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Das Jahr ist zu Ende und damit endet auch mein wöchentlicher Bericht hier. Ich werde aber natürlich weiterhin im Forum aktiv sein. Wie angekündigt gibt es diesmal einen etwas ausführlicheren Bericht, ein paar Statistiken und ein Fazit, was mir das Ganze gebracht hat. Die letzte Woche war recht entspannt mit viel Quality-Time mit meinen Kids. Deshalb als erstes der Bericht über die letzten Tage, damit mein Bericht über das Jahr 2025 vollständig ist. 30.12. Jahresabschlussessen mit Bekannten und Kumpels Am Vormittag/Mittag den Geburtstag eines meiner Kinder gefeiert. Am Nachmittag noch ein paar Besorgungen gemacht und am Abend dann mit einigen Freunden und Bekannten in einem Restaurant für unser jährliches Jahresabschlussessen getroffen. War ein entspannter Abend mit gutem Essen und Drinks. 31.12. Silvester bei Freunden Mittags bei meinen Eltern gewesen und abends dann zu ein paar Freunden für Silvester gewesen. Wie immer gab es Raclette und wir hatten einen guten Abend zusammen. Ich persönlich finde gemütliche Abende zu Silvester immer besser, als in einem überfüllten Club überteuerte Preise zu zahlen, nur weil Silvester ist. 01.01.–05.01. Kids Time Am Mittag sind dann meine Kids zu mir gekommen und wir haben die letzten Ferientage zusammen genossen. Haben die Zeit zusammen genossen, waren Skifahren und haben andere Aktivitäten zusammen unternommen. Was hat mir das wöchentliche Berichtschreiben gebracht? Mir persönlich hat das wöchentliche Berichtschreiben einiges gebracht und ich kann es nur jedem uneingeschränkt empfehlen, das persönlich für sich zu machen. Dadurch, dass ich nach den Dates mir die Zeit genommen habe, um die Erlebnisse aufzuschreiben, konnte ich ein paar Sachen feststellen und für mich mitnehmen. Mir ist zum Beispiel dadurch sehr bewusst geworden, dass die meisten Frauen auf die gleichen Themen recht ähnlich reagieren. Das habe ich zwar vorher auch schon gewusst, aber durch das Aufschreiben ist es mir nochmal richtig bewusst geworden. Genauso habe ich gemerkt, dass eine gewisse Routine im Ablauf durchaus hilfreich ist. Ist auch mit ein Grund dafür, dass ich meine 1. Dates meistens in der gleichen Bar habe. Ich kenne die Bar, fühle mich wohl, weiß, wo ich einen Parkplatz bekomme usw. Dadurch, dass ich oft da bin, kennt man mich einfach auch, was auch nochmal ein Vorteil ist und einem zusätzlichen Social Proof bringt. Das ist auf jeden Fall ein Punkt, den ich durch das Aufschreiben bewusst herausgefunden habe und den ich deshalb verstärkt genutzt habe. Zusätzlich zeigt es auch Führung gegenüber den Frauen, wenn man einen Plan hat und direkt einen passenden Vorschlag für das Date hat. Auch habe ich mehr über die Dates nachgedacht, als ich das früher gemacht habe. Dadurch habe ich zum Beispiel auch meine Urus-, Lambo-, Volvo-Metapher (die ihr hier im Thread nachlesen könnt) für mich festgestellt. Ich weiß durch das Reflektieren jetzt mehr, welcher Typ Frau mich triggert, welcher Typ Frau für eine LTR für mich gut ist und welcher Typ Frau mich eher langweilt. Durch das Teilen meiner Berichte habe ich durch euch auch die ein oder andere interessante andere Sichtweise mitbekommen. Genauso wie es natürlich auch ein paar Zweifler gab. Es gibt noch ein paar mehr Punkte, die ich mitnehmen konnte, aber die jetzt alle aufzuführen würde den Rahmen sprengen. Was waren meine Highlights 2025? An erster Stelle natürlich die gemeinsame Zeit mit meinen Kids, dann natürlich meine Reisen mit oder ohne Kids und die Zeit mit Freunden und Familie. Bei den Frauen waren auch ein paar Highlights dabei, genauso wie auch ein paar Erfahrungen dabei waren, die ich mir hätte sparen können. Spontan als Highlight würde ich Amy, meine amerikanische Touristin, mein Webcam-Girl und meine beiden Kolumbianerinnen Maria und Ana Sofia nennen. Als absolutes Lowlight Verena und mein Date mit der Veganerin. Statistiken für 2025 Bonus für die Statistik-Freaks (Stand 1. Januar 2026😞 Frauen insgesamt in 2025: 39 Neu in 2025: 34 → Ø 2,83 neue pro Monat Nationalitäten: 24 → Spanien (2×), China, Chile, Indonesien, Österreich, Mexiko (2×), Deutschland (6×), Brasilien, Ukraine (4×), Südafrika, Kolumbien (3×), Italien (2×), USA (2×), Venezuela, England, Armenien, Korea (2×), Australien, Kroatien, Kanada, Philippinen, Türkei, Argentinien, Iran Durchschnittsalter: 30,59 Jahre → Ø ~18 Jahre jünger als ich Zusätzlich für die Zweifler, hier noch ein paar zusätzliche Statistiken: Match/Lay-Quote Dating Apps: ca. 2–3 % (kann nur eine Schätzung geben, da ich die genaue Anzahl an Matches nicht mehr prüfen kann) Ø ein Date mit einer neuen Frau alle 10,74 Tage Ich habe also ca. alle 2 Wochen ein neues Date gehabt und bei 97–98 % aller Matches kam es nicht zum Lay aus den verschiedensten Gründen. Damit endet jetzt mein wöchentlicher Bericht. Ich bedanke mich bei euch fürs fleißige Lesen, Kommentieren, Feedback geben, aber auch für die ein oder andere Kritik und Zweifel. Falls der ein oder andere etwas mitnehmen konnte, freut mich das natürlich. Und selbstverständlich könnt ihr auch bei meinem letzten Eintrag noch Fragen, Kommentare oder Feedback loswerden.

