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3 Jahre Pickup - ein kleines Zwischenfazit Zu meiner Person: Ich bin 23 Jahre alt. Auf Pick Up bin ich vor etwa 3 Jahren gestoßen. "Lob des Sexismus" hat mich auf einen Weg gebracht, einen Weg, der sein Ende, so scheint es, noch lange nicht gefunden hat. Vor PU war ich sowas wie ein AFC. Ich war zwar ganz cool drauf und lustig, C&F habe ich beherrscht, doch litt ich an chronischen Eskalationsängsten und einer zum Teil doch grenzenlosen Neediness. Ich war der Todeskombination verfallen. mein Post dazu Heute bin ich cool UND eskaliere UND bin nur noch manchmal needy :D Vor allem bin ich aber viel offener, habe Eier und bin bereit mich demütigen zu lassen. Ich laye nicht viel. Das hat verschiedene Ursachen. Mein Ziel ist eine erfüllende LTR. Ich schätze ich werd es beim Post zum 5-jährigen erreicht haben. In diesem Post, und ich vermute er wird lang, möchte ich kurz auf meine Erfahrungen in 3 Jahren Pick Up eingehen. It's a fucking Numbers Game Wenn ich eins gelernt habe in 3 Jahren PU, dann dass Pick Up ein Numbers Game ist. Die einzelnen Erfolge hängen letztendlich von Zufall und Glück ab (PUAler sind übrigens Profis darin, ihren Erfolgen Ursachen zuzuschreiben). Man selber kann weder den Approach noch die weitere Verführung in irgendeiner Weise kontrollieren, denn den entscheidenden und größten Einfluss haben Externalitäten, die nicht im eigenen Machtbereich liegen. Ich würde PU aber auch nicht als reines Numbers Game bezeichen. Es gibt schon gewisse Dinge, die es zu beachten gibt. Diese findet ihr weiter unten aufgelistet. Außerdem hier ein Post von Ozzie von RSD zum Thema. In 3 Jahren PU habe ich keine klare Struktur gefunden, wie man eine Frau verführen könnte. Es gibt keinen logischen Ablauf. Jede Frau ist anders. Jede Situation ist anders. Zur Hölle mit A3 und C1 und Microloops. Manche Frauen werden euch lieben, egal was ihr wie und wann sagt, weil sie euch geil finden und es einfach passt. Ein Post von mir hierzu. Das Gute daran dass Pick Up ein Numbersgame ist, ist dass man letztendlich doch Oberhand hat. Da der Großteil eh vom Zufall und von Zahlen abhängt, fährt man die Zahlen einfach so hoch wie möglich, geht soweit wie nur möglich bei den einzelnen Frauen, sodass man ab und zu Glück hat und sich auch, und das ist unvermeidbar, Erfolg einstellen wird. Und nein, es lag nicht an "Erdbeerwiese" .... BULLSHIT Es gibt ein paar Aussagen und Annahmen in der Community, die echt fürn Arsch sind und euch mehr schaden als helfen. Generell rate ich allen, die sich weiterentwickeln möchten, Abstand davon zu nehmen zuviel rumzutaktieren und zuviel zu analysieren. Der Pussy-Diagnose-Modus ist echt allgegenwärtig. Von ganzem Herzen rate ich dazu die folgenden vermeintlichen PU-Wahrheiten (es sind nur die wichtigsten) einfach mal auf einen DINA4 Zettel auszudrucken, dann aufs Klo zu gehen um dort dann einmal draufzukacken. Ich weiß es ist ein bisschen creepy, aber macht es einfach mal. Hier sind sie: - SMSen schreiben ist scheiße - gebe einer Frau ja kein Getränk aus - beim Approach spielt es eine Rolle was man sagt - nervös sein ist voll AFC - man brauch state um gutes Game fahren zu können!! - BOYFRIEND DESTROYER - Frauen verführen ist ein lineares System Ich finde meine Darstellung klingt bisher etwas negativ. Um mal ein wenig positiver zu werden .... PU hat mein Leben verändert! Heute bin ich viel viel selbstbewusster. Der Wille den ganzen Kram durchzuziehen und meine ganzen inneren Blockaden zu überwinden etc. hat einen großen Einfluss auch auf den Rest meines Lebens genommen. So sind meine Leistungen insbesondere im schulischen Bereich deutlich besser als noch vor PU. Ich nehme vieles ernster, gleichzeitig aber auch gechillter. Ich denke hier bin ich nicht der einzige. Direkt auf die Eroberung von Frauenherzen bezogen sind folgende Dinge am wichtigsten. Alles andere wie Routinen und mikro-Taktiken halte ich für irrelevant und für belastenden Lärm, der euer Hirn auf Dauer einfach nur wegfickt. Die Reihenfolge sagt nichts über die Wichtigkeit aus. 1. ANSPRECHEN 2. ESKALIEREN 3. EIER UND MUT IM WEITESTEN SINNE 4. EHRLICHKEIT ZU SICH SELBST 5. DURCHHALTEVERMÖGEN UND EIN EISERNER WILLE 6. ANGEMESSENER LEBENSSTIL (Kleidung, Beruf, Sport) Das große Auf und Ab Durchhaltevermögen ist mit das wichtigste. Anfänger sind sehr sehr optimistisch und erleben schon schnell die bittere Wahrheit: nämlich dass PU keine Wunderpille ist (welch Überraschung). Fakt ist: geschätzte 95% aller Typen, die auf PU stoßen, fangen mit der Praxis erst gar nicht an oder geben nach einer bestimmten (meist kurzen) Periode wieder auf. Erwartet erst gar keine Erfolge in den ersten Monaten falls ihr aus einer Position völliger Unfähigkeit kommt. Wer durchhält und immer und immer und immer weiter dran bleibt, wird aber früher oder später belohnt. Aber nicht nur die Anfangsphase ist schwierig. Auch wenn man schon der ein oder anderen Erfolg eingefahren hat, wird man immer wieder auf den Boden der Realität zurückfallen. Plötzlich hat man 0 Frauen, 0 Dates, massenweise Flakes und nichts in Aussicht. Doch das gute ist: Schon eine Woche später kann die Welt ganz anders aussehen. Plötzlich hat man 2 Dates, einen Fick, und noch vieles mehr. und warum??? weil man dran geblieben ist. Man hat, auch wenns grade scheiße lief, trotzdem approached. Iwann MUSS dann der Knickpunkt kommen, wo die Formkurve wieder nach oben zeigt. Die Entwicklung verläuft auch nicht linear, sondern völlig unberechenbar in einem ständigen wirrwarr von aufs und abs, wie in der folgenden Darstellung deutlich wird. Link zum Blog-Post wo ich das Bild her habe. Dieses Auf und Ab kann sehr belastend sein, damit klarzukommen und es als Chance zu sehen, ist sicherlich eine Aufgabe, der sich jeder stellen muss. --- Hier noch ein lange Reihe weiterer Erfahrungen, Anmerkungen, und Beobachtungen, die zum Teil vielleicht etwas plakativ sind: - Gurus sind nicht so gut wie ihr denkt - auch AFCs haben Sex, und das obwohl sie needy sind und nicht eskalieren? - Daygame ist besser als Clubgame - die meisten entwickeln sich nicht weiter, weil ihr Approaching von Alkohol abhängt - es ist ok, wenn man beim 1. und 2. Date nicht rumgeleckt hat. und ja ... es ist ok wenn man beim 3. Date nicht rumgeleckt hat - Frauen sind NICHT gleich. Jede Frau ist anders. dementsprechend ist Taktieren für die Katz. schließlich weiß man nicht, welche Taktik bei dieser einen Frau anschlagen wird. - State und high energy sind NICHT wichtig, zumindest nicht entscheidend. Frage: ist James Bond high energy? - der Frau die Nummer geben bringt nichts. - Facebook-Closes sind ok. SMSen schreiben ist ok. Telefonieren ist übrigens auch ok. - Freezeouts in den meisten Fällen = beleidigte Leberwurst - ihr verliert die Frau, wenn ihr needy werdet. - im Forum tummeln sich ganz viele leute mit vielen Posts, die Null Ahnung haben - die Verführung hat keine Struktur - verliebt sein ist cool! Oneitis ist ok. - Aussehen ist tausend mal wichtiger als behauptet und im Cold Approaching meiner Ansicht nach prädikator Nr.1 für Erfolg - Frauen ficken weniger als hier oft behauptet - Frauen brauchen mehr Zeit bis zum Sex als hier oft behauptet - Direct-Daygame is the best! - "mutproben wie eine Rede in der Stadt halten sind scheiße. wozu sind wir hier? um Frauen kennenzulernen, also wieso nicht gleich eine Frau ansprechen und eskalieren. - Flakes kotzen mich an - sucht bitte nicht nach Ursachen woran eine Interaktion mit einer Frau gescheitert ist. den wahren Grund werdet ihr eh nicht finden. - Dancefloorgame ist der schnellste Weg zum Kissclose - im Social Circle Game spielt Aussehen eine weit geringere Rolle als bei Cold Approaches, da ihr