Shao

Ganz einfach, weil BB meine Lebenseinstellung geworden ist und ich einer werden will . Ich machs weils mir Spaß macht ! Gut, öhm. Back to the basics mit der Trainingswissenschaft. Jeder Pro hat anderes angefangen, du brauchst dieses Volumen nicht. Und es bremst dich. Du kannst direkt mehr zulegen, in dem du weniger noch intensiver machst.

Über folgenden Satz musste ich da lachen : Dabei wird viszerales Fett fast immer zuerst angegriffen :D

Erstmal denke ich, dass ganze HB Skalenmodell wird heutzutage eher wenig gut verwendet. Es ist einmal entworfen worden, um Frauen anhand ihrer Wirkung auf ANDERE zu klassifizieren. Schaut man sich die alten Texte von Mystery an ging es in dem Modell IMMER darum, dass eine HB10 ganz bestimmte Eigenschaften hat. D.h. sie hat definitiv Orbiter, ist nicht allein und hat hohen sozialen Status in diesem Moment. Wie sie aussieht, war da völlig egal, allerdings wurde dabei angenommen, sie sieht klasse aus. Es ging vor allem darum, eine bestimmte Form des Games zu etablieren. Beispielsweise die Kalibrierung von Negs, den Einsatz von Techniken auf bestimmte Populationen einzuschränken und damit das Game zu perfektionieren. Und ja, das ist genauso nerdig, wie es sich anhört. Wir reden hier von Mystery. Das daraus nun eine "Wie geil ist deine HB" Geschichte geworden ist, ist schade, aber nicht zu ändern. Wo hastn das her? Und deine Definition von Oneitis ist auch iwie daneben. Soll ein PUA, der ganz einfach nicht auf Blondinen steht, jede Blondine anquatschen, auch wenn er sie nicht mag? :D

Würde ich jetzt nichts meckern. Ausser dich stört deine Down Phase. Wenn nicht, ist das so okay.

Geht nicht. Punkt. Ausser Absaugen.

Warum fährst du das Volumen und den Trainingsplan eines Profi Bodybuilders?

Nö, Null :D Ich hab ja allein dran gearbeitet, war keine Partnerfirma mit dabei.

Das ist so auch zu krass ausgedrückt. Ich habe durchaus Klienten gehabt, die einfach um einiges zu unbeweglich waren, dass man mit ihnen eine Langhantelübung bedenken könnte. Oder als Krafttrainingsderivat für eine einführende Phase, in der derjenige abnimmt und die Mobilität und Funktion seines Körpers in voller ROM erstmal herstellt. Genau das trifft bei mir zu. Gibt es irgendwo einen Plan dazu? (Erwähnte ich, dass ich gerade meine Bachelor Arbeit abgegeben habe und deswegen eigentlich relaxen sollte? Such is life. Wer rastet, der rostet :D) Gratulation! Wo kann man sie lesen? ;) Und Shao: Du kommst ja gar nicht mehr ins Gym vor lauter Aufsätzen!!!! ;) Wenn du willst, schick ich dir einen Link zu der Arbeit. Die anderen Artikel werden auf hu-ga.de stehen und auf der dann eigens dafür eingerichteten Website ;)

Beitrag 11: Was ist denn sonst damit gemeint, wenn nicht 100% Finanzierung. Mit dem Eigengeld, ist halt alles eine Frage des überzeugenden Auftretens in der Kreditabteilung. Und wie es gerade mit der Bank aussieht, ob die Geld liegen hat welches verzinst angelegt werden muss. Naja, das ist sone Frage. Normalerweise ist es im Moment so, dass du ganz schnell an rechnergestützte Vorschriften kommst. D.h. egal was du machst, bringst du die 20% nicht mit, gibts nen roten Flag im System. Das wiederum bedeutet in jedem Fall nochmal eine Prüfung der überliegenden Kreditabteilung etc...

Von 100% hat niemand geredet. Du musst für einen entsprechenden Investkredit schon mal 20-30% des Kapitals mitbringen.

