bansai

Moin. Habe die ganzen Antworten jetzt nur mal überflogen, vielleicht wurde ja schon alles wichtige erzählt. Glaubst du wirklich, dass Ernährung SO wichtig ist für psychische und körperliche Gesundheit? Und das sage ich als vegetarischer Bio-Konsument, der etliche Bücher zu dem Thema verschlungen hat. Ein paar Anmerkungen: Ich finde es gut, dass du Vitamin D supplementierst. Achte darauf (auch bei anderen Vitaminen), dass es nur fett- und nicht wasserlöslich ist. Du musst also vorher unbedingt etwas essen, sonst gehts gleich wieder raus. 1g Magnesium fände ich persönlich etwas zu viel, aber wenn du eh unter Verstopfung leidest - OK. Diäten haben sicherlich ihren Sinn und Zweck.. auch low-carb oder low-fat oder andere Modeerscheinungen. Wenn du zur Verstopfung neigst und müde bist würde ich erstmal sagen TRINKEN TRINKEN TRINKEN (Schonmal von "du bist nicht krank, du hast Durst!" gehört?) und wenn das nicht ausreicht viel Salat und Gemüse essen. Dein Körper weiß genau was er braucht und äußert sich durch Appetit. Sogar Heißhunger ist begründet, i.d.R. durch Unterzuckerung. Vergiss Fertiggerichte, Snacks oder Sachen die länger als 4 Wochen haltbar sind. Diese Dinge sind tot, übersalzen und der Körper braucht sehr viel Kraft (und Wasser) um die Schadstoffe wieder rauszuschleusen. Leicht verdauliche Speisen wie Salat und Gemüse tun deinem Körper gut. Und da würde ich Muskulatur auch vernachlässigen. Werd erstmal gesund. Ach - und lass doch mal dein Blut checken! Wenn du Geld über hast auch auf Vitamin D. Viel wichtiger als Ernährung: Informier dich doch kurz zum Thema Übertraining, ich kanns aus Zeitgründen dir jetzt nicht erklären, aber du zeigst die klassischen Symptome (Konzentrationsschwäche, keine Gewichtszunahme, ständige Müdigkeit, Motivationsmangel). Kann gut sein, dass deine Ernährung super ist, aber du einfach zu ambitioniert trainierst. Hatte ich auch mal .. furchtbar. Hör auf deinen Körper, wenn er Ruhe will, gib ihm Ruhe. Informier dich. Vor allem in einem Forum wo es nur um Action, Action, Action! geht und weder der Körper noch der Geist Balance findet. Kann aber auch was psychisches sein. Auch hier.. wenn du Kummer hast, leb ihn aus und sei halt mal scheiße drauf. Nichts falsch daran, wenns dir lange gut ging braucht der Geist halt mal das andere Extrem. Wenn du dir Sorgen machst, erzähl deinem Arzt davon. tldr? Informier dich zum Thema Übertraining und schalte einen Gang zurück. Leg nicht so viel Wert auf Ernährung, lass es dir aber vom Arzt abchecken, ob dir was fehlt. Und vertrau deinem Bauchgefühl, damit es dir bald besser geht. Mit einem freundlichen Gruß;) Edit: Jetzt hab ich doch ein bisschen mehr gelesen. Das Thema ging ja in eine ganz andere Richtung.. ich lass den Beitrag trotzdem mal stehen. Ich gehe gerne auf nüchternen Magen joggen, aber es gibt viele Menschen die das nicht abkönnen! Wegen des Blutzuckers. Und in dem Zusammenhang ist es noch viel wichtiger zu wissen: Du kannst NICHT abnehmen, indem du das Frühstück weglässt. Der Körper holt es sich später wieder. Im Extremfall abends, dann isst man viel und verdaut lange und kann nicht schlafen, ist am nächsten Tag müde (aber satt ;) ) und fängt müde an zu joggen.. und Müdigkeit macht hungrig. Quäl dich nicht. So far - ich würde aber nie auf ein Pickupforum hören, wenn es um solche gesundheitlichen Dinge geht. Besprich dich mit Ärzten! Wenn dir einer nicht helfen kann, auf zum nächsten. Gruß!

