Coping Probleme nach Schädel Trauma Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 9 9

[Playtex 780]

Jo, hör auf ungefragt über deinen Zustand zu reden.

Ich weiß nicht was für eine Beziehung ihr führt; du musst irgendwie auch kongruent bleiben. Aber wenn ich das Gefühl habe, ich habe meine Situation ausreichend geschildert, dann wird da nicht mehr groß diskutiert. Du hast es anfangs wahrscheinlich mit der Kommunikation zu gut gemeint. Der Frame ist jetzt gesetzt. Du "jammerst" die ganze Zeit und sie ist die starke Frau. Die Realität sieht aber so aus: du bist krank und sie benimmt sich wie ein kleines Kind ohne Loyalität, Pflichtgefühl und Empathie. Den Frame will sie nicht akzeptieren; das hat wenig damit zu tun, dass sie es nicht versteht oder deine Lage nicht begreift. Ich würde sagen, da ist das Ende rationaler Gespräche erreicht.

Eigentlich müsstest du wütend und enttäuscht sein. Mag sein, dass bei ihr der Countdown läuft, aber wenn du darüber nachdenkst rutschst du nur weiter in ihren Frame. Du hast auch einen Countdown und wenn die Frau deinen Ansprüchen nicht gerecht wird, kannst du Konsequenzen ziehen. Ich wäre nur vorsichtig damit, dass jetzt voreilig aus den falschen Gründen zu beenden. Schau dir das ruhig in Ruhe an; du hast nicht viel zu verlieren. 

 

vor 29 Minuten, thereislight schrieb:

Das ist sicherlich auch richtig. Wie dicht  machen ? Kein "Ich bin sehr müde, wollen wir nach der Bar nach Hause, sondern ein "Ich würde gerne nach der Bar nach Hause".

Geh einfach nach Hause. Sie kann ja gerne bleiben. Ist zwar nett, dass du fragst, aber eigentlich gibt's hier keine Wahl, weil du bist krank und am Arsch. Zieh deinen Frame durch.

[thereislight 182]

vor 2 Minuten, Playtex schrieb:

Jo, hör auf ungefragt über deinen Zustand zu reden.

Ich weiß nicht was für eine Beziehung ihr führt; du musst irgendwie auch kongruent bleiben. Aber wenn ich das Gefühl habe, ich habe meine Situation ausreichend geschildert, dann wird da nicht mehr groß diskutiert. Du hast es anfangs wahrscheinlich mit der Kommunikation zu gut gemeint. Der Frame ist jetzt gesetzt. Du "jammerst" die ganze Zeit und sie ist die starke Frau. Die Realität sieht aber so aus: du bist krank und sie benimmt sich wie ein kleines Kind ohne Loyalität, Pflichtgefühl und Empathie. Den Frame will sie nicht akzeptieren; das hat wenig damit zu tun, dass sie es nicht versteht oder deine Lage nicht begreift. Ich würde sagen, da ist das Ende rationaler Gespräche erreicht.

Eigentlich müsstest du wütend und enttäuscht sein. Mag sein, dass bei ihr der Countdown läuft, aber wenn du darüber nachdenkst rutschst du nur weiter in ihren Frame. Du hast auch einen Countdown und wenn die Frau deinen Ansprüchen nicht gerecht wird, kannst du Konsequenzen ziehen. Ich wäre nur vorsichtig damit, dass jetzt voreilig aus den falschen Gründen zu beenden. Schau dir das ruhig in Ruhe an; du hast nicht viel zu verlieren. 

 

Geh einfach nach Hause. Sie kann ja gerne bleiben. Ist zwar nett, dass du fragst, aber eigentlich gibt's hier keine Wahl, weil du bist krank und am Arsch. Zieh deinen Frame durch.

Ja, ich hab da Frame mäßig sicherlich nicht super gehandelt, auch heute nicht. Erinnert mich so bisschen an nen wackeligen Frame den ich mal vor nem Jahr hatte, und es auch anfing zu kriseln. Paradoxerweise betrifft das nur meinen Zustand. Bei allen anderen Sachen bin ich in letzter Zeit deutlich konsequenter, weil ich nicht die Kraft dazu habe, mir noch ordentlich Gedanken dazu zu machen.

Beispiel a) - ich habe ihr erzählt, dass ich nochmal beim Neurologen war, und der mir jetzt ein neues Medikament verschrieben hat. Sie fragt welches - ich antworte - sie rastet völlig aus, warum ich das nehmen will bla bla bla. Wirklich eine Wuttirade, woraufhin ich meinte: XY, das ist kompletter Quatsch, und ich hab mir keine Lust das jetzt anzuhören, entweder wir wechseln das Thema oder ich lege auf. Wuttirade geht weiter, kann sich nicht bremsen. Ich verabschiede mich und lege auf.

