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Lay 2/10 - HB 6,5/10 (OG) 27J: Latina die erste Nachdem ich zuvor ein ruhiges Wochenende hatte, bin ich letztes Wochenende mit dem Flieger in eine schöne Stadt in England. Zuvor hatte ich bereits OG betrieben, war allerdings in einem Hostel untergebracht, da ich dort Menschen kennenlernen wollte. Donnerstag: (2 x KC) OG: Ich hatte zahlreiche Likes auf den Plattformen erhalten. Dabei wollte ich 1 bis max. 2 Dates ausmachen, da ich ansonsten die Stadt erkunden wollte. Eine Brasilianerin hatte sich gemeldet (6,5/10 mit sehr hübschen Gesicht, aber bisschen was auf den Hüften. Nicht zu viel, aber ich bin da leider von meiner Ex versaut, die einen Modelkörper hatte) und wollte sich recht schnell treffen und mich schon mal etwas in die Stadt einführen. Tolle Gelegenheit, also warum nicht! Wir haben uns kurz nach meiner Ankunft getroffen und sind nach einem kurzen Kaffee direkt in die Pubs. Ich hatte mich etwas unsicher gefühlt, war auch etwas zu nice guy. Habe dann versucht das Gespräch locker zu halten, mehr von der sachlichen auf die emotionale Ebene zu gehen und auch etwas mehr sexueller zu sprechen. Sie auch mehr zu ärgern. Ich wurde dann etwas lockerer. Sie war frisch getrennt und ich ihr erstes online date. Sie ging auf die Toilette und kam danach zurück. Hat sich vor mich gestellt und ich musste sie nur noch küssen. Mitten im Pub wo uns alle ansehen konnten, zu einer noch recht frühen Uhrzeit. Ich war etwas überrascht aber why not. Habe ihr an den Arsch gefasst, was ihr etwas zu viel war. Danach haben wir uns verabschiedet, da sie noch mit ihren Freundinnen unterwegs war. NG: Ich bin dann einfach alleine in ein Pub. Dort haben sich dann 4 Jungs zu mir gestellt und ich hatte mich direkt gut verstanden. Wir sind dann in ein weiteres Pub. Ich war gut drauf und habe mich mit unterschiedlichen Leuten unterhalten. Die Gruppe wurde größer und wir hatten dann 5 Frauen (3 aus Kanada und 2 aus Deutschland) mit dabei. Die eine Deutsche war eine 8/10 und endlich mal eine, die es mit meiner Ex aufnehmen konnte und vor Allem nach LTR Material gewirkt hat. Ich hatte mich super mit ihr verstanden aber dann kam ihre Freundin und sie war schlagartig ruhiger. Es stellte sich später heraus, dass sie bereits verheiratet war. Wie wollten in ein anderes Pub. Ich habe den Lead übernommen, einen Tipp eingeholt und wir sind in ein Pub das wirklich gut war. Dort hatten wir dann noch eine Menge Spaß. Die Engländer sind dann auf die Mädels los, ich hatte mich warum auch immer wegen der Deutschen erst noch etwas zurückgehalten. Die eine Kanadierin (HB 7/10, hatte was von Emma Stone nur mit braunen Haaren) war dann plötzlich neben mir. Ich hatte sie etwas geärgert und dann war der Moment da zum Küssen. Ich hatte allerdings gezögert, da die deutsche HB8 in der Nähe war. Dann wurde mir klar wie blöd das eigentlich ist und wie needy ich bin eine tiefe Verbindung zu verspüren. Also die Kanadierin hergezogen und versucht zu küssen. Sie hat erstmal geblockt "I don´t kiss a man on the first meet". Sie war dann weiter vor mir und ich hatte sie wieder zu mir gezogen, viel berührt umgedreht und gefragt "Sure