Zooler

Ja

Nachdem was Trolli hier aufgefahren hat, bringst Du entweder eine peerreviewte Doppelblindstudie an Menschen, dass bei ausreichend Proteinzufuhr Carbs schlechter als Fett sind oder umgekehrt, dass es für biochemische Zusammenhänge einen Unterschied macht, ob dem Körper Kristallzucker oder in Nahrungsmitteln gebundener Zucker zugeführt wird oder dass Zucker per se hormonelle Reaktionen etc negativ beeinflusst oder du bist einfach mal still.

Ist das nicht der simplicissimus? der beugt auch 200kg Machst Du nächstemal den Satz mit 55? Kannst noch zwei Backoffsätze mit 90% des Arbeitsgewichts dranhängen, wenn Du ein bißchen intensiver trainieren willst.

love ya….kommst dann mit mir jeden Freitag im berlin strength trainieren?

Shooting?

Shooting?

Ekto, Endo….wtf….behindert? Track über 2 Wochen deine Kalorien. Du kannst doch nicht sagen, ich tracke nicht, weiß aber bla blubb und schreibst dann in einem Forum. Track mal bitte und dann können wir Dir eventuell weiterhelfen.

Tschösch

So ein Murat oder Kevin zückt mal kurz sein Messer und ruft seine 10 Freunde und dann ficken sie dich so dermaßen....toll... Jeder, der einen Kampfsport macht, um sich besser prügeln oder verteidigen zu können, hat echt 0 Ahnung. Mach Kampfsport, wenn es Dir Spass macht und sicherlich wirst Du in einer 1on1 Situation bessere Chancen haben mit Boxen als ohne. Von der Zwecksetzung her das auch zu machen, weil man sich damit verteidigen kann, halte ich für total sinnlos.

Krasse Geschichte. Habe meine eigene Geschichte, die ich hier nicht erzählen möchte. Nur soviel: Mach eine Therapie, das wird Dir helfen, je jünger und früher, desto besser. Du bist nicht bekloppt oder krank, wenn Du eine solche Therapie machst. Aber ich bezweifle, dass man sich alleine aus solchen Traumata retten kann. Und Glückwunsch, dass Du nicht kaputt gegangen bist. Zu Deiner Frage: Du musst sehen, dass das, was Du da suchst, sehr gefährlich ist, wenn Du an die falschen Role Models gerätst. Du suchst Leute, die "Alpha" - ich hasse diesen Begriff, aber er ist kurz- sind. Leute, die auf gesellschaftliche Konventionen scheissen und ihr eigenes Wertesystem haben. Das ist erst einmal nicht negativ. Auf der anderen Seite fühlst Du Dich einsam und eventuell deinen Mitschülern/Gleichaltrigen überlegen oder von ihnen unverstanden. Das ist schlecht, Deine Mitschüler sind "normal", du solltest eigentlich auch so sein. Deine Erfahrungen haben Dich schneller erwachsen werden lassen, dadurch verpasst Du aber wichtige Entwicklungsstufen und bist jetzt etwas orientierungslos. Leg dir ein Hobby zu, die Leute machen, die ähnlich ticken bzw, wo ältere mit Jüngeren zusammenkommen. Lern ein Instrument wie Trompete etc und triff Dich mit Leuten, um klassische Musik oder Jazz zu machen. Geh Schach spielen oder geh in ein Gewichtheberverein. Debatierclub, politisches Engagement etc. Leg Dir unbedingt was zu, wo du deine Leidenschaft reinstecken und auch deine negativen Gefühle rauslassen kannst (Schach weniger, Sport oder Musik). Und ganz wichtig: Bleib den Drogen fern. In Deiner Situation bist Du nicht gefestigt genug, um damit wirklich umzugehen. Eventuell gehst da drauf. Versuche, auch wenn es wenig ist, mit deinen Mitschülern was zu machen und dich mal auf ihr level runterzubegeben. Kino, Party etc.

Wozu brauchst so ein Teil? just curious....

Und bitte bitte mit dem PU-Mist "wie werde ich Alpha aufhören"...Wenn Du Alpha werden willst, leg Dir ein Leben zu, eine gottverdammte Meinung, ein Wertesystem, sei selbstreflektiert und knöpfe Kontakt mit Personen, die du akzeptieren kannst und die dich akzeptieren. Sprich, werde erwachsen. Die PU-Skills wie Anlabern etc, für die brauchst das alles da oben nicht.

