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Wie viel Wasser braucht man fürs Training?
Shao antwortete auf EnterSandman's Thema in Sport & Fitness
Soviel Wasser muss kein Mensch trinken und entgegengesetzt der langläufigen Meinung hat dies auch keinerlei Auswirkungen. Grundsätzlich 1 Liter pro Stunde Training, ja. Optimalerweise machst du folgendes: Vor dem Training auf die Waage. Nichts trinken während des Trainings. Dann nochmal auf die Waage, auf die Uhr schauen. Mit Handtuch Schweiss abwischen oder T-Shirt ablegen sind natürlich wichtig, gleiche Konditionen vor und nach Training. Differenz zwischen Gewicht Vorher Nachher, geteilt durch Anzahl Stunden gleich Menge in Wasser, die du trinken solltest. Man muss hierbei auch noch bedenken, wieviel Wasser in Essen drinsteckt. Genaueres: http://ajpregu.physiology.org/content/283/5/R993 Alles andere ist Quatsch und Mythos. -
Beides. Stell dich aber drauf ein, dass nicht jeder Mensch eine Unterteilung, d.h. ein Sixpack hat. Auch einige sehr bekannte Bodybuilder haben ein Monopack.
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Schreib die Katharina einfach mal an, was sie dir empfehlen würde. Sie ist so wie ich sie kenne, eindeutig zu allen Schandtaten bereit, aber auch ziemlich ausgebucht...
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Deine Freundin möchte vermutlich einen Plan haben, der total individuell ist. In ihrem Kopf ist diese ganze Scheisse von wegen "Frauen brauchen Pilates" und co. In der Realität funzt SS super, du musst sie nicht feeden. Deine Aufgabe ist ihr den Plan so zu verkaufen, dass sie der Meinung ist, sich selber dafür entschieden zu haben. Frag sie genau nach ihren Zielen, arbeite daran, entwickle einen vorläufigen falschen Plan. Bau den Plan auf eine Weise, dass sie noch etwas ändern kann. Dafür baust du so etwas ein wie "5x80 Situps." Nachdem du ihr verklickert hast, dass dies extra für sie ist, wird sie individuell mitmischen wollen, sie will Kontrolle erhalten über ihre eigene Entscheidung. Also darf sie natürlich die 5x80 Situps rauswerfen und du kommst bei dem Plan an, der für sie gedacht war. Wenn du mich fragst, arbeite mit einem big Five Plan ala Doug McGeouff am Anfang und bring sie dann auf Langhanteln.
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Carlsons schmeckt zwar besser, aber das schmeckt wie Orangenöl, das Nature's Answer Zeugs.
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Es gibt genug Gründe. Ein Beispiel ist, dass du mit jeder Stimme weiter dafür sorgst, dass die NPD und ähnliche Kleinparteien nicht vom Staat finanziert werden und damit aus unserer Tasche. Je mehr Leute wählen, desto kleiner wird eine radikale Minderheitengruppe, für die wir echt kein Geld ausgeben sollten.
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Update: Mittlerweile gibts EoD Refeeds mit geringem Defizit. Hab den Cut nach über 5 Monaten beendet, 2 Wochen Maintenance und jetzt seit zwei Wochen EoD mit -20 / +10. Bild 2 Tage nach dem letzten Training. Irgendwie das Gefühl, dass ich abgebaut habe. Könnte allerdings auch am Licht liegen. Ich weiß nicht. https://www.dropbox.com/s/jjq2h8nuiji9n8z/Foto.JPG Ja, Fett. Muskulatur nicht wirklich. Ist normal, der Effekt.
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Energiewende, Wendepolitik. Hält die Klappe zum Thema Abhörskandal, bekennt sich keinerlei dazu, deutsche Interessen und damit deutsche Bürger vor einem Überwachungsstaat zu schützen. Hat Minister unterstützt und hochgebracht, die mehr Überwachung, mehr Einschränkung wollen und so weiter. Sitzt Dinge lieber aus, weil sie am längeren Hebel sitzt. Nennt man übrigens Organizational Outflanking.
