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Sry, aber die Fragen sind für mich nur mäßig Lifestyle relevant. Wo fließt ein, dass ich ne liege 1. Reihe & vip Service im Nikki Beach genieße? Als privatier kack ich bei dem Test eh ab, da ich mich primär langweile, deswegen drogen konsumiere, aber das ganze eben auf St Barth. Louis r. Trink ich schon garnicht mehr, lass die bottles voll zurückgehen, stehen galt aufm Tisch weil du sonst abloost. Kauf mir jetzt nen Porsche nur weil nen anderer einen gekauft hat. Kauf aber logischerweise ne dickere Version. Fahr im Durchschnitt 20km im Monat, macht also derbe Sinn. Sttrop ist zwar Nice, fahr da aber nur hin um da zuzugehören. Hab schon soviel russische golddigger gelayed, dass ich nen eigenen youporn Ableger starten könnte. Soviel dazu.

Nach den Antwortmöglichkeiten ist der Sieger wohl die am meisten angepasste Person unter den Charakteren. Gefällt mir nicht. Sehe auch nicht, warum es einen zum "Zombie" macht den Abend lieber mit einem Buch statt im Club zu verbringen.

Sergej "Ra" Linz Test: Analysiere Deinen aktuellen Lifestyle! All das, was Du darstellst, all das, was Dich umgibt, all Deine Resultate, Erfolge und Misserfolge sind das Produkt DEINES LEBENSSTILS. Die meisten Menschen haben Ziele, Wünsche oder Träume, aber die wenigsten machen sich darüber Gedanken, wo sie aktuell stehen. Das ist ein ganz normaler Flucht- und Verdrängungsmechanismus der menschnlichen Psyche: lieber in Gedanken schwelgen als sich auf das hier und jetzt konzentrieren. Das ist ein großes Problem, denn wenn Du nicht weißt, wo Du bist kannst Du niemals den richtigen Weg einschlagen, selbst wenn Du ein ungefähres Bild vom Ziel hast. Die GPS-Funktion auf Deinem Smartphone oder auf dem Navi macht ohne den eigenen Standort keinen Sinn. Und wenn ein Armee-Befehlshaber sich keine Gedanken um die Position seiner Einheit macht, über die aktuellen Stärken und Schwächen, darüber, von welcher Seite und wohin man angreifen sollte, dann bringt er das Leben von Menschen in Gefahr. Von einer derartigen Stümperhaftigkeit profitiert einzig und allein der Feind. Du musst Dir Deiner Position im Leben bewusst werden. Ansonsten lebst Du nicht, sondern wirst gelebt. Ob Du Deine Ziele erreichst und ob Du glücklich wirst im Leben hängt nur davon ab, ob Du Dir Deines Lebensstils bewusst bist und wie schnell Du auf bewusst gewordene Schwächen reagierst. Entweder wird Dein Leben durch Deine Gewohnheiten, Abhängigkeiten und Automatismen bestimmt - oder aber durch Deine Fähigkeit, Deinen Lebensstil bewusst zu optimieren. Heute machst Du Deinen ersten Schritt zu einer bewussten Lebensweise. Um Deinen aktuellen Lifestyle zu bewerten brauchst Du ein Blatt Papier und einen Stift. Du kannst diesen Text auch ausdrucken und Zutreffendes markieren. Der Test umfasst die wichtigsten Lebensbereiche. Antworte auf folgende Fragen und vergib Dir Punkte zu jeder Antwort. Antwort a) - 1 Punkt Antwort b) - 2 Punkte Antwort c) - 3 Punkte Antwort d) - 4 Punkte 1. WIE AUFGERÄUMT IST DEIN LEBEN? a) Komplettes Chaos! Komme Verpflichtungen kaum hinterher, Unordnung, überall "offene Baustellen" b) Alles recht unorganisiert, habe das Leben aber zum großen Teil unter Kontrolle c) Mein Systen, nach dem ich lebe ist vielleicht nicht sonderlich effektiv, aber ich komme prima zurecht d) Ordnung und Harmonie! Kleinere Konflikte und Probleme löse ich schnell, so dass große gar nicht erst entstehen. Ich habe einen Lebensplan und bekomme jeden Tag Bestätigungen, dass ich mich aktiv auf dem richtigen Weg befinde 2. WIE GUT BIST DU IM STUDIUM / IN DEM, WAS DU BERUFLICH MACHST? a) Ich komme den Anforderungen nicht hinterher, etliche Klausuren, Projekte und wichtige Deadlines versemmelt. Ich bin eine "Flasche"/ein fauler Sack. Damit die anderen es nicht checken, halte ich Abstand zu ihnen b) Mit Ach und Krach kriege ich im letzten Moment meist die Kurve. Wie soll man sich für den Scheiß auch motivieren?! c) Versuche mich an den Plan zu halten, klappt leider nicht immer d) Ich gehöre definitiv zu den Besten! Kollegen/Kommilitonen fragen mich oft nach Rat, die Gerüchte über meine Leistungen verbreiten sich ohne mein Zutun 3. BIST DU ZUFRIEDEN MIT DEINER ARBEIT / STUDIUM / BUSINESS? a) Ich hasse meinen beruflichen Alltag, aber was soll ich machen? b) Ich arbeite und werde bezahlt. Irgendwie muss ich ja meine Miete zahlen c) Eigentlich ist fast alles mehr oder weniger ok. d) Ich liebe meine Arbeit! Sie macht mich glücklich 4. SCHAFFST DU ES, ALLE AUFGABEN & TODOS IM JOB / IM STUDIUM RECHTZEITIG ABZUARBEITEN? a) Nein, ich verschiebe die Fristen permanent b) Ich schaffe es selten, alles rechtzeitig zu erledigen c) Ja, der Großteil der wichtigen ToDos wird meist bearbeitet d) Ja, ich plane meinen Tag sorgfältig und erledige praktisch alle Aufgaben 5. DEINE FINANZEN ERLAUBEN ES DIR: a) Nicht zu verhungern und Dich mit dem Nötigsten zu versorgen b) am Wochenende gepflegt auszugehen c) einen normalen Lebensstandart zu haben d) den Lebensstil zu leben, von dem viele nur träumen 6. WIE VERBRINGST DU DEINE FREIZEIT? a) Ich entspanne mich meist vor dem Computer, vor dem Fernseher oder mit einem Buch b) Ich treffe mich mit Freunden zum Bierchen c) Ich führe ein aktives soziales Leben - Clubs, Bars, Partys d) Aktiver Sport, Reisen, Adrenalin, positive Menschen 7. WIE FIT BIST DU UND WIE SIEHST DU AUS? a) Frag besser nicht... b) Nicht sonderlich zufrieden mit der Figur, Übergewicht, kaum Ausdauer c) Durchschnittlich, Gewicht und Gesundheit ok aber weit entfernt von einer Unterwäschemodel-Figur d) Großartig! Habe eine sportliche Figur und strotze vor Gesundheit! 8. WIE OFT TREIBST DU SPORT? a) Das letzte Mal im Sportunterricht in der Schule b) 1-2 Mal die Woche c) Mindestens 2-3 Mal die Woche. Mindestens Frühsport d) 5-6 Mal die Woche Sport, aktive Teilnahme an Sportveranstaltungen 9. WIE OFT VERREIST DU? a) Schon lange her... b) 1-2 Mal im Jahr, jeweils für 1-2 Wochen in den Süden c) 3-4 Mal im Jahr bereise ich völlig neue Orte d) Ich kann es mir leisten zu reisen so oft und wohin ich will. Meist einmal in 1-2 Monaten gehe ich auf Reise. 