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Jaja alle Frauen sind verschieden und die Frau hier ist was besonderes. Will keinen Sex, sondern die Liebe des Lebens, was ernstes, heiraten, Blumen, Kutsche bla bla. Im ernst, Frauen wollen Sex. Klar sind Frauen verschieden. Aber sie haben gemeinsam, dass sie Sex wollen. Punkt. Eine Frau lädt einen Typen nicht zu sich nach Hause ein und trinkt Wein mit ihm, weil keine Ahnung, Vollmond draußen ist. Und gerade hier haben wir ja ein schönes Beispiel dafür, wie dieses "sie ist was besonderes, ich will eine Beziehung, werde deshalb needy und verschicke Blumen" alles kaputt macht. Wäre der TE locker wie bei allen anderen Frauen an die Sache herangegangen und hätte sie ausgezogen, als er nach einer Flasche Wein auf ihrer Couch war wäre alles bestens gewesen. Man hätte sich regelmäßig getroffen, getrunken, gevögelt und der Rest (Beziehung etc) hätte sich ergeben.

Achso. Das mit den Blumen ist natürlich richtig mies. Wie kommst du überhaupt auf sone Idee? Kann man das stornieren? Wenn nicht und sie schreibt irgendwas zu dem Thema halt dich einfach kurz bei deiner Antwort. Wenn du Eier hast schreibst du: "Alles Gute zum Muttertag" hahaha. Bitte mach das.

Da bis jetzt hier keiner geantwortet hat, antworte ich dir mal. Erst mal: Bro, du hast dich selbst rejected, sie dich nicht. - An dem Opening kann man noch bisschen was machen - Nie Kino als Stopptechnik anwenden, wenn du eine Dame von vorne ansprichst, nur von der Seite. - Die Aussage der Dame war kein Shit-Test. Das war nur die Reaktion auf deine creepy Kino-Öffnung. - Shit-Test sind (unbewusste) Konguenz/Frame-überprüfungen von Frauen. Solide Überleitung. Nicht so gute Antwort, weil oberflächliche Antwort von dir und keine Gegenfrage. Beantworte immer die Frage und bring darauf eine Gegenfrage. Beispiel: Hb: Sagt wie sie heißt und gibt mir die Hand (leichtes IOI). "Machst du das immer, Frauen einfach so anzusprechen?" FV: Wenn ich eine Frau attraktiv finde, ja. Wieso fragst du das? (Würdest du keinen Typen ansprechen, der dir gefällt?" Der Sinn dahinter ist der, dass du die Frau früh dazu bewegst mehr über sich selbst zu erzählen, das mögen Frauen übrigens i.d.R mehr was wir, höhöhöhö. Du lässt hier deine Aussage schon wieder stehen. Gegenfrage! --> Einlesen Qualification (Irgendwo im Sharkk-Thread ist dazu was Informatives auf ca seite 74, sonst SuFu) Ich kann jetzt nicht aufgrund deines vorausgegangen Games beurteilen ob die Boyfriend-Nr ernst gemeint war oder eine Flucht aufgrund des sozialen Drucks ist. Bei BF-Nr kannste entweder dran bleiben und screenen, Fragen ob ihr euch mal "freundschaftlich" treffen wollt oder aus dem Set gehen. Gibt aber mehr Routinen dazu. Lies sich wie ein ziemlich normales Target. Hab schon ätzigere Sachen erlebt bei dennen es manchmal effektiver gewesen wäre einfach mal 50m weiter zu rennen und die nächste anzusprechen. Denn deine Dame da hat dir ja schon Antworten gegeben mit dennen Du hättest arbeiten können. Also Arbeite. Nicht so versteifen mehr C&F und Comfort/Qualifikationen anwenden. Dann klappt das schon ? Lg, First Violin

