grandmasterkermit

Ernährung passt do zum Abspecken... aber das würd ich dir nicht raten. 72Kg bei 185cm ist schon nen bisschen dürftig, da kannste ruhig noch nen paar Kilos drauf packen. Kalorientechnisch kannste die 1800 erstmal beibehalten, aber wenn du merkst, dass du deutlich an Gewicht verlierst, solltest du noch nen bisschen was draufpacken. Weiter trainieren... und überhupt würd ich dein Traning mal als ineffektiv einstufen. Wenn du deine Speckschwarte weghaben willst, musste erstmal Joggen gehen- vorallem bei deinem Bürojob schadet Bewegung nicht. Zweimal Joggen und dreimal Kraft sollte bei dir schon möglich sein. Du kannst dann zB Montag, Mittwoch, Freitag: Kraft und Dienstag, Donnerstag: Ausdauer machen. Ohne dass du anfänst ordentlich zu schwitzen, kriegste deinen Speck nicht weg. Von wegen Muskeltraining, würd ich bei dir mal auf Übertraining tippen; so von wegen: "Ich kann meine Gewichte kaum steigern". Wenn du krampfhaft zu viel trainierst, schadet das. Mach erstmal locker, aber dafür regelmäßig.

Wie kommst du auf den Scheiß? Gerade in eienr Beziehung musst du deinen frame halten und Alpha bleiben! Pass auf, ich erklär dir mal was: Wenn du sie aufreißt, findet sie dich geil, weil du einen guten Frame hast und dich alpha verhälst. Sobald du das aber einstellst, höhrt sich auch auf dich geil zu finden. Das ist der Punkt an dem Beziehungen, die sie beendet, scheitern. Sobald er sie hat, gibt er sich keine Mühe mehr... Frame egal, Alphaverhalten egal usw. Was das freezen angeht hast du aber Recht. Du musst damit inner LTR erst anfangen, sobald irgendwas fasch läuft... also du deinen Frame verlierst oder dich massiv betasieren lässt. Ums mal einfach zu sagen: Wenn du die Beziehung als PUA begisst, musste die Beziehung auch als PUAs führen- zwischendurch wieder zum AFC werden funktioniert nicht.

Ist auch so: "Brot und Spiele"- du hast dich hochgearbeitet, weil du ihnen das gegeben hast und sobald du ihnen nichts mehr gibst, vergessen sie dich eben. Das hat viel mit deinem Wert für die Gruppe zu tun. Solange du richtig reinpauerst (ohne etwas zurrück zu fordrn), bist du wertvoll, weil du dich um deine Leute kümmerst- oder man könnte auch sagen, dich ausnutzen lässt. Bei deinem Alphazeugs haste einfach nur das wichtigste vergessen: Respekt ist alles! Anstatt für die Gruppe den Entertainer zu spielen, solltest du dir lieber nen bisschen Respekt verschaffen. Und Respekt kiregst du nur, wenn du dich ersetzbar bist- ein Clown ist austauschbar. An dem Punkt ganz einache Übung: Schlag nurnoch Sachen vor, von denen du übezeugt bist. Die Kust eine Gruppe zu führen, besteht darin, dass du die anderen davon überzeugst, bei deinem Scheiß mit zu machen.

Bei der Konstellation musste nen SNL versuchen! Attraction hält sich nicht bis zum Date- sobald die allte (alleine) ne Nacht drüber geschlafen hat, ist deine Attraction weg und sie flaked. Wenn du später was mit ihr machen willst, musste soviel raport aufbauen, dass du sie später weitergamen kannst. Du qualifizierst sie zu viel. Wenn sie schon auf dich zukommt, nachdem ihr euch noch zweimal geshen habt (=Schicksaal... frauen stehen auf sowas), haste sie sicher. Da brauchste nicht ewig weiter an ihr rumgamen, sondern musst einfach mal zum Zug kommen. Und immer Eskalieren! Deshalb würd ich die alte nexten. Du gibts dir Mühe und alles... wenn des nicht zu schötzen weiß, ist das halt ihr Pech.

