TrollHead

story of my life. Dabei ist es nicht mal mein eigener Haushalt :D

Das haben wir doch mittlerweile fast gänzlich überwunden. Deutschland ist ein säkularer Staat und christliche Werte gehen im Gegensatz zu Menschenrechten, Demokratie, Gewaltenteilung und Völkerrecht völlig unter. Ich würde mich mit einer christlichen Verfassung auch nicht gegen den Islam stellen. Balkankrieg in den 90ern :D Es waren die Jugoslawienkriege und die Tötung von Menschen im Namen einer Religion ist eindeutig falsch. Eine Segnung vom Klerus aber völlig legitim. Das geschieht auch heute noch in säkularen Staaten (u.a. Deutschland), wenn gewünscht. Für alle Religionen. Dabei werden aber Gewalt und Religion getrennt. Nur weil du vor dem Kampf einen religiösen Würdenträger um eine "Segnung" o.ä. bittest, ist es nicht verboten, Soldat zu sein. Schließlich kämpfst du nicht für eine Religion. Fast keine Nation oder Volksgruppe (inkl westlicher) führt mehr Religionskriege. Das sind absolut Einzelfälle, die der Masse an nicht-religiösen bewaffneten Konflikten und Kriegen gegenüberstehen.

Positivismus basiert darauf, dass der, der die Behauptung (falsifizierbar) aufstellt, sie auch belegen musst. Da du die falsifizierbare Behauptung aufgestellt hast, wird also von dir ein Beleg erwartet. Da ich lediglich die Aussage falsifiziere, muss ich keine Belege einbringen, weil die Aussage ohnehin nie belegt wurde. Wie auch im restlichen Sportforum sind hier gewisse wissenschaftliche Mindeststandards einzuhalten. Jedenfalls für alles, was über totale Trivialität hinaus geht (wobei selbst dann ein Beleg nett ist). Das wird hier so seit Jahren gehandhabt und ich habe es nicht eingeführt, sondern nehme, wie alle anderen aktiven User, einfach gerne daran teil. Dass du die Belege für antidepressiv-wirkende Tees nicht entdecken konntest, liegt daran, dass du sie nicht gepostet hast. Belege über die Wirksamkeit (und Nebenwirkungen) herkömmlicher Antidepressiva sind jedenfalls in den verlinkten Wiki-Artikeln anderer User zu finden. Nur weil das hier ein Pickup-Forum ist, funktioniert wissenschaftliches Arbeiten jedenfalls nicht anders als überall sonst auch. Die Plattform spielt keine Rolle, die Standards haben einen universellen Anspruch. Ich führe hier keine Ausnahme ein und es muss sich niemand unterordnen. Es muss sich nur jeder gefallen lassen, dass er mit den Standards konfrontiert wird. Das ist die Basis eines Austauschs und lässt sich nicht vermeiden. Ich werde auch mit deinen Behauptungen konfrontiert, du mit meinen. Es gibt einen essentiellen Unterschied zwischen Pflanzen, pflanzlichen Wirkstoffen und Tees. Der medizinisch relevante Unterschied besteht aus Reinheit und Verdünnung bzw Intensität. Dadurch kann eine Pflanze wirkungslos, ein Tee wirkungslos, aber der hochkonzentrierte reine Wirkstoff wirksam sein. Das ist bei der überwiegenden Mehrheit der Medikamente (die übrigens nur sehr selten in Tee-Form vorkommen) so. Deshalb habe ich auch die Unterscheidung gefordert. Die Gleichsetzung von Tee und pflanzlichem Wirkstoff ist extrem unpräzise. Nur weil eine Pflanze wirkt, wirkt nicht zwangsläufig ihr Tee. Das wäre ein kausaler Fehlschluss, der kritische Dosierung außer Acht lässt. Ich sage - konsequent dem wissenschaftlichen Positivismus folgend - es ist Bullshit, es zu behaupten, bis du es belegt hast. Kannst du es belegen, können wir es als gesichert annehmen. Ich glaube SOFORT daran, wenn du es einwandfrei belegen kannst. Ich bin bereit, meine Ansichten nach neuen Erkenntnissen zu richten. Meine eigene Meinung spielt dabei keine Rolle. Das ist übrigens ein Ziel des Positivismus: Meinungen, also Dinge, die ich glaube, aber nicht belegen kann, nicht in die Ergebnisse mit einfließen zu lassen. Eine Meinung könnte eine These, also lediglich Ausganspunkt der Untersuchung sein. Aber du könntest mir natürlich gerne zeigen, wo ich das behauptet habe. Dann bekenne ich mich schuldig. Warum ein Ausschluss kein Bullshit ist, wenn eine Behauptung schon von vornherein nie belegt