hier Zeit habt euch von anderen Seiten zu beweisen. - sozialer Status ist wichtig - Boyfriend Destroyer ist die größte Mist-Erfindung in der Community - Mehow und Ross Jeffries sucken - Tyler Durden und Eckhart Tolle sind geil - man kann einer Frau auch sofort und nicht mehrere Stunden später auf eine SMS antworten - DHV-Stories sind absolut lächerlich, insofern sie nicht wahr sind - egal vor welcher Situation ihr steht, findet einfach die Wahrheit heraus, in dem ihr (pro)aktiv auf sie (die Situation oder auch die Frau) zugeht - Onanieren macht auch Spaß! - die meisten scheitern an ihren Ängsten. - wenn man immer weiter approched kann man aus einer schlechten Nacht immer noch eine gute Nacht machen - gebt Acht vor Vermutungen was eine Frau denken könnte etc. in den meisten Fällen stimmt eure Vermutung eh nicht - orientiert euch nicht an PU-Grundsätzen, sondern an eurer Intuition - PU ist nicht gleich Wahrheit - ich mag Frauen, die positiv sind und eine Herausforderung und im Bettchen ein bisschen lauter - PU funktioniert am besten im Winter - die schlimmste Abfuhr meines Lebens war in einem McDonalds - SMSen von der Frau mehrfach lesen ist asi. eigene SMSen mehrfach lesen ist schwul. - der Spruch "du hast sowas von Recht!" ist die beste Antwort auf rumgeheule seitens der Frau - manche Frauen reagieren nur dann positiv wenn man ihnen Bananen gibt (sogenannte Schimpansen) - Mainstream-Dating-Advice ist gar nichtmal so schlecht - man hat keine Ahnung was wann wie funktioniert - ich liebe das/den Braunschweiger Lair - Abfuhren sind geil. sie ersparen euch wertvolle Zeit. - die meisten hier wollen gar nicht viel rumvögeln, sondern eine Freundin, mit der sie Freitag Abends auf der Couch liegend zusammen Fernseh gucken können - Streetgame ist unnatürlich! - jüngere Frauen flaken häufiger als Frauen Ü-20 - Routinen sind mir megapeinlich. ich komme mir vor wie der letzte Dulli. - je mehr Frauen ich kennenlerne, desto wählerischer werde ich - ab und zu habe ich kein Bock mehr auf Pick Up - denn ich habs mir leichter vorgestellt - wenns clubgame scheiße läuft denke ich mir "daygame ist eh cooler", wenns daygame scheiße läuft denke ich mir "clubgame ist eh cooler" - falls euch iwas an eurem Körper stört, geht zum Psychologen oder Plastischen Chirurgen. - geschätzt habe ich über 2000 Approaches gemacht. 90% davon gingen nicht länger als 1-2 Minuten. - im clubgame gilt: je länger die Interaktion, desto unwahrscheinlicher ein Flake - ich gehe während des ersten Dates mit der Frau gerne in kinderspielzeugläden - ich hatte noch nie einen SNL. - in 3 Jahren PU habe ich so viele Frauen kennengelernt, wie ich es mir vor 3 Jahren niemals hätte erträumen können. - ich bin ein bisschen stolz auf mich und fühle mich manchmal wie ein verfickter player und pimp, aber Tolle sagt, dass das nicht gut ist. fucking EGO. - manchmal komme ich mir vor wie ein AFC.und ja. manchmal verhalte ich mich auch wie einer. aber das ist ok. - der Buddhismus ist cool. - lasst euch nicht von laycounts anderer leute beeinflussen. ihr wollt nicht wissen was für gestalten die am vögeln sind. - meine Theorie der "Natürlichen Anziehung" ist die einzige Wahrheit - Theorien sind scheiße und bilden die Realität so gut wie nie wahrheitsgemäß ab - Frauenfüße können ganz schön stinken! - Brüste sind uninteressant - ich achte insbesondere auf Hände und Zähne - Enttäuschungen sind wichtig. ENT-Täuschung, also eine Täuschung fällt weg. was bleibt ist die Wahrheit. - bei Approaches am Tag immer schön sozial und situativ einsteigen - trotz Kondom bringt mich Schwangerschaftsparanoia gern mal um den Verstand - wer nichts riskiert, der onaniert. - what you resist, persists. - Yesterday's truth is today's bullshit. - zu Beginn dachte ich mir: "1-2 Jahre und du kriegst so gut wie jede" - Das Leben und Pick Up sind wie das Wetter. Ab und zu regnet es, aber man kann sich sicher sein, dass bald wieder die Sonne scheint. - das Gefühl bei Erreichung eines Zieles (zb Lay, LTR etc.) ist nie so geil wie man es sich vorgestellt hat (Hedonic Treadmill) - Approaches, vor denen man besonders viel Angst hat, sind die wichtigsten! - Sport ist elementar für innere Ausgeglichenheit - wer spätestens jetzt Fan von mir geworden ist, möchte mir bitte eine PN schreiben. - Ehrlichkeit und Aufrichtigkeit FTW! - ich habe oftmals keine Lust mich von Frauen vollquatschen zu lassen, die ich nur vögeln möchte. deswegen lasse ich viele davon fallen. - versucht mal nach Gegenbeweisen zu PU-Theorien bei euch selbst und in eurem Umfeld zu suchen. ihr werdet erstaunt sein. - DVD gucken ist und bleibt das beste Date on earth. - Sex kann auch erst beim 13. Date stattfinden - sich an Frauen ranzumachen, die glücklich vergeben sind, ist Zeitverschwendung - PUAler sind die einzigen Menschen auf der Welt, die Frauen ansprechen, für die sie sich eig. nicht interessieren - bitte die Directs für Frauen aufheben, die euch wirklich flashen - ich habe schlechte Erfahrungen mit hellen Jeans und Lusttropfen gemacht - PU und Frauen sind SOWAS VON UNBERECHENBAR. Prognosen lohnen nicht. statt bei einer bestimmten Frau wegen einer bestimmten Situation nach einem Ratschlag im Forum zu fragen, könnt ihr auch genauso gut einen Zufallsgenerator benutzen! - entweder funktioniert NLP nicht oder es ist für unsere Zwecke zu kompliziert - die meisten machen zuviel bzw. zu lang c&f weil sie keine Eier haben zu eskalieren. - kennt ihr noch "reingeguckt!"??? probierts mal aus. - ihr werdet nie so gut im Umgang mit Frauen sein, wie ihr es euch erhofft - Outcome Dependence und Abundance Mentality gehören zu den besseren PU-Ideen - ich kann mir Gesichter nicht merken und habe an einem Abend schon mehrfach die gleiche Frau mehrere Male angesprochen - interessant: wenn ich betrunken bin treffen mich abfuhren emotional mehr als wenn ich nüchtern bin - einmal Friendzone, immer Friendzone - einmal Creepyville, immer Creepyville - die beiden Aussagen hier drüber sind Verallgemeinerungen wie sie in der Community üblich sind - das lustige ist dass PU Limiting Beliefs zwar auflöst, gleichzeitig aber neue schafft!! - Abfuhren resultierten oft aus einem Misstverständnis zwischen uns und der Frau - wenn man Frauen so aktiv anspricht wie wir, wird man hin und wieder einfach als widerlicher creep dastehen. das ist einfach so. - ich schreibe den post weil's grad scheiße läuft, ansonsten hätt ich besseres zu tun - ihr braucht euch niemals zu erklärn! - und zu guter letzt: <3 "Literatur" Ein paar Tipps. Meidet alles was große Versprechungen macht. Neuartige "PU-Systeme" etc. bringen nichts. Manche PUAs sind gut darin sehr viel gut klingende Scheiße zu kreieren (Mehow). Ich empfehle insbesondere die Jungs von RSD ([Link unzulässig].com). Und Eckhart Tolle. außerdem lese ich die blogs von folgenden typen ganz gerne: Rob Judge Tony D, alias "Zardoz" Mark Manson alias "Entropy" Eric Disco Schlussbemerkungen Pick Up ist geil. Frauen kennenzulernen ist geil. Ich danke allen, die mich auf den Weg gebracht haben und mich seit längerer Zeit begleiten. Ein Gruß geht an dieser Stelle vor allem an meinen Braunschweiger Lair. Ich möchte alle nochmals dazu ermuntern und auffordern ihr Leben, insbesondere in Bezug auf Frauen, verdammt nochmal in die eigene Hand zu nehmen. Es liegt in eurem Machtbereich! Seid keine verfickte Pussy. In Jeffys Worten von RSD: "Get Laid or Die Trying". PU ist irgendwie doch ein Geschenk. Nutzt es, dass ihr hierauf gestoßen seid. Geht aber auch weise damit um und lasst es nicht entarten. Auf die nächste Jahre. Auf tausende weitere Abfuhren. Auf Glorreiche Momente. Auf uns. Auf PU. Auf das Leben. Auf meinen Schwanz. Riskiert es. Tut es. Und findet eure Wahrheit heraus. peace und danke.