Selbstverständlich kommt dir das ganze ineffizient vor. Du - sowie alle anderen Typen - hast kein Problem 30 Frauen online anzuschreiben. Aber findest die Vorstellung diese Frauen live anzusprechen, im realen Leben, face to face, während du sie anguckst, sie dich sieht, erlebt, hört, etc.seltsam. Online copy pastest du einen Opener und schreibst in 5 Minuten 30 - 60 Frauen an. Vielleicht 10 - 15 Minuten. Männer hoffen dann in 5 - 15 Minuten bei diesem hohen ;P Aufwand möglichst 1 - 3 hübsche Frauen kennenzulernen. Dood. This is not how life works. Die Dinge die du willst in deinem Leben, Dinge die dir wichtig sind, kriegst du in 99 % der Fälle nicht einfach so. Dafür musst du etwa fleißig bzw. enthusiastisch sein. Mutig sein. Engagiert. Abenteuerlustig. Wissbegierig. Bereit dich auf Veränaderung einzulassen. Der Grund, warum die meisten Leute nur von den Dingen oder - mit Blick auf seduction - Menschen träumen, die sie gerne in ihrem Leben hätten, ist, dass sie ganz einfach keine Lust haben sich ihren Ängsten zu stellen. Keine Lust haben sich anzustrengen. Keine Lust haben zu scheitern, um dann wieder aufstehen zu müssen. Sie wollen Spaß, bequem das bekommen, was sie wollen, kein Risiko, kein Stress, keine Hürden. Sie versuchen gar nicht nach den Dingen zu streben die sie wollen. Frag mal 100 Typen, die gerne eine Freundin hätten oder an einem bestimmten Typ Frau interessiert sind. Oder die total auf besonders hübsche, große, schlanke, atheltische, usw. Frauen stehen. Also Frauen, zu denen sie sich individuell sehr hingezogen fühlen. Ich kann dir jetzt schon sagen, dass mindestens 95 % oder wahrscheinlich 99 % dieser Männer zwar ständig an diese Frauen denken bzw. sie angucken, aber ihr ganzes Leben nicht ein einziges Mal entsprechend gehandelt haben. Häufig kein einziges Mal. Der Rest, also die letzten 1 - 5 % hat es vielleicht 1 - 10 Mal versucht - sie haben sich diesen Frauen dann eigentlich immer indirekt und freundschaftlich genähert über Wochen und Monate - und geben dann auf. Vielleicht einer von 100 Männern, ist mutig genug solche Frauen anzusprechen, bei denen er stark reagiert. Solche Frauen, bei denen man spürt 'omg....wow. Fuck. She is so hot. I cant stop looking at her'. Denn genau dort wo unser subjektives Interesse seinen Zenit erreicht, ist gleichzeitig auch die Angst am größten. Du solltest also nicht erkären 'online kann ich ohne Probleme 30 Frauen anschreiben. Fremde Frauen die ich nicht kenne und ich schreibe sie einfach an und frage nach einem Date oder mache ein Kompliment oder sage irgendwas zu ihren Profilangaben oder was lustiges. Aber im RL ist das einfach nur seltsam. Ich komme mir komisch dabei vor. Das kann irgendwie nicht richtig sein'. Viel mehr solltest du fragen 'Augenblick mal. Warum finde ich den Gedanken eine fremde Frau anzusprechen, weil sie mir gefällt seltsam, aber das Anschreiben online ist völlig normal?' Eine der Antworten ist, dass Männer bzw. Menschen Konfrontation konsequen vermeiden wollen. - Konfrontation ihrer Ängste - ihres Egos Sehen wir ein Hindernis, gehen wir in eine andere Richtung. Weil wir runterfallen könnten. Weil es anstrengend sein könnte, weil wir uns dreckig machen könnten, etc. etc. Schau mal was passiert, wenn Leute situativ oder für eine gewisse Zeit keine Angst haben. Keine Angst runterzufallen. Keine Angst vor der Gesellschaft. Keine Angst vor dem Ego. Schau dir mal Kinder in einem Kindergarten an. Sie klettern auf das Hindernis drauf. Und freuen sich dann ohne Ende. Ihnen ist es egal, dass ihre Klamotten dreckig werden könnten. Sie lieben die Aufregung. Sie sprechen (etwa mich, als ich dort als Zivi anfing) den Neuen/die Neue einfach so - piff pafff - an und sagen etwa 'wer bist duuuu :-)' Oder sagen nach ein paar Tagen oder Wochen 'ich mag dich :-)' Kinder wirken oft so unglaublich natürlich, authentisch und direkt - erfrischend direkt und somit irgendwie unbelastet und frei - weil sie meist keinem so krassen Mindfick ausgesetzt sind, wie erwachsene Leute bzw. Heranwachsende. Wir haben ständig Angst nicht der Norm zu entsprechen. Dass unser Ruf leidet. Dass wir scheitern und runterfallen könnten. Was alle um uns herum von uns denken. Was passiert, wenn diese hübsche Frau mir einen Korb gibt. Ein Kind wäre einfach zu der Frau gegangen, hätte sie angelächelt, gegrinst, auf ihr Kleid gezeigt und gesagt 'ich mag dein Kleid'. Dann hätte das Kind gelacht und wäre weggelaufen. Ich war in einer Kindertagestätte. Ich weiss, wie Kinder vor allem kleine Kinder kommunizieren. Fast immer ungefiltert. Ohne Angst. Direkt. Und erwachsene Männer denken eine Stunde lang 'fuck fuck fuck....was sage ich nur, wie sage ich das, und was passiert, wenn sie sich nicht unsterblich in mich verliebt'. Ich gebe dir einen ernstgemeinten Tipp. Das ist kein Witz. Geh mal online. Guck bei Tinder und Lovoo nach Frauen. Und schau, wie viele du an einem Tag findest oder in sagen wir 5 Stunden. Frauen die du kennenlernen würdest. Die du hübsch findest. Schreib dir diese Zahl auf. Vielleicht waren es 20 obwohl eher 50 - 100. Danach deinstalliere alle enstprechenden Apps. Tinder, Lovoo etc. Deinstalliere das. Und sprich die hälfte der Zahl, die du dir aufgeschrieben hast in den nächsten 30 Tagen an. Jeden Monat. Dabei wirst du wirklich was lernen und dich verändern. Das wird einen anderen, mutigeren, selbstbewussteren und maskulineren Mann aus dir machen. Mach das so lange, bis dir das Ansprechen von Frauen die dir gefallen nicht mehr komisch vorkommt.

