RyanStecken

Auch immer wieder erstaunlich, dass man mit niedrigerem KFA massiver aussieht. 6-monatigen Bulk sieht man als late intermediate /advanced kaum im Spiegel, während man nach ner 8 Wochen Diät schon komplett anders aussieht. Bin jetzt auch am cutten. Habe ähnliches Gewicht mit 87,5kg auf 185cm.

@Shao Wie hoch ist der Einfluss von Ernährung auf Testo-Werte von Männern? Was ist mit endokrinen Disruptoren, Weichmacher, Phytoestrogene etc? Welcher Lifestyle optimiert den eigenen Testo-Wert? Ernährung, Sport, Supplements?

Man vergleicht sich als Mann nicht mit Frauen. Ganz einfach. In der Gesellschaft wird eine egalitäre Anschauung auf die Geschlechter propagiert, die im sexuellen und paarungsdynamischen Kontext völlig unzutreffend ist. Das ist der Grund, warum Typen wie Andrew Tate viral gehen. Als Mann haste ohne wirklich gutes genetisches Aussehen keinen Grundvalue. Den musste dir aufbauen.

Daran sind aber auch viele Influencer, fitness-youtuber etc schuld. Fast alle am stoffen und wissenschaftliche Studien werden nicht richtig in den Kontext gesetzt. Am Ende soll man bloß nicht zum Muskelversagen trainieren und auch bloß nicht mehr Volumen fahren als der mittlere Wert in irgendwelchen Studien. Kein Wunder dass die Leute sich wundern wo die Gainz bleiben. Aber lieber cookie-cutter Pläne ubd supplements sellen. Am Ende zählt nur harte Arbeit wie so oft im Leben.

Sehe ich genauso. Am Ende muss halt der Verantwortliche den Kopf hinhalten, weil er nicht genug Leute eingestellt hat und damit die Versorgungssicherheit gefährdet hat, das wäre unter Umständen auch schon strafbar. Ist auch die Frage, worum es in dem Thread geht. Rein aus invidivualistischer Sicht würde ich egoistisches Handeln empfehlen.

Junge Frauen sind sich sehr bewusst um die altersbedingte Veränderung des eigenen relativen Marktwertes. Das führt allerdings weniger dazu dass sie gezielt einen Shift planen, sondern mehr dazu in den Prime Jahren möglichst ausreichend Bestätigung und sexuelle Erlebnisse mit Chads zu akkumulieren. Der Shift beginnt erst, wenn auch wirklich der Einbruch der eigenen Attraktivität spürbar oder absehbar ist, also mit Ende 20.

Fokussier dich auf dein Leben. Investier in dich selbst, sodass wenn sie wieder kommt gleich positive Veränderung merkt. Ziehst du das richtig durch, wenn sie das auch über die Distanz merken. Frauen haben gute Antennen für sowas. Was Auslandssemester angeht…naja lol. Nirgendwo ist betrügen einfacher als im Ausland. Aber ich würde immer selbst treu bleiben und hoffen dass sie es auch ist. Nur so kann man gewinnen, betrügt man selbst hat man schon verloren. Ergibt spieltheoretisch wenig Sinn, aber dann doch, weil ihr beide ein Team seid. Mal abgesehen davon würde ich mir behindert vorkommen, wenn meine Partnerin mein sexuelles Verlangen nicht spiegelt. Da definitiv ein Auge drauf haben.

Mach lieber ne Eliminationsdiät und schau, was du invididuell verträgst.

Isso. Diese Welt bleibt den meisten Normalos verwehrt und der Unterschied ist halt krass. Wer erheblich positive Veränderungen an seinem Aussehen vorgenommen hat, kann das ungefähr einschätzen. Ist auch schwer zu vermitteln, weil die meisten Menschen relativ konstant in ihrer Attraktivität sind und die Welt nur so kennen. Der Unterschied zwischen ner HB6 und ner HB8 im Hinblick darauf wie sie behandelt werden ist krass, aber im Prinzip kriegt ne HB6 das gleiche wie ne HB8 nur weniger. HG6 und HG8 ist anderes Universum. Aber bringt einen auch nicht weiter. Aber im Endeffekt holt man sich idR sein attraktivitätsmäßiges Spiegelbild, und adaptiert dann hedonistisch. Als Mann haste in einer LTR auch mehr als genug Hebel um deine Alte glücklich zu machen.

PU bringt hier nix. Erstmal Grundlagen aufbauen. Verhaltenstherapie, Freundeskreis aufbauen, Job bekommen etc. Vor allem sozial besser werden. Evtl Don Juan Bootcamp oder sas bitte-nicht-Ficken-Bootcamp Jungfrausein ist komplett egal. Man fickt nicht, weil man Jungfrau ist. Sondern weil man grundsätzliche Defizite hat, die einen davon abhalten in welcher Form auch immer.