you don´t want to kiss me?" woraufhin sie meinte "Convince me!". Wir haben dann wild mit einenander rumgemacht. Sie ist mir auch direkt zwischen meinen Schritt und ich hatte sie auch überall berührt (Brüste, zwischen den Beinen,..). Leider ging sie dann mit ihren Mädels in ein anderes Hostel und wollte nicht zu mir ins Hostel. Ggf. war die Attraction doch nicht hoch genug, wobei ich eher glaube, dass sie vor den anderen Mädels nicht zu billig rüberkommen wollte. Danach wollte die Deutsche noch einen mit mir trinken und generell hatte ich echt eine Verbindung zu ihr gespürt. Auch auf dem Rückweg waren wir nebeneinander und hatten uns immer wieder mit der Schulter berührt. Schade. Witzig war noch, dass irgendwann ein random Deutscher in das Pub gestürzt ist, nachdem er gemerkt hatte, dass ich deutsch bin, direkt eine Bier challenge machen wollte und dann wieder raus ist. Freitag (1 x FC) OG: Ich hatte mich abends mit der Brasilianerin zum Essen getroffen. Eine Flasche Wein getrunken, dann noch kurz in ein Pub und wieder wild rumgemacht. Danach habe ich ihr gesagt, sie soll mich vor den Kollegen aus dem Hostel retten, da die dort sehr laut schnarchen. Mir war klar, dass sie darauf eingeht. Wir sind dann zu ihr und hatten Abends und Morgens Sex. Die Latinas wissen was sie machen.. Auf dem Weg zu ihrem Apartment meinte sie, dass sie sowas noch nie gemacht hat und war ziemlich nervös. Meinte auch immer wieder "Oh gosh am I really doing that?". Im Bett war sie dafür sehr sehr selbstbewusst. Samstag (1 x KC) OG: Ich hatte für Abends versucht eine Gruppe ausfindig zu machen, mit der ich weg gehen konnte da ich eher NG machen wollte. Allerdings kam nichts so richtig zustande und Online hatte ich noch mit einer geschrieben, die eigentlich nur was festes möchte. Allerdings wollte sie sich trotzdem treffen und ich fand sie hübsch. Dann dachte ich, ich geh mit ihr was trinken und danach noch in die Pubs und mal schauen, da sie eigentlich eh nicht viel Zeit hatte. Sie kam dann in die Stadt gefahren. Optisch war sie zwar nicht schlecht aber nicht so hübsch wie auf den Bildern, daher HB 5,5. Außerdem ähnlich groß wie ich und eher dominant wirkend. Ich wollte dann nur etwas mit ihr trinken und dann weiterziehen. Sie kannte aber gute local clubs und pubs und das hatte echt Spaß gemacht. Ich habe es auch etwas als challenge gesehen und wollte schauen, ob ich auch diese Art von Frau rumbekommen könnte. Wir sind dann in weitere Pubs und irgendwann legte sie ihren Kopf auf meine Schulter. Da habe ich sie geküsst, was sie erwidert hat. Nebenan war ein total besoffener Engländer und eine asiatisch aussehende lesbische Frau. Waren ziemlich assozial. Sie meinte dann zu mir, sie hätte gedacht ich wäre gay. Sie ist gay und sie hatte das Gefühl ich wäre auch Gay. Natürlich total schlecht, für meinen Frame vor meinem date. Ich wollte dann nicht der Nette sein und habe gefragt, wenn sie gay ist, ob sie dann ein Ladyboy sei. Fanden die nicht so witzig und sind beide ausgetickt und der Typ wollte mich prügeln. Habe das dann locker abmoderiert und wir sind dann schnell gegangen. Vorher meinte ich noch zu meinem Date sie könnte zu mir, wenn ich nicht in einem