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Inolemy, ich kenn dein Problem. Ich hatte mal nen Kumpel, der hat auch jede Frau im Minirock , die ihm ihr Loch zeigen wollte ausgeschlagen. Jahrelang hat er nichts gegen seine Lochphobie unternommen. Also sind wir zum Psychologen marschiert, und er hat ihm eine klassische "Schwarzes Loch Phobie" attestiert. Ist sehr selten, aber nimmt vorallem im Raum um Sternwarten zu, und ist weit um Cape Canaveral verbreitet. Es hat sich herausgestellt, dass er als Kind zuviel Hawking gelesen hat. Er war sehr intelligent und klug, und fing mit 3 schon zum lesen an. Jedenfalls war er aus dem osten und dort war es üblich, sich nackig zu zeigen, fkk war sehr in mode. und wie es so ist, hat er , als sich seine mama nackig vor ihm bückte um ihm einen kaba zu holen, ihr dunkles loch erblickt und die angst, von diesem loch eingesaugt und dematerialisiert zu werden, war so enorm, dass er beschlossen hat, für immer zu schweigen. und nicht nur das, er beschloss, niemals seinen pimmel in solch ein loch zu stecken. Der therapeut hat ihm in langer und beschwerlicher art die angst vor dem loch wieder nehmen können durch desensibilisierung. zunächst sollte er seinen pimmel in eine höhle schieben, dann in eine tür, dann in ein kellerverliess, hundehütte, aquarium, tasse, bis er sich langsam an den staubsauger heranwagen durfte. dort bliebe er lange, wie er erzählte. seine lochphobie ist er los geworden, aber die Frauen waren ihm nach wie vor suspekt, also ist er an das andere ufer geschwommen und hält dort seitdem jedem mann, den er für würdig hält die stange. hin und wieder treibt er es, aber eher passiv, wenn du weisst was ich meine. also ran an die buletten! grüße FF

Tag 70: 16 Januar 2012 Wenn ihr euch erinnert hat mich eine Kommilitonin ganz zu Beginn meiner "Karriere" mal angesprochen. Sie wollte wissen ob man Punkte für eine spezielle Übung bekommt. Ich habe sie mit einem "Nein" abserviert. Heute morgen habe ich dann mit ihren Freundinnen gesprochen, sie war nicht da. Heute Mittag schrieb sie mir dann ne E-mail. "Hey, ich bins XX. Wie gehts dir? Wie läuft das Fach XX und generell das lernen?" Mädel, schon wieder son langweiliger Unterrichtsapproach? Naja, ich wollte mal nicht so sein und griff ihr ein wenig unter die Arme. Meine Antwort: > Hi, mir gehts gut. Und dir? > Das besprechen wir am besten bei einem Kaffee. Du lädst mich ein . > Am Montag nach XX habe ich Zeit. Ihre Antwort: Wow, auch noch ein Schokocroissant. Versucht sie mich gerade zu erkaufen? Dürfte ein einfaches Game werden, die Kleine ist scharf auf mich. Ist zwar "nur" eine HB6, aber ich höre mal auf euch und schraube meine Ansprüche ein wenig runter um Erfahrung zu sammeln. Das Date wird nicht lange gehen. Maximal 20Minuten. Ich werde einfach so schnell wie möglich eskalieren und dann nach dem KC abhauen, um sie noch schärfer zu machen. Voltair

Ich schätze, dass Menschen zwar denken, sie hätten ein Ego, aber sie haben keine Ahnung, dass wenn sie denken, sie hätten ein Ego, sie immer noch gedanklich im Ego hängen. Sobald da ein Gedanke ist "ich habe... , ich bin..." ist das nur ein Gedanke, ein Konzept. Wenn Du also denkst, du hast ein Ego, denkt in Wirklichkeit Dein mentales Konzept von Dir, über ein weiteres mentales Konzept von Dir nach, und noch besser, beide Gedanken von Dir sind nur ein einziger Gedanke. Der Inhalt ändert sich evtl, ja, aber strukturell ist das immer nur ein Gedanke. Nur wenn der Verstand auf Hochtouren fährt, dann erkennt man den einen Gedanken nicht mehr, dann läuft die Kiste, dann dreht sich das Hamsterrad so schnell, dass man die Gedanken(Sprossen) nicht mehr sieht. In Wahrheit hast Du keine Ahnung, dass es so ist, wie ich es beschreibe. Würdest Du alle mentalen Konzepte von Dir und den anderen als reine Ideen, Erinnerungen und den Gedanken entlarven, dann würdest Du hier keinen Thread schreiben, sondern Du wärest hiermit beschäftigt: Peace Sat