Als jemand der selbst Papa ist, antworte ich dir bewusst ehrlich und ohne irgendwas schönzureden. 35 ist kein junges Alter mehr, um sich diese Frage zu stellen. Als Mann hast du biologisch etwas mehr Spielraum als Frauen, ja, aber auch bei Männern gilt: Es ist kein Selbstläufer mehr. Viele Paare in dem Alter brauchen Monate oder Jahre, bis es klappt. Darauf sollte man sich mental einstellen. „Wir probieren es halt mal“ funktioniert mit Mitte 30 oft nicht mehr so naiv wie mit 25. Was mir sofort auffällt: Du warst vor fünf Jahren mit deiner Exfrau an exakt demselben Punkt. Die entscheidende Frage ist daher nicht „Will ich jetzt ein Kind?“, sondern: Was hat sich seitdem fundamental verändert? Wenn die Antwort ehrlich lautet: eigentlich nichts, außer dass du älter bist, dann ist das bereits ein starkes Signal. Du beschreibst dein aktuelles Leben als angenehm, frei, ruhig, selbstbestimmt. Und ja: Ein Leben mit Kindern ist zu 95 % ein anderes Leben als davor. Das ist keine Schwarzmalerei, das ist Realität. Schlafentzug ist real, Fremdbestimmung ist real, Einschränkung ist real. Und der wichtige Punkt, den viele beschönigen: Die Babyphase ist rückblickend sogar noch die „einfachste“. Es wird nicht leichter, es wird anders anstrengend. Du gehst von Phase zu Phase, und wirkliche Unabhängigkeit hast du frühestens nach 18–20 Jahren wieder. Dein Wochenend-Lifestyle wie essen gehen, Biergärten, Städte, Thermen, spontan unterwegs sein, wird mit Kind massiv eingeschränkt. Natürlich kann man weiterhin rausgehen, aber es ist nicht mehr dein Rhythmus. Es ist der Rhythmus des Kindes. Und nein, es geht nicht um „Launen des Kindes“, sondern um sein reales Wohlergehen. Mittagsschlaf bedeutet: zwischen ca. 12 und 14 Uhr bist du faktisch immer zuhause. Krankes Kind bedeutet: du bleibst daheim, nimmst frei, organisierst, trägst Verantwortung. Urlaub wird in den ersten Jahren sehr oft auf familienfreundliche All-Inclusive-Hotels hinauslaufen. Städtereisen, Wandertouren, Thermenwochenenden kannst du realistisch erst mal abhaken. Das Paar um die 40 mit dem Kind und dem Spielzeug am Tisch: ehrlich gesagt Respekt. Sie haben es nicht vor ein Tablet gesetzt. Aber ja, genau so sieht es aus. Du hast die nächsten Jahre fast immer einen kleinen Menschen dabei, für dessen Sicherheit, Verhalten und Bedürfnisse du verantwortlich bist. Auch wenn du ihn nicht permanent bespaßen musst. Dass du dein jetziges Leben als angenehm empfindest, ist absolut logisch. Kinderlose Paare profitieren von der Gesellschaft, von Infrastruktur, von der nächsten Generation ohne selbst etwas zurückzugeben. Genau deshalb haben wir diese desaströsen Geburtenraten. Unsere Gesellschaft ist demografisch im Rückbau. Das ist kein Vorwurf, sondern eine nüchterne Feststellung. Zum Thema Wohnen: Ja, mit Kind brauchst du mehr Platz. Eine 3-Zimmer-Wohnung kann schon knapp sein. Haus bedeutet Arbeit, Kosten, Verantwortung. Größere Wohnung bedeutet höhere Miete bei gleichzeitig reduziertem Einkommen. Das ist ein realer Einschnitt im Lebensstandard, den man entweder bewusst akzeptiert oder eben nicht. Das Argument deiner Eltern mit dem Lächeln des Kindes klingt plakativ, ist aber nicht falsch. Wenn dein eigenes Kind dich anlächelt, umarmt oder „Papa“ sagt, ist das emotional mit kaum etwas anderem vergleichbar. Und ganz ehrlich: Es muss so sein. Sonst würden Kinder ihre Eltern psychisch komplett zerstören. Dieses Gefühl ist der biologische Klebstoff, der einen durch die anstrengendsten Phasen trägt. Und jetzt zum Kern: Ich lese aus deinem Text unzählige Gründe gegen Kinder, aber keinen einzigen echten Grund dafür. Du argumentierst rational, konsequent und ehrlich gegen ein Leben mit Kind. Die Antwort ist eigentlich schon da, du hast nur noch nicht den Mut, sie vollständig zu akzeptieren. Du wirst keine Kinder bekommen. Du wirst ein komfortables Leben führen, gut schlafen, finanziell frei sein, reisen, deine Wochenenden selbst bestimmen. Das ist ein legitimer Lebensweg. Aber der Preis dafür ist real: Irgendwann im Alter wirst du erkennen, dass du nichts hinterlässt. Keine Nachkommen, kein persönliches Vermächtnis, keinen Teil von dir, der weiterlebt. Nichts an die Gesellschaft zurückgegeben, die dir so viel ermöglicht hat. Wenn du diesen Preis bewusst akzeptieren kannst, dann hast du deine Antwort. Wenn nicht, dann musst du bereit sein, alles aufzugeben, was du gerade liebst. Beides geht nicht.