Hey Mani, hier alles zu schreiben, was mich betrifft, wie ich mich zu der Person entwickelt habe, die ich jetzt bin, das würde den Rahmen bei weitem sprengen. Auch, weil ich dazu tendiere, viel zu schreiben. Brauchst nur mal in meinen Thread in diesem Bereich schauen. Ich versuche daher die Kurzversion: Mit PU habe ich im Februar 2011 angefangen. Zuerst musste ich erstmal massiv an meiner AA arbeiten. Ich hab mich teilweise so dämlich angestellt. Ich wusste aber, wenn ich es nicht probiere, dann kanns nicht besser werden. Also blieb ich am Ball. Ich hatte mein erstes Date seit dem Beginn von PU. Nun kam die nächste Baustellle: Eskalieren bis zum KC. Und ich schaffte es. Ich hatte das erste Mädel in meinem Leben geküsst. Es fühlte sich komisch an. Ich wusste aber wieder, es kann nur besser werden, wenn ich weiter mache. Also machte ich weiter und es wurde langsam besser. Wenn ich an den Kuss denke, den sie mir dann zum Abschied im Auto gab. Der war richtig geil. Dummerweise hab ich es bei ihr dann bei der nächsten Stufe erneut verhauen. Es lief immer so. Ich kam bis zu einer gewissen Stufe und vermurkste es dann. Beim nächsten Mädel hab ich die zuvor vermurkste Stufe gemeistert, dafür gings dann bei der nächsten Stufe wieder schief. So lief es immer. Ich rechnete schon damit. Es schockte mich nicht mehr. Als das besagte Mädel dann einen DVD-Abend kurz vorher absagte, was hab ich da gemacht? Ich bin aus gegangen und hab an dem Abend dann das Mädel getroffen, mit dem ich 1-2 Wochen später mein erstes Mal haben sollte. Das ist kurz nach meinem 30sten gewesen. Ja, kurz vor meinem 30sten hab ich überhaupt das erste Mal geküsst und kurz danach hatte ich meinen ersten Sex. Ja, ich hab mir immer wieder mal den Kopf darüber zerbrochen, sie könnte merken, ich wär vorher noch Jungfrau gewesen, so dumm hab ich mich angestellt. Aber ich blieb am Ball. Ich hab jetzt mit 3 Mädels geschlafen und 9 Mädels geküsst. Das Witzige: Keine wäre darauf gekommen, das ich bis vor kurzem noch Jungfrau gewesen bin. Fand ich irgendwie cool. Auf der anderen Seite empfand ich meine Fähigkeiten im Bett manchmal noch sehr unbeholfen. Mir wärs daher lieber gewesen, die Mädels wissen, ich bin so "schlecht", weil ich halt wenig Erfahrung hab, als das sie denken, ich bin halt einfach schlecht im Bett. Mach nicht den Fehler und definiere Deine gegenwärtiges oder zukünftiges Ich darüber, wie Du in der Vergangenheit warst. Nur weil Du in der Zeit so und so gewesen bist, musst Du nicht auch in der Zukunft so sein. Dir gefällt hier und jetzt nicht, wie Du oder Dein Leben aktuell sind? Dann ändere es. Ums kurz zu machen: Mit 24 noch nie geküsst zu haben, Jungfrau zu sein und noch nie ne Freundin gehabt zu haben, das sind keine Gründe, warum das mit sagen wir mal 25 noch immer so sein soll.;) Achja. Irgendwann hab ich mir noch gedacht: Hmm, hätten schon mehr Mädels sein können. Aber wenn ich mich anstrenge, dann werden da noch viele Mädels kommen, mit denen ich etwas haben werde. Das ist nicht das Problem. Das ist nur eine Frage der Zeit. Aber ein Mädel, mit dem es so gut passt, dass sie für mich als Freundin in Frage kommt. Das wird richtig schwierig. Was soll ich sagen: So ein Mädel is mir Anfang August bei einer Fahrradtour über den Weg gelaufen und wird sind nun tatsächlich zusammen. Gruß Smart