Hallo Forum ich habe mir vor kurzem das Buch "Fragen können wie Küsse schmecken" (2008) von Carmen Kindl-Beilfuß zugelegt. Natürlich muss ich das Urheberrecht waren und kann jetzt nicht das ganze Buch (über 200 Seiten) hier reinstellen, aber zumindest einige der tollen Beispielfragen, die es in dem Buch gibt und die für den Rapport denke ich sehr gut brauchbar sind, wenn man selbst auch was dazu zu sagen hat. Zunächst aber ein Zitat aus dem Buch, S.23, zur Fragenkonstruktion: "Wie konstruiert man gute Fragen? - Seien sie so neugierig, wie sie nur können! - Üben sie Querdenken - Nutzen Sie all Ihre Eindrücke von ihrem Gesprächspartner, all ihre Vorinformationen, formen sie daraus wohlwollende Annahmen über ihr Gegenüber, die Famile, die Partnerschaft, die Freunde und seine gesamte Lebenswelt. Nutzen Sie diese Hypothesen als Basis zum Entwerfen interessanter Fragen# - Sammeln Sie ihre Lieblingsbegriffe (damit meint sie sowas wie "magic words" aus dem NLP Bereich) - Werden Sie grundsätzlich aktiver! - Fragen Sie oft und viel - Gehen Sie Risiken ein, machen Sie ihre Fehler! Sie lernen daraus unendlich viel! - Verbessern Sie ihre Sprache nach und nach! Lassen Sie einige Begriffe in den "Papierkorb" wandern, setzen Sie andere auf Ihre Hitliste" Schlechte Fragen - Oftmals Ja/Nein Fragen - Der Inhalt der Frage ist genauso trivial wie ihre Formulierung - Es wird mit einseitigen Annahmen gearbeitet. (Damit beantwortet der Interviewer unmittelbar die Frage, wie er über bestimmte Dinge denkt [Anmerkung Kuchenmanns: Solange die Annahmen positiv sind spricht eher weniger dagegen] - Dem Befragten wird ein Problem unterstellt [in Verbindung mit dem vorherigen Punkt] Zwei wichtige Punkte noch: -> Die besten Rapport-Fragen sind oft die, die man selbst gerne gestellt bekommen würde. -> Fragen dienen nicht dazu Gewissheit zu erlangen. Vielmehr sollen sie die Neugier wecken, unsere Neugier auf unsere Gesprächspartner und deren Neugier auf sich selbst und Ihre Umgebung (dreimal dürft ihr raten, wer die Umgebung ist ) Nicht ganz 1000 und 1 Beispiel für Rapport-Fragen (manche gut, manche weniger gut. Muss jeder für Sich selbst herausfinden ) - Wenn ein Künstler ein Porträt von Dir malen würde in der Situation deines jetzigen aussichtsvollen Lebens, welche Farben möchtest Du da gerne sehen? - Welche Botschaft kann der spätere Betrachter des Bildes in deinem Gesicht und deiner Haltung erkennen? - Welche Begegnungen mit Menschen haben Dich am nachhaltigsten beeindruckt oder gar geprägt? - Welche Veränderungen würdest Du Dir für deinen Lebensweg wünschen, wenn DU die Uhr X Jahre zurückdrehen könntest? ... und was davon ist heute noch möglich? - Wenn Du alles verwirklichen könntest, was Du gerne möchtest, wie würde dein Alltag aussehen? - Wen würdest Du für die "Tollster-Mensch-der-Welt"- Wahl nominieren und warum? - Wann hast Du Dich zuletzt vollkommen wohl gefühlt? Welche anderen Situationen gibt es, in denen Du vollkommen in schönen Gefühlen aufgehen kannst? - Was ist das schönste, was ein Mensch je zu Dir gesagt hat? In welchem Gemütszustand und in welcher Lage befandest Du Dich zu dem zeitpunkt? - Wenn du tagträumst, was genießt Du dabei am meisten? - Welcher deiner Tagträume ist dein liebster? - Wenn wir deine rebellische Seite fragen würden, was würde die vorschlagen, was wir nun tun sollen? - Was war die schönste Sternstunde, die Du in der Liebe je erlebt hast? Themengebiete Kindheit - Was sind deine intensivten Bilder aus deiner früheren Kindheit? - Was war ein Ort voller Geheimnisse für Dich in deiner Kindheit? - Welches war ein Ort voller Geborgenheit für Dich in deiner Kindheit? - Wer war die PErson deines Vertrauens in deiner Kindheit? Warum? - Welches ist dein Lieblingsfoto aus deiner Kindheit? - Dein erstes Spielzeug? - größter Kindheitstraum? - Welche Erinnerungsstücke, die deine Kindheit betreffen bis heute aufbewahrt? WAs bedeuten Sie dir? - Wie hast du deine erste Freundin/deinen ersten Freund gefunden? ...und was habt ihr miteinander für Abenteuer bestanden? - Welche Eigenschaften hast Du dir aus deiner Kindheit bis heute bewahrt? Jugend - An welche Abenteuer mit anderen Jugendlichen erinnerst Du dich gerne? - Was war die größte Dummheit, die Du in deiner Jugend je begangen hast? Was war die peinlichste Situation? - Wann hast Du Dich zum ersten Mal verliebt? Wie hat sichd as angefühlt? Was war das größte daran? - Wer war dein Idol, oder woran hast Du dich orientiert? Beziehungen - Worin zeigt sich für dich die Qualität einer guten Freundschaft? - Welches ist deine längste Freundschaft? Was ist das Geheimnis eurer bleibenden Verbindung? - In welcher Situation hast Du zuletzt richtig Tränen gelacht und Dich unheimlich gut amüsiert? - Wer aus deiner Familie bringt Dich immer wieder zum Lächeln? - Wenn Du Chance auf Wiedergutmachung in einer bestimmten Angeleenheit bekämst, was würdest Du unbedingt ausgleichen wollen? Erfolg - Wann bist Du mit Dir selbst zufrieden? - Wenn Du auf dein leben schaust, was erfüllt Dich mit Stolz? - Wann warst Du zum letzten Mal so richtig Stolz auf dich und dachtest: "Das hast Du wirklich super gemacht!"? - Über welche Kleinigkeit hast du dich zuletzt gefreut? - Was war die bisher größte Herausforderung, die schwierigste Sache oder die größte Anstrengung in deinem Leben? - Welche Kritik an deinem Leben hat Dich wirklich weitergebracht? - Was würdest Du als den schlimmsten Fehler deines Lebens bezeichnen?...und was hast Du daraus gelernt? - Was musstest Du Dir hart erkämpfen? Talente und Kreativität? - In welchen Situationen erlaubst Du Dir Tagträume? - Wenn ich jetzt deinen besten Freund/Freundin befragen würde, was würde er mir erzählen, was das verrückteste an Dir ist? - Wann hast Du zuletzt eine verrückte Idee umgesetzt? Liebe - Wann bist du deiner ersten großen Liebe begegnet? - Welches Bild zu dieser Zeit bewahrst Du Dir als kleine Kostbarkeit in deinen Erinnerungen auf? - Wenn Du die Einsamkeit aus deinem Leben vertreiben willst, was hat sich absolut bewährt? Fotos - Welches ist dein Lieblingsfoto? - Welches Foto hast Du am längsten mit Dir herumgetragen? Möglichkeitsfragen - Wenn Du Dir ein Jahr eine Auszeit gönnen würdest, welchen Ort würdest Du Dir aussuchen? Was genau würdest Du an dem Ort besonders genießen? ...und wie möchtest Du dort leben? - Welche Dinge wären unverzichtbar? - Was würden sie vorm Abschied dorthin auf jeden Fall noch einmal tun? ...und was würden sie wohl als wertvolles Ergebnis dieses Fernab-vom-Alltag-Jahres mitbringen? So...jetzt hab ich keine Lust mehr...mehr Fragen kann man stellen wenn man den Fokus auf persönliche Veränderungen legt -> Ereignis -> Gedanken und Gefühle dabei -> Handeln dabei -> Unterstützung? -> Wie entschieden? Weshalb? -> Reaktionen von anderen darauf? -> Gewinn der Veränderung? Grad noch zum Abschluss ein Ausschnitt von S. 74,f. - Wenn Du Dir erlaubst deinen Blick nach vorne zu richten, auf all das, was noch vor Dir liegt, was ist dein nächstes Ziel? - Was meinst Du, was Du bis zum nächsten Jahr alles geschafft haben wirst? Wie fühlt sich der Gedanke an? - Worauf bist Du besonders stolz im Leben? - Was ist dein Erfolgsrezept für den Umgang mit schwierigen Situationen? - Wenn es darum geht neuen Schwung zu nehmen, welche Tankstelle läufst Du an? - Wenn Du auf dein inneres hörst, was ist ein Rat, den du dir selbst öfter gibst? - Was bekommst Du trotz aller Schwierigkeiten immer wieder super hin? - Wer ist der ultimative Mutmacher?...und wie schafft er das? - Was war dein größter Arbeitserfolg/Erfolg in der Schule/Arbeit? - Stell Dir vor, du triffst Dich mit deinen Grundschulfreunden und erzählt über eure Entwicklung. wAs erzählst Du, was Du für einen beruflichen Traum verwirklicht hast und was im Beruf gut gelaufen ist? - Wenn Du einfach mal abschalten willst, was ist deine Lieblingsbeschäftigung? - Was ist dein Hobbie mit der größten Ansteckungsgefahr? Sooo.....Fertig Zum Schluss der Hinweis, das Buch ist eigentlich ein Therapeutenbuch. Dennoch finde ich, dass sich viele der exemplarisch dargestellten Fragen auch gut zum Rapport eignen. Wichtig ist natürlich, eine Frage möglichst natürlich zu stellen. Also bitte nicht wörtlich auswendig lernen! Alles oben genannte ist natürlich nur ein kleiner Ausschnitt. Alles relativ frei nach dem unten genannten Buch. Quelle: Kindl-Beilfuß, Carmen 2008: "Fragen können wie Küsse schmecken- systemische Fragetechniken für Anfänger und Fortgeschrittene". From Kuchenmann with Love