Eben. Nicht falsch verstehen, ich schätze dich keinstenfalls so ein, dass du dir dieser Tatsachen nicht bewusst bist, aber dein Satz war eigentlich ein guter Aufhänger um dieses Thema nochmal für den Rest aufzugreifen. Egal wie klein die Wahrscheinlichkeit ist, sie besteht. Deshalb sollte man seine Investments (egal ob dies nun Aktien, Sparbucg oder der eigene Affiliate Betrieb ist) immer streuen, sodaß man eben nicht auf die Schnauze fällt wenn es Bergab geht. Viele sehen dies viel zu leichtfertig und gehen dann in ihr Profekt All In. Gerade als Entrepreneur ist man ja naturgemäß von seinem Projekt mehr als überzeugt und läuft dann schnell Gefahr eines Totalverlustes. Lg Du wirst lachen, ich habe mich gerade mit meinem Dozenten/Betreuer meiner Bachelor Arbeit darüber unterhalten. Der gute Mann ist Chefredakteur, Dozent, Coach und nochmals Redakteur, alles als Freelancer. Egal welcher Job auch mal verschwindet davon, es macht eigentlich nichts, denn er hat ja onoch 2-3 andere :D

Man kann dieses Oppositionelle allerdings auch sehr gut einsetzen. Indem man erstmal dieses "Aber ich kann doch nicht" aus dem anderen herauslockt, bietet er einem eine wunderbare Steilvorlage, direkt mit ein paar "Aikido Fragen" diese Bewegung aufzunehmen und den anderen zur Reflektion zu bewegen, woher sein Glauben "Er kann doch nicht" nun herrührt. Dann könnte man ihn direkt gezielt fragen "Interessant, gab es für dich bereits Situationen, in denen du dich auf X verlassen hast und du dann doch Y konntest und es dich weitergebracht hat? Kennst du eine Situation, in der jemand das Gegenteil getan hat und erfolgreich mit Y war?"

Trotzdem hast du bei jeder Anlage das nahezu Totalverlustrisiko (Nahezu wegen Einlagensicherung). Das muss den Leuten auch erstmal bewusst werden. Sicher ist keine Art der Geldaufbewahrung, schon garnicht die der Geldanlage. Das ist unabhängig von der Anlagesumme. Lg Genausowenig wie der Sparstrumpf, der ausgeraubt wird :D Die Frage ist immer inwiefern die Wahrscheinlichkeit besteht, dass dieses Risiko auch eintritt. Das Sparbuch ist halt einigermassen sicher, solange die Bank nicht unbedingt einen HSH abziehen möchte :D

Ich glaube, das kann man nach 20 Jahren in dem Land nicht, dazu ist es zu sehr im Fluss. Die meisten vergessen dann auch relativ schnell, dass es noch Minoritäten gibt, Dialekte, Unterschiede im Verhalten der einzelnen Provinzen... Nope, das stammt damals von einem alten Online Spiel und ist der gekürzte Nick. Ich hab von meinem Meister den Namen Shi Yan Ying in der wenn ich mich nicht irre, 32. Generation der Shaolin erhalten, das Tolle bis heute daran ist, dass selbst meine Chinesisch Dozentin die schlechte Handschrift meines Meister schwer entziffern konnte und ich bis heute nicht genau weiss, wie der Name nun geschrieben wird :D

Oder es ist auf einmal alles weg, bei anderen Anlagemöglichkeiten. Es gibt so ein weites Spektrum zwischen "Bankanlage" und "Hochrisikogeschäft..."

