-
Inhalte
3120 -
Mitglied seit
-
Letzter Besuch
-
Siege
6 -
Coins
4
Inhaltstyp
Profile
Forum
Blogs
Downloads
Kalender
Premium Store
Bewerbungen
Alle erstellten Inhalte von Un Bekannt
-
I swer to christ ill hook u in the gabber m8 :D
-
Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
Un Bekannt antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
R U avin a giggle m8? -
Lustige Trainingsvideos und -parodien
Un Bekannt antwortete auf Griechischer Gott's Thema in Sport & Fitness
Hättest du sie mal gespottet. >tfw no gf -
Was das angeht ist diese Diskussion sowieso nicht zielführend. Powerlifting-Bankdrücken ist alles andere als eine Brustübung. "Bodybuilding-Bankdrücken" wird mit höheren Gewichten eher ungesund, siehe Artikel.
-
Lustige Trainingsvideos und -parodien
Un Bekannt antwortete auf Griechischer Gott's Thema in Sport & Fitness
R -
Habe keine der Probleme, die im Artikel angesprochen werden. Die Tatsache, dass ich mich nicht mehr so elegant am Rücken kratzen kann wie früher führe ich einfach auf Muskelhemmung zurück: wenn der Bizeps an die Pecs stößt beim Übergreifen der Brust ist mein Bewegungsradius dementsprechend eingeschränkt. Boris Kleine sagte in einem Interview, dass er sich gar nicht mehr allein anziehen könne.^^ Kann mir kaum vorstellen, dass eine Schaumstoffnudel unter meinem Rücken noch genügend Stabilität bietet?! Ansonsten ist die Argumentation schlüssig, genauer kann ich mich dazu allerdings nicht äußern. Vielleicht möchte Shao eine Aussage machen?
-
Ellie Kendrick 90er Jahrgang >tfw no gf
-
-
Die Schnecke aus Game of Thrones. hhhhhhhhhhhhhhhhhhhngggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggg HEIRATE MICH!
-
Alles was ihr wissen müsst zu Natriumhydrogencarbonat: http://examine.com/supplements/Sodium+Bicarbonate/
-
Oh, ich will mitmachen! Unifreier Tag: navyfarbenes V-Neck Jeans braune Bootsschuhe
-
Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
Un Bekannt antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
So kennzeichnet man Belege in wissenschaftlichen Arbeiten. Er will Belege. -
Der Neue stellt sich vor, und hat Fragen.
Un Bekannt antwortete auf Un Bekannt's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Ich kann aus orthopädischen Gründen nicht schwerer. Habe das Röntgenbild gesehen, und kann dem Doc nur zustimmen. Nun experimentiere ich mit leichten Gewichten und Technik-Tweaks in der Hoffnung die Problematik irgendwie umgehen zu können. BD: 3/3/4 x 102.5kg (PR); 5/4/5 x 90kg Pendlay: 5/4/5 x 90kg KB: 8/8 x 50kg Flies: 12/10/9 x 25er Bizeps mit der 20er 400g panierte Pute 200g Oats aufgekocht in 500ml Schokomilch -
Nach Vollblut kannst du vergessen. Es dauert Tage bis alle Erys wieder da sind. Der Verlust ist eben nicht so leicht zu kompensieren. Leistungsfähigkeit sinkt klar. Vollblut würde ich lassen. Plasma sollte weniger schlimm sein. Das Zeug ist "nur" eine Emulsion. Bei ausreichender Wasser- und Proteinzufuhr solltest du einen Tag nach der Plasmaspende durchaus wieder zum Training fähig sein. Ich habe sogar schon am gleichen Tag trainiert und gespendet. Klar, Vollblutspende zum Reinigen des Organismus. Am Besten mit viel Honig und Knoblauch, denn so machen es die zahngesunden Völker. Nein.
-
Falsches Verhalten in der Öffentlichkeit?
Un Bekannt antwortete auf Sensuousness's Thema in Anfänger der Verführung
Kalibrier' dich 'mal. So wie sich das liest, kann ich mir schon vorstellen, wie du in der Realität rüberkommst. Es ist schon auffallend, wenn du an einem Abend von zwei Fremden mehr oder weniger unabhängig voneinander auf ein mögliches Fehlverhalten angesprochen wirst. Das muss nicht bedeuten, dass du generell auf dem Holzweg bist. Möglicherweise war das Milieu an dem Abend einfach unpassend? Ich verhalte mich gegenüber meiner Theater-Connection auch anders, weil ich eben weiß, dass sich die Gepflogenheiten unterscheiden. Grundsätzlich: kaum jemand hat Spaß mit einer Person, die ständig versucht humorvoll zu sein, ohne ein gewisses Niveau zu erhalten. Erst recht nicht in deinem Alter. -
SS + GOMAD
- 7 Antworten
-
- 17
-
-
Der Neue stellt sich vor, und hat Fragen.
