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kommt mal klar mit euren käse - analogien oder analog - käse. immer positiv bleiben!
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Wenn Du noch nie das dem Leben den Finger in Po gesteckt und ordentlich gedreht hast, sondern das Gefühl hattest, das Leben fickt Dich und nichts daran änderst, wer ist dann gay. Das Leben, dass Dich fickt, ist männlich, das Leben, dass Du fickst, weiblich!
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Ja, alter... Du machst Dir viel zu viele Gedanken. Es geht um ein Ziel, dass Du hast. Das sollst Du verwirklichen. Du hast Dich mit so vielem auseinandergesetzt. Du machst so viel. Jetzt wird es Zeit, dass Du Dir mal vor Augen führst, was Du machst und wohin Du willst. Stell Dir einfach vor, wie geil es ist, dort zu sein, wo Du sein willst. Wenn Du eine Reise beginnst, kannst Du Dich auch mal verlaufen. Das musst Du in Kauf nehmen. Hier gibt es gute Leute, die darauf aufpassen, dass Du nichts falsch machst oder Dir ehrliches Feedback geben. Darauf kannst Du bauen und vertrauen. Was passiert, wenn das Sixpack etwas weg ist? Dann machst Du 2 Wochen Diät und sind zack 3-4 Kilo runter. Mit Angst wirst Du kein Ziel im Leben erreichen. Ansprechangst, Eskalationsangst. Angst hier Angst da. Leg Deine Ängste ab. Außer bei Drogen. Fang mit CBL richtig an, KT machst Du schon. Hau rein. Du wirst nicht über 4 Wochen extrem zunehmen. Alter, Du hast nur dieses eine verfickte Leben. Willst Du dem Leben den Finger in Po stecken oder soll das Leben Dir den Finger in Po stecken. Mag alles esoterischer Scheiss sein....Aber bist Du wirklich zufrieden? Dann schließe Deinen Log und lebe Dein Leben so weiter. Wenn Du was ändern willst, musst Du heute damit anfangen. Nicht morgen. Jetzt!
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Und werde konstruktiv....Benenne Dein Log um in Mikel wird stärker! Positiv Junge. Du willst Deinen Körper gestalten, Du willst wachsen. Wie soll aus etwas Destruktives etwas wachsen. Ändere Dein Mind-Set :D
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Er sagt das irgendwo....Du empfindest das so, sonst würdest Du nicht aufbauen wollen. Stell Dich vor den Spiegel und sag das. Jeden Morgen. Es ist ein positiver Satz. Es geht auch mit destruktiven, aber ich halte davon nicht viel. Seit Monster AG wissen wir, dass Lachkraft 30 mal stärker ist als Schreikraft
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Mikel...Du hast wirklich eine Störung...ich meine das jetzt ernst....Sag Dir bitte jeden morgen zehnmal vor dem Spiegel: "Ich sehe auch mit 5 Kilo mehr gut aus". Und bleib dran....ich finde es gut, dass Du jetzt das Buch liest! BTW ich will Danger nicht widersprechen, er ist erfahrener als ich. Aber soweit ich gelesen habe, musst Du im Backload nicht ULF gehen. Moderat fett ist okay. Aber vielleicht sagt Danger was dazu. In der CNS allerdings musst Du in der CN nach Kiefer ULF gehen.
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Stevia kannst wohl nicht für Kaffee oder Tee nehmen. Zu starker Eigengeschmack. Bekommt man hier Splenda? Darauf schwört ja die ULC-Welt in Amerika.
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Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
Zooler antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
So weit ich weiß, musst Du in der Prep-Phase ULC gehen, damit Dein Körper lernt, in Ketose zu funktionieren. Alles über 30 ist zuviel, soweit ich weiß. Außerdem wird das Defizit nach einem Post von Kiefer an den Off-Tagen gefahren. -
er meint damit, dass du weniger zuckersüchtig wirst, weil du weniger süsses isst. es war ein fehlkauf...wollte nur fragen, ob es geht :) danke..
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Wie groß bist Du? und wieso bist du in Mikels Thread?
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Heulsuse....geh lieber essen :D....
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Sehr guter Beitrag. Danke für die Tipps...werde ich einsetzen :D
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Hey Michael, du Gaylord :D Keine ahnug Triple 9, Mriple 9.... Ui...Du bist echt jung....Gib mir mal Treffpunkt vom Berlinlair durch, ich komme mal am nächsten Samstag hin. Diesen kann ich nicht :D
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Cutting lika Boss, never ever fat fuck
Zooler antwortete auf ein Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Super Progress....ich muss mir demnächst mal die Brust enthaaren lassen, dann poste ich auch neue Bilder :D -
Der Körper wird Deine Komplexe nicht beseitigen :D...wie alt bist Du Troll eigentlich. Bin auch aus Berlin....habe selber einen Wing....und wo trainierst Du Gaylord?