Hostel wäre. Sie hat da tatsächlich mitgespielt und fand es schade. Zu ihr wollte sie allerdings nicht, weil sie nur ein kleines Zimmer hat. Vermutlich ähnlich wie bei der Brasilianerin, da würde ich auch niemanden mit nach Hause nehmen. Mich hatte es ziemlich getriggert, dass ich als "gay" bezeichnet wurde. Auf dem Rückweg kamen noch 2 UK Damen vorbei die ich nach dem Weg gefragt habe. Hatte die eine dann geärgert und dabei gemerkt, wie die Attraction hoch gegangen ist. Sie meinte dann "Do you wann to party??" aber ihre Freundin meinte dann "I think you want to do a different party". Hier hätte ich nochmal was sagen können wir "I am not sure if you could handle me". Ich hatte allerdings den excuse, wirklich müde zu sein nach den 3 Tagen und habe dann verzichtet etwas mehr zu versuchen. Außerdem hatte ich mir eingeredet, dass sie eh eher auf so Rocker und sehr maskuline Typen aus sind, obwohl die eine definitiv attracted war. Hier muss ich noch mehr durchziehen. Learnings: Ich bin noch zu nett. Braslianiern: "You are so nice and so hot at the same time", HB5,5 von Samstag ("You are so nice") und dann noch die Tussi von der Bar "gay". Ich glaube aber es kommt auch auf die Frau drauf an. Bei der Kanadierin und bei den Samstag Abend entgegen kommenden Engländerinnen war ich wesentlich frecher. Hier muss ich versuchen die Linie durchgängiger zu fahren. Außerdem hat es ja trotzdem irgendwie geklappt Hostel ist für die Logistik wirklich nicht gut, wobei es mich schon reizen würde, eine im Hostel zu vernaschen Gym hilft. Alle 3 Mädels haben mich am Bizeps, am Lat runter zum V angefasst oder Komplimente gemacht. Dasselbe bei Lay 1. Bei der Brasilianerin musste ich sogar mich einmal nackt drehen. Ich bin dabei recht athletisch trainiert und würde mich jetzt nicht krass breit bezeichnen. Vor Allem meine Beine sind etwas schmal, obwohl ich die besonders trainiere Aktuell mache ich viel OG bei den Reisen. NG macht mir mehr Spaß aber ich versuche weiterhin zweigleisig zu fahren und ggf. Daygame hier und da einzubauen Emotionaler Zustand nach Trennung -> Mich machen andere Frauen wirklich so gut wie kaum an. Meine Ex war optisch wirklich eine Bombe. Auch während dem Sex mit der Brasilianerin musste ich die ganze Zeit an meine Ex denken. Das Wochenende hat mich abgelenkt, aber jetzt zurück wieder in der Heimat geht es mir wieder schlecht. Ich vermisse sie enorm. Als Hintergrund: ich habe letzten Endes schweren Herzens Schluss gemacht, weil ich es nicht mehr konnte. Ich habe hier schon Beiträge gelesen, welche mich unfassbar an sie erinnert. Ich denke sie hat auch eine Form von Borderline. Viel Drama, impulsives Risikoverhalten, vergleichen mit sich selbst und anderen, extreme Eifersucht sowie gleichzeitig sehr sehr viel Liebe. Es fällt mir total schwer ihr nicht zu schreiben. Fuck.

Danke dir! Das sieht wirklich stark aus. Werde ich bei der nächsten Gelegenheit probieren und testen wie die Frauen darauf reagieren. Entsprechend lernen und anpassen. Auch muss ich mal etwas mehr in das Dating kommen, um da mehr Erfahrung im Umgang mit den Frauen zu bekommen. Aber das kommt noch die nächsten Wochen, aktuell ist es bei mir eher etwas ruhig.

