Portal durchsuchen

Zeige Ergebnisse für "körpergröße".


Du findest nicht, wonach Du gesucht hast? Suche stattdessen nach:


Erweiterte Suchoptionen

  • Suche mithilfe von Stichwörtern

    Trenne mehrere Stichwörter mit Kommas voneinander
  • Suche Inhalte eines Autors

Inhaltstyp


Forum

  • Einführung & Grundsätze
    • Pickup Guides & Leitbild
    • Aktuelles & Presse
  • Schatztruhe
    • Best of Allgemein
    • Best of Praxis
    • Best of Beziehung
    • Best of Lifestyle
    • Extras
  • Allgemein
    • Anfänger der Verführung
    • Strategien & Techniken
    • Konkrete Verführungssituationen
    • Persönlichkeitsentwicklung
    • Experten
  • Praxis & Infield
    • Erste Schritte
    • Field Reports
    • Online Game
    • Aktionen
    • Challenges
    • Wingsuche
    • Boot Camps
  • Liebe, Beziehungen & Sexualität
    • Beziehungen
    • Sexualität
    • Affären & Freundschaft+
  • Progressive Seduction
    • PS Workshop Erfolgsgeschichten
    • PS Workshops Info Area
    • PickUp Produkte
    • Pickupcon | Die Pickup Artist Convention
  • Gruppen
    • Advanced Members Area
    • U-18
    • Ü-30
  • Lifestyle
    • Style & Fashion
    • Sport & Fitness
    • Karriere & Finanzen
    • Red Pill & Blue Pill
  • Off Topic
    • Kreativraum
    • Plauderecke
    • Jubelsektion
  • Lairs
    • Berlin
    • Hessen
    • NRW
    • Der hohe Norden
    • Baden-Württemberg
    • Bayern
    • Sachsen
    • Sachsen-Anhalt
    • Südwesten
    • Schweiz
    • Österreich
    • Weitere Städte und Länder
  • Club Seduction - Nighthunter Premium Club's Club Outfit Ratgeber
  • Club Seduction - Nighthunter Premium Club's Lernmaterial
  • Club Seduction - Nighthunter Premium Club's Frag die Coaches

Blogs

Keine Suchergebnisse

Keine Suchergebnisse

Kategorien

  • PRIVATES PUA ARSENAL
  • PICKUP EBOOKS
  • PICKUP AUDIO
  • PICKUP VIDEO

Finde Suchtreffer in...

Suchtreffer enthalten ...


Erstellungsdatum

  • Beginn

    Ende


Zuletzt aktualisiert

  • Beginn

    Ende


Suchtreffer filtern nach Anzahl von...