- es kommt noch ne böse Nachricht und 2 Stunden später der Rückruf mit Entschuldigung. (die aber sehr rational klang, und auch mit Einschränkungen - sie kann sich da schwer reinversetzen, sie hat das Gefühl ich verstärke das noch etc. Hab ihr auch tlw. recht gegeben, sich viel da mit zu beschäftigem gibt einem sicherlich keinen Seelenfrieden. Und ich bin jemand, der sich in Themen verbeißt.

 

Beispiel b) heute

- wie erklärt, nur dass ich mich wieder melde. Und versuche nen Kompromiss zu finden. Nachdem ich nach dem ersten Telefonat erstmal das Handy an die Wand geklatscht hatte, weil ich von der Gesamtsituation so frustriert war. (geht noch, zum Glück - gute Hülle). War inkonsequent.

 

Kurzer Einwand - sie kann aber mit sowas auch extrem schlecht umgehen. Ihr Vater hatte mal ne OP und da meinte sie auch, dass er so rumjammern würde, und daraus so einen Akt machen würde, und sie fast froh is, jetzt nicht zu Hause zu sein.

[thereislight 182]

vor 20 Minuten, Playtex schrieb:

Schau dir das ruhig in Ruhe an; du hast nicht viel zu verlieren. 
 

Das sagt sich von außen sehr einfach. War auch das, was mir meine Gesprächspartner in vivo geraten haben.  So ne langsame Abkoppelungsphase löst in mir nicht das konsequenteste Verhalten aus (fieldtested)

@jona.vark+ @Playtex danke für eure Bemühungen hier. Gibt mir gerade sehr viel!

[LionMade 417]

Hi,

ist ne Scheiß Situation, aber steck den Kopf nicht in den Sand. Du bist noch jung, der Körper verkraftet so einiges und vermutlich ist die Chance relativ groß das es sich mit der Zeit bessert. 12 Wochen sind da halt noch ne recht kurze Zeit. Würde vll auch mal alternative Behandlungen abseits der Schulmedizin probieren. Hast ja nicht viel zu verlieren.

Zur Beziehung joa, miese Sache. Der Traum der Beziehung ist natürlich auch für sich in schlechten Zeiten da zu sein. Sie hat scheinbar wenig verständnis und kann damit schlecht umgehen. 3 Monate sind für die Erkrankung kurz, 3 Monate eine Beziehung führen wo man nicht glücklich ist wie deine Freundin ist für Sie vermutlich schon recht lang. Kann da auch verstehen dass sie schlecht drauf ist wenn dies und jenes nicht geht. 

Ich hab noch nicht rausgelesen das ihr mal in Ruhe zusammen saßt und brutal ehrlich gesagt habt was gerade Sache ist um eine mögliche Lösung zu finden. So wie du es beschreibst wird die Beziehung die nächsten 3 monate sonst nicht überleben. Vll hat Sie gerade das gefühl das ihre besten Jahre an ihr vorbeiziehen. Während ihre freundinen mit ihren kerlen spannende sachen machen, hängt ihr freund krank zu hause rum. Oder ist es die perspektivlosigkeit die ihr so zusetzt weil ohne konkrete Erkrankung die vll auf nem Bild zu sehen ist kann man nicht sagen wie lange die Heilung ca. dauert.

Gab letztens bei stern tv ein Paar wo die Frau übelste migräne hatte oder ein Paar mal bei dem der mann komplett gelähmt oder so war und nichtmal sprechen konnte und die Partner und Partnerin sich so herzlich um den jeweils anderen kümmern. Mag der Inbegriff einer echten Beziehung sein, aber in der breiten Masse wird man das vermutlich so nicht finden. Irgendwann wird man sich vermurlich fragen wann die Grenze erreicht ist.

Ich würde ganz offen reden und hoffen dass auch Sie zu dieser Ehrlichkeit bereit ist. Unter der Prämisse dass dir diese Beziehung wichtig ist. 

Die Frage wäre auch was ist die Alteenative.

Gönn dir par Videos und Ratschläge von Jordan Peterson!

[thereislight 182]

vor einer Stunde, LionMade schrieb:

Hi,

ist ne Scheiß Situation, aber steck den Kopf nicht in den Sand. Du bist noch jung, der Körper verkraftet so einiges und vermutlich ist die Chance relativ groß das es sich mit der Zeit bessert. 12 Wochen sind da halt noch ne recht kurze Zeit. Würde vll auch mal alternative Behandlungen abseits der Schulmedizin probieren. Hast ja nicht viel zu verlieren.

Zur Beziehung joa, miese Sache. Der Traum der Beziehung ist natürlich auch für sich in schlechten Zeiten da zu sein. Sie hat scheinbar wenig verständnis und kann damit schlecht umgehen. 3 Monate sind für die Erkrankung kurz, 3 Monate eine Beziehung führen wo man nicht glücklich ist wie deine Freundin ist für Sie vermutlich schon recht lang. Kann da auch verstehen dass sie schlecht drauf ist wenn dies und jenes nicht geht. 