Liebe Leute In letzter Zeit habe ich in diesem Forum an einigen Diskussionen zum Thema NLP teilgenommen. Wer Interesse daran hat, findet eine solche hier: http://www.pickupfor...ide-to-success/ Nun ist mir dabei eine Sache immer klarer geworden: NLP ist einfach nur Scheisse. Ich habe mich selber recht gründlich mit NLP auseinandergesetzt und ich muss sagen: Es war Zeitverschwendung. Schon der erste Absatz des Wikipedia-Artikels sollte dies klar machen: Nun, kritischer kann man es eigentlich nicht formulieren. Leider war der Wikipedia-Artikel zu der Zeit, bevor ich NLP gelernt habe, noch nicht ganz so kritisch verfasst und mein Glaube in die PU-Szene war gross. Dann kam die schrittweise Ernüchterung und ich stellte fest: Okay, es wirkt einfach nicht. Ich hätte auf meinen Grossvater, einen promoviertern Psychologen (der bis vor kurzem noch tätig war) hören sollen, als er meinte, ich solle mir dieses Zeug nicht reinziehen, er hätte davon gehört und fände es dubios. NLP gibt es seit Anfang der 70er Jahre, mit anderen Worten handelt es sich also um eine alte Theorie und trotzdem konnte dessen Wirksamkeit seither nicht bewiesen werden. Macht die Augen auf: So etwas passiert nicht mit einer Theorie, die wahr ist. Das Zeug ist alt, falsch und vielleicht sogar gefährlich. In dieses Forum kommen teils 16-jährige, offene, hoffnungsvolle junge Leute mit dem Ziel, ihr Leben zu verbessern. Und was man ihnen in die Hand gibt ist dieser Dreck, der ihnen nur schaden kann, wo doch die wissenschaftliche Psychologie seit langem gute Lösungsmöglichkeiten bietet. Leider haben besonders junge Leute wenig Ahnung, was denn überhaupt Wissenschaft ist und wieso das denn irgendwie wichtig sein sollte. Das Bedürfnis nach einer schnellen Lösung ist ohnehin gross, und die Aussicht auf Erfolg scheint die möglichen Verluste zu überwiegen, sodass NLP als Wunderpille schnell aktzeptiert und ausprobiert wird. Nicht zuletzt ist daran die psychologisch nicht allzu bewanderte PU-Szene schuld: Neil Strauss schreibt einen Roman (The Game), der, um es etwas spannender zu machen, teilweise etwas reisserisch und fiktiv ist und dabei NLP über den grünen Klee lobt. Wobei den Käse, der Ross Jeffries macht (Speed Seduction), ohnehin nichts mit NLP zu tun hat. Und schon ist NLP aus den PU-Foren dieser Welt nicht mehr wegzudenken. Viel Selbsthilfeliteratur basiert leider auf NLP oder auf den eigenen Gedankengespinnsten des Autors. Gerade darum ist es wichtig abgrenzen zu können, was allgemeingültig ist und was nicht bzw. was euch sogar allenfalls schaden kann. 1. Was ist eine wissenschaftliche Theorie? Eine wissenschaftliche Theorie darf für sich in Anspruch nehmen, gründlich überprüft und bestätigt worden zu sein. Ihre Aussagen sind in der Realität jederzeit überprüf- und wiederholbar, allgemeingültig bzw. treffen für eine angegebene Gruppe zu, sind objektiv und beruhen auf systematischem, methodischem Vorgehen, also auf geplante und organisierte Weise. Auch wenn die Untersuchung von verschiedenen Forschern durchgeführt wird, müssen sie also alle unter den gleichen Bedingungen zu dem gleichen Ergebnis kommen. Das ist die Grundvoraussetzung. Beispiel: Die Aussage, dass sich autoritär erzogene Menschen schüchtern und ängstlich verhalten, muss mit hoher Wahrscheinlichkeit tatsächlich auf alle Personen zutreffen, die autorität erzogen wurden. Der Gegensatz zur wissenschaftlichen Theorie ist die Alltagstheorie. Sie ist in der Realität nicht überprüf- und widerholbar, beruht auf zufälligen Ereignissen, unzulässigen Verallgemeinerungen und ist ausschliesslich subjektiv. Beispiel: „Sage mir, mit wem du umgehst, dann sag ich dir, wer du bist!“, sagt Herr Rudolphs zu seiner Frau und folgert weiter: „Wenn Alfred mit Sigmund verkehrt, dann kann Alfred auch kein gescheiter Kerl sein.“ Hier dient als „Erklärung“ eine bestimmte Alltagsweisheit. 2. Gegenstand der Psychologie Psychologie ist die Wissenschaft von der Seele. Das Seelenleben eines Menschen äussert sich einerseits in seinem Erleben und andererseits in seinem Verhalten. Das Verhalten meint die Gesamtheit aller von aussen beobachtbaren Äusserungen eines Lebewesens , z.B. Körperbewegungen, Ausdrucksformen, etc. und kann durch Fremdbeobachtung erschlossen werden. Das Erleben meint die von aussen nicht beobachtbaren Vorgänge im Menschen, also Vorgänge, die der Mensch nur an sich selber wahrnehmen kann, sog. innere Prozesse wie Denkabläufe, Erinnern, Träumen usw. und kann durch Selbstbeurteilung beobachtet werden. Zwischen Erleben und Verhalten besteht eine Wechselwirkung: Wenn man sich freut, dann lacht man. Wenn man etwas Gutes tut, freut man sich. 3. Denkmodelle der Psycholgie Es gibt in der Psychologie verschiedene Denkmodelle, die bei manchen Problemen zielführend sind, bei anderen nicht. Wenn ihr euch für diese interessiert, lege ich euch nahe, im folgenden die Seiten 41-54 zu lesen und schon habt ihr einen guten Überblick über die Begründer der verschiedenen „Schulen“ und ihre unterschiedlichen Herangehensweisen: Einführung in die Psychologie und Pädagogik: Lerntext, Aufgaben mit kommentierten Lösungen und Glossar von Paul Bründler, Daniel Bürgisser, Dominique Lämmli und Jilline Bornand Ganz wichtig ist, auf die Kritik an den einzelnen Denkmodellen zu achten. Was gibt es sonst noch zu sagen? Bei ernsthaften Problemen wie z.B. einer sozialen Phobie (eine Angst, die durch eine bestimmte soziale Situation ausgelöst wird) oder Depressionen rate ich dazu, sich nicht persönlich allzu sehr in eines der Modelle zu vertiefen um sich dann quasi selbst zu therapieren. Das ist zu aufwendig und kann gründlich in die Hose gehen. Geht einfach zu einem Therapeuten, das ist keine grosse Sache, besser und seriöser als NLP oder Esoterik und kann euch vermutlich helfen. Bei der Auswahl eines Therapeuten könnt ihr, wenn ihr die Denkmodelle kennt, relativ schnell erkennen, in welcher Tradition er steht. Freud oder Adler beispielsweise sind natürlich seit langem überholt, aber als anerkannte Therapieform der tiefenpsychologischen Richtung steht heute, für gewisse Probleme, beispielsweise die Hypnosetherapie zu Verfügung. Diese Denkmodelle zu kennen, kann euch ausserdem bei der Auswahl eines geeigneten Buches bei persönlichen Herausforderungen, also wenn ihr bspw. lediglich euer Selbstbewusstsein oder euer Selbstwertgefühl ein wenig steigern wollt, helfen. Auch die Unterscheidung wissenschaftliche Theorie/Alltagstheorie ist dann von Bedeutung. Viele Hinweise und Tipps in der Ratgeberliteratur sind auf dem Mist des Autors gewachsen und sind nie wissenschaftlich überprüft worden und mitunter sogar schädlich. Als Paradebeispiel ziehe ich jetzt mal „The Secret - Das Geheimnis“ von Rhonda Byrne heran. Ein Buch, das sicher viele kennen, das man aber besser nicht allzu ernst nehmen sollte. Wer ein Fan ist von Eckhart Tolle, sollte sich bewusst sein, dass es sich hierbei um Esoterik handelt. Besonders bescheuert ist darum, wer psychologische Modelle herannimmt und mit dem Argument beiseitezuwischen versucht: „Mann, dieses Problem hast du gar nicht, wenn du einfach nur im Jetzt lebst!“. Seine Religion bzw. Theorien haben mit Psychologie nichts zu tun. Selbstbewusstsein im psychologischen Sinn ist bspw. etwas anderes als Selbstbewusstsein im esoterischen Sinn. Wer das noch nicht begriffen hat, bei dem frage ich mich schon, wieso er hier als Mod oder Advanced Member rumlaufen darf. Nun, das wars. Psychologie ist über weite Strecken trocken, langweilig und nicht halb so lustig wie NLP oder Esoterik oder ein paar autobiografisch angehauchte Selbsthilfebücher. Aber ich schliesse diesen Beitrag mit dem Rat ab: Seid doch bitte etwas sorgfältig bei der Auswahl eurer Hilfsmittel zu eurer Persönlichkeitsentwicklung. Sie betreffen das wertvollste Gut, das hier habt und wenn ihr einmal eine falsche Richtung eingeschlagen habt, kann euch dies sehr viel Zeit kosten. Nicht zu schweigen vom ganzen Geld für diese super NLP-Seminare. Meine Quellen: - Pädagogik / Psychologie für die berufliche Oberstufe, Bd.1 - Pädagogik / Psychologie für die berufliche Oberstufe, Bd.2