wurde, liest du oben. Ich habe NIE deine Person angegriffen. Wenn ich das habe, zitiere mich und ich bekenne mich schuldig. Ich habe mich bisher nicht zu anderen (abseits von dem, auf den ich Bezug genommen habe) Posts von Maandag oder anderen Usern geäußert. Und dabei habe ich lediglich kritisiert, dass er ordentlich geschrieben war, du ihn aber lt eigener Aussage nicht verstanden hast. Also eine reine formelle, nicht inhaltliche Bewertung. Ich habe die anderen Posts weder befürwortet, noch abgelehnt. Weil ich andere Posts übergehe, werden deine Behauptungen aber weder wahr noch falsch. Das ist noch nicht ein mal ein Argument (rein definitorisch), weil es mit der Behauptung nichts zu tun hat :D Ich entscheide es auch nicht. Es ist der wissenschaftliche Konsens, der das entscheidet. Dabei geht es um Wissenschaftstheorie (eine eigene Wissenschaft), die sich darauf geeinigt hat. Auch habe ich, wie oben bereits beschrieben, nicht festgelegt, unter welcher Maxime hier diskutiert wird. Ich möchte aber anbringen, dass du dich lediglich darauf beziehst, dass ich diese Standards nicht festlegen kann, aber nicht warum diese Standards schlecht sind. Das ist wieder Metakommunikation. Ich fordere aber von dir einen Beleg für deine Aussagen, damit der Rest des Forums und ich, deine Behauptungen als gesichert annehmen können. Das ist Teil des o.g. wissenschaftlichen Standards. Du hast eine Behauptung aufgestellt, die wir dir also völlig ohne Beleg glauben sollen. Mit dieser Konsequenz könnte jeder alles behaupten und wir müssten es glauben. Gibt es konträre Ansichten, bricht das System zusammen, weil nicht mehrere Ansichten wahr sein können. Da hilft auch keine Qualifikation, die du offensichtlich mitbringst, denn das wäre ein logischer Fehlschluss (appeal to authority). Kurz: Es ergibt keinen Sinn, etwas ohne Begründung zu glauben. Du hast zwar angeboten, mehr Infos bereit zu stellen, aber auch behauptet, dass es diese Tees gibt. Deshalb kritisiere ich diese begründungslose Behauptung. Aus diesem Grund ist meine Forderung also nicht unangemessen, sondern logische Konsequenz. Wenn dir mein Schreibstil nicht gefällt, dann ist das in Ordnung, aber ich würde mich freuen, wenn du es bei inhaltlicher Kritik belässt. Meine Texte meine ich GENAU so wie ich sie schreibe. Kein sarkastischer Unterton, keine Überheblichkeit. Stell dir einfach vor, jmd würde sie emotionslos vorlesen. Ich nämlich keine Absicht, Faktendiskussionen mit Emotionen zu vermischen. Das ist auch der Grund, warum ich nur deine Meinung, nicht aber dich als Person angreife. Es wäre gut für dich einfach mal zu berücksichtigen, was ich tatsächlich hier gemacht habe: Nämlich NUR im Raum zu stellen, dass es Tees (aus Pflanzen) gibt, die gegen Depressionen helfen. Alles, was du da noch schreibst ist WUNSCHDENKEN, was ich getan hätte, aber tatsächlich nun mal nicht tat. Du hast es hier getan: Das ist in Ordnung. Es reicht aber nicht aus, damit dir geglaubt wird. Ich habe alle Links und das verlinkte Metareview gelesen. Bei allen geht es um die möglichen Nebenwirkungen und die geringen positiven Effekte bei Angststörung und Sozialphobie. Untersuchungen zu wirksamen Behandlung von Depression fehlen schlicht und ergreifend. Ergo kein Beleg. Ob Kava Kava dann besser wäre als herkömmliche Antidpressiva, wäre wieder eine neue, interessante Frage. Das Metareview, das lediglich eine geringe Wirkung bei Angstörung belegt, verweist ausdrücklich auf die Unvollständigkeit der eigenen Daten und Untersuchungen. Die Liste beinhaltet lediglich eine Quelle zur Wirksamkeit: das Metareview. Das VG Köln hat lediglich eine Klage zu Nebenwirkungen, nicht aber zur Wirkung, von Kava Kava behandelt. Ergo kein Beleg. Btw, Kava ist kein Tee sondern ein Pulvergetränk :D Und ja, ich kann dir hier widersprechen, weil das zwar das VG Köln geschrieben, du es aber eingebracht hast. Wenn du das benutzen möchtest, musst du auch mit Kritik dazu umgehen. tl;dr: die Behauptung, es gäbe antidepressiv wirkende Tees, konnte nicht belegt werden

