Zooler

Also keine klassiche low carb Variante, Wunderkind, sondern Carb-Vermeidung zur Kal-Kontrolle?

"Normale" Diät? Es gibt Rduktionsdiäten, da geht es um Körperfett. Leangains kann unterschiedlich eingesetzt werden. Auch EOD kann zum Fettabbau eingesetzt werden....hängt von Deinem Kaloriendefizit ab. Bei EOD, Warrior, Leangains, Carb Nite etc ist halt das Ziel, Masse ohne starke Erhöhung des KFA aufzubauen oder KF ohne Muskelmasseverlust abzubauen.

Du hast recht, dass low-carb an sich nicht zur Gewichtsbnahme führt...ich dachte, es gäbe jetzt eine Studie, die das untersucht hätte. Wie schon geschrieben, es geht immer auch um die absolut zugeführten Kalorien.

Jid, kannst Du einen Link dazu posten, ich mlöchte mal die Studie dazu sehen. Es entscheidet natürlich die kcal-Anzahl, wenn ich low-carb die Kalorien in mich reinpfeide wie bescheuert, werde ich fett. Aber erstmal die kcal low carb aufnehmen können (geht...nur eine Frage des Budgets :D) @Luftbahn, Ein Kilo Fett in der Woche sind 7.200 kcal....Ich kenne Deine Werte nicht, aber das erscheint mir ohne PMSF echt etwas hoch mit EOD...Macht aber nichts, wenn Du Gewicht verlierst, verlierst Du Gewicht. Nimm genug Proteine zu Dir und mach Krafttraining, was Du ja machst, und Du wirkst dem Muskelabbau während einer Diät entgegen. Vielleicht eine Sache, die wichtig ist....Wenn Du einen low carb

Klappt so nicht....Du musst dauerhaft unter 30-50 gr bleiben....Einmal in der Woche ist für 4 Stunden KH satt erlaubt (Ladetag)...schau Dir mal carb nite solution an....Dein Körper scbüttet nach einer neueren Studie bei eiweißreicher low carb ernahrung ebenfalls Insulin aus (als Antwort auf eine erhöhte Glucagonausschüttung wegen zu geringen Blutzuckers)... Crb backloading lääst Dich aus der Ketose fliegen....musst halt wissen, was Du willst....

Könnte Vitaminmangel sein....Spinat einwerfen...Nach dem Training nicht zu Hause sofort reinhauen. Diagnose ist schwer....

Getränkeregelung? Du darfst eigene Getränke ins Gym mitbringen....Anderslautende Regeln sind nicht erlaubt

Hey, ich bin 34, gepflegt, südländischer Typ, Akademiker. Hab derzeit etwas AA aufgebaut, die geht aber in Club-Atmosphäre schnell weg. Bin sehr aktiv. Ach so, mich schätzt man eher auf Anfang 30 oder so. Ich bin eigentlich Berliner, bloss seit 4 Jahren weg gewesen. Es wird Zeit, die Hauptstadt mal wieder zu verunsichern. Ich mag gerne Club-Game, eher gehobene Kategorie. Auf der Straße bin ich selten unterwegs, würde aber gerne mit ein paar Leuten streeten gehen. Meldet euch!

Alternativvorschlag ist okay grds., weil sie investiert. In Deinem Fall, Treffen auf einer Party halte ich davon nichts. Denn sie geht auf die Party auch dann, wenn Du nicht kommst. Attraction dürfte nicht allzu hoch sein. Welches Alter (Du/Sie)?

Es ging erst einmal nur um die Farbe. Du musst aber auch lesen. Man kann doch einen Vorschlag auf zwei bis drei Ebenen führen. Passform, Qualität der Stoffe und Farben :)

Schau mal bei Ebay: Ich weiß nicht, welche Schuhgröße du hast. Aber da verkauft jemand Loafer von Santoni in 42

Mit Türkis geht es tatsächlich, auch wenn nicht wie in dem Bild, was du gepostetr hast. Das Türkis müsste einen guten Kontrast bilden können. ODer Smaragdgrün. Ich könnte mir auch karo rot vorstellen unter schwarzem v-neck. Wobei navy auc gehen müsste