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Ja, kann ich. http://sprechlust.at/ Kannst die Katharina, von mir, Frank, grüssen, wenn du sie buchen solltest. Hat viele Leute, unter anderem Opernsänger, Manager, Trainer etc. schon als Kunden gehabt.
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Gerne, sobald ich wieder in Köln bin. Entscheidend kann ich aber sagen ist der eigene Test gewesen. Premium Matcha ist First Flush Teehaus dem Frühling, wird unter Jikagise Netzen in Uji nahe Kyoto angebaut und besteht vollständig aus gemahlenen Tencha Blättern, mit erlaubten Defekten. Es gibt darüber noch zwei Stufen, eine bei der keinerlei kleinste Unebenheiten auf dem Blatt erlaubt sind sowie die Pinnacle Form, bei der dann die Blätter noch nach genauer tiefgrüner Farbe per Hand sortiert werden. Sencha Fukamushi Superior ist aus einer Klasse, in der Unebenheiten und kleine Brüche im Blatt erlaubt sind. Im Unterschied werden die Blätter im Kyoto Style nach dem Rollen viel länger gedämpft. Dadurch brechen einige der Blätter auf und auch durch, der Tee macht einen looseren Eindruck, ist dafür um so süssser im Vergleich mit anderen Senchas. PREMIUM Klasse schmeckt genauso, hat aber weniger aufgebrochenen Blätter. Finde das hier zum einlesen ganz nett: http://www.wikicha.com/index.php/Sencha#Overview
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Soziologiestudium?! Angst meine Zeit zu verschwenden.
Shao antwortete auf Kolle47's Thema in Karriere & Finanzen
Wenn Soziologie dann mit Augenmerk entweder auf wissenschaftliche Karriere ( mit Promotion zehn Jahre Studium ein rechnen) oder Marktforschung. Das sind Sachen, bei denen du die 40k brechen kannst. als Wissenschaftler ab dem Level akademischer Rat, zweites Jahr, bei der Marktforschung früher. Grenze ist aber mit Prof bei W1-W3 gesetzt, in der Marktforschung noch etwas tiefer. -
Bis auf den Wachheitszustand wäre mir auch keine Wirkung bewusst, die für den Missbrauch interessant wären. Das haben Koffein, Guarana,... Jedoch auch. Habe tzd. schon von Leuten gehört, die sich das Zeug durch die Nase ziehen, so kommt eben das Gelaber.Ritalin hat durchaus in hohen Mengen Missbrauchs potential. Dafürmusst du es aber erstmal von der Tablettenform lösen und intravenös reinjagen. Ähnlich sieht es aber mit Alkohol, Zigaretten und Antidepressiva aus. Im Vergleich ist das Missbrauchs potential niedrig. Bei dextro-Amphetaminen sieht das wieder anders aus. In den USA gehst du allerdings in eine Klinik,füllst Fragebogen aus und hast Adderall. Daher ist das für mich eher semibedeutend.
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Eine Anmerkung noch: Ritalin ist keine Droge. Es hat für ADHS keinerlei "Freizeitwirkung". Dieses Wort bitte ich jeden ab sofort nicht mehr in Verbindung mit Methylphenidat und Adderall zu benutzen.
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kann man nicht pauschalisieren. THC ist nicht der einzige Wirkstoff und man kann vermutlich davon ausgehen, dass die Art des Wirkstoffes entsprechend wichtig ist. Gibt nicht ohne Grund die Unterscheidung bei Koffern zwischen dicht und high.
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Gar nicht. Weil: Nicht Frauen, die trainieren, kriegen kleine Brüste, sondern Frauen mit kleineren Brüsten sind meist im Sport erfolgreicher weil sie weniger Ballast mit sich schleppen.