Starke Beiträge von AGNW, Dirty und Amonlight. Die Art und Weise von Dirty finde ich generell top. Gib Respekt und du bekommst auch Respekt zurück. So funktioniert das Leben aber es gibt immer Leute die das nicht checken. Hier hätte mal in der Vergangenheit ne ordentliche Respektschelle vom Vater gut getan. Später muss das halt jemand anders übernehmen. Das Ding ist halt immer die mögliche Konsequenz auch wenn du im Recht bist. Das mit der Bombe für den Typen in Spanien ging gut, hätte aber auch in einer Spanischen Zelle enden können je nachdem oder du darfst an den Typen zahlen. Ist immer ne Gratwanderung und es ist auch richtig anders zu entscheiden und abzuwägen wenn zb deine Familie mit dabei ist oder du alleine bist. Ein Kumpel von mir war mal mit seiner Perle unterwegs von einer Party. Draußen sagt ein Typ was zu seiner Perle und er haut ihm daraufhin eine aufs Maul. Der Typ berappelt sich und ruft seine Jungs und die hauen meinen Kumpel mit paar Leuten zusammen so krass, dass später sein Schädel geöffnet werden musste vom Doc um Druck oder sowas abzulassen - er wäre fast verreckt. Ist schon lange her das ganze und man kann fast schon von Glück reden, dass er nur ne riesige Narbe quer über dem Kopf davon getragen hat. Das bringt deiner Familie dann auch nichts wenn du zwar in dem Moment die "Ehre" verteidigst, aber dann im Nachhinein ein Pfegefall oder Tod bist. Die Aktion mit auf Glatze hauen bei dir geht gar nicht. Hast in jedem Fall richtig gehandelt. Versteh nicht was sich diese Leute denken aber wie erwähnt, bei denen ist grundlegend etwas schief gelaufen. Sowas ähnliches hab ich zb erlebt mit arm an meine Schulter legen von einem entfernten Kollegen. Hab den Arm direkt weggenommen und gesagt "was los" in der Art. Daraus ist nichts weiter passiert aber sowas ist auch ein Zeichen von Respektlosigkeit. Bei sowas muss man konsequent sein. Völlig richtig, seh ich genauso. Normaler Menschenverstand, daher auch deine weitere Vorgensweise völlig legitim und nachvollziehbar. Ist auch im großen das Problem unserer Gesellschaft und speziell in Deutschland - mangelnde Konsequenz. Viel Worte, wenig Taten. Die Menschen lernen nur duch Schmerz bzw. solche Menschen. Eine Sache noch zum Schluss und warum das hier bei uns so eskaliert mit den Kulturbereicherern. Die Gesetze sind auf Menschen ausgelegt, die etwas zu verlieren haben: Vermögen, Job, Familie, körperliche Unversehrtheit. Wenn dein Gegenüber nichts davon besitzt, dann hat er auch nichts zu verlieren und ist dadurch gefährlich, auch wenn er objektiv ein Lappen ist. Ein Lappen mit nem Hammer ist ein Lappen mit nem Hammer. Kann mich da auch an eine Szene von früher erinnern wo ein Schulfreund von mir mit dem ich unterwegs war so einen Typen angemacht hat, welchen ich auch vom sehen her kannte. Nicht geboxt aber angemacht so sinngemäß was guckst so etc. (der Schulfreund war auch durch, mit solchen Leute hänge ich normalerweise nicht ab). Naja, jedenfalls Stunde später wir standen da vor nem Club kam der Typ von vorher angerannt und zog meinem damaligen Schulfreund von hinten ne Flasche übern Kopf. Platzwunde musste genäht werden, ist letzlich noch glimpflich ausgegangen aber wie gesagt: Menschen die nichts zu verlieren haben können sehr gefährlich werden, egal ob objektiv Lappen oder Kante. Und gerade die Fraktion "Lappen" kommt gerne mit solchen Bitchmoves um die Ecke.

Mach es dir nicht komplizierter als es ist und hör auf, dir künstliche Hürden einzubauen. Ob sie Trainerin ist oder nicht, ändert erstmal gar nichts. Frauen sind Frauen, auch im Gym, auch im Job, auch mit Altersunterschied. Wenn sie dir eindeutig positive Signale gibt (Flirten, Blickkontakt, Nähe, Smalltalk, Aufmerksamkeit, neckische Kommentare), dann gibt es keinen Grund, das nicht ganz normal zu gamen. Z.B. so: Irgendwann im lockeren Gespräch (nicht zwischen Tür und Angel, nicht wenn sie gerade fünf Leute betreut) sagst du ruhig und entspannt etwas in Richtung: „Du, ich unterhalte mich echt gern mit dir. Lass uns doch mal außerhalb vom Studio einen Kaffee trinken.“ Mehr nicht. Kein Rechtfertigen, kein Erklären, kein Alters-Thema aufmachen. Entweder sie sagt ja, vielleicht, oder nein und dann weißt du Bescheid. Wichtig: kein Zerdenken, kein Kopfkino. Du bist kein Schuljunge, der um Erlaubnis bittet, sondern ein erwachsener Mann, der Interesse zeigt. Genau das ist attraktiv, unabhängig vom Alter. Wenn sie Interesse hat, wird sie einen Weg finden und dir das mitteilen. Wenn nicht, dann bekommst du eine klare Abfuhr, respektierst die und trainierst ganz normal weiter. Fertig. Also: normal gamen, klare Ansage, Date vorschlagen, Ergebnis akzeptieren. Alles andere ist unnötiges Rumgeeier.