10. WIE OFT LERNST DU PRIVAT ETWAS NEUES? a) Ich habe meinen Hochschul-Abschluss/meine Ausbildung, das reicht b) Einmal im Jahr schaffe ich es vielleicht, mich in einem neuen Bereich weiterzubilden c) 2-3 Mal im Jahr besuche ich Trainings bzw. Seminare, die mich interessieren d) Ich optimiere meine Fähigkeiten und Fertigkeiten permanent. Jeden Monat lerne ich etwas Neues. Bildung und persönliche Entwicklung sind ein wichtiger Teil meines Lebens 11. WIE SIEHT DEINE SOZIALE UMGEBUNG AUS? (SOCIAL CIRCLE) a) Ich habe nie darüber nachgedacht, Freunde und Bekannte halt b) Zum Großen Teil negative Menschen, die permanent etwas kritisieren und über ihr hartes Leben jammern c) Meist positive und aktive Menschen d) Ich arbeite zielgerichtet daran, meine Zeit mit möglichst aktiven und positiven Menschen zu verbringen, die sich permanent entwickeln und mich in meiner Entwicklung weiterbringen 12. WIE SIEHT DEINE BEZIEHUNG ZU DEINEM PARTNER / ZUM BEGEHRTEN GESCHLECHT ÜBERHAUPT AUS? a) Wir haben und längst auseinander gelebt, sind aber trotzdem aus Gewohnheit heraus zusammen / Ich habe gar keine Liebesbeziehungen b) Neutral, Hauptsache ich habe jemanden / Hin und wieder Dates c) Eine gute Beziehung, ich bin zufrieden / Genügend Aufmerksamkeit vom begehrten Geschlecht, immer wieder Affären d) Unsere Beziehung ist großartig, wir passen perfekt zusammen! / Permanente Aufmerksamkeit vom begehrten Geschlecht, tolle Affären fließen ineinander über 13. WIE SIEHT DER KONTAKT ZU DEINEN VERWANDTEN AUS? a) Kaum bis selten. b) Hin und wieder telefonieren wir mal, aber was in ihrem Leben passiert weiß ich nicht. Beruht auf Gegenseitigkeit c) Mit den meisten halte ich Kontakt, wir telefonieren regelmäßig und treffen uns auch mal zu Festen. Bin recht gut informiert über das Leben der meisten von ihnen d) Sehr innig! Meine Verwandten sind der Grund, dass ich lebe, sie geben mir Kraft und Energie, motivieren mich, interessieren sich für mich. Mit nahezu allen habe ich regelmäßigen Kontakt auf einer tiefen Ebene, wofür ich dankbar bin! 14. WIE LEICHT FÄLLT ES DIR, NEUE MENSCHEN KENNENZULERNEN? a) Absolute Seltenheit. Auch unter Alkoholeinfluss sind viele Blockaden da, so dass ich mich meist an bekannte Leute halte b) Wenn ich ordentlich angetrunken bin, auf Partys oder in Bars, passiert es schon mal, dass ich mit fremden Leuten quatsche c) In vielen Fällen gehe ich schon über mich hinaus und führe Small-Talk mit Unbekannten Auch mal nüchtern, fühle mich danach aber eher müde und ausgepowert. Nur mit dem begehrten Geschlecht klappt es nicht auf Anhieb. d) Ich liebe es mit neuen Leuten zu quatschen! Nicht immer reagieren Menschen auf Anhieb offen, aber in den meisten Fällen kann ich sofort Sympathie herstellen. Auf Partys oder in Gesellschaft gehe ich auf, da wird mir nie langweilig 15. VERWIRKLICHST DU DICH KREATIV? a) Wozu? Natürlich nicht b) Einmal im Jahr vielleicht was in die Richtung c) Einmal in 2-3 Monaten versuche ich ein Kunstwerk zu erschaffen d) Ich erschaffe regelmäßig etwas Kreatives 16. WIE SPANNEND / EMOTIONSGELADEN IST DEIN LEBEN? a) Arbeit-Bier-Computer-Ausgehen-1-2 Mal im Jahr all-inclusive Urlaub b) Besondere Momente gibt es recht selten c) Ich erlebe regelmäßig Abenteuer und coole Momente d) Jedes Mal hören Deine Freunde gespannt zu wie Du von Deinen neuesten Abenteuern, Heldentaten und Errungenschaften im Business, im Sport und im Social Life erzählst Und jetzt zähle die von Dir gesammelten Punkte zusammen und analysiere Dein Ergebnis! Weniger als 30 Punkte - "ZOMBIE" Dein Leben unterscheidet sich kaum von dem eines roboterähnlichen, emotionsarmen Wesens. Der alte Film "Und täglich grüßt das Murmeltier" beschreibt es recht deutlich. Wenige Emotionen, wenig Bewegung, wenig Drive. Eine traurige Daseinsform, mehr Funktion als Leben. Es ist höchste Zeit, den Arsch hochzureißen und anfangen, sich von Grund auf zu verändern! 30-40 Punkte - "DURCHSCHNITT" Im Duden, neben den Begriff "Otto Normalverbraucher" könnte Dein Foto stehen. Dein Leben erinnert an das von 80% der anderen Menschen, wie auf diesen "Finde-zehn-Unterschiede"-Bildchen. Es gibt schon hin und wieder coole Momente, wenn auch sehr selten. Wenn man das Leben in einer kurzen Zeitspanne betrachtet (Woche-Monat-Jahr) kommt ein Schwarz-Weiß-Stummfilm mit recht beschissenen Schauspielern raus. Es gibt aber mehr Möglichkeiten zur schnellen Veränderung als bei einem "ZOMBIE", denn die Grube, die Du Dir gegraben hast ist noch nicht allzu tief. Wenn der Wille da ist kannst Du durchaus höhere Level erreichen. 40-55 Punkte - "NICE GUY" Viele Deiner Mitmenschen meinen, dass Du recht gut an das Leben angepasst bist. Du hast alles, was Du brauchst und entsprichst allen Idealen eines bürgerlichen Lebens. Ob Dich Dein Leben wirklich erfüllt wissen die meisten aber nicht, sie gehen einfach davon aus, dass es so ist. Viele schauen zu Dir herauf. Dein Leben ist interessant und bequem, hin und wieder tauchen schöne Momente auf. Wenn Du keine großen Ambitionen hast, kannst Du an diesem Punkt durchaus stehen bleiben. Mehr als 55 Punkte - "SIEGER" Allgemeingültige Regeln gelten nicht für Dich. Du spielst nach Deinen eigenen Regeln. Dein Leben ist voll von unvergesslichen Momenten, Leidenschaft und Emotionen. Menschen fühlen sich zu Dir hingezogen und Du bist oft im Zentrum der Aufmerksamkeit. Die Beziehungen zum begehrten Geschlecht sind intensiv und erfüllend. Du verkörperst beruflichen und sozialen Erfolg. Was mögliche Nachteile angeht: viele beneiden Dich, das ist eine Tatsache. Außerdem musst Du verstärkt darauf achten, Deine "Starallüren" zu kontrollieren. Schreibe in den Kommentaren Deine Punktzahl und in welchen Lebensbereichen am meisten Nachholbedarf besteht. Und jetzt ein Mantra. Wiederhole es JETZT 3 (5, 10) Mal, sprich es aus mit einer sicheren, kraftvollen Stimme. Schreibe es auf ein Stück Papier und stecke es in Dein Portemonnae oder unter die Schutzhülle Deines Smartphones. Druck es aus und hänge es über Dein Schreibtisch oder über Deine Zimmertür, so dass Dein Blick regelmäßig darauf fällt. So programmierst Du Dein Unterbewusstsein und Dein Selbstbild auf die richtigen Impulse und auf das richtige Verhalten. Hier kommt es: Ich, [Vorname Name], übernehme von nun an immer mehr die Kontrolle über mein Leben. Der Sinn und Zweck meiner Gedanken, meiner Gefühle und meines Verhaltens besteht darin, mich, meine Mitmenschen sowie die Welt um mich herum glücklich zu machen. Jeder Schritt und jede Entscheidung bringen mich meinen Zielen näher. Fragen, Meinungen und Kommentare willkommen. Link zum Artikel darf gern bei Facebook, in Foren usw. geteilt werden. MfG, Sergej "Ra" Linz