Ich chill sicher noch bis Neujahr wg Knie. Es ist zwar alles gut, aber da fehlen noch 10%, die dafür sorgen könnten, dass das wieder nicht verheilt, sich wieder entzündet etc. Leider habe ich auch nach dem letzten Arzt-Besuch wieder die Diagnose bekommen, dass doch alles passt und ich ja laufen kann. Mehr kann man nicht verlangen, oder? Werde also im Februar wieder richtig trainieren, da ich im Januar weg bin.

Vorweg: Metakommunikation Du verteidigst keine Position, du verteidigst deine Person. Und du wirst beleidigend. Das trägt nichts zur Sache bei. Abgesehen davon ist dein Leseverständnis verbesserungsfähig. Das ermöglicht uns allen eine bessere Kommunikation. Maandags Post war ziemlich eindeutig. Da wir in einem öffentlichen Forum sind, darf er sich, wie du auch, sowohl gegenüber dir, als auch gegenüber dem TE äußern. Das nicht zu respektieren ist "megarespektlos". Und ich bitte dich, Leuten wirklich nur das zu unterstellen, das sie auch schreiben. Black-or-white funktioniert nicht, es ist ein logischer Fehlschluss. Du ordnest mir z.B. aufgrund einer Aussage weitere Aussagen zu, die deiner Meinung nach in die selbe Richtung gehen. Das ist ein Vorurteil, eine Unterstellung. Abgesehen davon, dass wir nicht von Pflanzen sprechen (wie du später eingeräumt hast) sondern von Tees. Es gibt durchaus auch pflanzliche Stoffe (die meisten Medikamente haben einen Wirkstoff, der irgendwo ursprünglich pflanzlich war/ist oder immer noch so gewonnen wird), die wirken, aber es gibt eben keine Tees gegen Depressionen. Da du ja weißt, dass wir wissenschaftlich positivistisch arbeiten, verstehst du auch, warum das da oben Bullshit ist. Du hattest irgendwo mal geschrieben, du seist sogar selber Wissenschaftlerin?! Was das heißt: Wer etwas belegen möchte, der stellt eine falsifizierbare These auf (die also kein "nicht" enthält), die er dann überprüft. Am besten mit einer Interventionsstudie an genügend Subjekten, die sich seine Kollegen ankucken, bei der keiner vorher weiß, wem was gegeben wurde und auch keiner vorher die Zuordnung kennt. Das ermöglicht dann eine Neutralität, die wir für angemessen halten. Das Ergebnis kann in jede Richtung laufen, aber um etwas zu behaupten, das schwerer wiegt als eine These, muss man eben Nachweise erbringen. Diesen Nachweis müsstest du uns bloß zeigen. Was du machst, ist das Gegenteil: Deine ganze Position stützt sich nicht auf einen Beleg deinerseits. Sie stützt sich darauf, dass wir wohl zu dumm seien, uns von irgendwelchen Heilkräutern, aus denen irgendwelche Tees gemacht werden, irgendwelche Wirkungsbelege aus irgendeinem Teil des Internets zusammen zu suchen. Du hast also lediglich uns beleidigt und auf irgendwo zu findende Belege deiner Idee verwiesen, die keiner hier kennt, die keinem vorliegen und die keiner nachvollziehen kann. Wissenschaftlich könnte man deine These also nicht als belegt ansehen. Deshalb tun wir das auch nicht, sondern fordern von dir Belege.