Un Bekannt antwortete auf Un Bekannt's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Hallo Freunde: Press: 6/5/4 x 73.5kg Seitheben: 12/11/8/7 x 7.5er KB: 4/4/3 x 80kg Flies: 10/10/10 x 25er Bizeps mit der 20er Shrugs: 8/8 x 80kg Insgesamt läuft es sehr gut in letzter Zeit. Ich komme auch in den Mainlifts wieder gut voran. Die Close Grip Bench musste ich rausnehmen, da sie meine Handgelenke tötet. Press wird in Kürze gesteigert, Bank im nächsten Workout. Ansonsten genieße ich zur Zeit das geile Wetter hier in Leipzig. Essen: 200g Nudeln + 100g light Reibekäse 5 Eier 1L Milch Standard PWO. Ronny pls -
Top lel. Du gehst also zum Hausarzt, und das Patientengespräch verläuft ungefähr so: "Herr Doktor, nach einem anstrengenden Arbeitstag schlafe ich Abends beim Filmschauen ein. Kurz vorher habe ich Abendbrot gegessen, und ich hatte auch noch Sex mit meiner Freundin. Ich schlafe dann ungefähr 10 Stunden." Das ist völlig physiologisch! Was soll der gute Mann da machen? Natürlich macht er ein "paar neurologische Tests" mit dir. Irgendwas will er ja abrechnen. Das dabei nichts rauskommt, hätte ich dir ebenfalls sagen können. Wozu ein Bluttest? Ich schreibe das hier aller drei Wochen: ihr wisst alle fucking nicht, wozu ein Blutbild überhaupt dient! Damit bestimmt man Entzündungsparameter und die Verteilung der corpusculären Blutbestandteile. Das ist kein magisches Ding, das einem sagt, warum Bounce so lange schläft. Natürlich werden wir das, weil das eben völlig normal ist! Wenn du unbedingt länger wach bleiben willst: trink einen Espresso. Koffein hat einen half life von 5 Stunden. Den Rest kannst du dir selbst ausrechnen. Ninja edit: Wenn du mit deinem Hausarzt nicht zufrieden bist, darfst du übrigens jederzeit wechseln. Meine Hausärztin ist fantastisch. Vielleicht nimmt ein anderer ja deine Beschwerden ernst, und findet was. Ein Check beim Endokrinologen auf Schilddrüse kann übrigens nicht schaden.
-
Warum zur Hölle machst du aus einer Situation jetzt wieder eine Ex-Back- Geschichte? Benimm' dich doch mal wie ein Mann.
-
Lustige Trainingsvideos und -parodien
Un Bekannt antwortete auf Griechischer Gott's Thema in Sport & Fitness
It ain't supposed to be. -
Verkauf beinahe neue Loake Stiefelletten. Größe 42. Braun. Nur in der Wohnung zum Anprobieren, und drei mal im Vorgarten getragen. Zu klein. Aufkleber noch drauf. Standen ein Jahr bei mir ungenutzt im Schuhschrank. edit: Bei Bedarf kann ich Bilder aus anderen Blickwinkeln, ggf. auch per SLR machen.
-
Lustige Trainingsvideos und -parodien
Un Bekannt antwortete auf Griechischer Gott's Thema in Sport & Fitness
the feel when no girlfriend -
Wir sind quasi zusammen - wie verbalisieren?
Un Bekannt antwortete auf TheEconomist's Thema in Beziehungen
Sie wird das nach ihrem eigenen Zeitplan anbringen. Wenn es soweit ist, reagierst du angemessen. -
Was schreibt sie denn schönes?
-
Verkaufe Zara Badehose: Größe M 4-5 mal getragen mir zu klein keine Löcher/Flecken frisch gewaschen^^ 15€ incl Versand VHB, Neupreis weiß ich nicht mehr. 20 oder 25 Euro waren das. Edit: das ding hat kein Wasser gesehen. Wurde im Sommer in der Freizeit getragen, das heißt inclusive Unterhose.