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Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
Shao antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
Bei einer Zerrung gar nicht. Da gehst du vielleicht mit dem Gewicht runter, aber nur für ca. Zwei bis drei Workouts. -
Kurze Antwort da Urlaub: Krafttraining auf Niveau 5-8 wdh lassen. DFB Trainer haben gar keine Peilung, musst dir ml rein ziehen, was unter Profis, gerade unter Sportwissenschaftlern über Fußballtrainer gelästert wird. Beim Fussball ist Taktik und minimale Kondition ausreichend, entscheidend ist das Zusammenspiel. Krafttraining dient da vor allem der Verletzungsvorsorge. Kraft ist da irrelevant fürs Spiel meistens. Aber eben nur theoretisch. Genauere Antwort wenn ich Zeit habe.
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Hi Leute, bin gerade ein paar Tage unterwegs! Voraussichtlich werde ich den Group Buy auf zwei Sorten beschränken. Und zwar: Sencha Fukamushi Superior Matcha Premium Genaueres nachdem ich zurück bin! Damit dürften wir schon fast auf Kurs sein, zu bestellen. Lg, Shao
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Gestern im tiefen Brandenburg riesen politische Diskussion gehabt. Ausländer Asyl und deren fiese Auswirkungen auf unsere Steuern. Mittendrin erwähnte ich dass wir 789 Millionen Euro die niedrigste Quote seit 1980 an Asylausgaben haben und das ganze 0,03% des Staatshaushalts ausmacht. Als nächstes sagte ich dann wir können die Ausgaben ja ganz abschaffen, aber die wirklich teuren Personen die das Geld der Steuern kosten sind Rentner mit knappen 30% der Staatsausgaben. Antwort: Red keinen Scheiss, die Ausländer eines, die soviel Geld kosten. Ich kann die AfD nicht leiden, aber in solchen Momenten denke ich an eine Kombination aus Wahlpflicht und gleichzeitigem Erwerb einer Wahl Berechtigung. Durch nachgewiesenes Faktenwissen.
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Ich meine nicht, ich weiss es, weil Leute, die etwas von Forschung und Treatment verstehen, sich damit beschäftigt haben. 4% ist Langzeitprävalenz weltweit. Wir liegen in Deutschland massiv darunter. Und das meiste Geld (Über 80%) verbraten wir für Therapien, weil die Medikamente unglaublich billig sind. Sicher eine Verschwörung der kognitiven Verhaltenstherapie Verbände. DSM Kriterien anschauen. Passen die, mal ein zwei Konzentrationstests machen, wie den heir: http://www.psychomeda.de/online-tests/konzentrationstest.html Bei Leidensdruck und passenden Symptomen, im ADHS Kompetenznetzwerk und entsprechenden Foren nach Spezialisten in der Region fragen. Mehrere Diagnosen einholen. Auf Einhaltung von WHO und DSM Kriterien bestehen. Bestehen keine alternativen Erklärungen (Epilepsie, andere Syndrome) und es besteht Leidensdruck bei DSM Kriterien, IST es definiert als ADHS, da gibt es KEINEN Spielraum für "Ich glaube da nicht daran, dass sie das haben weil..." Test MUSS enthalten: Ausführliches, klinisches Interview.Eigen-Anamnese der aktuellen Problematik.Fremdanamnese der aktuellen Problematik bei aktuellen BezugspersonenEigen-Anamnese der Problematik in der KindheitFremdanamnese der Problematik in der Kindheit bei Bezugspersonen während der Kindheit und/oder Zeugnissen der Grundschulzeit.Ausschluss ähnlicher, psychischer Krankheits/Störungsbilder (chron. Depressionen, Borderline-PS, bipolare Störung (auch rapid-cycling/ultra-rapid-cycling), schizophrenia simplex, Asperger-Syndrom, Persönlichkeitsstörungen, Schlafstörungen, generalisierte Angststörung, demente Störungen, Störungen durch Substanzgebrauch (Cannabis, Alkohol, ...)....)Ausschluss physischer (körperlicher) Krankheiten als Ursache der Symptomatik (z.B. Schilddrüsenprobleme v.a. Morbus Hashimoto und Hypo-/Hyperthyreose sowie NebenierentumoreErmittlung und Graduierung der quasi immer vorhandenen Komorbiditäten (v.a. Depressionen, Angst-/Panik-/Zwangsstörungen, Sozialphobie, Abhängigkeit/Sucht)danke an https://adhs-chaoten.net/ads-adhs-erwachsene-diagnose-behandlung/18916-gehoert-fachgerechten-adhs-diagnostik-erwachsenen.html für die Liste. Bei Fremd vs. Eigeninterviews ist die persönliche Darstellung der Fremddarstellung im Zweifel vorzuziehen. Sagt jemand, er ist innerlich unruhig, Eltern oder Freunde haben das von Außen aber nicht gesehen, zählt die Meinung des Patienten. Dann einen Neuro nach dem anderen aufsuchen und wahrscheinlich für die Diagnose bezahlen.
