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Warum postest du die gleiche Scheiße eigentlich in jedem Thread?!

Hallo Community! Obwohl die Ansprechangst / Approach Anxiety (AA) das Thema #1 für jeden rAFC sein müsste, finde ich kaum ausführliche Texte zu diesem Thema. Trotzdem werden immer wieder neue Fragen von Leuten gestellt, die nach eigenen Angaben die Angst überhaupt nicht in den Griff kriegen. Ich selbst hatte sehr starke AA, daran gearbeitet und durch meine Praxiserfahrungen viel darüber gelernt. Gerne gebe ich der Community wieder etwas zurück indem ich euch eine Methode zeige, wie man auch große Ängste angehen kann. Man benötigt dazu nur den Willen daran zu arbeiten. ​Außerdem ist diese Methode einfach auf andere Ziele adaptierbar, die ihr bisher aus Angst nicht in Angriff genommen habt. Inhalt: 1. Variante: In das kalte Wasser springen 2. Variante: Step by Step 2.1 Angst erkennen 2.2 Ziele setzen 2.3 Action! 2.4 Weitere Gedanken 1. Variante: In das kalte Wasser springen Geh' jetzt raus und sprich ein HB mit einem direct opener an. Danach suchst du eine noch viel attraktivere Frau und sprichst sie auch direct an. Wenn du das gemacht hast, bist du jetzt wahrscheinlich am zittern vor Adrenalin. Klopf dir auf die Schultern und mache das ganze an den nächsten Tagen wieder. Nach den ersten 2 Approaches am Tag sollte jedes weitere Ansprechen ein Kinderspiel sein. Du wirst merken wie dir das Approachen von Tag zu Tag leichter fällt. 2. Variante: Step by Step Da du noch am lesen bist, gehe ich mal davon aus, dass die 1. Variante nicht das ist, was du hören wolltest. Glücklicherweise habe ich noch eine Alternative für dich. Die 2. Variante dauert aber ein bisschen länger. 2.1 Angst erkennen Grundsätzlich ist Ansprechen etwas ganz natürliches und schönes. Ich will hier nicht darauf eingehen, wie unser Gehirn programmiert ist und weshalb AA überhaupt existiert. Stattdessen will ich dich ermutigen, zu beobachten was in deinem Kopf alles passiert, wenn du AA empfindest. Stellst du dir vor, wie du lächerlich dastehst wenn du was falsches machst? Hast du Angst deine einzige Chance bei dieser Frau zu vermasseln? Befürchtest du, mit Mistgabeln und brennenden Fackeln gejagt zu werden? Merkst du die Angst schon, wenn du dir ein Gespräch mit einer Unbekannten vorstellst oder erst wenn du 2 Meter von ihr entfernt bist? Wenn du deine Angst erkennst, dann bist du schon einen Schritt näher an deinem Ziel, als wenn du Routinen durchliest und dir selbst etwas vormachst. Weiter unten wirst du lernen, wie du deine Comfort Zone (der Bereich bis zu dem Punkt, an dem deine Angst eintritt) Schritt für Schritt erweitern kannst. 2.2 Ziele setzen Warum solltest du dich eigentlich dieser Angst stellen? Hey,.. du hast diesen Thread angeklickt! Von mir aus kannst du auch zu Hause sitzen und FIFA zocken. Kein Problem. Wenn du dich der Angst stellen willst, dann nimm dir jetzt ein Blatt und einen Stift um eine Liste zu schreiben. Hast du das Blatt? Okay, schreibe in die Mitte des Blattes, was du machen willst, wenn dich die Angst nicht daran hindern würde. Z.B. "Ich will schöne Frauen auf der Strasse ansprechen können". Daneben kannst du ein Kästchen machen, das du abhaken kannst, sobald du dieses Ziel erfüllt hast. Danach suchst du dir dein übergeordnetes Ziel und schreibst es ganz oben auf das Blatt: Z.B. "Ich will regelmäßig Sex mit schönen Frauen haben", "Ich will eine Beziehung mit einer attraktiven Frau haben" oder "Ich will Emma Watson nageln". Als nächstes machst du dir ganz viele kleine Zwischenziele, die momentan zwischen "Ich will schöne Frauen auf der Strasse ansprechen können" und deiner momentanen Situation platziert werden können. Du könntest z.B. ganz unten auf das Blatt schreiben "Ich will aus dem Haus gehen und meine Ziele in Angriff nehmen" (Hey, daran scheitern schon viele...). Setze dir diverse Zwischenziele. Danach könnte dein Blatt etwa so aussehen: Übergeordnetes Ziel ... "Ich will mich wieder mit Personen treffen, die ich auf der Strasse kennengelernt habe" "Ich will kurze Gespräche mit den Personen die ich anspreche führen können" "Ich will schöne Frauen auf der Strasse ansprechen können" "Ich will fremde Leute auf der Strasse grüssen können" "Ich will meinen Mitmenschen in die Augen schauen können" "Ich will aus dem Haus gehen und meine Ziele in Angriff nehmen" Vergiss dabei auf keinen Fall deine Sticking Points und lasse noch ein wenig freien Platz zwischen den Zeilen. 