Mitglied seit

  • Beginn

    Ende


Gruppe


Skype


ICQ


Aufenthaltsort


Interessen


Ich biete


Ich suche

4058 Ergebnisse gefunden

  1. Hm.. Bedeutung des Berufs für Frauen.. Mal wieder was für die Liste.. Bedeutung des Aussehens... Check. Bedeutung der Körpergröße... Check. Hier paar weitere Empfehlungen: Bedeutung der Nasengröße bei und für PU/Frauen Bedeutung der Handgröße bei und für PU/Frauen Bedeutung der Schuhgröße bei und für PU/Frauen Bedeutung der Nasenhaare bei und für PU/Frauen Bedeutung von Tattoos bei und für PU/Frauen Bedeutung der Ohrschmalz Viskosität bei und für PU/Frauen Bedeutung der Stimmstabilität der Musikantenknochen bei und für PU/Frauen
  2. Ich denke das ist der Hauptgrund - Größe beeinflusst das Selbstwertgefühl, andere Menschen nehmen subjektiv wahr, dass kleine Männer häufig geringes Selbstwertgefühl haben und verallgemeinern dieses Prinzip. Es ist wie gesagt hauptsächlich ein psychologisches Problem. Du bist einfach gegenüber einer pysisch stärkeren Person unterbewusst nachgiebiger als wäre es anders rum. Dein evolutiver "Angst"-Schalter wird umgelegt, du bist vorsichtiger gegenüber Personen, die größer sind und die nutzen das aus. Machst du diese Erfahrung häufig schwächt das dein Selbstbewusstsein, ohne dass du (oder die anderen) dir darüber bewusst wirst, dass die Größe der Auslöser ist. Hast du genug Selbstbewusstsein kannst du diese Mechanismen jedoch aushebeln. Du trittst gegenüber anderen nicht so unterwürfig auf, andere respektieren dich schneller (weil dein Frame gut ist). Es hat nichts mit der physikalischen Eigenschaft der Körpergröße zu tun, sondern damit wie du damit umgehst. Man muss sich im Klaren sein, dass der Mensch kein Lebewesen ist, das die soziale Rangfolge unbedingt nur durch physische Kraft festlegt. Der Mensch ist sozial, deswegen findet der Rangkampf auf psychologischer, sozialer Ebene statt. Seit der Mensch in sozialen Gruppen lebt ist es so, dass du noch so stark sein kannst, hast du keine Freunde und der verfeindete Stamm viele, so machen sie dich platt. Die Stärke des modernen Menschen beruht auf seiner sozialen Fähigkeit, nicht auf der rein physischen Stärke. Deswegen ist alles nur ein Mindgame - soziale Gruppen spielen dieses Spiel gegeneinander und der mit der schwächsten Persönlichkeit nimmt den tiefsten Rang ein. Shittests machen nichts anderes als deinen Rang im Mindgame festzustellen. Lässt du dich auf den Angriff "Du bist klein und hast deswegen einen niederen Rang" ein, so hast du das Game verloren. Man kann diese Projektion nicht nur bei Körpergröße, sondern bei allen anderen unabänderlichen Attributen machen. Menschen werden dein ganzes Leben lang versuchen deinen Frame auf solche oder ähnliche Weise zu schwächen um ihren Frame zu stärken. Der "Ich bin dir physisch - und damit auch generell - überlegen" Frame ist dabei nur ein besonders effektiver, auf den sich erfahrungsgemäß viele kleine Männer einlassen.
  3. Bei 60kg Squat auf 198cm Körpergröße failen ist allerdings echt schon krass. Milch trinken?
  4. Wie meinst du das? Ich bewerte Bekannte und Freunde hauptsächlich nach ihrer Persönlichkeit und mach gemeinsamen Interessen. Aber dieses Modell beschreibt in meinen Augen effektiv die Realität, zumindest im Rahmen gewisser Pauchalisierungen. Letztendlich gibt es zu viele Faktoren. Dinge wie Körpergröße limitieren einfach nur den potentiellen Pool von HBs. Game und Persönlichkeit bestimmen wie erfolgreich man in seinem Pool ist. Ein HG5 wird in der Regel keine HB8 layen, PU und Persönlihkeitsentwicklung können aber dabei helfen das HB5 oder vielleicht auch dir HB6 effizienter zu layen und besser zu halten. Das ist aber nur meine Meinung.
  5. Nein, Er ist größer. Genau 3cm. Sieht man doch auch auf dem Bild: Ers steht gerade etwas gebeugt/zur Seite geneigt und der Strand wird nach links hin flacher. Sie steht auf einer "Anhöhe". Aber dennoch ist mir dadurch mal wieder schmerzlich bewusst geworden, dass es mit meinen kümmerlichen 1.83 also nie zu mehr reichen wird, als zu so einer Frau, viel Geld und dem Weltmeister Titel Dabei hatte ich doch so große Ziele für dieses Leben mach dir nix draus. du wirst bestimmt mehr erreichen, wegen deiner inneren werte und deinem charakter. weil körpergröße nicht alles ist.