Ich hab noch nicht rausgelesen das ihr mal in Ruhe zusammen saßt und brutal ehrlich gesagt habt was gerade Sache ist um eine mögliche Lösung zu finden. So wie du es beschreibst wird die Beziehung die nächsten 3 monate sonst nicht überleben. Vll hat Sie gerade das gefühl das ihre besten Jahre an ihr vorbeiziehen. Während ihre freundinen mit ihren kerlen spannende sachen machen, hängt ihr freund krank zu hause rum. Oder ist es die perspektivlosigkeit die ihr so zusetzt weil ohne konkrete Erkrankung die vll auf nem Bild zu sehen ist kann man nicht sagen wie lange die Heilung ca. dauert.

Gab letztens bei stern tv ein Paar wo die Frau übelste migräne hatte oder ein Paar mal bei dem der mann komplett gelähmt oder so war und nichtmal sprechen konnte und die Partner und Partnerin sich so herzlich um den jeweils anderen kümmern. Mag der Inbegriff einer echten Beziehung sein, aber in der breiten Masse wird man das vermutlich so nicht finden. Irgendwann wird man sich vermurlich fragen wann die Grenze erreicht ist.

Ich würde ganz offen reden und hoffen dass auch Sie zu dieser Ehrlichkeit bereit ist. Unter der Prämisse dass dir diese Beziehung wichtig ist. 

Die Frage wäre auch was ist die Alteenative.

Gönn dir par Videos und Ratschläge von Jordan Peterson!

Danke dir erstmal.

 

ja, natürlich ist das ne Belastung. Aber dass paradoxe ist ja, dass wir sogar relativ viel gemacht haben, ich dabei aber halt „limitiert“ war. Aber so Aktionen wie Sex am Strand nachts gab es auch noch. Einen Wellness Urlaub zusammen gemacht. (Da konnte ich ja viel rumhängen, das war perfekt :D). 

Psychisch dekompensiere ich aber auf jedenfall weiter. 
 

Ich kann auch verstehen, dass die andere Person iwann die Schnauze voll hat, aber wenn ich mir sicher wäre, das ist die Person, mit der ich wirklich Potential für die Zukunft sehe, würde ich das anders handhaben. Unterstützend. Selber Lösungsvorschläge.

 

Ihr Problem ist auch, dass man das halt nicht quantifizieren kann. Dass die Personen die dabei waren, das Trauma als nicht so schlimm wahrgenommen haben (naja, war halt ne kleine Beule und hat bisschen geblutet) nimmt sie sogar als Argument, warum es gar nicht sein kann, dass ich was habe.

 

Edit: und ich muss auch mal eine Lanze für meine Eltern brechen. Die einzigen, die mir gerade einen Rückhalt bieten. Und was für einen. Und ein Prellbock für meine Verzweiflung sind. So ne Liebe darf man halt auch von niemand erwarten.

Oktober 20, 2022 bearbeitet von thereislight

[LionMade 417]

vor 2 Minuten, thereislight schrieb:

Danke dir erstmal.

 

ja, natürlich ist das ne Belastung. Aber dass paradoxe ist ja, dass wir sogar relativ viel gemacht haben, ich dabei aber halt „limitiert“ war. Aber so Aktionen wie Sex am Strand nachts gab es auch noch. Einen Wellness Urlaub zusammen gemacht. (Da konnte ich ja viel rumhängen, das war perfekt :D). 

Psychisch dekompensiere ich aber auf jedenfall weiter. 
 

Ich kann auch verstehen, dass die andere Person iwann die Schnauze voll hat, aber wenn ich mir sicher wäre, das ist die Person, mit der ich wirklich Potential für die Zukunft sehe, würde ich das anders handhaben. Unterstützend. Selber Lösungsvorschläge.

 

Ihr Problem ist auch, dass man das halt nicht quantifizieren kann. Dass die Personen die dabei waren, das Trauma als nicht so schlimm wahrgenommen haben (naja, war halt ne kleine Beule und hat bisschen geblutet) nimmt sie sogar als Argument, warum es gar nicht sein kann, dass ich was habe.

Dann habt ihr ja schon recht viel gemacht. In gewisser Weise ist jeder irgendwo Limitiert. Mit ner veganerin kanste nicht zum all you can eat schnitzel, mit dem pollenallergiker machste in der hochsaision keine Wanderung in der Natur und mit dem Seekranken keine Kreuzfahrt. Mit dem Epileptiker kannste nicht in den Club.... Ist halt so. Jeder hat sein Päckchen zu tragen. 

Heutzutage wird sich doch für weniger getrennt. Ihr seid doch beide noch jung <30? Wie viele der Paare mit Problemen sind wirklich bereit ernste Peobleme ernsthaft zu bewältigen? Der/die nächste ist nur ein swipe entfernt.

Würde da vll wirklich nochmal das Gespräch suchen und konkret fragen was stört am meisten, wie können wir unsere Kommunikation verbessern, was würdest du dir realistisch wünschen....