Update: Sind seit ca nem Monat zusammen

Who cares was du da machst? Thread hat keinen Sinn und war so schon 100 Mal da? Grüsse Rob

Barnum Effekt.

servus, wird mal wieder Zeit für einen Post. Allerdings gibt es keine interessanten fieldreports weiter, nur eine neue Strategie, die zu funktionierten scheint und zwar war ich letzte woche mal wieder in der City, weil ich mir gesagt hab, so kanns nicht weiter gehen!! Ich hab ja letzte Zeit nicht mehr viel gemacht, und das soll nun ein Ende haben. Nach diesem besagtem Tag letzt Woche, an dem ich mal wieder rund 2 Stunden durch die City geirrt bin ohne auch nur eine holde Maid anzusprechen, war ich natürlich wieder etwas sauer auf mich. Nicht etwa wütend mit Hirnfick und so, sondern einfach mit gesundem Menschenverstand, das einfach ein Plan her muss, der mich anspurrt das ich mir mehr Mühe gebe. Der eigentlich ganz simple Plan: Ich habe eine recht schlecht gedämmte Wohnung, somit auch ein recht kaltes Bad, was ich quasie nur vorm duschen aufheize. Ich friere mir da in der kalten Jahreszeit regelrecht die Füße ab, wenn ich in die Wanne steige, und das Wasser kommt glücklicher weise auch immer kälter aus der Leitung, je kälter es außen ist. Also hab ich mir für die nicht genutzten 2 Stunden, die ich durch die Strasse gelaufen bin, eine kleine Straffe ausgedacht. "Heute abend keine Heizung und ausschließlich Wasser aus der blauen Leitung und nicht schnell schnell schnell, sondern schön ordentlich" das war ein Erlebnis muss ich sagen und derzeit ist das kalte Wasser noch recht erträglich. Da ich nun weiß, wie ungemütlich so eine kalte abendliche Dusche sein kann, wird es nun so aussehen: Ich werde ab heute jeden Tag mindestens eine Stunde für Streetgame verwenden (ich bin ja noch arbeitslos und hab somit Zeit) Wenn ich in dieser ersten Stunde nicht mindestens 3 Frauen angesprochen habe, wird abgebrochen und abends gibts wieder eine "Wohlfühldusche". Da ich nun schon 2 Tage erfolgreich absolviert habe, wird jetzt auf 4 Damen erhöt, denn ich hab noch zu viele Ausreden parat. Wenn sich allerdings mit einer Dame ein langes Gespräch oder sofortiges Date ergibt, sind weniger auch ok. Da ich übers WE zu Besuch bei meiner Schwester war, hab ich das ganze gestern in Dresden begonnen. Ich hab wieder viel rungedruxt in der ersten Streetgamestunde doch als die Zeit knapp wurde, ist mir tatsächlich sehr komisch gewurden und ich hab einen schönen kick erhalten als ich an mein kaltes Bad gedacht habe. Somit doch geschafft. Wahnsinn, wie die Zeit immer verrennt, wenn man durch die Strassen läuft. Den Tag lief dann auch nicht mehr weiter viel, außer so 6 approches ohne erwähnenswerte Erfolge. Aber ist wurst, Hauptsache die Wand wurde entlich wieder nieder geschlagen. Die erste Dame war übrigens eine sehr selbstbewuste HB 8, die ultra Augenkontakt gehalten hat. Die hat es fast geschafft, das meine Lippe anfängt zu zucken, vor Nervösität. Heute war Tag Nummer 2 und ich war wieder in Nürnberg unterwegs. Timer auf 1 h und los gehts. Lief schleppend an, so wie ichs kenne zur Zeit, als ich allerdings nach der ersten Stunde rund 5 approches gemacht hatte stellte sich ein angenehmes, stolzes und spas bringendes Gefühl in mir ein. Ich liebe es und hab es so vermisst. Da war es nun wieder und ich approchte munter weiter. Keine ahnung, hab heut echt ein haufen angelabert. Mit jedem Approche wurde es immer geiler und ich immer mutiger. Bin HB´s hinter her gerannt hab sie umarmt, quatsch mit ihnen gemacht, Kino gefahren, 2er bis 3er Sets versucht, rumgeblödelt, recht schnell auf sex gelenkt, zwischendrin mit einem Strassenkomickerfreund die Leute belustigt und mich vor ihnen teilweise zum affen gemacht, komforzonentraining halt. Es hat einfach ein haufen Laune gebracht, ich war bestimmt 4 Stunden in der City und wollte einfach nicht aufhören. :rolleyes: ach wie hab ich das vermisst :rolleyes: Kontaktdaten gabs nicht weiter. Eine wird sich denk ich über Facebook melden, da wir rund 40 min gequatscht haben und ich musste später kaum noch was sagen, denn sie war ein selbstläufer. Ne schwarze war dabei, mit der was gelaufen wär, allerdings war sie vom körper ne 7,5 und vom Gesicht ne 3. Somit hab ich ihr ne falsche Nummer gegeben, als sie danach gefragt hat. Der Tag hat mir entlich wieder gezeigt, wie schön Daygame doch ist. Ich hab übrigens nur noch 2 Monate in Nürnberg, dann gehts raus in die weite Welt. Jobs hab ich alle wieder gekänzelt, wohnung ist schon gekündigt, bald ist es Zeit, das Sando sich den Planeten bissl außerhalb von Europa anschaut und auch Daygame mit den Damen anderer Regionen betreibt, Clubgame steht auch mit auf der Wunschliste "Begeistere dich für das Leben, das bloße gefühl zu LEBEN ist Freude genug" Emily Dickinson gruß