2.3 Action! Du hast jetzt nicht gedacht, du kannst dich durch das ganze Geschreibsel von deiner Angst drücken, oder? Ab jetzt gehst du 6 Tage die Woche raus und arbeitest jeweils an deinem untersten Ziel, bis du es abhaken kannst. Der 7. Tag darfst du für wichtige Termine (also Excuses) oder als Belohnung aussetzen, aber nur 1x pro Woche! Wie viel Zeit du pro Tag für deine Ziele einsetzen willst, bleibt dir überlassen, also komm mir nicht mit "Ich habe keine Zeit". Was ist, wenn mir das nächste Ziel zu schwierig ist? Dann setze dir ein Zwischenziel. Wenn du z.B. anderen in die Augen schauen kannst, aber du zu sehr Angst vor dem Grüssen hast, dann setze dir das Zwischenziel "Ich will fremden Leuten zulächeln / zunicken können". Danach trainierst du nur noch lächeln, nicken, winken usw. bis du das Ziel problemlos und wiederholt erreichen kannst. Vergiss aber nie die darunterliegenden kleineren Ziele. Wenn du nicht aufhörst an der Liste zu arbeiten, dann wirst du zwangsläufig Fortschritte machen. Wenn du ein Ziel erreicht hast, dann klopf dir auf die Schulter und sage dir innerlich, dass du das gut gemacht hast. Die Angst wird nie zu 100% verschwinden, aber du kannst lernen, dass du dich deinen Ängsten stellen kannst. In der Praxis wirst du sehen, dass sich die Angst in ein positives kribbeln verwandeln kann. 2.4 Weitere Gedanken Excuses: Wenn du dich deinen Ängsten zu stellen versuchst, dann wird dir dein Gehirn ganz viele Gründe nennen, warum dass das keine so tolle Idee ist. Du wirst dir denken, dass du keine Zeit hast (Ansprechen funktioniert auch zwischen Haustüre und Büro), dass sie sowieso nicht mit dir reden will oder dass sie zu blond ist. Manchmal findet der verängstigte Verstand aberwitzige Gründe, warum du dein Vorhaben unbedingt überdenken solltest. Lerne, diese Excuses als solche zu erkennen und du kannst vielleicht sogar darüber lächeln. Umgehen mit Ablehnung: Natürlich wirst du auch auf Ablehnung stoßen. Zum Glück ändert das nichts daran, dass wir Erfahrungen sammeln und uns weiterentwickeln können. Definiere dich nicht durch die Reaktion von anderen und die Ablehnung wird dich nicht mehr so stark beeinflussen. Sei stolz darauf, dass du dich deiner Angst stellst. Der Outcome ist sekundär. Positive Erwartungen: Ein kleiner Trick aus der Welt des positiven Denkens: Stell dir vor wie du die Situation, die dir Angst bereitet, erfolgreich hinter dich bringst. Stell dir vor wie du selbstbewusst zu der Frau läufst und sie sich unglaublich freut, dass sie von dir angesprochen wird. Das fällt dir bestimmt leichter, wenn du bereits mit einem positiven Mindset aus dem Haus gehst. Opener: Warte mal Ford, du hast mir gar nicht gesagt, was ich für eine Strategie anwenden soll. Welchen Opener soll ich verwenden? Der Hauptgrund warum sich Anfänger mit Opener auseinandersetzen ist die Ansprechangst. Man versucht dabei, die Angst durch vorbereitung abzuschwächen. Das ist leider sehr zeitaufwändig und hilft nur bedingt. Solange du nicht selbstsicher auftrittst, ist es sowieso scheißegal was dein erster Satz ist und wenn du absolut zufrieden und selbstsicher auf ein HB zugehst, dann ist es auch zweitrangig was du sagst. Such dir einfach irgendeinen Opener aus, mit dem du dich wohl fühlst oder laber einfach, was dir grad in den Sinn kommt. Mein erster Direct Opener ging in der Praxis etwa folgendermaßen: "Hey, ich.. hey! Hallo.. ^^ ... Ich finde dich attraktiv... Du bist mir aufgefallen." "Was?" "Sorry, ich bin echt nervös. Du gefällst mir." "Äääh, okay danke." "Wollen wir uns mal treffen oder so?" "Nein." Danach war ich völlig durch den Wind. Ich habe die Situation so krass vermasselt wie man nur kann, aber ich war stolz auf mich, dass ich es versucht habe. Ein paar Wochen später konnte ich jedes Set öffnen das ich wollte und hatte gleichzeitig diverse Sexfreundschaften, die ich spontan angesprochen habe. Love, Ford