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Das Fühl wenn du nicht zur Forumsparty eingeladen bist.

Hallo mein Freund, Flavio Simonetti hier.

Schon mal versucht ein Date auszumachen? Irgendwann is halt bei jedem Gespräch die Luft draußen, daher ein Treffen vorschlagen bevor es zur endgültigen Stagnation kommt.

Zwischenstand nach 3 Monaten Es sind tatsächlich schon 3 Monate vergangen, seitdem ich diese Diary aufgemacht habe. Echt erschreckend, wie schnell die Zeit verfliegt. Es hat sich einiges getan und das will ich jetzt mit euch teilen. positiv Ich bin mittlerweile viel lockerer geworden. Sowohl auf Pickup bezogen, aber auch im Alltag. Ich nehme Rückschläge besser hin, denke mir nicht mehr "boah du Loser", sondern überlege mir was ich beim nächsten Mal besser machen kann. Das spiegelt sich auch in meinem Verhalten wieder. Ich bin nicht mehr so schnell abgefucked wie früher und es kann auch mal ein Tag ohne "Game" geben. Allgemein mache ich mir einfach weniger Druck. Dadurch ist auch meine Pickup Aktivität gut zurückgegangen. Streeten mache ich echt unregelmäßig und Clubben fast nur noch am Wochenende. Das liegt auch daran, dass ich nicht mehr so das Bedürfnis habe Frauen zu brauchen. Ich bin auch ohne glücklich bzw. mit weniger zufrieden. Insgesamt gesehen ist das alles meinem verbesserten InnerGame zu verdanken, dass ich zum Teil durch anderen PUAs oder "auf mich selber hören" verbessert habe. negativ Es ist einfacher weniger geworden in letzter Zeit. Weniger approaches und weniger closes. Zwar ist es mir wie vorher beschrieben nicht mehr so wichtig, aber dennoch ärgere ich mich an manchen Tagen darüber, nurnoch eine Hand voll "warme Nummern" zu haben und nicht viele auf einmal. Ich schaue noch zu sehr auf andere Leute, die erfolgreicher als ich sind. Aber ob man mit mehreren neuen FCs pro Woche unbedingt glückerlicher ist, als ich es grad bin ? Ich kann das schlecht beantworten. Dennoch muss ich mich noch öfter in den Arsch treten, um mal wieder mehr zu machen. Es macht halt auch Spaß wenn man im guten Frame ist. Außerdem erfüllt es einen mit Freude viele Frauen "gut" zu gamen. Desweiteren sollte ich die Nummern noch besser verwerten. Es gibt Phasen wo ich Null Bock auf gamen habe und HBs garnicht mehr antworte und mir alles versaue, schon etwas hohl ... Meine Ziele AA weiterhin minimieren -Bin ich gut im Lauf habe ich fast garnicht mehr. Aber das erste Set zu öffnen ist immernoch teilweise sehr schwerEin ewiger Prozess, den ich nicht so schnell beseite lege. Wird aber dennoch besser (falls ich das erste Set open, gehts gut voran) Eskalieren, Eskalieren und nochmals Eskalieren - das wohl größte Problem. Ich denke immer viel zu viel darüber nach, was alles passieren kann und will es mir nicht versauenBesser durchgezogen. Ich merke immer wieder, lieber zu viel, als zu wenig eskalieren! Weitere große Baustelle dennoch. schneller zum FC überleiten - oft mache ich zuviele Dates, da ich alles nicht zu schnell angehen will, obwohl es schon längst Zeit für den FC istBei Mandarine hats geklappt. Es fehlen aber mehrere Referenzen, also weitermachen! mehr Erfolge durch StreetgameLeider zu sehr vernachlässigt in letzter Zeit... das Denken "creepy" zu sein verlieren - zu oft denke ich, dass ich Creepy wirke, wenn ich Frauen berühreIch hab mein Mindset verändert und dadurch dieses Denken größtenteils abgelegt. Check! Authentisch werden Ich bin mehr Ich-selbst. Benutze kaum mehr Routinen und sage oftmals meine Meinung. Also erstmal abgeschlossen! solidere Dateswieder zu wenig Referenzen, also muss das noch besser werden. Dancegame wieder öfter machenGanz schwach. Ich muss Dancegame hinbekommen und mal an bestimmten Tagen nichts anderes machen! eine feste Freundin - ich merke, wie mir eine Bezugsperson fehlt, mit der mein sein Leben teilt. Ich will die "richtige" kennen lernen und mit ihr zusammen kommen.Dauert auch noch. verrückte Aktionen - Instant Kuss auf der Straße, Sex in der Bar, all das will ich in Zukunft ausprobieren War zwar bisschen was dabei, aber ich sehe das nicht mehr als ein großes Ziel an, sondern eher als netter Nebeneffekt. Also erstmal gestrichen. nicht so schnell aufgeben - besonders nach harten Körben oder Erfolgen einfach weitermachen!Wird auch besser, aber wenn mein State einmal im Keller ist, komme ich da kaum mehr wieder raus... mehr Risiken eingehen - im Streeten Sets machen, Frauen am Telefon öffnen, mehr Mixed Sets etc.Da Streeten weniger wurde, konnte dieser Punkt auch kaum bearbeitet werden Inner Game verbessernIch finde immer mehr zu mir selbst. Das mag ich und werde hierauf weiterhin meinen Fokus legen. So 1/4 Jahr wäre geschafft. Es wird auf jeden Fall weitergehen und ich werde in Zukunft wieder mehr machen - versprochen! So far, Just do it! BG9

Emily DiDonato Haste noch schnell die Nr. (per PN!) 0180 666 666. Frag nach Bambi. PN ist nicht nötig. Sie freut sich über viele Anrufe. on topic:

Ressourcenaufbau. Dabei gilt alles als Ressource, was wohladaptive neuronale Netze aktiviert. Oder wenn Du so willst: eine Ressource ist alles, was Dein von Dir gewünschtes Inner Game stabilisiert bzw. Dich im "Krisenfall" auf diese Schiene zurückführt. Konkret: Zielauslöser installieren. Gegenstände/Bilder/Musikstücke/Düfte, die für Dich Dein gewünschtes Inner Game symbolisieren um Dich herum aufstellen, mit Dir mittragen. Du wirst sie unbewusst wahrnehmen (=Priming) und dadurch Dein Inner Game stärken. Ausserdem kannst Du sie, wenn Deine Umgebung Dein Inner Game zerschiesst (oder wie ich formulieren würde: ein maladaptives neuronales Netz aktiviert), bewusst hervornehmen und damit gezielt als Ressourcefür Dich nutzen. Konkrete Vorschläge nenne ich Dir, wenn Du mir ein paar Worte zu Deinem Inner Game sagst. Embodiment. Wann immer die besagte Person auftaucht und Dein Inner Game zerschiesst, nimm bewusst die Körperhaltung ein, die Deinem Inner Game entspricht. Dein Körper ist eine Ressource, Dein Gehirn reagiert darauf. Wenn-dann-Pläne: Zur Vorbereitung auf solche Situationen eignen sich Wenn-dann-Pläne, die Du Dir aufschreibst(!). Zum Beispiel: "Wenn Person X das Zimmer betritt, sitze ich aufrecht und schaue ihr in die Augen." Oder was immer Du für eine gute Reaktion hältst. Wirklich so (Wenn-dann) formulieren und aufschreiben, auch wenn Dir das blöd vorkommt - es gibt Wirksamkeitsstudien, die zeigen, dass die Erfolgsrate deutlich höher ist, wenn man es so tut. Soziale Ressourcen anzapfen (in Deinem Fall besonders wichtig). Das heisst, Du umgibst Dich bevorzugt mit Leuten, die Dein Inner Game stützen. Insbesondere in der Situation, wo Person X auftaucht, gibst Du Dich gezielt mit einer anderen Person ab, die Dein Inner Game stützt und damit für Dich eine soziale Ressource ist. Bedrohung als unbedrohlich imaginieren. Stell Dir die bedrohliche Person in einer Weise vor, die nicht bedrohlich ist. Mit Mäuseohren, in einem Bilderrahmen, mit hoher Piepsstimme, whatever. (Lies Harry Potter Band 3, das Kapitel über den Irrwicht. Ernsthaft.)