Das Alter sagt schon alles aus. FB oder Next...

Schaffe dir erst mal ein breites Allgemeinwissen an. Beachte auch Themen, die dich nicht so brennend interessieren. Beispiele: Politik und Zeitgeschehen, aktuelle Musik, Musikgeschichte (70er, 80er, 90er ..), TV-Serien, Kinofilme, Beziehungsgeschichten, ... whatever. Dann läuft es fast von alleine. Frauen untereinander halten das Gespräch am "laufen". Das kannst du auch ausnutzen, in dem du von einem auf's andere lenkst. Man kann dabei auch je nach Situation sexueller werden. Ich muss eher aufpassen, dass ich die Frau nicht zu oft unterbreche. Dann noch einen Verstärker setzen: "Du, mit dir kann man echt gut über interessante,/komplexe/tiefgründige/wtf./ Themen reden!" Dann isolieren: "Anstrengend laut hier. Wir setzen das da und dort fort ... komm mit .." Rest überlasse ich deinem Können ...

Hey, erstmal Respekt, dass du das für dich so erkannt hast, und was dagegen tun willst. Ich denke, das ist schon ein erster Schritt, und wird dir schon einiges bringen. Und sonst... Ich hab zumindest in meinem Fall nen handfesten Beweis, vielleicht hilft dir das: Ich bin ne Frau, und mein Drive ist momentan relativ hoch. Ich suche keine Bindung, also wären wir bei Freundschaft+, FB, oder wie auch immer man es nennen will. Will heißen, sexuell werden ist schon durchaus nötig, um mit mir ein sexuelles Verhältnis zu unterhalten Trotzdem ist es jetzt nicht so, dass so jemand immerzu Sex mit mir haben muss, oder die Attraction sinkt. Diese Vorstellung ist Blödsinn. Ich hab hier grade jemanden, dessen Drive halt deutlich niedriger ist als meiner, mit dem ich mich aber rein persönlich auch super verstehe. Da kam es von Anfang an auch zu Treffen, wo mal garnichts lief. Abendessen und Billard mit Freunden und meinem Bruder zb, oder mal einfach ein Treffen zum Frühstück vor der Arbeit. Es ist sogar schon vorgekommen, dass er bei mir übernachtet hat, ohne dass es Sex gab - und die Attraction ist nach wie vor sehr hoch, ich würde ihn nie in die Friendzone stecken, unter anderem, weil ich weiß, was er drauf hat, wenn es denn mal dazu kommt Wenn wir uns sehen, weiß ich vorher nie, ob es sauch wirklich Sex gibt, oder eben nicht - aber grade das macht es auch spannend... Sieh es doch mal so: Du hast Sex, weil du welchen haben willst. Und wenn du grade keinen willst, hast du eben keinen. Dadurch, dass du dann der Frau vielleicht auch mal verwehrst, was sie erwartet oder sich wünscht, übst du nochmal eine gewisse Dominanz aus, schließlich bist du der Herr der Lage, und entscheidest das, bist nicht immer verfügbar...