Den über finde ich überhaupt nicht schön. Wie schaut es mit dem aus? http://www.haburi.com/tmpl/shop.tmpl?art_id=149933;art_count=96;id=ngk-s4YrXHNXUGIBQJKyZY;query_args=ZmlsdGVycHJpY2VfY3VycmVuY3k9RVVSX0RFRkFVTFQlN0UlN0VFVVImZmlsdGVyY2F0ZWdvcnkxPU1FTiZmaWx0ZXJjYXRlZ29yeTM9U2NodWhlJmZpbHRlcmNhdGVnb3J5Mj1GYXNoaW9uJmZpbHRlcmV4Y2x1ZGVkY291bnRyeT0lMjFERVUmZmlsdGVyY2F0ZWdvcnk0PVN0aWVmZWwlMkZTdGllZmVsZXR0ZW4mc29ydHNvcnRpbmc9ZGVzYyZjaGFubmVsPWhhYnVyaV9kZSZwcm9kdWN0c1BlclBhZ2U9OTYmaWRzT25seT10cnVlJmZvcm1hdD1YTUwmY2F0YWxvZz10cnVl

Why? Meinst jetzt die Verarbeitung? Der Schnitt ist nämlich okay. Durch das Forum bedingt kaufe ich mir fast keine Boss Klamotten außer Anzügen aus der Boss Black Linie, wenn sie herabgesetzt sind.

Ist das Hemd zu kurz an den Ärmeln? Kommt mir so vor?!

Wie steht es mit Boss slimfit? Ich find meins schön. Hierzu Meinungen?

Oh doch, Selbstbewusstsein entsteht genau aus dem Nichts. Denn nach dem Wortsinn bedeutet es lediglich, dass man sich seiner selbt bewusst ist; seiner eigenen Fähigkeiten, seines Charakters, seiner Stärken und Schwächen ohne Bestätigung von außen. Ich habe selbst einen Beruf, wo es darum geht, andere zu überzeugen. Die Güte meiner Argumente wird nicht dadurch schlechter, dass ich einen Disput verliere. Denn da können viele andere Gründe auch eine Rolle spielen. Genausowenig bin ich nur im Recht, weil ich einen Disput gewonnen habe. Man kann auch Unrecht haben und dennoch Recht bekommen. Für den Kletterer hast Du Dir das Beispiel mit der Querschnittslähmung ausgesucht. Aber eine extreme Folge führt das Beispiel nicht ad absurdum. Das Selbstbewußtsein des Kletterers leidet, weil er seine Fähigkeiten verloren hat, aber nicht deshalb, weil andere auf ihn herabschauen. Der Alpha macht seine eigenen Regeln und, weil er besser klarkommt als andere, schart er ein Rudel um sich. Im Japanischen gibt es ein Sprichwort. Gute Sempais haben Kohais, schlechte Sempais suchen sich Kohais. Sempai ist der Ältere, der Senior, Kohai ist der Jüngere, der Junior. Beim Peacocking ist es ähnlich. Du machst Deine Regeln. Aber so herablassend wie Du Dich über PUAler und Peaocker ausdrückst, fehlt Dir eine grundlegende Alphaeigenschaft - Toleranz. Wie du im realen Leben bist, ist mir egal, da ich nur Dein Abbild hier in dem Forum beurteilen kann. Im Übrigen bin ich der Meinung, 100.000 Jahre homo sapiens sind nicht genug, um Jahrmillionen von evolutionsgeschichtlichem Verhalten zu verändern. Zurück zur Mode: Peacocking ist meiner Meinung nach legitim. Ich würde selbst nie mit einer Penisbrille oder wie Mystery durch die Gegend rennen. Wenn Leute so rumrennen, finde ich es entweder lustig oder es interessiert mich nicht. Teure Schuhe etc. im Prinzip ist das alles Peacocking. Nur manche wollen mit Penisbrille rumrennen. Sollen Sie. Greife ich mir die Mädchen ab, die nicht auf Penisbrille stehen und freue mich, dass es Leute gibt, die mit Penisbrille rumrennen. So einfach ist das. Ohne Herabwürdigung, ohne Kritik mit jeder Menge guter Laune. Aber ich habe nicht genügend Geld for ein Pferd um von solch einem hohen Roß zu urteilen, wie manche es hier tun.