Überlege mir gerade, was wohl aus Obama geworden wäre, wenn er den ganzen Tag Internet-Foren damit voll geheult hätte, dass man als Nicht-Weißer ja niemals im Leben auch nur die geringste Chance hätte, amerikanischer Präsident zu werden.

Müsste es hier nicht heissen: "seien"? Und ja, Frauen sind von Grund auf anders als Männer, das lernt man in Bio und beim Fummeln. Und sie denken auch von Grund auf anders. Was nicht heisst, dass sie schlechter oder weniger denken oder dass das ein Nachteil ist. Es wäre aber unsinnig, es zu leugnen. Nein. Was denn genau? Jeder, der etwas falsch macht und es dann richtig stellt, verspürt einen Boost. Nein. "Das hauptsächliche Kernproblem der Community"? Das ist aber viel Verallgemeinerung. DIE Community gibt es meiner Wahrnehmung nach gar nicht. Leute hier haben Probleme mit einem Theorie-Overflow, mit Praxismangel, mit AA, mit dem Fehlen grundlegender Sozialisation. Die Leute da draußen haben das genauso, mit dem Unterschied, dass sie ihr Problem noch nicht mal ansatzweise erkannt oder trennscharf definiert haben. Kurz und knapp: Ja genau das möchte ich sagen. Pickup macht erst mal gar nichts. Es ist einfach da. Was jemand daraus macht, liegt ganz allein an ihm selbst. Immer wieder kommt es vor, dass Newbies, die was falsch verstehen und umsetzen, anstatt die Schuld bei sich zu suchen, den einfacheren Weg gehen und "Pickup" in Frage stellen. Nein, Ihr zwei, nicht "Pickup" hat Euch das Hirn gefickt, sondern Ihr habt das ganz wunderbar selbst geschafft. Die innerhalb der Community diskutierten "Strategien" sind im Grunde genommen eine pure Selbstverständlichkeit. Durch PU werden viele wieder auf das Gleis gestellt, auf das sie als MANN gehören.

„Wenn man keine Ahnung hat, …“ – Den Rest kennst du ja!

Alter, gut das Du erst 24 bist. Dann biste ja mit 30 noch früh genug wieder raus aus dieser Spiessernummer.

