Leaderboard

Kraftwerte vergleichen mag dir infantil vorkommen, ist aber insgesamt zusammen mit dem Steigerungskoeffizienten (Mittelwert Steigerung des rechnerischen 1RM pro Workout der letzten 20-25 Workouts) eine Variable, mit der man arbeiten kann. Beispiel: Yussuf ist schon eine Weile dabei, er trainiert seit 8 Jahren. Er überlegt nun, da seine Kollegen auf Stoff ihn überholt haben, was er noch machen kann. Er überlegt, mit 8 Jahren Erfahrung ist er ja keiner Anfänger mehr, richtig? Auf die Frage nach 1RM Kraftwerten antwortet Yussuf: Kniebeuge 120kg, Bank 110kg, Kreuzheben 140kg. Auf die Frage, wieviel sich dort verändert hat und wie oft er trainiert, antwortet Yussuf: Jede Woche 3x, er wechselt alle 6 Wochen zwischen 15 und 8 WDH. Er benutzt dann einfach was er kann. Kniebeugen macht er nur einmal die Woche, Kreuzheben auch, Bankdrücken macht Yussuf zweimal die Woche. Yusuff ist richtig, er isst ordentlich, wie er es gelernt hat. Aber nur seine Bank hat sich gut steigern könnten die letzten Jahre. Der erste Blick führt uns aufs Strength Chart: Yussuf, wiegt 89kg, ist 1,78 gross. Sein Kniebeuge ist mit 120kg im Novice Bereich. Sein Bankdrücken im gut fortgeschrittenen Bereich und sein Kreuzheben auch leicht fortgeschritten. Aus Erfahrung wissen wir, dass diese Werte in einem Jahr zu erreichen sind. Auf Nachfrage erklärt Yussuf, vierJahre ohne viel Erfolg an Maschinen mit 20Wdh pro Übung trainiert zu haben. Er hat dann ein jahr eher lapidar mit höheren Intensitäten und 2 Jahre mit Kurzhanteln trainiert. Yussuf trainiert seit 2 Jahren an der Langhantel. Wir können also davon ausgehen, dass er langsam fortschreitet. Der Koffizient zeigt uns zudem, dass die Gesamtsteigerung pro Workout für Yussuf, obwohl er im Intermediate und Novice Bereich trainiert, für das letzte Jahr mit 40 Wochen Training und damit 120 Workouts, zu klein ist. Sie liegt von 80 auf 120kg in der Kniebeuge im letzten Jahr, damit einem Koeffizienten von 0,3kg pro Workout. Texas Method und andere Methoden sehen ca. 2.5kg pro Woche vor, das entspricht auf 3 Workouts einer Steigerung von 0.8kg pro Workout. Im Idealfall. Für einen Zeitraum von ca. einem bis maximal 2 Jahren. Yussuf ist damit unter 50% des optimalen Werts. Da er frisst wie ein Scheunendrescher, schläft wie ein Baby, können wir aus diesen Werten schliessen: Yussuf trainiert falsch. Es stellt sich dann heraus, dass Yussuf beim Steigern nie nachgedacht hat. Das Ganze eher aus dem Bauch heraus, wie man eben konnte. Ob er bis zur Failure gegangen ist, weiss er auch nicht so ganz. Oft aber war viel im Tank, manchmal hatte er weniger Lust. Die Problematik von Yussuf ist in seiner Programmierung zu suchen, die nicht konsistent genug war. Und das schliessen wir aus Kraftwerten. Aus diesem Grund ist das wichtig.

vote 4 AM Anwärter!

Er hat sie alle gelayed.

Dann zeig mal ein Video von Dir, in derDu mit dieser fragwürdigen Ausführung 55 PullUps machst. Dead Hang und Kinn über der Stange.

Das ist echt mal eine krasse schlampe! Sei froh das dein game Shice war, sonst hättest du ihr wahres ich erst viel später gesehen. Sie hat dich nicht nur verarscht, Sie hat sich auch vor deinen Freunden bloss gestellt, mit dir kann man es ja machen. Inkongruent wie du versuchst das Thema relativ locker zu sehen, von wegen ich find das nicht ok! Du findest es abgefuckt scheisse wie respektlos Sie war. Mich würde es nicht wundern wenn der Typ Sie durchgebumst hat und ihr dabei einer angeht, dass du zudem auf der Party ahnungslos rumstehst und auf Sie wartest. Für dein nächstes Abenteuer, fang an alternativen zu haben, lern mehr als eine Frau kennen und hör auf afc like zu versuchen dem was ihr haben werdet einen Stempel zu geben, toll wenn Sie und du euch darauf einigt eine Beziehung zu haben und diese dann irgendwann von einem beendet wird... Besser wenn du einfach die Zeit zusammen genießt und das so lange geht wie du es dir wünscht (ohne stempel!). Lern pu richtig, du hast manches falsch verstanden, zudem entwickle dich weiter, lern solche Frauen zu erkennen und beende es lieber bevor du Gefühle zulässt die deinen Kopf ficken wenn Sie sich sick verhält. Denn du hast dann alternativen!