Gut, dann stellst du aber jetzt bitte das Texten ein. Texten kannst du mit denen, die nicht finden, dass irgendwas zu schnell geht. Es hilft jetzt nur der Freeze, insofern noch Attraction vorhanden ist. Und wie bereits beschrieben kann der dann auch bald in einen Next übergehen, wenn bei deinem Datevorschlag in 2 Wochen keine positive Reaktion von ihr kommt. Triff jetzt erstmal Freunde, andere Damen und mach Sport oder geh in den Biergarten. Alternativ kannst du dein altes Lieblingscomputerspiel mal wieder rausholen :P

Beantworte dir die Frage, warum Du nicht der bist, der du sein willst.

Kannst dir auch mal das Generalized Intermediate Program von Tuchscherer ansehen und dann evtl dort mal die Trainingsblogs durchstöbern um Vorstellungen von verschiedenen Programmierungen zu bekommen und evtl ein Template für dich zu finden.. Texas Method würd ich nicht mehr machen und empfehl ich in der Form auch nicht mehr weiter. Hat meine Beuge zwar gut gepusht, der Rest (vor allem die Bench) hat aber nahezu keine Fortschritte gemacht. Wenn du sowas wie TM machen möchtest gibt es auch eine autoregulierte Version davon. Die soll schon ein Stück besser sein, als die normale Variante. Kannst auch Project Momentum ausprobieren. Ist ein von RTS im Jänner gestarteter Test mit relativ hoher Frequenz aller 3 Lifts und Volumen mit 4 Trainingstagen pro Woche. Ist definitv ein forderndes Programm, hab das jetzt 2 mal gemacht und meine Lifts haben sich alle gesteigert, insbesondere das Bankdrücken ist jedoch explodiert. Hab da ein Template gemacht und kann das evtl teilen, wenn Interesse besteht.

Na ja, aber es ist halt eine Frau, die etwas von dir will, dein Geld!

Und nu?

Wo und wie habt ihr euch denn kennengelernt? Aber glückwunsch.

Aus Angst vor einer Grenzüberschreitung die Grenzen einfach nur nach hinten verschieben bekämpft ein Symptom aber nicht die Ursache der dahinter liegenden Angst. "ok, das und das, ist jetzt ok aber ab da ist ganz ganz pöse!" Na hups, da steht man vor dem exakt gleichen Problem wie vorher. Nichts gelöst, nur mehr Stress ins Haus geholt. Und das ist schlicht schiss vor Verletzung, Mangel an Vertrauen und dem Wunsch immer irgendwo kontrollieren zu können. So etwas kann man aber nicht verhindern. Man kann nur lernen damit umzugehen. Willkommen im Leben, sowas gehört dazu. Das Risiko einzugehen, jemandem zu vertrauen und sich aufgrund seines Verhaltens für eine gemeinsame Zukunft zu entscheiden oder eben getrennter Wege zu gehen. Mehr Kontrolle, Veto irgendwas hat wohl noch niemanden glücklich gemacht. Sowas macht paranoid und verdirbt den Charakter. Die Begründung: "Ich öffne die Beziehung weil man betrügt sich ja eh" ist daher die dümmste die es gibt. Man öffnet eine Beziehung weil man Bock hat andere zu vögeln, aber seinen Partner als vertraute Instanz mit höherer Priorität als sonstige Leute an seiner Seite haben möchte. Das ist ein gewünschter Lebensentwurf und kein Rettungsanker.

Und ich könnte eben ohne das überhaupt keinen Sex haben. Das MUSS für mich drin sein. Sonst kann ichs gleich lassen. Ohne das ist mir Sex viel zu unpersönlich und tut mir nicht gut. Bekomme ich technisch hin, aber danach geht mir psychisch ziemlich dreckig. Hat keinen Wert für mich. Stelle ich mir aber gerade irgendwie lustig vor. Machst du mit ner Frau rum. "Warte kurz, das dürfen wir nicht". Steht auf und pustet die Kerze aus. "Jetzt dürfen wir".