Lay 1/10 - HB 6,5/10 (OG): Der "einfache" Start Letztes Wochenende bin ich spontan nach Prag. Nachdem ich Freitag Mittag angekommen und im Hotel eingecheckt habe, bin ich direkt los und in die Stadt. Freitag Daygame: 9 Cold Approaches. Einfach los und ansprechen. Das ist etwas komplett neues für mich, aber zumindest habe ich begonnen. Dabei kamen ca. 4 längere Gespräche und 1 NC bei raus. Bei den kurzen Gesprächen war ich zu nervös, die Frauen hatten kein Interesse oder einen Freund. Bei den längeren Gesprächen war die Mehrheit sogar interessiert aber im Gesprächsverlauf ging die Dynamik verloren. Der NC war sehr süß. Sie war tatsächlich eine der hübscheste und meinte, sie bekam an dem Tag schon mehrere Komplimente. Sie sei jedoch sehr frisch getrennt. Irgendwie wollte sie dann doch die Nummer nehmen (sie wollte die Nummer von mir und nicht andersrum), aufgrund der Aufregung hatte ich aber einen Zahlendreher drin, wie ich später bemerkt hatte. Mist! Dennoch, ich habe gestartet und besonders der NC hat mir einen guten Push gegeben. Irgendwie hat es auch Spaß gemacht. Nightgame: Auch hier konnte ich direkt starten. Vor/In der Bar mit einigen Mädchen gesprochen. Direkte Körbe kassiert, mal kurz nach dem Besten Klub gefragt oder sogar etwas längere Gespräche geführt. Mit einer 3er Gruppe konnte ich sogar gemeinsam Shots trinken, jedoch sind sie dann relativ schnell auf eine privaten Party. Ich war dabei auch noch etwas zu brav. Ich bin dann alleine in einen Klub. Ich habe direkt 2 Mädels angesprochen und mich direkt super verstanden. Auf der Tanzfläche mit der einen auch getanzt und viel Körperkontakt gehabt. (HB 6,5/10) Irgendwann sogar Hand in Hand gelaufen. Ich konnte sie leider nicht isolieren, da irgendwann die Freundesgruppe dabei war und insbesondere die Männer haben mich sehr Böse angeschaut. Nachdem ich mit ihr etwas abseits wollte alle direkt mit. Irgendwann war es mir zu doof und ich bin weiter. Dennoch war das körperliche mit ihr sehr schön und hat mir viel gegeben. Mich von meiner Ex abgelenkt und mir gezeigt, dass auch andere Frauen mir Nähe geben können. Samstag Daygame: Am Samstag tat ich mich schwerer. Ich hatte viel an meine Ex gedacht. Ich bin in die Stadt und hatte ca. 7 Cold Approaches, davon die ersten sehr unmotiviert. Der Rest hatte meistens einen Freund. Dabei ist mir eine sehr positiv aufgefallen, die sehr angetan war und ein super schönes lächeln hatte. Aber auch sie mit Freund. Nightgame: Ist mir super schwer gefallen. In der Bar mit 3 aus UK gesprochen was sehr witzig war und ich hoffte, meine Laune würde besser. Danach war ich nur kurz in einem Klub und am Tisch gesessen. Habe versucht mich zu motivieren aber es ging einfach nichts. Hatte dennoch auf der Tanzfläche 3 Cold Approaches gemacht, aber die Mädels waren überhaupt nicht interessiert. Sonntag (Lay) Online Game: Kurz vor der Reise habe ich Tinder mit der Premium Variante installiert und ein offensives Profil erstellt (danke an @JayMuc für die Inspiration!). Es kamen für die kurze Zeit überraschenderweise wirklich viele Likes Zustande. Dabei habe ich die hübschesten HB 6-8,5 (20-30) gematcht. Dadurch war ich ermutigt sehr offensiv zu schreiben, damit direkt klar ist was ich möchte. Das war vermutlich für einige zu plump und ich hatte auch ein paar Kopierfehler dabei.. Bei einer hat es dann vom Zeitpunkt und Vibe her funktioniert (HB6,5). Wir haben uns Sonntag in der Stadt getroffen und auf die Tee Einladung hat sie dann positiv reagiert. Sie