Morgens Sojacurrywurst mit Backofenpommes mit ordentlich Kaffee oder Tee Mittags Salat mit Tofuwürfeln und 250g 40% Fett Kräuterquark, dazu Erdbeer-Himbeer-Waldfrucht-Shake mit Eiswürfeln Zwischendurch Sonnenblumenkerne, mal eine Pistazie oder so, ein Stück Schokolade oder Plätzchen zum Kaffee Abends einfach einkaufen gehen, worauf Du Bock hast Salat, Gemüse und so, hattest ja schon genug

Dont ask your City town what it can do for you - ask what you can do for your town ! frei nach J.F. Kennedy in diesem Sinne, werde aktiv, gestalte, Gründe Vereine oder Events. zB Christopher Street Day Parade gibt's da bestimmt noch nicht nebenbei macht man sich viele Freunde ;)

"Ihn" gab es aber gar nicht. "Er" war eine wachsweiche Figur ohne eigenes Profil. Das ist Dir nicht aufgefallen. Jetzt schafft er sich ein Profil. Gefällt es Dir nicht, dann häng nicht mit ihm ab. Prüfe aber, woran es liegen könnte, dass Du auf die wachsweiche profillose Gestalt irgendwie abgefahren bist. Wer von der Bestätigung anderer Menschen abhängig ist, hat immer ein Defizit in seiner Selbstliebe. Sei es von einem Mann oder einer Frau. Und irgendwie scheint der TE den kleiner Jungen, der ihn vergöttert (hat), etwas zu vermissen.

Hier wird doch nichts beworben. Jeder sagt seine Meinung. Und alle Parteien die zur Wahl stehen sind demokratisch legitimiert. Ich weiß, dass dies auch schmerzvoll sein kann, aber das muss man aushalten. Du vertrittst in deinen Beiträgen auch eine eindeutige Agenda. Auch wenn die parteipolitisch nicht flankiert wird, ist es eine politische Position, für die du mehr als aufdringlich eintrittst. Und? Verbietet dir irgendjemand das Wort, so wie du das hier unterschwellig für andere Meinung verlangst? Mir ist bewusst, dass ich jetzt auch Beifall von der "falschen" Seite bekommen werde, das juckt mich aber nicht. Die Meinungsfreiheit ist DAS Grundrecht, welches jedem zugestanden wird. Solange er sich in den Bahnen des Rechtsstaates bewegt. Man muss gegenteilige Positionen aushalten können. Eine Ikone des Sozialismus hat dafür kluge Worte gefunden. Den Kampf um die Köpfe gewinnt man nich mit beleidigender Ablehnung und Unterstellung von Blödheit, sondern mit der Aufklärung und dem Aufzeigen von Unsinnigkeiten. Die "Front deutscher Äpfel" und "Storch Heinar" sind da exemplarisch positive Beispiele. Niemand überzeugt Mitläufer und Nichtnachdenker mit Beschimpfungen und Hetze. Man begibt sich da nur ins selbe Boot. Etwas, was die Antifa nie begreifen wird. Sie hätte in der Bevölkerung viel mehr Rückhalt, wenn sie nicht so aggressiv und selbstherrlich auftreten würde. Das sage ich als überzeugter Linker. Wer dann jetzt auch noch stolz hier fabuliert, wie verlogen und abgehoben die Parteien und ihr Personal doch sind, ist hoffentlich engagiert und nutzt sein passives Wahlrecht. Es steht jedem frei zu kandidieren und "mal aufzuräumen". Sich mit den Zuständen abzufinden und nur zu motzen ist zu einfach. Vor allem setzt er sich damit an den bräsigen, einfälltigen Stammtisch, den er ja andererseits abgrundtief verabscheut.