Ach komm, acockimng hat doch nichts mit Inner Game zu tun oder Selbstbewutsein, sondern ist als Kontzept alleine auf die Außenwirlkung auf Frauen auf. Und die halten wir für sehr fraglich. Da brauchst du uns nicht mit mangelndem Selbstbewußtsein oder "Bestätigung von auße"n zu kommen. Lies bitte das Buch von Neil Strauss. Es geht um die Erregung von Aufmerksamkeit. Eine Wertung wird nicht vorgenommen. Als PUler ist es in Deiner Hand, etwas daraus zu machen. Außerdem kannst Du es als Screening nutzen. Letzten Endes geht es nicht um das Abschleppen irgendeiner Frau, sondern das Kennenlernen einer Frau, mit der Du auf der gleichen Wellenlänge bist. Und es kann als Role Reversal dienen, damit die Frau Dich anspricht bzw. den Mut dazu findet. Gehe doch einfahc mal davon aus, dass Dein Mindset an einem Abend ist, eine willige Frau zu finden, die gut ausschaut. Jetzt hast Du verschiedene Möglichkeiten. Eine Möglichkeit ist die besagte Penisbrille. Dann gehst Du in den Club und dort sitzen drei Frauen. Zwei finden es zum Kotzen, die dritte voll lustig. Fährst Du gutes Game, nimmst sie mit nach Hause. Über ihr Niveaux etc. wollen wir uns deshalb nicht unterhalten, weil Du Deinen Marker nicht so gesetzt hast. Hast Du ein anderes Mindset, ist vielleicht auch die Methode eine andere. Das ist Peaocking. Erregung targetspezifischer Aufmerksamkeit.

Wenn jemand denkt, auffällige oder alberne KLeidung würde irgendwelche positive Wirkung auf Frauen haben., der hat einfach eine mangelnde soziale Kompetenz. Eine Penisbrilole kann nicht mit einer coolen Attitzüde rübergebracht werden. Etwas dummes wirkt nie intelligent, auch wenn das hier als PDM. 2 Behauptungen ohne Beleg. Du redest in absoluten Statements. Etwas dummes muss nicht intelligent wirken, damit es beim anderen Geschlecht zieht! Das ist ein LB. Noch nie was von too hard to get oder zu viel DHV gehört, so dass die Frau sich minderwertig vorkommt. Sag doch einfach mal, dass es nicht Dein Weg ist und fertig. Dann kannst Dich weiter aufregen aber dem TE oder den anderen Befürwortern von Peacocking wird das herzlich egal sein und wir können uns darauf konzentrieren, dem TE zu helfen :)

Das ist echt schlimm. Wenn Du Dein Selbstbewusstsein durch äußere Faktoren aufbauen musst, bist Du echt arm dran. Denn dann ist dein Selbstbewusstsein genauso beständig wie äußere Faktoren gegeben sind. Verlierst Du Deinen Job, hast kein Selbstbewußtsein und somit keine Frauen. Jedenfalls keine, die ich haben will. Hierzu ist LdS ganz interessant. Die persönliche Entwcklung, auch im PU-Bereich geht davon aus, dass man seinen Interessen nachgeht, nicht für andere, sondern für sich selbst. Im Prinzip ist der passionierte Kletterer sowohl für mich als Freund attraktiver als auch nach meiner Meinung für die Frauen als Sexualpartner als der Kletterer, der sich geil fühlt, weil er den Himalaya bestiegen hat und es um des Ruhmes willen getan hat. Bei Mode ist es ähnlich. Zieh Dich für Dich selbst gut an. Ob mir jemand ein Kompliment wegen meiner Kleidung macht, ist mir vollkommen egal. Denn ich weiß, dass ich gut ausschaue. Das ist das Mindset des PUAlers. Ich kleide mich gut, weil mich Mode interessiert, ich mache es nicht für andere oder für meinen Social Circle. Nach dem, was Du hier schreibst, scheinst Du sehr unsicher zu sein ohne Social Circle, ohne Bestätigung von außen. Kein Wunder, dass Du dich so gegen Peacocking wehrst. Als Alpha würdest Du es nicht als lächerlich bezeichnen, sondern schulterzuckend zur Kenntnis nehmen und weiter Dein Ding machen.

