOS/BILDER, WITZE & ANEKDOTEN :)
RoyalDutch antwortete auf VITAL's Thema in Plauderecke
https://www.youtube.com/watch?v=E4zfdFusbPg&feature=youtu.be&safe=active -
Sneakers,Tshirts und Sweatjacken sind die sakralen Elemente der Gemeinde apathischer Durchschnittlichkeit. Über die Notwendigkeit eines Zungenschabers lässt sich eventuell diskutieren, aber die Erfindungen der oben genannten Kleidungsstücke bleiben Greueltaten der unästhetischsten Sorte. Würde mein Vater Tshirts tragen, würde ich meinen Namen eigenhändig aus seinem Testament streichen. Witzig das so eine Ausssage von dir kommt. Bei den ganzen Greultaten die du trägst
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Erste Anlaufstelle für Anfänger DER Fragen - Megathread
RoyalDutch antwortete auf Is_Gut's Thema in Style & Fashion
? hattest doch einen grauen gepostet? aber hier http://eu.suitsupply.com/nl_NL/coats/peacoat-blauw/J288.html?start=9&cgid=Coats -
Erste Anlaufstelle für Anfänger DER Fragen - Megathread
RoyalDutch antwortete auf Is_Gut's Thema in Style & Fashion
nimm besser den von SuSu http://eu.suitsupply.com/nl_NL/coats/peacoat-grijs/J289.html?start=16&cgid=Coats -
Lauchs Lauch-Log
RoyalDutch antwortete auf LauchEsser's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Wenn du direkt mit 40kg Facepulls einsteigst kein wunder das du nicht klar kommst. Höchstwahrscheinlich viel zu hohes Gewicht gewählt