Sorry Leute. Ich kann den ganzen Scheiß mit "verlorener Zeit" nicht mehr hören. Man benötigt Zeit, um drauf zu kommen, was man wirklich machen will. Wo verliert ihr alle die Zeit? Auf der Straße, oder was? Wo hat man Zeit? Habt ihr die alle eingesteckt in der Hosentasche? Die Zeit ist nicht verloren, selbst wenn's so scheint. Wenn du die Zeit nicht so verbracht hättest, würdest du nicht da stehen wo du jetzt stehst, und dir die vielleicht wichtigsten Gedanken deines Lebens machen. Sie war notwendig. Und alles war sinnvoll! Wenns' dich WIRKLICH interessiert, mach weiter. Wenn du dir nicht vorstellen kannst, später 40 Jahre lang diese Tätigkeit auszuführen, beende es. Scheiß egal wielang du studiert hast. Verlorene Zeit = Zeit, in der du nicht das machst, was du machen willst. Und selbst da hat die angeblich "verlorene Zeit" Sinn. Irgendwann später wirst draufkommen. Das Leben lebt man vorwärts und versteht es rückwärts.

Jeder Mensch ist ein Spiegel meiner eigenen Wahrnehmung, meiner eigenen Gedanken, das was als Reflektion, als Echo meiner Selbst zu mir zurück kommt. Gesetz der Resonanz Ich kann nur das anziehen was ich ausstrahle! Liebe ist reine Selbstprojektion. Weil ich mich selber liebe, liebe ich meine Partnerin. Weil ich gelernt habe mich vorurteilsfrei anzunehmen, kann ich andere Menschen vorurteilsfrei annehmen. Den Anteil von mir in ihr, der ist es den ich liebe. Je stärker ich mich in ihr wieder finde desto stärker funkt es auf meiner Seite. Es ist der Anteil meines Selbst, nach dem ich mich auf die Suche in jeder Frau mache, wenn ich sie anspreche. Ich suche nach mir selber, in ihr. Wenn ich mich verliebe, verliebe ich mich in mich selber. Ich habe eine Oneitis von mir selbst! Vergangenheit bestimmt meine Gegenwart, nicht mehr ich selber! Wenn ich an meine vergangene Beziehung denke, lebe ich mit all meinem Wesen, meinen Gedanken, meinen Emotionen, meinen Wünschen, meinen Erwartungen in der Vergangenheit. Eine bereits längst vergangene Situation bestimmt mein Handeln und mein Denken. Sie lähmt mich, sie ist wie ein Klotz an meinem Bein, sie hindert mich daran der zu sein der ich sein möchte, ich selber hindere mich daran der zu sein der ich sein möchte. Statt im Hier und Jetzt zu leben bin ich noch immer mit Trauer, Wut, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit an meine alte Beziehung gefesselt und das mit jedem einzelnen Gedanken an sie. Gesetz der Resonanz Aus einem negativen Gefühl kann nie etwas positives entstehen! Trauer, Schmerz, Leid, Verzweiflung, negative Gefühle, verbrauchte Gefühle bestimmen meine Gedanken, mein Wesen, meine Wahrnehmung, meine Welt um mich herum. Statt mich von meiner Vergangenheit zu lösen, versinkt alles um mich herum in genau diesen negativen, alten, bereits verbrauchten Gefühlen. Sie werden Ausdruck meiner Persönlickeit, meiner mich umgebenden Welt. Statt mich selber positiv neu zu erschaffen, neue Eindrücke zu sammeln, Erfahrungen zu machen, Menschen wieder auf ihre Art und Weise kennen zu lernen, verliebe ich mich in einer Ex-Back Sache erneut in mich selber, in die frühere Variante meines alten Egos. Mit den selben Problemen, negativen Gefühlen und dem selben unausweichlichen Ende, weil ich mich zu keinem Zeitpunkt von dem Standpunkt meiner vorangegangenen Persönlichkeit entfernt habe. Hätte ich mich bereits weiter entwickelt, würde ich nicht länger nach meinem alten Ego in ihr suchen, sondern bereits den Teil meines Selbst der ich heute bin und für mich feststellen das dieser Anteil um ein vielfaches kleiner ist, als ich meinte ihn in Erinnnerung gehabt zu haben. Ein erneutes verlieben wird somit fast unmöglich. Der Teil meines Selbst in ihr, zeigt mir meine Vergangenheit jedoch niemals meine Zukunft. Ich kann in niemanden hinein schauen. Was ich kann, ist mich in einem anderen Menschen, selber wieder erkennen. So kann ich mich, in jeder anderen Frau wieder finden, heute morgen, übermorgen, ja schon gestern. Dieser Anteil von mir, ist nicht auf eine Person beschränkt, sondern in jeder Person vorhanden und bei derjenigen dieser Anteil am stärksten ist, da funkt es erneut. Ich verliebe mich, wieder in mich selber. In eine gereiftere und erfahrenere Variante meiner Selbst. Ich habe ein Stück mehr über mich selbst erfahren dürfen.