Ihr seid verloren.

Das Thema ist viel weniger relevant, als du es dir im Kopf gerade ausmalst und genau da liegt der entscheidende Punkt. Solange du daraus kein Ding machst, wird es in der Realität auch keins. Height-Increasing-Schuhe können im Nightgame funktionieren. Größe wirkt unterbewusst wie ein Status- und Präsenzverstärker. 1.84 fällt einfach anders auf als 1.76 oder 1.79, gerade im Club, in Bars oder generell in sozialen Settings mit Konkurrenz. Mehr Blicke, mehr Aufmerksamkeit, mehr Einstiegsmöglichkeiten. Zusätzlich kommt noch der Placeboeffekt. Durch die "Alpha Grösse" bist du mutiger und selbstsicherer. Was wiederum deinem Frame zu Gute kommt. Was viele aber falsch einschätzen: Der Moment, in dem ihr bei dir zu Hause seid, ist ein völlig anderer Kontext. Wenn sie mitkommt, ist die Entscheidung emotional und sexuell bereits gefallen. Ab diesem Punkt bist du kein Profil, kein Vergleichswert und kein Zentimetermaß mehr, sondern der Typ, der führt, eskaliert und präsent ist. Da spielen ein paar Zentimeter schlicht keine Rolle mehr. Wichtig ist vor allem, was du nicht tun solltest: Erklären, rechtfertigen oder das Thema selbst aufmachen. Kein defensives Gelaber, keine Vorab-Erklärungen, kein „Eigentlich bin ich nur …“. In dem Moment würdest du selbst erst einen Frame setzen, in dem Größe plötzlich wichtig wird. Genau das willst du vermeiden. Falls es überhaupt auffällt, dann ist der einzig relevante Faktor deine Haltung dazu. Locker, ungerührt, C&F. Nicht reagieren wie jemand, der sich ertappt fühlt, sondern wie jemand, dem das Thema völlig egal ist. Frauen orientieren sich extrem stark daran, wie du selbst dich bewertest. Und als Relativierung: Frauen benutzen tagtäglich Dinge wie Makeup, Push-Up-BHs oder High Heels. Und da wird auch kein Drama draus gemacht wenn sie dann nackt neben dir ein bisschen weniger "aufgemotzt" aussieht.

Dikka du warst seit einem Jahr nicht mehr in Clubs und schiebst gleich Minderwertigkeitskomplexe, weil du keine gefickt hast. Das ist als ob du fett bist, warst jetzt einmal im Gym und hast noch keinen Sixpack. Was willst du hören? Geh mal 20x in Clubs und dann berichte wieder, gut Ding braucht Weile. Kannst du in vier Wochen machen, wenn du Gas gibst. Und geh natürlich auch noch mit anderen Leuten in Clubs als mit dem einen und sprich ein paar Mädels tagsüber an. Und hör mit dem Kopfgeficke auf.

Abseits vom PU Forum lernt gefühlt heutzutage jeder Mensch seinen Partner über OG kennen, also labert keinen Müll und geht mal an die frische Luft, manche User plappern einfach alles nach was manch einer hier von sich gibt, hat aber nichts mit der Realität zutun. Nadine aus dem Pilateskurs, ist auch auf Tinder unterwegs, es macht also keinen fucking Unterschied WO du Nadine kennengelernt hast, man kann nicht jede Frau in eine Schublade stecken. Das Zauberwort was man im OG braucht, um die Spreu vom Weizen zu trennen, nennt sich "Menschenkentniss", was manch einem Roboter hier vermutlich abhanden gekommen ist.

Was schwierig ist als älterer Mann, ist das viele Frauen total gerne Flirten, aber eben aus dem Grund dass Sie dort keine Gefahr vermuten dass wirklich etwas draus werden könnte. Will dich nicht älter machen als Du bist, aber gibt echt viele Rentner die echt gute Skills an den Tag legen und die Frauen reagieren positiv drauf... aber maßgeblich weil es offensichtlich nur Spiel ist. Für beide Seiten. Wie Du dich positionierst ist halt enorm wichtig. Alter als Mann ist kein Nachteil, aber es ist wichtig wie man damit Umgeht. Ein Arbeitskollege meines Vaters hat damals ständig junge Frauen gehabt, unter anderem auch die 16 Jährige Nachbarstochter die ich selbst mit meinen 14 Jahren ganz toll fand... Sky is the Limit halt. Was ich dir ans Herz legen kann, ist Bobby Rio. Der macht gezielt PU-Content im weitesten Sinne für ältere Männer. Ist klar immer durch die "Das findet in Amerika statt"-Brille zu sehen. Aber gerade das Framing wie man nicht rüberkommt wie ein alter Sack, beschreibt er ganz gut aus meiner Sicht. https://www.youtube.com/@BobbyRio

