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Haste Sie mitm Fahrrad nach Haus gefahrn?

äh yo hi leute wo kann ich hier nochmal meine benefits ausspielen?

bester mann XDDD EDIT: hab nicht gesehen dass das schon gepostet wurde Manchmal hasse ich meine Generation. oder emil allgemein

Squats: 55kg x5 OHP: 21kg 4/3/3 Dl: 65kg x4 Dips Gegengewicht 20kg: 8/8

rant: Willst du uns eigentlich verarschen? Du bist so fucking arrogant. Sprichst von Niveau nach dem ich dir das hier auf den Tisch gehauen habe: Der Artikel ist also oberflächlich nach dem er ein summary zu praktische allen relevanten Studien zu dem Thema bietet, die einzeln belegt und zitiert werden. Bist du blöd oder liest du nicht richtig? Und nebenbei sprichst du von Somatotypen. Sry, aber die gab es ja mal einfach noch NIE: Das ist nicht veraltet, wie der Rest deines Standes, das ist einfach falsch. Enschuldige, aber das ist der letzte Stand der Wissenschaft. Ich bin so dreist und behaupte, darüber hinaus gibt es keine weiterführende Evidenz. Falls doch, bist du in der Pflicht sie zu bringen. Ja, du wirst schon begründen können, warum du das nicht kannst. Ich kann jedenfalls Evidenz liefern. Clean eating: Ja, verteufeln von Lebensmitteln mit dem Verweis auf Zuckergehalt IST clean eating. Es ist scheiß fucking egal, wie eine Ernährung konkret aussieht (http://examine.com/faq/what-should-i-eat-for-weight-loss.html). Es kommt nur auf Makros, Mikros und Fibre an. Thats fucking it. Das sagt die Wissenschaft. Du kannst ALLES essen, was nicht toxisch ist. Dazu habe ich dir gerade sicher 300-400 Referenzen geliefert und du mir 0. Und wenn er sein Protein drin hat, das Fett drin ist und die Mikros passen, dann kann er sich so viel weight gainer reinziehen, wie er will. Einzelne Lebensmitteln verteufeln (sogar noch ohne Evidenz) ist science auf Team-Andro-Niveau. Das sind Leute, die den Kontext nicht verstehen. Das ist jetzt seit ner gefühlten halben Dekade vorbei. Das ist eine Essstörung, die du hast und bei anderen förderst. Nutrition wird nur im Kontext gewertet. Du hast Biochemische Grundlagen einfach NICHT verstanden. Du hast auch einfach noch nie ne Diskussion auf nem wissenschaftlichen Niveau geführt. Argumentum ad hominem (idF die Unterstellung von Unwissenheit), Erfahrungsargument. Kurz: Argumente ohne Bestand oder Inhalt. Das ist wie erhöhtes HGH nach Kniebeugen. Gibt es, spielt aber KEINE Rolle. Du hast den Unterschied von chronischen (kcal in vs kcal out) und akuten (hormonalen) Effekten nicht verstanden. Gibt es, spielt aber einfach keine Rolle, weil innerhalb weniger Stunden die Puffersysteme alles auf die base line bringen und du nach 48h schon keine langfristigen Effekte mehr messen kannst. Du hast dich keine 15 Jahre damit beschäftigt, du hinkst 15 Jahre hinter her und bist zu ignorant dich in die Basics einzulesen. Zeig mir doch einfach mal IRGENDEINE Form von Evidenz, dass es dem Körper NICHT egal ist, ob Zucker reinkommt. Bringschuld, positivistisches Arbeiten + Behauptungen belegen. Sollte dir nach 15 Jahren Wissenschaft geläufig sein. Es gibt die Research zur Fructose, dem einzigen Punkt in dem Zucker für Gesundheit gefährlich werden könnte (in konsumierbaren Mengen). Und ja, selbst bei Risikogruppen ist das ganze in den Mengen, die der TE konsumiert völlig harmlos für die Gesundheit (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15051594, abstract lesen pls). Hier noch was von Alan Aragorn (kennst du ja, da einfach DER lead researcher für nutrition atm), wo er nochmal genau deinen Standpunkt widerlegt. Regt offensichtlich nicht nur mich auf, dass man den Leuten den Unterschied zwischen akut und chronisch erklären muss: http://www.alanaragonblog.com/2010/02/19/a-retrospective-of-the-fructose-alarmism-debate/ Dass carbs dich nicht Fett machen, liest du hier: Da hast du es schwarz auf weiß aus Quelle 3. Lies den Rest der Studien, wenn du meinst, Frauen hätten einen grundlegend anderen Stoffwechsel. Damit wäre die Schädlichkeit von Zucker unterhalb gewisser Caps komplett widerlegt. Schade, dass man dir das nach 15 Jahren Erfahrung noch erklären muss. Zucker ist ein Makronährstoff, kein Mikronährstoff. Was hat das eine mit dem anderen zu tun? Richtig, nichts. Und nein, deine Korrelation interessiert mich nicht weil Korrelation =/= Kausalität. Du machst auch noch so dreist den Fehler und schließt von einem Lebensmittel, das praktisch nur aus Makros besteht, auf die Mikros, die der TE nach 24-72h drin hat. Sry, aber das ist einfach nur dumm. Die akuten hormonalen Effekte (gerade Insulin, Testo, HGH, Cortisol etc.), die chronischen Effekte der Darmflora (gut microbes und Bakterien bzgl. absorption von Makros und eizelnen Verbindungen wie Gluten, Fructose, Lactose etc.) sind untersucht und bekannt. Für eine chronische Betrachtung im Kontext (ohne Erkrankung) aber völlig nutzlos. Gib dir einfach die data. Und dann zeige mir, wo man daraus schließen kann, dass es da langfristige Effekte auf eine gesundheitlich relevante base line von Hormonen gibt. Wirst du nicht finden. Bzgl weight gain schlagen sie genau aus dem Grund halt kcal in vs kcal out NICHT. Sonst hätte kcal-in vs kcal-out keinen Bestand. Wie schwer ist das zu verstehen? Der Körper ist kein perpetuum mobile. Energie ist Energie. Klingt simpel, sollte aber nach 15 Jahren verständlich sein. Sry, aber ich habs wöchentlich mit Leuten zu tun, die sich früher durch 3 Bodybuilding-Foren gelesen haben und jetzt ankommen: "Zucker ist schlecht!!111!". Die reagieren genau wie du, aber haben sich mit der Materie so eingehend beschäftigt wie mein Hund sich mit seiner Scheiße. Macht auch tierisch Spaß den Beratungsresistenten dann zu zeigen, warum das nonsense ist und sie keinen Peil von science haben -.- Nochmal. Da liegen jetzt mehrere hundert Refernzen und Meta-Referenzen für die Faulen vor dir. Und du sprichst von oberflächlichem Niveau im gleichen Atemzug in dem du von Somatotypen sprichst und bisher 0 Referenzen gebracht hast. Sag ma, merkst du eigentlich noch irgendwas?!