Ich arbeite immer daraufhin den Gewinn zu maximieren. Gewinnmaximierung hat immer einen entscheidenden Nachteil : Gewinnmaximierung bedeutet oft eben auch Aufwandsmaximierung. Daher ist es aus meiner Sicht interessant, den Aufwand zu operationalisieren, zu messen und zu schauen, welche Parts der Beschöftigung wieviel Aufwand einnehmen. In fast jedem Diagramm was ich bisher in so einer Form gesehen habe, machten 80% des Gewinns nur um die 20% der Kunden aus. Das ist eine einfache ABC Analyse. Arbeitest du mit einem Geschäftsmodell einer grösseren Firma in Richtung Umsatzmaximierung, kannst du die dafür nötige Einsatzzeit hochrechnen und Mitarbeitern eindecken. Arbeitest du in einem schlanken Modell, ist es manchmal nützlicher Kunden und Aufwand zu feuern und dafür Gewinn einzubüssen. Beispiel : Du baust einen Versandhandel auf. Du kannst nun einen Marketingleiter einstellen, einen Versender, einen für das Packen und noch eine Bürokraft für das Telefon. Genausogut kannst du aber : Das Produkt produzieren lassen, direkt zu einer Fullfillment Company schicken, die deine Aufträge annimmt, deine Auftragsannahme und das Marketing über SEO und Affiliates mit höheren Zahlungen optimieren und vor allem die Aufträge an die Fullfillment Company weiterleiten lassen. Du eliminierst den Kontakt über das Telefon und baust einen Email Server ein. Dort kannst du für eine Zeit selber deine Emails beantworten, stimmt der Umsatz, legst du auch diesen Service so weit wie möglich auf einen Dienstleister um. In letzterem Modell zahlst du für eine Menge Services. Du maximierst deinen Gewinn nicht, da du an Affiliates zahlst, die Fullfillment Company bezahlst und den virtuellen Assistenten aus Indien oder einer entsprechenden Firma bezahlst, diesolche Dienstleistungen anbieten. Du reduzierst damit aber eben auch sehr stark die Zeit, die du selber investieren musst, sobald das Setup fertig ist. Ins Setup haust du sicher 60 Stunden Wochen, das ist klar. Da geht wenig drum rum, vor allem, wenn du nebenbei noch einen Job hast. Die Frage am Ende ist also eher ob du aks Beispiel 60 Stunden für 4000 Euro in deiner Firma arbeiten und alles selber machen (Aufträge verarbeiten, telefonieren, verschicken, verpacken) oder 10 für 3000 brutto. Du verdienst zwar absolut weniger, dein RELATIVER Stundenlohn lässt allerdings relativ schnell Leute weinen. Der relative Stundenlohn ist für mich weit interessanter als der absolute Lohn im Monat. Denn mit einem relativ hohen Lohn kannst du immer noch aufstocken, nebenbei einen Vollzeitjob ausüben etc. Und wenn du Dinge automatisierst, bist du auch weit freier, als wenn du permanent gebunden bist. Ja, macht ja nichts. Zuerstmal sind es 2,17%. Darauf kannst du jetzt die Abgeltungssteuer rechnen, dann kommen da 2,94% raus mit Soli eingerechnet. Ziehst du die durchscnittliche Inflationsrate von 2,45%, die auch noch auf dem Warenkorb basiert, hinzu. bleiben dir ganze 0,49% Zinsen. Bomben Aufbau von Vermögen :D Jetzt stell dir aber vor, du baust dir ein passives Einkommen auf, bei dem du die Zinsen dort kriegst, OHNE dass du die 55299 brauchst :D Darum geht es doch vor allem. Das Haus zahlt sich selber ab ab einem bestimmten Investment. Der Internet basierte Versandhandel läuft mit sehr wenig hinzutun, wenn das Produkt stimmt. Du brauchst eben sehr wenig Zeit und Geld investeiren. Du wirst dadurch nicht sofort Millionär, erzeugst jedoch kleinere bis grössere Mengen von Zahlungen, bei denen du wenig tun musst.