  6. Die Bachelorette nimmt es mit dem Aussehen nicht so genau - aber er sollte größer sein! http://www.promiflash.de/maenner-geil-bachelorette-suchte-schon-oeffentlich-14071661.html Die Körpergröße ist auch in diesem Fall das ultimative KO-Kriterium. Und ihr könnt euch sicher sein, sie wird auch einen größeren aussuchen.
  7. Die Bachelorette nimmt es mit dem Aussehen nicht so genau - aber er sollte größer sein! http://www.promiflash.de/maenner-geil-bachelorette-suchte-schon-oeffentlich-14071661.html Die Körpergröße ist auch in diesem Fall das ultimative KO-Kriterium. Und ihr könnt euch sicher sein, sie wird auch einen größeren aussuchen.
  8. mit High Heels 1.68 -1.70 :P bin 1.56 m Such dir fuer langfristige Dinge einen grossen Typen. 1,90+ Sonst produzierst du evtl. Später zu hoher wahrscheinlichkeit einen jungen noch unter 1,70 der sich iwann unter den in der Zukunft zu erwartenden 1,88 Durchschnitts-Schränken das Leben nimmt. Hört sich grausam an, aber die Welt ist grausam. Ach Schmarrn. Mein Bruder ist 1.84 mit Luft nach oben. An den Genen kanns nicht liegen :D Ich hatte halt Pech. Ich muss sagen ich lebe echt wahnsinnig schwer so als Kinderzwerg ... muss man schon mal sagen Ach Quatsch! Als Frau kannst du noch so klein sein. Probleme wirst mit deiner Körpergröße keine haben.
  9. Ich würde alles schlachten, von 1.60-1.85. Generell ist die Körpergröße bei Frauen halt wirklich tertiär. Ab 1.80 wirds aber kritisch, weil das wie gesagt nicht mehr so feminin ausssieht und unter 1.65 ist auch suboptimal, weil man dann son Kinderzwerg hat. Sind aber süße Kinderzwerge
  10. Ich würde alles schlachten, von 1.60-1.85. Generell ist die Körpergröße bei Frauen halt wirklich tertiär. Ab 1.80 wirds aber kritisch, weil das wie gesagt nicht mehr so feminin ausssieht und unter 1.65 ist auch suboptimal, weil man dann son Kinderzwerg hat.
  11. Hallo Jungs, je länger ich in diesem Forum aktiv bin, desto öfter stelle ich mir folgende Frage: Warum macht ihr euch euer Leben selbst so schwer? Ich lese hier Posts wie Freundschaft oder doch mehr keine Beachtung der HB8 Wie mit shit-test umgehen? Wenn sie nicht mittanzen will, was dann? Attracted or not? HB mit Freund.. Wie lädt man sich zu nem Videoabend selbst ein? Wie höheren sozialen Wert erlangen? Penisgröße Körpergröße Ich bin zu hässlich Wie Amogs begegnen LJBF, und dann? Was machen nachdem man ins LJBF Land geschickt wurde HB besucht und sie will jetzt keinen Kontakt mehr – soll ich nexten oder ihr nachlaufen? Persönliches Problem mit Daygame! Pickup ohne Handy HB 9 meldet sich wieder intensiver, Freund ist weg!! Boyfriend Destroyer Frage! Wie werde ich zu einer Privatparty eingeladen? Wie Freundin von mir weitergamen? Wiederstand der HB brechen? Target Rich Areas? Wo kann man am besten gamen? Ehrlichkeit? Wie sieht eure Statistik aus? Wie mit Emanzen umgehen? (Ok, hab ich erfunden..) ... diese Liste ließe sich endlos fortführen. Klar, jeder der eine dieser oder ähnliche Fragen stellt macht sich ernsthaft Gedanken darüber. Und er ist froh hier jemanden gefunden zu haben der ihm in seiner verfahrenen Situation einen passenden Rat geben kann. Ich suchte auch einst eine Lösung für meine Probleme, und mir wurde eine andere Sichtweise darauf aufgezeigt. Mir half das, und vielleicht kann ich dem ein oder anderen etwas die Augen öffnen.. Ich stelle mir mittlerweile immer öfter diese Frage: Warum machst du dir dein Leben so schwer? Warum willst du einem Typen die Freundin ausspannen, obwohl es so viele hübsche liebe Mädels gibt die sich freuen würden dich kennenzulernen? Warum willst du die Beachtung dieses einen HB8, das ungeschminkt vielleicht aussieht wie Quasimodo? Warum willst du den Widerstand einer Frau brechen? Weißt du überhaupt ob sich bei ihr die Mühe lohnt? Warum machst du dir Sorgen wie du aus dem LJBF- Land herauskommst? Und warum hast du dir nicht gleich den Korb abgeholt, den du jetzt wahrscheinlich