 

[Blindedbymylight 211]

Sieht außer deinen Eltern dein Umfeld das so wie deine LTR? Wenn die Neurologen dazu keine körperlichen Ursachen finden, hast du schon mal psychosomatische Ursachen für die akuten Beschwerden checken lassen?

[thereislight 182]

vor 16 Minuten, Blindedbymylight schrieb:

Sieht außer deinen Eltern dein Umfeld das so wie deine LTR? Wenn die Neurologen dazu keine körperlichen Ursachen finden, hast du schon mal psychosomatische Ursachen für die akuten Beschwerden checken lassen?

Der Neurologe hat eine Diagnose, der Neuroophtalmologe auch Defizite gefunden. Beides typisch für ein Schädel-Hirn Trauma. 
 

Die rein neurologischen Beschwerden könnte man sicher vom Symptombild her bei psychosomatischen Erkrankungen finden, die ophtalmologischen nicht.

 

Mein Umfeld, meine Kumpels akzeptieren das einfach. Haben da jetzt keine Meinung dazu.

Oktober 20, 2022 bearbeitet von thereislight

[thereislight 182]

Kurzes Update:

Bisher von den Veranstaltungen her konnte ich echt viel machen, vor allem hat es mental gut getan, dass ich in Gesprächen noch genau der alte bin (charm/witztechnisch).

 

Gleichzeitig klingeln aber meine Alarmglocken, weil mir meine LTR erzählt hat, dass ihre EX-Affäre, die sie vor unserer LTR gekorbt hat (und sie war am Boden zerstört damals, selber mitbekommen) sie kontaktiert hat, ob sie mal spazieren möchte, aber dass er in einer Beziehung sei. Meine Freundin wollte mir das erzählen, und wüsste nich bla bli blub was tun. Habe hier gesagt, dass ich das nicht nachvollziehen könnte, und mich ihr Verhalten da zu Beginn einer Fernbeziehung verunsichert. Auf Nachfrage ob sie ihm denn geschrieben hätte, dass sie einen Freund hätte, meinte sie nein (bla bla aber waren nur 3 Nachrichten, wollte nichts von mir erzählen pi pa po.) Das hat mir echt schon sauer aufgestoßen, wurde dann auch bisschen distanzierter, was sie auch angesprochen hat.

 

Dahingehend auch der zweite Punkt, dass wir quasi keinen Sex haben (am ersten Abend Sex und 2 HJ (aber das war gefühlt ne Zwangsaufgabe, bzw. als sie gemerkt hat, dass ich dann schon selber an mir rumgespielt habe)  und sie meinte von sich aus auch - gerade nicht so viel Lust, aber das wär ja auch gegenseitig (Verneinte ich) und dann ne wilde Batterie an ausreden - habe nur kurz gefragt ob sie das Gefühl hat, dass ihr was fehlt. Kam nichts bei raus, dann hab ich s belassen. Bringt ja nichts.

 

Ach ja, am ersten gemeinsamen Morgen hatten wir Sex, aber sie schien auch nicht super into it, und trotz Gleitgel war sie zu trocken, so dass ich auch aufgehört habe zu penetrieren. Sie fragte warum - ich meinte bisschen plump, dass sie nicht feucht genug sei, und hab mich rangekuschelt.

Das hat sie gerade auch noch erwähnt.

 

Finde die Kombo von beiden Dingen schon blöd. Gleichzeitig hat sie aber erwähnt, dass sie mit ihrem Körper sehr unzufrieden ist (sie hatte eine Essstörung) und letztes Jahr um ne ähnliche Zeit gabs auch mal ne kurze Phase mit viel Abgeblocke von ihr (wo ich auch zwei dreimal eine BMI Rechner Seite erspäht habe, die schnell weggeklickt wurde).

Naja, vor allem gehts mir mental schonmal besser, da ich mich zumindest in größeren Gruppen nicht mehr so overwhelmed wie noch vor 4 Wochen gefühlt habe. Outlook auf S Leben ist besser.

Beziehung wird man sehen.

[Jingang 4655]

Schieß die F*tze endlich ab.

[Playtex 780]

Ich mach's kurz.

Hab das Gefühl, dass du bei deinen Erzählungen wichtige Aspekte auslässt. Könnte mich aber täuschen.

vor 3 Stunden, thereislight schrieb:

Das hat mir echt schon sauer aufgestoßen, wurde dann auch bisschen distanzierter, was sie auch angesprochen hat.

Und dann? Da wird's doch erst interessant.

Davon mal abgesehen. Es ist leider so, dass manche Frauen beim wackelnden Frame/Status etc erst recht anfangen zu testen.

Dass sie so tut als wüsste sie nicht, wie sie sich verhalten soll, wenn der Drama-Ex angetanzt kommt... was soll man da noch sagen.

Hast du das Gefühl, dass die Frau bezüglich "Achterbahn der Gefühle" ausreichend versorgt ist?