Moin zusammen! Komme aus einer längeren Beziehung und will die Zeit nicht ungenutzt lassen... - Jahrgang : 1994 - Selbsteinschätzung: Fortgeschrittener Anfänger. Routiniert war ich vielleicht mal. - Game Stärken : Natürlichkeit und Spontaneität, Gefühlsduselei:) - Game Schwächen : Gruppen, Eskalation - Wo und Wann wollt ihr gamen? : Tagsüber, an Club-/Nightgame habe ich kein Interesse. ...Bin 21 und studiere Musik in Hamburg. Ich war vor 2 Jahren sehr aktiv und routiniert, ging aber dann auf Reisen und gleich wieder zuhause fing ich eine Beziehung an. Die war schön! Bis heute (wieder solo) hat sich aber die Ansprechangst eingeschlichen und ich bin ein bisschen eingerostet. Ich interessiere mich für Musik, Meditation und andere Spiritualität, und habe deswegen (falls es da einen Zusammenhang gibt) auch wenig Interesse am Hamburger Nachtleben. Bin offen für allerlei Pickup-Niveau, hauptsache motiviert! Freue mich über eine PN. Gruß

Richtig. Das raffen eure gemeinsamen Freunde offensichtlich auch nicht. Wir übrigens auch nicht! Das liegt wahrscheinlich daran, dass sie sich selber nicht so sicher ist, ob sie was mit dir anfangen will, oder nicht. Geh, finds raus! Achja: "Keiner will draußen mit mir im Garten schlafen.." klingt für mich wie "Keiner will mit mir (draußen im Garten) schlafen (eigentlich ist mir egal wo, hauptsache nach 5 Jahren tut sich endlich mal was)". Viel Spaß!

Moin. Hab nicht die ganzen Antworten gelesen, aber: SUPER, dass du rausgehst und Frauen tagsüber ansprichst! Vor allem allein - Respekt. Dass es da nicht flockt, ist ganz normal, weil man größtenteils noch mit der Ansprechangst beschäftigt ist. Dass du die überhaupt fühlen kannst ist ein Erfolg; das heißt nämlich, dass du dich ihr stellst. Und damit hast du einigen hier im Forum schon etwas voraus. Dass es regnet ist aber eher eine Ausrede für die AA in dir; aber nur verständlich. Alles was jetzt noch fehlt ist Wiederholung, Wiederholung, Wiederholung :). Meine Tipps zum Weitermachen wären: - Sei froh über deine "Misserfolge", der Anfang ist das schwerste. Jeder erfahrene PUA musste da durch. Und je weniger du dich dafür verurteilst (sondern sogar belohnst, innerlich), desto schneller werden deine Fortschritte werden. Oder ist "Oh Gott aus mir wird nie etwas" ein gutes Mindset? - Such dir einen Wing oder ein Lair, such dir deinen Guru, dann kommen Fortschritte auch schneller. Und irgendwann, früher als du denkst, merkst du gar nicht mehr, dass die Leute dumm gucken, sondern dass die neidisch gucken. - Lies dich ein in der Schatztruhe. - Nimm Kommentare wie "Directs klappen eher, je besser man aussieht" nicht ernst. Viel Erfolg und viel Spaß!

Moin! Meine Erfahrung ist, dass man aus solchen Statements nichts ziehen kann. Du sagst sie sei weiblich, sucht nicht zwanghaft nach Aufmerksamkeit. Verlass dich auf dein Gefühl! Und lass dich von solchen Aussagen nicht verwirren. Sie spielt, mehr nicht. Solche Kleinigkeiten zu interpretieren führt i.d.R. zu keinem guten Ende. Mein Tipp: Sie hat viele männliche Freunde - werd nicht einer von ihnen. Eskalieren!

Heyo! Bin zum Studium neu in Hamburg und würde euch gern mal kennenlernen. Sind ja noch Semesterferien, hab also viel Zeit.. bin 18 und eher Anfänger. Meldet euch doch mal per PM! Grüße Benni

Moin Jungens! Bin jetzt vorm Studienbeginn in Hamburg und kenne tatsächlich noch gar keinen hier. Hätte mal Bock euch kennenzulernen, vielleicht mal Facebooken und streeten gehen?

Auslachen! Ums im PU- Slang auszudrücken, hältst du so deinen Frame indem dich die Beleidigung eher kitzelt als angreift. Sie ist hier das Opfer - nicht du. Ansonsten noch ein "oooh hat dich deine Mama nicht lieb?:(" hinterherwerfen. Gegenangriff durch verbale Gewalt schafft da nur noch mehr Krieg zwischen euch, lass die ihre Scheiße abziehn, dich muss das nicht interessieren.

Als Besitzer einer lebhaften Fantasie gefällt mir das sehr ;), solltest du aber ernsthafte Kritik ausüben wollen, würde ich einen anderen Anknüpfpunkt suchen.. übertriebene Theoretisierung in Form eines Erlebnisberichts sind schon arg durchgekaut. Versuch mal den Utilitarismus und Verdinglichung zu beschreiben und appellier an das Gute im Menschen. Oder mach weiter, ernte ein paar anerkennende und aberkennende Kritiken ;) Grüße

Ein Mädel per OG kennengelernt und abends angerufen, sie nahm nicht ab, ich schrieb ihr: "also doch nicht so selbstbewusst?" Im Nachhinein, weil ich eine Weile nicht geantwortet habe: "wer ist jetzt nicht mehr selbstbewusst? :D:D" und meint damit späßlicherweise mich. Einfach anrufen wäre wegen des vorherigen Gesprächsverlauf nicht sinnvoll, mir will keine sinnvolle Antwort einfallen, kann wer helfen? :)