Respekt dass du bis zur Woche 7 gekommen bist. Das schaffen hier die allerwenigsten!

Fr, 06.12.2013: Kniebeugen 3x127.5kg - 3x127.5kg - 3x130kg Bankdrücken 3x80kg - 3x80kg - 3x80kg Kreuzheben 3x100kg - 3x100kg - 3x100kg Rudern 8x55kg - 8x55kg - 8x55kg Seitheben 8x5kg - 8x5kg - 8x5kg Gürtel brachte einen enormen Schub bei den Beugen. Bei den 130kg war gefühlt noch eine Wiederholung im Tank - dennoch ein persönlicher Rekord. Bankdrücken schlichtweg ein Kraftproblem. Aber okay: T-Rexmode. Aber alles in allem: Alle Reps geschafft. Restliche Übungen für Volumen und auf Feel. Der Herr mit dem roten Heberanzug und der grünen Shorts und dem weißen Shirt darüber ist übrigens mein "Schüler" (Mag mich nicht auf ein Podest stellen, aber ich unterstütze ihn etwas bei der Trainingsplanung). Und mein Spotter im dunkelblauen T-Shirt ist der Kerl, dem ich die geniale Wettkampfplanung verdanke. Werde das künftig so beibehalten, dass ich in der OFF-Season APRE mache und vorm Wettkampf (4-6 Wochen vorher) richtig peake. Scheint wohl der richtige Weg zu sein. Habe mir also heute ein persönliches Nikolausgeschenk gemacht: Cheers!

Ist weniger aussichtslos als es klingt, immerhin haben wir ja bereits ein vietnamesisches Waisenkind als Vizekanzler.

Kennt ihr das, ihr seid eigentlich voll gut drauf, alles passt. Ihr fühlt euch wohl in eurer Umgebung mit den Leuten usw. und dann kommt auf einmal diese Person dazu, die wie mit einen unsichtbaren dunklen Schatten alles verstarren lässt. Plötzlich ist man total versteift, fühlt sich nicht mehr wohl, wird gar nervös bzw. ist einfach nicht mehr man selbst. Bei mir gibts solche Situationen bzw. besser gesagt diese Personen, die mein Inner Game total zerschiessen. Ich weiß einfach nicht wie ich das verändern kann. Im konkreten Fall ist es bei der Arbeit auch immer die selbe Person die ich zumindest 1-2 die Woche sehe. Ich bild mir dann auch immer ein, dass die jeweilige Person sehr wohl von meiner Unsicherheit in ihrer Anwesenheit bescheid weiß, und das auch irgendwie provoziert mich so zu sehen, oder genießt. Umso mehr nervöser unwohler wird mir.. Wie kann ich da mein Inner Game stabilisieren??

Was ist bei den neuen auch so? Kannst du das konkretisieren?

Also nach 8 Wochen braucht sich kaum ein Mann bei mir melden, in der Zeit gab ich x andere gedatet! Du freeze sie und Wunderst dich das von den Mädels nix kommt? Ich deute nicht melden als desinteresse und melden nach Wochen als Mangel an alternativen, beides schlechte Ausgangspositionen für ein Date, denn ich möchte weder einen Mann der nicht an mir interessiert ist oder einen der mich als zweite Wahl sieht Lg pussydeluxe

Man kann ja auch für sich einzelne Kategorien stärker bewerten und andere dafür weniger stark, je nach Präferenz... so lässt sich dann eine persönlichere Tendenz in der Punktzahl erkennen.

Meine Herren, wann lernt ihr endlich, mit Suchmaschinen wie Google umzugehen? http://www.pickupfor...n-nur-sex-will/ http://www.pickupfor...n-nur-sex-will/

Lifester, ich habe ähnliche Erfahrungen gemacht. Nicht verarscht und betrogen, aber leidvolle Beziehungen. Die letzte schlimme, über die ich hier geschrieben habe, nachdem ich mich lange Zeit mit PU beschäftigt habe. Die Ängste bekommt man meiner Meinung nach nicht so schnell in Griff, wenn man sich emotional nicht im Griff hat. Ich hatte auch viele Frauen, aber ich war stets emotional distanziert. Letztendlich habe ich gemerkt, dass ich oftmals emotional distanziert zu mir selber bin. Das merken andere nicht, weil ich auf einer bestimmten Ebene total charmant, witzig und offen bin. Aber der Zugang zu meinen eigenen Emotionen ist mir irgendwie erschwert. Ab und zu schafft es eine Frau, dass ich mich öffne. Und das ist nicht die Frau, sondern das ist meine Sehnsucht mich zu öffnen. Da ich weiß, wie schwer mir das fällt, nimmt diese Frau dann einen besonderen Stellenwert ein. Nun ja, da beginnt dann Verlustangst etc. Wie kann man daran arbeiten? Keinen Plan. Ich weiß nicht, ob es bei Dir so ist. Aber es scheint so zu sein. Das Problem ist auch, dass gerade diese emotionale Distanz - ich bin mir sicher, Frauen spüren das - zu unheimlich viel Invest von der Frau führen kann, da sie uns noch nicht sicher hat. Aber irgendwann bricht der Panzer und wir investieren zu viel und alle Attraction geht verloren. Ich für mich persönlich bin mir daher nicht sicher, ob ich wirklich eine LTR überhaupt noch will. Vielleicht ist es so, dass manche Menschen aufgrund ihrer Lebensgeschichte nicht mehr für eine LTR geeignet sind. Und bevor jetzt die "Pu heißt Persönlichkeitsentwicklung"-Fraktion aus allen Ecken gekrochen kommt - erstmal ähnlich leidvolle Erfahrungen machen, dann mitreden.

Gott segne die Frauen, die sich wegen eines Pieptons nicht gleich aus der Kuschelposition lösen.