Du warst leider etwas naiv dabei. Diese Einsicht hilft dir zwar im Nachhinein nicht mehr weiter, aber ich hoffe, du hast wenigstens daraus für die Zukunft gelernt, dass du dich nicht auf mündliche Zusagen verlassen solltest, unddass das Jobcenter für solche Fragen der völlig falsche Ansprechpartner ist.Bei der Beantragung staatlicher Mittel gibt es leider viele Fallstricke und viele Dinge, die man beachten muss, wenn man Unterstützung bekommen will. Die Aufgabe der Leute beim Amt ist es aber nicht, dir zu erklären und dich dabei anzuleiten, wie du dich möglichst gut verhältst um an staatliche Unterstützung zu bekommen. An deiner Stelle hätte ich deshalb zu erst mal beispielsweise bei der AWO oder der Gewerkschaft um Rat gefragt. Da brauchst du außerdem auch nicht zu befürchten, dass du aus Versehen Dinge sagst und die dir nachher negativ ausgelegt werden. Dein Problem, weshalb du kein Geld vom Staat bekommst, ist wahrscheinlich, dass du von dir aus gekündigt hast, anstatt deinen Chef dazu zu bringen, dich rauszuschmeißen. Ich kann mir auch vorstellen, dass dir Nachzahlungen für die nicht ausbezahlten Überstunden zustünden, und sich das Amt deshalb geweigert hat, dich zu unterstützen. Aber wegen diesen Fragen würde ich auch jetzt noch als erstes Mal gucken, dass du eine kompetente Beratung findest – AWO und Gewerkschaft habe ich ja schon genannt. Das sind nämlich Fragen, die man nur im Einzelfall und wenn man die entsprechenden Details kennt, beantworten kann. Ich kenne leider auch das Gefühl, wenn man abwägen muss, welche Rechnungen man bezahlt und was man noch einen Monat aufschieben kann. Und obwohl es als Student mit sehr guten Berufsaussichten nach dem Studium und weil ich im Notfall immer noch meine Eltern um Unterstützung fragen könnte, war das ein Scheiß-Gefühl, dass ziemlich leicht auf die Stimmung ging. Das Wichtigste dürfte für dich deshalb wohl erst mal sein, dass du deine Finanzen in Ordnung bringst. Lass dich beraten, ob du das Geld tatsächlich (komplett) zurück zahlen musst. Falls ja, kannst du normalerweise eine Ratentilgung vereinbaren, wenn du es dir nicht auf ein mal leisten kannst. Das ist aber wohl nicht dein eigentliches Problem. Wenn du jetzt wieder Arbeit hast und trotzdem das Geld nie bis ans Ende des Monats reicht, lebst du einfach mit Sicherheit über deinen Verhältnissen bzw. kannst nicht richtig mit Geld umgehen. Das lässt sich lernen und hier gibt's auch genügend Leute im Forum, die dir dabei helfen können. Das klappt aber nicht, wenn du nur nach allgemeinen Ratschlägen fragst, sondern nur, wenn du genau schilderst, was du monatlich aufs Konto bekommst und wie hoch und was deine laufenden Ausgaben sind. Nur dann kann man wirklich sehen, wo es bei dir konkretes Einsparpotential gibt. Ich rate dir, deshalb einen Beratungs-Thread im Karriere-Bereich auf zu machen (bzw. einen Mod zu bitten, diesen Thread dort hin zu verschieben). Der andere Punkt ist deine Einstellung. Nicht der Staat oder „das System“ sind an deiner Misere schuld. Für dein Leben und was du daraus machst, bist du verantwortlich, nicht der Staat und auch keine anderen Menschen. Das ist einer der wichtigsten Punkte, die du verinnerlichen solltest, wenn du Erfolg bei Frauen und im Leben insgesamt haben möchtest. Das bedeutet natürlich nicht, zu leugnen, dass jeder von uns auch äußeren Einflüssen unterliegt. Aber solange du nicht innerlich selber die Verantwortung für dein Leben übernimmst, blockierst du dich selber in deiner Entwicklung und wirst regelmäßig an dir selber und an Grenzen, die du dir einredest, scheitern. Das gilt natürlich auch für die Finanzierung deines Lebens. Es ist gut, dass wir ein Sozialsystem haben, das Leute auffängt, die, aus welchen Gründen auch immer, gerade nicht in der Lage sind, ein eigenes Einkommen zu erzielen. Das ändert aber nichts daran, dass du allein dir gegenüber dafür verantwortlich bist, dass Essen auf den Tisch kommt. Deshalb höre auf, Wut oder Enttäuschung auf den Staat oder die Gesellschaft zu schieben. Das ist nur vergeudete Energie. Stattdessen nimm die Energie, um dich zu motivieren, deine Geld-Probleme zu lösen.