Ich beginne gleich mal mit den Beispielen. zu den Eingangsfragen schreibe ich später noch was. 1. Rauchen in Wohnung und Auto Das ist tatsächlich ein Sonderfall und stark eine Frage der Frequenz und Nähe. Wenn du ein-, zweimal im Jahr bei ihm bist, dann kann man das als Nichtraucher zähneknirschend hinnehmen, danach die Klamotten waschen und gut ist. Da würde ich kein Fass aufmachen, weil es sein Raum ist und seine Regeln gelten. Wenn ihr euch aber regelmäßig seht, also wöchentlich oder mehr, dann kippt das Ganze. Passivrauchen ist kein Luxusproblem, sondern gesundheitlich relevant, und da ist es absolut legitim, klar zu kommunizieren: „Du, mich stört der Rauch echt, könntest du bitte auf den Balkon gehen, wenn ich da bin, und im Auto nicht rauchen?“ Reagiert er darauf verständnisvoll, ist alles gut. Reagiert er genervt oder macht weiter wie bisher, dann bleibt dir nur die Konsequenz: seltener zu ihm gehen, nicht mehr mitfahren oder den Kontakt insgesamt etwas zurückfahren. Wenn er deine Grenzen nicht respektiert, dann müssen Konsequenzen folgen. 2. Klatscher auf die Glatze vor allen Leuten Ganz ehrlich: Das hast du in der Situation ziemlich sauber gelöst. Das war eine klare Dominanz- bzw. Respektlosigkeitsgeste in der Öffentlichkeit. Hättest du nichts gemacht, wäre genau das hängen geblieben. Du hast sofort reagiert, ihm klargemacht, dass er eine rote Linie überschritten hat, und danach war das Thema durch. Besser geht’s kaum. Dass er danach wieder freundlich war, zeigt ja, dass die Botschaft angekommen ist. Grundsätzlich gilt: Bei absichtlichen Grenzüberschreitungen lieber direkt, kurz und eindeutig reagieren. Das kann auch mit Humor oder körperlicher Klarheit passieren, solange es nicht eskaliert. Wichtig ist nur, dass es zeitnah passiert. Später darüber reden bringt in solchen Momenten meist nichts. 3. Deine Mutter und das ständige Mitgeben von Zeug Das ist ein Klassiker. Du hast bereits gesagt, dass du die Sachen nicht willst, und es hat nichts gebracht. An dem Punkt würde ich ehrlich gesagt aufhören, das Thema weiter zu eskalieren. Eltern in dem Alter „umzuerziehen“ funktioniert fast nie. Viele Verhaltensmuster sind da komplett in Stein gemeißelt. Ein pragmatischer Weg ist: Noch einmal ruhig sagen, dass deine Wohnung voll ist und du wirklich keinen Platz hast. Und wenn sie trotzdem Sachen mitgibt, dann nimm sie an, bedank dich und entsorge sie später still. Das ist langfristig oft nervenschonender als immer wieder Streit. Ob das ideal ist? Nein. Ob es der Realität angepasst ist? Ja. Und ganz wichtig: Es geht hier um Pullis und Süßigkeiten, nicht um lebensverändernde Entscheidungen. Dafür lohnt sich kein Dauerkrieg. Fazit: Grenzen setzen heißt nicht immer konfrontieren. Manchmal heißt es reden, manchmal direkt reagieren, manchmal schlicht ausweichen oder Dinge still regeln. Reife zeigt sich nicht darin, überall maximalen Widerstand zu leisten, sondern darin, zu entscheiden, wo es sich lohnt, Energie reinzustecken und wo nicht.

Aber das kann mir auch keiner verzählen, dass er mit 30kg Übergewicht kein Problem hat, jeder der mal Übergewichtig war und abgenommen hat, sagt er fühlt sich nun viel wohler und warum er net schon früher angefangen hat. Ich glaube da verwechseln viele wohlfühlen, mit Akzeptanz (Komfortzone bleiben) und das Gefühl der Befriedigung durch die Ernährung einzuholen.

Ich geh seit ca 3 Jahren, jedes mal wenn ich bei mir raus gehe, zu Beginn in die gleiche Location. Ich treffe da oft Mädels, mit denen ich was hatte - garkein Problem. Oft kommen welche zu mir und sagen "Läuft bei dir!". Manchmal graben mich auch deren Freundinnen an.

