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[ext 0]

http://www.worldstarhiphop.com/videos/vide...5V7kQ2o75Qr4upB

[Nestea 3]

Das wohl beste Video: http://clips.team-andro.com/watch/c4743e67...trong-the-movie

[deron 15]

Ich hör seh mir vor dem Pumpen immer das Video an :

Ich will zwar nicht so aussehen wie die, aber ich merke dann : NO PAIN - NO GAIN.

[Alc 1164]

The best :D

[Alc 1164]

[Mega rAFC ? 36]

ich hör den Song rauf und runter!

[Cyclus 0]

[Beefcake 0]

Wong Fei Hung Theme

http://youtu.be/G5XYq7T2uQY

Bill Conti - Going the distance

http://youtu.be/GvQkl7qa6RQ

[Alc 1164]

http://clips.team-andro.com/watch/a3f2f5bd...mahl-15.09.2011

Macht Warrior Diät, trägt Vibrams, sticked zu Natural... Teils ein Vorbild für mich, vor allem mit der Einstellung.

[Guardian 120]

http://clips.team-andro.com/watch/a3f2f5bd...mahl-15.09.2011

Macht Warrior Diät, trägt Vibrams, sticked zu Natural... Teils ein Vorbild für mich, vor allem mit der Einstellung.

Ich weiß ja nicht, ob das alles am gleichen Tag aufgenommen wurde, sieht zumindest danach aus - dann macht der wirklich hintereinander powercleans --> frontsquats --> backsquats --> deadlifts --> Bulgarian Squats --> Beinpresse.

aja und das auf Diät. verrückt.

Und falls sein "normaler" TP stimmt, ist das natürlich noch verrückter: http://www.consolution.at/consolution2/Fro...59&Nummer=1

Das sieht ungefär so aus, als wenn man 2 Trainingspläne von Dangery zusammenhaut

[Gast Yeezyzz]

Sein Plan sieht aus wie mein Aufwärmprogramm

Ich fühle mich gemobbt! ;) Guardian, in 6 Wochen probiere ich deine Version der LBR mit dem Seitheben als OK1. Wenn ich danach nicht wie Zyzz ausschaue, bin ich enttäuscht. :P

[turk 203]

Techno pusht mich in letzter Zeit enorm

I Love Techno 2010 - Mixed By Steve Aoki

http://www.youtube.com/watch?v=ytUVwnppXXc

[Cyclus 0]

[Barristan the Bold 688]

http://vimeo.com/27933991

Hatten wir das schon?

[Raver451 20]

ich hör den Song rauf und runter!

Wenn wir schon dabei sind, das ist motivierender, wenn man sich noch das Video reinzieht.

So ab 1.15 gehts richtig ab. :)

[Sl7vin 28]

Techno pusht mich in letzter Zeit enorm

I Love Techno 2010 - Mixed By Steve Aoki

http://www.youtube.com/watch?v=ytUVwnppXXc

Das ist kein techno!

[Nestea 3]

ZYZZ!!

[Gast pongi]

http://clips.team-andro.com/watch/a3f2f5bd...mahl-15.09.2011

Macht Warrior Diät, trägt Vibrams, sticked zu Natural... Teils ein Vorbild für mich, vor allem mit der Einstellung.

Ich weiß ja nicht, ob das alles am gleichen Tag aufgenommen wurde, sieht zumindest danach aus - dann macht der wirklich hintereinander powercleans --> frontsquats --> backsquats --> deadlifts --> Bulgarian Squats --> Beinpresse.

aja und das auf Diät. verrückt.

Und falls sein "normaler" TP stimmt, ist das natürlich noch verrückter: http://www.consolution.at/consolution2/Fro...59&Nummer=1

Das sieht ungefär so aus, als wenn man 2 Trainingspläne von Dangery zusammenhaut

Ist ja witzig, der Typ trainiert bei mir im Studio.

Sind schon immer recht ordentlich aus was er da so draufpackt

[Kommtnoch 67]

Wirkt auf mich motivierend:

November 5, 2011 bearbeitet von Kommtnoch

[iPod 55]

Als Wrestlingfan motiviert mich das Lied von Shawn "Hartbreak Kid" Michaels:

Und hier in guter Qualität:

Ich stell mir einfach immer vor,ich sei er.Funktioniert ganz gut und sorgt für nen selbstbewussten Frame,wenn man ihn gerade braucht.Hab's mir gestern auf den iPod geladen und hab's schon ein paar Mal rauf und runter gehört.

[gigaman23 0]

Live, create, inspire, be happy and love.

[Gast]

http://img641.imageshack.us/img641/3661/767676.jpg

dankeschön

[Mega rAFC ? 36]

[Krevin 175]

Das hier:

das auch (böse, möchte ich aber mal in nem Club hören^^):

und das:

http://www.youtube.com/watch?v=2nzQMHLk6LA

[PYANITSA 7]

Video + Musik -> laut aufdrehen

SPRENGT GRENZEN!

:-D