Es gibt Leute die sagen, dass es gesundheitsschädlich ist beim Pinkeln den PCM zu trainieren. Lieber mal woanders informieren.

Ohman... brauchst du ein teures Auto? brauchst du Designerklamotten? brauchst du eine Eigentumswohnung? Wenn ich genau jetzt Geld zu viel hätte, würde ich alles tun, statt sesshaft zu werden. Einen riesigen Rucksack kaufen, fette Wanderausrüstung und auf in verschiedene Ländern zur Erlebnissreise! Canada, Japan, Australien, Island,... Solang ich jung bin die welterkunden! Außerhalb von Luxushotels, sondern verschiedene Kulturen durch meine Augen sehen und erleben wollen. Einen VW Bus kaufen, ihn aufpolieren, die ACDC CD reinschmeißen, durch Europa tuckern und an einsamen Seen mein Zelt aufschlagen. Naja, wahrscheinlich habe ich nur eine andere Vorstellung von Lebensqualität und Luxus.

@Seventh Der Trick ist, sich einfach nicht aus dem Konzept bringen zu lassen. Auf PU-anisch: Frame halten Du wirst merken, wie sie sich nach kurzer Zeit andern wird, wenn du dich irgendwie versuchst daran anzupassen verlierst du Value.

Kurze Frage: Denkst du wirklich, ihr seit noch in einer Beziehung? Kein Telefonieren, Treffen aller paar Monate, nur Texten. Hört sich für mich nach Zeitverschwendung an. Grüsse Rob

Facebook, Chat und SMS sind nützlich. Man kann Kontakte pflegen, einfach komunizieren und ja, auch Online-Game ist möglich. Allerdings sollte das höchstens eine Erweiterung zu deinem normalen Game sein, ersetzen tut das nichts! Aber Attraction aufbauen geht da schon, Comfort geht auch.. aber Kino zB nicht. Und das ist ziemlich wichtig ;)

Und bist du dir ganz sicher, auch außerhalb des Internets, dass du Liebe und Sex trennen kannst? Wenn ich hier so lese, scheint es einem PUA nicht viel auszumachen, wenn die eigene Freundin auch mit anderen Männern Sex hat. Ich bezweifel allerdings, dass es in der Realität genauso aussieht. Ich habe im real life jedenfalls noch keinen getroffen, bei dem sich die Freundin auch mit anderen Männern austobt. Klar, natürlich gibt es so etwas, aber einfach so zu behaupten "ich finde es toll wenn eine Frau so offen ist" ohne wirklich die Erfahrung gemacht zu haben. Ich finde die Vorstellung einer offenen Beziehung alles andere als gut, wenn die eigene Freundin mit Dieter, Klaus und Achim ins Bett steigt. Die wohnen ja auch nicht 200km weit weg, sondern leben wohlmöglich noch in derselben Stadt. Wenn du abends mit deiner Freundin in einer Bar sitzt, kommt Dieter zu euch an den Tresen, auch er hatte mit deiner Freundin Sex. Eine super Vorstellung, aber manche stehn halt bekanntlich drauf. Ich finds erstaunlich, dass viele diese Vorstellung anturnt.

Normalerweise würde ich auf solche Beiträge mit einem locker lässigen "Fick dich weg mit deinem Scheiß", "Geh in die Grundschule und lern was für dein Leben" oder einfach garnicht reagieren, aber ich möchte hier keine Sperrung meines Accounts riskieren und schreibe besser über andere Dinge. Smalltalk zum Beispiel. Wie gehts, wie stehts ? Was bewegt dich innerlich ? Mir selbst geht es gut. Ich sitze hier auf meinem blauen Gymnastikball, der sehr gute für die untere Rückenpartie sein soll und schreibe diese Nachricht. Ich schreibe sie deshalb, weil ich gerade auf meinen Keyboardbengel warte, dem ich Keyboardunterricht gebe. In 10 Minuten sollte er hoffentlich hier sein. Ansonsten kann ich euch nur raten, raus zu gehen und das geile Wetter zu genießen, solange es noch hell ist. Wie ihr vielleicht bemerkt habt, wird es abends immer früher hell und ich z.B. werde heute kein Motorrad mehr fahren können, wenn der Bengel nicht langsam mal auftaucht. Um ca. 19 Uhr wird es ja schon dunkel... Trotzdem ist der Himmel blau wie ein blauer Himmel sein soll und die Luft riecht gut. So wie fast immer hier auf dem Land. Einfach das Fenster öffnen und schon kommt frische Luft rein. Welcher schlaue Mensch hat eigentlich das schlaue Fenster erfunden ? Bestimmt jemand vom Land. Und wenn du bis hierher gelesen hast, ist das cool. Verdammt mega cool. Du hast zu viel Zeit und könntest mir dabei helfen, meinen unaufgeräumten Schreibtisch aufzuräumen oder sonst irgendetwas sinnvollen zu tun, anstatt hier rumzugammeln wie ein stück alte vergammelte Wurst. Zur alten vergammelten Wurst fällt mir eine gute Geschichte ein. Wir waren auf Abschlussfahrt in Italien. Die ganze Bude war total vergammelt. Es lagen tote Tierchen in den Betten und der ganzen Wohnung verteilt. Es war so scheiße dort, dass mein bester Freund und ich beschließen, die 7 Tage so gut es geht durch schlafen zu verbringen. Wir lagen also den ganzen Tag im Bett und versuchten irgendwie die Zeit rumzukriegen. Das funktionierte echt gut, aber irgendwann kam in uns ein Hassgefühl auf den Anlagenbetreiber hoch. Wir bezahlten Geld, um die Zeit dort zu verpennen. Schade eigentlich. Also überlegten wir uns einen Racheplan. Wir kaufen Rohesser mit rohem Fleisch drin und legten sie auf einen Besen. Mithilfe des Besens konnten wir dann den Rohesser hinter die sich in ca. 2,5m Höhe befindliche Klimaanlage befördern. Wenn ihn niemand entfernt hat, liegt er wahrscheinlich noch immer dort und gammelt vor sich hin. Vielleicht denkt sich auch die Putzfrau, die die Baracke alle 2 Jahre reinigen darf "Uhhhh.... was riecht denn hier so verschimmelt". Ja liebe Frau. Schöne Grüße aus Deutschland. In der Scheißbude können sie selbst wohnen. Wenn ich wüsste, dass der Bengel nicht in einer Minute kommt, würde ich sicherlich noch etwas über eine andere Geschichte schreiben. Ein Klassenkamerad hat damals seinen Dildo von der Zahnbürstenablage fallen gelassen und damit die Abdeckung der Kloschüssel in 2 Teile gespalten. Kein Witz. Naja, schicke ich den Text jetzt ab ? Ja, mache ich. Es wird sowieso nichts produktives in diesem Thread rumkommen. Grüße vom blauen Gymnastikball, Lusches