TE, mach dir nichts draus. Hier gibt es eben Leute, für die PU der heilige Gral ist und deren Dogmen fest im Bewusstsein verankert sind. Es ist teilweise neurotisch, wie peinlich präzise die Angst vor der Freundesschiene (die ja eigentlich der Mann selbst bestimmt) dazu führt, sämtlich Frauen betatschen zu müssen, nur um als sexuelles Wesen wahrgenommen zu werden. Wenn man eine Frau nicht berühren möchte, weil man keine Lust drauf hat oder die Situation nicht richtig passt, dann braucht man das auch nicht machen. Es ist die eigene Entscheidung. Und so kommt das bei den Frauen auch an. Wer natürlich unsicher neben ihr sitzt, ständig auf der Lauer nach Anzeichen JETZT endlich ran zu dürfen, der wird als unmännlich wahrgenommen. So ist der durchschnittliche PUA eben. Es gibt nichts schöneres wenn die Frau die man selbst knorke findet auch mal den ersten Schritt macht. Es ist sogar die Königsdisziplin, sie dahin zu bekommen. Glückwunsch. Lass dir hier nichts einreden von wegen Schlappschwanz etc. Es ist der Neid. Wahre Verführung kennt keinen Zwang, als Mann ständig der aktive Part zu sein. Es ist ein Spiel zwischen beiden. Da gibts keinen "Kampf" um die Angriffsposition. Oder das Beharren darauf, die treibende Kraft sein müssen.. Wer so denkt, ist einfach noch nicht so weit.

"You gotta squat, dude. Anybody who has legs has to fucking squat. It is as humane as pissing, shitting and fucking. You gotta do it" - Elliot Hulse

Größtes Problem ist, dass zu viele Menschen auf dem Planeten leben. Danach folgt alles weitere.

Der Thread ist eh fake, es gibt keine Freundschaft zwischen Männern und Frauen! Hätte die Natur gewollt, dass es so ist, dann könnten auch Babys auf andere Weise entstehen!