Hat deine Freundin schonmal mit jemandem Schluss gemacht?

Hast du Angst davor wieder Single zu sein?

Schön zu lesen, dass es dir besser geht.

[RyanStecken 4106]

Fernbeziehung? Und sie kam mit dir zusammen kurz nachdem sie von ihrer Affäre gedumped wurde? Und jetzt testet sie so richtig nachdem du einen krassen Unfall hattest und erstmal klarkommen musst?

Weiß nicht Bruder. Würde jetzt aber keinen Hirnfick schieben oder defensiv werden. Wenn sie geht, geht sie. Zieh dein Ding durch und kümmere dich darum wieder auf die Spur zu kommen. 

[thereislight 182]

Am 24.10.2022 um 15:36 , RyanStecken schrieb:

Fernbeziehung? Und sie kam mit dir zusammen kurz nachdem sie von ihrer Affäre gedumped wurde? Und jetzt testet sie so richtig nachdem du einen krassen Unfall hattest und erstmal klarkommen musst?

Fernbeziehung jetzt nach 2 Jahren normal vor Ort, befristet. Hab für mich ne Berufschance ergriffen.

Prinzipiell war s so, dass ich sie länger aus dem Freundeskreis kannte, wir uns angenähert hatten, ich ganz kurz parallel gedated habe, mich dann in die andere verguckt habe, und die Sache mit ihr (meiner jetzigen LTR) auslaufen lassen habe. Ich wurde dann aber im Verlauf gekorbt, was mich sehr mitgenommen hat,  6 Monate später sind meine jetzige LTR und ich dann nach nem Bar Abend im Bett gelandet, haben uns 3 Monate gedated bis wir dann zusammen waren. Ihre Affäre hatte sie 2 Monate davor gedumped. Wenn, dannhabe ich mich da nicht so sauber verhalten.

Nur zum Hintergrund. Beim Rest stimme ich überein. Fokus liegt auf mir und Sex hatte sie vorgestern Abend dann auch selber wieder initiiert und sich in s Zeug gelegt. Organisiert hatte sie für die 5 Tage aber sowieso viele Aktivitäten, auch Essen vorgekocht etc.

Am 24.10.2022 um 15:17 , Playtex schrieb:

Ich mach's kurz.

Hab das Gefühl, dass du bei deinen Erzählungen wichtige Aspekte auslässt. Könnte mich aber täuschen.

Und dann? Da wird's doch erst interessant.

Gespräch hab ich da unterbrochen - war kurz bevor wir zu nem Event reinmussten, habens am nächsten Tag aufgegriffen (weiß nicht mehr wer sinitiiert hat, ich glaube sie.)

Inhaltlich: sie ist gerade unzufrieden mit Körper und Aussehen von sich, unzufrieden damit dass ich jetzt nicht da bin und es berufsmäßig für sie jetzt los geht. Und hat dann von sich aus (hatte das da noch nicht angesprochen) gemeint, dass sie gerade kein Bock auf Sex hat weiß sie auch nicht wieso. Sei halt so. Was mich denn stören würde, oder warum ich distanziert sei?

Ich meinte hauptsächlich ihr Umgang mit der Sache mit dem Ex und dass sie laut eigener Aussage weniger Lust auf Intimität hat nachdem wir uns 3 Wochen nicht gesehen haben fällt für mich zu Beginn der Fernbeziehung schon blöd zusammen. Da kam dann inhaltich wenig gehaltvolles rüber - danach hatten wir das nicht mehr angesprochen.

Am 24.10.2022 um 15:17 , Playtex schrieb:

Davon mal abgesehen. Es ist leider so, dass manche Frauen beim wackelnden Frame/Status etc erst recht anfangen zu testen.

Dass sie so tut als wüsste sie nicht, wie sie sich verhalten soll, wenn der Drama-Ex angetanzt kommt... was soll man da noch sagen.

Ja sorry, das ist auch das, was mich da vom Glauben abfallen lässt.

Am 24.10.2022 um 15:17 , Playtex schrieb:

Hast du das Gefühl, dass die Frau bezüglich "Achterbahn der Gefühle" ausreichend versorgt ist?

Wenn, dann hat sie sich das gestern mit nem wirklich belanglosen Streit inklusive schneller Versöhnung + Sex geholt. Aber tendenziell war das deutlich weniger in den letzten 2 Monaten - war viel mit mir selber beschäftigt und habe mich bei drohendem Drama schnell rausgezogen, viel viel konsequenter als früher (weils mir einfach zu viel war). Mein Sex Drive ist auch gesunken - haben aber auch echt viel Zeit miteinander verbracht in Sommer. Sexuell wahrscheinlich auch zu eingespielt mittlerweile.

Am 24.10.2022 um 15:17 , Playtex schrieb:

Hat deine Freundin schonmal mit jemandem Schluss gemacht?

mit ihrem ersten Freund, aber weil sie betrogen wurde,

Am 24.10.2022 um 15:17 , Playtex schrieb:

Hast du Angst davor wieder Single zu sein?