Glenn, der Satz hat Charme! Aber trotzdem, hier habe ich es schon öfter total verkackt. Als Mann versteht man so ein Verhalten einfach nicht. Das ist ungefähr so, als trainierst du einen Salto, es klappt auf einmal hervorragend, du macht 20-30 Stück und legst dich am Abend erschöpft, aber wunderschön zufrieden ins Bett. Beim nächsten Training auf einmal klappt gar nichts mehr, du brichst dir eher das Genick, aber ein Salto haut nicht mehr hin. Man versteht die Welt nicht mehr und möchte einfach alles hinschmeißen! Suffkuh, mein Verdacht ist eher, dass dein HB eher extrem nervös ist, obwohl du eher den Eindruck haben wirst, sie ist die Selbstsicherheit in Person. Das ist geade das Perfide daran, diese Selbstsicherheit ist dann kaum zu durchdringen, da fehlem dann einfach die Eier... Hier aber noch ein Vorschlag für den Beginn des nächsten Treffens: Ihr geht aufeinander zu und begrüßt euch wahrscheinlich mit Bussi links/rechts. Halte sie dabei mit beiden Händen auf den Schultern fest. Dann lass sie nicht los und wandere mit beiden Händen zu ihren Ohren und halte sie im Genick sachte fest. Schau ihr gaaaanz tief in die Augen. Blick halten. Dann Dreiecksblick. Weiter halten. Irgendwann wird sie nervös und will etwas sagen in der Richtung: "Was ist los?" Kurz davor, wenn sie gerade den Mundaufmachen will, sagst du mit möglichst viel Ruhe in der Stimme: "Ich muss dich... (kleine Kunstpause)... jetzt einfach sofort küssen, ich kann nicht anders!" Dann führe ihren Kopf zu dir mit einer eher schnellen Bewegung, fang den Kuss aber sehr sanft an und werde wieder sehr schnell leidenschaftlich. Bei ihr kommt das so an: "Mein Anblick löst bei ihm sofort Verlangen aus, wow, und oh mein Gott, geht er jetzt ran" Den KC hältst du aber nicht lange (ca. 15 Sekunden), dann löst du dich wieder und sagst: "Wow, das war jetzt echt nötig!" Sie wird sich jetzt sowas von begehrenswert fühlen, dass ihr jeder Stein und jede Anspannung von Herzen fällt. Ganz nebenbei warst du Alpha, hast geführt und warst kein bischen needy! Viel Spaß!

Gibt auch so Netze. klamboe heißen die auf niederländisch oder deutsch Mückennetz Da kann man wie eine Prinzessin drunter schlafen. Himmlisch.

Wie jung seid ihr ? Klingt wie gemacht für den Schulhof der Hauptschule lol

Nichts und niemand wird Berlin jemals toppen!

Man glaubt immer man hätte schon wirklich dumme Fragen gelesen und dann kommt sowas. Hut ab. Sry, es gibt keine Singlefrauen zwischen 20 und 30. Die sind alle tot. Oh, sagte ich tot....entschudlige ich meinte "pärchen". Die sagen dann so sachen wie "Wir reden gerne über Tierkinder, wenn der Fernseher kaputt ist." Ist schlimmer als der Tod. *schauder*

Deine Geburt und damit deine gesamte Existenz ist Zufall. Willst du jetzt sterben?

Ein Mädel, alleine hin. Mehr als ein Mädel, mit Wing hin, der die uninteressantere beschäftigt während du das Ding closed.