Zuerst kann ich dir mal den Film "Thank you, for Smoking" empfelen. der gibt das Thema ganz gut wieder. Ansonsten isses in deinem Fall wichtig, dass dir das Ergebnis der Dikussion egal ist- du musst deinen Kumpel nicht überzeugen, und ihr müsst euch nicht einigen. das ist der Unterschied zum Geschäftlichen. Wenn du deine Meinung hast und dein Kumepel dich nicht von seiner überzeugen kann, bleibst du bei deiner Meinung. Wenn du deinen Keumpel nicht überzeugen kannst, musst du aktzeptieren, wenn er bei seiner bleibt. Im Freundeskreis ist das schon das entscheidende. Wegen den Argumenten, musst du immer (egal worum es geht) konkrete Beispiele haben. Am besten funktioniert immer, wenn du sagen kannst, bei XY ist das auch so. Einzelfälle bringen dich zwar auf großerer Ebene nicht weiter, bei kleinen Diskussionen sind sie oftmals enscheidend.

Alda... krasse Sache. Erstmal wegen dem Altersunterschied: Wie alt sind die andern so? Du bist über 10Jahre älter als sie, an sich ist das kein Problem, aber wenn du 10Jahre älter bist, als der Rest der Klasse, fällst du auf. Ist so das erste, was mir direkt mal aufgefallen ist. Sehen wir das ganze mal in Schulklassenkonstellation: Du bist der Loser. Und der Loser kriegt nicht die schönste Frau der Klasse- so einfach ist das. Allgemein wirkt das so auf mich, dass der Natural und die Kampflesbe Spaß daran haben idch fertig zu machen... und Anna hat einfach nur Mitleid. Du schwankst das arg richtung Friendzone. Du hast jetzt nicht geschrieben, wielange deine Fortbildung noch geht, aber wenns ne längere Sache ist, kann ich dir eins sagen: Respekt ist alles! Du hast keinen- also besorg dir welchen. Der Spruch war geil! dein Problem hier ist deine offensichtliche Unsicherheit. Wenn sie tough drauf ist, kannste sowas locker bringen- solange du selber locker bleibst. Das die anderen lachen, kommt so oder so zu stande. Wenn du konguent bleibst, lachen sie, weil du nen geilen Spruch gebracht hast- wenn du aber rot wirst, lachen sie dich aus. Zumindest hast du nen Eindruck hinterlassen... Das mit dem Nachfragen in solchen Situationen immer unterlassen- das zeigt Schwäche. Achja, deine Sprüche sind schon geil, nur sie ziehen nicht, weil du zu unsicher bist. Wenn du sowas sagst, musste voll dahinter stehen. In dem Bezug empfel ich dir an deinem Selbstvertrauen zu arbeiten... ne, moment scheiß auf dran arbeiten. Du musst es nur schaffen so viel Selbstvertrauen vorzutäuschen, dass du nicht abfickst und locker bleibst. Sobald sie Intresse zeigt, geh drauf ein. Wenn du die Gelegenheit hast, sie in Ruhe zu gamen, dann nutz sie. Innerhalb der Klasse, wird dir der Natural jedes mal dazwischen gehen. Befrienden oder vernichten. Höhrt sichzwar hart an, aber andere Möglichkeiten hast du nicht... wobei du beim befriednen vorsichtig sein musst. Solche Leute sind öfters nur mal nett, um weitere Schwachstellen von dir abzutasten. Intrige- ne Quatsch. Das ist nur ganz normales Mobbing- gibts in jeder Klasse, und bei euch bist du das Opfer. Entweder du schaffst es dich erfolgreich durch zu setzen, oder du gehst unter. Im schlimmsten Fall wirste der Loser deiner Fortbildung- solange du später mit den Leuten nicht zusammenarbeiten musst, sollte des aber passen.

Junge, vergiss den ganzen Scheiß, der hier geschrieben wurde! Du hast nur ein Problem: In deinem Mindset passt was nicht. Wenn du es mit ihnen nicht ernst meinst, sollte dich der Zeifel an deiner Ernsthaftigkeit auch nicht stören. Sobald sie Sprüche bringt wie: "Morgen hast du eh ne andere" kannste einfach locker bleiben und sagen "Ja, stimmt morgen hab ich ne andere... aber heute hab ich dich! +küssen" und fertig. Wenn es sie wirklich stören würde, dass du sie nur für eine Nacht zum ficken willst, würde sie sich nicht von dir gamen lassen. So einfach ist das.