Nutten Opener kommen immer gut

Alles richtig gemacht, Frauen stehen darauf, wenn Männer nicht zeigen, dass sie sexuelle Wesen sind. Immer besser in die Friendzone landen und dann zuhause fünf gegen Willi spielen.

Was mir hier unterstellt wird.. Immerhin studiere ich im 5. Semester!

Ne ne, alles falsch. Ich habe LoveLing entdeckt, als ich heute LoL geguckt habe:

Dein verhalten war mega behindert! Sie ist auf dich zugekommen und du schmeißt ihr als Fanal die Unterwäsche in den Briefkasten? Was ist los bei dir?

Und da ist es mal wieder, du drehst dir die Dinge so, wie es in deine Theorie passt. Ich sprach nicht davon, den richtigen Zeitpunkt zu verpassen, um das Interesse einer Frau wahrzunehmen. Wovon ich rede ist sexuelle Eskalation. Nur davon hast du keine Ahnung, deshalb drehst du dir die Dinge wieder so, dass sie in dein theoretisches Konzept passen. Ich sagte auch nicht, dass sich der Zeitpunkt für sexuelle Eskalation wahrnehmen lässt. Sondern ich sprach davon, wenn der Zeitpunkt für sexuelle Eskalation versäumt wurde, dass damit die Chancen gen Null tendieren. Mit deiner idiotischen Theoretisiererei, wirst du niemals dahin kommen, eine Frau innerhalb von einer Stunde zu verführen. Dein Verführungskonzept, welches du dir gebastelt hast, ist gequirlte Affenscheiße.