auch bekommst? Es hätte dich stärker gemacht wenn du beim eskalieren abgelehnt worden wärst. Jetzt musst du dich fragen wie du einen festgefahrenen Karren wieder aus dem Dreck ziehen kannst! Warum zerbrichtst du dir den Kopf darüber, wie du ein Mädchen dazu bringst mit dir zu tanzen, wenn es so viele andere hübsche Mädels gibt die gerade an der Bar stehen und traurig sind weil sie kein cooler Typ anspricht? Warum willst du dich zu Parties/ Videoabende einladen, obwohl die Veranstalter offensichtlich auf deine Anwesenheit keinen Wert legen? Warum machst du dir Sorgen um deinen sozialen Wert anstatt darüber nachzudenken wie du der Mann werden kannst der du wirklich sein willst? Warum zerbrichst du dir den Kopf über deine Penisgröße, deine Körpergröße, deine schiefe Nase, deine hohe Stirn, deine Xbeine, obwohl du Nichts daran ändern kannst? Die Natur hat dich mit allem ausgestattet, was du zum Glücklichsein brauchst. Warum freust du dich nicht über deine Stärken, anstatt dir den Kopf über Sachen zu zerbrechen, die den wirklich interessanten Frauen egal sind? Warum willst du dich immer noch mit anderen Vergleichen, obwohl du selbst fucking cool bist? Warum zerbrichst du dir den Kopf darüber, wie man ohne Handy Frauen kennenlernen kann? Vor 20 Jahren brauchte das auch keiner. Warum gehst du überhaupt auf Shit-Tests ein, anstatt sie als dass zu sehen was sie sind: Die amateurhaften Versuche einer Frau herauszufinden ob du ihren Standards entsprichst. Warum willst du ihr überhaupt gefallen, obwohl du noch gar nicht weißt wie sie wirklich ist. (Und glaube mir, jede Frau hat Leichen im Keller. Diejenigen mit den extremsten Shittests ist diejenige mit dem emotionalen Massengrab. Der willst du gefallen? Warum lachst du nicht einfach darüber, und ziehst deine eigenen Schlüsse aus ihrem Verhalten? Und bewertest sie danach?! Warum denkst du überhaupt über deine Nachteile nach, obwohl alles hast was sich eine tolle Frau wünscht? Und warum nextest du eine Frau nicht einfach, wenn sie deinen Anforderungen nicht entspricht? Weißt du überhaupt welche Anforderungen du an eine Frau stellst? Wie willst du irgendwo ankommen ohne zu wissen wohin du eigentlich willst? Was willst du eigentlich hier? Suchtest du mal eine Freundin? Nimm an Wissen hier mit was du brauchst um selbst Erfahrungen sammeln zu können, anstatt dir wegen jedem Kinderkram von irgendeinem Mädel den Kopf zu zerbrechen. Und such sie! Sprich Frauen an, und teste sie, jetzt da du sie etwas besser verstehst und dir hier Starthilfe hast geben lassen. Aber lass dich nicht von den Möglichkeiten ablenken die dir hier aufgezeigt werden, sonst bekommst du nie was du dir wirklich wünscht. Warum willst du dich über Emanzen, „Gleichberechtigung“ usw. aufregen? Hab Mittleid mit diesen Frauen, denn sie werden niemals glücklich werden mit ihrer vergifteten Einstellung! Mir ist natürlich klar dass das Leben hier nicht immer so einfach sein kann wie ich es hier schildere. Aber viele der Probleme/ Sorgen/ sticking points, die ich hier aufführte, sind unnötige Sorgen. Du musst dir den Kopf darüber nicht zerbrechen, um das zu bekommen was du wirklich willst. Ach ja, was wolltest du gleich?
  12. Naja zu fett ist doch ein guter Punkt, denn das kann man ändern. Warum abnehmen wir sind hier anonym und ich kann hier drin coole field reports schreiben ohne vor die tür zu gehen cool Einige hier drin haben ne grosse Klappe im Forum und haben noch nie eine Frau angesprochen aber hier die grossen wissenden raushängen lassen, ich meine ist gut und recht aber Fragt euch doch selbst mal was wollt ihr im Leben wollt ihr irgendwelche Freaks hier drin beindrucken mit eurem Bücherwissen oder mit erfunden Field Reports Ruhm und Anerkennung erzeugen? Das bringt euch auch keine tolle Fraue oder tolle Freundin in euer leben einige sollten mehr aus ihrem Leben machen und nicht nur hier drin rum posaunen wieviel Ahnung und Erfahrung ihr habt. Ich meine damit niemand spezielles hier aber ich denke viele die das lesen ertappen sich selbst dabei wie sie hier ihre nicht vorhandene Erfahrung teilen aber selbst eigentlich