war sehr sympathisch, hat von sich aus viel gesprochen und war auch wirklich nett anzuschauen. Im Zimmer habe ich schnell eskaliert und sie war auch schon direkt feucht. Danach noch eine schöne Zeit verbracht bis ich dann los musste richtung Heimat. Daygame habe ich an dem Tag nicht mehr gemacht. Learnings bzgl. Game AA ist nicht so stark ausgeprägt. Jedoch schaffe ich es meistens noch nicht locker zu sein und spannend auf die Frauen zu wirken. Viel rausgesprungen ist hier noch nicht, aber ist ja auch erst der Anfang und ich möchte ja lernen. Online Game scheint Potential zu haben. Ich werde es erstmal nur für Reisen als eine Option nutzen, da ich mich nicht darauf ausruhen möchte. Alkohol habe ich kaum getrunken, was ich auch künftig möglichst so beibehalten möchte, aufgrund Sport/Regeneration. Hat Spaß gemacht aber war auch schon ein anstrengendes Wochenende. Die nächsten Tagen werden vermutlich ruhiger. Psychischer Zustand und hilft der Beginn von FTOW? Die Trennung setzt mir weiterhin sehr zu, selbst wenn sie von mir ausgehend war. Ich vermisse sie weiterhin sehr. Ihr lächeln, ihr Geruch und einfach das Gefühl mit ihr einzuschlafen. Das Gefühl in ihr zu kommen, sich dabei in die Augen u schauen und danach zu kuscheln. Es war schon ein komisches Gefühl, 2 Wochen nach der Trennung dann schon mit einer anderen Person zu schlafen. Der fremde Geruch, das fremde Gefühl war anders, obwohl der Vibe voll da war. Immerhin war das ein wirklich süße und das kuscheln danach war irgendwie schön. Auch hat sie danach nochmal sehr süß geschrieben, sie hat sich scheinbar wohl gefühlt. Was mir fast besser getan hat, war die andere im Nightgame von Samstag. Irgendwie frech aber total süß, wie sie immer wieder meine Nähe gesucht hatte. Ich habe schon das Gefühl, dass das Wochenende mir geholfen hat. Einfach da es mir gezeigt hat, dass auch andere Frauen mir ein gutes Gefühl geben können. Der Abstand wird größer und das hilft mir die negativen Seiten der Beziehung mit der Ex besser zu verstehen. Wird dennoch ein langer Ritt mit vielen Höhen und Tiefen und viel Hirnfick. Aber macht es das Leben nicht auch irgendwie aus?

Danke dir. Wertvoller Input. AirBnB macht absolut Sinn als günstige Hotelalternative. OG habe ich noch nie genutzt. Kenne das von meinen Freunden, dass man das hier vergessen kann. Auf den nächsten vermehrten Reisen werde ich das aber mal testen. Ich erstelle mir ein ansprechendes Profil dafür, dein Text klingt schon mal gut. Welche Plattform ist im Ausland zu empfehlen? Tinder, Bumble oder Hinge? Kolumbien wäre auch meine bevorzugte Wahl. Die Tendenz steigt. Da ich früher Sex ziemlich romantisiert habe, habe ich einiges liegen lassen. Meine Ex und ihr Freundeskreis hat mir dahingehend die Augen geöffnet, sodass ich in diese Richtung zum ersten mal offensiv denke und es auch mit der Hilfe von Pickup versuche in die Tat umzusetzen. Ich schätze, es wird etwas dauern bis die 10 voll sind und muss erstmal prüfen wie das noch mit 34 geht. Aktueller Status: 0/10