Wenn es für dich in Ordnung ist das dein Arbeitgeber dir per SMS kündigt oder dich dein Vermieter aus der Wohnung schmeisst kannste auch per SMS Schluss machen.

jo 2 portionen rigatoni al forno beim türkischen italiener bestellt

hi, wie man lesen kann bist du genau richtig hier. Nur wenn du ein Problem siehst hast du auch den Ergeiz etwas zu ändern. Von daher hast du bessere Chancen das Bootcamp zu schaffen als jemand dem Augenkontakt und Smalltalk mit Fremden schon immer leichtfallen. In dem Fall gut für dich! Leute mögen es Aufmerksamkeit zu bekommen und bemerkt zu werden. Du wirst sehen das sich viele über augenktontakt freuen, besonders wenn du dazu noch ein Sympathisches Lächeln nachschieben kannst. Jeder hat Orte wo es im leichter und schwerer fällt. Achte drauf das du dich jeder Herausforderung stellt und dich überall entwickelst :)

Dein Beziehungsproblem ist vielschichtig. Fangen wir bei dir an: Im Augenblick bist du zu gefordert, um die Probleme mit deiner Freundin anzugehen. Im Grunde bist du von ihrem Verhalten angenervt; ihr Gejammere, ihre selbsüchtige, ich-bezogene Art der Kommunikation, ihre Gereiztheit etc. geht dir so auf den Senkel, dass du sie nicht mehr attraktiv findest. Dein Problem ist, dass du durch deine intensive berufliche Tätigkeit nicht mehr die Power hast, die Stirn zu bieten. Deine Freundin geht nur so weit, wie du es zulässt. Eigentlich brauchst du dein Zuhause als Rückzugsraum nach der Arbeit, und um nicht dort auch noch dauernd Stress zu haben, nimmst du das Genöhle und Gejammere deiner Freundin in Kauf. Großer Fehler, großes Kommunikationsproblem. Noch ist die Beziehung jung...... wart mal ab, das wird bestimmt noch ganz Klasse! Da du von deinem privaten Rückzugsraum abhängig bist, und das ist völlig normal, verlierst du die Möglichkeit mit den richtigen Mitteln in deiner Beziehung zu arbeiten. Deine Freundin ist momentan wie ein führungsloses Schiff. Ohne Steuermann schippert es kreuz und quer zwischen den Wellen rum. Niemand sagt ihr, was die Spur ist, wo die Grenzen sind, wo für dich die Beziehung untragbar ist. Warum tolerierst du z.B. das ewige Gejammere über ihre Arbeit? Statt ihr mal zu sagen, was Sache ist, ärgert dich dieses Verhalten und du unternimmst nichts. Tu doch was: Warte bis sie wieder herumjammert und dann sag es ihr auf die Stirn, wie unattraktiv für dich dieses Gejammere ist. Wenn sie, und das wird sie, Streit vom Zaun bricht, dann Freeze sie. Sag ihr klipp und klar, dass dieses Gejammere wiederlich ist. Habe Eier und setze dich durch. Wenn sie sich nicht am Riemen reist, dann ziehe die Konsequenzen und zieh wieder aus. In einer Beziehung geht es auch immer um Hierarchie und Rangordnung. Und da erleidest du meines achtens gerade den größten Fuck-up, was dich enorm anpisst und auf gewisse Art und Weise sexuell herunterfährt. Meinesachtens fordert deine Partnerin momentan deine Frame heraus und provoziert dich in deinem Rang. Man kann das als so interpretieren, dass sie schauen will, ob du als Mann vertrauenswürdig genug bist, um sich dir und eventuellem Nachwuchs anzuvertrauen. Sie tut das mit Niggeleien, Sticheln, Gereiztheit, negativem Verhalten etc. und wartet eigentlich darauf, dass du mal eine deutliche Reaktion zeigst. Da kommt aber nix, das törnt dich sexuell ab und es degradiert dich! Die Probleme mit deiner Partnerin werden daher zunehmen. Dir fällt selbst auf, dass du langsam aber sicher eine passiv-aggressive Bitch wirst. Das ist typisch für einen Mann, der in der Hackordnung unter seiner Frau gefallen ist. Es gibt da nur einen Weg raus: Nimm deinen Platz als Mann ein und übernehme die Führung. Habe klare Vorgaben an deine Partnerin und sei bereit, knallharte Konsequenzen zu ziehen, wenn sie sich nicht einreiht. Momentan erlebst du den Frust von zwei Monaten. Stell dir vor, das werden Jahre, du hast evt sogar noch Kinder, die verhindern, dass du da ausbrichst. Na danke. Hinterfrage diese Beziehung und mache bei ihr klar, was du willst. Wenn sie nicht bereit ist, das zu erfüllen, dann beende das ganze. Ich kann deine Situation nachvollziehen. Du brauchst einen Ort, wo du dich nach der Arbeit erholen kannst. Sich gut für sich selbst zu sorgen ist eine wichtige Sache für jeden Menschen. Wenn du aber jetzt schon merkst, dass dieser Ort nur in Verbindung mit ihrem negativen Verhalten existiert, dann wird es Zeit dies zu Verändern. Dafür solltest du bereit sein, ggf. die Beziehung selbst zu zerstören. Und noch etwas: Achte sehr auf Verhütung. Es gibt genügend Leute, wo die Frau (als Lösung ihrer Unlust zu arbeiten) schnell mal ein Kind in die Welt gesetzt haben. Das Gejammere ist danach geblieben, nur wurde beim Jammern das Wort "Arbeit" durch "Kind" ersetzt.