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Nein, sie hat ihn erfunden. Schau dir die Geschichte der Ritalin Kritik an. Es war damals einfach das einfachste und beste Ziel. Du checkst es nicht, oder? Hier eine Liste von Dingen, die bisher funktioniert haben: Methylphenidat Atomoxetin Dextro-Amphetamin Clonidine (Nicht ungefährlich) Guanfacine (Besser.) Nicht medikamentöse Mittel: Neurofeedback Training --> Funktioniert nur unter Medikation gut Bei Comorbiditäten durch Mobbing, wie Depressionen, OCD, etc: Kognitive Verhaltenstherapie. Mittel die bei EFD NICHT Wirken: Meditation - Trasnzendental, Vipassana, Zen Autogene Entspannungsmethoden Progressive Entspannungsmethoden Disziplinierung durch Strafen Andere Therapien wie Psychoanalyse Nahrungsergänzungsmittel wie Omega 3 Fettsäuren, Magnesium, etc. Tagespläne (Sie sind ohne Hilfen nicht durchführbar, derjenige vergisst sie einfach) Diese Dinge funktionieren, beweisbar nicht. Nicht in Kindern, nicht in Erwachsenen. Es ist alles schon getestet worden, Hier, ein Cochrane Review (Die wahrscheinlich stärkste Form von Evidenz momentan auf diesem Planeten) zum Thema Meditation und ADHD: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20556767 Hör verdammt nochmal auf zu werten. Du setzt eine Normalo Sicht auf Kinder und Erwachsene mit ADHD. SIE SIND ANDERS, DENKEN ANDERS, FÜHLEN ANDERS. Deine Methoden funktionieren NICHT für sie. Und das wissen wir, weil wir es getestet haben, bis zum get no. Denkst du, Natural News ist unabhängig? :D Bei NN und den Publikationen hängen Verbände, Supplement und Homöopathie Leute dahinter. Mit MILLIARDEN an Geldern. Viel Spass mit den unabhängigen Informationen. Ich hab doch gesagt, Diagnose funktioniert nicht gut. Aber das musst du erstmal checken: Treatment Efficacy Untersuchungen gibt es genug, Publication Bias kannst du nachweisen. Das ist alles BEKANNT. Ärzte und Forscher WISSEN DAS. Nur Leute, die entsprechend alternative Methoden meinen zu funktionieren, wissen das das alle Informationen verändert. Publication Bias ist für diese Geschichte irrelevant. Es interessiert schlichtweg nicht. Du hast NICHT den Stein der Weisen gefunden, dass alle Wissenschaft fürn Arsch ist. Sondern du hast ein Thema angeschnitten, dass Forscher seit 30 Jahren beschäftigt und wofür es Lösungsansätze gibt. Nur hat das nichts mit Treatment Efficacy effects zu tun. Gar nichts. Hier, so macht man das: http://www.bmj.com/about-bmj/resources-readers/publications/epidemiology-uninitiated/4-measurement-error-and-bias Wir wissen, es, wir arbeiten daran, wir können es einschätzen.