Deine Stickstoffbilanz (die man nicht in g Eiweiß angibt) könnte tatsächlich anfangs trotz Defizit noch positiv sein. Aber ab einem gewissen Stand eben überhaupt nicht mehr. Das hängt übrigens nicht mit der Höhe des Defizits zusammen. Beginne einfach mit dem Training, Technik lernen und gleichzeitig einer Diät. Wähle einen Approach, den du auch durchziehst. Für manche ist das 2-4 Wochen PSMF, für andere IIFYMM mit 500kcal Defitzit. Der nächste braucht irgendeinen fancy nutrtition approach, damit er sich gut fühlt (dann hat man meist aber schon ein Problem).

Kommt drauf an. Erstmal solltest du sagen, was dein Ziel ist und wie weit du fortgeschritten bist. SS und 5x5 sind keine Allzweckprogramme.

Ach....guck an, noch ein Ethnopharmakologe, der alle Studien gelesen hat.... COOL! UND dazu auch noch einer, der erraten hat, welche Tees ist meine.... JUHUUU, gedankenlesen kann dieser auch noch. Nadann braucht ihr mich ja eh nicht hier, und offensichlich steht ihr auf Medikamente und Nebenwirkungen, als euch einfach bisschen über Alternativen auszutauschen, aber hei.... ist euer Ding. Viel Glück damit. LoveLing What can be stated without evidence, can also be dismissed without evidence. Du bist in der Bringschuld. Ich erwarte ganz freudig die zahlreichen peer-reviewten Doppelblind-Studien, die einen relevanten Effekt der Tees an Menschen belegen. Ich bin bereit, jeden medizinischen/wissenschaftlichen Beleg anzuerkennen, wenn er den Standards entspricht. JEDEN. Du musst ihn nur vorlegen. Deine passiv-aggressive Art gewöhnst du dir hier besser ab. Ich habe noch gar kein Wort über wirksame Antidepressiva und ihre Nebenwirkungen verloren. Das ist bis jetzt reine Unterstellung deinerseits. Das ganze ist aber Teil der medizinischen Abwägung der möglichen positiven und negativen Folgen, die bei jeder Medikation stattfindet. Wenn du da konkret Fehler benennen und belegen kannst, ist die Wissenschaft (und ich auch, aber das ist weniger wichtig) bereit, sich diesen Problemen zu widmen und sie zu beheben.

Ich schlage vor, du recherchierst beim nächsten Post ordentlich und denkst dann nochmal drüber nach. Diese Tees haben keine nachgewiesene Funktion und deshalb ist es tatsächlich sogar schädlich sie anzuwenden. Warum man etwas nachweisen muss und warum etwas, das gar nicht wirkt, schädlich ist, merkst du, wenn du dich hier einliest. Oder ich bete es das 100te mal runter. Ist WICHTIG, dass du das verstehst.

Die Frage ist, bei wem. Das zieht bei der absoluten Mehrheit, die aber schon rausselektiert ist. Da ist sich die scientific community ziemlich einig. Bei Gewalttätern, die zu Gewalt als Zweck neigen, zieht das nicht (mehr). Dann kann man Gewalt leider nur noch mit Gewalt sanktionieren. Dabei sollte man aber genau darauf achten, was für eine Gewalt das ist und wer sie ausübt, von wem kontrolliert wird und welche Regeln einhält. @Barrisan: Sry, aber du bist ja wohl mit Abstand der größte Hampel hier seit Langem. Nach deinen ersten Sätzen war klar, dass irgendwann der Ami kommt. Das ist genau der Grund, warum die Amis mit Abstand (ein gewaltigen Abstand, gerade zu Europa) die gewalttätigste aller entwickelten Zivilgesellschaften sind. Bei dir rechtfertigt der Zweck die Mittel. Du bist nicht wirklich pazifistich (nicht mal in den sinnvollen, weniger extremen Formen), du passt übrigens auch nicht wirklich in die Gesellschaft, weil du ihre grundsätzlichsten Regeln extrem kurzsichtig (lol, langfristige Lösung) brichst. Deine "Gesellschaft" basiert auf Ausgrenzung, eine gewaltarme funktionierende Gesellschaft auf Inklusivität. Denk darüber nach, ob ein Demokratie der richtige Ort für dich ist. Du hast deinen Platz hier noch nicht gefunden.

