Mobilni

Mich hat schon immer der Unterschied von schneller und langsamer Ausführung interessiert. Mal super schnell = plyometrisch rausgenommen. Wenn ich im Sekundetakt hebe schaffe ich mehr Gewicht als z.B im 2,3 oder mehr Sekundentakt. Aber wie wirkt sich die langsame, schwerere Ausführung auf meine Muskeln aus? Mehr aerobe, -anaerobe, mehr Nevenfasern Beanspruchung, Hypertrophie?

.....das ist ja alles.....also....irgendwie entspricht das nicht meinem Weltbild bisher. Das Thema beschäftigt mich schon seit ich denken kann. Ich hatte bisher nur die Erfahrung, dass 10% aller Frauen gerne und gut blasen. Der Rest war eher so, dass ich sage 30% wollten gar nicht, 70% haben es getan aber eher zaghaft, ohne diese Passion wie ich sie hier lese. Auf den Schwanz stürzen also gar nicht. Selbst wenn ich sie hinterher ausfrage darüber, sagen sie sie finden es eher la-la. Eine "nur mit Kondom". Ich habe mit Frauen im zweistelligen Bereich geschlafen, ist also nicht einfach irgendwas aus ausgedachtes. Und ich würde mich als dominant bezeichnen, kenne die Sex-God method und halte mich nicht zurück der Frau zu zeigen, was mir gefällt. Mache ich trotzdem was falsch, bin ich der einzige? ps: Vor zwei Jahren eröffnete ich ein ähnliches Thema und da war die Mehreit auch enttäuscht. Wo kommt jetzt diese Diskrepanz her? http://www.pickupforum.de/topic/110984-koennen-eure-frauen-gut-blasen-oder-habe-ich-eine-pechstraene/

Wenn du viele Dates hast, dann wird sich das "Problem" von selbst lösen. Du kennst sie ja gar nicht, das ist ja der Sinn des Dates, warum dann ein so großer Invest? Was, wenn sie überhaupt nicht zu dir passt? Ich lade doch nicht jedes Mädel zum Bungeespringen ein nur weil das einzige was ich an ihr schätze ihre Brüst sind. Frage dich: Würdest du das auch für einen Typen machen den du nicht kennst?

Tanzfläche funktioniert genauso gut wie außerhalb dieser. Denn wenn du attraktiv wirkst, sprich die Frau sich denkt "Daumen hoch" dann zählt nur ihr Zustand, auf der Tanzfläche ist sie bereit für mehr Action und Kontakt außerhalb mehr bereit für "reden". Ich denke du machst an sich alles richtig, lediglich riecht sie deine Unsicherheit. Du denkst nach ob du zu viel, zu wenig lächelst, ob Augenkontakt eher so oder so, wahrscheinlich verkrampfst du dabei , deine Hände schweben irgendwo zwischen selbstbewusstem Anfassen und "hard 2 get" Dilemma, deine Schritte werden unsicherer und dann presst du noch halbherzig ein Lächeln hinterher und deine ganze Inkongruenz offenbart sich erst recht. Dabei ist es egal ob du viel oder wenig Lächelst, tanz mit ihr so als ob du der geilste Motherfucker bist, komplett entspannt, kein Funken von Angst als ob das deine Show ist. Dabei muss es nicht high energy sein oder salsa oder sonst was, sondern es zählt nur wie selbstsicher du in dem Moment bist. Stelle dir vor du bist ein Junge im Schokoladen und kannst dir holen was du willst. Gehe entweder 100% nach vorne oder bleib stehen, aber nichts dazwischen. Stelle dir vor es würde ums Ansprechen gehen. Während Typ A direkt Luftlinie zum Mädel geht und sagt was er will, geht Typ B 3mal um sie herum, schlawenzelt in ihrer Nähe und dann vollgeladen mit Angst spricht er sie an. Natürlich hat Typ A mehr Erfolg. Typ B geht nach Hause und überlegt sich die ganze Zeit ob sein Ansprechwinkel gut war oder ob er zu viel gelächelt hat. Dabei hätte er einfach nur mit etwas mehr Dynamik, Entschlossenheit und Selbstbewusstsein agieren müssen. Das wars. Dann hätte die Frau ihm auch das dämlichste Grinsen verziehen, wenn er selbstbewusst aufgetreten wäre. Tippe sie nicht unsicher an sondern lasse deine Hand auf ihr Ruhen, weil es geil ist, weil sie schön ist und es wie eine Massage für deine Hand ist. Genau wie der ganze Tanz.