Hallo Community! LTR: 1 Jahr Ich Mitte 20, sie 2 Jahre älter. Die LTR lief das erste 3/4 Jahr wunderbar, viel Sex u. sehr harmonisch, obwohl wir beide sehr temperamentvoll u. dominant sind. Im Sommer haben wir beschloßen, dass wir zusammenziehen. Nach langer Diskussion einigten wir uns, dass sie zu mir zieht. Seit Anfang Oktober lebt sie jetzt bei mir. Ich bin ein Mensch mit einem ausgefüllten Leben. 40h bis 45h Job, Viel Sport, großer Freundeskreis (inkl. Frauen). Als wir noch getrennt lebten, akzeptierte sie dies alles bzw. es störte sie nicht, da sie selbst sehr eingespannt ist. Seitdem sie bei mir wohnt (seit Oktober) fängt sie aber immer öfters an Drama zu schieben. Sie pflegt auch ihren Freundeskreis nicht mehr so intensiv und fixiert sich immer mehr auf mich. Sie bedrängt mich immer mehr, was ich ihr auch schön öfters mitgeteilt habe. Hier ein paar Beispiele bzw. Probleme die wir haben: -) Sie meint ich sei nie zuhause (wegen Sport). Wenn ich zuhause bin klebt sie auf mir, will jede Minute auskosten und lässt Aufgrund dessen ihr Studium schleifen. Ich kann mir immer Vorwürfe anhören, mir sei der Sport und meine Freunde wichtiger als sie. Fakt ist aber, dass wir seit dem sie bei mir wohnt wir uns jeden Tag sehen (was vorher nicht der Fall war) und ich auch nicht mehr trainiere als sonst. Sie will auch immer von mir hören, dass sie das aller wichtigste in meinem Leben sei. Ich sage dann immer: "Du bist das wichtigste, aber nicht das einzige in meinen Leben". -) Sie will nicht das ich alleine Fortgehe: Vor dem Zusammenzug kam es zwar nicht oft, aber regelmäßig (1 mal im Monat) vor, dass ich mit meinen Jungs unterwegs war und sie keine Zeit hatte dabeizusein. Jetzt ist es für sie ein absolutes NoGo. Sie geht selbst nie ohne mir fort, da sie kaum Freundinen hat die um die Häuser ziehen. Ich lasse mich nach wie vor nicht abhalten vom fortgehen mit Freunden. Sie lässt dann aber immer alles liegen und stehen um dabei zu sein, obwohl sie keine Zeit hat, nur um dabei zu sein. -) Sie will immer wissen wo ich bin und was ich mache. Wenn sie anruft, hebe ich aber nicht immer bzw. lass mich nicht stören. Wenn ich beim Klettertraining, Fußball oder in der Arbeit bin, habe ich einfach keine Zeit für sie. Sie schiebt seit dem Zusammenzug immer Drama und Zickerei, wenn sie länger als eine Stunde nicht erreicht. Sie will außerdem immer Punktgenau wissen, wann ich nach Hause komme. Dies ist aber nicht immer möglich bei Klettertouren in den Bergen oder wenn mal mehr los ist im Büro. Wenn ich heimkomme, will sie dann eine Rechtferitung hören und wenn sie ihr nicht passt gibts Drama. -) Sie will immer dabei sein. Womit ich ja kein Problem habe, aber manchmal ist es umständlich, da sie sich in meiner Gegend noch nicht auskennt. Ich kann sie aber nicht immer abhohlen. Wenn ich zu ihr sage, ich sei nicht ihr Kindermädchen/Abhohlservice, tickt sie immer aus. Zuhause warten will sie aber auch nicht. Wenn ich sie abhohle, muss ich dann oft auf sie Warten (30min) schmincken, anziehen, etc. Super Mühsam. Fazit: ich hab sie schon ein paar mal zuhause stehen gelassen, da es mir zu umständlich war ---> Danach schob sie natürlich Drama. -) Sie habe Angst, dass ich ihr fremd gehe. Ich habe Freundschaftlichen Kontakt zu einer Hand voll Frauen. Vor dem Zusammenzug, war das nie ein Problem. Ich habe ihr auch alle Freundinnen vorgestellt. Jetzt ist sie Eifersüchtig auf SMS/Anrufe/Treffen und macht Mega Drama. Ein paar von den Freundinnen Flirten gerne mit mir. Ich habe aber kein Interesse an ihnen. Meine LTR will mir den Umgang verbieten, aber ich sage ihr immer das ich mir meine Freunde selber aussuche ;) ---> Jedesmal Riesenstreit. Sie hat selbst männlich Freunde. Ich ermutige sie sogar, etwas mit denen zu unternehmen, damit sie nicht dauernd auf mir klebt. -) Sie hat selbst kaum noch Familie und will daher bald selbst Familie gründen. Sie war schon einmal verheiratet, aber diese Ehe ging schief und sie ließ sich von ihm scheiden. Sie konnte sich nicht vorstellen mit ihm Kinder zu bekommen. Im 5. Monat unserer Beziehung haben wir das erste mal von Zukunftsplänen geredet. Sie möchte bald wieder heiraten und in 2 bis 3 Jahren Kinder kriegen. Für mich steht beides aber frühestens in 5 Jahren am Programm, falls eine funktionierende LTR vorliegt (und im Moment bin ich, wegen ihres Dramas, nicht davon überzeug). Ich habe es ihr klippt und klar gesagt, dass ich nicht mitmache bei ihren "eiligen" Plänen nicht mitmache und ich daher der Falsche für sie bin. Sie schiebt immer Drama, dass dieses Lange warten nicht in Frage für sie kommt und sie nicht solange auf mich warten wird. Ich sage ihr dann immer, dass das in Ordnung ist, aber ich meine Einstellung deswegen trotzdem nicht ändere. Konsequenzen hat sie daraus aber noch keine Gezogen. Sie jammert stattdessen wie unglücklich sie ist keine Familie zu haben, und das ich ihr diesen Wunsch verwähre. Vor dem Zusammenzug, war dies 3 mal ein Thema. Seitdem sie bei mir wohnt, redet sie jeden 2. Tag davon. Ich halte meinen Standpunkt und jedesmal gibts Drama Ich hab sie schon mehrmals darauf angesprochen, warum sie sich so verändert hätte, seitdem sie bei mir wohnt. Sie sagte, es sei nun etwas anderes, etwas ernstes. Sie kann diese Dinge jetzt nicht mehr akzeptieren und muss sich meiner sicher sein. Sprich sie fühlt sich unsicher. Sie will mich fester an sie binden. Mich macht diese feste Umklammerung und das zusätzliche Drama ihrerseits aber Wahnsinnig. Entzwischen haben wir mehrmals die Woche Streit, wegen den oben genannten Drama von ihr. Der Sex ist nach wie vor bestens. Wir haben 4 bis 5 mal die Woche Sex (oft nach Temperamentvollen Streits u. Drama) und sie möchte gerne mehr, laut ihrer Aussage. Von meiner Seite her, will/kann ich gar nicht öfters, da ich von Job und Sport ausgepowert bin. Ein beliebte Methode der PU-Community auf Drama zu reagieren wäre, bis zum Sex zu eskalieren. Aber ich kann mir doch nicht mein bestes Stück kaputtpimpern, damit ihr Drama aufhört. Habt ihr Vorschläge wie ich ihr Drama in Zaum bekommen kann? Im Moment macht mich dieses Drama jeden 2. Tag ziemlich fertig.

Ist ein langer prozess und ich habe es nach einigen jahren geschafft... keine Ahnung ob du schülter student oder sonstwas bist, aber in einer festen gruppe wird sich das ganze nicht von heute auf morgen ändern. Suche dir eine neue wenn du schnelle erfolge willst. Kurz zusammenfassen kann ich das nicht, weil viele faktoren eine rolle spielen, aber hier mal ein versuch : -Verschaffe dir respekt indem zu zu deiner meinung stehst- und vorallem habe eine eigene meinung -Sei dir bewusst was du willlst und lass dir nicht immer was anderes reinreden. -Jemand ist respektlos dir gegenüber oder geht zu weit ? Dann sage dies klar und deutlich. Arbeite an deiner Schlagfertigkeit. Wie ? Mach den Mund auf wenns dir nicht passt. -Sei bereit dinge alleine anzugehen oder den ersten schritt zu machen. Du willst feiern gehn, dann mach das halt. Keiner geht mit ? Geh alleine. Dafür braucht man die Eier - Mach nicht plötzlich einen auf cool. Steh zu deinen schwächen und geh offen damit um. Wichtig ist dass du über dich selbst lachen kannst. -Arbeite an deinem Selbstbewusstsein, wirklich .. das fehlt dir enorm. -Was willst du hier ? Pickup ... gut dafür brauchst du keine anderen. Geh raus und sprich frauen an. Damit kommst du so langsam in die richtige richtung ... wie gesagt langer prozess und du musst für vieles bereit sein. Du musst halt risiken eingehn um groß zu gewinnen. -Was willst du überhaupt mit Freunden die dir keinen respekt entgegenbringen ?

Der Thread hier ist richtig anstrengend und nervend, dabei hab die letzten paar Seiten seit meinem letzten Post hier nur überflogen. Typen die sich gegenseitig verarschen und anzicken vermischt mit ein paar Heulsusen und einigen Standart Lebensweisheiten. Bin dann mal weg.