Hi @ ll, ich sehe hier on Board häufig unterschiedliche Aussagen. Die einen sind sachliche, durch dachte Aussagen, wo aus meiner Sicht die Person sich wirklich Gedanken gemacht hat, wirklich am Thema interessiert ist und die Personen gewillt sind vernünftig miteinander umzugehen. Dies Begrüße ich persönlich, den aus meinen Blickwinkel fördert dies User und das Board. Hingegen auf anderer Seite sehe ich, Respektlosigkeit, bewusst am Thema vorbei reden, das Thema boykotieren, persönliche Angriffe auf andere User und ein Umgangston der sehr zu wünschen übrig läßt. Ich finde dies ziemlich bedauerlich und traurig, da ich denke, dass der richtige Umgang und Umgangston wichtig ist im Umgang mit unseren Mitmenschen und nur dann eine förderliche Entwicklung entsteht wenn man korrekt miteinander um geht. Daher ist mein Vorschlag auf der einen Seite, dass on Board mehr darauf geachtet wie man miteinander redet und um geht. Auf der anderen Seite, ein respektvollerer Umgang miteinander gefördert wird. Wenn ich Feedback hier on Board gebe ist Folgendes zu beachten aus meiner Sicht: - Man teilt im Feedback nur sachliche Dinge mit - Man achtet darauf den richtigen Ton zu Treffen, respektvoll mit der anderen Person umzugehen - Eigne Meinungen sind klar zu kennzeichnen, so dass, sie klar zu erkennen sind - Die schreibene Person drückt sich in der ich form aus AdP

1. Schreiben 2. Keine Führung - du nennst eine Uhrzeit sie sagt ja oder nein wenn sie sich nicht entscheiden kann nächste halt was anderes. du hast dich selbst aufs Abstellgleis manövriert.

Boah, tyga wir haben so exakt den selben Geschmack :D Jedes einzelne Bild!

Umgekehrt. Welche Bedürfnisse du hast, liegt an deiner Entwicklungsgeschichte.

Creal beschreibt das gerade wunderbar. Ohne Witz: Setz dir als Ziel bis Jahresende 20 dieser High-End-Ladies anzusprechen. Du bekommst flakes, Körbe, skeptische Blicke, verspielte Blicke, Herausforderungen von ihnen. Hab ein wenig Spaß mit ihnen, kneif ihr mal in die Seite und geb ihr einfach das Gefühl das sie für dich ein ganz normaler Mensch ist. Sie will nur sehen ob du ein Rockzipfelanhefter bist oder auf eigenen Beinen stehst. Ich bin da gerade auch da dran. Und was ich bisher festgestellte habe ist: Sei so normal wie möglich. Du musst nur echtes Interesse bekunden, sie zur Seite "reißen" und mal ein Kompliment machen, sie versuchen zu küssen und bei deiner Interessensbekundung männlich und klar sagen was du willst, was sie bei dir auslöst. Gerade bei den letztgenannten Punkten kneifen die meisten. Zeig ihr auch das du sie nicht brauchst oder abhängig bist wegen ihrer Schönheit. Wie gesagt: sei so normal wie möglich! Stell dich darauf ein von 20 dieser High-End-Schnecken 19 Körbe zu bekommen und du gehst voll gelassen ran. Aber eins versprech ich dir: Du bist derjenige der sich daran traut und ich weiß das du belohnt wirst. Also hör auf Opel zu fahren und versuche ein Lamborghini zu steuern. Mit jedem Versuch wirds besser. Aber solch ein Lamborghini steht dir vielleicht besser. Du hast es dir dann auch redlich verdient!