Hallo zusammen, kurz zu mir: Ich bin Pickup Neuling, 34 J. alt und seit kurzem nach längerer Beziehung leider Single. Bin ca. 180cm groß und 74 KG schwer, dabei sportlich (gehe 3-4 mal ins Gym bei guter Ernährung). Aussehen würde ich leicht überdurchschnittlich sagen, sehe auch etwas jünger aus. Hatte bisher 9x Sex mit unterschiedlichen Frauen. Dabei war die Hälfte in Beziehung, da ich nur sehr kurze Single Zeiten hatte. Außerhalb der Beziehungen war der Pull eher von der Frau ausgehend. Bin an sich eher ruhig, aber kann ganz gut auf Leute zugehen. Habe einen Masterabschluss und bin in der Industrie tätig. Ich wohne in einem kleinen Dorf und muss erst wieder meinen SC aufbauen. Da ich es Zuhause aktuell noch etwas schwierig habe ausgehen zu können, möchte ich erstmal etwas mehr reisen. Ich habe noch einiges an Urlaub und Urlaubsbudget über. Demnächst würde ich gerne in Richtung Osten. Aktuell schwebt mir 9 Tage Budapest - Bratislava - Wien vor. Anfang 2026 würde ich gerne 2-3 Wochen nach Mexiko oder Kolumbien. Zwischendurch noch die ein oder andere Städte Reise übers Wochenende wenn es passt. Ziel der Reisen ist eine Mischung aus Kultur/Sightseeing aber vor Allem FTOW zur Ablenkung und Verarbeitung der derzeitigen Situation. Die Logistik spielt dabei eine große Rolle, bei der ich mir nicht sicher bin, wie ich am Besten vorgehe: 1) Hostel In den Dorms findet man schnell Anschluss und hat einige Activities. Problem ist jedoch, wo der FC gelingen kann. Bett, Bad ist zwar theoretisch möglich, aber für viele Frauen ggf. auch eher ein Hindernis aufgrund fehlender Privatsphäre. 2) Hotel Da ich alleine Reise finde ich dadurch schwieriger Anschluss. Dafür natürlich besser für die private Atmosphäre beim Pull. Könnte auch Daygame etwas leichter betreiben, als Pickup Neuling vermutlich noch etwas schwierig. Nightgame kann ich vermutlich besser. Hostel mit Private Room wäre mein Favorit, jedoch sind die teilweise, viel teurer als sogar im Hotel, da die Nachfrage wohl sehr hoch ist. Daher fällt das teilweise raus. Wie ist eure Erfahrungen? Würdet ihr eher Hostel oder Hotel empfehlen? Ihr könnt auch gerne Meinungen zu den Städten geben und andere Städte/Länder für die Reise empfehlen. Meine Idee wäre, eine Mischung aus beiden zu machen. Beispiel: Budapest (Fr-Mo) Hostel o. Hotel Bratislava (Mo-Do): Hostel Wien (Do-So): Hotel Danke euch für eure Meinungen!

Du hast gute Voraussetzungen in ein paar Monate WESENTLICHE Fortschritte zu machen, wenn du daran glaubst. Und du solltest an dich glauben, du hast nur dieses eine Leben. Mach was draus. Wie ist dein Trainingsplan? Wie viel gehst du ins Kaloriendefizit? Wie ist deine Ernährung? Ein athletischer Körper ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern ein absoluter Boost für dein Selbstwert. Go for it! 🙂 Visualisiere dich in einer guten Shape (realisitsch). Mach zu deinem Lifestyle, dass du dich gesund ernährst und ausreichend bewegst. (Videos von SMB sind schon mal top). Mach es für dich, nicht für andere. Auf Instagram kannst du auch Mario Müller (@mario.mller) folgen. In seinen Stories findest du gute Trainingspläne für Ganzkörper oder Splits, nach deinem Geschmack, sofern du ins Gym gehst. Mache genügend Schritte und pass die Ernährung entsprechend an (mind. 1,5g Eiweiß / KG über Skyr, Quäse, Hähnchen, Tofu, etc. und viel Gemüse sowie moderates Kaloriendefizit ~500/Tag). Für Style finde ich die Tipps von DirtyRabbit grundlegend gut. Auf Zalando kannst du auch Inspiration holen und die Klamotten direkt auswählen (Trending -> Influencer Style). Meiner Meinung nach nicht diese Lappersachen, sondern schon etwas was nach Bad Boy aussieht, aber nicht übertrieben. Soll zu dir passen, du musst es fühlen können. Und lass dich nicht blenden von den ganzen anderen Influencern etc. Nach meiner Erfahrung bist du schon mit etwas überdurchschnittlichem Körper in ordentlichen Vorteil gegenüber Konkurrenz. Alleine schon weil du dich vermutlich selbstbewusster fühlst.