Ich bin nicht Tod btw. Ich habe die letzten 6 Wochen 18h Tage. Heute ist mein 3. freier Tag insgesamt. Trotzdem. Geilste arbeit die ich mir vorstellen kann. Die Arbeitsspitze sollte in 2 Wochen überwunden sein, das neue Semester fängt dann auch an. Dann habe ich auch wieder Zeit zum trainieren. Gewicht übrigens: -9kg in 6 Wochen. Hahahahahhahaha. Endlich wieder ein normaler KFA nach meiner Verfettung im Krankenhaus. Ich freu mich jeztt schon so auf die ultraüblen Gains die jetzt wieder möglich sind. Muskulatur hat sich natürlich auch abgebaut. Ich würde mich im Moment als leicht überdurchschnittlich einschätzen. Man könnte vielleicht "sportlich" dazu sagen. Absolut inakzeptabel aber im November gehts ja wieder aufwärts. Edit: Fast vergessen. Facegainz von denen andere Träumen. Haha, das macht den Muskelverlust sowas von weg. Facegaainz.

classic schm1kel

Hey Leute! Danke für eure Antworten und eurem Interesse an dem Thema. Ich freu mich, dass mein Beitrag soweit gut ankam und Potential zum Diskutieren gab. Ich hab jeden einzelnen Beitrag hier genau durchgelesen. Im Nachhinein ist mir eingefallen, dass ich eine Sache hätte noch hinzufügen, bzw. klarstellen sollen. Natürlich ist das Thema "Kontrolle" immer wieder auch mal wichtig im Leben. In einer Fahrschule müssen wir auch erst mal lernen, welche Regeln im Straßenverkehr bestehen und an die wir uns alle halten müssen. Aber seien wir hier grad mal an der Stelle ehrlich: Könnten wir nicht das Fahren eines Autos genau so gut von unserer Mutter oder unserem Vater erlernen? Ich habe mir mal sagen lassen, dass in Australien das so ähnlich abläuft. Du fährst 2, 3 mal mit deinem Onkel auf einem großen Rastplatz und übst das Anfahren und meldest dich einmal zur Prüfung an und gut ist. Ich glaube nicht, dass in Australien deswegen ungewöhnlich mehr Unfälle verzeichnet werden. Und in Deutschland hast du Verkehrszeichen auf den Straßen ohne Ende, dass wenn du theoretisch jedes beachten würdest, erst recht einen Unfall baust, weil du dich gar nicht mehr auf die Straße konzentrierst! Ich war vor ein paar Jahren in Ägypten und witzigerweise stellte ich fest, wie weit und breit auf 1 KM nur ein Verkehrsschild zu sehen war, und selbst an dieses hat sich der Busfahrer nicht gehalten, der uns zum Hotel fuhr :-D Die Frage ist also: Wie viel Theorie und Regelwerk brauchen wir wirklich, um erfolgreich zu sein, auf dem Gebiet, auf dem wir es sein möchten? Sicher muss ich beim Tanzen den einen oder anderen Schritt erlernen, gewisse Techniken, Abläufe, quasi ein Schema F. Aber ein guter Tanzlehrer bringt das bei, was er aus seiner Kunst heraus versteht, die losgelöst von Kontrolle zu betrachten ist! Die wahre Kunst einer Sache ist erst im Gefühl für diese begreifbar! Ich glaube, alles, wirklich alles im Leben und jedes Fachgebiet hat eine Kunst in sich begriffen. Auch ein Student, im Grunde meist der typische Theoretiker schlechthin, kann in einer Klausur erst dann richtig glänzen, wenn er die Kunst seines Fachs verstanden hat, zu spüren, worauf es in jeweiliger Aufgabenstellung ankommt, in Abgrenzung zur Theorie, die nur ein Instrumentarium darstellt. Aber selbst ein Lernprozess (Kennenlernen des Instrumentariums) geschieht meiner Auffassung dann vor allem gut, wenn die Aufnahme der Theorie unkontrolliert stattfindet, wenn ich wirklich mit meinem Herzen auch verspüre (hatte davor hier "verstehe" stehen ), welche individuelle Kunst wirklich dahinter steckt.

Dann lass die Finger von ihr, bis Du aufgehört hast zu idealisieren und in der Realität zurück bist. Es ist, wie damals auch, vor eurer Beziehung, ein "mal schauen was daraus wird", nicht mehr und nicht weniger. Sie muss sich qualifizieren, schöne Zeit Hin- oder Her.

