Jingang

Hab mich schon immer gefragt: Wie kommt man da ran (einzelne Spuren)?

Der Punkt ist aber ja nicht nur die Helligkeit sondern auch die Farbtemperatur bzw. das Farbspektrum des Lichtes. Daraus dürfte sich auch der höhere Preis der Tageslichtlampe gegenüber Außenstrahlern und anderen hellen Lichtquellen ergeben. Mit Außenstrahler meint er vermutlich eine 500W Halogenlampe = 10facher Stromverbrauch. Den Kaufpreis hat man in einer Saison locker rein (400W 150h 25ct -> 120).

Wenn aber gerade die eigene Familie so ist, dann ist ein gewisser Mindestkontakt doch schon noch wichtig, aber eben nur so viel, dass man davon nicht mehr so runtergezogen wird. Diesen Spagat hinzukriegen, ist eine Herausforderung. Hab ich früher auch immer so gemacht. Geht aber besser: Wenn du komplett akzeptieren kannst, wie sie sind und wie du bist, können sie dich emotional nicht mehr erreichen (im Sinne von: alte Muster springen an) ergo nicht mehr runterziehen.

Gut. Setzt euch 2 erstmal zusammen und macht nen Plan für alle denkbaren Möglichkeiten. Laßt euch nicht gegeneinander ausspielen (sie muß nicht wissen daß ihr in Kontakt seid). Informiert euch über Sorgerecht und all die Dinger und zwar NICHT beim Jugendamt. Vermutlich will sie nur mit euch spielen, sie deutet "Abtreibung" ja schon an und zeigt dir/euch keinen Nachweis. Und such dir vernünftige Bräute.

Da ist ein V und da ist kein Gold. Körperwahrnehmung wie im Anorexen-Forum hier im Pumperbereich, bin immer wieder fasziniert.

Feichorn

Zum Ausprobieren (lesen, schreiben, Laptop) geht erstmal eine ca 70cm hohe Kiste auf dem Tisch - Umzugskiste mit paar Zeitungen und einem Brett aus dem Schrank drauf oder so. Kann man auch flott wechseln. Fußmatten werden oft für längeres Stehen empfohlen, notfalls ordentliche (Sport)schuhe.

Er hat den Tiefseeschein. Und Finya Account.

Sieht fake (Laminat) aus. Nee, würde glänzen.

Ersatzhandlung wie Sport.

http://www.youtube.com/watch?v=uQsGHslcZzo

Es sind lebensfressende Drogen. Kann man ruhig drauf verzichten, egal was dazu geführt hat. Die Willenskraft-Energie ist limitiert und kann besser verwendet werden, als sich ständig gegen Schwachsinn zu wehren. Edit: Jingang, von seinem PUF account geschrieben *räusper*

Einer einen Plan ob und wenn ja wie viel Vitamin D der Spaß ungefähr produziert? Baller mir zur Zeit 10000IU und will dementsprechend in der Hinsicht nicht übertreiben, wenn ich mir so ein Gerät anschaffe... Melatonin. D3 über UV-B Haut.

Danke für deine Interests.

Das ist hier so ein "du hast viel Fleisch" Thread. Sonst hätte ich auch schon was geschrieben

Finde den Fehler. Ist ne Ersatzhandlung, lebe lieber.

Wieso heulst du noch rum, weißt doch jetzt wie's anders geht?

Mit Air China müßtest du Direktflug für 500,- nach Beijing/Shanghai kommen. Ist auch sicherer ohne Zwischenlandung. Von Shanghai nach Süden ist keine schlechte Idee.

Hast du mal einen Link auf die/so eine Lampe?

Hab mal auf 2000IE erhöht. Lampe ist da und im Einsatz. Flimmer- und brummfrei, stinkt nicht, sieht ok aus, handlich. Aber der Lichteindruck liegt mir so gar nicht. Der bläuliche Frequenzbereich (der, der auf der Retina hilft) wird abgedeckt (vermutlich, nix gemessen), aber das sieht eben voll Scheiße nicht nach Morgen/Tagesstimmung aus, sondern mehr so antiseptisch Kreißsaal. Schlechte-Laune Lampe eher. Blöd ist auch, daß die "blenden" muß, sonst keine Wirkung. Wie gehts euch denn so stimmungsmäßig mit den Dingern? Erste Konsequenz für mich ist: Wenn es irgend geht, echtes Tageslicht mitnehmen. Und nicht frustiert sein, wenn klarer Morgen in wolkiger Tag übergeht Hat jemand Erfahrung mit Full-Spectrum Lampen (Tageslicht), die aber eben auch 446 .. 477nm abdecken? Ist das angenehmer, lohnt sich ein Umstieg? Zur Wirksamkeit kann ich noch nichts sagen. Ist auf jeden Fall nicht so unmittelbar wie Sonnenstudio (da ist sofort Urlaub im Kopf). Edit: 45w ist auf jeden Fall cool wenig. Da nochmal 500w Halogen für die Lichtfarbe (Halogen sieht IMO am natürlichsten aus) reinmischen scheint irgendwie ... uneffektiv.

"Hab gerade meine Nächte."

http://www.heise.de/newsticker/meldung/BKA-nimmt-mutmassliche-Bitcoin-Betrueger-fest-2060498.html Edit: "Ausgenommen von dem Verbot sind Privatleute, die weiter mit der virtuellen Währung spekulieren dürfen." (hast du auch geschrieben wenn man genau hinliest). Keine Ahnung, ob das eine Rolle spielt.

Täte noch Andreas und Michael dazunehmen. Sonst wirds nix mit dem HuchUndHach-Faktor.

Sie wollten ja ursprünglich nicht mal in den Workshop AFAIK.

Danke, das letzte Wort zum Film ist hiermit gesprochen.