Wiiiiiiiiie nice ist das denn xD

U-Ukraine http://www.youtube.com/watch?v=hAktT0e9YKk&feature=player_embedded

Geht ihr wählen - ja/nein und warum (nicht)? Bis jetzt war ich nie wählen, heuer nehme ich das erste Mal mein Recht in Anspruch. Grund dafür ist, dass ich denke, dass sich die Lage drastisch verändern kann wenn die falsche Partei ans Steuer kommt. ich befürchte das dass leider der Fall sein könnte. Wen wählt ihr und warum? Piraten. ich habe mich lange damit auseinander gesetzt, da ich den Eingriff in die Privatsphäre und die Überwachung schon lange kritisiere, ist sie die richtige Partei für mich. Wen würdet ihr definitiv nicht wählen und warum? FPÖ - Rechte Schweine ÖVP - Konservative milde Rechte. EInführung der Klassengesellschaft, der Studiengebühren, Wirtschaftselite. Kann ich nicht ab Grünen - Keine Inhalte in Österreich. Peinliche Spitzenkandidatin SPÖ - Immer die gleiche Leier, hat schon zu lange nichts verändert Stronach - Er will die Todesstrafe, mehr muss ich hoffentlich nicht dazu sagen KPÖ - Als eigentlicher Kommunits fällt die Partei flach weil sie zwar was bewegen, aber zuviele Kompromisse schließen. Bei der Landtagswahl vielleicht NEOS - Wurden von Strabag aufgekauft. Keine Interesse Wer hatte im TV-Duell Merkel vs. Steinbrück die Nase vorn? Kann ich als Ösi nicht sagen.

hab noch ein schönes für euch :D

Schön für dich, nur glaubst du das wirklich alles selber bei deiner Rechtschreibung?

Ich sage auf sowas spontan das, was mir gerade in den Sinn kommt und meiner Stimmung entspricht. Hängt also davon ab, ob die Person mich interessiert oder nicht oder mir sogar auf die Nerven geht. Ob ich Lust habe, ein bisschen zu spielen oder ob derjenige sowieso schon längst durchgefallen ist. Das geht von "Ja, ich schlafe den ganzen Tag aber immerhin kann ich dafür die ganze Nacht durchficken ohne müde zu werden." über "Ich find's geil." "Ja, es ist ECHT stinklangweilig" "Du hast Recht. Ich bin langweilig. Totlangweilig. Du solltest jetzt besser gehen, bevor Du einschläfst." "Äh, NEIN?" "Äh, JA?" "Nicht so langweilig wie dieses Gespräch" "Du bist ja fantasielos. Letztens ist mir xyz (witzige Arbeitsstory) passiert." "Bist Du behindert?" "Was stimmt nicht mit Dir?" *laaaaanges Gähnen* *Barney-Bitch-Please-Face* "...bitte..." Eigentlich ist es scheißegal, was Du sagst. Findest Du Deinen Job cool? Da steh dazu. Findest Du Deinen Job langweilig? Dann steh dazu. Und das, was Du dann inhaltlich sagst, ist eigentlich völlig wurscht. Hauptsache, Du stehst zu Dir selbst und zu Deiner Meinung/Empfindung. Denn im Endeffekt ist es ja GENAU das, was sie damit austestet. Ob Du zu Dir stehst oder Dich für Dich selbst schämst. Zu Dir stehen kannst Du auch, indem Du dazu stehst, dass Dich Dein Job ankotzt. Angekotzte Jobstorys können btw verdammt witzig sein.

Das macht aber einen wahnsinnig, ich wette die sind todunglücklich. Faulenzen ohne harte arbeit ist nicht attraktiv.