Woche #3 Freitag Da sitzt sie, ca 15m von mir entfernt. Erste Reihe. Eine Gruppe volltrunkener Transvestiten vertont alte Schlager neu. Der aktuelle Text handelt von der Schwierigkeit auf Gayromeo mit einer Plauze als brauchbares Fickmaterial gesehen zu werden. Ungewohnt, hat aber was. Ich bleibe im Schatten stehen und beobachte sie. Strumpfhose, Rock, Stiefel. Die Haare lässig zusammengesteckt, eine Locke hat sich gelöst und kringelt sich in ihrem Nacken, diesmal keine Kette, nur ein Paar Ohrringe. Sie lacht, ihre Augen blitzen. Argh. Neben ihr sitzt ihr Kommilitone, der Tippgeber für heute Abend. Ich musste länger arbeiten und hatte meine Verspätung angekündigt. Eine Großveranstaltung in der Stadt hat aber den Bahnverkehr lahm gelegt und so bin ich jetzt zwei Stunden überfällig. Sie schaut auf ihr Handy, tippt. „Du kommst doch nicht mehr?“ „Schöne Ohrringe“ Sie blickt auf, dreht sich um und entdeckt mich, sie winkt, ich gehe durch die Reihen zu ihrem Tisch. „Was war los?“ Ich erkläre es ihr. Ihr Kommilitone mustert mich, grinst, gibt mir die Hand. Er pflichtet mir bei. Sie nickt und wir verfolgen wieder das Programm. Ein Crossgenderrentner erzählt Anekdoten über Alkoholismus und Alzheimer. Man kennt ihn aus dem TV. „Finya“ schaut nach vorne, ich sitze schräg hinter ihr, links von mir ihr Bekannter. Ich lege meine Hand auf ihre Rückenlehne und streiche ihr mit den Fingerspitzen den Nacken entlang. Kleine Härchen stellen sich auf. Sie legt ihre Hand auf mein Bein. Wir schweigen, lachen und fühlen. Und es gibt Bier. Im Anschluss zum Geburtstag im BS. Ihr Bekannter verabschiedet sich, er will lieber mit den Künstlern feiern. Mit Wegbier ausgerüstet geht es durch den Park. „Du siehst aus wie ein Grieche…mir ist kalt“, ich nehme sie in den Arm und küsse sie. Sie wird rot, löst sich, auf dem Weg beginnt sie wieder zu testen; „Der Besuch morgen ist so eine alte Geschichte von mir...ich weiß nicht was der von mir will, er bleibt wohl ein paar Tage in der Stadt." "Jo, wart halt mal ab." "Wenn wir gleich auf der Feier sind, kannst du dann nur ein Bekannter sein? Sonst gibt das gleich wieder Gerede!" "Klar, ich bin Patros der alte Grieche und Wirtschaftsflüchtling. Du hast mich im Kofferraum über die Alpen geschmuggelt und jetzt verstecke ich mich in deinem Zimmer und lasse mich von dir durchfüttern." Sie lacht, guckt schuldbewusst: "Ich weiß, das klingt voll Kacke, aber da ist fast mein kompletter Studiengang!" "Ok, kein Problem. Aber ich werde auf jeden Fall nachher mit irgendwem rum knutschen. Wer ist denn die Gastgeberin? Ist die hot?" "Ey! Nicht mit der, alle stehen auf die, aber sie lässt keinen ran." "Ach die Arme...Jungs halt, kein Thema ich kümmere mich schon um sie:" "Nein, da wäre ich echt sauer drüber!" "Ach, komm, ich knutsch erst mit ihr, dann mit dir und dich nehme ich dann mit nach Hause. Dann bist du offiziell die heißere." "Boah, das könnte dir so passen!" Knuff "Guck mal...es gibt da bei mir so eine alte Tradition, oder ein Gesetz oder so was. Das Geburtstagskind bekommt immer einen dicken fetten Schmatzer! SO:" Ich packe sie und drücke ihr einen triefenden Schmatzer auf die Lippen *Schmuaaatz* "Buäh! Und das klappt???" "Klar, du musst nur schnell sein und feste zupacken, sonst laufen die immer weg. Und du musst ein Bier für ihren Freund dabei haben, sonst verhaut der dich!" "Arsch...du bist echt bescheuert." Knuff. Wir stehen Hand in Hand in der Warteschlange und sie weicht nicht mehr von meiner Seite, küsst mich immer wieder. "Jetzt nicht mehr rumknutschen!" "Klar" Ich küsse sie, sobald sie aufhört sich zu wehren und mitmacht, breche ich ab und knete stattdessen ihren Hintern. "Was?! Wir Griechen machen das so unter Bekannten!" Sie schiebt mich in eine Ecke und wir machen rum. Irgendwann blockt sie ab: "Nicht bei dem Lied, das ist mir zu dramatisch." Ich küsse sie. "Ich lasse mir doch von keinem Lied vorschreiben wann ich dich küssen darf!" Meine Hände sitzen auf ihrer Hüfte, gleiten immer wieder zu ihrem Po, wenn das Gedränge sehr groß ist, auch mal unter ihren Rock in ihren Schritt. Sie wird rot, ihre Ohren glühen. Ich schlage vor ihre Freundin zu suchen, damit ich endlich offiziell mit jemandem rum knutschen kann. "Arsch!" Knuff, wir machen rum. Sie begibt sich halbherzig auf die Suche, geht durchs Gedränge. Etwa vier Typen quatschen sie auf dem Weg an, blitzen klanglos ab und ich bin mir nicht mal sicher, ob sie das überhaupt registriert hat. Nach zwei Runden durch den Laden geben wir auf. Die Freundin ist nicht zu finden, es ist zu voll. Sie stellt sich auf die Zehenspitzen, ihre Lippen an meinem Ohr, Gänsehaut: „Ich will nach Hause…kommst du mit?