Die Frage, was Andere aus dem Bett treibt, ist durchaus interessant. Nur wird dir das nicht helfen. Das meiste von dem hier Geschriebenen, wird dir auch kaum was nützen, denn das sind Beschreibungen der Zustände, in denen sie schon sind. Das heißt, du kannst nicht einfach aufstehen und dich freuen auf xyz. Du fühlst dich noch leer und so alles-ist-fade-und-so. Den Punkt habe ich auch oft. Aber ich fühle mich dann nicht (mehr) schlecht, denn ich weiß, dass dies genau die Punkte im Leben sind, an denen du anfangen musst, zu planen. Stell dir vor, wo du sein möchtest, was du gern tun würdest. Dein Leben erfüllt dich nicht? Dann such dir ein geiles Hobby, ein wirklich verdammt geiles Hobby. Aber vielleicht ist dein Leben auch interessant und du "merkst es" einfach nicht. Das habe ich auch oft. Ich finde mein Leben total bombe, obwohl da noch mehr geht. Manchmal fühle ich das aber nicht so stark und dann zweilfe ich. Letztlich merke ich dann aber immer wieder, was mir all die Dinge bedeuten, die ich tue und dann ist alles klasse :D

Dazu jetzt mal ne andere Frage. Bei mir funktioniert der Frame ziemlich gut - wie der TE meinte BS sind kaum mehr ein Thema - anscheinend stehen viele Frauen im Club tierisch drauf wenn man auf sie herab schaut. Das Problem ist das der Frame 90% Frauen anspricht, die mir nicht gefallen. Optisch ist der Großteil war gut - aber von der Persönlichkeit und der Ausstrahlung her irgendwas zwischen langweilig und nervig. Kaum Humor, nichts sympathisches und kaum nennenswerte Allgemeinbildung. Daher bin ich dazu übergegangen Frauen mit BS links liegen zu lassen und mich mit anderen zu beschäftigen. Hier ist die Quote deutlich schlechter, es gibt weniger NCs und weniger Lays - aber dafür sind die Mädels mir viel sympatischer. Jetzt weiß ich nicht wirklich ich Quantität oder Qualität nehmen soll. Ich nehm aber an, das man mit dem Arroganz Frame auf Lange Sicht keum Frauen kennen lernen wird mit denen man sich wirklich gut versteht insofern man nicht wirklich arrogant ist.

Wenn schon Filme über IT-Anfänge und Erfolge müssen hier natürlich noch "Revolution OS" und "Codename Linux" erwähnt werden, beide bei youtube vorhanden.

Sie zur Rede stellen ist nicht grundsätzlch falsch. Dir habt ihr Verhalten dir gegenüber als du auf Krücken warst nicht gefallen, das hast du ihr 1x ganz klar deutlich gemacht. Das war für dich ein grenzübertritt ihrerseits, da finde ich deine Ansage nicht verkehrt. Da liegt aber sowieso nicht der Fehler. Ihr Invest stimmte zu der Zeit schon nicht mehr. Anstatt das du ständig nach ihrer Zeit bettelst hättest du dich selber zurück ziehen sollen. Mal nen ordentlich freeze reinhauen nachdem sie wieder keinen Invest gezeigt hat oder dich versetzt hat. Damit hättest du ganz früh beginnen sollen! Du wirst mittlerweile massig an Attraction verloren haben, nicht zuletzt weil du needy rüber kamst. Viell. hat sie auch schon jmd anders kennen gelernt, aber das ist spekulation. Viell. solltest du hier mal ein wenig über die Stränge schlagen. Ihr mal nen ordentlich Mindfuck verpassen so dass sie wieder wach gerüttelt wird. Spiel mal den bösen Buben, fall mal aus deiner Rolle und verbringe einfach mal nen Netten Abend mit der HB9 wenn deine Freundin mal wieder keine Zeit hat. Und mache dir darüber Gedanken wann ein freeze notwendig wird, so wie jetzt kann es nicht weiter laufen. Dein ständiges Betteln um ihre Zeit ist übelst needy. DU bist der Preis!

The power of Now von Eckhart Tolle.

Boar Inolemy, halt mal den Ball flach. Mal abgesehen davon, dass dein Satz der aus schätzungsweise 100er Wörtern, zwei Sprachen und redundaten Wörtern und Synonymen besteht, grammatikalisch ein Graun ist, frage ich mich, was du mit der ganzen Sache hier versuchst zu bezwecken. Willst du Hilfe? Davon gehe ich mitlerweile nicht mehr aus, da du auf konstuktive Kritik nicht reagierst. Offenbar bewegst du dich momentan orientierungslos durch dieses Forum, denn ich erkenne kein deutliches Ziel, welches du momentan verfolgst! Das hier ist ein Pickup-Forum. An sich geht es hier nur um ein Werkzeug wie man Frauen verführt. Es ist kein seelsorge-Forum für gebrochene Menschen und auch nicht die Toilette irgendeines Clubs wo Leute gern mal den Spruch des Tages dranschreiben. Verdammt, was willst du? Willst du hier nur rumkacken, weil das in dir die einzigen Emotionen weckt, die du noch fühlen kannst? Willst du deinen Frust rauslassen, damit du mal die Luft rauskommt? Willst du uns vielleicht deine Meinung zum Thema Frauen aufzwingen und uns beweisen, dass nur deine Meinung der Wahrheit entspricht? Oder verdammt nochmal, willst du endlich mal was an deiner Situation ändern? Du bist 31! Benimm dich doch auch mal so. Ich habe ein Cousin der 13 ist und sich mehr im Griff hat als du! Kannst du überhaupt in den Spiegel schauen? Bist du wirklich zufrieden mit dir? Ich geb dir mal eine Antwort auf deine Frage. Es ist deine Art! Frauen sind sensibele Wesen, die gern mal pieksen um sich zu wehren! Wenn sie dir sagen, du sollst dich verpissen, dann hat das sicher seine Gründe. Langsam habe ich auch das Gefühl, dass du unbewusst genau dieses Ziel verfolgst, damit du dich selbst schlecht fühlen kannst und dich in deinem Mitleid verstecken kannst. Ist doch auch so schön einfach, da man nichts investieren muss! Vielleicht haben die anderen hier im Forum Recht und man sollte deine Aussagen einfach nicht ernst nehmen und dich ignorieren. Ich glaube, dass kaum jemand damit ein Problem haben wird. Geht es dir dann besser? Schau mal: Hier im Forum ist alles was du brauchst um dein Leben in den Griff zu bekommen. Es steht alles hier drin. Und wenn dir das nicht reicht, dann kannst du dir noch eine Menge mehr Literatur beschaffen. Warum gibst du nicht einfach ruh, akzeptierst deine Situation und fängst an, alles zu lesen. Du brauchst ja nicht direkt alles annehmen. Aber du könntest es doch wenigstens mal probieren und aufhören die anderen hier im Forum mit unwichtigen Dingen zu belässtigen. Das ist wirklich ein gut gemeinter Rat. Mehr Energie werd ich auch nicht mehr in diese Geschichte hier stecken. Avix

