Badass Pat

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Alle erstellten Inhalte von Badass Pat

  1. Badass Pat

    Ernährung/Kalorien

    Badass Pat antwortete auf ein Thema in <70

    Lol Tu mir den Gefallen, und steigere bei der "elektronischen Brustpresse" nicht zu schnell. Wenn du Pech hast, wirst du durch die rasanten Gainz noch bewegungsunfähig. Für den Bauch rate ich zu Definitionstraining. 500 reps Situps und Beinheben jeden Tag. Ok, jetzt mal srs. Hör auf Trolli, der meints gut mit dir.
  2. Badass Pat

    Ernährung/Kalorien

    Badass Pat antwortete auf ein Thema in <70

    Ja man, wer verteufelt Kohlenhydrate? Komm mal klar. Wer bist du überhaupt? Guck disch an lan. Naja, wenigstens hast du die Story mit der Kalorienbilanz verstanden. Bravo.
  3. Badass Pat
    Rip und seine Redneck-Atzen :D
  4. Badass Pat
    Scheiss Zooler. Der Whine schmeckt übrigens vorzüglich zum Memmentaler. Fu Emil.
  5. Badass Pat
    Weil er aus dem tiefsten Ghetto kommt, in dem es weder Brot noch Milch gibt. Stattdessen Crack und Meth an jeder Ecke.
  6. Badass Pat
    Du wirst doch auch von Milch und Brot high, kann das sein? Geiles Leben :D
  7. Badass Pat
    Klar. Noch nie vom Whey-Mett-Eiershake gehört? Pure Gainz.
  8. Badass Pat
    Knappes Kilo Schwein ist jetzt im Ofen. Hab mir richtig Mühe gegeben, mit Marinade und so. Bin ich mal gespannt.
  9. Badass Pat
    Kennst du den User poporella? Leider
  10. Badass Pat
    Intelligentere Alternativen: Alles andere
  11. Badass Pat
    Ok.
  12. Badass Pat
    Kurze Zwischenfrage: Wie kann es sein, dass du immer noch nicht dreistellig beugst? Kann doch nicht der Sinn sein, 5kg Progress zu machen, dann 10kg Technikdeload, dann repeat.
  13. Badass Pat
    Bruder Bloke, Bruder Fastlane, ich feier es ja, dass ihr konsequent eure geklauten Nicknames durchzieht :D Ich hatte mal bei der Press links 5kg mehr drauf. Erst im dritten Satz gemerkt. Roidrage ftw.
  14. Badass Pat
    Weil wir hier in einem PU-Forum sind. Die Links von Kiefer und Berkhan bzgl. Alkohol hast du gelesen?
  15. Badass Pat

    Show me your Pics!

    Badass Pat antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    Wenn hier jemand m1ke layt, dann bin ich das.
  16. Badass Pat

    Ernährung/Kalorien

    Badass Pat antwortete auf ein Thema in <70

    Shao im Destroyermodus. I like. http://www.pickupforum.de/topic/136156-alte-freundin-hat-sich-wieder-gemeldet/#entry1838781 Lebt das Kind noch?
  17. Badass Pat

    Ernährung/Kalorien

    Badass Pat antwortete auf ein Thema in <70

    Macht Rohkost eig auch kugelsicher? Kann man damit fliegen? Aber hey, ich bin ja voll aggro und so, weil meine Photosynthese nicht so gut funktioniert wie deine.
  18. Badass Pat

    Ernährung/Kalorien

    Badass Pat antwortete auf ein Thema in <70

    Hat er grad ernsthaft geschrieben "die Sonne gibt so viel Energie" Hat er das wirklich geschrieben? Made my day. Danke.
  19. Badass Pat
    Henrik aka Schwabbelo, du bist fett. Schiebs nicht weiter auf. Ausserdem liegst du eh nach 3 Kurzen, und machst einen auf Michael Jackson auf dem Dancefloor. Folge: rhythmisches Cardio = erhöhtes Kkaldefizit = fatloss
  20. Badass Pat
    Ich seh hier gar kein Problem, zumal sich Alkohol und Fettabbau kaum im Weg stehen. Musst dich halt mit den saftigen Pussys etwas zurückhalten, aber ansonsten kannst die PSMF locker durchziehen.
  21. Badass Pat

    Ernährung/Kalorien

    Badass Pat antwortete auf ein Thema in <70

    Lol, prewo Carbs. Viel Spass beim fett werden.
  22. Badass Pat
    Komm schon Trolli, ich dachte da kommt jetzt mehr. Haut mich jetzt nicht vom Hocker die Form. Ist durchaus machbar. Ihr denkt alle immer so beschränkt, und limitiert euch dadurch selbst. Inner Game lautet die Devise.
  23. Badass Pat
    "ripped" hab ich den noch nie gesehen. Bin aber auch davon ausgegangen, dass er über 1,90 ist. Auf 1.80 ist das Gewicht natürlich...hart grenzwertig... Wird wohl Zeit hart zu Tren'en und Clen zu fressen.
  24. Badass Pat
    Rein von der Optik her soll der Klokov-Body nicht erreichbar sein? Der TE träumt ja wohl nicht davon, in die athletischen Dimensionen eines Klokov vorzustossen. Der ist mmn nur ein Lah + Beine + etwas mehr Kfa. Jetzt mal von den Zahlen abgesehen, die auf nen 28er FFMI oder so schliessen lassen bin ich der Meinung dass das erreichbar ist (wobei ich den Zahlen, die im Netz zu diversen Sportlern rumschwirren gar nicht traue). Vllt hab ich auch einfach grad ein falsches Bild von ihm im Kopf.
  25. Badass Pat
    Zooler, die komischen fühls in deinem Enddarm kommen nicht vom Kreatin.