Das wäre wiederum deutlich weniger problematisch. Waffen unterstellen eben irgendwo einen gewissen Vorsatz zur Eskalation (lol, nein, die andere), zumindest aktuellen Urteilen nach.

Das ist im Einzelfall unheimlich schwierig, einigermaßen passabel umzusetzen. Du stehst mit hoher Wahrscheinlichkeit für Totschlag vor Gericht, wenn du Erfolg mit tödlichen Waffen hast, die du mitführst. Den Einsatz tödlicher Waffen sollte man der Polizei überlassen. Deshalb kann dir und anderen auch eine Anzeige (und das folgende Sanktionspotential) helfen. Damit minimiert man den Gesamt-Pool an solchen Tätern und Taten.

Ja, aber die Frage ist, warum du das tun solltest? Und auch an Tagen, an denen du ein Defizit hast, kannst du Carbs essen. Halt nicht so viele. Du könntest auch alles Mögliche andere essen, das Carbs enthält. Oder sind die Instant-Oats so fein?

Du könntest dir einen Kabelzug suchen, an dem sitzendes (besser noch brustgestütztes) Rudern möglich ist, und dann den Aufsatz für Facepulls an das Kabel machen, loslegen.

Ist das dein voller Ernst, dass du einfach KEIN WORT gesagt hast und nichts getan hast, woraufhin der Typ dich so angegangen hat? Ich glaube nicht, dass dich irgendetwas auf diese Situation hätte vorbereiten können. Das war halt extrem schamlos, gewalttätig und in hohem Maße überwältigend. Ich hoffe, du hast entsprechende Schritte gegen den Täter eingeleitet. Die Vermutung liegt ja nahe, dass du kein gezieltes Opfer warst und das Tatmuster bei ihm nicht einmalig ist.

Deine Form. Ich erinnere mich vage an Angaben, die den Begriff "Form" jetzt nicht wirklich rechtfertigen. Sagen wir, du willst nicht weiter zu nehmen, sondern sogar eher abnehmen. Form besteht immer aus FFM + niedrigem KFA. Carb-Cycling aus optischen Gründen ist Bullshit, kann aber bei bestimmten Sportarten, die sehr ausdauerlastig sind, für deine Leistung Sinn machen. Bei nem GK 3x/w wie du ihn wahrscheinlich machst, ist das Timing und Cycling egal, solang du halbwegs (müssen nicht proppenvoll sein) volle Speicher hast. Die Gesamtmenge an nutzbaren Kohlenhydraten, die zwischen Trainingseinheiten aufgenommen wird, ist also kritisch. Hört sich jetzt kompliziert an, aber in der Realität wirst du vermutlich genug Carbs dafür essen und keine Probleme haben. Wenn du abnehmen willst, gehe in ein Kaloriendefizit. Achte mindestens mittelfristig auf genügend Fett (0,8-1g/kg) und regelmäßige Carbzufuhr (kein langfristiges LowCarb) und Refeeds (mit mindestens Maintenancekalorien). Protein sollte immer und unter allen Umständen passen. Wie das genau aussieht, darüber kann man streiten. Es gibt aber durchaus einen sinnvollen Rahmen. tl,dr: egal, unnötiger Hirnfick, gerade auf deinem Niveau (ohne zu werten)

Und nen Entzündungshemmer solltest du nehmen. Also ist Ibu nicht verkehrt. Rechne aber mit dem, was eloan sagt. Das Feedback ist dann eben weg bzw nicht verlässlich.

Fragen über Fragen...