“ „Si“ In ihrer Küche: Sie trödelt, will erst Tee machen, wirkt unsicher. Ich werfe sie über meine Schulter und trage sie in ihr Zimmer. Ich setze sie ab, sie rückt von mir ab, guckt mich taxierend an. Ich packe ihren Hintern hebe sie daran hoch und setze sie auf meine Hüfte. *Ratsch* Die Strumpfhose hat es zerrissen. „Oops… ich besorg eine neue.“ Attacke. Sex. Ohne Probleme. Sie krallt sich in meine Haare, sie lächelt, die Augen geschlossen, ein gehauchtes „Oh ja“ in meinem Ohr, ihr Gesicht erstarrt als sie kommt. Ich küsse die Schweißperlen von ihrer Stirn. Lege mich neben sie, sie legt sich auf meine Brust. „Und du?“ „Später“ Runde Zwei, es geht hoch her. Das Kondom reißt. „Mist“ ich breche ab. „Das ist alles?!“ „Ja, ist leider passier, hab es sofort bemerkt.“ Sie steht auf und geht ins Bad. Duschgeräusche. Sie kommt zurück, setzt sich an den Bettrand. „Dir ist das alles scheiß egal, oder?“ „Was meinst du?“ „Du wirkst manchmal wie so ein cooler Player, dem nichts was anhaben kann.“ „Ich betrachte die Situation halt was nüchterner.“ „Du interessierst dich nicht dafür!“ „Ich interessiere mich dafür wahrscheinlich mehr, als die meisten anderen. Ich war dieses Jahr 2 mal beim HIV Test im Gesundheitsamt, 2 Mal beim Urologen um mich komplett durchchecken zu lassen, ich gehe 1x pro Woche zum Plasmaspenden, wo HIV und Hep C + B getestet werden, ich ficke nur mit Gummi und das Mädel mit dem ich ohne schlafe hat sich ebenfalls durchchecken lassen. Ich war allenfalls 2 Sekunden ohne Gummi in dir drin, ich habe keinen gereizten, oder verletzten Schwengel und deine Mumu scheint mir auch noch intakt. Die Wahrscheinlichkeit sich dadurch was eingefangen zu haben ist ziemlich gering. Klar du nimmst nicht die Pille, aber ich hatte seit Tagen keinen Orgasmus mehr und vorhin war ich Pinkeln, d.h. dass auch eher wenige Altspermien im Kondom waren. Wenn ich deine Menstruation nachverfolge hast du erst in ca. 10 Tagen deine fruchtbaren Tage, von daher sollte das auch klar gehen.“ „Woher weiß du wann ich meine fruchtbaren Tage habe???“ „Ich hab mitgezählt und dein Cervixschleim sagt auch du bist noch nicht so weit.“ „??!!“ „Wenn es dich beruhigt können wir gerne in die Notaufnahme fahren und die Pille danach holen.“ „Warum ist ein Typ wie du eigentlich bei Finya?“ Sie legt sich wieder zu mir, wuselt durch meine Haare und wir unterhalten uns über Verhütungsmethoden. Samstag Runde drei vor und runde vier nach dem Frühstück. Sie sieht glücklich aus, lacht die ganze Zeit. Nur ihre Beine zittern ein wenig. Sie ist sehr stolz… beim letzten Mal konnte ich kommen, das hat sie bald mehr gefreut, als ihr eigener Höhepunkt. „Eigentlich mag ich die Missionarsstellung nicht…aber das…ey…Du!“ Na also…geht doch. An der Tür „Schlag du das nächste mal was vor, ich möchte mich nicht immer melden, da komme ich mir doof vor.“ „Finde ich gar nicht doof, freue mich da immer sehr drüber.“ „Weißt du, mein Besuch…“ „Wünsche euch viel Spaß, führ in was in Köln rum, kennst ja jetzt einige Bars.“ „Aber…“ „Du hörst von mir…ich muss jetzt los.“ Wir verabschieden uns, sie küsst mich. Habe ziemlich gute Laune, Musik im Ohr, die Sonne scheint. Verabredung mit „Chefin“. Ich fahre zu ihr in eine Stadt, eine Stunde entfernt. Sehen uns seit ihrem Umzug nur noch selten. Habe eigentlich keine Lust mehr dorthin zu fahren. „Finya“ im Kopf und bis zur Dusche vorhin auch noch an meinem Körper. Egal, Kopf frei, Abstand gewinnen, ich verrenne mich total in dieses Mädel, dabei kenne ich sie kaum. „Chefin“ hat gekocht, bzw. ist noch dabei. Ich “repariere“ ihren PC: „Oft ist ja gar nichts kaputt, man ist einfach nur zu blöde!“ „Arsch“ knuff. Ach es ist herrlich. Nach dem Essen Kino, wir schlendern durch ihre Studentenstadt mit dem gewaltigen Männerüberschuss. Dass sich noch niemand dieses Mädel gekrallt hat…ihr extremster Fremdflirt in den letzten Wochen war Händchen halten. Ich lache einige Minuten, über ihr Geständnis bis sie zu grummelig wird. „Kann ja nicht jeder sein, wie du!