RoyalDutch

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Alle erstellten Inhalte von RoyalDutch

  1. RoyalDutch
    nicht son player/prollo strich halt. normaler 3 Tage Bart,Vollbart oder nix
  2. RoyalDutch
    warum willst du 10 fischölkapseln nehmen?
  3. RoyalDutch
    mir zu Opa mäßig
  4. RoyalDutch
  5. RoyalDutch
    vlt. habe ich auch falsch gemessen. Meine meisten Krawatten sind von SuSu
  6. RoyalDutch
    Ja KH ganz grausam. Geh runter auf 70 und fix deine Technik
  7. RoyalDutch
    edit: Stefan war schneller
  8. RoyalDutch
    Wenn du SS richtig durchziehst wirst du gar nicht das Bedürfnis haben noch öfters trainieren zu gehen.
  9. RoyalDutch
    die ist denke ich zu breit. Meine meisten Krawatten sind zwischen 7 und 8cm breit Das solltest Du ueberdenken. 9cm ist mmn besser. hab sie mal bestellt. Ansonsten geht sie zurück
  10. RoyalDutch
    die ist denke ich zu breit. Meine meisten Krawatten sind zwischen 7 und 8cm breit
  11. RoyalDutch
    Mir fehlt noch eine blaue Grenadine in meiner Grundausstattung. Dachte da an die von Drakes: http://www.drakes-london.com/online-shop/ties/grenadine/untipped-woven-grenadine-solid-7cm-silk-tie-2698 oder bessere/andere Alternativen?
  12. RoyalDutch
    meines Wissenstandes nach sollten beim Seitheben die Ellenbogen immer über der Hantel bleiben
  13. RoyalDutch
    Lies StartingStrength
  14. RoyalDutch
    wie oft gewaschen?
  15. RoyalDutch
    ss+gomad
  16. RoyalDutch
    raw triple bw deadlift wie groß und schwer? Natty? 172cm, ~69kg, natty Mache aber fast nurnoch sumo, fühlt sich einfach gesünder an, da bin ich aufgerundet bei 2,8 BW. Ausser rücken + nacken siehst du es mir null an, wurde letzten gefragt ob ich überhaupt Beine trainiere... saubere 200kg KH ist schon ne Ansage. Würde ich gerne nen Video von sehen.
  17. RoyalDutch
    http://www.bexley.com/Bexley/en/p/dress_shoes/greenwichgommecity?coloris=velours_havane
  18. RoyalDutch
    gerade für MMA solltest du ins Gym gehen. Bei deinem Gewicht und KFA empfiehlt siech eigentlich der Klassiker StartingStrength und GOMAD runter cutten kannste dann vorm Sommer oder so
  19. RoyalDutch
    die Ärmel sind zu lang
  20. RoyalDutch
    Mach StartingStrength wie jeder Anfänger.
  21. RoyalDutch

    Suche Tattoomotiv

    RoyalDutch antwortete auf THE_ACE's Thema in Plauderecke

    das musst du doch selber wissen, was es am besten symbolisiert.
  22. RoyalDutch
    das sieht schon viel besser aus. Finde das Havanna eigentlich gut so, würde noch ein kleines bisschen an den Ärmeln auslassen aber sonst.
  23. RoyalDutch
    Warum? Das frage ich mich auch. Gerade bezüglich deines Ziel könntest du jetzt durchstarten und Bulken bis Mai und dann nen Cut. Dann hättest du gute 6 Monate mit SS trainiert und könntest dich schon gut sehen lassen im Sommer. Sind halt verschenkte Monate wenn du noch bis zum Sommer mit BW rumpimmelst
  24. RoyalDutch
    das willst du nicht
  25. RoyalDutch
    Die Beckmann sind doch wie die Iron Ranger nur ohne captoe http://www.redwingheritage.com/boots/#&m=/detail/9016-heritage-us/9016-red-wing-heritage-mens-beckman-boot-cigar/