Als Mann willst Du in der Regel ja für die Frau das "Tor zur Welt" sein, Ihr Dinge und das LEBEN das erste Mal zeigt und Sie durchFÜHRT. Sei es die erste Schwangerschaft, das erste Mal ne größere Reise (Karibik, USA etc.), das erste hochpreisigere Auto, erste eigene Wohnung usw. Was soll bei der aufm scheiß Malleurlaub noch triggern wenn Ihr Ex mit Ihr in der Karbik oder in den USA Urlaub gemacht und Sie dort mit Delphinen schwimmen lassen hat z.B.? Selbst wenn Ihr nicht mehr zusammen seid wird der nächste es schwer haben oder Sie wird unterbewusst immer mit Dir vergleichen und sich dran zurückerinner z.B. wenn Du ne Singlemutter datest und die schwängerst ist für DICH alles voll aufregend und neu, die Alte war schonmal im Kreissaal, hat das erste Mal Herztöne von nem eigenen Kind gehört und und und, das ist zwar immer noch was schönes für Sie aber nicht mehr so besonders wie beim ersten. Vor allem kriegste als Typ doch richtig abturn wenn die als ankommt und labert "also bei Yannick damals haben wir das auch so gemacht" oder "mein ex hat damals als ich schwanger war immer dies und das" oder "die hebamme ist gut da hab ich früher immer die Übungen gemacht EY DU MACHST DAS FALSCH DAS MUSS SO UND SO. Bei Urlauben dasselbe, Du gehst da neugierig auf "Erkundung" und die kommt mehr oder weniger gelangweilt weil schon gesehen oder voll euphorisch dort dies und das mit dem gegessen hat. Auto auch, Du bist voll stolz weil Du Auto XY von deinem selbst erarbeiteten Geld gekauft hast und bist voll im Film guck mal hier oder hier und die sitzt nur daneben und denkt sich "chill mal mein Ex hatte n AMG, X6, 911er mach hier ned sone Welle" - wenn Du Glück hast denkt die sich das nur, wenn Du Pech hast sagt die dir noch "bei meinem Ex war das aber Alcantara und V8 Motor"....das hat für Dich denselben Impact wie "Deiner ist Perfekt, die großen tun immer so weh". Du musst übrigens auch nicht mit nem Typen schlafen um gealphawitwet zu werden.

Ja trotzdem ist es definitiv wichtig und wird hier in der Kultur vernachlässigt "der Krieger im Garten als der Gärtner im Krieg" zu sein.

...würde jetzt aber auch nicht alles in Frage stellen. Dein einziger Fehler bestand in meinen Augen darin, dass Du die Nummer mit der Verhütung viel zu früh nicht so ernst genommen hast. Ihr beide kanntet Euch defacto kaum und hab ein ungewolltes Kind. Das ist keine einfache Grundlage um langfristig eine glückliche&harmonische Beziehung zu führen. Das liegt weder an ihr noch an Dir. Insbesondere wenn ein Kind im Spiel ist, versucht man alles vermeintlich besonders richtig zu machen. Dem Kind zu liebe. Das ist Gott sei Dank menschlich und spricht auch irgendwo für Dich. Sei nicht so hart zu Dir selbst.

nicht für 100€ Fortnite V-Bucks zu kaufen Die letzte im Urlaub im Oktober. Hotel, neben uns son Paar das aufm Balkon gekifft hat und dabei extrem laut Musik gehört und gesungen hat. Gesagt hier sind Kinder ob die die Musik leiser machen können und in die andere Richtung paffen Antwort: Ok machen wir (auf spanisch/englisch/daumen hoch) Haben die gemacht. Waren weg, als wir nach 6-7 Stunden wiederkamen war Musik wieder laut Wieder freundlich drum gebeten Musik etwas leiser zu machen oder halt in Ihr Zimmer gehen und Balkontür schließen. Frau von dem Typ: OK 10 Min. später Musik voll laut und der Typ am rumgrölen Balkon gegangen, rübergeguckt und wieder freundlich bitte leiser machen Frau OK sorry dachte ihr seid wieder weg (äh ja...nach 10 min vorher schon gebeten) Ich hör nur wie der Typ rumbrüllt "i dont give a fuck" und irgendwas anderes und die Musik RICHTIG aufdreht Ich geh Balkon *jo Bro come here* dabei zum mir gewunken Direkt Faust gegeben kommentarlos Die alte schreit um Hilfe Hotelheini kam an die anderen draußen aufm Balkon gegenüber und nebendran am klatschen und alle haben sich beim Hotel über den Typ beschwert. Folge: die sind rausgeflogen, mich hat der Hotelmitarbeiter in der Lobby immer angelacht und gewunken Jaja in Deutschland echauffieren sich wieder alle jetzt, das ist auch der Grund warum unsere neubürger hier machen was sie wollen... 2. auch in Barcelona, 1 Jahr davor mit meinem Vater alleine - hatte ich shconmal irgendwo berichtet. Nein, niemand ist in der Realen Welt respektlos mir gegenüber. Auch nicht bei Polizeikontrolle diese standardschikanen. Ich fahr mim Motorrad, die halten mich an und dann diese dummen Fragen "woher, wohin, schönes Motorrad was kostet so eine, was arbeiten Sie denn?" Ich sag dann nur irgendwann bei der 4. dummen Frage weil ich weiß worauf das sowieso hinausläuft "hören Sie mal zu, machen Sie Ihre Arbeit, gucken Sie was sie gucken müssen und gut" Die durchforsten dann den Stapel Papiere, messen DB, messen den Winkel vom seitlichen KZ Halter usw. damit die was finden. Das sind nur so dumme kleine Schwänze, den einen seh ich immer im Gym wo der schon so doof guckt immer, der weiß genau welches Auto, welches Motorrad, mit welchen Freunden ich abhänge usw. der braucht gar kein Film schieben und so dumm fragen aber ich weiß genau der wär gerne wie ich und mit seiner Uniform ist die einzige Möglichkeit mir aufn Sack zu gehen. ne ich bin eigentlich n harmonischer Mensch auch wenns ned so rüberkommt. Ich bin mit 90% der Leute cool und komm mit den meisten klar, gibt imme welche die sind ohne Grund unsympathisch von denen halt ich mich fern z.B. beim feiern schleppt n Kollege manchmal son Typ an im Club der auch meistens dort ist den ich einfach ned mag obwohl der mir nix getan hat. Ich sag dem nur hallo und das wars, wenn der mir von seiner Flasche was ausgeben will sag ich auch "ist nett aber danke ich trink nix". Das ist halt son Schwätzer der mit Geld von seinem Papi Welle macht immer, der hat auch mal im Omnitower in Frankfurt gewohnt und überall rumerzählt blabla.