total unglücklich und unzufrieden sind. Weniger lesen und schreiben mehr ansprechen lachen und zufrieden sein Auf "Bym.de wie wichtig ist die körpergrösse eines Mannes" da diskutieren Frauen zusammen wie wichtig die Grösse ist, das Resultat hat mich zutiefst erschreckt einige Frauen finden grössere sexy andere finden gleichgrosse Sexy und andere haben kein Problem damit Absatzschuhe anzuziehen auch wenn der Mann eh schon kleiner ist ohne. Kurz gesagt euer gelaber hier ist für Arsch Menschen haben verschiedene Geschmäcker deshalb führt so ein Thema auch nirgendwo hin ausser zu spam spam spam und das zeigt gleich die Qualität des ganzen Forums. und jetzt wird mir das ganze auch zuviel Zeitverschwendung vielleicht schaffen es einige ja das Forum bisschen mehr zu meiden dafür ein bisschen mehr an ihrem Leben teilzunehmen.
  13. Wenn hier einer trollt dann du http://www.laenderdaten.info/durchschnittliche-koerpergroessen.php Wikipedia sag sogar das der Durchschnitt noch niedriger ist. Durchschnitt ist 180cm Manlet ist dann vielleicht unter 175cm Geht hier nicht um Statistik sondern um die Wahrnehmung der Frauen. Kaum ein Mann wird mit 185cm von einer Frau als groß bezeichnet. ich werde bis heute nicht vergessen wie ein ehemaliger Kumpel von mir, mir erzählt hat dass seine gerade einmal 1,60 m große Ex-Freundin zu ihm meinte mit seinen 1,83 m, er wäre ihr eigentlich zu klein gewesen. Was die Ansprüche an die Körpergröße angeht, gibt es denke ich kaum unrealistischere Ansprüche welche die meisten Frauen an Männer stellen, selbst wenn sie ihrerseits weit unter 1,60 m.
  14. Generell ist es so, dass gerade bei attraktiven männlichen Gesichtszügen und/oder überdurchschnittlicher Körpergröße ein trainierter Körper noch stärker polarisiert. Aber frag mich nicht nach der Studie, die finde ich eh nicht mehr.
  15. Schon wieder jemand, der die Diskussion nicht verstanden hat und die Problematik relativiert. Dass nur große Männer bei Frauen begehrenswert sind, ist keine frei erfundene These von uns, sondern schlichtweg die durchgängige Präferenz der Frauen. Ein User in diesem Strang hat bei 20Hbs gefragt, wie wichtig ihnen die Körpergröße ist – und alle antworteten, welch ein Zufall, dass ein Mann unter 1,80 überhaupt nicht in Frage käme. Welcher Mann will schon von allen Frauen als unattraktiv wahrgenommen werden? Welche Frau ist schon stolz darauf, mit einem kleinen Mann zusammen zu sein? Tatsache ist, dass die Anforderungen für Männer um ein Vielfaches höher sind als bei Frauen. Männer müssen groß sein, beruflich erfolgreich sein, ein Haus besitzen, dunkelhaarig sein sowie maskuline Gesichtszüge besitzen. Die Aufzählung kann beliebig fortgesetzt werden. Und glaubst du wirklich dass alle Frauen, die nicht wirklich attraktiv sind diese extrem begehrten Minderheit der Männer die groß, dunkelhaarig und maskuline Gesichtszüge haben, auch abbekommen?
  16. Das gehört alles schon wieder in den Incel-Thread. Hier geht es um die Körpergröße.
  17. Absolut richtig. So ist es!!!!Ich bin immer wieder verwundert darüber wieviele junge Männer dieses feministische scheiss Argument nachbeten. Und dabei das selbe gierige funkeln in den Augen haben, wie ein Prediger, Dr Er Das sind gaaaaanz wenige, die den Clooney machen können. Für euren Abteilungsleiter job Ende 40 beim mittelständler interessiert sich keine Frau!!! Aber wem SAG ich das. Ihr lest ja Manager-Magazin. Bei euch wird das anders. Lass dich drücken, mein kleiner Freund! Wo hast du Finale geguckt? Haste nebenbei approacht? Und wie war die Reaktion der HB´s auf deine Körpergröße? Gruß, Edgar
  18. Was für ein Bullshit mal wieder. Egal wie die HBs aussehen haben sie verschiedene Ansprüche, lernen Männer in verschiedenen Situationen kennen und legen mehr oder weniger Wert auf gewisse Sachen. Nur weil eine Frau eine HB 3 ist, heißt es nicht, dass sie jeden Kerl nicht und nur weil eine Frau eine HB 8/9 ist, heißt es nicht, dass man ein Schönling sein muss um sie zu layen. Man wird allgemein bei schönen Frauen schnell aussortiert weil sie oft angemacht werden und es denen auf den Senkel geht. Außerdem was ist wenn das HB 9 nur 1,63m groß ist und für sie ein 1,70m großer Typ rein was die Körpergröße angeht ausreicht? Habt ihr schon gedacht, dass ein 1,80m großes HB schon punkt Abzug auf der HB Skala haben kann weil sie vielen auch normal gewachsenen Männer zu groß ist?