Du bist Fachverkäufer- nicht fachflirter! Du sollst verkaufen- nicht flirten! Wenn ich dein Chef wäre, wäre dein Thread hier schon Grund genug dich zu feuern... es gibt nichts schlimmeres, als einen Verkäufer, der eine Kundin um den Finger wickelt, dann ihr Intresse aber nutzt um ihre Handynummer zu kriegen, anstatt ihr etwas zu verkaufen. Du musst einfach mal lernen Job und Privatleben zu trennen, sonst kommst du nicht weit. Junge, ich emphel dir auch mal dringend einen Jobwechsel... du bist nen Verkäufer, der nichts verkaufen will.

Wenn du etwas suchst und suchst und suchst... es aber einfach nicht findest, solltest du mal drüber nachdenken, ob es überhaupt da ist. Warum bist du dir überhaupt sicher, dass sie einen Orgasmus hat und dir nicht irgendwelche Scheiße erzählt? Vom erkennen her, solltest du mal aufm Sexflash achten- der ist nicht zu übersehen. Wenns ihr zu viel wird, wird sie dir schon sagen, wenns ihr reicht... spätestens wenn du wegen Vergewaltigung vor Gericht stehst, weißte es war zu viel :D

Wenns mit deiner LTR ne offene Beziehung ist, ist doch alles geklärt. Auf den Rest kannste aber scheißen- du bist nur ein Semester da und danach nie wieder... siehs einfach so wie Urlaub. Was in Schweden passiert bleibt in Schweden.

Wenn dein Servive Richtung Elektronik geht- wovon ich mal bei deinem vorherigen beruf ausgehe- hat dein Konzept ein ernsthaftes Problem: Die Leute lassen ihr Zeugs direkt beim Hersteller bzr offiziellen Kundenservice reperieren. Im allgemeinen läuft des so: Gerät kaputt-> Kundenservice anrunfen-> Kundenservice schickt einen Elektroniker. Auch wenn der Kunde, die Rerperatur letztendlich selbst bezahlen muss (zB abgelaufene Garantie) und euer Service günstiger wäre, kannst du trotzdem davon ausgehen, dass 90% ihren Elektrofunzel über den Kundenservice ordern... rein aus Gewohnheit. Ein weiterer Punkt in der Elektronikbranche ist, dass euch viele Aufträge durch die Lappen gehen, weil die Kunden, wenn sie das Produkt selbst nicht installieren können, den Elektrikr gleich mitkaufen. Wenn du in der Elektrobranche bist, brauchst du keinen festen Kundenkreis, sondern einen festen Auftragsgeber... wobei die größeren Firmen ihre eigenen Leute haben.

Ich hab da nen Link für dich: http://www.pickupforum.de/index.php?act=Search

Warum nicht zu dir? Dein Problem ist deine verdammte Eskalationsangst- sie hat sich den ganzen Tag für dich Zeit genommen und hast sie nicht gefickt. Was des bedrängt fühlen anbelangt, ist das auch wieder, weil du einfach nicht zu Potte gekommen bist. Am Anfang hatte ich das auch ziemlich oft... man will extra Rücksicht nehmen, ist nett, geht nicht zu schnell vor und bäm fickt sie nen anderen. Wenn sie das Date nicht vorher beendet, kannst du immer versuchen sie mit nach Hause zu nehmen.

LOL? Alda, ich sach dir mal was: Wenn die Alte mit dir nach hause auf dein Zimmer kommt, musste schon in nem ziemlich üblen Schweinestall hausen, um dir den Lay zu versauen. Es ist volkommen ausreichend, wenn du ab und zu mal deine Bettwäsche wechselst... und einmal im Monat staubwichen wär auch nicht schlecht- alles andere ist egal. Als ich noch zu Hause gewohnt hab, war mein Zimmer auch die übelste Mischung aus nem Kinderzimmer und ner billigen Absteige- nen Lay veraut hat mi das noch nie. Du solltest dir eher Gedanken darüber machen, wie du das mit deinen Eltern klarbekommst, wenn du regelmäßig andere Weiber mir nach Hause nimmst.

Da wr doch mal was... ich muss gleich mal gucken, ob ich den Bericht mit dem Leierkastenmann noch auf Youtube finde- den Kerl habt ihr ja auch ruageschmissen und die Dreharbeiten abgebrochen. Geholfen hats aber trotzdem nichts- der Bericht war einfach nur scheiße und ne ziemlich schlechte PR.