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Alter wer fertiges Kartoffelpüree kauft....meine Ex....die konnte aber auch kein Milchreis zubereiten....gibt es da einen Zusammenhang? Küchenmongoloismus? Echt extrem. Seitdem habe ich eine Regel: meide Frauen, die kein Kartoffelbrei machen können. Mikels Mama hat wahrscheinlich einfach keinen Bock...Wenn er dort auch so ankommt :D..... Wenn Du danach abwäschst und Deinen Dreck wegmachst, isset kein Problem. Kauf ihr mal Blumen, weil sie soviel für Dich macht. Mütter sind heilig :D.... Mikel, manchmal kommt es mir so vor, als ob Du schon die Details kennst, aber die Zusammenhänge, da happert es :D....Aber dafür sind wir ja da :D
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Bei Deinen Essgewohnheiten...komm halt nicht mit ausgefallen Sachen daher....Kartoffeln gehen doch immer...frag sie, ob sie dazu noch Reis kochen kann...Kartoffeln mit Quark = Protein und Carbs. Dann noch Reiswaffeln hinterher mit Ahornsirup (kein Agavendicksaft) oder Milchreis. Kauf Dir ein Stück Stremellachs, den Du nach dem Tren so verdrückst. Putenbrust als Wurst geht auch. Halbes Hähnchen mitbringen. Darfst auch selber kochen oder lässt sie dich nicht?
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Alles, was pirate sagt, kannst Du getrost ignorieren... So, zu Deinem Game...Sauber gemacht bis zum NC....das mit dem Bachata kommt vor....dass sie in einen anderen verliebt ist, kann sein....Du hättest Dir die Nummer vorher holen sollen....beim Tanzen...lass uns mal gemeinsam einen Kaffee trinken gehen etc....wenn sie zustimmt, NC, wenn nicht, dann mal schauen, woran es liegt.... Wenn ihr euch dort noch einmal über den Weg lauft, kannst Du es versuchen....Investiere nicht zu viel, da sie sehr viel Invest zurückgenommen hat durch die Aussage mit dem verliebt. Sie muss jetzt erst einmal arbeiten...Sprich, gib ihr Aufmerksamkeit und entzieh sie wieder...Setz sie in Konkurrenz....Irgendwann wird sie dann vielleicht zu Dir ankommen, weil sie Dich wirklich interessant findet. An dem Punkt Comfort....Eventuell KC.....Die Frau achtet sehr darauf, was ihr Status bei den anderen ist und scheint sehr prinzipienbehaftet zu sein. Nutze das :D
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Ich brauche mehr Infos von Deinem Game.... Wenn Du einen ultraharten Frame schiebst, musst Du auch ultrahart eskalieren...sonst verlierst Du... Poste mal eine Standard-Situation...Gesprächsverlauf etc... Außerdem falsches Unterforum :D
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Was ich weniger sexy finde, ist es, wenn ihre Scheisse einfach 3 mal so krass stinkt wie die eigene.... Aber es flösst mir gehörigen Respekt ein. Nur für Analsex reicht es dann nicht....da ich dann die Vorstellung habe, mein Glied wird abfaulen, nachdem ich es in Luke 2 gesteckt habe!
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Lass die Sauce weg! Hünchen schmeckt auch so....was hast als Beilage? Dann sag denen, die sollen nur ganz wenig Sauce rantun!
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Lass die Erdnussauce weg....die dürfte zu viele Carbs haben, es sei denn, du nimmst einen TL. Und...Nein...mit 10 gr mehr bleibst unter 30 gr, da du die Erdnüsse streichst!
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Neee. Schlagsahne macht ihn hart wie meinen Penis... Es gibt Leute, die mischen Mineralwasser in der Magerquark, damit er cremig wird... Sahne funktioniert :D
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Das ist genau der Grund, wieso wir uns mit PU beschäftigten. Soll sie Dir auf den Schwanz springen, oder was? Du hättest Sie einfach mal küssen sollen. Alles was Du jetzt machst, kann nach Hinten losgehen. Warst schwanzlos und wenn Du so weitermachst, wirst Du schwanzlos bleiben.... Date ausmachen, gemeinsam kochen...layen!