Wie ihr es einfach akzeptiert, obwohl die evidence dagegen spricht. Dem TE würde vielleicht ein normales Verhältnis zu Frauen so als Mensch (soll vorkommen) ganz gut tun. IdR sind Frauen weder abgehoben, noch zu anspruchsvoll oder unhöflich. Die sind wie du, nur kacken die halt keine Scheiße sondern Rosen und werden manchmal emotional und das sogar nach außen hin. Ich weiß nicht, was für Mädels du so begegnest und wie viel du da rein interpretierst, aber es gibt jetzt nicht mehr weibliche Pisser, die dir die Tür zu knallen vor der Nase, als männliche.

Wenn nichts weiter als "Zucker" dasteht, was die Handelsform von Saccharose ist, dann ist es idR Haushaltszucker = 50% Fructose, 50% Glucose. Ergo 100g Saccharose = 50g Fructose. Es gibt gewisse Effekte, die kurzfristig eine Fetteinlagerung begünstigen können, wenn Fructose-Speicher der Leber voll sind, aber auch ein Backload kommt nicht gegen kcal-in vs kcal-out an. Nach 24h ist die Auwirkung nicht mehr messbar.

^ übertrieben hässlicher Typ, der untere. Frage mich, wie der auf die Straße gehen kann ohne Tüte auf dem Kopf. Der wird nie irgendwas errreichen. Typischer Untermensch. Wenn der jetzt noch unter 1,90675m ist...

Du hast Glieder- und Halsschmerzen und gehst zum Training. Ok, alles klar. http://fitness-experts.de/gesundheit/sport-bei-erkaeltung

Je nach Pulver haste mit zwei Teelöffeln ca. 60g Eiweiß. Was ist daran homöopathisch?Sojamilch von Rewe hat knapp 10g Eiweiß / 100ml und somit einen drei mal höheren Eiweißgehalt als herkömmliche Milch. Zumal Sojamilch über ALLE Aminosäuren verfügt und die acht essentiellen in höherer Konzentration beinhaltet als Kuhmilch. Kalzium und B12 haste im Pulver drin oder kaufst eben Sojamilch mit beigabe... Abgesehen davon das dafür keine mit Anitbiotika vollgestopften Kühe - die nur Schrott zu fressen bekommen und deren Ställe die Brutstätte der neuesten multiresistenten Keime sind - ausgebeutet werden.... Wat? Du willst mir erzählen, ein Teelöffel (ein fucking Teelöffel) fasst 1,5x so viel Proteinpulver wie ein Scoop aus dem Beutel? defaq. mind = blown. Wenn du die beste Proteinquelle - Whey - reinmachen würdest, hat sich das mit der Tierausbeutung eh, weil es ein Molkebeiprodukt ist. Wenn du pflanzliches Proteinpulver reinmachst, musst du halt schauen, wie du an den ganzen essentiellen stuff kommst. Poste doch bitte die Milch mit den 10g Eiweiß/100g, ALLEN (ich meine wirklich ALLEN :D :D :D) Aminosäuren. Über zugesetztes B12 und Kalzium müssen wir nicht reden, weil das mit Milchprodukten und tierischer Ernährung kein Problem ist. Die Antibiotika-Kühe haben einfach mal kein Anitbiotika mehr in sich. Und die wenigsten haben überhaupt je Antibiotika gesehen. Und wenn du Weidemilch bzw Vorzugsmilch kaufst (bei dem Kriterium geht sogar Bio), dann haben die, wie Menschen, nur Antibiotika gesehen, wenn sie krank waren. Ganz normal halt. Eine Weidekuh hat halt Gras gegessen, überhaupt kein Problem. Die minimale Fettsäureprofilverschiebung durch Kraftfutter ist zwar nervig, aber nix weltbewegendes. Ja, da entstehen multiresistente Keime. Wenn du Viehzucht als Ausbeutung siehst, dann ist das völlig legitim. Es hält aber nicht als ideologisches Standbein für Halbwahrheiten her. btw Weidemilch ist still billiger als Sojamilch. Und hat eben kein Soja, wovon ab gewissen Mengen eh abzuraten ist.

Asymmetrisch halt, keine markanten Wangenknochen, Nase zu groß, und immer wieder unreine Haut. Fuck, ich hatte lange die Hoffnung, dass man mit entsprechendem Training ein Gesicht kompensieren kann. Muss mir überlegen, ob das mit dem Liften überhaupt noch was ist.

Poliquin :S Ich sage das :D Liest du die Beiträge denn auch?