Justin mein freund . Hast recht, haben echt lange nichts voneinander gehört . Umso mehr freut es mich dass du sich in eine LTR katapultiert hast. Willkommen im club. Dein problem ist zum glück eines das sich schnell beheben lässt und solange du bereit bist für zukünftige LTR dazuzulernen KEIN grund für eine trennung von deine alten. Gute arbeit. Invests gehören zu jedem alpha. Das ist auch ein grund warum invests.entziehen bei alphas super funktioniert. Ich glaube zwar dass du in vielen gebieten deiner beziehung alpha bist, doch wenn deine alte ihre betaisierungswerkzeuge (z.b. KEIN oral sex) einsetzt landest du auf der beta schiene. Ja, das hab ich in meine vorletzten LTR auch versucht (sie zu lecken damit sie bläst), aber es bringt nichts als mann dinge zu tun damit eine frau diese im gegenzug ebenfalls für dich macht. Ich kenne sogar kerle die immer einen geblasen bekommen, sich jedoch davor ekeln ihre LTRs zu lecken und trotzdem nimmt der oralverkehr nicht ab. Die motivationen mußt du anders legen (hauptmotivation für eine frau ist es einem alpha zu gefallen - und wie weiß sie dass sie ihm gefällt? -> indem er eskaliert und sie bummst, verschenke also nicht andauernd den sex nur weil die beziehung noch jung ist und weil dir sonst die eier blau laufen) und dann erst kommt ihre eigene lust erfüllen). Übrigens zu glauben es wäre dominant sie zum oralsex zu zwingen ist nur dann wirklich dominant, wenn du folgendes beachtest: a) du musst es spielerisch machen, das heißt, du solltest jeden widerstand locker nehmen. Hau ihr den jonny um die ohren und hab spaß dabei. b) Kommt es nicht zum oralsex, dann musst du so tun als würd es dir gerad nichts ausmachen und sie dann entweder ficken oder euren sex verschieben. Verschieben NICHT verweigern. Das ist ein großer unterschied und in der LTR kritisch. Wenn du nämlich so etwas rüberbringst wie "dann gibt es keinen sex", dann wird es nicht lange dauern bist deine alte dich mit sexentzug verrückt macht! Deshalb sag dann etwas wie "ok (ihr dabei n gutenacht kuss geben), lass uns dann schlafen, wir können ja morgen früh weitermachen" oder du sagst "ok, lass uns morgen dann weitermachen" und du nimmst ein buch (wichtig!) zum lesen. Ein buch eignet sich hier gut da es nur DEINE aufmerksamkeit ablenkt und nicht ihres. c) Hast du b) erledigt musst du anfangen sie etwas seltener zu bumsen (auch wenn du z.b. gestern gesagt hast "morgen", wirste am nächsten tag plötzlöich etwas zu tun haben und spätestens nach dem frühstück abhauen, es sei denn SIE initiert). Allerdings darfst du sie immer heiß machen durch eskalation usw. Liegt aber eine situation vor bei der es normalerweise sex gibt vor, solltest du dich zusammenreißen und auf müde tun (z.b. weil du am nächsten tag früh raus musst oder deine energie brauchst (es ist bewiesen sex macht 10-20 lang schwächer). Hab keine angst es geht nicht darum keinen sex mehr zu haben. Damit es funktioniert kann es passieren, dass du erstmal besser nur mit 50% eures sex pro woche auskommst. d) Du musst sie ganz langsam daran gewöhnen mehr leistung im bett zu bringen. Das soll heißen, du wirst klein anfangen müssen. Du wirst ihr also nur noch für dinge die dir gefallen positive signale geben und nicht mehr für alles. Da dieser ganze prozess unterschiedlich lange dauern kann, rate ich dir an mit folgendem anzufangen: - Laß sie mehr den sex initieren, weil nur so bekommt sie ein gefühl es zu verdienen.. und wer etwas verdient will mehr und wird mehr dafür tun. Das ist wie mit allen anderen bereichen in der beziehung. - Gib nicht zu schnell nach, wenn sie initiert. a) Überlege dir also 2-3 stellen an deinem körper von denen sie EINEN berührt haben muss, damit sie ein positives signal* von dir erhält. Dann überlege dir nochmal 2 stelen die dich erregen an die sie ebenfalls ran muß. Erst dann eskalierst du langsam aktiver. Insgesamt willst du dass sie anfangs an mindestens 3 körperstellen tätig war bevor du auf halbgas eskalierst. Je schneller sie zu deinen erogen zonen voranschreitet, desto williger wirst du einfach. Dein penis sollte selbstverständlich denjoker darstellen bzw. die stelle sein für die sie, wenn sie ernsthaft dran ist belohnt wird. Fang hier klein an, handjob, küsschen, blowjob.. b) Sag ihr einmal WO sie anfassen oder küssen soll. Das reicht wenn du ihr pro stelle es einmal gesagt hast, damit sie sicherheit hat dass es dir gefällt. Du brauchst es danach nur noch ab und zu im monat zu erwähnen, wenn notwendig. c) Jedesmal wenn sie weniger eskaliert gibst du ebenfalls weniger gas. d) du steigerst die schwelle für das geben von positiven signalen. BSP: sie hat die ganze zeit deinen hintern gestreichelt, jedoch hat sie trotz positives signal keinen fortschritt richtung penis gemacht, dann bleibste kalt. Auch wenn es am ende keinen sex geben sollte. Damit wird in zukunft einen focus darauf legen forcierter zu eskalieren. Keine angst, du weißt ja dass frauen sex lieben, solange du der freund bist, werden sie erstmal alles tun um ranzukommen bevor sie hinschmeißen . e) dein ziel sollte es sein dass sie innerhalb der nächsten 2 wochen mal deinen penis am stiel einfach küsst, mehr nicht. Danach erstmal eine oder zwei wochen (=ihr kurzfristig investitionsmöglichkeiten wegnehmen um den wert der endinvestition zu steigern) in ruhe lassen und dann weiter zum blowjob hocharbeiten. Warum das hier alles funktioniert ist weil du sie damit mit ihren eigenen mitteln "manipulierst" oder besser formst. Es sind doch meistens die HBs die sex verweigern bzw verschieben. Gleichzeitig bevorzugen die HBs es in einem zustand wo sie nicht so geil sind langsam warm gemacht zu werden.. Dabei wird dir rückblickend auffallen, dass sie dir immer subtil positive signale senden, damit du weitermachst oder manchmal einfach kalt bleiben wenn du nicht an der richtigen stellen bist oder sie überjaupt kein bock haben. Da frauen aber viel mehr angst davor haben etwas zu verlieren was sie schonmal besessen haben als wir kerle, kommt dir das leichte umdrehen der verhältnise zu einem gewissen grad zum vorteil. Sie wird sich fragen: - "er hat mich doch immer bis jetzt heiß gefunden und heiß gemacht, turne ich ihn nicht mehr so an??" - Nachdem sie die chance hatte sich 1stens zu fragen, ist es wichtig dass du folgendes tust: ihr das gefühl geben sie könne dich richtig heiß machen, diesmal mit ihren fähigkeiten und nicht weil sie eine HB8+ ist. Dafür sind die positiven signale da. * positive signale: für kleine fortschritte: - "jaa, mach mal genau da weiter" - du fängst sofort selbst an ihr irgendwo am oberarm zu streicheln ohne sie verbal zu bestätigen für mittlere fortschritte (sie ist sehr nahe an deinen erogen zonen (hintern, penis, eier, hüfte) gegangen) - "sehr schön, ich mag das wenn du blablabla" - du gehst ihr langsam ebenfalls oberhalb ihrer brüste - du gibst ihr einen kuß am hals - du gehst langsam an ihren bauch für großen fortschritt (sie gibt dir eine ordentliche massage oder macht einen hand- oder blowjob) - "ich muss sagen, das kannst du echt gut" - "ich liebe dich baby" - du lässt längeren und intensiveren zuckenkuß zu oder initierst - du eskalierst wie sonst immer zum sex Für alle positiven signale gilt, dass du sie unregelmäßig aussetzt! Also von 3 malen einmal nicht loben oder nicht eskalieren. Je wertvoller das positive signal desto sparsamer willst du damit umgehen. Ein "ich liebe dich" sollte sie wirklich nur dann z.b. erhalten wenn sie was aussergewöhnliches macht oder etwas z.b. beim blowjob enorme fortschritte gemacht hat. Probiere das aus. Nimm alles was mit sex zu tun hat AB JETZT