Es kommt leider überhaupt nicht darauf an, was andere über einen denken :) Es tut mir leid, damit einigen hier die Illusion rauben zu müssen. Natürlich muss man sich an gewisse Regeln halten. Das können geschriebene und ungeschriebene Regeln sein. Mode zeichnet sich halt dadurch aus, dass ein Outfit, das man niemals tragen würde, trotzdem attraktiv auf Frauen wirken kann. Außerdem bin ich überzeugt davon, weil ich es selber erlebt habe, dass, egal wie gut ein Typ gekleidet ist, ein PUA (also ein richtiger Artist) meistens bei einer Frau die Nase vorn haben wird. Ob Mystery oder Tyler Durden, PUA's haben sich halt den Kopf über soziale Mechanismen zerbrochen. Und jeder, der meint, es besser zu können, soll bitte Beweise liefern. Ich fahre gerne zum ihm hin und dann gehen wir ein ganzes WE sargen. I am a willing learner. Peaocking: Es muss halt kongruent sein. Und eine Penisbrille ist entsptrechend bestimmter Konventionen an bestimmten Locations (Malle, Urlaub etc.) durchaus angebracht. In einer normalen Disco in unserem gewohnten Umfeld wohl eher nicht. Gut gekleidet zu sein unterfällt für mich ebenso dem Begriff peacocking wie ein auffälliges Accessoire. Der Satz ist der größte Schwachsinn: Wenn es alle Jungs unlustig finden, dann zumindest die meisten Frauen auch, und darum gehts doch? Das ist PDM pur. Eine Frau kann einen PUAler als Arschloch empfinden nur um sich dann von dem besagten Arschloch auf der nach Urin riechenden Bahnhofstoilette layen zu lassen. Und bevor hier das Niveau solcher Frauen themtisiert wird, gerade Akademikerinnen sind für sowas doch empfänglich. Kubi hat es schön ausgedrückt: Mode ist ein Hobby. Die Leute laufen gerne in schönen Klamotten rum. Fashion kann auch peacocking sein. Aber der Begriff peacocking ist weiter, viel weiter und hat eine andere Stoßrichtung. Es geht um die Erregung von Aufmerksamkeit, nicht unbedingt um die Erregung positiver Aufmerksamkeit. Wer nichts damit anzufangen weiß, wie man aus jedweder Aufmerksamkeit im Nachhinein etwas positives machen kann, dem sei das Buch von Neil Strauss wärmstens empfohlen.

Sehr sehr guter LR. Ich weiß, Du hast es drauf:)

"Und ich weiß, man soll die Frau nicht preisen, aber diese Frau ist die erste, die mit sich im Reinen ist. Selten Drama. Meistens mache ich es." Ds ist der Schlüssel-Satz für mich.Sie ist für Dich eine Oneitis. Du bist nicht unbhängig. Lerne, darauf zu vertrauen, dass es vielmehr coole Frauen gibt als sie. Lerne, dass Du sie nicht brauchst, sondern ihr gemeinsam eine schöne Zeit habt. Du hast Verlustängste und deshalb kannst Du Deinen Frame nicht durchhalten. Du befürchtest, sie zu verlieren, wenn Du zu hart bist. Sei bereit, Sie zu verlieren!

Weitermachen! Solche Sachen gibt es. Abr viel wichtiger ist nach meiner Meinung: Kreative Opener sind in höherklassigen Clubs meistens unterdurchschnitlich geeignet. Ein simples "Hi" in Verbindung mit dem, was tentacle gesagt hat, reicht vollkommen aus. Gutes Beispiel: Wir sind neu hier, wie ist der Club so... wenn es denn wirklich kongruent ist. Nichts gespieltes. Bei der unhöflichen HB, der Du die Hand hingehalten hast: Push it!. Papa hat Dir wohl keine Manieren beigebracht etc. Papa-Frame fahren. Lies nochmal bitte die Theorie (auch Neil Strauss macht das so): In einem Set regelmäßig die am schlechtesten Aussehende ansprechen. Sie befrienden und dann überleiten. Sper, dass Deine AA gesunken ist.