Das erste "Ich liebe dich" per SMS und dies noch als Shittest interpretieren.

Ich hasse Düsseldorfer...boah ich werde aggressiv wenn ich schon deren LSE-Visagen sehe, von anständigem Hochdeutsch haben die auch noch nie etwas gehört. Vollkommene Integrationsverweigerung. Was die meinen als Bier bezeichnen zu können, geht mir ja schon ziemlich gegen mein Demokratieverständnis. Aber Hauptsache dem Erzbischof die Treue schwören, wenn es nach denen ginge würden wir doch alle in einer Theokratie leben. Das schlimmste ist...die ficken auch mit Frauen. Aber Vorgestern, hab ich es denen gezeigt. Eine Biologin aus Düsseldorf gepimpert. Da sollen die mal gucken, wie die damit zurecht kommen. Endlich mal ungestraft Minderheiten bashen, i Like!

Hey cClazZz, es steht dir frei, Anker auch zu stapeln. Ich beispielsweise habe neben meinem Moment of Excellence, den ich seit Jahren pflege und verstärke auch einen sehr mächtigen Stapelanker, der einen upstate-Zustand sowohl mit Erdung als auch mit frecher Verspieltheit verbindet. Er eignet sich hervorragend für Diskussion, Streit und andere Situationen, in denen man sowohl schnell austeilen als auch einstecken können sollte – beispielsweise wenn es darum geht, gelassen, frech und schlagfertig auf Kongruenztests (Shittests) zu reagieren. Der Auslöser ist eine Komponente aus einem Kraftwort und einem unauffälligen Druckpunkt. Letztlich ist es aber weniger interessant, wo und wie man am effektivsten ankert (dafür gibt’s die TIGER Regel) als was man ankert. Es gibt eine Menge Zustände, die sehr gut miteinander gehen und aus denen du einen neuen Zustand erschaffen kannst, den du, wenn du magst, auch mit einer Wortneuschöpfung oder einem individuellen Kraftwort ankern kannst. Vereinst du beispielsweise Motivation, Wachheit und Disziplin (z.B. als Anker fürs Lernen) könntest du aus den Anfangsbuchstaben das Kraftwort MOTWA DI! erschaffen. Ich für meinen Teil mag derlei Wortanker mehr als ein bereits bestehendes und besetztes Wort, da es quasi einmalig und nur mit diesem Zustand belegt ist. Quasi eine Zauberformel. Und du kannst dir sicher sein, dass nichts von außen diesen Zustand triggert. Du kannst das ganze auch auf die Spitze treiben indem du visualisierst, wie dich beim Aussprechen oder Denken des Wortes eine farbige Aura umgibt, die in einer bestimmten Frequenz summt und deinen Körper warm oder angenehm kühl durchflutet. Das kannst du dann wiederum mit Submodalitäten verstärken usw. Der Möglichkeiten sind da kaum Grenzen gesetzt. Herzliche Grüße, Tsukune

Ayay. Natürlich bremst das nicht die Entwicklung aus. Es gibt Themen, die sind bereits durchgekaut, da reagiert man auch automatisch. Open mindedness, wie sie oft propagiert wird, heisst aber nicht, dass man Dinge sofort annimmt, und sie nicht hinterfragt. Hier ein super Video von Qualia Soup zu dem Thema: <iframe width="640" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/wZgyxH36Vks" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> Richtiger Wissenschaftsbereich. Genauso wie Philosophie die Grundlage für diese Bereiche dann die Grundlage bietet. Es kommt halt auch darauf an, welcher Epistemologie man anhängt. Nein, wer heilt hat Recht ist schwachsinn. Weil der Placeboeffekt eben dafür sorgt, dass Geld für etwas ausgegeben wird, was vielleicht mit einer Zuckerpille getan wäre. Wenn also jemand oder eine Krankenkasse 150€ die Stunde ausgeben soll oder viel mehr, dann ist die Frage ganz einfach: Ist das besser als eine Zuckerpille? Wenn ja, dann geben wir das Geld nicht aus und geben lieber Zuckerpillen. Joa. Dann müssen wir aber nicht unbedingt Millionen oder Milliarden dafür ausgeben, dass wir diese Sache nutzen. Wir könnten ganz einfach Zuckerpillen verkaufen. Was die Homöopathen aufgrund der Konstante von Avogrado übrigens teilweise wirklich tun. Nur dafür zahlst du dann 10€, während der Zucker da drin 20 cent gekostet hat. Das ist ein Geschäft. Ein sehr Großes. Und wir alle zahlen es, wenn niemand nachfragt. Und wenn du dir nur einbildest, dass dies so wäre? Wenn sich auf einmal drei Tage anfühlen wie zwei Tage im Durchschnitt? Dass schneller gesund werden, ist ja die Konstante von der wir reden. Wenn das so wäre, wäre es ja gut. Aber wenn das nicht so ist, sondern du nur DENKST du würdest schneller heilen (Was auch eine Art Placebo ist, die SEHR oft vorkommt, leider gerade bei Krebspatienten, die dann auf einmal draufgehen ganz unverhofft...), dann ist und bleibt es eine Verarsche. Selbstverarsche sogar. Macht ja dein Kopf ;) Wahrscheinlich ist der Medizinmann weniger getestet als andere Dinge, daher würde ich mir das eher anschauen als bereits untergegangene Methoden, die nicht halten was sie versprechen. Hat leider in Vergleichen (Gezielte Akupunktur vs. Typ steckt Nadel einfach irgendwohin) leider auch Haue bekommen für vieles... Da hat nie jemand gelacht. Das war schon immer ein Forschungsgebiet. Nur war es bevor es bildgebende Mittel, die in Echtzeit arbeiten, gab, nicht möglich das auch zu erforschen, ohne jemandem den Schädel aufzureissen. Der Faktor "Person" ist meist eingerechnet. Schau mal bei der Therapieforschung. Fällt dir die Kinnlade runter (Forschung zeigt, jede Therapieform ist erfolgreich. Gleichzeitig zeigt sich auch, dass jeder Patient durchschnittlich besser dasteht als vor der Therapie. Dann vergleichst du Therapeuten untereinander und siehst, dass einige in 99% der Fälle erfolgreich sind, andere mit einem guten Gewissen 80% ihrer Fälle schlechter dastehen lassen als vorher. Die Wirkfaktorforschung war geboren. War in den 60ern.) Ein Gebiet kann erstmal nur durch seine Praxis und dann eine große Anzahl von Vergleichstests bewertet werden. Hat man grobe interne Abweichungen (Bspw. eine hohe Varianz zwischen Praktizierenden), dann ist es wahrscheinlich, dass die Praxis an sich nicht die Grundlage der Erfolge ist.