locker, damit es nicht zum druckmittel werden kann in deiner beziehung. Ich habe das erst in meiner jetzigen beziehung wieder gelernt. Als afc hab ich sex nie an die große glocke gehangen und hatte nie probleme mit blowjobs etc. Als PUA verfällt mann der illusion mann dürfe sich nichts gefallen lassen, was zwar richtig ist, jedoch fangen wir menschen erst dann einander verrückt zu machen wenn wir die schwachstelle kennen: Eine HB weiß wie du eifersüchtig wirst, sie wird es gezielt einsetzen. Eine HB weiß dass du jeden tag sex brauchst, sie wird gezielt entzug einsetzen. Eine HB weiß, dass es dich aufregt, dass sie dir etwas nicht gibt, sie wird keinen grund sehen es dir auch in zukunft vorzuenthalten.. Es gibt natürlich wege das ganze zu beschleunigen, z.b. in dem andere dir die dinge geben die du von ihr nicht bekommst. Sollte das in ihrem sozialen und machbaren rahmen möglich sein (blowjobs sind standard heutzutage), wird sie es tun. Also niemals drohen, sondern dir es einfach woanders holen, damit kurz zu: Monogamie ist dein wert? Dann bleib monogam! Jedoch kann etwas DHV über storytelling hier etwas schwung bringen. Unternimm etwas mehr mit ein oder zwei pivotinnen. Erzähle später nebenbei was für tollen lippenstift die eine hatte. Damit subkommunizierst du den mund deiner pivotin erotisch gefunden zu haben und spielst damit ganz unschuldig auf oralverkehr an. Hab geduld und lass es ein paar tage auf deine alte einwirken. Übrigens DHV solltest du auch hierfür nutzen: Ich habe festgestellt, dass du solange es nicht um sexuelles geht noch nicht mal pivote aktivieren musst. Lade einen kumpel zu dir ein und macht euch nen filmabend unter männern. Dabei kauft ihr vorher was cooles ein und kocht. Lass es wirklich ein abend unter männern sein. Viel spaß wenn du ihr das mit dem kochen nebenbei erzählst Du solltest sie also shapen dinge für dich zu tun die du magst. Und wie Juwelade erwähnte, den druck rausnehmen, hier ein gelungener frame: Das ist ein beispiel spielerisch deine bedürfnisse zu kommunizieren. Respekt an den verfasser. Frauen neigen dazu die frames ihrer männer - sofern diese stabil sind - anzunehmen und sich darin einzubinden. = SHITTEST. Ihr ist bewusst, dass sie ein manipulationwerkzeug in der hand hat:"wie reagiert er wenn ich trotz seiner bemühungen stur bleibe??" 1. Gute arbeit für das unberechenbar sein 2. Sie gibt damit zu dass sie manipuliert, denn wer etwas vorhersehen kann, weiß immer bereits wie zu handeln ist. BSP:"aha, er will einen blowjob, ich kram schonmal meine ausreden zusammen.." Generell solltest du wenn dir etwas nicht passt IMMER bereit sein die beziehung zu beenden. Egal was sie davon hält und egal ob es verrückt ist oder nicht! Da das oralverkehrproblem aber in der nächsten beziehung wieder zum problem werden kann und deine alte sicherlich ausser blasen hoffentlich andere qualitäten hat, rate ich dir vom schlußmachen erstmal ab. Du nimmst sie zu ernst. Ist doch klar, dass es nicht in ordnung ist . Bleib im frame und lass dich nicht von ihren stimmungen und was sie alles gut oder schlecht finden beeinflußen. Zu deiner unzufriedenheit: Ich hatte anfangs erwähnt, dass du zwar alpha bist, jedoch auf betaschienen landest. Damit meinte ich auch das hier: Es ist beta deine unzufriedenheit so lange zu zeigen. Warum? 1. Weil es zurzeit kinderkram ist was dich unzufrieden macht 2. Weil sie sich dadurch wie eine mutter vorkommt, bei dem der sohn alles tut um sie zufrieden zu stellen, jedoch die beleidigte miene zückt nur weil sie ihm einen (für sie unnötigen) wunsch verwehrt. auf gut deutsch arschkriecher-sohn!. Zeige "mama", nein besser werde zum PAPA und zeige deiner tochter, dass du ein zufriedener mensch bist und nicht immer auf sie angewiesen bist, sie jedoch für das was sie gut kann schätzt und sie wird motiviert sein noch mehr zu deiner zufriedenheit hinzuzufügen. Wie es in der bibel steht:"den armen wird immer mehr weggenommen und den reichen wird immer mehr gegeben".. a) Kommt immer darauf an WIE du das rüberbringst. Nutze hier selbst "double binds". Gib ihr das gefühl, dass sie dir wichtig ist, aber ziehe gleichzeitig den invest oder aufmerksamkeit zurück. BSP: Sie fragt ob ihr was macht und du antwortest:"hey baby (pull), ich würde wirklich gerne etwas mit dir machen (pull), aber ich muss für blablabla lernen" oder "hey baby (pull), ich würde wirklich gerne etwas mit dir machen (pull), aber ich bin da bereits da und da". Vergiss nicht, dass diese ganzen freezes nicht nur reaktiv anzuwenden sind, sondern in geringer dosis verwendet, deinen value ebenfalls steigern. b) Nimm eine frau nicht zu ernst, besonders dan nicht wenn sie dir erklären wollen wie sex und beziehung zu laufen haben. Hier einfach die augen offen halten und anhand dem was du über das instinktive der frauen gelernt hast eure beziehung führen. c) Je nach dem was sie von beziehung versteht, wird sie nie genug von dir bekommen. Sehe es also als kompliment und mach gute stimmung wenn sie deshalb zickt. Hört es nicht auf, such dir erstmal ne andere beschäftigung (buch lesen oder fern gucken) unter der begründung du könnest ihr problem nicht wirklich sehen, würdest aber drüber nachdenken (natürlich wirste nen scheiß tun!). Typisch mann. Belohnt für schlechtes verhalten und bestraft meistens gutes hehe. Sie will nicht oral intim werden, dann haue ihr kein kompliment hinterher. SOnst betreibste unwirksame bestechung. Und dich selbst sollteste wie ein prinz behandeln, erst dann sollteste über eine gute behandlung für deine prinzessin nachdenken. Egal ob HSE oder LSE, wir sind alle menschen und haben eine kehrseite. Nur weil sie HSE ist, bedeutet esnicht, dass du ihr umsonst den arsch küssen musst. Außerdem schätzen frauen nur dinge (auch gute behandlung) wenn sie sich das verdienen. Gute behandlung für lau steigert nur die erwartungen.. Da dein problem aber woanders liegt (bei dir) weil sie ja auch invested, solltest du dich wie erwähnt auf folgendes konzentrieren: ___________________________________ 1. sex nicht zu hoch bewerten (du kommst jedoch nicht drum herum gelgentlich echte tierische dominanz zu zeigen und zu initieren, das ist willkommene abwechslung!) 2. gute laune haben und neben ihr wichtige dinge zu tun haben 3. sie nicht bei jedem zucken ernst nehmen 4. Alles andere so weiter machen wie du es bisher gemacht hast. ___________________________________ und sie aber trotzdem lieb hast. Sehr schöner double-bind. 10 von 10 Punkte!! Richtig. Ich habe dir per PM eine kleine hilfe zur kalibrierung geschickt. Nix LSE-HD. Eine frau die etwas für sex tut wird ebenfalls hartnäckig oder wenn es für sie ungewohnt ist zu hart ranzugehen wird sie tagsüber zickig . Viel spaß Bingo. Belohne sie wie oben erwähnt mit positiven signalen! Ihre ängste, dass du z.b. kommst solltest du wie du es gemacht hast durch druck rausnehmen behandeln. Sehr gute arbeit. Wiederholt sie jedoch immer wieder ihre ängste oder ausreden, ignorierst du ihre aussagen. Einfach so tun als ob es dich nicht juckt und du trotzdem zufrieden bist. Bleib gut gelaunt. Gegebenfalls ziehst du etwas aufmerksamkeit zurück. Nur betas quatschen wiederholt über dinge die sie nicht bekommen. Alphas tun etwas dagegen und/oder halten die klappe (treue ist dir aber wichtiger als oralsex? dann muss oralsex anders her oder eine neue beziehung muss her). Sie weiß bereits, dass du oralsex magst. Jetzt ist sie am zug. Deine aufgabe ist oralsex nicht weiter zum manipulationswerkzeug ausarten zu lassen. So war ein langer post. Du machst bereits schon vieles richtig wie zu sehen ist . Weiter so. Du machst das schon m