Nochmal ne Freundin zu bekommen ist keine Leistung, das kriegt jeder hin, der keine krassen sozialen oder psychischen Defizite hat. Der eigene Partner ist auch nur das Spiegelbild der eigenen Attraktivität und Funktionsniveaus. Interessant wird es erst, wenn jemand über seinem Marktwert dated oder innerhalb der Beziehungen wie ein König leben kann. Das typische Szenario eines Typen, der nicht in der Lage ist und nie war außerhalb von Beziehungen an Sex zu kommen, ist auch ziemlich undankbar. Sowas hat damals gut geklappt, weil Frau und Mann mehr aufeinander angewiesen waren. Nach einer Trennung sind auch eher Männer, diejenigen, die mehr am Arsch sind, weil sie weniger unmittelbare Optionen haben. Als Frau gehste erstmal auf Tinder und lässt dich am selben Tag durchficken. Wenn du aber weißt, dass du jederzeit auch als Single an Sex kommst, haste im Vergleich nen besseres Mindset auch in der LTR. Ziel sollte sein, so attraktiv wie möglich zu werden und offen auf Frauen zuzugehen

Ja, die Zeit ist besser in self-improvement investiert. Allerdings sollte man schon Männer auf den Aufwand und den perspektivischen Erfolg hinweisen. Wer ein vernünftiges Sexleben außerhalb monogamer Beziehungen will, sollte darauf hinarbeiten besser als 80% der anderen Typen in der eigenen Altersgruppe zu sein. Das kann je nach Ausgangsbasis ziemlich anstrengend werden. Wer es allerdings nach “oben” schafft, kann es richtig krachen lassen. Dann kickt aber auch die hedonistische Adaption rein und man landet früher oder später auch in einer monogamen LTR nur mit ner geileren HB. Wirklich profitiert man nur in Single-Phasen und was den Aufwand angeht die LTR stabil zu halten. Bist im Urlaub und willst einen wegstecken, oder irgendwelche Fetische ausleben. Das “Problem” am Markt ist meiner Meinung nach nicht dass das generelle Niveau sondern der Konkurrenzkampf in den oberen 10%. Hab 2013 angefangen mit PU usw auseinanderzusetzen. Nach 6 Monaten im Gym warste Top1% vom Körper her, weil kaum jemand Fitness gemacht hat. Wenn du dann noch Ansprechangst im Griff hattest und ordentlich Sets gemacht hast, haste je nach Ausgangslage ziemlich einfach Erfolge eingefahren. OG lief auch mit billigem Spiegelselfies, wobei ich da wenig gemacht habe. Das ganze hat sich damals relativ unnatürlich angefühlt, weil man zu einer Minderheit von Männern gehörte, die überhaupt diesen Aufwand betrieben haben. Jetzt 2023 biste mit 6 Monaten Gym nix besonderes mehr, der Fitness-Standard ist komplett explodiert. Kannst in jedem Supermarkt Eiweiß-Produkte kaufen. Auch übelst krass wie viel bessere Ressourcen es gibt, was Wissen angeht. Die Überwindung von Ansprechangst überwiegend obsolet geworden durch Tinder und social media. RedPill-Wissen schon fast mainstream, siehe Andrew Tate oder so. Jetzt isses so dass du im Regelfall ohne aktiv was zu machen auf der Strecke bleibst als normaler Dude.

Solche Diskussionen bringen halt generell wenig, im Endeffekt gehts immer nur darum was man als Individuum verändern kann. Ich hab das Gefühl, dass das Sexleben als Single, was man als Durchschnittstyp hat echt beschissen ist. Diese Aussage wäre in der breiten Öffentlichkeit ja schon kontrovers. Dabei sind per Statistik und per definitionem locker 25-30% der Männer zumindest vorübergehend Incel. Und das ist halt die Grundprämisse imo mit der man arbeiten sollte. Und auf die der Thread abzielt. Sei einfach nicht durchschnittlich weil es suckt und Dating keinen Spaß macht.

Instagram, Facebook, Tiktok, Whatsapp usw sind auch nur ein paar Apps lol. ChatGPT ist auch nur ein Programm. Das Iphone war auch nur ein Produkt. Aber du hast ja schon einen Punkt. Ich kanns ehrlich gesagt auch nicht wirklich einschätzen, weil Online-Dating an sich eine Bubble ist. Wenn man sich einige Variabeln ansieht, könnte man schon zum Schluss kommen, dass der Markt schlechter geworden ist: - Looksmaxing bei Männern hat deutlich zugenommen, Fitness-Standards sind explodiert, Anforderungen an Style gestiegen - Anteil von sexlosen Männern unter 30 hat zugenommen inklusive Incel-Phänomen - Nutzen von Daygame/NumbersGame erheblich abgenommen, Dating-Apps reduzieren AA und Rejection auf fast null. - Standards auf Dating-Apps steigen kontinurlich an SIeht man auch ganz gut an der Entwicklung hier im Forum, aber auch im RL. Die Bedeutung des Aussehens hat enorm zugenommen. Früher hat es halt vermutlich gereicht, sich gut verkaufen zu können und in der Lage zu sein viele Frauen anmachen zu können. Heute reicht das so nicht mehr. Stichwort: race to the bottom

Tatsächlich sinkt der Anteil von monogamen Beziehungen, wenn Sex leichter verfügbar ist, beispielsweise bei Frauenüberschuss. Datingapps wie Tinder haben den Markt verändert. Sex ist teurer geworden, aber auch Comittment. Im Prinzip hat man Chads zu mehr Access an Frauen verholfen. Sprich der Rest fickt weniger und Frauen werden häufiger gepumpt und dumpt.