Hättest du mich vor 3 Monaten gefragt - dann nein.  Zurzeit schon mehr - da ich gerade isolierter bin als üblich.

Am 24.10.2022 um 15:17 , Playtex schrieb:

Schön zu lesen, dass es dir besser geht.

Danke. Um mal auf den ursprünglichen Inhalt zurückzukommen - körperlich geht s mir nicht besser, aber mental hat es geholfen zu sehen, dass ich immernoch schöne Begegnung mit neuen Menschen haben kann. Auch wenn ich meine Durchhanger trotzdem hatte.

Am Freitag habe ich bei nem Spezialisten für meine visuellen Probleme nen Termin und habe da Hoffnung. Auch wenn ab und zu Gedanken durchkommen wie - alle Studienkumpels starten beruflich gerade durch (geniere mich da auch den Kontakt zu halten) oder - du wirst vllt nie wieder annähernd der Alte. Und meine Kontaktsportarten fehlen mir sehr.

Am 24.10.2022 um 15:36 , RyanStecken schrieb:

Weiß nicht Bruder. Würde jetzt aber keinen Hirnfick schieben oder defensiv werden. Wenn sie geht, geht sie. Zieh dein Ding durch und kümmere dich darum wieder auf die Spur zu kommen. 

 

[thereislight 182]

Kurzer Monolog - ein absoluter Scheißtag.

Augenmäßig kam ein Haufen Scheiße raus, der sich aber kaum behandeln lässt. Dann noch paar Aufmerksamkeitstests wo ich beschissen abgeschnitten habe. Nach knapp 30-40 Minuten Tests war ichfertig, ausgelaugt. Der Typ meinte er hätte dass auch noch nie so schnell erlebt, dass der Akku leer wäre. Sei kein gutes prognostisches Zeichen.

Ab nächste Woche geht meine Arbeitsstelle los. Hab schon einmal verschoben. Nichts tun tut mir überhaupt nicht gut. Aber regelmäßig die Defizite aufgezeigt bekommen ist auch sehr frustrierend.

Ich isolier mich von alten Kommilitonen, geniere mich. Hatte im Studium immer nen guten Ruf, smart zu sein, meinen Weg zu gehen. Uni fiel mir leicht. Hatte mehrere Job Angebote. Alle fangen in coolen Stellen an. Habe keinen Bock auf Kontakt.

Werde in ne WG ziehen. ne coole WG. Stresst mich aber schon, weil ich da auch nur wie n nasser Sack rumhängen werde.

Um ehrlich zu sein, will ich mich aber nicht an die Situation adaptieren. Akzeptieren, dass ich jetzt in der einzigen Sache die ich an mir geschätzt habe wie nichts anderes - meinen Kopf - auch noch Defizite habe. Von unfair im Leben will ich gar nicht anfangen. Aber so ist gerade jeder Tag ne Qual, weil einfach alles anstrengt. Gespräche sind anstrengend, der Kauf im Supermarkt ist der absolute Endgegner (mit Sonnenbrille), einfach alles ist anstrengend. Ganz zu schweigen davon, dass man das meinem Gesicht auch schon ansieht.

 

PS: Therapie wird im neuen Ort abgecheckt. Sehe aber keinen neuen Blickwinkel (den ich akzeptieren kann).

[Jingang 4655]

Am 28.10.2022 um 20:15 , thereislight schrieb:

Um ehrlich zu sein, will ich mich aber nicht an die Situation adaptieren. Akzeptieren

Veränderung fängt mit Akzeptanz an. Das wird schon wieder, sich selber bekämpfen bringt nix.

[Gast]

Am 28.10.2022 um 20:15 , thereislight schrieb:

Kurzer Monolog - ein absoluter Scheißtag.

Augenmäßig kam ein Haufen Scheiße raus, der sich aber kaum behandeln lässt. Dann noch paar Aufmerksamkeitstests wo ich beschissen abgeschnitten habe. Nach knapp 30-40 Minuten Tests war ichfertig, ausgelaugt. Der Typ meinte er hätte dass auch noch nie so schnell erlebt, dass der Akku leer wäre. Sei kein gutes prognostisches Zeichen.

Ab nächste Woche geht meine Arbeitsstelle los. Hab schon einmal verschoben. Nichts tun tut mir überhaupt nicht gut. Aber regelmäßig die Defizite aufgezeigt bekommen ist auch sehr frustrierend.

Ich isolier mich von alten Kommilitonen, geniere mich. Hatte im Studium immer nen guten Ruf, smart zu sein, meinen Weg zu gehen. Uni fiel mir leicht. Hatte mehrere Job Angebote. Alle fangen in coolen Stellen an. Habe keinen Bock auf Kontakt.

Werde in ne WG ziehen. ne coole WG. Stresst mich aber schon, weil ich da auch nur wie n nasser Sack rumhängen werde.