blaue Schuhe:

Ich hab dazu mal eine Videoreportage vom GQ Magazine gesehen. Da gingen sie duch die Straße und haben Männer gefragt was heute männlich ist. Die ersten paar Männer haben alle ihre Frau angesehen und die hat dann geantwortet. Danach haben sie dann Männer allein interviewt, die wusstens nicht so recht. Besonders gut gefiel der GQ der Satz "Heute leben wir ja in den Post 90ern. Heute lassen uns zum Glück die Frauen wieder Männer sein." Ich hab mein Abo dann beendet...

Ich denke dass das Thema PU dann in den ersten Monaten in allen Schlagzeilen zu lesen ist und es wieder ein Hype darum gibt. Nach einigen Monaten legt sich das dann auch wieder. Ob sich was ändert? Nicht wirklich. Höchstens die Strategie der PUA. Hieß es bei Neil's Buch nicht auch schon, dass es der Szene den Boden entzieht, weil die Geheimnisse gelüftet werden? Aber hey die Szene lebt immer noch und es gibt genug Frauen da draußen, die immer noch nichts von PU wissen. Und selbst die Frauen, die davon gehört haben, weil sie zufällig eine Talk- oder Radioshow gesehen haben, vergessen es nach wenigen Tagen und denken, dass die Frauen, die auf solche Typen reinfallen eh nur dumm sind. Und halten sich selbst meist für schlauer, so dass es ihnen nicht passieren wird. Aber genau solche Frauen reizt einen PUA. Lässt sie sich nicht "knacken", egal dann die nächste. Wir Menschen ticken leider so. Wir WISSEN viel, aber TUN nur wenig. Würden die Menschen, die sich die ganzen Lebensratgeber kaufen auch danach leben, hätten wir eine viel glücklichere Gesellschaft. Aber wir lesen es, denken dann "Wow! Sehr vernünftig und interessant. Ich fange gleich MORGEN damit an". Meistens versandet alles Wissen schneller als man den Gedanken gefasst hatte. Ich will nicht wissen, wieviele Männer sich schon mit PU auseinandergesetzt haben, um es NICHT zu tun. Stattdessen ärgern sie sich immer wieder darüber, dass sie nicht in der Lage sind Frauen anzusprechen. Theoretisches Wissen bringt nichts, wenn man es nicht umsetzt. Ich kenne es selbst und es war eine lehrreiche Erfahrung für mich zu erkennen, dass ich alles nützliche Wissen schon in mir hatte, nur noch nie darüber nachgedacht hatte, was ich damit anfangen soll! Die Bedeutung des Wissens ist mir nie klar gewesen. Denn solange es nur Wissen bleibt ist es total unnütz, solange man es nicht verwendet! Hey und selbst, wenn alle Frauen den Film sehen und ihr BS höher fahren: Schilde sind da um geknackt zu werden... Dann gibt es zahlreich Threads und Tipps wie man sowas umgeht. Es gibt keine Herausforderung, die man nicht angehen kann... Ich denke eh, dass es nur eine Möglichkeit gibt sich vor PU zu schützen. Nämlich selbst einer zu werden.

Wieso macht jmd. so einen Beitrag? Disqualifizierung fürs Leben. Tipp: Seite 1.

Mal zum Vergleich. Ohne Bücher könnte ich wahrscheinlich kaum spielen. Habe knapp zehn Bücher zum Pokern gelesen zusätzlich Tage auf Websites verbracht. Odds, Outs etc. teilweise auswendig gelernt nur um Online möglichst schnell Entscheidungen treffen zu können. Hand Historys bequatscht, alte getrackte Hände analysiert. Also für mich persönlich ist diese Komponente abseits vom Spiel enorm wichtig. Bücher und andere Weiterbildungsmöglichkeiten würde ich also definitiv empfehlen.

Nochmal zu dem Fragenkatalog. Wie viel Fragen schreibst du da auf? In Makro kann man ja eigentlich unendlich viele Fragen kreieren wie man will. Und wie machst du das mit dem Fragenkatalog bei Fächern wie Mathe zb? Habe die letzten Tagen auch nochmal die wichtigen Sachen zusammen geschrieben und Übungen gemacht. Komme aber meiner Meinung nach sehr langsam voran. Wie kann ich mein Arbeitstempo / Lerntempo steigern? . zb hab ich mir heute einige Rewe Aufgaben vorgenommen eine ganze Lektion die wir vor den Ferien bekommen haben und dann wollte ich noch Spanisch lernen und 1 kleine Übung in makro. Ende vom Lied war dass ich nur REWE geschafft hab in ca 4 Std. Danach hatte ich dann anderes zu tun. Entweder total überschätzt oder ich lern einfach viel zu langsam. Was machst du / ihr wenn ich eurer Lernziele nicht erreicht habt? - Bezüglich Fragen würde ich sage kommt es immens auf den Stoff an. Oft ist es ja so, dass es schon Wiederholungsfragen gibt bzw. du alte Klausuren hast, in denen ja der gleiche Dozent schon Fragen formuliert hat. Ich denke daran kann man sich immer recht gut orientieren. -Bezüglich Lernziele: Wenn du sie nicht erreicht hast, solltest immer überlegen, weshalb nicht. Waren die Ziele zu hoch? Hast Fehler beim Lernen gemacht? Hattest du zu viel Stress/Prüfungsangst? Welche Ziele setzt du dir als Konsequenz. Aus Fehlern lernt man am besten! Es ist nicht schlimm auchmal auf die Fresse zu fallen, wenn man daraus lernt und wieder aufsteht. 4-6h ist so ziemlich das maximale, was man konzentriert arbeiten kann. Lernst du länger, wirst du oft feststellen, dass dein Hirn sich selber Auszeiten nimmt (du surfst z.B. plötzlich aufm PU-Forum, anstatt Buchungssätze zu üben ) Noch ein paar Tipps, die mir persönlich geholfen haben und deren Wirkung auch nachgewiesen ist: 1. Such dir eine Lerngruppe, in der ihr euch gegenseitig den Stoff erklärt. Wenn man Leuten Stoff erklärt, muss man diesen erst im Hirn aufarbeiten. Das führt automatisch zu einer besseren "Verknüpfung" der Inhalte (Elaboration), begünstigt daher die Aufnahme ins Langzeitgedächtnis und steigert auch die Qualität mit der der Stoff reproduziert werden kann. Außerdem ist super für die Motivation mit guten(!!!) Leuten zu lernen. 2. Nimm Stress raus. Es ist nachgewiesen, dass man unter Stresssituationen eine Reihe von körpereigenen Substanzen ausschüttet. Insbesondere wird der Cortisonspiegel höher. Folgen sind eine kurzfristige Erhöhung der Leistungsfähigkeit -> Beispiel: Du kennst sicher ne Stresssituation, in der du einfach irre lang konzentriert und aufnahmefähig warst. Aber längerfristig führt das Ganze zu schlechterem Schlaf und zu herabgesetzter Konzentration. Konsequenzen: Regelmäßiger Sport (senkt nachweislich den Cortisonspiegel + es gibt empirische Belege für eine Steigerung der kognitiven Leistungsfähigkeit + Steigerung der Schlafqualität). Setz dir realistische Ziele und belohn dich dafür z.B. du lernst ne Stunde konzentriert und "erlaubst dir dafür" eine Folge deiner Lieblingsserie anzuschauen! Das löst und verstärkt anschließend eine Belohnungsaktion deines Hirns was ebenfalls zur Stressreduktion beiträgt und auch dein Unterbewusstsein konditioniert durchzuhalten, wenn du dir eine konzentrierte Lernphase vorgenommen hast. 3. Für harte Fälle, wenn du dir was ums Verrecken nicht merken kannst: Mach was verrücktes dabei. Kriech z.B. unter den Tisch oder stell dich drauf und lerne es dabei. Das Ganze Funktioniert, weil dein Hirn das Gelernte mit dem Erlebten verknüpft. Denkt man dann daran was man unterm Tisch gemacht hat, ruft man das Erlernte wieder ab. Klappt aber meiner Erfahrung nach nur mit kleinen Sachen wie z.B. einzelnen Definitionen etc. Aber probiers aus! Viel Erfolg

Oldboy, Fight Club, Gods Gambling and LSD, No country for old men, A beautiful mind etc. es gibt soviel Natürlich noch Fear and Loathing!

wie heist das so schön, prämisse falsch, konklusion falsch. das restliche ist nur geschwurbel worauf man eigentlich nicht eingehen braucht, aber bei zuviel Zeit kann. jaja, blabla bist ganz toll, schreib am besten ein Buch. gibt da sicher Differenzen zwischen deiner Vorstellung und aller anderen von "Erfolgreich"...

Da sieht man es mal wieder: (schlecht ausgeführte) (Power) Clean'n'Jerks, Bankdrücken, Kreuzheben (eher eine Zug-Perversion), Kniebeugen, Klimmzüge, Kettlebell-Übungen, Plyos und ein bisschen Cardio in Form von GPP (Stop! Hammer-Time ), Hügelsprints und natürlich Schweinhälften-Verdreschen zusätzlich zum sportspezifischen Training, dann läuft der Laden.