Hi, wo finde ich die hier? Thanks

Hi, da mich in der Vergangenheit oft überbelastet habe und folglich meinen Bewegungsapparat schädigte, werde ich jetzt nach 2 Monate Trainingspause einen "reboot" starten mit korrekter Ausführung, Pausen und richtiger Intensität. Bekanntlich passen sich Muskeln schneller an Belastung an als Sehen und Gelenke, doch wie lange brauchen Sehen und kann ich dies beschleunigen? Würde v.a Dehnung diese eher strapazieren oder entlasten? Vielen Dank Gruß

Vielen Dank erst mal. Es ist nicht schwerwiegendes, abgesehen von einer Sportpause von 2 Monaten kamen auf beiden Schultern ein Impingement vor, sowie Entzündungen der Tricepssehen am Ellenbogenansatz. Ich habe mal jetzt eine Woche Erholungszeit gelassen für die Muskelpartie mit sehr geringer Belastung, vielen Wiederholungen. Mache jetzt ein Programm nach Paul Wade- Convict Conditioning. Physios und Orthopäden vertraue ich nicht. Schon immer wirkten sie auf mich inkompetent, wenn es um Sport geht. Physiotherapie brachte mir noch nie Verbesserung (machte mit bei 2 verschiedenen Sachen, mein Vater machte die gleiche Erfahrung) und Orthopäden sagen: "Joa, setzt ein bisschen aus und dann mach langsam. Passt schon, musst jetzt keine 300Kg auf der Bank drücken, falls was sein sollte, komm wieder".

Kannst du das nochmal formatieren? Pro Woche kein Training zwei Wochen?

Alles cool, ist normal. Hat jeder schon mal gehabt und erlebt: man ist geil auf Sex und danach kein Interesse wegen was auch immer. Warum das so ist? Keine Ahnung, vllt Egogründe, vllt war sie schlecht Bett, vllt wohnt sie zu weit, vllt warst du einfach nur notgeil, vllt von allem ein bisschen was. Passiert halt manchmal. Muss auch nicht immer einen rationalen Grund haben und muss nicht immer schlecht sein. Lass dir kein schlechtes Gewissen hier einreden, nur weil du Lust hattest auf sie und dir dies genommen hast, schließlich hatte sie auch Lust drauf. Zudem hast du weder nach Moralmeinung gefragt noch solltest du dir eine Moral aufzwingen lassen,die nicht deine ist, schon gar nicht in solche einem Ton. Falls dir was an ihr liegt, meldest du dich. Falls nicht, dann nicht. Je nachdem wie sehr Gentleman du bist, kannst du das nett formulieren und ihr sagen oder auch nicht, liegt ganz bei dir. Hauptsache du bist dir selbst treu und handelst ehrlich dir gegenüber.

Mann, ich freue mich so für dich. Und hast nun diese verdammte Neugier in mir geweckt sie zu sehen, schau was du angerichtet hast. Ich wünsche mir ja schon fast für einen Moment 45 zu sein und eine 24 Jährige zu verführen um einfach mal mitzufühlen.

Hi, ich suche die/ähnliche Schuhe, die Julien in diesem Video hier trägt: Mir gefällt vor allem die Schnalle am Schuh. Danke im Voraus

Nein ich glaube mit deiner Einstellung ist das leider nur sehr schlecht machbar. Sorry. Du erwartest von ihr nämlich, dass sie in einem Punkt tollerant ist bzw. Tolleranz entwickelt in dem du es selber nicht bist. Man kann bei jemandem keine ENtwicklung herbeiführen, die man nicht bereit ist selber zu machen, das ist einfach logisch extrem schwierig. Das ist egomanischer Mist und da ist "kommunizieren" grundsätzlich der falsche Weg und der "richtige" Weg ist "manipulieren" in die Richtung dass du einfach deinen Willen durchdrückst. Dafür gibt es durchaus Wege. Dabei möchte allerdings zumindest ICH dir leider nicht helfen, tut mir Leid. Danke, doch warum werde ich gleich an den Pranger gestellt? Ich habe geschrieben,dass ich bereit bin ihr die gleichen Rechte zu gönnen und fragte aus Neugier und Verwunderung, angeregt durch deinen Post was überhaupt im Rahmen des Möglichen ist. Sagen wir dann , gleiche Rechte für alle, inwieweit kannst du/willst du mir dann helfen? hallo mobilni! ganz nach stil und geschmack. ich persönlich sag auf meine alten tage ja gerne "ne. iss nich." ohne vom pc aufzuschauen. aber das zugrundeliegende problem ist ja meist, dass man sich selbst diese position nicht zutraut, z.b. aufgrund von diffusen schuldgefühlen. ich für meinen teil bin heilfroh, dass ich den schönen begriff der treue nicht mehr an der mechanik von geschlechtsteilen festmache. denn bei genauer betrachtung ist das schon arg absurd. monogamie ist ein von der natur vorgesehener zustand zum schutz der gemeinsamen kinder. wenn er kommt, kommt er. das merkt man dann schon. per schuldgefühle, erpressung, überredung und co. herbeigeführte monogamie ist nichts wert. das wiederum muss deine freundin noch lernen. Thx