Anstatt sich drüber zu freuen.... für mich wäre sowas schon ein Erfolg; egal wie oft oder selten, Erfolg bleibt Erfolg.

Sich von sich aus nicht mit der Mutter streiten - und sofort konsequent Grenzen setzen, wenn die Mutter zu weit geht. Macht Applefan ja auch so. Sie will mehr Geld - er prüft, auf wie viel sie ein Anrecht hat. Gleichzeitig stellt er sich auf persönlicher Ebene gut mit seiner Ex. Generell ist auch hilfreich, eine Lobby für sich und die Kinder aufzubauen. Kontakt halten, zu Ärzten, Kindergärtnern, Lehrern, Eltern von Schulfreunden, usw. Kurz gesagt: Als Vater im Leben der Kinder präsent sein.

Willst du meinen Jürgen würgen?

Durch die Begeristerungsstürme hier bez. Ben und Jerry Eis hab ich mir das gestern mal reingezogen. Ist das Euer Ernst? Wenn man durch optimierte Ernährung ein bisschen sensibilisiert ist was Geschmack, vor allem in bezug auf Zucker und Farbstoffe angeht, kann man das doch nicht feiern. Ich musst es fast ausspucken so künstlich und überzuckert war das. Pfui. Da bescheiß ich mich doch lieber mit Keksen wie z.b Spritzgebäck oder Schwarzwälderkirschtorte.

Zeit, wie wir sie definieren ist lediglich eine von vielen Dimensionen. Nichts anderes wie Länge, Breite oder Höhe. Dem Irrglauben den viele Menschen unterliegen ist zu denken, das das Leben mit der Geburt beginnt und mit dem Tode aufhört. Anders ausgedrückt, sind heute schon viele Menschen (innerlich) tot und wissen es nicht einmal. Sie arbeiten in einem Job den sie nicht mögen. Das einzige was sie in ihrem Job noch begeistert ist die Freude auf den Urlaub und auf das Wochenende. Sie leben mit einer Frau zusammen für die sie nichts mehr empfinden. Sie freuen sich mehr darüber endlich weg von ihr zu kommen, als bei ihr zu sein. Sie haben einen Freundeskreis, den sie lediglich nur noch als Nummer in ihrem Handy gespeichert haben. Was geschieht allerdings, wenn die stärkste Triebkraft im Universum , wegfällt? Der Tod? Was treibt uns dann an? Wieviel mehr würden wir dann aus unserem Leben machen? Für welche Dinge würden wir uns dann viel mehr Zeit nehmen? Wäre es von daher nicht viel heilender, damit schon JETZT anzufangen?