Ich kann dich voll verstehen. Ich hatte ähnliche Gedanken. Ich weiß, dass ich mich nicht über einen sehr langen Zeitraum auf eine Frau sexuell beschränken könnte. Und fairer Weise muss man dem Partner gleiche Rechte zugestehen. Ich persönlich bin jetzt eine "offene" Beziehung eingegangen. Ich setze das bewusst in Anführungszeichen, denn wir verstehen darunter nicht, dass wir jedes Wochenende wechselnde Sexualpartner haben, sondern dass wir uns grundsätzlich zugestehen nach eigenem Ermessen gelegentlich mit anderen Sex zu haben. Im Grunde ist das erstmal ein theoretisches Recht. Ich kenne meine Partnerin seit einem knappen Jahr. Es begann mit einer Affäre, die sich in eine Fteundschaft Plus wandelte. Seit Januar verstehen wir unsere Beziehung zu einander als Partnerschaft. Seitdem hatte ich einmal mit einer anderen Frau Sex. Das war zu einer Zeit, als wir uns gut zwei Wochen nicht sehen konnten. Wie oft ich mit anderen Frauen Sex haben werde, kann ich noch nicht abschätzen. Ich denke mal, es wird sich grob auf alle paar Monate einpendeln und sich dann aber wirklich auf Sex beschränken. Ich habe meine Partnerin darum gebeten, sich klug anzustellen. Ich möchte nicht mitbekommen, wenn sie mal einen anderen hat. Denn mit mit der konkreten Vorstellung hab ich so meine Probleme. Mit der abstrakten Vorstellung jedoch nicht. Verlustängste habe ich diesbezüglich überhaupt nicht, weil ich weiß, wie sie tickt und ihr voll vertraue. Ohne Vertrauen stelle ich mir das echt hart vor.

ich habe niemals gesagt, dass man in polyamoren beziehungen nicht eifersüchtig sein darf, sich nicht schlecht fühlen darf und alles hinnehmen muss was der partner so tut. deswegen will ich nicht von polygamie sprechen. es geht hier nicht um duldung oder gar zwang. es geht um das bewusste und freiwillige zustimmen. jeder der sein commitment in eine partnerschaft gibt, egal welche, muss sich bewusst sein, dass der partner nicht der heilsbringer und wunscherfüllende Djinn aus der flasche ist. es geht vor allem um die art wie man miteinander kommuniziert. wenn ich eifersüchtig bin / es mir schlecht geht, dann gibt es einen grund. weil ich mich übergangen und zurückgesetzt fühle, weil es mir gerade schlecht geht und mir unterstüzung von meinem partner wünsche usw. dann muss ich das meinem partner kommunizieren und sagen "hey, mir geht es schlecht. ich fühle mich einsam hier und habe heimweh" und dann liegt es an dem partner und dir eine lösung zu finden. zum beispiel, dass du versuchst früher nach hause zu kommen. das man feste telefonzeiten vereinbart oder kleine rituale wie gute nacht / guten morgen sprachnachrichten/fotos whatever. man muss eben miteinander zu sprechen. und auch mit dem anderen partner zu sprechen und ein übereinkommen zu finden. einen kompromiss zu vereinbaren oder wenn das alles nicht hilft sich eben zurück ziehen (das gilt für alle partner, a,b und c) was halt nicht geht ist den anderen zu befehlen was sie tun sollen. nehmen wir ein einfaches beispiel - gemeinsames Serienschauen. Jetzt könnte Person A sagen "Hey, warum siehst du mit Person C die Serie anstatt mit mir. Das war immer unsere Serie, ihr dürft das nicht tun!" Das wäre falsch, weil es respektlos ist person C gegenüber und von person B verlangt eine entscheidung für person C zu treffen. Besser wäre von Person A "Hey, wir haben diese Serie immer gemeinsam gesehen und ich finde es schön das Ritual zu haben. Ich würde mir wünschen, wenn du mit dem weitersehen der Serie wartest, bis wir sie gemeinsam wieder anschauen können. Du kannst mit C ja eine andere Serie schauen. Die wäre dann eure" Weil Personen A, B und C sollten einander so viel vertrauen und respekt entgegen bringen, dass solche wünsche respektiert werden. eben weil es wünsche sind und keine befehle. das ist auch kein unterschied zu einer monogamen beziehung. ich kann ja auch nicht zu meinem partner sagen: "du musst mit zum 80sten geburtstag meiner urgroßtante kommen." sondern man formuliert das ja auch als wunsch: "meine urgroßtante Gitty ist eine sehr wichtige person für mich und deshalb wünsche ich mir das du zu ihrem 80sten geburstag mitkommst damit sie dich kennenlernen kann." aber jede person muss sich immer bewusst sein, das niemand dazu verpflichtet ist die wünsche des anderen zu erfüllen. und dann muss man für sich selber eben die grenzen ziehen. welche wünsche sind meine dealbreaker? also was ist mir nicht so wichtig? wo bin ich kompromiss bereit? was sind meine no-gos. und wenn ich no-gos habe, dann muss ich auch bereit die konsequenz zu ziehen und mir eingestehen: "das ist nicht die beziehung die ich mir wünsche. deshalb muss ich sie beenden"