Das Buch verbrennen, im Frisurenthread Bild vom Schädel posten und nach Anregungen fragen.

WTF....bist du so ein Spastinerd, der nur seine Formeln, was weiß ich auswendig kennt und sonst keine Ahnung vom Leben hat? Wenn ja, schätz Dich glücklich. Du hast Sachen, die Dich erfüllen und deine Geilheit auf schöne Frauen hat jeder Mann. Okay, das wolltest Du nicht hören aber genau darum geht es: Du triffst eine Entscheidung und das ist, dein Fach zu studieren. Wenn es viel Zeit braucht und Dich erfüllt, dann ist das so. Du setzt Deine Prioritäten. Dass Dein Studium so anspruchsvoll ist, ist nur ein Excuse. Ich habe in der Beratung mit 60-80 Stunden in der Woche gearbeitet und hatte trotzdem Zeit am Wochenende wegzugehen und zu bumsen. Deine Probleme werden, wenn Du es so beschreibst, vielfältig sein. Wie sieht Dein Stye aus? Hast Du Hobbies? Hast Du Freunde, mit denen Du feiern gehen kannst? Tanzen, saufen, Blödsinn machen. Hast Du eine Leidenschaft neben dem Studium? Hast Du einen Nebenjob? Wohnst Du noch bei Deinen Eltern? Hast Du merkwürdige Freunde? Das ist nicht wertend gemeint, merkwürdige Freunde können die besten Freunde sein, aber eignen sich nicht dafür, um mit ihnen Frauen anzulabern. Vielleicht gehe ich zu weit und Du bist voll der coole Styler. Ich habe das Bild von einem Printshirts und Kurzarm-Hemden sowie Brille tragenden Vollnerd im Kopf, der die Start-Trek und Star-Wars-Filme auswendig kennt, aber sonst keine Ahnung hat. Das ist eine Übertreibung, aber vielleicht merkst Du, dass Du an Dir was ändern musst, ohne dass es auf Kosten Deiner Ausbildung etc geht. Wäre cool, wenn Du trotz aller Beleidigungen mal auf die Fragen antworten könntest.

Ne, das bin ich...habe da aber einen KFA von 25%...ist jetzt auf 20 runter....Aber wieso sollte ICH dich anrufen...wenn Du was willst, ruf Du doch an...immer diese Cats ey

Das machst Du nicht, Mike....

Vollbart regelt….allein durch einen Vollbart drückt, hebt und beugt man laut einer aktuellen randomisierten Doppelblindstudie 50 Kilo mehr. Is so

ist zu aufgeputscht. Aber dafür ganz süss.

Mach einfach im letzten Satz nach einem Deload AMRAP bis zum technischen Muskelversagen. So hast Du immer eine Steigerung :D Glückwünsch, du Asch

KPMG/EY nur, wenn Du echt viel arbeiten willst, eine beschissene Worklifebalance mit durchschnittlichem Gehalt koppeln willst. Wenn, dann spezielle Consulting Firma oder halt anderes Unternehmen. Im Unternehmen bist Du halt nicht nur Arbeitskraft, sondern auch Mensch imho. Ist bei den meisten Unternehmen der Fall, es sei denn, internationales Unternehmen mit angloamerikanischen Strukturen.

Den Print finde ich nicht cool....ist halt Geschmackssache...Print an sich braucht man nicht verteufeln, es gibt halt wenig gute Prints. Der Pulli ist auf dermaßen vielen Ebenen Shit, dass er auch in einem Paralleluniversum, wo alle Modesünden total modisch in wären, immer noch Shit wäre :D Ne, der ist echt hässlich.

Du grindest bei den Squats zu hart…Deload…sonst ist der Stall zu krass..Auch MP ist zu krass. Auch wenn SS lineare Progression bedeutet, steigern viele zu aggressiv, was sich in härteren Stalls bemerkbar macht.

Bodypump? Sogar Yoga ist besser... Geh boxen

inb4 inb4

Ich habe noch nie einen so unsympathischen Typen erlebt...Vote for close...