Hab heute den üblichen, täglichen 2stündigen Stylingaufwand (1 Stunde morgens Outfit aussuchen, schminken, Haare machen etc und 1 Std. abends abschminken, duschen etc.) ausgelassen. Das gabs schon ewig nicht mehr, dass ich mal das Haus ohne Schminke, mit ungemachten Haaren, ungeduscht und ohne BH verlasse. Ich hab sogar meinen Schlafpulli angelassen, auf dem ein Zahnpastafleck ist :D Wow das war so entspannend und befreiend.

Freitag, auf ein neues! Der einen Nummer habe ich geschrieben, keine Antwort. Die andere Nummer habe ich angerufen und wollte für Mittwoch ein Date vereinbaren, naja sie ist angeblich ab Sonntag weg. Ich gehe mal von flake aus aber egal, ich werde es nach meinem Urlau, sprich über-übernächste Woche nochmal versuchen. Heute musste ich mich ziemlich motivieren, trotzdem bin ich in die Stadt gefahren. Set #3 Set: 1 er Set Opener: indirekt, wo kann man hier weggehen Sonstiges: Bisschen geredet, hat nen Freund erwähnt Closes: Burn Punkte: 0,25 Set #4 Set: 2er Set Opener: Gleiche wie oben Sonstiges: Auch bissel gelabert, sahen von weitem irgendwie besser aus Closes: Burn Punkte: 0,25 Set #5 Set: 1er Set Opener: Gleiche Sonstiges: Wieder bisschen geredet. Closes: NC versucht, jedoch nen Freund. Punkte: 0,25 Dann wollte ich Bargame probieren. Bin auch in eine Bar, jedoch waren da genau 4 Personen. 2 Pärchen also bin ich da sofort wieder raus. War dann auch ziemlich müde, weshalb ich Richtung Auto bin. Da fallen mir zwei an so einer Pommesbude auf. Set #6 Set: 2er Set Opener: Hey ihr seit mir aufgefallen, ich seht aus als wollt ihr weggehen. Wo kann man hier hingehen? Sonstiges: Langes Gespräch locker 20-30 Minuten bis ich gegangen bin. Closes: NC. Ich sage der einen, na da du ja scheinbar auch Discogänger bist, gib mir mal deine Nummer. Sie meint sie kann ihre nicht auswendig deshalb soll ich ihr meine geben. Ich nehme ihr Handy, tippe meine Nummer ein und rufe mich selber an. Sie widersetzt sich nicht. Auch danach noch weiter mit den beiden geredet. Waren cool. Punkte: Hooked 3 NC 5 Neue Punkte: 8,75 Alte Punkte : 16 Insgesamt Punktestand 24,75 Es war leider nicht mehr allzu viel los. Ich hab kein einziges Set excused. Ich habe alle, dir mir gefallen haben angesprochen. Ausser der erste Approach war meine AA sogut wie weg. Nur leichte Nervosität. Gruss, Max

>Half squats >Pussypad >LMAO1plaet!!11 mit Ketten 0/2 wnb

Buyers Remorse Kurzanalyse: 1,2 Sätze gewechselt -> Attraction packt meinen Schwanz -> Eskalation Sie fragt nach meinem Facebooknamen -> Close--> In den darauf folgenden 2 Wochen schrieb ich ihr insgesamt 3 mal, nie kam eine Antwort -> Block Wo is der Rapport und Comfort? Der müsste an 2. Stelle stehen! Logisch könntest Du probieren es hinzubiegen, indem Du sagst, dass Du auch keine Fickbeziehung möchtest und um dann das ganze über die "Mal schauen was aus uns wird, wenn wir uns erst besser kennen - Schiene" zu retten. Emotional, hat sie Dir die Eier jedoch längst schon abgerissen. Mit Deinem Verhalten spazierst Du meilenweit außerhalb von Deinem Frame. Die Erfolgschancen sind überschaubar bis unsichtbar. Das ist der Preis der hirnlosen Eskalation. Fazit, klick auf meinen Link, lies den Beitrag und vergiss sie...

Jop M1kel, geh mal ins eGym und trainier den Hals.

Für Pippi:

RTL 2 Lay. Erdbeerwurst mit Vitamine. Aber Glückwunsch zum nichtwichsen müssen

Was machst du denn dann mit deinem Menstruationsblut alles so, LoveLing?

bjakbukszpan

Das Ende deines Games gibt dem Gesamtbild einen sehr faden Beigeschmack. Der Anfang ist ganz cool, weil man das ein oder andere für sich herausnehmen kann, aber so wie du dich am Ende des Lays verhalten hast war einfach nur respektlos und zeigt wie man es nicht machen sollte.