Machst du das immer so... wenn in deinem Leben was scheiße läuft, dir selber die Schuld dafür geben? Auch wenn in dem Moment zu wenig Attraction vorhanden war, ist Fremdgehen nicht entschuldigt- da muss die alte sich halt mal zusammenreißenund zeigen, wie sie zum Thema Loyalität steht. Du fängst ja auch nicht gleich an zu klauen,nur weil du mal kurrzeitig knapp bei Kasse bist.

Das kann vorkommen, wenn man neu beginnt und noch nicht so bekannt ist als Party-Macher. Bei den Privatparties, die ich mitorgansiere, kommen 10 bis 15 Prozent der Leute, die wir einladen. Ja, aber bei 20 (!) ZUSAGEN ist das schon ziemlich scheiße. Ich will dich heir jetzt nicht direkt kritisieren- deine Ideen sind gut- aber für das Problem des TS keine Lösung. So wie ich das verstanden habe, gehts hier um Parties im Freundeskreis, die zu Hause gefreiert werden- oder wie im konkreten Fall: Man trifft sich erst zum "Vorsaufen" und geht danach noch gemeinsam weg. @TS: Ich hatte früher genau die gleichen Probleme- vorallem als ich mit Studieren angefangen hab. Da versucht man was fürs Wochenende zu organisieren, lädt haufenweise Leute ein, mindestens 20 erzählen, dass sie auf jeden Fall dabei sind- aber keiner kommt. Dein erster Ansatzpunkt muss hier ein "high Value" sein- am einfachsten geht das mit "fake it, till you make it". Wenn sich einige deiner geladenen Gäste (oder von denen die du noch einladen willst) untereinander kennen erzählst du direkt bei der ersten Einladung, wer alles kommt (obwohl du noch keine Zusagen hast). Das wirkt wahre Wunder. Die meisten Leute kommen nur, weil eben alle anderen auch hingehen- das ist immer so. Im Grunde alles total die Mitläufer... aber in dem fall kann man das Ausnutzen. Ich machs inzwischen so, dass ich bei jedem, den ich einlade immer direkt erzähle, wer alles sonst noch kommen will. Du musst es nur schaffen folgendes rüber zu bringen: Am Wochenende ist bei dir eine Party (du planst nicht- die Party findet statt), es kommen jede Menge coole Leute und du hast dir mal gedacht, du lädst noch zusätzlich ein paar deiner anderen (!) Freunde ein. Dabei musst du drauf achten, dass du die Leute aus zwei Bereichen holst- ich mach meistens Uni, Verein und von Früher (Schule usw). Damit fühlen sich dann alle Gäste wie "die anderen Freunde", die du noch extra eingeladen hast. Das ist so ziemlich der einzige weg, eine nicht komerzielle Party im Freundeskreis zu organisieren. Viele Tips, die dir hier noch so gegeben wurden, werden dir nicht helfen-> bei einer Privatparty, hast du das Problem, dass größtenteils Leute kommen, die du kennst... oder mindestens einer deienr Freunde wird für jemdanden, den er mitbringt bürgen müssen. Dadurch hast du schon eine begrenzte Gästeliste.

Wenn du dumm genug bist, solchen "Freunden" einen Gefallen zu tun, dann biste selbser schuld. Ansprechen würd ich sowas nicht- das kommt dann voll egoistisch und sieht so aus, als ob du nur nett wärst, wenn du eine Gegenleistung erwartest. Höhr einfach auf, dich von solcchen Leuten ausnutzen zu lassen-> Problem gelöst.

Ich wär nich so ausgeraset... aber vorallem hätte ich nicht ihr das Schlussmachen überlassen! Bei sowas würd mir ech der Arsch auf Grundeis gehen- sie geht fremd und gibt dir dann die Schuld, weil du ausgerastet bist, fürs Schluss machen... ist doch lächerlich. Am besten ist es direkt hin zu gehen und mit ihr Schluss zu machen- damit lässt du ihr keine Chance noch irgendie Drama zu schieben. Bei nem Kumpel von mir war anKarnevall auch schluss- war aber ne geile Sache. Er erwischt sie mit nem andern Kerl: Direkt hingegangen und Schluss gemacht- Ergebnis: Sie ist am heulen, so wegen ich bin keine schlampe usw, aber er geht weg und labert die nächste Alte an. Kannste dir fürs nächste mal nen Beispiel dran nehmen.