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Mach erstmal Dir selbst klar, was Du eigentlich von ihr willst und dann mach ihr das deutlich. Alles andere ist Bullshit. Du drückst Dich hier um eine klare Ansage, weil Du Angst hast sie durch die klare Ansage zu verlieren, aber so toll, dass Du sicher eine Beziehung mit ihr willst, findest Du sie auch nicht. Dir fehlen die Alternativen und hängst Dich deshalb so an die eine Frau, bist sogar am Überlegen eine Beziehung mit ihr einzugehen, obwohl DU das - so wie ich es herauslese - gar nicht wirklich willst. Wenn Du sie als FB willst dann sag: "Ich bin gerade emotional nicht dazu imstande mich fest zu binden. Wir können uns aber gerne weiterhin treffen, wenn Du das auch willst. Wichtig ist doch nur, dass wir eine schöne Zeit zusammen haben. Wie wir es letztendlich nennen, spielt keine Rolle. Hauptsache es fühlt sich gut an."- und dann küsse sie. Natürlich kann sie ablehnen, aber das ist ihr gutes Recht und wenn Du keine Beziehung willst, aber trotzdem mit ihr was sexuelles haben willst, dann musst Du das wohl oder Übel riskieren sie auch zu verlieren. Alles andere ist unehrlich und entspringt Deiner Angst, das eine Mädel, bei dem Du jetzt schon sooo weit gekommen bist wieder zu verlieren. Es sei denn Du willst auch eine feste Beziehung - dann kommunizier das aber auch, denn irgendwann geht es ihr auch auf den Sack nciht zu wissen, woran sie bei Dir ist.

Die Sache ist doch ganz einfach du magst sie, sie mag dich ist doch alles cool. Mach dir keinen Kopf und versuchs einfach, wenn es dann nicht funktioniert dann hats nicht sollen sein, aber klingt doch super.

Deinen Ton finde ich sehr angenehm, leider im Gegensatz zu meinem manchmal. Mit Akupunktur und Homöopathie habe ich mich wenig beschäftigt. Zur Akupunktur weiß ich nur, dass die meisten Studien von Akupunkteuren und Chinesen durchgeführt wurden und die Wirkung von manchmal positiven 50% teilweise auch mit Placebos überschritten werden, Spritzen etc. sind da generell sogar sehr hilfreich, und wenn nur Kochsalzlösung drin ist. Homöopathie ist völliger Humbug, mMn. Wie auch bei Astrologie sind die Grundannahmen dermaßen an der Haaren herbeigezogen und nie belegt. Wasser hat ein Gedächtnis, etwas, dass die Symptome verschlimmert ist die Lösung aha und .0000000000001 irgendeines Wirkstoffes reichen, na da kann ich doch gleich Mineralwasser trinken, da ist wahrscheinlich 100x mehr nützliches drin. Übrigens weil du Gott ran holst. Und mehr als "Glauben" an etwas steckt hinter "alternativer Medizin" in der Regel auch nicht Übrigens habe ich schon ein dutzend Bücher über Aliens, Ufos, mysteriöse Wesen, Bermuda Dreieck etc. pp. gelesen, also dieses "ja, wenn de Älter bst, glaubste auch" können wir uns schenken, eher umgekehrt ist es. Der Glaube an etwas unbewiesenes liegt meist einfach an einem Mangel an (thematischer) Bildung oder Ignoranz. Mach dich mal schlau über Homöopathie und sag mir, das sei ernstzunehmen. Immer hilfreich übrigens: http://sci-ence.org/red-flags2/ Ja, "wer heilt hat recht", stimmt. Und wenn das oft genug belegt ist, nennt man es evidenzbasierte Medizin (EBM), integriert es in den Lehrplan und sogar die Krankenkasse bezahlt es, von Aspirin bis Psychotherapie. Der Rest ist oft Geldmacherei (z.B. Homöopathie, keine bewiesener Nutzen) und verlassen auf "Gutgläubigkeit", die du ja demonstrativ zeigst. Das steht jedem zu, aber dann sollte er sich bewusst sein, dass Antibiotika i.d.R. eine Infektion heilen (EBM), und nicht Gott Schuld hat, wenn mal ein Körperteil trotz Beten oder nem teuren Tropfen Wasser abfault. Wie gesagt, glaubt was ihr wollt, aber tut doch bitte nicht so als wäre es mehr als bloßer Glauben, solange jeder Beweis dafür widerlegt wird. Auch bei Alternativ"medizinern" etc. gibt es oft einen widerlichen pseudoreligiösen Eifer. Weiterführende Tipps zum Thema: http://sci-ence.org/...rsal-haystacks/ http://www.science-a...50111113918.php http://www.dailytele...9-1225723856950 http://www.diabetesg...er_wahnsinn.php Edit: Schönen Gruß zurück PS: "Bei einer Potenzierung von D24 oder C12 (Verdünnung von 1:1024) enthalten nur noch etwa die Hälfte aller Mischungen, die aus einer einmolarigen Ausgangslösung hergestellt wurden, überhaupt ein Restmolekül der Ausgangssubstanz. Eine solche Verdünnung entspricht ungefähr dem Auflösen einer Kopfschmerztablette im Atlantik" rofl