  19. Kommt darauf an was du mit Meister meinst. Ein 170cm großer HG5 wird so gut wie nie eine 180cm große HB8 layen. Körpergröße ist nur ein Faktor, sollte das restliche Aussehen stimmen z.B. Gesicht ist es nicht so schlimm, je nachdem wie die Varianz zur Durchschnitssgröße ausfällt. Das einzige was Pickup ermöglicht ist es in seinem derzeitigen SMV(=sexual market value) effizient zu sein und vor allem in Beziehungen mit Frauen erfolgreich zu sein, das ist game. Frauen ficken auf der Skala nach oben, Kerle nach unten, war so, ist so, wird immer so sein, zumindest für casual sex. Heißt aber nicht, dass man sich im Zimmer einschließt und heult, nein gerade die Männner, die keine Top20% Genetik mitbringen und nicht an sich arbeiten, werden einfach wegselektiert und können weiterhin zu Pornos masturbieren. In diesem Sinne:
  20. Nicht jeder kann Meister werden. Aber eins ist nun mal Fakt: Körpergrösse ist nur EIN relevanter Faktor von unzähligen. Das ist für viele hier ein Alibi den Kopf in den Arsch zu stecken. Und wer den Kopf im Hintern hat, versaut sich einen weiteren wichtigen Faktor: Ausstrahlung. Abgesehen davon... gibts auch genug Mädels mit kleinen und grossen Fehlern. Natürlich kann nicht unbedingt jeder HB 9 layen. Dafür gibts zu wenig davon.
  21. Sorry, aber ihr habt euch wohl nur hier eingelesen... Dann nenne ich es halt nicht SS, sondern "Basis-Anfänger-GK-um-ein-bisschen-Kraft-aufzubauen". Ihr wisst schon, dass es mir um die Optik geht oder? Dass ihr besser als ich wisst, ob ich leicht fett bin oder nicht, nervt langsam. Alleine am Gewicht in Relation zur Körpergröße festzumachen, ob jemand fett ist, ist schon nicht so schlau. Zwar hab ich SS nie wirklich gemacht (kein Schlaf, zu oft trainiert, asymmetrische squats), aber trainiere nach dem Plan schon 4 Monate. Damit bin ich natürlich schon weiter als ich es am Anfang war. Wie erfolgreich man SS durchzieht hat auch nichts mit 70kg zu tun. So, jetzt bitte keine Diskussion mehr über SS und meinen KFA. Der neue Log sollte eigentlich nicht mit sowas zugespamt werden.
  22. Hi! Auch als eher Nicht-Pickuper stelle ich mal meine Frage hier, da sich in diesem Forum scheinbar einige Leute tummeln, die sich mit Sport recht gut auseinandersetzen: Ausgangslage bei mir: knappe 38 Jahre, letzte halbwegs ernsthafte sportliche Betätigung beim Bund vor 15 Jahren, seitdem vor allem sitzende Tätigkeiten und viel Junkfood, Ergebnis: total untrainiert, und runde 95-100 kg bei 1.80 Körpergröße... Vor vier Wochen habe ich von diesem Zustand endgültig die Schnauze voll gehabt, und habe mich zwecks motivation und Zielsetzung auf ne Challenge mit meinem (recht sportlichen) Bruder eingelassen: Sommer 2015 laufe ich ein Tough Mudder! Seit zwei Wochen mach ich jetzt ernst: Jeden Tag laufen (im Moment bin ich bei 5 km, Plan ist jeden Monat 3 km mehr bis zum Halbmarathon Ende des Jahres), und - von Bro empfohlen - zweimal die Woche HIT-Zirkeltraining a la Bootcamp für ne grundsätzliche Grundfitness. Problem dabei: Ich bin super motiviert, aber ich hab das Gefühl, der Körper kommt nicht hinterher... Dass ich Dauermuskelkater habe, ist wohl normal, aber die letzten 1-2 Tage melden sich die Bandscheiben (scheiß LKW-fahrerei...) und heute wache ich mit 38° Fieber auf... was mich ankackt, weil ich mich aufs Laufen freue, und eigentlich finde, dass ich auch nicht allzu viel weniger tun sollte, um realistisch ne Chance zu haben, das Ziel in nem Jahr zu erreichen... Will ich zu viel? Starte ich zu schnell durch? Wie sollte ich das eventuell anpassen? Gruß Micha
  23. Beide Kriegen gleich viele antworten weil Geschmäcker ja unterschiedlich sind, genauso wie Frauen :) Und Körpergröße ist eh egal :)))))
  24. Ahh sorry. Ich dachte deine Körpergröße hättest mittlerweile auch mal genannt. Verzeih mir
  25. Gast