Die ehrliche Nummer Guten Abend, Gentlemen! Viele aus der Szene haben sich den Alpha, Neg, Push & Pull Methoden verschrieben. Es sind Werkzeuge die in gewisser Weise funktionieren. Aber es gibt irgendwann mal einen Punkt wo man sich auf diese Sachen nicht verlassen möchte..zumindest nicht nur. Ich war in der letzten Woche mit einem Freund und meiner Ex Freundin unterwegs.Wir stürmten eine Bar und ich ging geradewegs an den Tresen und setzte mich auf einen Hocker. Neben mir war "sie". Bis vor ein paar Sekunden kannte ich nur ihren Rücken und nun war die Stunde der Wahrheit gekommen. Ich will es nicht zu spannend machen: Sie war hübsch.. Die Kellnerin kommt zu mir und fragt mich nach meinem Getränkewunsch. Ich bestellte ein nacktes Bier und die Kellnerin, die vermutlich chronisch untervögelt war, verdrehte nur ihre Augen und ging mir das erotische Bier holen. Während also mein Bier ausgezogen wurde drehte ich meinen Kopf und blickte in ein süßes Lächeln. Ich spontan: "Hurra.. endlich treffe ich heute auf einen fröhlichen Menschen.." Sie: "Warum? Hast Du heute sonst mit niemanden zu tun gehabt, oder sind alle in dieser Stadt schlecht gelaunt?" Ich: "Ich weiss auch nicht.. Muss wohl an mir liegen. Habe ich heute irgendwas an mir was anderen Leuten sagt: Du bist ein Idiot!" Sie lacht: "Also auf mich wirkst Du bis dato völlig normal.." Sie stellte sich als Theresa vor und wir unterhielten uns noch eine kurze Weile bis ich mich zu meiner Ex Freundin und meinem Kumpel hinsetzte. Der Abend war voller Gespräche und irgendwann sagte mir das Bier das ich es mal frei lassen sollte.. Ich ging die Treppe zu den Toiletten hoch und wer kam mir entgegen? Genau.. Theresa! Sie strahlte wieder und ich eröffnete die 2. Runde mit einem freundlichen: "Du schon wieder..!?" Ich weiter: "Ich könnte schwören das Du gerade aus der Herrentoilette gekommen bist..verdammt,..ich habe es geahnt..!" Sie: "What?? Du bist ein Spinner! Wie kommst Du denn darauf??" Ich: "Ich habe in letzter Zeit so ein Pech mit Frauen.. Immer ist irgendwas.. Die eine kann nicht lachen, die andere ist rhetorisch nicht auszuhalten und eine andere hatte eine komplett durchgezogene Augenbraue.. Nun wollte ich mich noch einmal bei Dir spontan bedanken das Du mir heute den Tag mit einem Lächeln versüßt hast und dachte das wir uns mal auf einen Kaffee treffen können und nun sagt mir meine paranoide Erfahrung das Du einen Penis hast..!" Sie: "Du redest gerne und viel, oder??" Ich: "Verdammt! Heirate mich! Ich mag Frauen die auch mal richtig ruppig werden können und direkt sind.. Das ist besser als Sex mit der Frau seiner Träume und Ihrer besten Freundin zusammen.." Sie wieder am lachen: "Oh man.. Du bist echt crazy.. Ich bin zwar nur noch 5 Tage in der Stadt, aber ich glaube ich würde es bereuen wenn mich von Dir nicht zu einem Kaffee einladen lassen würde." Ich: "Oh..das mit dem einladen müssen wir noch klären.." und grinse dabei. Sie: "Als Gentleman macht man sowas.." Ich: "Ja, genau.. Gentleman. Und was genau hab ich damit zu tun?" Es vergingen 2 Tage und ich erhielt eine Nachricht von Theresa. Irgendwie war ich so mit Arbeit beschäftigt, dass ich diese zuckersüße Frau total vergessen habe. Wir trafen uns in einem Kaffee in der Stadt und führten Gespräche über Arbeit, Partner, Autos und Sex. Danach spazierten wir um die Alster und ich legte einfach ungeniert meinen Arm um ihre Schulter. Sie hielt mit einer Hand die schulterbaumelnde Hand von mir und kurze Zeit später griff sie mit der anderen Hand in meine hintere Hosentasche. Worüber wir genau sprachen weiß ich nicht mehr. Wir genossen irgendwie den Moment. Irgendwann fragte sie mich warum ich denn unbedingt mit ihr ein Date haben wollte. Ich antwortete mit der Wahrheit. Es war ihr Lächeln und die zuerst schüchterne Art von ihr. Als ich gemerkt habe das sie auch ein toughes Mädchen ist, war mein Interesse auf 100. Für mich hat sie eine tolle weibliche und lebensfrohe Ausstrahlung..und mit solchen Menschen mache ich gerne ein (oder 100) Date(s). Es folgte ein zarter Kuss den ich spontan einleitete. Ich schaute sie einfach an..die schaute mir in die Augen und dann auf den Mund.. und so sah ich das Zeichen und folgte meinem Instinkt. Die Einladung zu ihr ins Hotel war dann nach einigen leidenschaftlichen Küssen auch ausgesprochen. Wir pushten uns dort dann ins Unermäßliche und waren bis morgens um 7:00 Uhr wach. Das sind die Dates die mir am liebsten sind. Klein anfangen, auf die Person eingehen, ernstgemeinte Komplimente die wirken, ohne übertriebenen Neg oder Push & Pull und immer eine Steigerung im Verlauf von Kaffee bis Lay... Der Sommer hält nicht ewig an! Geht raus und macht euch glücklich mit ganz vielen Flirts!! Gruß Euer El Amante