Whoa. Sowas passiert, wenn man zuviel liest. In meinen Augen hast du mit deiner "Verführung" jegliche Menschlichkeit verloren und wirkst wie ein Verrückter. Du scheinst dir dein Selbstvertrauen dadurch aufgebaut zu haben, dass du alles über Frauen weißt.. dass du sie zwingst(!) ihre Körpersprache zu ändern ähnelt einer Vergewaltigung auf aggressivem AFC-Niveau. Lass den ganzen Scheiß mit unkalibrierten Routinen und Einverständnistests. Beim ersten Treffen ihre Seele zu ergründen, sie zu hypnotisieren, dann zum Weinen zu bringen. Das war total psycho und du hast sehr wenig Sinn für zwischenmenschliche Kommunikation (jedenfalls an manchen Stellen. Ich weiß nicht, was du gemacht hast als du "über Gott und die Welt" geredet hast). Du warst scheinbar sehr dominant, eigentlich nicht schlecht. Trotzdem hast du nicht eskaliert. Du scheinst irgendwie gespalten zu sein. Mein Tipp: geh raus, übe Smalltalk. Mach Komplimente. Und lass die Routinen weg. Und versuch um Himmels willen nicht, sie zu hypnotisieren. Wenn du das gemacht hast, erübrigen sich auch deine Fragen zum Schluss: Du hast deine Frau aufgewirbelt, schätze es war ein komisches Erlebnis für sie und es ist ihr unangenehm, mit Aids und Ex und schlechten Gefühlen zu konfrontiert werden. PS: Du kannst keine Frau verführen, indem du ihr erzählst, wie man Frauen verführt. Das schimmerte bei dir ein wenig durch. Grüße

Bei mir auch. Hör auf zu denken, dass du alles kontrollieren kannst, lass dich einfach mal treiben. Versuch dich von außen zu beobachten Und jetzt nochmal ein konkreter Tipp: Wut ode Enttäuschung ist auch eine Form der Energie! Wenn du merkst, dass es bei PU nicht fruchtet, lass sie auf keinen Fall verpuffen. Verwende sie (beispielsweise!) im Job, wo du eine verdiente Gehaltserhöhung forderst. Oder dein Mitbewohner solle doch auch mal im Haushalt mithelfen, all sowas. Für mich siehts so aus, als wärst du in einem Dilemma. Tu mal das, wozu du Lust hast, nicht wozu andere dich treiben!

Hi zusammen! In letzter Zeit kam es dazu, dass ich ein paar Mädels im Bekanntenkreis verführt habe. Das klappte meistens soweit auch ganz gut, ich hatte Spaß. Leider gibt es da trotzdem noch welche, die auf mich stehen aber uninteressant für mich sind. Sie schalten sich immer dazwischen und betüddeln ihre Freundinnen, ich sei DIPS sozusagen. Sowohl im Nachhinein, als auch als LMR schaltete sich das schlechte Gewissen ein und sagte "du bist eine schlechte Freundin, wenn meine Freundin das wüsste!" Ich hab nach dem Sex oder Kuss (oder einfacher Körperkontakt!) oft den Spruch "Ich kann das überhaupt nicht mit meinem Gewissen vereinbaren" gehört. Das hemmt so ein bisschen ihre Lust auf Wiederholung (oder dann halt eine Beziehung), und zurzeit weiß ich damit überhaupt nicht umzugehen. Mir fallen langsam keine Antworten auf solche (shit tests wohl weniger?) Sätze ein. Ist es möglich, das einfach zu ignorieren? Sollte ich den Kontakt zu den Mädels suchen, die mir Steine in den Weg legen? Hoffe ihr wisst Rat, bansaim

Ich finde gut, dass du das erwähnt hast, habe selbst oft solches Gekicher und hab mich enorm unwohl gefühlt - das Problem werde ich demnächst angehen :). Zu deinen Ohren: Du sollst dich nicht damit ABFINDEN, dass sie abstehen! Für mich heißt das Verdrängen und Vergessen und in Wirklichkeit schlummert die Unwohlheit weiter. Nein, lerne sie zu benutzen! Ich selbst necke sehr gern mit "du hast ja eine Riesennase!" o.Ä., dreh das Blatt einfach um. Jeder hat kleine körperliche Ausreißer, fast alle machen sich Gedanken drüber. Dabei heißt das gar nicht, dass das schlecht ist! "Anders" lässt offen ob "gut", "schlecht" oder "neutral", es kommt immer darauf an, was du daraus machst. Eine OP finde ich persönlich ziemlich feige, solange du kein Model werden willst.. Grüße

Hi Kameraden! Würde gern DJBC versuchen, krieg allein aber nicht wirklich meinen Arsch hoch :( Wems ähnlich geht, soll sich melden! Bin 16J, Liebe grüße :=)