    Zu viele fette Menschen!

    Wikipedia schreibt dazu Bei den folgenden Daten ist von Übergewicht inklusive Adipositas die Rede, das heißt es sind alle Personen mit einem BMI ab 25 aufwärts gemeint. Das Vorkommen von Adipositas allein (nur BMI ≥ 30) ist gegebenenfalls in runden Klammern angefügt (wenn also der Anteil des Übergewichts mit 20 % angegeben ist und der der Adipositas mit 5 %, dann haben 20 % − 5 % = 15 % der Leute einen BMI von 25–30.). Zum Vorkommen (Prävalenz) von Übergewicht gibt es nach Aussage des Robert-Koch-Institutes (RKI) in Deutschland Daten, die auf körperlichen Untersuchungen basieren: Sowohl im Bundes-Gesundheitssurvey 1998 als auch im DEGS 2008/11 wurde bei 67,1 % der Männer und bei 53,0 % der Frauen ein BMI ab 25 aufwärts gemessen. Allerdings hat sich zwischen diesen beiden Untersuchungssurveys der Anteil der adipösen Übergewichtigen (BMI ≥ 30) erhöht (Männer: 18,9 % zu 23,3 %; Frauen: 22,5 % zu 23,9 %).[8] Aus Umfragen gewonnene Daten liegen niedriger, da sich die Befragten oft etwas größer und etwas leichter einschätzen, als sie es tatsächlich sind. Bei der im Jahr 2003 erhobenen Mikrozensus-Zusatzerhebung des Statistischen Bundesamtes hatten 57,7 % der Männer und 41,2 % der Frauen ab 18 Jahren einen BMI von 25 oder höher. In der Folgeerhebung 2009 waren es 60,1 % der Männer und 42,9 % der Frauen.[9]. Die Daten des telefonischen Gesundheitssurveys 2003 wurden mit einem Korrekturfaktor zum Ausgleich der Selbsteinschätzung („größer/leichter“) hochgerechnet und kamen damit auf Werte, die den gemessenen sehr nahekommen.[10] In dieser Analyse lag der Anteil der deutschen Erwachsenen mit einem BMI größer als 25 (30) kg/m² bei 65,8 % (17,1 %) für Männer und 52,1 % (19,0 %) für Frauen. Im Durchschnitt sind demnach 58,8 % (18,1 %) aller deutschen Erwachsenen übergewichtig bzw. adipös. Der Anteil der Übergewichtigen nimmt stetig mit dem Alter zu. Bei den Männern ist Übergewicht in der Altersgruppe der 60- bis 69-Jährigen am meisten verbreitet, bei den Frauen in der Altersgruppe der 70- bis 79-Jährigen.[11][8] Außerdem korreliert die Verbreitung von Übergewicht und Adipositas mit der Schulbildung: Mit steigender Bildung sinkt der Anteil der Übergewichtigen. Das trifft besonders auf Frauen zu. Die Zahlen korrelieren also mit der Statistik im Eingangsposting. BMI über 25 bedeutet z.B. bei 1,80 m Körpergröße ab ca. 82 kg Übergewicht (was kein Arzt als behandlungsbedürftig einstufen würde) Frau bei 1,70 m und 73 kg wäre 25,3 BMI dito