@Harriet Es ist auf jeden Fall spannend, wie du es schaffst, mein Angebot zu ignorieren. Hast du Angst, dass ich der Sargnagel bin, der dein Video sieht und sagt „Oh nee, das ist so Quasimodo meets Sheldon Cooper, bestell dir ne Puppe aus dem Katalog und hoffe auf die Roboter-Zukunft“? Du kannst mir das ganze gerne via PN senden und ich kann dir da gerne auch ein Foto von mir senden, dann hast du auch etwas „Belastendes“ über mich in deiner Hand Ansonsten bin ich aber ganz integer, sonst wäre ich in meinen 20 Jahren hier sicher schon mal rausgeflogen 😅 Alternativ biete ich einen kostenlosen 3er-Workshop (also 3 Männer meine ich hüstel) für @mehrvomleben (sorry, muss dir noch antworten!), @Niemann-N und @Harriet in Köln. Entweder bringt mich das in der Kombo um, lässt mich 20 Jahre altern oder ich sichere mir 1000 Karmapunkte für die nächsten 10 Inkarnationen @Mods wenn nicht zulässig, gerne löschen.

Na ja. Indem ich aufgehört habe mich in irgendwelche Skalen einzuordnen und „einfach“ akzeptiert habe das ich so aussehe wie ich aussehe und so groß bin wie ich groß bin. Kann ich sowieso nicht ändern, mal abgesehen vom Sport. Dann einfach ansprechen was mir gefällt (auch da ist mir die Skala egal. Es gibt bei mir nur Smash or pass). Ganz normale Interaktion ohne irgendeinen Zirkus. Wenn eine bock hat okay cool wenn nicht dann nicht. Hilft mir ja nicht weiter wenn ich weiß das Gigachad Tyrone eine bessere Quote aufgrund seiner Gentik hat. Freut mich dann für ihn hilft mir aber schließlich nicht weiter. Ps: Das mit dem Incel sein war ironisch gemeint.

Willkommen im Online-Game, genau so sieht es dort sehr oft aus. Erster Punkt und den sollte man sich wirklich einprägen: Online Game immer mit massivem Vorbehalt genießen. Ein großer Teil der HBs dort hat entweder Bindungsprobleme, Aufmerksamkeitssucht, emotionale Unruhe oder geniesst schlicht den endlosen Optionskatalog. Viele wären ohne diese Themen gar nicht erst auf Apps unterwegs. Die Quote an Red Flags HBs ist im OG brutal hoch. Der zweite große Nachteil: Parallelität. Während du glaubst, da entsteht gerade ein schöner Vibe, schreibt sie gleichzeitig mit fünf, zehn oder zwanzig anderen Typen. Sie hat permanent Zugriff auf neue Dopamin-Kicks. Warum also investieren, klären, erklären oder sauber abschließen, wenn der nächste vermeintliche Jackpot nur einen Swipe entfernt ist? Vielleicht hat sie parallel mit „Karl Donnerlörres“ geschrieben, der ihr gerade noch mehr Aufregung gegeben hat und zack, bist du Geschichte. Zu eurer konkreten Situation: Gerade Frauen, die so schnell in „Schatzi“-Sprache kippen, kippen genauso schnell wieder raus. Was ist konkret schiefgelaufen? Sehr wahrscheinlich gar nichts Dramatisches. Kein großer Fehler, kein „Game over wegen eines Satzes“. Sondern schlicht: Online-Dynamik Zu viele Optionen auf ihrer Seite Kurzfristige Anziehung ohne Stabilität Ein anderer Typ war spannender, neuer oder gerade besser getimt Fazit: Nimm Online Game nicht persönlich. Es ist ein chaotischer Marktplatz, kein Ort für Logik oder Fairness. Wenn dort etwas gut läuft: genießen. Wenn es kippt: abhaken. Kein Pussy Diagnose Modus, kein verstehen-wollen, kein Grübeln. Und ganz wichtig: Nicht verallgemeinern auf dich selbst. Das sagt fast nichts über deinen Wert aus, aber sehr viel über das Medium, auf dem du dich bewegst.

Das ist auch Teil von Roboter-like moves: die online "Diskussionskultur". Zu allem und jedem etwas sagen müssen. Du weißt doch was er meint! Ersetze Pilates durch: Gym, Vernissage, Weihnachtsfeier, Mall, Beach.... Easy, oder?

Das ist kein Dad Bod (sagen wir mal bei ü35 Typen), das istn Top 10% Körper - vor allem hier in Deutschland lol. DAS hier sind Dadbods

Verstehe deinen Punkt ehrlich gesagt auch nicht. Er verheimlicht doch aktiv nix. Das man bei 1. Dates jetzt nicht sein komplettes Liebesleben offenlegt ist doch absolut normal. Machen die allermeisten Frauen genauso. Wir werden hier allerdings zu keiner Lösung kommen, da wir hier das klassische Mann-Frau Dilemma haben: Mann betrachtet das ganze logisch-rational, Frau aus einer emotional-unterbewussten Perspektive. Am Ende sehe ich ehrlich gesagt keine Gründe @JayMuc hier irgendwelche Vorwürfe zu machen. Denn wenn die Frauen klar nachfragen, bekommen sie auch ehrliche Antworten bei ihm. Die allermeisten fragen nur erst gar nicht nach, vermutlich aus unterschiedlichsten Gründen.