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Ich erklär dir mal, wie ich das sehe. Der Flachwichser geht auch nicht an dich, ich kenne dich nicht. Er gilt allgemein an alle Personen, die sich nicht informieren und auf Hörensagen verlassen. Es ist ein Allgemeinplatz. Ich habe JAHRE gebraucht, um überhaupt Leute dazu zu kriegen, darüber nachzudenken, ob dies eine Problematik ist. 70% aller Neurologen fallen bei Tests zur korrekten Diagnostik durch und viele denken, dass es eine erfundene Krankheit ist. Wie andere, die ich kenne, bin ich auf viele Leute getroffen, die einem weismachen wollen, Dinge seien erfunden, ein Produkt der Pharmaindustrie und brav plappern sie alle das nach, was Scientology ihnen mit Ritalin Kritik vorgebetet hat. Ohne eine Ahnung zu haben, dass sie gerade so ziemlich 1 zu1 das Pamphlet der Church of Scientology nachbeten. Menschen versuchen ständig, einem zu helfen. Indem sie einem Ratschläge geben. Oder sie sind unverständlich und versuchen einem klarzumachen, das man mehr Disziplin braucht. Dass man sich "Am Riemen" reissen solle. Was absurd ist, da die Definition der Störung ist, das genau das funktioniert. Unter extrem hohem Stress und Begeisterung, wird es noch schlimmer: Auf einmal funktioniert etwas. Du kannst dich tagelang konzentrieren und dann, ist es wieder weg. Einfach so. Nichts geht mehr. Die anderen sagen dann "Na wenn man nur will geht das eben!" und als Betroffener willst du nur deinen Kopf gegen die Wand schlagen. Die Leute haben keine Ahnung von dieser Störung, die unsere Gesellschaft massiv schädigt. Obwohl sie das nicht müsste, weil die fünf wirksamsten Mittel dagegen heissen: Methylphenidat, Atomoxetin, Dextro-Amphetaminsulfat, Clonidine und Guanfacin. Diese Mittel, je nach Person, wirken besser als jedes am Riemen reissen, Disziplin, anschreien, auslachen oder vor allen Dingen besser, als das ständige Gequatsche von Leuten, die der Meinung sind dieses Problem zu kennen. Dann kommen solche Leute wie du, die als Nächstes noch eher jemandem glauben, der Medizin studiert hat als jemandem, der sich damit auskennt. Nur wegen eines Titels. 80% aller Ärzte sind ausserstande ADHS korrekt zu identifizieren, zeigen die Studien. Die meisten Ärzte befassen sich nichtmal mit dem Thema, es gibt nur SEHR wenige Spezialisten, die wirklich unter Ärzten Spezialisten sind. Bspw. Döpfner von der Uni Köln, Martin Winkler von Web4health und ein paar Pharmaspezis. Vielleicht 1% der forschenden Psychiater kennt sich damit aus. Und jedes Mal, wenn ein Elternteil von einem Kind, das weniger intelligent ist als ich, glaubt, es sei besser vollständig mit Naturheilmethoden beraten und scheitert, hat jemand wieder die Karriere und das Leben eines dieser Kinder auf dem Gewissen. Ich habe einen IQ in hohen Sphären, ich habe mein gesamtes Leben damit kompensiert, SCHNELL zu sein im Denken. Weil ich keinen Gedanken länger als 3-5 Minuten halte. War aber immer unter meinen Leistungsmöglichkeiten. Ich habe als Kind beim Schreiben lernen geheult, ich habe geheult weil ich mich nicht auf Vokabelhefte konzentrieren konnte, ich habe geheult, weil ich immer als vergessen habe und von 30 Lehrern ZWEI Verständnis dafür hatten. Rate mal wovon sie Ahnung hatten. Es braucht ein Jahrzehnt um damit klarzukommen, etwas was ich mit Bravour tue. Ein Kind, dass nicht so intelligent ist wie ich, hat es da schwerer. Es wird als dumm