Oh doch... solche Sätze können schon böse gemeint sein. @TS: Wegen deinem Innergame brauchste dir erstmal keine Sorgen zu machen- dass das nen bisschen leidet, ist normal, wenn du dir den ganzen tag solche Scheiße anhören musst. Dein Ansatz sollte dein Outergame sein- lass dich nicht verarschen und wehr dich mal. Wenn sie kommt mit, "dass du heute wieder nen bisschen besser aussiehst als gestern" (vorausgesetz des ist sakastisch gemeint) kannste mit "und du wirst auch jeden Tag nen bisschen schlanker" zurrückschlagen. Dein Problem ist, dass du dich immer in die Defensive drängen lässt.

Du scheinst ja nen ziemlicher Experte zu sein... aber ich frag dich mal ernsthaft: Wie Alalpha ist es sich mit Müll bewerfen zu lassen? Deine Bilder mit der Katzte find ich aber richtig gut- die zeigen genau, was passiert, wenn man nichts macht. Zuerst werfen sie mit nem Cheeseburgerpapier... dann mit Pommes.... und irgendwann kippt dir der Oberhardy seine Cola übern Kopf. Ich sach dir mal was: Opfer von so nem Scheiß werden immer nur Leute, die nicht die Eier in der Hose haben um sich zu wehren.

Und was machst du, wenn du einfach nur alpha bist... die aber trotzdem weiter mit Müll werden? Ich mein, auf das Cheeseburgerpapier reagierst du nur mit nem dummen grinsen... und schon fliegt der leere Colabecher in deine Richtung. Ich mein so nen Papier geht ja noch, macht ja keine Flecken... aber der Becher... ich glaub ich wäre da nicht alpha genug, um mir das gefallen zu lassen.

Da es dir um das Ansehen deines Kumpels geht: Wärst du hingegangen und hättest sein Problem, für ihn gelöst, wäre das für ihn noch peinlicher geworden. Sich selbst nicht trauen, ist eine Sache- aber jemand anders hinschicken ist wirklich feige. Zumindest aus Sicht deines Kumpels haste ihm ne zusätzliche Blamage erspart. Damit hastes doch. Wäre ich an deiner stelle, hätte ich kurz meinen Kumpel gefragt, ob der was machen will- damit er weiß, dass sich auf mich verlassen kann, wenns Stress gibt- und wenn er nichts macht, hätte ich auch nichts gemacht. Wenn er nichts macht, wenn sie ihn mit Müll bewerfen, und du dich einmischst, machst du das ganze für deinen Kumpel nur noch schlimmer. Hätten die mich beworfen, hätte ich dazu schon was gesagt... bei solchen Assis kannste immer was bringen, wie "na, ist doch wie zu Hause hier... oder?" -> der Spruch ist zwar nicht gut und mcht auch so keinen Sinn, aber die reaktionen sind immer ganz gut. Ich denke, du solltest mal nen bisschen mehr Sport machen. Dir ist doch schon sicherlich aufgefallen, dass sowas niemals Leuten passiert, die so aussehen, als ob die "gleich aufstehen, rüber kommen und dem Kerl dafür was auf die Fresse hauen- die haben deinen Kumpel beweorfen, weil die gesehen haben, dass von euch keine Gegenwehr zu erwarten ist. Jemand der bereit ist, sich (bzw seine Ehre/ Menschenwürde) zu verteidigen, egal ob verbal oder nonverbal, wird nicht von Assis angemacht. Schlägerei ist bei sowas garnicht nötig- Opfer wehren sich nicht. Hätte der Kumpel des TS nen dummen Spruch gebracht, wäre der Werfer grad rübergekommen und hätte gefragt, ob die Stress wollen... weil beide keine "Schlägertypen" sind, hätten sie dann klein bei gegeben. Der Assi hätte denen Maximal noch das eigene Essen ins Gesicht geschmiert, aber mehr wäre da auchnicht passiert.

Natürlichstehen Frauen auf grße Männer... Frauen stehen auch auf Männer die gut aussehen, ein schnelles Auto fahren und nen haufen Kohle haben -> wirkt sich alles positiv aus. Trotzdem brauchst dus nicht zwingend, zum Erfolg- haben ist gut, nicht haben ist auch ok.

Wenns bei dr besser aussieht, solltest du dich rasieren- wenn nicht, dann nicht. Ist genau wie mit dem eiwgen Thema "Bart oder nicht"- wenns dir steht, dann lass wachsen,