Garnichts. Es ist einfach schnutzpiep egal. Wer sich mit seiner Männlichkeit im reinen ist, kann tragen, haben was er will.

Stimme KommodoreB zu: Sage es einfach, wenn es dich stört. Hatte mit einer vergangenen LTR ähnliche Probleme ( "Der ist süß, mit dem treff ich mich mal zum Sport, er ist so lustig,... ). Ich habe dann EINMAL deutlich gesagt, dass ich schneller weg bin als sie schauen kann, wenn ich das Gefühl habe ihr nicht zu genügen bzw in Konkurrenz zu stehen. Ab da ist so etwas nie wieder passiert. Natürlich kannst du jetzt so tun, als ließe es dich kalt, aber da das nicht deinen wahren Empfindungen entspricht, wird dieser Frame auf Dauer entweder einbrechen oder es quält dich innerlich. Daher mein Rat: Sag es und wenn sie dieses Verhalten trotzdem nicht einstellt, hast du eben eine Frau an deiner Seite, die nicht zu dir passt.

Die perfekte Methode ist einfach nicht fremdzugehen, sich im besagten Moment der Situation zu entziehen und DANN die Beziehung auf den Prüfstand zu stellen. Been there, done that. Fremdgehen "passiert" nicht, es ist immer eine bewusste Entscheidung (bzw sogar mehrere, von "getroffen" bis zu "schwanz in der Muschi" muss man sich mehr als einmal bewusst fürs Fremdgehen entscheiden), auch wenn es Menschen gibt die sich da gerne was anderes einreden um ihr Gewissen zu beruhigen.

Noch nie fremdgegangen, in 2 ltrs (7 Monate/ 9 Jahre) Es ist nicht so das es mich nie gereizt hatte, oder es an süßen Versuchungen gemangelt hätte. Ich wusste einfach, das ich mich im Spiegel nicht mehr hätte angucken können. Die Schuldgefühle hätten mich so aufgefressen, da hätte das fremdgehen nichtmal Spaß gemacht. Es war nicht immer leicht treu zu sein, keine Frage, aber am Ende des Tages bin ich stolz darauf. Ich hab mein Wort gegeben, ich habe es gehalten vom ersten bis zum letzten Tag. Loyalität und Ehrlichkeit sind mir extrem wichtig. Egal in welcher Beziehungsform.

Bei wechselnden Sexpartnern ist das meiner Auffassung nach unverantwortlich.