Lies : Englische Blogs, Englische Magazine, Englische Bücher. Ab diesem Moment gibt es keine deutschen Bücher mehr für dich. Wenn dich etwas interessiert, kaufst du dir das Original oder die englische Übersetzung. Ist es auf Deutsch, existiert es für dich bis zum Abschluss deines Studiums nicht mehr. Ab jetzt wird jede Serie die du magst, auf Englisch geschaut. Du stellst jede DVD auf Englisch um. Jede Serie, die du gerne auf Deutsch schaust, schaust du dir ab jetzt von vorne auf Englisch an, aus welcher Quelle auch immer. Du liest die Financial Times, die Newsweek und damit du noch politisch ein wenig etwas Spass hast, noch die Websites von Fox News, damit du auch mal öfters den Kopf schütteln kannst. Jedes einzelne Lehrbuch, was dich interessiert besorgt du dir auf Englisch. Du registrierst eine Website, lässt einen Blog darauf laufen. Über ein Business Thema beispielsweise. Ab jetzt schreibst du nur noch Englisch. Du vergleichst dich und lässt vergleichen. Such nach Kritik. Vergleiche deine Sprachweise mit der von anderen High Profile Bloggern. Fang an, auf englischen Diskussionsboards mitzumachen. Erlaube dir niemals in irgendeiner Form ein abweichen in Ghetto Sprache. Lesen ist der erste Schritt. Frag dich als Nächstes : Könntest du für die Times SCHREIBEN? Könntest du für CNN sprechen? Das ist der Level, den du willst. Und dafür musst du beginnen, dich auf diesem level zu fordern. Mit Literatur und eigener Arbeit, die du auf Englisch verrichtest. Welcher Test wird für dein Studium gebraucht?

Das ist so auch zu krass ausgedrückt. Ich habe durchaus Klienten gehabt, die einfach um einiges zu unbeweglich waren, dass man mit ihnen eine Langhantelübung bedenken könnte. Oder als Krafttrainingsderivat für eine einführende Phase, in der derjenige abnimmt und die Mobilität und Funktion seines Körpers in voller ROM erstmal herstellt. Genau das trifft bei mir zu. Gibt es irgendwo einen Plan dazu? Ja, gibt es, sorry das ich bisher nicht darauf eingegangen bin. Ich werde dafür die Tage mal etwas mehr schreiben. Arbeite gerade am Transkript eines Interviews und einer Fortsetzung meiner Insulin-Pathologie Reihe sowie einem Artikel über Grüntee, daher ist alles mal wieder etwas stressig :D (Erwähnte ich, dass ich gerade meine Bachelor Arbeit abgegeben habe und deswegen eigentlich relaxen sollte? Such is life. Wer rastet, der rostet :D)

Das ist so auch zu krass ausgedrückt. Ich habe durchaus Klienten gehabt, die einfach um einiges zu unbeweglich waren, dass man mit ihnen eine Langhantelübung bedenken könnte. Oder als Krafttrainingsderivat für eine einführende Phase, in der derjenige abnimmt und die Mobilität und Funktion seines Körpers in voller ROM erstmal herstellt. Klein ist er in jedem Fall, aber auch nicht null :D

Schick mir nen Video, bei dem du ohne Stange eine Kniebeuge bis zum Boden machst. Dann kann ich dir sagen, obs überhaupt interessant ist. Das Ding ist, sobald jemand nicht das Standardprogramm hinkriegt, wirds halt immer nen bischen intensiver, da muss man mal gucken, wer wie wo und was machen kann und was da wichtig ist.

Die wussten auch, dass die Erde eine Scheibe ist, die Frau nichts zu sagen hat, dass ein lustiges Wesen im Himmel uns irgendwann mal backe backe kuchen gemacht hat und dass sich das Universum um die Erde dreht.

Da ist die Lösung.

-> Das meine ich, das will ich genau vermeiden. Klappt aber auch mit geraden Handgelenken, ist nur eine Umstellung. :D Eng=Schulterbreit? Und mit gerade meinst du die Handgelenke? Öh, ich habe die ganze Zeit von Kniebeugen geredet. Beim Bankdrücken bringst du einfach die Stange zum Sternum/Brustbein bzw. Solarplexus anstatt Richtung Hals...

Ich schreib dir die Tage ne PN :D

Aus welchem Grund, wofür und wen interessiert der Achselwinkel? Der wird vollständig von deiner individuellen Proportion bestimmt. Generell ist ein gerader, enger Griff zu bevorzugen. Mehr kann man zu dem Thema nicht sagen...