Ich hätte sie gerne weiterhin als Partnerin, sprich ich verhalte mich ihr gegenüber so als ob sie meine Freundin wäre,es macht mir Spaß mit ihr viel Zeit zu verbringen. Das würde ich gerne behalten aber ohne die Einschränkung auch mit anderen Mädchen schlafen zu können, eventuell, unter Umständen, wenns passiert. Dass sie mit anderen Kerlen was haben könnte, klar, es schmerzt etwas aber ich würde den Preis zahlen,wenn ich dafür meine "Freiheit" bekomme (oder kann man auch eine dreiste Einseitigkeit richtig kommunizieren? Darüber habe ich nicht nachgedacht, denn es erscheint mir nicht möglich). Ich würde ihr privates Liebesleben auch nicht ansprechen, auch nicht wissen wollen mit wem sie was hat und würde auch keine Eifersucht zeigen, ihre Sache. Wie kommuniziere ich das nun um es wahrscheinlicher zu machen, dass sie sich für meinen Weg begeistert?

Hi, ein Mädchen stellte mir neulich die Forderung: "Nur ich und keine anderen Mädchen". Natürlich kann und will ich ihr das nicht versprechen, wäre aber sehr schade sie gehen zu lassen. Gibt es einen Weg das souverän zu lösen, sprich Freundin plus andere Mädchen oder muss ich akzeptieren und mich nun entscheiden? Vielen Dank und Grüße

Ich denke was du brauchst ist ein re-boot, eine Formatierung. Dabei wirkst du wie ein ganz normaler, cooler Typ, der Ehrgeiz hat nur bist etwas zu verkrampft, verkopft und natürlich deprimiert. Klar, keine guten Startvoraussetzungen aber hey, alles menschlich und lösbar. Setze mal ALLES auf 0 und mache das hier: http://www.pickupforum.de/topic/114010-das-bitte-nicht-ficken-bootcamp-bnfb-oder-wie-komme-ich-endlich-zum-erfolg/?fromsearch=1

Es bringt nichts logisch zu argumentieren. Rational weiß er selbst, dass es schlecht ist, es ist aber das Bauchgefühl, dass ihm in die Quere kommt. Ich kenne das auch und ist auch zu einem gewissen Grad normal und menschlich. Konkurrenzgefühle kommen bei beiden Geschlechtern vor genauso wie Eifersucht. Kannst du das Gefühl loswerden? Nein. Zumindest nicht direkt auf Knopfdruck, vielleicht auch nie bis zum Tod. Aber du kannst lernen damit umzugehen, indem du es wahrnimmst und wertfrei akzeptierst als Teil von dir, denn du hast jetzt auch keine andere Wahl, du fühlst es und es ist nun mal da und du weißt es bringt keinem was sich dem Gefühl hinzugeben. Es kann sein, dass du mit Zeit, Erfahrung und Reife das Gefühl los wirst aber mehr als warten hilft nicht. Zudem kannst du dich fragen, ob du das Mädchen wirklich (!) haben wolltest, falls nicht alkoholisiert. Wenn ja, dann siehe es als Lektion für das nächste mal. Falls nein, dann weißt du, dass nur dein Penis oder irgendwelche Verlustängste dir was einreden, so what, come at me bro. Ich empfehle den Thread von Dreamcatcher im Expertenbereich, sowie seine Posts. Dort lernst du dich nicht mit deinen Gefühlen zu indentifizieren.

Alles sehr gute Sachen die bisher geschrieben wurden. Würde dir zudem einen Besuch beim Psychotherapeuten empfehlen. Er wird ein paar Gedankenknoten auflösen.

Bei welchen Geräten kann eine zweite Person die Aufzeichnung live mithören über eine kurze Distanz?