Silvester, ihr Phags. Erstmal dezent um 21h nach hause gekommen, da war aber schon dunkel draußen. Ganz Family zuhause versammelt, sicher so um die 20 Menschen. Unter anderem auch nen Cousin, den ich sicher schon 5 Jahre nicht mehr gesehen habe. Nett. Auch ein Lifter. Und ein Miscer, ich werd nicht mehr! Erzählt mir erstmal, dass ich Kreatin nehmen soll, Vitamin D und Fischöl ebenfalls. 5 Minuten später kauft er sich per Handy Natron, nachdem ich meine Schränke geöffnet habe und ihm gezeigt habe, wie das die Pros machen. Dachte kurz nach, ihm von der Knoblauch+Honig Matrix zu erzählen, aber habs dann gelassen. Ist nur ein Cousin, kein Bruder. Danach schwärmt er mir von SS vor und ich dachte echt, ich sei im falschen Film. Fragt mich danach, was ich von PHAT und LBR halte und welches System er nun machen sollte. Junge, Junge, der liest anscheinend echt das gleiche wie ich, obwohl ich keinen Kontakt mit ihm hatte. Klein ist die Welt. Als Dankeschön durfte ich dann seinen R8 ausfahren auf der Autobahn, womit mein Ziel erreicht wurde für Silvester. Dann habe ich ihm doch von Knoblauch und Honig erzählt. Ist ja immerhin schon 27 der Gute, wer weiß, wie lang ders noch macht, also lieber das maximale rausholen, nich?! Silvester also so wie ich es mir vorgestellt habe. Um 2h ins Bett, um 10h wieder raus. Come at me 2013! Ziele für dieses Jahr gesetzt: -Notenschnitt <2,0 -aesthetic as fuark (srsly, ästhetischer als Zyzz un so) -Money, Money, Money -disregard random sluts -wertvolle Beziehungen aufbauen und vertiefen -mehr Reisen -mehr im Moment leben -mehr Zeit draußen verbringen Sollte alles gut drin sein. Heute, ganz nach dem neuen Motto "disregard sluts" eine echt süße Latina angesprochen. Lieb und nett, aber versaut. Genau mein Fall. Gute Figur, alles toll. Dann fängt die Hure an zu rauchen. Next. Da es hier ja auch um Sport gehen sollte... Morgen letzter Tag der Prepphase. Gewicht geht runter, Bilder habe ich gemacht, verstoßen aber wegen sexuell explizitem Inhalt gegen die Board Rules hier. Was will man machen. Vielleicht kann ich sie meistbietend auf ner Gay Seite verkaufen. Die Carbnite wird aber legendär. Ich versuche mal Pics zu machen von dem ganzen Zeug, dass ich in mich stopfen werde im Laufe des Abends. Training ist für 14h geplant, dann gehts ab 1530h los, bis ca. 22h. Zu der Diskussion, was besser ist, ripped or fat, für den Bulk sage ich nichts mehr. Würde ich ausschreiben, was ich denke, wäre ich direkt gesperrt hier, also entziehe ich mich der Diskussion. Auch dem lustigen Argument, dass Fitnessmodels auf Stoff sind, weil sie das ganze Jahr gut aussehen müssen, entgegne ich nichts. Zum Glück sind die richtig großen Jungs nicht sau fett in der Off-Season. Und die nehmen auch was, habe ich mal gehört. Upps, did it anyway. Gutes Jahr euch allen! Besonders für entering, ich schließe dich in meinen Gebeten (Training) ein! Achja, BISHES, Ende Januar gehts nach HONG KONG! Und zwar mit dem guten alten bekannten...

Meine Meinung, weil es Unsinn ist. Ich habe es in anderen Threads schon beschrieben. Wenn ich Konkurzenz nur um des Konkurenzes Willen aufbaue, dann läuft was falsch. Wenn ich Freiräume will, um Freiräume zu haben, dann rennt was falsch. Wenn ich Antworten auf Tests auswendig lerne, dann rennt was falsch. Das ganze ist ein Lifestyle, keine Sache die man machen muss. Habe ich kein Bock Jenny, Nadine und Anja an der Angel zu haben, dann ist das so. Will ich ihr jeden Tag 3 SmS schreiben, viel Spaß. Bin ich eifersüchtig und will drüber reden, nur zu. Geh ich am Wochenende nicht mehr aus um Zeit mit ihr zu verbringen, was soll mich daran hindern? Wer seinen Charakter grundlegend wegen Pick Up ändert, wird weder alleine noch mit Frauen glücklich. Punkt. Es gibt keine Basics, es gibt keine Anleitung. Die Community ist in meinen Augen unfähig mit "negativen" Gefühlen umzugehen. Daher kommt der ganze Scheiß auch mit Alternativen, Shit-Tests und Manipulation. Nichts dagegen, ich schon gar nicht, aber es sollte jedem bewusst sein, dass solche Beziehungen nicht auf "reiner Liebe" aufgebaut sind. Jeder hat andere Defizite, jeder will sein Leben anders gestalten, warum also von sogenannten Basics irgendwas vorgeben lassen? Wie gesagt, es gibt keine Basics, aus man hat vor der Werte Herr Enigma zu werden. Ist gibt Charakterzüge die anziehend auf Frauen wirken, davon gibt es sogar knapp 4 Milliarden. Einer diese Charakterzüge ist es, eben ein eigenständiges Leben zu führen. Heisst aber nicht dauernd zu ficken, keine SmS, immer eifersüchtig machen, durchgehend on the run sein oder immer zu flirten. Nein, ein eigenständiges Leben heisst, alleine zu recht zu kommen. Alleine ohne einer Frau, sein Leben zu gestalten, dass es jeden Tag lebenswert ist. Das ist für mich die wichtigste Eigenschaft die dieses Forum besitzt. Ob ich jetzt täglich 4x ficke oder 4 Wochen nicht, ist nur nebensache. Zum Topic: Das ganze rennt mal wieder auf der Schiene, ich unterstelle der bösen, bösen Frau irgendwas, ohne mal mit ihr gesprochen zu haben. Nebenei dürfte es ja nicht das erste Problem in dieser Beziehung sein. Schonmal überlegt sie einfach zu fragen? Die Frau hat jedes Recht der Welt zu machen auf was sie Bock hat, passt es dir nicht, schau wie weit sie dir entgegen kommt, in einem erwachsenem Gespräch. Tut sie das nicht, trennen sich eure Wege. So einfach ist das. Wie so oft ist ein eigenes interessanter Leben, Frauenmangel und Needyness das Problem.