Um ehrlich zu sein, will ich mich aber nicht an die Situation adaptieren. Akzeptieren, dass ich jetzt in der einzigen Sache die ich an mir geschätzt habe wie nichts anderes - meinen Kopf - auch noch Defizite habe. Von unfair im Leben will ich gar nicht anfangen. Aber so ist gerade jeder Tag ne Qual, weil einfach alles anstrengt. Gespräche sind anstrengend, der Kauf im Supermarkt ist der absolute Endgegner (mit Sonnenbrille), einfach alles ist anstrengend. Ganz zu schweigen davon, dass man das meinem Gesicht auch schon ansieht.

 

PS: Therapie wird im neuen Ort abgecheckt. Sehe aber keinen neuen Blickwinkel (den ich akzeptieren kann).

Hab mir nun den ganzen Thread durchgelesen und will dir meine Eindrücke schildern. Vielleicht hilft es dir ja etwas. 

Hast du schon mal an eine CFS gedacht? Klingt ein bisschen danach. Werden deine Symptome durch körperliche Betätigung besser oder schlechter? 

Bei einem guten Sportmediziner kannst du einen Laktase-Test machen. Da wird dir Blut vom Ohr abgenommen, während du ein Belastungs-EKG machst und dabei wird festgestellt wie schnell deine Mitochondrien ermüden. 

Was mir auffällt ist, dass du viel zu aktiv bist, für deinen jetzigen Zustand. Du akzeptierst selbst noch nicht, dass du momentan krank bist und Ruhe brauchst. Du mutest dir selbst gerade zu viel zu. Nimm dir eine echte Auszeit, ansonsten verschleppst du das ganze noch länger und gehst das Risiko ein, dass es chronisch wird. 

 

[thereislight 182]

Am 1.11.2022 um 01:41 , jerome86 schrieb:

Hab mir nun den ganzen Thread durchgelesen und will dir meine Eindrücke schildern. Vielleicht hilft es dir ja etwas. 

Hast du schon mal an eine CFS gedacht? Klingt ein bisschen danach. Werden deine Symptome durch körperliche Betätigung besser oder schlechter? 

Bei einem guten Sportmediziner kannst du einen Laktase-Test machen. Da wird dir Blut vom Ohr abgenommen, während du ein Belastungs-EKG machst und dabei wird festgestellt wie schnell deine Mitochondrien ermüden. 

Was mir auffällt ist, dass du viel zu aktiv bist, für deinen jetzigen Zustand. Du akzeptierst selbst noch nicht, dass du momentan krank bist und Ruhe brauchst. Du mutest dir selbst gerade zu viel zu. Nimm dir eine echte Auszeit, ansonsten verschleppst du das ganze noch länger und gehst das Risiko ein, dass es chronisch wird. 

 

Ich hab keine Post Exertions Malaise.

 

Aber ja, es fühlt sich wie die Beschreibung eines CFS an. Nur, dass ich zusätzlich Probleme mit den Augen habe. Und gut schlafe.

 

 

[thereislight 182]

Ich merke, wie mir andere Leute einfach nur auf den Geist gehen. Weil mich Gespräche einfach schon anstrengen…

 

und meine LTR geht mir auch auf den Geist. Verhaltensweisen die ich kenne, die mich aber schon immer störten nerven mich gerade gewaltig (Umgang mit Konflikten, ihre Reflektionsfähigkeit). Weiß nicht, ob ich gerade einen Grund suche Schluss zu machen, weil mich die Beziehung nervt oder weil ich einfach angestrengt bin generell. Meine Toleranz ist deswegen auch einfach gering.

[Gast]

vor 2 Minuten, thereislight schrieb:

Meine Toleranz ist deswegen auch einfach gering.

Du wirkst recht unausgeglichen (verständlicherweise).

Hast du keine Routinen um dich dagegen selber zu pimpen? Die Situation kannst du ja offenbar nicht ändern, deinen Umgang damit hingegen schon. 

[thereislight 182]

Über eine Blutuntersuchung wurde der axonale Hirnschaden nun bestätigt. Der prediktive Wert ist so, dass eine starke Besserung unwahrscheinlich ist.

Der einzige Grund vorwärts zu gehen war die Aussicht darauf, dass ich wieder gesund werde. Mein altes Leben wiederhaben kann.

Die letzten 4 Monaten waren zu sehr großen Teilen nur anstrengend. Ich habe geistig immer wieder komplette Aussetzer, vergesse Namen von Freunden.

Aber das ist alles nichts gegen dieses Gefühl geistiger und physischer Erschöpfung. (Nein keine Depression, die kickt erst jetzt rein).

 

 

[RyanStecken 4106]

vor 19 Minuten, thereislight schrieb:

Über eine Blutuntersuchung wurde der axonale Hirnschaden nun bestätigt. Der prediktive Wert ist so, dass eine starke Besserung unwahrscheinlich ist.