Nun, das mag sein aber irgendwo ist das auch eine Ausrede. Wer sagt denn, dass du nur in deinen Kreisen bleiben musst? Verstehe mich nicht falsch, behalte alle weiblichen Freunde, die du brauchst und willst aber wenn du merkst, du bist unglücklich und dem Kreis fehlt etwas,dann erweitere einfach diese Kreise oder suche noch weitere. Sei einfach aktiv und hole dir was du brauchst und willst, das ist das tolle an uns Männern, dass uns das auch noch geil macht,wenn wir das Ruder in die Hand nehmen und es zumindest versuchen. Ich persönlich würde auf der nächsten Party einer deiner Kolleginnen/Freundinnen einfach mit Männern dort reden, die dir gefallen könnten. Oder wenn es keine Partys gibt, mache selbst eine und sage deinen Gästen sie sollen noch Leute mitbringen. Sie werden sich revanchieren und dich auf andere Partys einladen und wenn nicht, auch cool, zu verlieren hat man nichts. Oder vielleicht gibt es sowas wie Firmensport/lauf. Mache eine Gruppe, plant euer Joggen, holt andere ins Team, lern andere im Team kennen usw. Ich würde auch einfach auf Partys/Clubs/Bars mit Männern am Nachbartisch reden. Sie werden dich mögen, dir was ausgeben, Blödsinn machen. Es muss keine laute Disko sein, eine Bar mit Billardtischen und Tischkickern tuts auch. Wenn sie cool sind, tauscht Nummern, lade sie auf eine Party deiner Freundin ein, geht zusammen trainieren etc, etc, so viele Möglichkeiten. Rede etwas mit ihnen und bringe später unverbindlich einfach ein paar Mädels an den Tisch, sie werden sich freuen und du wirst der coolste Typ. Oder sie machen das. Egal, die Welt gehört euch. Aber sei auch ehrlich zu dir und mache das alles nur, wenn du sie cool findest. Wenn nicht, gehe einfach weiter. Schau dir die Leute in den Bars mal an, viele wünschen sich, dass mal jemand an den Tisch kommt oder einfach mal spontan was startet. Sonst würden sie sich zu Hause treffen mit billigeren Getränken und eigener Musik. Ich fand einen Seelenverwandten zufällig im Bus: Ich schrieb etwas über Clubgame in meinen Block und ein Typ hinter mir, sah das, und fragte mich: "Sag mal, ist das clubgame?". Ich grinste, wir stiegen aus, quatschen etwas, irgendwas faszinierte mich an ihm, ich schlug vor einfach die Tage mal in eine Bar zu gehen und es war schnell klar, dass wir heiraten (Spaß).

Das sind zu wenig Infos. Grundsätzlich funktioniert "pickup" in jedem Alter, genauso wie du mit 16 pralle Brüste toll findst wie mit 53. Es ist allerdings natürlich,dass du jetzt wahrscheinlich auch viel Wert auf Persönlichkeit und Lebenseinstellung legst , so ist das auch bei Frauen und eure Gespräche einfach eine andere Ebene haben. Die meisten Inhalte in dem Forum hier sind auf das junge/mittlere Erwachsenenalter ausgerichtet, ist nun mal der Durchschnitt, deshalb erscheint dir vieles fremd oder nicht passend. Trotzdem folgt es stets dem gleichen Schema, von Anziehung, Sympathie, Witz, Herzlichkeit bis tieferes Kennenlernen und den traditionellen Riten, dass der Mann führt, positiv Dominant ist und die Schritte der Verführung einleitet, von Ansprechen bis z.B "komm, wir trinken bei mir noch einen Kaffe". Mache dir da also keine Sorgen. ;) Vorallem stelle ich es mir teils einfacher vor, denn Frauen in höhrem Alter spielen selten noch Spielchen und wissen was sie wollen. Du tanzst sehr gerne, das ist super. Du bist den meisten Männern voraus. Ich verstehe allerdings nicht warum du dich auf Ü30/40 Partys fehl am Platz fühlst: Da gehen auch Frauen hin die sehr gerne tanzen und wenn du eine siehst, die du sehr hübsch findest, die bei dir Gänsehaut auslöst und deine Fantasy ankurbelt, da bist doch in der Goldgrube, oder nicht? Oder hast du eher das Gefühl deine "Maschen" von früher funktionieren nicht mehr? Und wie sind die Reaktionen, wenn du Frauen im Alltag ansprichst? Wie genau machst du das? Viele Grüße M