“ Während dem Film beobachte ich sie. Mir fällt wieder ein, warum ich so auf sie stehe. Merkwürdig, dass ich für sie nicht mehr empfinde. Zurück in ihrer Wohnung drücke ich sie in ihrer Küche an die Wand und küsse sie. Ich kenne keine Frau, die so eine ausgeprägte erogene Zone auf ihrer Zunge hat. Erst ärgere ich sie, küsse nur mit den Lippen, bis ich irgendwann eindringe und unsere Zungen sich berühren. Dabei fängt sie jedes Mal an leise zu stöhnen. Sie zerrt mich in ihr Zimmer, macht das Licht komplett aus und wir fangen an uns in vollkommener Dunkelheit auszuziehen. Ihr Körper fühlt sich anders an als der von „Finya“. Weicher, mehr Kurven. Sehr weiblich. Ihr pralles C liegt gut in der Hand, die Nippel hart und klein, ich glaube, diese Brüste sind der Archetyp von denen alle anderen abgekupfert wurden. Es läuft feucht ihre Beine runter. Sie ist fast so groß wie ich…wir können voreinander stehend Sex haben. Sie sagt nichts dazu, dass ich diesmal ein Kondom verwende. Wir wechseln auf ihr Hochbett, sie löst mich irgendwann ab. Sie krümmt sich zusammen, als sie kommt. Kurzer Schongang, dann hole ich mir meinen Höhepunkt. Bei ihr ist das, merkwürdiger Weise, kein Problem. Sonntag Es ist Abend und ich habe nichts zu tun. Ich denke an das Wochenende und werde schwach. Wixfrei seit Mai, war eine coole Sache. Jetzt heißt es „November“…na sei es drum. „C.“, mein Buddy von der Party meldet sich: „Hey, hast du noch meinen Wein? Lust vorbei zu kommen?“ Ungünstiger Zeitpunkt. Verdammt. Das letzte Date hatte sie abgesagt ihre „Wohnung wäre nicht besuchstauglich“. Komische Ausrede. Aber hier kommt eine astreine Einladung. „Dein Wein? Pah! Mein Bier hast du doch auch verschenkt!“ „Kannst ja neues mitbringen.“ Ich mache mich auf die Socken. Die Reste der Karnevalsmeute liegen in der U-Bahn und man muss Slalom laufen. Bei ihr angekommen ein ähnliches Chaos. Sie räumt gerade ihre komplette Wohnung um, ich setze mich auf den einzigen freien Stuhl und gucke zu, wie sie ihre Küche einräumt. Wir trinken Wein, essen Käse und hören Musik. Sie erzählt von ihren Mackern, ich von meinen Betthasen, eine entspannte Atmosphäre. Sie ist drei Jahre älter als ich, 5-6 Jahre älter, als meine sonstigen Geschichten und das merkt man ihr an. Ihr Umgang mit Sex ist deutlich ungezwungener, freier, sie hat viel zu erzählen. „Oh, es fahren keine Bahnen mehr“. „Joah.“ „Musst du wohl bei mir pennen.“ „Joah. Wo?“ Ich gucke mich um…selbst wenn ich wollte, es ist einfach kein Platz sich auf den Boden zu legen. „Bleibt wohl nur mein Bett. Ich schlafe außen, du bekommst eine eigene Decke und Titten und Muschi sind Tabu!“ „Klar“ ich stehe in Boxershorts vor ihr und Falle ins Bett, liege auf dem Bauch und mache die Augen zu. Sie liegt neben mir auf ihrer 1,10cm Matratze und wir blödeln noch was rum. Irgendwann liegt sie einfach in meinem Arm. Wir heizen uns auf, ihr Nacken riecht unglaublich, da hat sie irgendwas drauf gesprüht, ich bekomme eine riesen Latte. Sie Blockt: „Ich bin kein Betthäschen“ „Sondern?“ „Eine begehrenswerte Frau“ „Das klingt so krass wie ein Betthässchen.“ „Arsch“ „Ich weiß“ „Du bist ein ganz schön arroganter Sack.“ „Ja, der Erfolg tut mir nicht gut…bin froh, dass du mich wieder runterbringst.“ „Eine muss es ja tun. Nette Arme übrigens.“ „Find ich auch, danke.“ Es hilft nichts, sie blockt, aber zum freezen bin ich zu müde und so wirklich möchte ich auch nicht riskieren so einer Frau beweisen zu müssen, dass ich auch nach so einem Wochenende und dem Rückfall noch einsatzbereit bin. Erst recht nicht, wenn man permanent das Maul so weit aufgerissen hat wie ich. Sie hat jedenfalls eine schicke Intimfrisur und harte Nippel. Und ich will wissen, ob ihre Stories an die Realität rankommen. Doch für heute macht sie auf Hard 2 get. Am nächsten Morgen verabschiede ich mich. „Wir sollten das fortsetzen“ „Ja...unbedingt“ Ich werde benutzt und sie spielt mit mir, aber das ist ok. Das könnte eine sehr entspannte FB werden. Außerdem...diese 100% Einladungen muss ich einfach verkacken. Das ist eine Tradition, oder ein Gesetz, oder eine Naturkonstante oder sowas...