MP2901

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Alle erstellten Inhalte von MP2901

  1. MP2901
    Starker "Werdegang" und schöne Werte.
  2. MP2901
    Mach mal ein Video Das squat zu deadlift Verhältnis ist mir nach wie vor unverständlich
  3. MP2901

    Der Gym Rage Thread

    MP2901 antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    Es ist ein ragethread, kein mimimi thread....
  4. MP2901
    Immer schön drüberbügeln
  5. MP2901
    LOL
  6. MP2901
    Mikeee!!! So geht das nicht, dein Griff ist für deine Beweglichkeit nicht optimal. http://www.ericcressey.com/how-to-front-squat-technique Lesen, verstehen, umsetzen....naja eventuell noch nachfragen
  7. MP2901
    Ab zum Arzt!!!11
  8. MP2901
    Wenn du schon leg curls ersetzen möchtest, dann durch etwas, was beide Seiten trifft und dir auch einen Übertrag auf den Squat liefert: buulgarian splitsquats http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/DBSingleLegSplitSquat.html http://www.bodyrecomposition.com/training/split-squat-technique.html
  9. MP2901
    Full romo
  10. MP2901
    Viel Spaß!!
  11. MP2901
    Die Methoden: ....??
  12. MP2901
    Hab ähnliche "Symptome" kein Arzt konnte bisher eine Diagnose stellen. Knie vollkommen gesund sagen sie.
  13. MP2901
    Du leidest ja auch an einer extremen Form der Fuckarounditis
  14. MP2901
    https://www.allyouneed.com/cat/?artid=25990&adword=google/Performance/google-shopping/Drogerie/Handcreme%20unparfuemiert,%2050%20ml&gclid=CPbxjaaD_b8CFQsEwwod6rwAng
  15. MP2901
    Vergiss nicht deine Hände nach der Benutzung von liquid chalck mit rückfettender Handcreme einzucremen.
  16. MP2901
    C-cardio?!?
  17. MP2901

    Nie Bock zu Frühstücken

    MP2901 antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    DL 3x10 Crazy shit O_O
  18. MP2901
    Y no Tanks?!? O_o
  19. MP2901
    Jup, alles gute Stefan!!!
  20. MP2901
    Wie wäre es mit stickies lesen?
  21. MP2901
    hey wie versprochen hier paar Videos: - rack-pullups: - inverted rows oder so, zumindest für sowas ist die smith machine sinnvoll
  22. MP2901
    Du meinst Flaschenzug
  23. MP2901
    Was macht der Muskelkater?
  24. MP2901
    Wer hat ihr denn ins Hirn geschissen?
  25. MP2901
    B&C finde ich top, sind bei mir zumindest ein wenig dick, aber sonst gut. Hab das auch als bedrucktes t-Shirt geschenkt bekommen.