Solche Männer sind selten aber wenn du auf einen stoßt, ist es nicht schwer sie zu identifizieren und müsstest einfach mit mehr Männern reden. Ich hatte ähnliche Gedanken und jedesmal wenn ich auf Partys oder sonstigen Aktivitäten war, habe ich die Männer angesprochen bei denen ich das Gefühl hatte, der könnte cool sein. Zum einen sieht man vorab, wie sich jemand verhält, ob er entspannt ist und hat eine gewisse Aura. Und wenn du mit ihnen redest, merkst du relativ schnell, ob die Chemie stimmt, der gleiche Humor da ist und wie er auf deine Ansichten reagiert. Schaue gezielt nach Männern die ihr Ego abgelegt haben, die sich und dir nichts beweisen müssen und wollen. Die keine Angst haben für etwas verurteilt zu werden. Das sind die richtigen. Man kann danach ganz bewusst Ausschau halten, indem man einfach selbst komplett offen ist und schaut wie der andere damit klar kommt. Sie wissen auch Komplimente zu schätzen und gebe sie gerne zurück. Wenn du offen, locker und ehrlich bist und alles auch ernst gemeint ist, dann kommt es auch nicht rüber wie Arschkriechen, gay oder sonst was negatives. In kurz: Gehe einfach mehr unter Leute und quatsch einfach mal mit Männern.

Ich ziehe sie meistens mit dem auf was sie mir verkaufen wollen, z.B "Hey, du, weißt du was die Malteser sind?" - "ja, ihr macht doch so Kreuzzüge nach Jerusalem und sucht den heiligen Gral" / "Ich unterschreibe nur, wenn ich Schild und Rüstung bekomme", "Hast du überhaupt selbst schon gespendet?" etc. Dann einfach qualifizieren lassen. Dann fragen, ob ihr Chef sie bebacht/guckt/da ist. Dann SOI. Dann Nr holen. Dann Hose ausziehen. Ach ja, wenn ihr sie aufzieht, macht das nicht so wie die älteren Herren an der Supermarktkasse, indem sie über ihre eigenen Kommentare lachen, dabei unbeholfen wackeln und sich die ganze Zeit überwinden längeren Augenkontakt zu halten, sondern etwas dominanter, Laser-Eyecontact, ein bisschen wie RSDJulien.

SCHEISS egal. Noch nie scheiterte ein Game daran. Niemals würde eine Frau denken/sagen "Also du bist echt charmant, intelligent, hast Ausstrahlung, bist selbstbewusst und ehrlich, ich mag alles an dir und ich würde echt gerne mit dir jetzt schlafen aber diese Jogginghose? Nein, es ist vorbei."

Der Freeze-out scheint zu wirken. Für mich liest es sich als ob sie Lust auf Sex hat und dir aus Frust ein schlechtes Gewissen machen will. Das ist geschriebenes Drama und das machen keine reifen, selbstbewussten Frauen. Sprich: Nicht ernst, sondern durchnehmen und vorallem nicht rechtfertigen. Jedenfalls würde ich nicht mehr investieren als ihr zu sagen, sie kann an Tag X um Y Uhrzeit vorbeikommen bei dir. Am besten noch irgendwas mitbringen, was du magst. Das wars. Auf nichts anderes eingehen und auch nicht mit ihr schreiben auch bloß keine lange Antwort SMS. Falls sie kommt, cool, viel Spaß, falls nicht, weißt du es war Manipulation aber verloren hast du nichts, denn du bist genauso weit wie vorher auch.

Hi, schon immer wollte ich ein Stimmentraining/coaching machen. Mein Ziel ist kein Gesangstraining, sondern eine gesündere Stimme zu haben, d.h Nuscheln reduzieren, richtige Tonlage und einfach mal schauen, wie viel Potenzial allgemein zur Verbesserung vorhanden ist. Ich habe mich informiert, das Angebot ist allerdings wenig und teils unübersichtlich. Hat jemand mit sowas Erfahrung? Fragen, die ich mir stelle: - Gibt es "Blender" wie beim Pickup-Coaching? Könnt ihr direkt jemanden empfehlen? - Wie lange dauert sowas? Muss man da z.B wie beim Instrumentlernen ein paar mal die Woche zum Lehrer hin oder kann man sich die Übungen einmal beibringen lassen und für sich alleine üben? In so einem Fall würde ich selbst in eine weite Stadt reisen. - Bringen Übungs-CDs etwas ohne das Feedback eines Lehrers? Aucb hier, Empfehlungen? Vielen Dank und schöne Grüße, M.