Ich bin Skorpion und habe einen Schwanz... zutreffend ;)

Wenn es so plump und flach wie in deinem Beispiel ist, nicht. Das ist weder witzig, noch sexy. Aber sonst? Klar. optimal ist, wenn es ein Tick kryptisch bleibt. Tension, Emotion ist wichtiger als der Akt. http://www.tape.tv/m...Rakim/Addictive Kickt der MP3 Player sowas, schießen meinen Augen Blitze. Wenn direkt, dann bitte auch richtig dreckig. Nicht so teeny-pseudowitzig.

An dieser Stelle wie angekündigt, ein unkompliziertes Format zur Entmachtung hinderlicher Glaubenssätze: Belief change with counterexamples Anmerkung Dieses Format ist ein simples doch effektives, schnell durchführbares NLP-Format und eignet sich auch ganz hervorragend zur Arbeit und Anwendung an sich selbst. Auch werden Vorkenntnisse nicht vorausgesetzt – es handelt sich also um ein Format für buchstäblich jedermann, der Lust hat, effektiv an seiner Persönlichkeit zu arbeiten. Here we go! Schritt 1: Formuliere den negativen Belief, an dem du arbeiten möchtest. Typische Beispiele und die Struktur findest du in meinem Eingangspost Bsp: „Ich bin schüchtern“ Schritt 2: Finde eine typische Situation (Situation 0) in deiner Vergangenheit, in der dieser negative Belief für dich gegolten hat. Führe dir die Situation noch einmal vor Augen, sieh, was es da zu sehen gab, höre, welche Geräusche und Stimmen vorhanden sind und ob es irgendwelche Berührung- oder generell kinästhetische Reize dort gab. Nimm alles wahr, was damals um dich war. Und nun fühle in dich hinein und frage dich: Was spürst du körperlich in dieser Situation? Vielleicht spürst du dein Herz klopfen, hast einen Kloß im Hals oder ein unangenehmen Druck auf der Brust, fühlst dich eingeengt. Was auch immer es für dich ist, merke dir die körperliche Repräsentation dieses Glaubenssatzes in jener Situation. Schritt 3: Lenke deine Gedanken ganz woanders hin, denke beispielsweise an dein Frühstück heute Morgen oder was es morgen in der Schule / auf der Arbeit so zu tun gibt. Schritt 4: Nun richte deine Aufmerksamkeit wieder auf die Vergangenheit, genauer gesagt auf eine Situation, in der der negative Belief nicht für dich gegolten hat. In unserem konkreten Beispiel könnte das ein Moment gewesen sein, bei dem du ausgelassen und kontaktfreudig warst und einfach auf Menschen zugegangen bist. Jeder Mensch hat in seinem Leben solche Momente, und auch wenn es anfangs schwer fällt, nimm dir die Zeit, eine solche Situation zu finden. Und wenn du sie gefunden hast, erlebe sie mit all deinen Sinnen wieder. Achte auf Geräusche, Bilder und kinästhetische Wahrnehmung. Und dann fühle in dich hinein, und achte darauf, wie dein Körper reagiert. Vielleicht mit einer angenehmen Weite in der Brust, einem aufrechten Stand, einem warmen Kribbeln im Bauch oder vielleicht auch mit etwas ganz anderem, einem Gefühl, das nur du kennst. Merke dir dieses Gefühl (oder ankere es dir, wenn du weißt, wie) Schritt 5: Finde noch mindestens zwei weitere Situationen, in denen der Glaubenssatz objektiv gesehen nicht gegolten hat (du also faktisch entgegengesetzt gehandelt hast) und verfahre weiter wie in Schritt 4. Schritt 6: Nun erlebe nochmal alle diese Gegenbeispiele und mach dich der Gefühle bewußt, die du zuvor bei dir bemerkt hast. Fang dabei bei Situation 3 an und kehre rückwärts zurück zu Situation 1, „staple“ dabei all deine positiven Gefühle Beispiel: Wenn du in Situation 1 „Aufrecht stehen und weite Brust“, in Situation 2 „Freies Atmen und relaxte Muskeln“ und in Situation 3 „Lächeln, warmes Kribbeln im Bauch und fester Stand“ bemerkt hast, dann solltest du am Ende von Schritt 6 all diese Gefühle auf einmal spüren. Schritt 7: Halte diese positiven Gefühle in dir und kehre gedanklich in Situation 0, also das anfangs negative Erlebnis, in der dein früherer, negativer Belief aktiv war, zurück. Und nimm wahr, was sich in dir und deiner Wahrnehmung geändert hat. Welcher neue positive Glaubenssatz hat sich gebildet? Formuliere ihn! Schritt 8: Konstruiere eine mögliche zukünftige Situation, in der dein nun entmachteter alter Belief zum Tragen gekommen wäre. Achte auf dein Körpergefühl, das, wenn du alles richtig gemacht hast, nun ein neues, angenehmes sein sollte. Und nimm wahr, wie dein neuer, frischen Belief dir nun welche Möglichkeiten neuen Verhaltens und neuer Fähigkeiten eröffnet. Nachtrag: Du wirst mit diesem Format zwar viel erreichen, doch keine Beliefs einfach mal so ausradieren können. Faktisch nimmt NLP nichts weg, es gibt nur etwas hinzu – in diesem Fall die Möglichkeit, dich bewusst entscheiden zu können, anstelle des alten einfach einmal den neuen Glaubenssatz zu nähren. So als wenn du einen kleinen Zögling pflanzt und dich um ihn kümmerst. Über die Zeit der Pflege wird er wachsen und gedeihen, während der alte morsch wird und schließlich verdorrt. Die Entscheidung zur Pflege jedoch liegt ganz allein bei dir – denn Verantwortung für sich selbst zu übernehmen ist der erste Schritt in ein erfülltes Leben. Viel Erfolg dabei! Herzlichst, Tsukune

Sitzt auf der Toilette, singst, liest ein Zeitung. Doch Klopapier ist einlagig, Finger sapschen durch! Hast AA-Fingers. Magst nicht die hand mit geben! Mit AA-Fingers kommst nicht weit.