spaghetti carbonara

@ the fox. Kann ich so voll unterschreiben. Kurz mal meine Geschichte: Ich war 3 Jahre mti meiner Freundin zusammen als ich mich entschied ein zweites Mal zu studieren und in ne andere Stadt zu ziehen. Alles lief noch ganz gut bis der Tag kam an dem ich dachte. Du musst dich jetzt entscheiden, ob die Beziehung das richtige ist oder ob du was neues in der Großstadt anfängst, den Gelegenheiten hat's da ja genug. Die Entscheidung ist dann jetzt im Nachhinein der Auslöser für das schleichende Ende der Beziehung gewesen. Ich dachte, was du hast kann dir keiner wegnehmen. Warum ne funktionierende Beziehung beenden. Ich entschied mich also bei meiner Freundin zu beiben und das Flirten mit anderen Frauen zurückzufahren. Ab da gings dann nach und nach bergab. Stichworte sind oneities und Betaisierung. Dazu kam dann, dass es mit dem Studium auch nicht so toll lief und ich an mir selbst zweifelte. Ende vom Lied Selbstbewusstsein am Tiefpunkt -> Folge Freundin macht Schluss -> Selbstbewusstsein komplett am Arsch. Und das 1 Woche vor der alles entscheidenden Prüfung. Zum Glück hatte ich aber ne gute Strategie in der Zeit. Wenn sich die Gedanken um die Ex drehten gings zum Joggen und den Rest der Zeit wurde gelernt. (So viel wie zu der Zeit war ich nur bei der BW an der frischen Luft). Prüfung dann auch hervorragend bestanden. Ich hätt's vermutlich nicht erzählt, wenn's nicht nen Happy-End geben würde. Bin danach dann umgezogen in die Stadt in der meine Ex wohnte. Der Hauptgrund dabei war, dass ich bereits allen erzählt hatte, dass ich umziehen würde und auch schon Pläne für das weitere Studium gemacht hatte. Ich dachte, dass ich mich von meiner Ex jetzt nicht abhalten lasse, das wie geplant durchzuziehen. Es war aber klar, dass wir nicht mehr zusammenkommen, wenn ich nicht was unternehmen würde. Ich bin meinem Kumpel jetzt noch dankbar, dass er mich aber dazu überredet hat, dass ganze zu akzeptieren und ihr nicht nachzulaufen. Das war der erste Schritt in die richtige Richtung. Ab jetzt gings bergauf. In der neuen Stadt kannte ich bis auf meine Ex niemanden. Also wurde gebüffelt und Sport gemacht. Ich hab mir dann auch zum erste Mal meine Kumpels gezielt ausgesucht. Normalerweise waren das immer Zufallsbekanntschaften und erst nach langer Zeit hatte ich meist ne Clique. Also suchte ich mir die Jungs aus, die am meisten nach Party aussahen. Ich ging zum Volleyball und zum Salsatanzen und lernte da ne Menge Mädels kennen. In meinem Verein engagierte ich mich auch so weit es ging, was dazu führte, dass ich da zwischenzeitlich recht viel Respekt bekomme, obwohl ich kaum da bin. Zwischenzeitlich ist das Selbstbewusstsein voll da und ich hab schon Angst arrogant rüber zu kommen, aber ich will auch nicht mein Licht unter den Scheffel stellen. Zur Zeit hab ich das Gefühl als ob mich gar nicht mehr umwerfen kann. Ich hab gerade das Gefühl von nem Surfer, der im Wellental war und der jetzt von der nachfolgenden Welle richtig hochgetragen wir (ich surfe nicht, falls der Vergleich jetzt etwas hinkt). Hoffentlich ist kann ich aber auf der Welle möglichst lange surfen, denn so macht das Leben gerade echt Spaß. Ich habe das Gefühl in dem State zu sein, in dem ich das letzte Mal vor 10 Jahren war. Das geile ist halt wirklich, wenn man mal die positive Energie hat, kann man sie weitergeben und bekommt dann sogar noch mehr zurück. Von der Liste oben, habe ich eigentlich alles gerade recht gut vereint. Drum bin ich auch gerade so zufrieden.