OMG! Und das Alles soll sich den Unterbewusstsein zu Herzen nehmen und sich danach richten? Affirmationen sind nützlich, wenn es darum geht, sich bewusst (und unbewusst) auf ein Ziel auszurichten. Aber sie sind kein Allheilmittel, wie es in den Köpfen einiger hier gerne beurteilt und bewertet wird. Hier ein paar generell hilfreiche Regeln zu Affirmationen: - Halte Affirmationen so kurz und prägnant wie möglich. - Formuliert bildlich assoziativ, nicht abstrakt. Ähnlich wie ihr eine tolle Szene in einer RD beschreiben würdet. - Wenn möglich nur 1-2 Anweisung in einer Affirmation. Also: "ich bin entspannt und selbstsicher" und nicht "Ich liebe fremde Kulturen, große Städte und das Verreisen." Das ist zu viel für einen Satz. Das Untergewusstsein mag es gerne handlich in kleinen Häppchen. Umso erfolgreicher ist es bei der Umsetzung. - Nur wenn eine Affirmation sich für dich "gut" und "richtig" anfühlt, dann ist sie auch für dich geeignet. Wenn nicht - ändere sie so lange, bis sie DIR entspricht. - Verwende nur 1, maximal 2 Affirmationen gleichzeitig, weil das Unterbewusstsein mit mehreren Botschaften gleichzeitig nicht so umgehen kann wie du es dir in deinem Bewusstsein wünscht/vorstellst. Die Folge davon: Stress und möglicherweise die unterbewusste und ungewünschte Verkettung unterschiedlicher Affirmationen zu einem neuen Satz. Das Ergebnis: Eine Wirkung die du nicht kennst, weil sie in deinem Unterbewusstsein entsteht. "Ich bin, was ich bin und bleibe auch so." Würde ich nicht ernsthaft in Betracht ziehen. Das bedeutet - ich ändere und entwickle mich nicht. Sicher nicht der gewünschte Effekt. "Ich versuche meine Schwächen kennen zu lernen und ihnen entgegen zu wirken." Achtung! Formulierung...ich versuche...entgegen zu wirken. Aussage: Ein Unsicherer Kampf mit ungewissem Ausgang. Ich würde eher formulieren: "Ich lerne jeden Tag neue Stärken an mir kennen." Meine wichtigste Waffe ist mein Humor. Wieder...Formulierung! Keine Waffen! Du suggerierst deinem Unterbewusstsein, es muss kämpfen. Gegen wen? Im besten Fall wirst du damit ein Meister des Zynismus. Nicht deine Absicht, oder? Vielleicht eher: "Ich bin sehr humorvoll." Meine Empfehlung: Passt auf welche Affirmationen ihr verwendet. Nicht alles was auf den ersten Blick gut klingt ist auch gut. Übernehmt die Affirmationen anderer nur, wenn sie sich auch für euch WIRKLICH STIMMIG anhören, denn sonst ladet ihr euch im schlimmsten Fall nur Müll auf eure mentale Festplatte, und das soll`s ja nicht sein, oder? Ein guter Einstieg könnte vielleicht auch folgende, einfache Meta-Affirmation sein, die euch bei eurer geplanten Entwicklung und eurem Wachstum hilft: "Ich mag mich!" Grüße, Winddancer