m1kel

Was? :D Cbl bro, cbl! Will keine fatcunt werden

Ja das frage ich mich ehrlichgesagt auch, wieso ich das nie gemacht habe -.-

ist eben DOCH nur Legastheniker

LÜLÜLÜLÜLÜLÜLÜ Piderman der alte Hoden hat Geburtstag. Anlass zum gratulieren: Alles Gute du Wurst! Hoffe du beehrst uns endlich mal wieder!

sweety :D creepy/10 Hahahahaha schönes Wochenende ihr Gumpen ♥

Story of my Life :( aber der beugt ordentlich..

Ist das förderlich? müsste ich dann nicht den ganzen Plan umstellen? Ich hab doch schon mit 87,5 gebeugt und dann kam die Scheiße mit meinem Rücken!

Wie soll ich mich steigern, wenn ich 70Kg nur 4-5x sauber hinbekomme? Das ergibt doch keinen Sinn mMn?

Okay danke :) Dann versuche ich die Tipps umzusetzen: - Knie weiter nach außen - mehr Spannung im OK - breiterer Stand - Startposition optimieren - Knie nicht so weit nach vorn

Also bisher keine vergleichbaren Schmerzen wie letztens.. Kp ob das noch kommt, hoffe nicht! achso: soll ich jetzt Frontsquats machen?

na(h)tol(l) dann pfeile ich mal noch weiter an meiner Lowbar-Technik

Geil, vielleicht braucht der ja ne BU. Wäre Highbar eine Option für mich`?

2 Stück Schokotorte 1 Stück Giottotorte

ich glaube da gehe ich erst in paar Monaten hin :/ Wenn ich so 90Kg wiege. Ist mir sonst voll peinlich da -.- Wäre Highbar eine Option für mich?

Borgut, danke für deine Worte! Sowas pusht mich immer total.. Vor Allem weil du so Recht hast! In der Zukunft werde ich dazu stehen was ich tue. Ich werde generell mehr an mir und meinem Innergame arbeiten. Und als nächstes ist die 28-Jährige dran der ich übrigens gut auf die Frage nach dem Alter ausgewichen bin haha SPORTY?!?!?!? Alter ich hab dich schon vermisst!! Willkommen zurück Bro! Schön das du wieder da bist! Und ja, sieht sie :p

Wiiiiiiiiie nice ist das denn xD

böse :D http://www.youtube.com/watch?v=Rs4uy3yEqkI&feature=player_embedded Auch was für den Fuchs dabei:

U-Ukraine http://www.youtube.com/watch?v=hAktT0e9YKk&feature=player_embedded

Bitte keine Diskussion wer hier Homo ist und wer nicht.. Das wuki und Luftbahn sich geküsst haben wissen wir alle! Und ontopic: also soll ich jetzt doch highbar squatten?

ach was.. also nun ja ich weiß gar nicht was ich sagen soll.. ist einfach ein Charmebolzen

scheint seit Neustem eine Vorliebe für bjs zu entwickeln.

Geht ihr wählen - ja/nein und warum (nicht)? Ja. Weil ich es kann! Srs, bin froh dieses Recht zu haben, zu wählen wer das Land regiert. Wen wählt ihr und warum? SPD. Kann ich mich am meisten mit identifizieren und es gibt gewisse Persönlichkeiten deren Ansichten/Aussagen/Tätigkeiten mir gut gefallen. Wen würdet ihr definitiv nicht wählen und warum? NPD. Allein wegen der Plakate schon. Ich meine WTF?! Was geht in deren Köpfen vor?! Zudem verabscheue ich Nazis und Leute mit der Art rechten Ideologien. Wer hatte im TV-Duell Merkel vs. Steinbrück die Nase vorn? ausgeglichen, Tendenz zu Peer

Yes :D "Nachbarin". Das Mädel, dass gegenüber gewohnt hat und mich beobachtet hat. Man ja -.-

hab noch ein schönes für euch :D

gekauft! http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/B005H3BC3O/xref=nosim/wwwbildschirm-21 http://www.youtube.com/watch?v=pV9JLIBz_3M