Definitiv. Der klügere gibt nach bedeutet im Endeffekt Herrschaft der Dummen. Holy hat weiter oben sowas geschrieben wie "im Endeffekt husteln damit man in besseren Kreisen wohnen kann etc.". Also praktisch wegsehen und sein eigenes Ding machen - Ist was dran aber auch gleichzeitig das Problem welches wir haben. Die ganzen Almans haben gar keine Berührungspunkte in ihrem geerbten Reihenhäuschen (kein Neid) mit den ganzen Menschen die sich mittlerweile in DE rumtreiben und aus diesem Blickwinkel argumentieren und wählen sie. Irgendwann werden aber auch die tollen gated communities betroffen sein doch dann ist das Kind schon laaaannnnnge Zeit in den Brunnen gefallen. Bei anspucken ist die Grenze definitiv überschritten 😁 Die meisten werden in Ihrem Leben immer mal wieder Situation haben, welche einen aus der Reserve locken. Da gibts keine pauschal Antwort für und jeder hat auch seine eigene Grenze die er selbst definiert. Ich mein was willst machen, gehst zb mit deiner Perle durch den Park, da saufen auf einer Parkbank 10 jungs und pöbeln schon bisschen untereinander. Jetzt gehst an denen vorbei und einer muckt auf beleidigt und packt deiner Perle am Arsch. Was machst jetzt? 10 Mann vor dir und bereit drauf zu hauen? Bin mir sicher da hätten die wenigsten die Eier egal was für ne Maschine du bist. Zu meinem Beispiel mit dem Arm auf der Schulter. Ich hätte diese dann selbst weggeschoben bzw. hab das in der Situation schon selbst halb gemacht intuitiv. Wenn er dann auf Zwang 5 mal versuchen wollen würde weiter den Arm drauf zu legen dann hätte es irgendwann geknallt, logisch. Aber normalerweise passiert sowas nicht. Wie dirty schon sagte die meisten testen nur aus und ziehen dann den Schwanz ein wenn es droht zu eskalieren.

Das ist auch spannender.

aufgewärmt schmeckt nur Gulasch und selbst das auch nur begrenzt. Alles andere, vor allem alte Romanzen, alte Dynamiken und alte Oneitis-Konstrukte, wird beim Wiederaufwärmen eher zäh als genießbar. Was du hier beschreibst, ist kein souveränes Regame, sondern der Versuch, eine Oneitis wiederzubeleben, die dich seit über einem Jahr mental bindet. Und das klingt maximal verzweifelt. Nicht, weil du Gefühle hattest oder hast, sondern weil du dein ganzes Denken, Planen und Handeln auf eine Frau ausrichtest, die dich bereits einmal aussortiert hat und dich aktuell klar im Freund-Frame hält. Du versuchst, das Ganze intellektuell zu lösen: bessere Strategie, besseres Timing, besserer Masterplan. In Wahrheit kämpfst du aber nicht gegen ihren aktuellen Typen, sondern gegen eine Dynamik, die du selbst geschaffen hast: – Du hast sie damals in die LJBF geschoben. – Du hast danach emotional festgehangen. – Du bist für sie heute der sichere, bekannte, harmlose Freund. Aus dieser Position heraus wird man in 90 % der Fälle nicht plötzlich wieder der Angebetete. Schon gar nicht, wenn parallel ein anderer Typ ihre emotionale und körperliche Aufmerksamkeit besetzt, egal wie sehr du ihn für eine Hohlbirne hältst. Und genau da kommt der nächste Punkt: Wenn ihr aktueller Typ wirklich so eine gnadenlose Vollkatastrophe ist, wie du ihn beschreibst, dann wirft das kein gutes Licht auf ihn, aber leider auch nicht auf sie. Denn sie hat ihn gewählt, sie hält an ihm fest, sie lässt sich auf Drama, Abhängigkeit und emotionale Erpressung ein. Warum willst du eine Frau zurück, die genau auf so etwas anspringt? Das ist eine massive Red Flag, die du gerade komplett ausblendest, weil deine Oneitis alles überstrahlt. Realistisch betrachtet sind solche Aktionen: aus der LJBF-Ecke ausbrechen, eine Oneitis regamen, während sie emotional noch an jemand anderem hängt, in den meisten Fällen Zeit- und Energieverschwendung. Mit der Hälfte der mentalen Energie, die du in dieses Projekt steckst, könntest du draußen mehrere anständige HBs kennenlernen, die dich nicht in alte Rollen pressen, nicht mit Ex-Drama belasten und dich nicht als emotionalen Pausenclown benutzen. Dein eigentliches Problem ist nicht, dass du nicht weißt, wie man regamed. Dein Problem ist, dass du nicht akzeptieren willst, dass dieses Kapitel durch ist. Solange du innerlich an der Idee festhältst, „sie zurückholen zu müssen“, bleibst du blockiert. Emotional wie auch im Game. Wenn du wirklich wieder attraktiv sein willst, dann nicht durch noch mehr Taktik an genau dieser Frau, sondern durch einen sauberen Cut: Fokus raus aus der Oneitis, rein ins eigene Leben, neue Frauen, neue Dynamiken. Alles andere ist Hoffnungskino. Und davon wirst du weder gefickt noch glücklich.