Der einzige Grund vorwärts zu gehen war die Aussicht darauf, dass ich wieder gesund werde. Mein altes Leben wiederhaben kann.

Die letzten 4 Monaten waren zu sehr großen Teilen nur anstrengend. Ich habe geistig immer wieder komplette Aussetzer, vergesse Namen von Freunden.

Aber das ist alles nichts gegen dieses Gefühl geistiger und physischer Erschöpfung. (Nein keine Depression, die kickt erst jetzt rein).

 

Klingt jetzt erstal behindert. Aber genau das ist die Lösung für dein Problem. Akzeptieren und weitermachen. Was diese Verletzung genau für dein weiteres Leben bedeutet, können dir wahrscheinlich die besten Ärzte nicht zuverlässig sagen. Ist eigentlich auch nicht wichtig, weil du ohnehin nur alles beeinflussen musst, was du beeinflussen kannst. 

[thereislight 182]

Danke euch. Nächster Schritt sollte wohl wirklich eine psychologische Betreuung sein, auch wenn ich keinen Bock auf das übliche bla bla und Perspektivenwechsel habe.

 

Meine LTR entfernt sich übrigens weiter von mir, auch wenn sie von der Diagnose noch gar nichts weiß. Ist ja Long Distance. Naja, im Endeffekt ist man im Leben halt doch alleine.

Edit: eigentlich war abgemacht, dass sie mich nächste Woche besuchen kommt. Tickets sind wohl immer noch nicht gebucht. Wenn sie absagt, beende ich die Beziehung.

Alle Scheiße bis auf Mami und Papi.

 

Mein persönliches Highlight ein sehr enger Kumpel, dem ich kurz davon erzähl wie s mir geht, dass ein Hirnschaden im Raum steht, dass ich gerade wenig Lebensqualität verspüre (5min), wir 20 Min über sein WG Problem reden und er mich dann noch fragt ob ich Wortfindungsstörungen habe, da mein Redefluss früher flüssiger und sehr eloquent gewesen sei. Danke.

November 9, 2022 bearbeitet von thereislight

[Playtex 780]

Tut mir Leid, dass alles zu lesen.

Ich kann das Buch "Der Pfad des friedvollen Kriegers" übrigens empfehlen. (Filmausschnitt oben; wird dem Buch leider nicht gerecht.)

 

vor 55 Minuten, thereislight schrieb:

Danke euch. Nächster Schritt sollte wohl wirklich eine psychologische Betreuung sein, auch wenn ich keinen Bock auf das übliche bla bla und Perspektivenwechsel habe.

Auf jeden Fall.

vor 55 Minuten, thereislight schrieb:

Naja, im Endeffekt ist man im Leben halt doch alleine.

Nein. Aber nachvollziehbar, dass du das gerade so fühlst.

vor 56 Minuten, thereislight schrieb:

Wenn sie absagt, beende ich die Beziehung.

Anhand deiner Beschreibungen auch nachvollziehbar. Hast du mit jemanden aus deinem Umfeld darüber gesprochen?

vor 50 Minuten, thereislight schrieb:

Mein persönliches Highlight ein sehr enger Kumpel, dem ich kurz davon erzähl wie s mir geht, dass ein Hirnschaden im Raum steht, dass ich gerade wenig Lebensqualität verspüre (5min), wir 20 Min über sein WG Problem reden und er mich dann noch fragt ob ich Wortfindungsstörungen habe, da mein Redefluss früher flüssiger und sehr eloquent gewesen sei. Danke.

Ist das auch ein Mediziner? Bei denen hapert's manchmal mit der Empathie.

[thereislight 182]

vor 20 Minuten, Playtex schrieb:

Ich kann das Buch "Der Pfad des friedvollen Kriegers" übrigens empfehlen. (Filmausschnitt oben; wird dem Buch leider nicht gerecht.)

Werde ich mir anschauen.

vor 20 Minuten, Playtex schrieb:

Anhand deiner Beschreibungen auch nachvollziehbar. Hast du mit jemanden aus deinem Umfeld darüber gesprochen?

Nein, niemanden der sie auch (besser) kennt. Isoliere mich gerade sehr aus meinem Studienfeld, weil ich es nicht ertrage zu sehen/zu hören wie alle mit ihrer klinischen Ausbildung beginnen.

Mit meinen Eltern brauche ich darüber sowieso nicht reden, die haben nur Angst, dass ich dekompensiere wenn das auch noch wegbricht.

Selbst in gesundem Zustand hätte es noch paar Dinge gegeben, die wir(LTR und ich) hätten lösen müssen. Naja, Frauen werden wohl erstmal lange keine Rolle spielen in meinem Leben.

 

[Jingang 4655]

Vielleicht ist ein "offensiver" Umgang damit gut, gucken wer dann übrigbleibt und auf die Leute konzentrieren. Sich selbst wegisolieren ist ne üble Falle glaube.

Von dem, wie du hier im Forum schreibst, wirkst du gut fit. Findest schon deinen Weg.