abgestempelt, Nichtsnutz. Weil es nicht weiss, was es tun soll, fühlt es sich irgendwann zu Drogen hingezogen. Weisst du warum ein ADHSler oft drogenabhängig wird? Weil Kokain, Meth, Crack und andere Drogen auf das dopaminerge System wirken. Wenn ein ADHSler zum ersten Mal in seinem Leben Drogen nimmt, weisst du was dann passiert? Beispielsweise Koks. Er fühlt sich nicht nur gut, weil das Belohnungssystem aktiviert wird, er wird auf einmal ruhig, gechillt. Seine innere Unruhe verschwindet, sein Drang zur Bewegung, zum Reden. Seine Emotionen, die er nicht unter Kontrolle hat, werden auf einmal kontrollierter, die innere Wut auf die Welt, die ihn nicht versteht, verschwindet. Er hätte es aber einfacher haben können. Viel einfacher. Indem man ihn korrekt behandelt, eine Verhaltenstherapie für ODD und Depressionen macht und ihn nebenbei mit der Psychostimulanz und dem Alpha2A-Rezeptor Agonisten behandelt, die sein Leiden fast vollständig eliminieren. Zu deiner Antwort: Nein, Medizin habe ich nicht studiert, ich habe einen Abschluss in einem anderen Feld, Organisationspsychologie. Mit klinischer Psych. kenn ich mich auch anhand meiner Forschung gut aus. Und ja, ich kann eindeutig beurteilen, wie die Dinge stehen. Und das weit besser, als viele Ärzte, denen das Wort multifaktorielle Varianzanalyse wie Bahnhof erscheint. Ich kann als Betroffener auch gut beurteilen, was für eine Scheisse die Alternativszene zum Thema AD(H)S bzw. der Einschränkung der Exekutivfunktionen. (Executive Function Disorder ist ein besserer Begriff, da wir die Ursachen einigermassen inzwischen kennen und verschiedene Subtypen.) Und genau deswegen, deswegen regt es mich tierisch auf, wenn so eine Scheisse weiter verbreitet wird. Da braucht man auch nichts beschönigen und da schränke ich auch "Jeder darf seine Meinung haben" insoweit ein, dass Meinungen halt auch kompletter Schwachsinn sind und nicht fundierte Meinungen in diesem Fall Betroffenen enorm schaden. EFD/ADHD hat ein unglaubliches Stigma nur aus einem Grund: Der Behandlung mit Psychostimulanzien. Man behauptet, Kinder würden abhängig gemacht, es wären Aufputschmittel usw. EFD/ADHD Betroffene können KEINERLEI Freizeitspass aus Ritalin und co ziehen. GAR NICHTS. Es hat bei Betroffenen eine Behavioral Paradoxe und auch neurologisch am Striatum paradox wirkende Pharmakinetik. Hier: http://www.pnas.org/content/95/24/14494.short http://www.sciencemag.org/content/283/5400/397.short Falls du dich fragst, was PNAS und SCIENCE sind, es sind zwei der einflussreichsten wissenschaftlichen Journale dieses Planeten. Es sind die Quellen, die Leute lesen, die sich mit den Dingen auskennen wollen. Wenn du dir in deinem Leben einen Gefallen tun willst, lies lieber so etwas als Natural News. Natural News ist eine Alternativmarketing Maschine. Dort wird alles aufgegriffen. Alles. Impfskeptiker, Ritalin-Kritik, Agrar-Anarchismus, Pharmaskeptik. Und NBC Latino? LOL? SERIOUSLY? Lies Dinge, wo sich die Leute AUSKENNEN. Dann wüsstest du auch, dass ADHS eine Problematik ist, die gleichzeitig in Betroffen unterdiagnostiziert und in Nicht-Betroffenen überdiagnostiziert ist. Weil die First Line Treatment Ärzte keine Ahnung von dem Thema haben. Die Prävalenz ist bei ca. 5% in Kindern und um die 2-3% bei Erwachsenen. Die Hälfte wird es wieder los, ganz automatisch, vermutlich durch eine Anpassung der Dopaminregulation in der Jugend. Die anderen nicht. Hier die entsprechende Publikation zu dem Thema: http://jad.sagepub.com/content/16/5_suppl/20S.short Psychiatry, so ziemlich eine der angesehensten Journals in England zum Thema. Zitat:
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GOTT GEHT MIR DAS AUF DEN SACK. Leon Eeisenberg ist NICHT der Vater der ADHS, er hat ADHS NICHT erfunden. Leon Heisenberg hat KEIN stichhaltiges Argument, gar keins. Er hat Studien zur Wirksamkeit von Methylphenidat durchgeführt, die wirksam waren. Dadurch gilt er als einer derjenigen, der als Erster Kindern geholfen hat, die ADHS hatten. Er hat aber gleichzeitig den antiautoritären Erziehungsstil kritisiert und damit einhergehende Störungen. Kinder, die dann über die Stränge geschlagen haben, weil es keine Grenzen gab, wurden entsprechend auch oft mit ADHS Symptomen bei ihm vorgestellt, sie hatten es aber nicht. DESWEGEN hat Leon Eisenberg auch die Diagnostiker kritisiert, nicht die Krankheit. Das Interview, dass es gegeben haben soll, existiert nichtmal. Hier ist die Antwort, von der wir reden: http://www.snopes.com/politics/quotes/adhd.asp Dort steht ein Teil des Interviews, dass er gegeben hat das wiederum zitiert wird. Es geht darum, dass Diagnostiker zu schnell "AHDS" sagen, anstatt im psychosozialen Umfeld zu stochern. DARUM geht es. Nicht, dass ADHS an sich fabriziert. Zudem hätte gerade ein Leon Eisenberg, der 1967 aufgehört hat zu forschen, sich vielleicht zurück halten sollen, bedenkt man, dass wir inzwischen mehr als 40 Jahre Forschung und Publikationen hinter uns haben. Der Mann war Forscher, da interessieren Meinungen nicht. Und wenn es um psychosoziale Interventionen geht, ja wie toll funktionieren die wohl? Wie wärs hiermit: Das steht so in so ziemlich JEDER Meta-Studie zu dem Thema. JEDER. Und dann ziehst du noch, als Antwort auf Ritalin, das DSM-V ran? So ziemlich niemand mag das DSM-V, aber dann nimmt man einfach das ICD oder DSM-IV. Sache gegessen. Die Scheisse regt mich auf, dass ist der Hammer. Hört auf, so einen Schrott hier zu verbreiten. Das hat nix mit Meinung zu tun, sondern schadhafter Propaganda die am Ende Kindern und Erwachsenen schadet, die Hilfe brauchen. Hilfe in Form von Psychostimulanzien, die ihnen erlauben, ein normales Leben zu führen. Nur 22% aller Menschen, die bis ins Erwachsenenalter ADHS Symptome haben, halten normale Jobs, im Vergleich zu 75,9% der nicht betroffenen Bevölkerung. 70-80% aller Menschen in Gefängnissen zeigen bei rigoroser Diagnose belastbare Hinweise auf ADHS und Oppositionales Syndrom. Checkt ihr das? Je mehr Leute nicht wirksame Treatments bekommen, weil ein paar Flachwichser denken, der Scheiss sei erfunden und die Natur heilt alle Wunden, desto mehr Gewalt, desto mehr kaputte Leben, desto mehr harter Drogenkonsum und mehr Leid gibt es. Checkt das.
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Ja, das ist schon so. Trotzdem ist die Frage, inwieweit man sich treu bleibt. Die CDU hat letztes Jahr mehr für erneuerbare Energien getan als die Grünen es je geschafft haben. Und das nur, weil sie sich in die Hose gemacht haben, als ein Atomkraftwerk, das marode und nicht gewartet war, absehbar havariert ist.
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Ich bin zwar geneigt, dem auf lange Frist zuzustimmen, mir sind aber ein paar Lücken in der Forschung aufgefallen, die mir noch nicht ganz klar sind, wie man sie stopfen könnte.