Tyga

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  1. Tyga

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    Legitim, dass du deine Meinung vertrittst, doch: 1) Würde LAH (letztes Bild) diszipliniert, ohne ausreißerische Fress-eskalationen, diäten, würde er auch ähnlich wie die oberen aussehen, die du in das "Stoffer-Regal" gesteckt hast, obwohl du ihn als clean siehst. 2) Bei deinen "Natural-Bildern" erkennt man, dass du es anscheinend für nicht möglich hälst eine krasse Brust und zeitgleich deutlich sichtbare Bauchmuskeln zu haben. Bei den ersten beiden ist die Brust in Relation zur Sichtbarkeit der Abs stärker, bei den restlichen drei Bildern sind die Abs deutlicher, dafür hinkt die Fülle der Brust deutlicher hinterher, also genau andersrum. 3) Aus Punkt zwei lässt sich vermutlich schließen, dass du selbst auch noch weit davon entfernt bist, deinem eigenem Körperideal zu entsprechen, wenn du dir bereits von vornerein so ein Limit setzt, obwohl es darüberhinaus noch lange weitergeht.
  2. FC Bayern 50 % Werder Bremen 44 % Borussia Dortmund 44 % TSG Hoffenheim 39 % FC Schalke 04 39 % FC Augsburg 39 % Eintracht Frankfurt 39 % 1. FC Köln 39 % VfB Stuttgart 33 % SV Darmstadt 98 33 % Hamburger SV 33 % FSV Mainz 05 33 % Borussia Mönchengladbach 33 % Bayer Leverkusen 33 % Hannover 96 28 % FC Ingolstadt 22 % VfL Wolfsburg 17 % Hertha BSC 17 %
  3. Squat - meh Deadlift - meh Bench - nice Press - meh Rows - who cares Chins - tight Curls - tight Komm gerade nicht drauf, was jetzt das Zitat aussagen soll
  4. https://www.t-nation.com/training/22-proven-rep-schemes
  5. Tyga

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    So gut gemeint dein Rat an ihn auch ist - kommt dieser ein ganzes Stück zu "spät". Der Junge ist bereits ein relativ gefragtes Model, hat sogar etwas bessere Maße als 100-80-100 und hat seine aktive Karriere als Panty Dropper bereits seit einiger Zeit beendet und spielt nur noch an den gleichen zwei Brüsten rum. Edit: Jo, war ich wohl selbst etwas zu spät, ihr flinken Wiesel.
  6. & Kylie. Sunday Mood.
  7. https://www.youtube.com/watch?v=9XTP5X7euyE
  8. http://9gag.com/gag/aLB9Odz?ref=fbp
  9. Hast du sie auch gefragt, wie hoch der Zaun war und ob sie sich beim Bauern entschuldigt hat?
  10. http://ultimatebeast.com/21-gym-problems-we-all-know-to-well/
  11. Ich bin ein großer Fan von solchen 'Lifter Stories', wie z.B. 'The Iron' von Henry Rollins. Bin vorhin auf diesen Text gestoßen, welcher mir auch richtig gut gefallen hat. http://ultimatebeast.com/great-bodybuilding-story-for-those-who-have-not-seen-it/ Wer noch mehr solcher Texte kennt, wie die beiden, kann sie ja gern posten. #JustLifterThings #AllKindsOfGains
  12. Tyga

    Der Gym Rage Thread

    Der boy ist so smooth am been sein. Durch sein tightes inner game ist er in balance mit himself und nature, durch seine massiven gainz, respected selbst im reich der Hummeln. Livin la vida gainer.
  13. Doesn't matter, hit macros
  14. Tyga

    Der Gym Rage Thread

    Indem du die Stange über den Bauch bis hin zu der Hüfte/ Oberschenkel rollst, um dich dann mit dem Oberkörper aufzurichten, so dass du wieder in einer Sitz-Position bist und die Stange dann auf deinen Oberschenkeln liegt - aka Roll Of Shame.